Learn First Aid Vocabulary in English – It could save your life!

Hi.

Cześć

Welcome to www.engvid.com.

Witam na engvid.com

I'm Adam.

Jestem Adam

In today's video we're going to look at: "First Aid".

W dzisiejszym filmie przyjrzymy się ,,Pierwszej pomocy"

Basically, taking care of somebody during an emergency if some bad thing happened, like

Zajmowanie się kimś podczas wypadku kiedy stanie się coś złego np.

a car accident or you fell down while mountain climbing, or anything bad that happened where

wypadek samochodowy albo kiedy spadniesz podczas wspinaczki górskiej albo cokolwiek złego co stanie się

you got injured or wounded, you're going to be receiving first aid before they get you

i będziesz zraniony, będzie otrzymywał pierwszą pomoc zanim

to the hospital where they're going to take care of you.

zabiorą cię do szpitala.

So, first, as the name implies, first aid is the first thing they do

Na początek, pierwsza pomoc jest pierwszą rzeczą, którą

when the emergency happened.

się wykonuje podczas wypadku.

Somebody will call 911.

Ktoś zadzwoni pod 911

In some countries I'm pretty sure it's 119, but again, wherever you are make sure you

W niektórych krajach jest to 119( 112 Polska) ale gdziekolwiek jesteś upewnij się,że

know the emergency number for EMS, the emergency medical services.

znasz ten numer pod EMS,czyli emergency medical services ( pogotowie ratunkowe)

Basically these are the people that send the ambulance and come in the ambulance.

Są to ludzie którzy wysyłają ambulans i ci którzy przyjeżdżają w nim

They're also called first responders.

Nazywa się ich także ratownikami

They're the first people to respond to the call to come and make sure everything's okay

Są pierwszymi ludźmi odpowiadającymi na telefon i przyjeżdżającymi aby upewnić się czy wszystko jest w porządku

or to try to make everything okay.

lub spróbują sprawić aby było

The people who drive the ambulance are called paramedics.

Osoby które jeżdżą ambulansem nazywają się sanitariuszami

Okay? You will also find paramedics in fire trucks.

OK?Sanitariusze są też w wozach strażackich.

Usually ambulances and fire trucks come together.

Zazwyczaj ambulans i wóz strażacki przyjeżdżają razem

The fire trucks have a lot more equipment on them.

Wozy strażackie mają więcej wyposażenie

Now, the first thing they're going to want to do is figure out what's going on, so they're

Pierwszą rzeczą którą zrobią będzie zorientowanie się co się dzieje.

going to assess the situation.

będą ceniać sytuację.

Right? They're going to look around, see what kind of injury's involved, what kind of action

Tak?Porozglądają się,zobaczą jakie są rodzaje zranień,jakie

they need to take, for example.

Muszą podjąć działania.

But sometimes they come, they see blood everywhere, right away they know they need to stabilize.

Czasami przychodzą,widzą krew wszędzie i wiedzą że muszą ustabilizować

"Stabilize" means make stable, means if somebody's bleeding, first stop the bleeding.

czyli jeśli ktoś krwawi zastopować krwawienie.

If somebody is having a heart attack or somebody's in shock, stop that situation first before

Jak ktoś ma atak serca albo ktoś jest w szoku,zatrzymać sytuację w pierwszej kolejności zanim

you do-excuse me-anything else.

zrobią cokolwiek innego.

Now, one of the things they're also going to do is demobilize.

Kolejną rzeczą którą zrobią będzie demobilizacja

"Demobilize" means make sure that the person who is injured doesn't move.

Demobilizować oznacza upewniać się że zraniona osoba się nie rusza.

Can't move, can't be moved.

Nie może się ruszyć.

Okay?

OK?

They will put him in a straight line, make sure that everything is secure so if he moves

Umieszczą go w prostej linii,upewnią się że wszystko jest zabezpieczone więc jeśli się poruszy

or she does even more damage, that's not a good thing.

nie zrobi sobie większej krzywdy,

So, stabilize, demobilize, assess what's going on.

Więc stabilizować,demobilizować,oceniać co się dzieje,

And then what you're going to do is you're going to administer first aid.

Zamierzasz udzielić 1 pomocy

So we don't do first aid, we don't make first aid.

