Shift work linked to depression: BBC News Review

Could when you work lead to anxiety and depression? A new study says yes.

O trabalho pode levar à ansiedade e à depressão? Um novo estudo diz que sim.

This is News Review from BBC Learning English.

Esta é a News Review da BBC Learning English.

I'm Neil. And I'm Beth.

Eu sou Neil. E eu sou a Beth.

Make sure you watch to the end to learn vocabulary to talk about this story.

Certifique-se de assistir até o final para aprender o vocabulário para falar sobre esta história.

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Now, the story.

Agora, a história. As

People who start work

pessoas que começam a trabalhar

outside of the regular nine to five

fora do horário regular das nove às cinco

are at a higher risk of

correm maior risco de problemas de

poor mental health.

saúde mental.

A new study of UK workers

Um novo estudo com trabalhadores do Reino Unido

has found that those who work shifts are more likely to suffer

descobriu que aqueles que trabalham em turnos são mais propensos a sofrer

from anxiety and depression. Smoking, lack of

de ansiedade e depressão. Fumar, falta de

sleep and exercise are more common among shift workers. In the study,

sono e exercício são mais comuns entre os trabalhadores por turnos. No estudo, os

shifts are defined as work that starts outside of the typical nine to five.

turnos são definidos como trabalho que começa fora das nove às cinco típicas.

You've been looking at the headlines,

Você tem olhado para as manchetes,

Beth. What's the vocabulary?

Beth. Qual é o vocabulário?

We have: tied to,

Temos: amarrado,

after all and odd.

afinal e ímpar.

This is News Review from BBC Learning English.

Esta é a News Review da BBC Learning English.

Let's have a look at our first headline.

Vamos dar uma olhada em nosso primeiro título.

This is from Mirage News.

Isso é do Mirage News.

Shift work tied to depression and anxiety, lifestyle factors key

Trabalho por turnos ligado à depressão e ansiedade, fatores chave do estilo de vida

So, this headline says that shift work is tied to anxiety and depression.

Portanto, esta manchete diz que o trabalho por turnos está ligado à ansiedade e à depressão.

'tied to' is the vocabulary

'amarrado a' é o vocabulário que

we are going to learn about and today Beth,

vamos aprender e hoje, Beth,

I'm wearing a clue.

estou usando uma pista.

I am wearing a tie and the verb to attach that tie to me is 'to tie'.

Estou de gravata e o verbo para prender essa gravata em mim é 'amarrar'.

Can you tell us some more?

Você pode nos contar mais?

Yeah. You're looking very smart.

Sim. Você parece muito inteligente.

So, you tied your tie to yourself

Então, você amarrou sua gravata em si mesmo

and now it's attached to you

e agora ela está presa a você

and attached to your shirt, so that is a clue here.

e à sua camisa, então essa é uma pista aqui.

'Tied to' is related to 'attach'.

'Ligado a' está relacionado a 'anexar'.

Yes, that's right. But that is literal and in this headline,

Sim está certo. Mas isso é literal e nesta manchete,

it's being used metaphorically, so there is a link

está sendo usado metaforicamente, então há uma ligação

or a connection between shift work and anxiety and depression,

ou conexão entre trabalho por turnos e ansiedade e depressão,

just as there is a connection,

assim como há uma conexão,

a link, between this tie and my neck.

uma ligação, entre esta gravata e meu pescoço.

Can you give us another example?

Você pode nos dar outro exemplo?

Yeah. So, the police might tie a criminal,

Sim. Então, a polícia pode ligar um criminoso,

a person, to a crime,

uma pessoa, a um crime,

if they find evidence.

se encontrar provas.

Again, there's a link or a connection between the criminal and the evidence.

Novamente, há um vínculo ou conexão entre o criminoso e as evidências.

And going back to our story about shift work, getting

E voltando à nossa história sobre o trabalho por turnos, ter

a good night's sleep is tied to living longer.

uma boa noite de sono está ligado a viver mais.

OK, let's look at that again.

OK, vamos ver isso de novo.

And I think I'll take my tie off. Yeah, I think that's a good idea.

E acho que vou tirar minha gravata. Sim, acho que é uma boa ideia.

Let's have our next headline.

Vamos a nossa próxima manchete.

This is from the Mail Online.

Isto é do Correio Online. Afinal,

Why 9 to 5 isn't so bad for your mental health

por que das 9 às 5 não é tão ruim para sua saúde mental

after all: People who do

: as pessoas que

shift work up to 22% more likely to suffer depression

trabalham por turnos têm até 22% mais chances de sofrer de depressão

and anxiety, study suggests.

e ansiedade, sugere o estudo.

