Loneliness - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English. I’m Neil.

Cześć. To jest 6-minutowy angielski z BBC Learning English. Jestem Neilem.

And I’m Rob.

A ja jestem Robem.

It’s great that you’re here to keep me company – to spend time

To wspaniale, że dotrzymujecie mi towarzystwa – spędzacie

with me so I don’t get lonely – because loneliness is the subject

ze mną czas, żebym nie czuła się samotna – bo samotność jest tematem

of this programme.

tego programu.

It’s good to be here, Neil.

Dobrze tu być, Neil.

I think many of us have experienced loneliness at some point.

Myślę, że wielu z nas doświadczyło kiedyś samotności.

Maybe you’ve felt lonely because all your friends have gone out for

Może czułeś się samotny, ponieważ wszyscy twoi przyjaciele wyszli na

dinner without you, or maybe you’ve felt lonely

kolację bez ciebie, a może czułeś się samotny

just because you don’t fit in somewhere.

tylko dlatego, że gdzieś nie pasujesz.

Yes, that’s when we sometimes use the expression ‘to

Tak, wtedy czasami używamy wyrażenia „

feel lonely in a crowd’.

czuć się samotnym w tłumie”.

Well, we’ll be exploring if this is a new idea or something humans

Cóż, będziemy badać, czy jest to nowy pomysł, czy też coś, czego ludzie

have always experienced, and along the way we’ll be teaching

zawsze doświadczali, a po drodze nauczymy

you some new vocabulary.

Cię nowego słownictwa.

But now I’m here to keep you company,

Ale teraz jestem tutaj, aby dotrzymać ci towarzystwa,

how about a question for me?

co powiesz na pytanie do mnie?

Of course! Well, one possibly lonely man is Mauro Morandi.

Oczywiście! Cóż, jednym z prawdopodobnie samotnych mężczyzn jest Mauro Morandi. Od wielu lat

He’s lived alone on Budelli Island in Italy

mieszka samotnie na wyspie Budelli we Włoszech

for many years, but how many years exactly?

, ale ile dokładnie lat?

Is it: a) 6 years, b) 31 years, or

Czy to: a) 6 lat, b) 31 lat, czy

c) 44 years?

c) 44 lata?

Umm 44 years would be tough, as would 31, so I’ll go for 6 years.

Umm 44 lata byłyby trudne, podobnie jak 31, więc pójdę na 6 lat.

OK, Rob, we’ll find out later if that’s right.

OK, Rob, dowiemy się później, czy to prawda.

Now, I’m sure we all want to be alone from time to time, to escape

Jestem pewien, że od czasu do czasu wszyscy chcemy być sami, aby uciec od

the demands of our colleagues or the pressures of real life,

wymagań naszych kolegów lub presji prawdziwego życia,

but would we really want to be totally alone?

ale czy naprawdę chcielibyśmy być całkowicie sami?

Well, I certainly wouldn’t.

Cóż, na pewno nie.

And research has found that prolonged social isolation is bad for us,

A badania wykazały, że długotrwała izolacja społeczna jest dla nas zła,

particularly mentally.

szczególnie psychicznie.

It’s an interesting topic, and one that the BBC Radio 4 programme

To interesujący temat, który bada program BBC Radio 4

Thinking Aloud has been exploring.

Thinking Aloud.

Its guest, Fay Bound Alberti, Reader in History at the University

Jego gość, Fay Bound Alberti, wykładowca historii na Uniwersytecie

of York, explained how loneliness is a relatively

w Yorku, wyjaśnił, że samotność jest stosunkowo

new emotional state.

nowym stanem emocjonalnym.

A state is a condition at a particular time.

Stan jest stanem w określonym czasie.

Let’s hear what she had to say about references

Posłuchajmy, co miała do powiedzenia na temat odniesień

to loneliness in literature.

do samotności w literaturze.

Well novels are fascinating, because there’s a difference

Cóż, powieści są fascynujące, ponieważ istnieje różnica

between novels in the 18th Century, when they first came into being,

między powieściami z XVIII wieku, kiedy powstały,

and novels in the 19th Century - in the 18th Century something

a powieściami z XIX wieku – w XVIII wieku, coś w

like Robinson Crusoe, there’s not a single reference to loneliness.

rodzaju Robinsona Crusoe, nie ma ani jednej wzmianki o samotności.