Nie robimy 1 pomocy.

We administer.

Udzielamy

It basically means, like, give, but we...

Znaczy to że dajemy,ale

This is the more common word.

to jest bardziej pospolite słowo.

You can say give first aid and you attend to the person, means you take care of them,

Możesz dać 1 pomoc lub zająć się osobą.

you figure out what they need, give them that.

zorientować się czego potrzebuje i dać jej to.

Okay?

Now, in some cases they're going to have to defibrillate.

ok?

W niektórych przypadkach będą musieli defibrylować

They're going to use a defibrillator.

Użyją defibrylatora.

This is a machine that sends an electric shock into the body.

To maszyna,która wysyła szok elektryczny do ciała.

So if someone's having a heart attack, for example, and their heart just stops beating,

Więc jeśli masz atak serca i serce przestaje bić

they're going to take the two paddles, they're going to charge the machine with electricity,

napełnią maszynę prądem i przyłożą ci 2 wiosełka.

going to put them two paddles, and: "Whoom", send electricity into the body, get that heart

i wyślą prąd do ciała i sprawią że serce

pumping again.

znowu pompuje,

So this machine is called a defibrillator.

To jest maszyna zwana defibrylatorem.

The action is to defibrillate.

Czynność defibrylacji.

Okay?

Now, it is becoming more and more common to see these machines in all kinds of areas;

Ok?

Teraz te maszyny są coraz częściej widziane w różnych miejscach

on planes and trains they have them, in many public places they have a machine ready just

na samolotach w pociągach, w dużej ilości miejsc publicznych mają te maszyny gotowe

in case somebody needs it.

w razie gdyby ktoś ich potrzebował

Hopefully not.

Miejmy nadzieję że nie

Something else they might have to do is give CPR, cardiopulmonary resuscitation.

Coś innego co mogą zrobić to resuscytacja krążeniowo-oddechowa.

To resuscitate basically means to bring back to life.

Resuscytować to znaczy przywracać do życia.

So CPR, if somebody stops breathing, if the lungs stop pumping air in and out of the body,

Więc resuscytacja krążeniowo-oddechowa,jeśli ktoś przestaje oddychać,płuca przestają pompować powietrze.

then they're going to have to give CPR, administer CPR.

Somebody will have...

They can have a bag with a pump or somebody will just have to put their mouth on your

Mogą mieć torbę z pompą albo ktoś po prostu będzie musiał przyłożyć swoje usta do twoich

mouth and blow air into your lungs.

i wdmuchać powietrze w twoje płuca.

Fill the lungs, push it out, fill the lungs, push it out, make sure everything is okay

Wypełnić je i opróżnić,wypełnić i opróżnić.Upewnić się że wszystko je ok,

until the lungs start basically working by themselves.

aż płuca same zaczną pracować.

So that's called CPR.

Więc to się nazywa CPR

Another thing they may do, they may...

Kolejną rzeczą którą mogą zrobić,mogą

Again, this is part of the demobilizing, they're going to put a neck brace around your neck.

Znowu,jest to rodzaj demobilizacji,zakładają ci kołnierz dookoła szyi.

It's a... Basically it's a piece of hard cloth, it's thick, they put it around so you can't move

To kawałek twardego ubrania, jest cienkie,umieszczają to dookoła, więc nie możesz

your head.

ruszać głową.

If you injured your neck and you're moving around, you could end up being paralyzed.

Jeśli zranisz szyję i ruszasz nią możesz zostać sparaliżowany.

Okay?

OK?

Paralyzed...

Sparaliżowany....

If you become paralyzed means you've damaged your spine, the bone down your back and you

Jeśli jesteś sparaliżowany to znaczy że uszkodziłeś swój kręgosłup,tą kość wzdłuż pleców i

won't be able to move your legs, maybe you won't be able to move your upper body.

nie będzie w stanie ruszać nogami lub może górnymi częściami ciała.

Not a good situation.

Zła sytuacja

So they put a neck brace so you can't do any damage to your spine.

Więc nakładają ci kołnierz i nie zrobisz krzywdy swojemu kręgosłupowi

Then they will put you on a stretcher, it's a long board, sometimes with wheels if it's

Położą cię na noszach,to taka długa tablica na kółkach jeśli to

the ambulance.

ambulans

Otherwise, like for example, soldiers, they just have a board.

