15 Minute Morning Pronunciation Practice for English Learners

Hey, it's Hadar. Today I'm going to share with you the ideal morning pronunciation practice.

Này, đó là Hadar. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn cách luyện phát âm lý tưởng vào buổi sáng.

You want to think of it as a physical workout or a yoga practice that you do in the morning

Bạn muốn coi nó như một bài tập thể dục hoặc yoga mà bạn thực hiện vào buổi sáng

to get energized for the day, but also to build muscle. And this is exactly the same

để lấy năng lượng cho cả ngày, nhưng cũng để xây dựng cơ bắp. Và đây chính xác là điều tương tự

thing, but in this case, we're talking about the articulation organs.

, nhưng trong trường hợp này, chúng ta đang nói về các cơ quan khớp nối.

You want to do that in the morning to set yourself up for pronunciation success, but

Bạn muốn làm điều đó vào buổi sáng để chuẩn bị cho việc phát âm thành công, nhưng

also to build the muscles of your articulation organs, like the tongue and the lips and the jaw.

cũng để xây dựng cơ bắp của các cơ quan phát âm của bạn , như lưỡi, môi và hàm.

Now, I recommend doing it every single day

Bây giờ, tôi khuyên bạn nên làm điều đó mỗi ngày

so you're more in control of the sounds that don't exist in your native language, but it's

để bạn kiểm soát tốt hơn những âm không tồn tại trong ngôn ngữ mẹ đẻ của mình, nhưng nó

also going to help you sound more clear in your native language as well. You can do it

cũng sẽ giúp bạn phát âm rõ ràng hơn trong ngôn ngữ mẹ đẻ của mình. Bạn có thể làm điều đó

in the morning, but you can also do it before going into a meeting or before having an important speaking gig.

vào buổi sáng, nhưng bạn cũng có thể làm điều đó trước khi bước vào cuộc họp hoặc trước khi có một buổi diễn thuyết quan trọng.

Okay. Let's get started. But before that,

Được rồi. Bắt đầu nào. Nhưng trước đó,

if you're new to my channel, then hi and welcome. And this is the place for you if you want

nếu bạn chưa quen với kênh của tôi, xin chào và chào mừng. Và đây là nơi dành cho bạn nếu bạn muốn

to speak English with clarity, with confidence, and freedom. So be sure to subscribe and click

nói tiếng Anh rõ ràng, tự tin và thoải mái. Vì vậy, hãy nhớ đăng ký và nhấp vào

the bell to get notifications so you don't miss out on any valuable lesson.

chuông để nhận thông báo để không bỏ lỡ bất kỳ bài học quý giá nào.

Let's begin with massaging your jaw. It's always good to become aware and kinda like

Hãy bắt đầu với việc xoa bóp hàm của bạn. Luôn ý thức và gần như

relax all unnecessary tension. We're going to start with that and end with that. There

thư giãn mọi căng thẳng không cần thiết luôn là điều tốt. Chúng ta sẽ bắt đầu với điều đó và kết thúc với điều đó. Ở

is a muscle here at the jaw hinge that connects between the upper jaw and the lower jaw, and

đây có một cơ ở bản lề hàm nối giữa hàm trên và hàm dưới, và

usually we hold a lot of tension there. So I want you to massage it and kind of like

chúng ta thường giữ rất nhiều lực căng ở đó. Vì vậy, tôi muốn bạn xoa bóp nó và đại loại như

try to release all the tension and maybe hum.

cố gắng giải phóng mọi căng thẳng và có thể ngân nga.

We're also warming up the voice so you don't

Chúng tôi cũng đang hâm nóng giọng nói để bạn không

have the morning voice. And here, the cheeks. And again, the jaw, maybe move it around a

có giọng nói buổi sáng. Còn đây, má. Và một lần nữa, hàm, có thể di chuyển nó xung quanh một

little bit with your hands. Okay, little more.

chút bằng tay của bạn. Được rồi, thêm một chút nữa.

