Anxiety and evolution: Has anxiety been good for humans? 6 Minute English

Rob: Hello. This is 6 Minute English I'm Rob.

Rob : Bonjour. C'est 6 minutes d'anglais, je suis Rob.

Neil: And I'm Neil.

Neil : Et je suis Neil.

Rob: Do you ever experience anxiety, Neil?

Rob : Avez-vous déjà ressenti de l'anxiété, Neil ?

Neil: Anxiety?

Neil : Anxiété ?

Rob: Yes, you know, a feeling of

Rob : Oui, vous savez, un sentiment d'

being really worried or nervous

être vraiment inquiet ou nerveux

without any real reason.

sans véritable raison.

Neil: Well not really, but I know for some

Neil : Pas vraiment, mais je sais que pour certaines

people it can be quite a serious problem.

personnes, cela peut être un problème assez sérieux.

Rob: Well anxiety may be a result

Rob : Eh bien, l'anxiété peut être le résultat

of natural selection.

de la sélection naturelle.

Neil: Natural selection? You mean,

Neil : La sélection naturelle ? Vous voulez dire,

the principle behind evolution?

le principe de l'évolution ?

Rob: Yes. The idea that life on this planet

Rob : Oui. L'idée que la vie sur cette planète

has developed as a result

s'est développée à la suite

of random changes

de changements aléatoires

in biology over many many years.

de la biologie sur de nombreuses années.

Neil: So why have anxiety, that seems

Neil : Alors pourquoi avoir de l'anxiété, qui semble

like a negative rather than

être une chose négative plutôt

a positive thing to develop?

que positive à développer ?

Rob: Well, we'll find out more in this

Rob : Eh bien, nous en saurons plus dans ce

programme, but before we do, a quiz.

programme, mais avant, un quiz.

Charles Darwin is famous for

Charles Darwin est célèbre pour avoir

describing evolution by natural selection.

décrit l'évolution par sélection naturelle.

What was the name of the ship he

Comment s'appelait le navire

travelled on when he made

sur lequel il voyageait lorsqu'il fit

his discoveries? Was it:

ses découvertes ? Était-ce :

a) HMS Beagle, b) HMS Badger,

a) le HMS Beagle, b) le HMS Badger

or c) HMS Bear?

ou c) le HMS Bear ?

What do you think, Neil?

Qu'en penses-tu, Neil ?

Neil: Well I'm pretty sure I know this one,

Neil : Eh bien, je suis presque sûr de connaître celle-ci,

so I'm not going to give away

donc je ne vais pas encore donner

the answer just yet.

la réponse.

Rob: Well, you can let me know

Rob : Eh bien, vous pouvez me le faire savoir

at the end of the programme, before

à la fin du programme, avant que

I give the answer.

je ne donne la réponse.

Right, Dr Randolph Nesse is a doctor

C'est vrai, le Dr Randolph Nesse est médecin

and psychologist. He has written

et psychologue. Il

a lot about how evolution has

a beaucoup écrit sur la façon dont l'évolution a

an impact on our mental condition,

un impact sur notre état mental, en

particularly anxiety. Recently he spoke

particulier l'anxiété. Récemment, il a parlé de ce sujet

on BBC Radio 4's 'Start the Week'

dans l'émission "Start the Week" de BBC Radio 4

programme about this topic.

.

Listen out for the answer to this question.

Écoutez la réponse à cette question.

How long did he treat patients

Combien de temps a-t-il traité des patients

at the University of Michigan for?

à l'Université du Michigan ?

Dr Randolph Nesse: Natural selection

Dr Randolph Nesse : La sélection naturelle

has shaped all organisms to have

a façonné tous les organismes pour qu'ils aient

special states to cope with certain

des états spéciaux pour faire face à certains

kinds of circumstances. I treated

types de circonstances. J'ai traité des

patients with anxiety disorders

patients souffrant de troubles anxieux

for 40 years at the University of

pendant 40 ans à l'Université du

Michigan. It was only half way through

Michigan. Ce n'est qu'à mi-parcours

that I started realising

que j'ai commencé à réaliser

that anxiety is there for a good reason.

que l'anxiété est là pour une bonne raison.

Rob: So Neil, how long did he treat

Rob : Alors Neil, combien de temps a-t-il traité des

patients for at the University of Michigan?

patients à l'Université du Michigan ?