W innym razie,np.żołnierze mają samą tablicę.

They put you on there, they make sure you're secure, then they lift you up and carry you

Kładą cię na niej ,upewniają się że jesteś zabezpieczony i zabierają cię

to the hospital.

do szpitala.

Okay?

OK?

So these are the first steps, but just because this is the main things that the ambulance

To są pierwsze kroki,ale tylko dlatego że robią to

guys do... Excuse me.

ratownicy

The paramedics, it doesn't mean that you can't also administer first aid for somewhat more

nie oznacza że ty też nie możesz udzielić 1 pomocy i

minor things. Okay?

monitorować rzeczy.Ok?

So it's very important that you keep and always have ready a first aid kit.

TO bardzo ważne aby mieć zawsze gotową apteczkę.

So we're going to look at what a...

Więc spójrzmy ns

What should be inside a first aid kit now.

to co powinno być w środku takiej apteczki.

Okay, so everybody should have a first aid kit ready somewhere.

Wszyscy powinni mieć apteczkę gdzieś przygotowaną.

You should have one at home, maybe have one in your car.

Powinieneś mieć ją w domu,może w samochodzie.

Especially if you're going to go on a road trip, make sure you have one with you.

Szczególnie jeśli jedziesz na wycieczkę upewnij się że masz ją ze sobą.

If you're going to go to some remote areas where there aren't phones or towns or hospitals,

Jeśli udajesz się na jakieś odległe obszary gdzie nie ma telefonów lub miast lub szpitali

take a first aid kit with you.

zabierz apteczkę ze sobą.

So, basically, the essentials of a first aid kit are a bandage.

Zasadniczym elementem apteczki jest plaster.

If you got a small cut, this is like a sticky basically cloth and you put it over the cut,

Jeśli masz małe rozcięcie,to jest klejąca tkanina którą nakładasz na rozcięcie

and it stops the cut, absorbs the blood, and then you go on and you fix it later.

i to zatrzymuje rozcinanie,absorbuje krew i możesz wyleczyć to później.

If you...

If you have a very deep cut, then you're probably going to need stitches.

Jeśli masz bardzo głębokie rozcięcie,wtedy prawdopodobnie będzie potrzebować szwów.

Now, some people are not very comfortable taking a needle and thread, and sewing themselves.

Niektórzy nie są zbyt komfortowi z wzięciem igły i nitki i szyciem samych siebie.

So what you want to do is you want to put gauze on it, you want to stop the bleeding,

To co chcesz zrobić to położyć na to gazę żeby zatrzymać krwawienie,

get to a hospital quickly and they will put stiches in for you.

zabrać szybko do szpitala i dadzą ci tam szwy.

They will basically join the skin together with a stapler or with needle, and close it.

Po prostu złączą skórę zszywaczem lub igłą i zszyją.

Gauze, you've all seen it, it's this white sheet, you can see through it.

Gaza,wszyscy ją widzieli,to biały warstewka.

It's very light with lots of little holes.

Jest lekka i ma dużo małych dziurek.

And you wrap it around the wound and you...

I zawijasz dookoła rany.

But before that, you put some antiseptic, you clean it first of all, and then you wrap

Ale zanim to,kładziesz trochę antyseptyku,czyścisz i wtedy zawijasz

it, you put a dressing on it.

Nakładasz ,,ubiór" na to

So this gauze is called a dressing.

Więc gazę nazywamy ubiorem

Okay?

OK?

But before that you clean it.

Ale zanim to wyczyścisz.

How do you clean it?

Jak wyczyścić?

With antiseptic.

Z antyseptykiem

You can have pads, so like they're little packets, they're wet.

Możesz mieć płatki ,które są mokre.

You use it to clean, and then you put the gauze.

Używasz tego do czyszczenia i wtedy kładziesz gazę.

Some people take a whole bottle of alcohol and some cotton pads, and they clean it off.

Niektórzy biorę całą butelkę alkoholu i płatki bawełniane i czyszczą.

You might want to put some antiseptic ointment.

Możesz potrzebować trochę antyseptycznej maści

Ointment is like a...

Maść to...

