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00:14
Do you wish you could
0
14139
1141
00:15
study more effectively?
1
15280
2120
더 효과적으로 공부하고 싶습니까?
00:17
In this video we’re going to…
2
17400
2610
이 비디오에서 우리는…
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"Hi Mum. Yes, just filming a video.
3
21920
2780
00:24
Can I call you in an hour?
4
24700
2240
00:26
OK. Sorry. Bye!"
5
26940
2900
00:29
Where were we?
6
29840
1080
우리는 어디에 있었습니까?
00:30
Yes, studying effectively.
7
30920
1980
예, 효과적으로 공부합니다.
00:32
Dealing with distractions is
8
32900
2140
산만함을 처리하는 것은
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just one thing
9
35040
949
00:35
we need to do.
10
35989
1351
우리가 해야 할 일 중 하나일 뿐입니다.
00:38
Ah, yes.
11
38780
1300
아 예.
00:40
If you want to study well
12
40080
1500
공부를 잘하려면
00:41
you need to manage your time.
13
41580
4520
시간을 잘 관리해야 합니다.
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How to do that?
14
46100
1420
그렇게하는 방법?
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First, you need to ask yourself
15
47520
2400
첫째, 자신에게
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three questions:
16
49920
2120
세 가지 질문을 해야 합니다.
00:52
what your commitments are,
17
52040
2600
자신의 헌신이 무엇인지,
00:54
what your study goals are,
18
54640
2160
학습 목표가 무엇인지,
00:56
and how you work best.
19
56800
2750
최선을 다하는 방법입니다.
01:00
Let’s start with the easy one.
20
60100
2540
쉬운 것부터 시작합시다.
01:02
What are your commitments
21
62640
1640
01:04
outside study?
22
64280
2440
학업 이외의 약속은 무엇입니까?
01:06
What about work,
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66720
2080
직장,
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family events,
24
68800
2140
가족 행사,
01:10
childcare or travel?
25
70940
2880
육아 또는 여행은 어떻습니까?
01:16
Write down when these are –
26
76460
1840
시간
01:18
and how long they take.
27
78300
1940
과 소요 시간을 기록하십시오. 1
01:20
You can do this for the whole year
28
80240
1960
년 내내
01:22
or a shorter period.
29
82200
1970
또는 더 짧은 기간 동안 이 작업을 수행할 수 있습니다.
01:24
Now you know how much time is
30
84170
1630
이제 공부할 시간이 얼마나 남았는지 알 수 있습니다
01:25
left for studying.
31
85800
1520
.
01:27
But is it enough?
32
87320
1840
하지만 충분합니까?
01:29
That depends on your goals,
33
89160
2620
그것은 당신의 목표에 달려 있습니다.
01:31
which is point two.
34
91780
1940
그것은 포인트 2입니다.
01:33
Do you want to pass the course
35
93720
2740
과정을 통과하거나
01:36
or get a specific grade?
36
96460
2740
특정 등급을 받고 싶습니까?
01:39
How much will you need to do
37
99200
1580
01:40
in order to achieve that?
38
100780
2180
이를 달성하기 위해 얼마나 많은 노력을 기울여야 할까요?
01:42
Take a good look at the syllabus,
39
102960
2160
강의 계획서,
01:45
exam and assignment timetables,
40
105120
2400
시험 및 과제 시간표,
01:47
and old exam papers
41
107520
2140
이전 시험지를 잘 살펴보고
01:49
to find out how much
42
109660
1360
얼마나
01:51
you need to do.
43
111020
1739
해야 하는지 알아보세요.
01:52
Sometimes, you need to
44
112759
1641
때로는
01:54
look at short-term goals.
45
114400
1560
단기 목표를 바라볼 필요가 있습니다.
01:55
For example:
46
115960
980
예:
01:56
this week,
47
116940
1420
이번 주,
01:58
today,
48
118360
1200
오늘,
01:59
and in the next hour.
49
119560
3140
다음 시간.
02:02
Take a good look at your commitments:
50
122700
1940
약속을 잘 살펴보세요. 시간이 충분하지 않으면
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you might need to change some
51
124640
2339
일부를 변경해야 할 수도 있습니다
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if you don’t have enough time.