Okay, good.

Được rồi, tốt.

Now we're going to warm up the tongue. Let's begin by sticking the tongue out. And we're

Bây giờ chúng ta sẽ làm nóng lưỡi. Hãy bắt đầu bằng cách lè lưỡi. Và chúng ta

going to move it to the right and then to the left. To the right.

sẽ di chuyển nó sang phải rồi sang trái. Rẽ phải.

We're going to do

Chúng ta sẽ làm

this 10 times, okay? So, right. Right, left.

điều này 10 lần, được chứ? Quá đúng. Phải trái.

Okay. Now we're going to stick the tongue

Được rồi. Bây giờ chúng ta sẽ thè lưỡi

out and bring it up and down. So, stick it out.

ra và đưa nó lên xuống. Vì vậy, dính nó ra.

Keep doing it, I'm going to keep speaking.

Hãy tiếp tục làm điều đó, tôi sẽ tiếp tục nói.

Again, push it out as if the tongue wants to come out of your mouth. Two more.

Một lần nữa, đẩy nó ra như thể lưỡi muốn ra khỏi miệng của bạn. Hai nữa.

Very good. Now, let's stick it out and bring it back

Rất tốt. Bây giờ, hãy kéo nó ra và đưa nó trở lại

in really fast 10 times.

thật nhanh 10 lần.

As far as you can.

Theo như bạn có thể.

Okay, good. Let's release tension and blow your lips out.

Được rồi, tốt. Hãy giải tỏa căng thẳng và thổi bùng đôi môi của bạn.

Okay, good. In the next exercise, we are going to clean

Được rồi, tốt. Trong bài tập tiếp theo, chúng ta sẽ làm sạch

the teeth with your tongue. So you want to move your tongue around.

răng bằng lưỡi của bạn. Vì vậy, bạn muốn di chuyển lưỡi của bạn xung quanh.

Keep doing it. Now,

Cứ làm việc đấy. Bây giờ,

this is a really good exercise, especially before a meeting. So you make sure that you

đây là một bài tập thực sự tốt, đặc biệt là trước một cuộc họp. Vì vậy, bạn phải chắc chắn rằng mình

don't have green stuff or poppy seeds stuck between your teeth. I got you covered.

không có thứ gì màu xanh lá cây hoặc hạt anh túc mắc kẹt giữa các kẽ răng. Tôi đã bảo vệ bạn.

Keep your lips closed. Good. Relax your lips.

Giữ cho đôi môi của bạn đóng lại. Tốt. Thư giãn đôi môi của bạn.

Good. Now, we're going to use the tongue to massage

Tốt. Bây giờ, chúng ta sẽ dùng lưỡi để xoa bóp

the inside of the cheek as you're resisting the tongue with your cheek muscles. So, take

bên trong má khi bạn đang chống lại lưỡi bằng cơ má. Vì vậy, hãy lấy

your tongue, the tip of the tongue, and push it against the inside of your left cheek while

lưỡi của bạn, đầu lưỡi, và đẩy nó vào bên trong má trái của bạn trong khi

the cheek is actually resisting it. So you want to push against, you want your tongue

má thực sự đang chống lại nó. Vì vậy, bạn muốn chống lại, bạn muốn lưỡi của mình

to feel like it's fighting something as you're massaging it.

có cảm giác như nó đang chống lại thứ gì đó khi bạn đang xoa bóp nó.

And get to all the different places inside your mouth.

Và đi đến tất cả những nơi khác nhau trong miệng của bạn.

And to the right.

Và bên phải.

Good.

Tốt.

And now let's do a trill to relax the tongue. For some of you, this is going to be really

Và bây giờ chúng ta hãy thực hiện một động tác trill để thư giãn lưỡi. Đối với một số bạn, điều này sẽ thực sự

easy if you have the trilled are in your language. If you don't, you can just do another lip

dễ dàng nếu bạn có trill are trong ngôn ngữ của mình. Nếu không, bạn có thể thực hiện một

trill. And now we're going to do it while going up and down in pitch.

