😄😥 Feelings: Phrasal verbs with Georgie

Calm down, phrasal verbs aren't  that bad. This is a BBC Learning  

落ち着いて、句動詞は それほど悪いものではありません。 これは

English video all about feelings.  I'm Georgie, let's get into it.

感情に関する BBC Learning 英語ビデオです。 私はジョージーです、それでは本題に入りましょう。 感情を内に

Starting with verbs for when you keep your  emotions on the inside. If you 'bottle up'  

秘めている場合は動詞から始めます 。

your feelings, 'you keep them inside  instead of talking about them'. It's  

自分の感情を「閉じ込める」と、「 それについて話すのではなく、自分の中に閉じ込めてしまう」ことになります。 それは、

this idea of putting your feelings  inside a bottle and closing the lid.

自分の気持ちを ボトルの中に入れて蓋を閉めるというアイデアです。

'Neil It's not good to bottle up your feelings.  

ニール 自分の感情を溜め込むのは良くないよ。

You should really try and  open up and talk about it.'

本当に心を 開いて話してみるべきです。」

'open up' that means 'you share your  feelings openly and talk about them'.

「オープンアップ」とは、「自分の 感情を率直に共有し、それについて話す」ことを意味します。

'Well, it's great to see you opening  up a bit and sharing your feelings.'

「そうですね、あなたが 少し心を開いて自分の気持ちを共有してくれたのを見るのは素晴らしいことです。」

'Yeah... It feels really good to open up.'

「そうですね…心を開くのは本当に気持ちいいです。」

'Are you... holding back tears?'

「あなたは…涙をこらえていますか？」

If you 'hold something back', it  means 'you hesitate to do or say  

「何かを控える」場合は、 「何かをしたり言ったりすることをためらっている」ことを意味します

something'. You can 'hold back tears'  or 'hold back from saying something'.

。 「涙を我慢する」こと も、「何かを言うのを我慢する」こともできます。

'Don't hold back - let it all out!'

「我慢しないで、すべてを出し切ってください！」

Oops, shouldn't have said that. Now let's  look at verbs for when you lose control  

おっと、それは言うべきではなかった。 次に、感情を コントロールできなくなったときの動詞を見てみましょう

of your emotions. 'break down' means  'you lose control of your emotions and  

。 「ブレイクダウン」とは、 「感情のコントロールを失い、

start crying'. We usually use  it to talk about someone else.

泣き始める」ことを意味します。 私たちは通常、 他の人について話すときにこの言葉を使います。

'Georgie, Neil was just talking  about his dead dog, and he broke  

「ジョージー、ニールは 死んだ犬のことをちょうど話していたら、

down and he cried... I don't know what to do!'

彼は泣き崩れてしまいました...どうすればいいのかわかりません！」

'blow up' means 'lose emotional control in an  angry way'. We use 'blow up' for explosions,  

「爆発する」は「怒って感情のコントロールを失う」ことを意味します 。 爆発には「爆破」を使用します

so imagine someone exploding with anger.

ので、誰かが怒りで爆発するところを想像してください。

'Yeah, he was sad... but now he just found out  

「ええ、彼は悲しんでいました...でも今、

his favorite football team lost and  he just blew up - he was so angry!'

大好きなサッカー チームが負けたことを知り、 爆発してしまいました。とても怒っていました!」

'Don't freak out! I'll come and help.'

「慌てるなよ！ 私が来て手伝います。』

'freak out' means 'lose emotional control',  

「フリークアウト」は「感情のコントロールを失う」という意味です

but it's more flexible. You can 'freak  out' because of 'excitement', for example:

が、より柔軟です。 「興奮」のために「フリークアウト」することができます。たとえば、

'I freaked out when I saw my  favorite pop star on the street.'

「路上でお気に入りのポップスターを見たとき、私はフリークアウトしました 。」

Or because you're nervous:

または、緊張しているからです。

'I freaked out when I was doing  a presentation on the stage.'

「ステージでプレゼンテーションをしているときにびっくりしてしまいました 。」

'Georgie I'm freaking out! What should we do?'

「ジョージィ、びっくりしてるよ！」 どうしたらいいでしょうか？』

'Calm down! It's gonna be fine.'

'落ち着け！ きっと大丈夫よ。』

Now, verbs about regaining  emotional control. 'calm down'  

次に、感情のコントロールを取り戻すことについての動詞です 。 「落ち着く」とは、

is when 'your emotions start up here and  you bring them down to a neutral level'.

「感情がここで立ち上がり、 それを中立レベルに下げる」ことです。

'Everyone calm down - take a deep breath, okay?'

「みんな落ち着いて、深呼吸してね？」

'chill out' is similar to  'calm down'; it means 'relax'.

「チルアウト」は「落ち着いて」と似ています 。 それは「リラックス」を意味します。

'I think we just need a holiday so we can really  chill out and stop worrying about everything.'

「本当に リラックスして、すべてのことを心配するのをやめるためには、休暇が必要だと思います。」

Remember, don't 'freak out,' just  'come back' to BBC Learning English  

覚えておいてください。「慌てる」のではなく、 BBC Learning English に「戻ってきて」ください。そうすれば、

and we'll 'work on' more phrasal verbs  and how to use them. See you next time!

より多くの句動詞とその使い方に「取り組む」ことができます 。 次回お会いしましょう！