So, working from nine to five, which is regular working hours

Então, trabalhar das nove às cinco, que é o horário normal de trabalho

for a lot of people, isn't bad for your mental health

para muitas pessoas, afinal não é ruim para sua saúde mental

after all.

.

And 'after all' is the expression that we're going to learn about now.

E 'afinal' é a expressão que vamos aprender agora.

Can you explain it more, Beth?

Você pode explicar melhor, Beth?

Yeah. Well, it means that, in the end,

Sim. Bem, isso significa que, no final,

something was different to what you expected.

algo foi diferente do que você esperava.

So people thought

Então, as pessoas pensavam

that working nine to five wasn't so good for your mental health,

que trabalhar das nove às cinco não era tão bom para a saúde mental,

but, actually, it turns out that

mas, na verdade,

it's not that bad after all.

não é tão ruim assim.

So, it's different to what you expected.

Então, é diferente do que você esperava.

Yes. And to give another example, last weekend

Sim. E para dar outro exemplo, no fim de semana passado

my plan was to go to a big outdoor festival,

meu plano era ir a um grande festival ao ar livre,

but the weather forecast was terrible, rain was expected.

mas a previsão do tempo estava péssima, esperava-se chuva.

However, the sun came out after all

No entanto, o sol apareceu

and so I could go to the festival

e eu pude ir ao festival

after all. It wasn't what I expected.

. Não era o que eu esperava.

That's good, but I've just thought...

Isso é bom, mas acabei de pensar...

remember that meal that you cooked for me?

lembra daquela refeição que você preparou para mim?

Oh, yeah. Beans on toast.

Oh sim. Feijão na torrada.

Yeah. It looked terrible.

Sim. Parecia terrível.

But, actually, it wasn't that bad after all.

Mas, na verdade, não foi tão ruim assim.

OK, good. Let's look at that again.

OK bom. Vamos olhar para isso novamente.

Let's have our next headline.

Vamos a nossa próxima manchete.

This is from The Messenger.

Isso é do Mensageiro.

Odd hours and night shifts

Horários estranhos e turnos noturnos

raise risk of depression, anxiety: study.

aumentam risco de depressão e ansiedade: estudo.

So odd hours increase the risk of anxiety and depression

Portanto, horas ímpares aumentam o risco de ansiedade e depressão

and we are looking at the adjective 'odd', which has a few uses in English.

e estamos analisando o adjetivo 'estranho', que tem alguns usos em inglês.

You might know the mathematical meaning. Numbers like 1, 3, 5, 7.

Você pode saber o significado matemático. Números como 1, 3, 5, 7.

Not really connected to that, though.

Não estão realmente conectados a isso, no entanto.

It's not really. So, if you say something like,

Não é realmente. Então, se você disser algo como

'Hmm, that's odd',

'Hmm, isso é estranho',

it means it's a bit unusual,

isso significa que é um pouco incomum,

so other adjectives that we use in a similar way are 'strange' and 'weird'.

então outros adjetivos que usamos de maneira semelhante são 'estranho' e 'estranho'.

So the headline says odd hours, meaning hours that are different

Portanto, a manchete diz horas ímpares, significando horas diferentes

to the nine to five that a lot of people have as normal.

das nove às cinco que muitas pessoas têm como normais.

'Odd' can be quite negative sounding though, in English.

'Odd' pode soar bastante negativo, no entanto, em inglês.

So how do we use it?

Então, como podemos usá-lo?

Well, it's often used to describe situations.

Bem, muitas vezes é usado para descrever situações.

So, I have a friend who is always on time, but I met her yesterday.

Então, eu tenho uma amiga que é sempre pontual, mas eu a conheci ontem.

She was late and I thought,

Ela estava atrasada e eu pensei:

'That's odd. She's normally here on time.'

'Isso é estranho. Ela normalmente chega na hora.

Yeah. We can also use it

Sim. Também podemos usá-lo

with objects and places.

com objetos e lugares.

So, perhaps you'd go to a museum and it's full of odd little artefacts –

Então, talvez você vá a um museu e esteja cheio de pequenos artefatos estranhos –

they're a bit strange.

eles são um pouco estranhos.

Let's look at that again.

Vamos olhar para isso novamente.

We've had tied to – linked to,

Nós tínhamos amarrado - ligado a,

after all - it's not actually what you expected,

afinal de contas - não é realmente o que você esperava,

and odd – unusual.

e estranho - incomum.

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