Neil: He says that he did that for 40 years,

Neil : Il dit qu'il a fait ça pendant 40 ans,

but it was only after about 20 years or so

mais ce n'est qu'après environ 20 ans

that he realised that we suffer

qu'il s'est rendu compte que nous souffrons

from anxiety for a good reason.

d'anxiété pour une bonne raison.

Rob: We'll find out that reason shortly

Rob : Nous découvrirons cette raison sous peu,

but first he said that

mais il a d'abord dit que

natural selection has shaped

la sélection naturelle a façonné

all organisms. This means that we are

tous les organismes. Cela signifie que nous sommes

the result of natural selection. It has

le résultat de la sélection naturelle. Il a

made us what we are.

fait de nous ce que nous sommes.

Neil: And it has made us able to cope

Neil : Et cela nous a permis de faire face

with different situations. To cope

à différentes situations. Faire

with means being able to deal with,

face signifie être capable de faire face,

being able to manage

être capable de gérer

a difficult situation.

une situation difficile.

Rob: And anxiety, if it's not too great,

Rob : Et l'anxiété, si elle n'est pas trop grande,

is a way of dealing

est une façon de gérer

with particular situations.

des situations particulières.

Let's hear from Dr Nesse again.

Écoutons à nouveau le Dr Nesse.

Dr Randolph Nesse: Natural selection

Dr Randolph Nesse : La sélection naturelle

has shaped all organisms to have

a façonné tous les organismes pour qu'ils aient

special states to cope

des états spéciaux pour faire face

with certain kinds of circumstances.

à certains types de circonstances.

I treated patients with anxiety disorders

J'ai traité des patients souffrant de troubles anxieux

for 40 years at the University of

pendant 40 ans à l'Université du

Michigan. It was only half way through

Michigan. Ce n'est qu'à mi-parcours

that I started realising

que j'ai commencé à réaliser

that anxiety is there for a good reason.

que l'anxiété est là pour une bonne raison.

Rob: So why is anxiety a necessary thing,

Rob : Alors pourquoi l'anxiété est-elle une chose nécessaire,

why is it something that, within reason, is

pourquoi est-ce quelque chose qui, dans la limite du raisonnable, n'est

not a bad emotion. Here's

pas une mauvaise émotion. Voici le

Dr Nesse talking about his patients

Dr Nesse qui parle de ses patients

who suffer from too much anxiety.

qui souffrent de trop d'anxiété.

Dr Randolph Nesse: What you're having

is a normal kind of emergency response

Dr Randolph Nesse : Ce que vous rencontrez

est une sorte d'intervention d'urgence normale

which is great in

qui est excellente dans

life-threatening situations but

les situations mettant la vie en danger, mais

for you it's a false alarm like a smoke

pour vous, c'est une fausse alarme comme un

detector going off when you burn

détecteur de fumée qui se déclenche lorsque vous brûlez

the toast. And after that many of my

le pain grillé. Et après cela, beaucoup de mes

patients said: 'Oh, that makes

patients ont dit : "Oh, c'est

perfect sense, I think I won't need

parfaitement logique, je pense que je n'aurai finalement pas besoin de

your help after all, doctor'.

votre aide, docteur".

Rob: So what is anxiety?

Rob : Alors, qu'est-ce que l'anxiété ?

Neil: Well, it's your body reacting

Neil : Eh bien, c'est votre corps qui réagit

to danger, like an emergency response,

au danger, comme une réponse d'urgence,

a warning. In really dangerous

un avertissement. Dans des situations vraiment dangereuses

situations, which could harm

, qui pourraient

you or even kill you, which

vous blesser ou même vous tuer, que le

Dr Nesse describes as

Dr Nesse décrit comme

life-threatening situations, it's a useful

des situations potentiellement mortelles, c'est une

response to warn you to take action or to

réponse utile pour vous avertir d'agir ou de vous

prepare for action.

préparer à l'action.

Rob: But some people experience anxiety

Rob : Mais certaines personnes éprouvent de l'anxiété

when there is no real danger.

alors qu'il n'y a pas de réel danger.

It's a false alarm, like when you burn the

C'est une fausse alerte, comme lorsque vous brûlez du

toast and the smoke detector alarm

pain grillé et que l'alarme du détecteur de fumée se

starts or as he says, goes off!

déclenche ou, comme il le dit, se déclenche !

