Anxiety and evolution: Has anxiety been good for humans? 6 Minute English

Rob: Hello. This is 6 Minute English I'm Rob.

Rob: Ciao. Questo è l'inglese di 6 minuti, sono Rob.

Neil: And I'm Neil.

Neil: E io sono Neil.

Rob: Do you ever experience anxiety, Neil?

Rob: Provi mai ansia, Neil?

Neil: Anxiety?

Niel: Ansia?

Rob: Yes, you know, a feeling of

Rob: Sì, sai, la sensazione di

being really worried or nervous

essere davvero preoccupato o nervoso

without any real reason.

senza una vera ragione.

Neil: Well not really, but I know for some

Neil: Beh, non proprio, ma so che per alcune

people it can be quite a serious problem.

persone può essere un problema piuttosto serio.

Rob: Well anxiety may be a result

Rob: Beh, l'ansia può essere il risultato

of natural selection.

della selezione naturale.

Neil: Natural selection? You mean,

Neil: Selezione naturale? Intendi

the principle behind evolution?

il principio alla base dell'evoluzione?

Rob: Yes. The idea that life on this planet

Rob: Sì. L'idea che la vita su questo pianeta

has developed as a result

si sia sviluppata come risultato

of random changes

di cambiamenti casuali

in biology over many many years.

nella biologia nel corso di molti anni.

Neil: So why have anxiety, that seems

Neil: Allora perché avere l'ansia, che sembra

like a negative rather than

una cosa negativa piuttosto che

a positive thing to develop?

positiva da sviluppare?

Rob: Well, we'll find out more in this

Rob: Beh, scopriremo di più in questo

programme, but before we do, a quiz.

programma, ma prima di farlo, un quiz.

Charles Darwin is famous for

Charles Darwin è famoso per

describing evolution by natural selection.

aver descritto l'evoluzione per selezione naturale.

What was the name of the ship he

Qual era il nome della nave

travelled on when he made

su cui viaggiava quando fece le

his discoveries? Was it:

sue scoperte? Era:

a) HMS Beagle, b) HMS Badger,

a) HMS Beagle, b) HMS Badger

or c) HMS Bear?

o c) HMS Bear?

What do you think, Neil?

Cosa ne pensi Neil?

Neil: Well I'm pretty sure I know this one,

Neil: Beh, sono abbastanza sicuro di conoscerlo,

so I'm not going to give away

quindi non ho intenzione di dare

the answer just yet.

ancora la risposta.

Rob: Well, you can let me know

Rob: Beh, puoi farmelo sapere

at the end of the programme, before

alla fine del programma, prima che

I give the answer.

ti dia la risposta.

Right, Dr Randolph Nesse is a doctor

Esatto, il dottor Randolph Nesse è medico

and psychologist. He has written

e psicologo. Ha scritto

a lot about how evolution has

molto su come l'evoluzione ha

an impact on our mental condition,

un impatto sulla nostra condizione mentale,

particularly anxiety. Recently he spoke

in particolare sull'ansia. Di recente ha parlato di questo argomento al programma

on BBC Radio 4's 'Start the Week'

"Start the Week" di BBC Radio 4

programme about this topic.

.

Listen out for the answer to this question.

Ascolta la risposta a questa domanda. Per

How long did he treat patients

quanto tempo ha curato i pazienti

at the University of Michigan for?

dell'Università del Michigan?

Dr Randolph Nesse: Natural selection

Dott. Randolph Nesse: La selezione naturale

has shaped all organisms to have

ha plasmato tutti gli organismi in modo che abbiano

special states to cope with certain

stati speciali per far fronte a certi

kinds of circumstances. I treated

tipi di circostanze. Ho curato

patients with anxiety disorders

pazienti con disturbi d'ansia

for 40 years at the University of

per 40 anni presso l'Università del

Michigan. It was only half way through

Michigan. È stato solo a metà

that I started realising

che ho iniziato a rendermi conto

that anxiety is there for a good reason.

che l'ansia è lì per una buona ragione.

Rob: So Neil, how long did he treat

Rob: Quindi Neil, per quanto tempo ha curato i

patients for at the University of Michigan?

pazienti all'Università del Michigan?