điệu múa môi khác. Và bây giờ chúng ta sẽ làm điều đó trong khi tăng và giảm độ cao.

Massage the jaw

a bit more. Very, very good. You're starting to feel your mouth, to feel the tongue, which

Xoa bóp hàm

nhiều hơn một chút. Rất tốt. Bạn bắt đầu cảm nhận được miệng của mình, cảm nhận được lưỡi, điều này

is good because we need the tongue to articulate the sounds. And to be able to do it clearly,

rất tốt vì chúng ta cần lưỡi để phát âm rõ ràng . Và để có thể làm điều đó một cách rõ ràng,

we need to be in control of the tongue. Now, we're going to warm up the lips. So push

chúng ta cần kiểm soát cái lưỡi. Bây giờ, chúng ta sẽ làm nóng môi. Vì vậy, hãy đẩy

the lips forward as if you're pushing it for a kiss, an exaggerated one, and pull it to

môi về phía trước như thể bạn đang đẩy nó cho một nụ hôn, một nụ hôn phóng đại và kéo nó sang

the sides. Forward. Now, try to keep the cheeks out of the way, right, you don't want to go

hai bên. Phía trước. Bây giờ má ráng nhịn đi, đúng không, thế này mày không muốn đi đâu

like this. Okay? You don't want to get used to engaging your cheeks when pulling the lips.

. Được rồi? Bạn không muốn quen với việc hóp má khi kéo môi.

Sometimes we need that to articulate some of the sounds, like the E and the A, and we

Đôi khi chúng ta cần điều đó để phát âm một số âm, như âm E và âm A, và chúng ta

want to be able to control these muscles. So, just the lips, the corners of the mouth, and forward.

muốn có thể kiểm soát các cơ này. Vì vậy, chỉ là môi, khóe miệng và hướng về phía trước.

One more time.

Một lần nữa.

Okay, very good.

Được rồi rất tốt.

Make sure you're not holding tension in your

Hãy chắc chắn rằng bạn không bị căng ở

shoulders. If you do, just tell your shoulders to relax, tell your face to relax. Okay, good.

vai. Nếu bạn làm vậy, chỉ cần bảo vai bạn thư giãn, bảo khuôn mặt bạn thư giãn. Được rồi, tốt.

Now we're going to go into a few sounds. Let's start with the tip of the tongue consonants.

Bây giờ chúng ta sẽ đi vào một vài âm thanh. Hãy bắt đầu với các phụ âm đầu lưỡi.

Let's begin with a T sound. Make sure it's just the tip of the tongue touching the upper palate.

Hãy bắt đầu với âm T. Hãy chắc chắn rằng đó chỉ là đầu lưỡi chạm vào vòm miệng trên.

Tuh, tuh, tuh, tuh, tuh, tuh. Duh, duh, duh,

Tuh, tuh, tuh, tuh, tuh, tuh. Duh, duh, duh,

duh, duh, duh. Nuh, nuh, nuh, nuh, nuh. Luh, luh, luh, luh, luh. Let's do it together.

duh, duh, duh. Không, không, không, không, không. Luh, luh, luh, luh, luh. Chúng ta hãy làm cùng nhau.

Tuh, tuh, tuh, tuh, tuh, tuh. Duh, duh, duh, duh, duh, duh. Make sure it's light.

Tuh, tuh, tuh, tuh, tuh, tuh. Duh, duh, duh, duh, duh, duh. Hãy chắc chắn rằng nó nhẹ.

And now we're going to move the tongue back a bit and switch between S and Z. S-Z, S-Z, S-Z, S-Z.

Và bây giờ chúng ta sẽ di chuyển lưỡi trở lại một chút và chuyển đổi giữa S và Z. S-Z, S-Z, S-Z, S-Z.