Basically like a little liquid.

Taki mały płyn

It's thick, it comes in a tube.

Jest cienki i jest w tubie.

If you have a burn or if you have a cut, you put the ointment on the...

Jeśli jesteś poparzony albo masz rozcięcie smarujesz maścią

On the wounded area basically, and then you dress it with some gauze.

zraniony obszar i wtedy nakładasz gazę.

Okay?

Ok?

You should also have tweezers.

Powinieneś mieć pincetę.

Tweezers are like...

Pinceta to..

Like little metal things, like you can pick things out with.

Taka mała metalowa rzecz którą możesz podnieść rzeczy.

Like if you have a splinter.

Jeśli masz drzazgę.

Okay? I'll put it here. Splinter.

Ok?Umieszczę to tu.Drzazga

If you're walking in the woods and a very small piece of wood goes into your skin, it

Jeśli chodzisz po lesie i bardzo mały kawałek drewna wejdzie ci w skórę

hurts a lot so you want to pick it out.

to boli i chcesz to wyjąć.

Right? So they're little tweezers, they can do that.

Tak? To jest mała penceta.

Or scissors, so you can cut the gauze and whatever else you need.

Albo nożyczki,przecinasz gazę i cokolwiek innego potrzebujesz.

And a splint.

I szyna.

So if you break something, if you break a bone and you need to basically make it stable,

Jeśli coś złamałeś, musisz ustabilizować kość

you want to make it straight and not move around too much, you use a splint.

musisz ją wyprostować i nie ruszać nią,użyj szyny.

Or if you need to basically...

So you broke the arm or the shoulder, you put the arm here, you put a little thing,

Więc złamałeś rękę albo ramię,kładziesz małą rzecz,

a splint on it, and it doesn't move around so you don't damage it even more.

na nią szynę i nie będzie się nic ruszać więc nie uszkodzisz jej bardziej.

Now, there's many things that can happen in any situation.

Są różne rzeczy które mogą zdarzyć się w różnych sytuacjach.

You can get injured or you can get wounded.

Możesz mieć ranę wewnętrzną lub zewnętrzną

Injury is internal.

Injury jest wewnątrz.

You won't see it, but you'll definitely know about it.

Nie zobaczysz tego,ale będziesz o tym wiedział.

It'll be very painful.

To będzie bardzo bolesne.

A wound is on the outside.

Rana jest na zewnątrz.

You will bleed or there'll be something very visible.

Będziesz krwawić albo będzie to bardzo widoczne.

So, a fracture.

Więc,pęknięcie

A fracture basically means you've broken a bone.

Pęknięcie oznacza że masz złamaną kość

Okay?

Ok?

Now, the bone can be...

Kość może być...

Let's say this is a bone for...

Powiedzmy że to kość

If you have any pets you know what this looks like.

Jeśli masz zwierzęta to wiesz jak to wygląda.

A break is like this.

Złamanie jest takie

A fracture is basically down the bone. Right?

Pęknięcie idzie w dół kości.Tak?

Either way you need to go to the hospital to take care of it.

Musisz iść do szpitala by się tym zajęli.

A tear.

Naciągnięcie

If you... Inside you have muscles.

Masz mięśnie.

If you tore a muscle you might not be able to move very much.

Jeśli naciągniesz mięsień nie będzie mógł za bardzo się ruszać

Not very much you can do with first aid, but you help the person be as stable as possible,

Nie dużo możesz zrobić podczas 1 pomocy,ale możesz pomóc osobie być tak stabilnym jak to tylko możliwe.

get them to the hospital.

zabrać ich do szpitala.

If somebody has a bruise, you will see the black or blue, or whatever colour it turns,

Jeśli ktoś ma siniaka zobaczysz czarne albo niebieskie albo jakikolwiek kolor przybierze,

but that's also inside.

ale to też jest wewnątrz.

There's bleeding inside.

Krwawienie wewnętrzne

You need to maybe put some ice on it or do something, get the person sitting down, off

Może musisz położyć lód albo posadzić tę osobę

his or her feet, get the blood flowing the other way.

sprawić żeby krew płynęła w inną stronę.

A sprain means when you twist something.

Skręcenie oznacza wykręcenie czegoś.

