Fighting loneliness with soup ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute

こんにちは。

English from BBC Learning English.

BBC Learning English の 6 Minute English です。

I'm Neil and I'm Beth.

私はニールとベスです。

What's up Beth? You look a little sad.

ベス、どうしたの？ 少し悲しそうな顔をしていますね。

Well, recently, I've been spending lots of time with my cat and house plants,

そうですね、私は最近、 猫と観葉植物と一緒に多くの時間を過ごしています

if you know what I mean. I'm feeling a bit lonely.

。 少し寂しいです。 孤独を感じているのは

It might help to know that you're not the only one feeling lonely.

あなただけではないことを知れば、助けになるかもしれません 。

Loneliness has been called the 'modern epidemic'.

孤独は 「現代の伝染病」と呼ばれています。

Although millions of us live together in towns and cities,

私たちの何百万人もの人々が町や都市で一緒に暮らしていますが 、孤独を感じ、近くに住んでいる人々とのつながりがないと感じていると

more and more people report feeling lonely and unconnected to those

報告する人が増えています

they live close to.

。

Loneliness can affect anyone.

孤独は誰にでも影響を与える可能性があります。 孤独の

And while everyone's experience of loneliness is different,

経験は人それぞれ 異なりますが、

its effects can be serious. Research has shown that loneliness puts people

その影響は深刻になる可能性があります。 研究によると、 孤独により人々は

at greater risk of many health issues,

including dementia and heart disease.

認知症や心臓病を含む多くの健康問題のリスクが高まることがわかっています。

So, how can loneliness, be fixed? In this programme,

では、孤独感はどうすれば解消できるのでしょうか ？ この番組では、

we'll be hearing about one project in the Netherlands, aiming to do just that.

まさにそれを目指すオランダのプロジェクトについてお話しします。

And as usual,

そしていつものように、

we will be learning some useful new vocabulary as well.

いくつかの役立つ新しい語彙も学びます。

But first, I have a question for you, Beth. Here in the UK,

でもその前に、ベス、あなたに質問があります 。 ここ英国では、

an organisation called the 'Campaign to End Loneliness'

「孤独を終わらせるキャンペーン」と呼ばれる団体が

has been offering advice and support since 2011.

2011 年からアドバイスとサポートを提供しています。

So, according to the Campaign,

では、このキャンペーンによると、

what proportion of British adults report feeling lonely at least some

英国の成人の何パーセントが 少なくとも時々孤独を感じていると報告していますか

of the time? Is it a) 29%, b) 39% or c) 49%

? a) 29%、 b) 39%、または c) 49% ですか。

I will guess it's 39%.

私は 39% だと推測します。

OK, Beth, I'll reveal the answer later in the programme.

OK、ベス、答えは 番組の後半で明らかにします。

Feeling lonely is not necessarily the same as being alone.

孤独を感じることは、必ずしも 孤独であることと同じではありません。

Some people can happily spend lots of time on their own,

多くの時間を一人で楽しく過ごせる人もいれ

while others may be surrounded by people, but still feel disconnected.

ば、人々に囲まれているにもかかわらず 、孤立感を感じている人もいます。

So, what do we mean, when we say we feel lonely.

では、寂しいと言うとき、私たちは何を意味するのでしょうか 。

Here's Myra Anubi, presenter of BBC

BBC

World Service Programme,

ワールド・サービス・プログラム

'People Fixing The World',

「People Fixing The World」の司会者であるマイラ・アヌビは、彼女にとって

explaining what loneliness means for her:

孤独が何を意味するかを説明しています。それは、

It's a feeling when you crave people's company and you find it hard to connect

人々との付き合いを切望していて、 つながりが難しいと感じるときの感情です。あるいは、単に誰からも

or maybe you just feel left out with no one to turn to. Now, feeling lonely

取り残されたように感じているのかもしれません。 に向かう。 現在、孤独感は

isn't just uncomfortable, when it's experienced over time,

不快なだけでなく、 長期にわたって経験すると、

it's been associated with health issues like a higher risk

of having depression, dementia, or even heart disease.

うつ病、認知症、 さらには心臓病になるリスクが高まるなどの健康上の問題と関連付けられています。

When we're lonely,

私たちは孤独なとき、

we crave people's company.

人々と一緒にいることを切望します。

We want their company a lot.

私たちは彼らの会社をとても望んでいます。

We might also feel left out

また、

- unhappy because we are not included in what others are doing.

他の人がやっていることの中に自分が含まれていないために、取り残されていると感じたり、不幸になったりするかもしれません。

And maybe we have no one to turn to - no-one we can go to

そしておそらく、私たちには頼れる人がいない、

and ask for support and help. Someone who suffered all these feelings

支援や助けを求められる人がいないのかもしれません。 これらすべての感情に苦しんだ人は、

was Bep de Bruin. In 2013,

ベップ・デ・ブルーインでした。 2013年、

Bep, aged 74, was found dead

74歳のベップさんはオランダのロッテルダムの自宅で死亡しているのが発見された

at her home in Rotterdam in the Netherlands.

。

Her death wasn't suspicious,

彼女の死に不審な点はありませんでした

but it shocked the whole country, because it turned out

が、死後10年も経っていたことが判明したため、国中が衝撃を受けました

she'd been dead for ten years!

。

Bep had lost contact with her only child and kept to herself

ベップさんは一人っ子と連絡が取れなくなり、2003年のある時点で

in her apartment when she died sometime in 2003, no-one realised.