Now we're going to move on to consonants created

Bây giờ chúng ta sẽ chuyển sang các phụ âm được tạo ra

with the lips. We're going to start with a P sound where you bring the lips together

bằng môi. Chúng ta sẽ bắt đầu với âm P khi bạn mím môi lại

and release air. Puh-Puh-Puh-Puh-Puh. And then the voiced version of it. Buh- Buh-Buh-Buh-Buh.

và thở ra. Puh-Puh-Puh-Puh-Puh. Và sau đó là phiên bản lồng tiếng của nó. Buh- Buh-Buh-Buh-Buh.

And then we're gonna go to the nasal version of it. Muh-Muh-Muh.

Và sau đó chúng ta sẽ đi đến phiên bản mũi của nó. Muh-Muh-Muh.

Again.

Lại.

Let's add vowels to it. And we're going to use the consonant M. 'M-m-mai', 'M-m-mai',

Hãy thêm nguyên âm vào nó. Và chúng ta sẽ sử dụng phụ âm M. 'M-m-mai', 'M-m-mai',

'M-m-mai'. So we're going into an 'ai' diphthong. You want to drop your jaw and then raise the

'M-m-mai'. Vì vậy, chúng tôi đang đi vào một nguyên âm đôi 'ai'. Bạn muốn rớt hàm và sau đó nâng

tongue for an 'i' sound. 'M-m-mai', 'mai', 'mai', 'mai'.

lưỡi để phát âm 'i'. 'M-m-mai', 'mai', 'mai', 'mai'.

And then we're going to go into 'M-m-mei'. Okay? Now we're going into the 'ei' as in

Và sau đó chúng ta sẽ đi vào 'M-m-mei'. Được rồi? Bây giờ chúng ta sẽ chuyển sang 'ei' như trong

"day" diphthong, starting with an 'e', shifting into an 'i'. 'M-m-mei'. Then we're going to

nguyên âm đôi "ngày", bắt đầu bằng chữ 'e', ​​chuyển thành chữ 'i'. 'M-m-mei'. Sau đó, chúng ta sẽ

do a long 'ow' as in "go". 'M-m-mow', 'M-m-mow', 'M-m-mow'. Good.

thực hiện một tiếng 'ow' dài như trong từ "go". 'M-m-moo', 'M-m-moo', 'M-m-moo'. Tốt.

The next diphthong is going to be 'M-m-moi', 'oi' as in "toy". 'M-m-moi'. And finally,

Nguyên âm đôi tiếp theo sẽ là 'M-m-moi', 'oi' như trong "đồ chơi". 'M-m-moi'. Và cuối cùng,

we're going to use the 'aw' diphthong. 'M-m-maw'. Just like in "mouse", 'M-m-maw'.

chúng ta sẽ sử dụng nguyên âm đôi 'aw'. 'M-m-maw'. Cũng giống như trong "mouse", 'M-m-maw'.

So we're going to do all five of them one after the other. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'.

Vì vậy, chúng ta sẽ lần lượt làm tất cả năm điều này. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'.

'M-m-moi'. 'M-m-maw'. Let's do it again. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'. 'M-m-moi'. 'M-m-maw'.

'M-m-moi'. 'M-m-maw'. Hãy làm điều đó một lần nữa. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'. 'M-m-moi'. 'M-m-maw'.

One last time.

Một lần cuối.

Very good. Now we're going to move to the back of the

Rất tốt. Bây giờ chúng ta sẽ chuyển sang phần sau của

mouth, pronouncing the K and G. From there, I want you to shift to the high E sound. 'G-g-gee'.

miệng, phát âm chữ K và G. Từ đó, tôi muốn bạn chuyển sang âm E cao. 'G-g-gee'.

'G-g-gee'. So the tongue pulls back for the G and then forward for the high E. 'G-g-gee'

'G-g-gee'. Vì vậy, lưỡi kéo lại cho âm G và sau đó chuyển tiếp cho âm E cao. 'G-g-gee'

'G-g-gee'. And then 'K-k-kee' 'K-k-kee' 'K-k-kee'. Good. So let's do it a few times. 'G-g-gee' - 'K-k-kee'.