It's almost broken, but not broken, but there's definitely damage.

Jest prawie złamane ale jednak nie

It will swell.

Będzie puchnieć

There will be swelling.

Będzie opuchnięcie.

Swelling is when the, like, area...

Puchnięcie jest wtedy,kiedy obszar...

For example, if I sprained my wrist my wrist will become suddenly big like this.

Np. jeśli skręcę mój nadgarstek,on nagle stanie się duży.

Okay? Very painful as well.

Bardzo bolesne.

Whiplash. If you're driving in a car and you're wearing your seatbelt and you suddenly hit something,

Kiedy jedziesz samochodem i masz zapięte pasy i nagle w coś uderzysz

your whole body goes forward and back. Right?

twoje ciało idzie do przodu i do tyłu.Tak?

So that motion creates whiplash.

Ten ruch tworzy bicz.

Sorry about that.

Przepraszam...

So if you have whiplash, that's also very dangerous as well.

Więc jeśli masz bicz to też jest bardzo niebezpieczne

Now, stroke.

Teraz uderzenie

Stroke I'm not talking about like a head stroke which is very serious, but there's not much

Nie mówię o uderzeniu głowy,który jest bardzo poważny i nie możesz dużo zrobić

you're going to be able to do in terms of first aid.

w ramach pierwszej pomocy

Sun stroke, heat stroke.

Udar słoneczny,udar cieplny.

Okay?

Tak?

If you have any of these, you need to get the person first of all to the shade, you

Jeśli masz coś takiego potrzebujesz zabrać tę osobę do cienia

need to cool them down right away as much as you possibly can, get them to the hospital,

i uspokoić ją tak jak możesz,zabrać do szpitala

they'll get some water, some salts, etc.

tam dadzą jej wodę,sole itp.

A wound is visible, it's a cut.

Rana jest widoczna,to rozcięcie,

The skin is broken, blood is coming out.

Skóra jest przerwana,leci krew.

You're bleeding.

Krwawisz

A tear also could be like...

Przetarcie będzie też jak

It's like a cut.

rozcięcie

Basically you've torn some skin off, there's going to be blood, it's going to be kind of ugly.

Ścierasz skórę,będzie krew i będzie to brzydko wyglądać.

If somebody got dismembered means a part of the body came off.

Kiedy ktoś ma rozczłonkowanie to znaczy że część jego ciała się odłączyła.

Like, if you got hit by a car and your arm came off, what you need to do first, get that

Kiedy uderzy cię samochód i odpadnie ci ramię,musisz wciąć to ramię

arm, put it on ice, get the person to the hospital, maybe they can sew it back on.

włożyć do worka z lodem i zabrać tę osobę do szpitala i może będą mogli je przyszyć.

Okay?

OK?

So...

But it's very not only important to have all these things and to know what you're talking

Więc

Nie jest najważniejsze aby mieć te wszystkie rzeczy o których mówimy

about, it's very important to know how to administer first aid.

ważne jest to,aby umieć udzielić pierwszej pomocy.

So, if there is a first aid course near your house or not too far, I highly recommend that

Jeśli niedaleko jest kurs pierwszej pomocy,rekomenduje zapisanie się

everybody take a first aid course so in any case of emergency

więc w razie wypadku

you can save somebody's life.

możesz ocalić czyjeś życie.

You might even be able to save your own life by telling somebody what to do for you.

Możesz nawet ocalić własne życie mówiąc komuś co ma robić.

Okay?

OK?

Very, very important.

Bardzo ważne

So I hope this was helpful.

Więc mam nadzieję,że to pomogło

There's a quiz at www.engvid.com where you can test your knowledge of the new vocabulary,

Zrób test na engvid.com gdzie możesz sprawdzić swoją wiedzę z nowego słownictwa

and you can ask questions there as well in the forum.

I możesz też zadawać tam pytania na forum.

If you like the video, please subscribe to my YouTube channel.

Jeśli film cie się podobał zasubskrybuj mój kanał.

There'll be lots more coming like this.

Będzie więcej takich lekcji.

And yeah, if you have any questions, come ask me and I'll see you again real soon.

I jeśli macie jakieś pytania zadajcie mi je i zobaczymy się niedługo.

Bye-bye.

Pa pa.