52
126980
2180
.
02:09
Which brings us to question three:
53
129160
3120
그러면 세 번째 질문이 나옵니다.
02:12
how do you work best?
54
132280
2980
어떻게 하면 가장 잘 일합니까?
02:15
In the morning?
55
135260
2440
아침에?
02:17
At night?
56
137700
1800
밤에?
02:19
And where?
57
139500
1420
그리고 어디?
02:20
In a library?
58
140920
2120
도서관에서?
02:23
At home?
59
143040
1600
집에서?
02:24
With music?
60
144640
3280
음악으로?
02:27
In silence?
61
147920
2660
조용히?
02:30
With lots of coffee?
62
150580
2820
많은 커피와 함께?
02:33
Or lots of chocolate?
63
153400
1880
아니면 많은 초콜릿?
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Psst.
64
158040
800
02:38
Try to do your most difficult tasks
65
158840
2720
쯧쯧. 집중력이 가장 강할 때
가장 어려운 작업을 수행하십시오
02:41
when your concentration is strongest.
66
161560
2780
.
02:44
Ah. With all this information,
67
164349
2811
아. 이 모든 정보를 통해
02:47
you can make the perfect
68
167160
1800
02:48
master plan that suits you.
69
168960
2460
자신에게 맞는 완벽한 마스터 플랜을 만들 수 있습니다.
02:52
But there’s a problem:
70
172000
3200
하지만 문제가 있습니다
02:55
distractions.
71
175200
1960
.
02:57
Sorry Mum.
72
177160
1000
죄송해요 엄마.
02:58
Maybe time to switch off your phone.
73
178160
3160
전화기를 꺼야 할 때일 수도 있습니다.
03:01
And the difficult one:
74
181320
2520
그리고 어려운 것:
03:03
procrastination.
75
183840
2020
지연. 작업이
03:05
Why is it that whenever you have
76
185860
1760
있을 때마다
03:07
a task, everything
77
187620
2000
03:09
else appears more interesting?
78
189620
2180
다른 모든 것이 더 흥미로워 보이는 이유는 무엇입니까? 필사적인 조치를
03:18
Maybe you need to need to take
79
198180
2280
취해야 할 수도 있습니다.
03:20
a desperate measure:
80
200460
2280
03:22
switch off your internet connection.
81
202740
4140
인터넷 연결을 끄십시오.
03:26
And if you need the internet for research,
82
206880
3520
조사를 위해 인터넷이 필요한 경우 끄기 전에 필요한
03:30
you can load pages
83
210400
1160
페이지를 로드할 수 있습니다
03:31
you need – before turning it off.
84
211560
2819
.
03:34
And if you still find it hard,
85
214379
1741
그래도 어렵다면
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try working in short bursts.
86
216120
2580
단기간에 작업을 시도하십시오.
03:38
For example, 40 minutes at a time.
87
218700
3489
예를 들어 한 번에 40분입니다.
03:42
You can also do a deal with yourself.
88
222189
2411
당신은 또한 당신 자신과 거래를 할 수 있습니다.
03:44
How about:
89
224600
1400
어떻습니까:
03:46
I can eat this lovely chocolate, but
90
226000
3480
이 사랑스러운 초콜릿을 먹을 수 있지만,
03:49
only after I finish reading this paper.
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229480
3080
이 신문을 다 읽고 난 후에야.
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Hopefully, by now,
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234460
2120
지금 쯤이면
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everything’s going great.
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236580
2220
모든 것이 잘되고 있기를 바랍니다. 우주에서
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Now remember,
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238800
1600
04:00
even if you make the best plan
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240400
2340
가장 좋은 계획을 세운다 하더라도
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in the universe
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242740
1160
04:03
you still need to be flexible.
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243900
3120
여전히 유연해야 한다는 점을 기억하십시오.
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And try to enjoy your study.
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247020
4540
그리고 공부를 즐기십시오.
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Hi Mum.
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256560
1120
엄마 안녕.
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Yeah, just finished filming now, actually. Hang on,
100
257680
2840
네, 이제 막 촬영을 마쳤습니다. 잠시만요,
04:20
let me switch off the camera.
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260520
1780
카메라를 끌게요.
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