Neil: He says that he did that for 40 years,

Neil: Dice di averlo fatto per 40 anni,

but it was only after about 20 years or so

ma è stato solo dopo circa 20 anni

that he realised that we suffer

che si è reso conto che soffriamo

from anxiety for a good reason.

di ansia per una buona ragione.

Rob: We'll find out that reason shortly

Rob: Scopriremo questa ragione tra poco,

but first he said that

ma prima ha detto che la

natural selection has shaped

selezione naturale ha plasmato

all organisms. This means that we are

tutti gli organismi. Ciò significa che siamo

the result of natural selection. It has

il risultato della selezione naturale.

made us what we are.

Ci ha reso ciò che siamo.

Neil: And it has made us able to cope

Neil: E ci ha permesso di far fronte

with different situations. To cope

a diverse situazioni.

with means being able to deal with,

Affrontare significa saper affrontare,

being able to manage

saper gestire

a difficult situation.

una situazione difficile.

Rob: And anxiety, if it's not too great,

Rob: E l'ansia, se non è troppo grande,

is a way of dealing

è un modo di affrontare

with particular situations.

situazioni particolari.

Let's hear from Dr Nesse again.

Sentiamo di nuovo il dottor Nesse.

Dr Randolph Nesse: Natural selection

Dott. Randolph Nesse: La selezione naturale

has shaped all organisms to have

ha plasmato tutti gli organismi in modo che abbiano

special states to cope

stati speciali per far fronte

with certain kinds of circumstances.

a certi tipi di circostanze.

I treated patients with anxiety disorders

Ho curato pazienti con disturbi d'ansia

for 40 years at the University of

per 40 anni presso l'Università del

Michigan. It was only half way through

Michigan. È stato solo a metà

that I started realising

che ho iniziato a rendermi conto

that anxiety is there for a good reason.

che l'ansia è lì per una buona ragione.

Rob: So why is anxiety a necessary thing,

Rob: Allora perché l'ansia è una cosa necessaria,

why is it something that, within reason, is

perché è qualcosa che, entro limiti ragionevoli,

not a bad emotion. Here's

non è una brutta emozione. Ecco il

Dr Nesse talking about his patients

dottor Nesse che parla dei suoi pazienti

who suffer from too much anxiety.

che soffrono di troppa ansia.

Dr Randolph Nesse: What you're having

is a normal kind of emergency response

Dr Randolph Nesse: Quello che stai avendo

è un normale tipo di risposta alle emergenze

which is great in

che è ottima in

life-threatening situations but

situazioni di pericolo di vita, ma

for you it's a false alarm like a smoke

per te è un falso allarme come un

detector going off when you burn

rilevatore di fumo che si attiva quando bruci

the toast. And after that many of my

il toast. E dopo molti dei miei

patients said: 'Oh, that makes

pazienti hanno detto: "Oh, ha

perfect sense, I think I won't need

perfettamente senso, penso che dopo tutto non avrò bisogno del

your help after all, doctor'.

suo aiuto, dottore".

Rob: So what is anxiety?

Rob: Allora cos'è l'ansia?

Neil: Well, it's your body reacting

Neil: Beh, è ​​il tuo corpo che reagisce

to danger, like an emergency response,

al pericolo, come una risposta di emergenza,

a warning. In really dangerous

un avvertimento. In situazioni veramente pericolose

situations, which could harm

, che potrebbero farti del male

you or even kill you, which

o addirittura ucciderti, che il

Dr Nesse describes as

dottor Nesse descrive come

life-threatening situations, it's a useful

situazioni di pericolo di vita, è una

response to warn you to take action or to

risposta utile per avvertirti di agire o

prepare for action.

prepararti all'azione.

Rob: But some people experience anxiety

Rob: Ma alcune persone provano ansia

when there is no real danger.

quando non c'è un vero pericolo.

It's a false alarm, like when you burn the

È un falso allarme, come quando bruci il

toast and the smoke detector alarm

toast e l'allarme del rilevatore di fumo si

starts or as he says, goes off!

attiva o, come dice lui, si spegne!