And he says that some patients can feel

Et il dit que certains patients peuvent se sentir

less worried after that, when they realise

moins inquiets après cela, lorsqu'ils réalisent que l'

anxiety is a natural thing.

anxiété est une chose naturelle.

Let's hear from Dr Nesse again.

Écoutons à nouveau le Dr Nesse.

Dr Randolph Nesse: What you're

Dr Randolph Nesse : Ce que vous rencontrez

having is a normal kind of emergency

est une sorte d'intervention d'urgence normale

response which is great in

qui est excellente dans

life-threatening situations but

les situations mettant la vie en danger, mais

for you it's a false alarm

pour vous, c'est une fausse alarme

like a smoke detector going off

comme un détecteur de fumée qui se déclenche

when you burn the toast. And after

lorsque vous brûlez le pain grillé. Et après

that many of my patients said : 'Oh, that

cela, beaucoup de mes patients ont dit : "Oh,

makes perfect sense, I think I won't need

c'est parfaitement logique, je pense que je n'aurai finalement pas besoin de

your help after all, doctor'.

votre aide, docteur".

Rob: Time now to review

Rob : Il est maintenant temps de revoir

today's vocabulary, but first,

le vocabulaire d'aujourd'hui, mais d'abord,

let's have the answer to the quiz

voyons la réponse à la question du quiz

question. What was the name of

. Quel était le nom

the ship Charles Darwin travelled on

du navire sur lequel Charles Darwin a voyagé

when he made his discoveries

lorsqu'il a fait ses découvertes

about evolution? Was it:

sur l'évolution ? Était-ce :

a) HMS Beagle, b) HMS Badger,

a) le HMS Beagle, b) le HMS Badger

or c) HMS Bear?

ou c) le HMS Bear ?

What do you think, Neil?

Qu'en penses-tu, Neil ?

Neil: Well, I'm pretty sure it's HMS Beagle.

Neil : Eh bien, je suis presque sûr que c'est le HMS Beagle.

Rob: Well, you are right. Charles Darwin

Rob : Eh bien, vous avez raison. Charles Darwin a

travelled on HMS Beagle.

voyagé sur le HMS Beagle.

Congratulations if you also

Félicitations si vous le

knew that. Now, on with today's

saviez aussi. Passons maintenant au vocabulaire d'aujourd'hui

vocabulary. We were talking about

. Nous parlions d'

anxiety, a feeling of

anxiété, d'un sentiment

being worried or scared, a feeling

d'inquiétude ou de peur, d'un sentiment

that something isn't quite right.

que quelque chose ne va pas.

Neil: Dr Nesse suggests that anxiety is

Neil : Le Dr Nesse suggère que l'anxiété est le

a result of natural selection.

résultat de la sélection naturelle.

This is the principle of

C'est le principe de l'

evolution whereby random changes in the

évolution selon lequel des changements aléatoires dans la

biology of a living thing can make it more

biologie d'un être vivant peuvent le rendre plus

likely to survive in

susceptible de survivre dans

a particular environment.

un environnement particulier.

Rob: These changes shape the

Rob : Ces changements façonnent la

living thing. They make it what it is.

chose vivante. Ils en font ce qu'il est.

They help it to cope with

Ils l'aident à faire face à

different situations. Which means that

différentes situations. Ce qui signifie

they help it manage or

qu'ils l'aident à gérer ou à

deal with those situations.

faire face à ces situations.

Neil: A life-threatening situation is

Neil : Une situation mettant la vie en danger est

a very dangerous situation which

une situation très dangereuse qui

could cause serious

peut entraîner des

injury or even death.

blessures graves ou même la mort.

Rob: And finally there was the

Rob : Et enfin il y avait le

phrasal verb to go off. For example,

verbe à particule to go off. Par exemple,

if an alarm goes off,

si une alarme se déclenche,

it means that is starts making a loud

cela signifie qu'elle commence à faire un bruit fort

noise as a warning. Right,

en guise d'avertissement. Bien,

before any alarms start

avant que les alarmes ne commencent

to go off here, we need to wrap up.

à sonner ici, nous devons conclure.

That's all from us today, do join us

C'est tout pour nous aujourd'hui, rejoignez-nous la

next time. Until then,

prochaine fois. D'ici là,

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Bye for now.

Au revoir.

Neil: Goodbye!

Neil : Au revoir !