By the 19th Century novels are full of lonely people and that reflects

W dziewiętnastowiecznych powieściach pełno jest samotnych ludzi, co odzwierciedla

those kinds of social changes.

tego rodzaju zmiany społeczne.

Give me some examples. What may count as examples?

Podaj mi kilka przykładów. Co można zaliczyć do przykładów?

Well, I suppose I’m thinking about if you compare something like

Cóż, przypuszczam, że zastanawiam się, czy porównać coś takiego jak

Wuthering Heights where you have this desperate desire on the part

Wichrowe Wzgórza, w których występuje desperackie pragnienie ze strony

of the heroine to find love which is bundled up to in this sense of the

bohaterki znalezienia miłości, które łączy się z tym poczuciem, że

self not being complete without another, or Tess of the d’Ubervilles.

ja nie jest kompletna bez kogoś innego, lub Tess z d'Uberville'ów.

And so Victorian fiction in particular tends to be full of woman

I tak w szczególności fikcja wiktoriańska jest pełna kobiet,

who are in search of the significant other

które szukają drugiej połówki

and needing to find happiness and an absence of loneliness

i muszą znaleźć szczęście i brak samotności

in the domestic.

w domu.

It’s interesting that Fay mentions the story of Robinson Crusoe –

To ciekawe, że Fay przywołując historię Robinsona Crusoe –

about a man living on a desert island –

o człowieku żyjącym na bezludnej wyspie –

does not mention the word loneliness.

nie wspomina słowa „samotność”.

But because of a shift in how people behaved and thought in the

Ale z powodu zmiany w zachowaniu i myśleniu ludzi w

19th century – called social change – loneliness became

XIX wieku – zwanej zmianą społeczną – samotność stała się

an emotion that was written about in stories.

emocją, o której pisano w opowieściach.

Ah, but loneliness tended to be something affecting women.

Ach, ale samotność zwykle dotyka kobiety.

They were searching for happiness by finding a ‘significant other’ –

Szukały szczęścia, znajdując „innego znaczącego” –

a partner, usually a man, who they wanted to marry.

partnera, najczęściej mężczyznę, z którym chciały się ożenić.

How things have changed!

Jak wiele się zmieniło!

Yes, now Fay also went on to talk about how some

Tak, teraz Fay zaczęła mówić o tym, jak niektóre

female authors, like Virginia Woolf, looked for solitude – that’s

autorki, takie jak Virginia Woolf, szukały samotności – to

being alone – because that helped them be creative.

jest samotności – ponieważ to pomagało im być kreatywnymi.

Even today, being alone gives us headspace and time to think,

Nawet dzisiaj bycie samemu daje nam przestrzeń nad głową i czas na przemyślenia,

as long as it doesn’t last forever. Anyway, as we mentioned,

o ile nie trwa to wiecznie. W każdym razie, jak wspomnieliśmy,

we’ve probably all been lonely at some point, and Fay

prawdopodobnie wszyscy byliśmy kiedyś samotni, a Fay

Bound Alberti told the Thinking Aloud programme that

Bound Alberti powiedziała programowi Głośne myślenie, że

loneliness can take many forms.

samotność może przybierać różne formy.

Absolutely, I think that loneliness is something that affects

Oczywiście, myślę, że samotność jest czymś, co dotyka

all people but at different times in their lives. I would describe in

wszystkich ludzi, ale w różnych momentach ich życia. Opisałabym to w

terms of pinch points – there are times when we change [when

kategoriach punktów krytycznych – są chwile, kiedy się zmieniamy [kiedy

we become] when we get married, we become mothers, we get

stajemy się], kiedy wychodzimy za mąż, zostajemy matkami,

divorced, anything that changes our life might put us under

rozwodzimy się, wszystko, co zmienia nasze życie, może sprawić, że poczujemy się

temporary loneliness. When it’s a problem is

chwilowo samotni. Kiedy jest to problem,

when it becomes chronic.

staje się chroniczny.