亡くなったとき、アパートに引きこもっていたが、 誰も気づかなかった。

Bep's tragic story inspired a national campaign to combat loneliness

ベップの悲劇的な物語は、 孤独と闘うための全国キャンペーンにインスピレーションを与え

including one project called 'Oma's Soup', a kitchen

、その中には

bringing lonely elderly people together with schoolchildren

孤独な高齢者と 学童

and students to make soup.

や学生を集めてスープを作るキッチンを設置する「オマのスープ」と呼ばれるプロジェクトも含まれる。

'Oma' means 'grandma' in Dutch,

「オマ」とはオランダ語で「おばあちゃん」を意味しており、

and the project encourages young people to spend time

このプロジェクトは 若者が

with their grandparents' generation.

祖父母の世代と時間を過ごすことを奨励している。

Here, Claire Bates, reporter for BBC

ここでは、BBC

World Service Programme,

ワールド サービス プログラム、

People Fixing The World, explains, how the project got started:

People Fixing The World のレポーターであるクレア ベイツが、 このプロジェクトがどのように始まったかを説明しています。このプロジェクトは、

It's run by two young guys called Max Kranendijk and Martijn Canters.

マックス クラネンダイクとマルティン カンターズという 2 人の若い男によって運営されています 。

And they were concerned

そして彼らは、

their grandparents' generation were becoming isolated and lonely.

祖父母の世代が 孤立し、孤独になりつつあることを懸念していました。

And meanwhile they had lots of student friends who had free time,

その間、彼らには 自由な時間を持った学生の友人がたくさんいたので、スープ作りを通じて

so they thought why not try to bring these two generations

この2世代を結び付けてみてはどうかと考えたのです

together through making soup.

。

Oma's Soup was started by Max and Martijn two local guys, or men.

Oma's Soup は、地元の男性、マックスとマーティンの 2 人によって始められました 。

They wanted to involve their student friends

彼らは学生の友人たちを巻き込みたいと考えていました。彼らには

because they had lots of free time,

自由な時間がたくさんあり、

time when they do not have to work or study and can do what they want.

仕事 や勉強をする必要がなく、好きなことができる時間があったからです。

Max and Martijn found the perfect way to help elderly people who felt lonely

マックスとマーティンは、 孤独を感じている高齢者を

by bringing them together with students.

学生たちと結びつけることで、彼らを助ける完璧な方法を見つけました。

If you bring someone together,

誰かを集めると、

you help people or groups to become friendly or to do something together,

人々やグループが 仲良くなったり、一緒に何かをしたり、

especially something they wouldn't usually do... like make soup.

特に スープを作るなど、普段はやらないようなことをしたりするのに役立ちます。

'Oma's Soup' has been a big success and spread to other cities

「オーマのスープ」は大成功を収め 、ベップ・デ・ブルーインの故郷であるロッテルダムを含むオランダ全土の他の都市に広がり

across the Netherlands,

including Rotterdam, the hometown of Bep de Bruin, making her tragic death

、彼女の悲劇的な死が

the spark for something much more hopeful.

より希望に満ちた何かへのきっかけとなった。

I think it's time to reveal the answer to your question, Neil.

ニール、あなたの質問に対する答えを明らかにする時期が来たと思います。

Right, I asked you what proportion of British adults report feeling lonely

そうです、 イギリスの成人のうち、少なくとも時々孤独を感じていると報告している割合は何パーセントなのかと尋ねました

at least some of the time. And I said it was 39%.

。 そして 私はそれが39％であると言いました。

Which was... the wrong answer, I'm afraid,

どれが...間違った答えでしたか、

Beth. Sadly, the correct answer is even higher

ベス。 悲しいことに、 正解はさらに高く、

- 49% of adults,

成人の 49%、

that's around 26 million people in the UK,

つまり 英国では約 2,600 万人に相当し、

making it even more important to reach out and connect with others.

他の人に手を差し伸べてつながりを持つことがさらに重要になっています。

OK, it's time to recap the vocabulary

さて、

we've learned in this programme, starting with the verb 'crave',

このプログラムで学んだ語彙を復習しましょう。 動詞「crave」から始まり、何かに対して

to have a strong wish or desire for something.

強い願いや欲求を持つことを意味します 。

If you feel left out, you're unhappy because you've been excluded from something.

疎外されていると感じるのは、 何かから排除されているため不幸です。

To turn to someone means to go to someone and ask them for help

誰かに頼るとは、誰かのところに行って 助け

or support. A guy is an informal way of saying a man.

やサポートを求めることを意味します。 ガイとは男性のカジュアルな言い方です。

Free time, also called leisure time, is time when you do not have to work or study

自由時間は余暇とも呼ばれ、 仕事や勉強をする必要がなく、

and can do what you want.

好きなことができる時間です。

And finally, the phrasal verb 'to bring someone together'

そして最後に、句動詞 「誰かをまとめる」は、特に普段はそうしない

means to help people or groups become friendly or do something together,

人やグループが 仲良くなったり、一緒に何かをしたりするのを助けることを意味します

especially if they usually don't.

。 また

Once again, our six minutes are up.

しても 6 分が経過しました。

But if you're feeling lonely,

しかし、孤独を感じているなら、あなたは

remember you're not alone.

一人ではないことを思い出してください。

So reach out by joining us again next time here at 6 Minute

次回も 6 Minute

English. Goodbye for now. Bye.

English にご参加ください。 とりあえずさようなら 。 さよなら。

Bye

さよなら