And he says that some patients can feel

E dice che alcuni pazienti possono sentirsi

less worried after that, when they realise

meno preoccupati dopo, quando si rendono conto che

anxiety is a natural thing.

l'ansia è una cosa naturale.

Let's hear from Dr Nesse again.

Sentiamo di nuovo il dottor Nesse.

Dr Randolph Nesse: What you're

Dr Randolph Nesse: Quello che stai

having is a normal kind of emergency

avendo è un normale tipo di

response which is great in

risposta alle emergenze che è ottima in

life-threatening situations but

situazioni di pericolo di vita, ma

for you it's a false alarm

per te è un falso allarme

like a smoke detector going off

come un rilevatore di fumo che si attiva

when you burn the toast. And after

quando bruci il toast. E dopo

that many of my patients said : 'Oh, that

molti dei miei pazienti hanno detto: 'Oh, questo

makes perfect sense, I think I won't need

ha perfettamente senso, penso che dopotutto non avrò bisogno del

your help after all, doctor'.

suo aiuto, dottore'.

Rob: Time now to review

Rob: È ora di rivedere il

today's vocabulary, but first,

vocabolario di oggi, ma prima

let's have the answer to the quiz

diamo la risposta alla

question. What was the name of

domanda del quiz. Qual era il nome della

the ship Charles Darwin travelled on

nave su cui viaggiava Charles Darwin

when he made his discoveries

quando fece le sue scoperte

about evolution? Was it:

sull'evoluzione? Era:

a) HMS Beagle, b) HMS Badger,

a) HMS Beagle, b) HMS Badger

or c) HMS Bear?

o c) HMS Bear?

What do you think, Neil?

Cosa ne pensi Neil?

Neil: Well, I'm pretty sure it's HMS Beagle.

Neil: Beh, sono abbastanza sicuro che sia HMS Beagle.

Rob: Well, you are right. Charles Darwin

Rob: Beh, hai ragione. Charles Darwin

travelled on HMS Beagle.

viaggiò sull'HMS Beagle.

Congratulations if you also

Congratulazioni se lo sapevi anche tu

knew that. Now, on with today's

. Ora, avanti con il vocabolario di oggi

vocabulary. We were talking about

. Stavamo parlando di

anxiety, a feeling of

ansia, sensazione di

being worried or scared, a feeling

essere preoccupati o spaventati, la sensazione

that something isn't quite right.

che qualcosa non vada bene.

Neil: Dr Nesse suggests that anxiety is

Neil: Il dottor Nesse suggerisce che l'ansia sia

a result of natural selection.

il risultato della selezione naturale.

This is the principle of

Questo è il principio

evolution whereby random changes in the

dell'evoluzione in base al quale i cambiamenti casuali nella

biology of a living thing can make it more

biologia di un essere vivente possono renderlo più

likely to survive in

probabile che sopravviva in

a particular environment.

un particolare ambiente.

Rob: These changes shape the

Rob: Questi cambiamenti modellano l'

living thing. They make it what it is.

essere vivente. Lo rendono quello che è. Lo

They help it to cope with

aiutano a far fronte a

different situations. Which means that

diverse situazioni. Il che significa che

they help it manage or

lo aiutano a gestire o

deal with those situations.

affrontare quelle situazioni.

Neil: A life-threatening situation is

Neil: Una situazione di pericolo di vita è

a very dangerous situation which

una situazione molto pericolosa che

could cause serious

potrebbe causare

injury or even death.

lesioni gravi o addirittura la morte.

Rob: And finally there was the

Rob: E infine c'era il

phrasal verb to go off. For example,

phrasal verb to go off. Ad esempio,

if an alarm goes off,

se scatta un allarme,

it means that is starts making a loud

significa che inizia a emettere un forte

noise as a warning. Right,

rumore di avvertimento. Bene,

before any alarms start

prima che inizino

to go off here, we need to wrap up.

a suonare gli allarmi qui, dobbiamo concludere.

That's all from us today, do join us

Questo è tutto da noi oggi, unisciti a noi la

next time. Until then,

prossima volta. Fino ad allora,

you can find us online, on social media

puoi trovarci online, sui social media

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bbclearningenglish.

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Bye for now.

Arrivederci.

Neil: Goodbye!

Niel: Arrivederci!