It seems that there are certain times in our lives when we might

Wydaje się, że są takie momenty w naszym życiu, kiedy możemy

feel lonely – when we break up with a partner or have a baby and

czuć się samotni – na przykład kiedy zrywamy z partnerem lub mamy dziecko i

feel isolated, for example. These are moments that Fay

czujemy się odizolowani. Są to momenty, które Fay

describes as pinch points – times in your life where there are

opisuje jako punkty krytyczne – momenty w twoim życiu, w których pojawiają się

difficulties and things slow down or change.

trudności, a sprawy zwalniają lub zmieniają się.

We could say loneliness at these times is understandable,

Można powiedzieć, że samotność w tych czasach jest zrozumiała,

normal and temporary. When it becomes a bigger issue,

normalna i tymczasowa. Kiedy staje się większym problemem,

it’s what Fay describes as chronic – so, long lasting.

Fay opisuje go jako przewlekły – czyli długotrwały.

And loneliness isn’t always obvious to other people, so it’s good

A samotność nie zawsze jest oczywista dla innych ludzi, więc dobrze jest

to check in with friends and family to see how they’re feeling

skontaktować się z przyjaciółmi i rodziną, aby zobaczyć, jak się czują

and to ask if they’re OK. Of course, it would be difficult to check

i zapytać, czy wszystko w porządku. Oczywiście trudno byłoby

in on Mauro Morandi, who’s been living on Budelli Island in Italy

sprawdzić Mauro Morandiego, który od wielu lat mieszka na wyspie Budelli we Włoszech

for many years, but how many years exactly?

, ale ile dokładnie lat?

Ahh well I thought 6 years. Was I right?

Ahh dobrze myślałem 6 lat. Czy miałem rację?

I’m afraid not. It’s actually been 31 years. He told National

Obawiam się, że nie. Właściwie to już 31 lat. Powiedział

Geographic magazine “I’m sort of in prison here… but it’s a prison

magazynowi National Geographic: „Jestem tutaj jak w więzieniu… ale jest to więzienie,

that I chose for myself.” So I’m guessing he’s got used to his

które wybrałem dla siebie”. Więc chyba przyzwyczaił się do

own company! I certainly couldn’t live alone for that long –

własnego towarzystwa! Z pewnością nie mogłabym tak długo żyć sama –

I’d been too lonely, I need company Rob.

byłam zbyt samotna, potrzebuję towarzystwa Roba.

Yeah, me too Neil! And loneliness is what we’ve been discussing

Tak, ja też Niall! A samotność jest tym, o czym rozmawialiśmy

in this programme. Here’s a recap of some of the vocabulary

w tym programie. Oto podsumowanie niektórych słów, o których

we’ve mentioned. Firstly, to keep someone company is to spend

wspomnieliśmy. Po pierwsze, dotrzymywanie komuś towarzystwa oznacza spędzanie

time with someone so they don’t get lonely.

z kimś czasu, aby nie czuł się samotny.

Social change is a shift in how people behave and think.

Zmiana społeczna to zmiana sposobu, w jaki ludzie się zachowują i myślą.

A significant other is an informal way of describing a partner.

Znaczący inny to nieformalny sposób opisywania partnera.

Solitude describes being alone.

Samotność opisuje bycie samemu.

When talking about life, pinch points are times where there are

Mówiąc o życiu, punkty krytyczne to chwile, w których pojawiają się

difficulties and things slow down or change. And chronic

trudności, a sprawy zwalniają lub zmieniają się. A przewlekły

describes a health condition that is long lasting.

opisuje stan zdrowia, który jest długotrwały.

And that’s all we have time for in this programme,

I to wszystko, na co mamy czas w tym programie,

but remember you can find more useful vocabulary,

ale pamiętaj, że więcej przydatnego słownictwa,

trending topics and help with your language learning here at

popularne tematy i pomoc w nauce języka znajdziesz tutaj w

BBC Learning English. We also have an app that you can

BBC Learning English. Mamy również aplikację, którą można

download for free from the app stores and of course we are

bezpłatnie pobrać ze sklepów z aplikacjami i oczywiście jesteśmy

all over social media. Bye for now!

w mediach społecznościowych. Na razie!

Bye bye!

PA pa!