'G-g-gee'. Và sau đó là 'K-k-kee' 'K-k-kee' 'K-k-kee'. Tốt. Vì vậy, hãy làm điều đó một vài lần. 'G-g-gee' - 'K-k-kee'.

And then from there, we're going to move on

Và rồi từ đó, chúng ta sẽ chuyển sang

to the tense 'uw' sound, a back open vowel sound. 'G-g-guw'. 'K-k-kuw'. 'G-g-guw' - 'K-k-kuw'.

âm 'uw' căng thẳng, một nguyên âm mở phía sau . 'G-g-guw'. 'K-k-kuw'. 'G-g-guw' - 'K-k-kuw'.

Make sure you push the lips forward for the 'uw' sound. Let's do it two more times.

Đảm bảo rằng bạn đẩy môi về phía trước để phát ra âm 'uw'. Hãy làm điều đó hai lần nữa.

Very good. And now I want you to yawn. Kinda like raise

Rất tốt. Và bây giờ tôi muốn bạn ngáp. Kinda giống như nâng

the soft palate by yawning. Good. And let's find the voice and bring the voice to the chest.

vòm miệng mềm bằng cách ngáp. Tốt. Và hãy tìm giọng nói và đưa giọng nói vào ngực.

"Hello, hello. Good morning. Hello, hello. Good morning". So you want to

"Xin chào, xin chào. Chào buổi sáng. Xin chào, xin chào. Chào buổi sáng". Vì vậy, bạn muốn

bring your voice to the chest. "Hello, hello. Good morning to you. Hello, hello. Good morning to you".

đưa giọng nói của mình vào ngực. "Xin chào, xin chào. Chào buổi sáng các bạn. Xin chào, xin chào. Chào buổi sáng các bạn".

And then let's bring the voice to the head:

Và sau đó hãy đưa giọng nói lên đầu:

"Hello, hello. Good morning to you. Hello, hello. Good morning to you"; you want to feel

"Xin chào, xin chào. Chào buổi sáng các bạn. Xin chào, xin chào. Chào buổi sáng các bạn"; bạn muốn cảm nhận

the vibrations here. And maybe a little bit to your nose: "Hello, hello. Good morning

những rung động ở đây. Và có thể nói một chút vào mũi bạn: "Xin chào, xin chào. Chào buổi sáng

to you. Hello, hello. Good morning to you".

bạn. Xin chào, xin chào. Chào buổi sáng bạn".

Okay, let's move on to some tongue twisters.

Được rồi, chúng ta hãy chuyển sang một số trò uốn lưỡi.

Let's start with my favorite. "Unique New York, unique New York, unique New York".

Hãy bắt đầu với yêu thích của tôi. "New York độc nhất , New York độc nhất, New York độc nhất".

Let's do it again. "Unique" - high 'uw, high 'ee' - unique New York, unique New York, unique

Hãy làm điều đó một lần nữa. "Độc đáo" - cao 'uw, cao 'ee' - New York độc đáo, New York độc đáo,

New York. Let's say it again a little faster. "Unique New York, unique New York, unique

New York độc đáo. Hãy nói lại nhanh hơn một chút. "New York độc nhất, New York độc nhất,

New York, unique New York". Now, as you're moving through the days, if you do it every

New York độc nhất, New York độc nhất". Bây giờ, khi bạn đang trải qua các ngày, nếu bạn làm điều đó mỗi

single day, you'll see that it's a lot easier for you to say it faster.

ngày, bạn sẽ thấy rằng bạn sẽ dễ dàng nói nhanh hơn rất nhiều.

The next one is "Good blood bad blood. Good blood bad blood". The "good" has that back

Câu tiếp theo là "Máu xấu máu tốt. Máu xấu máu tốt". "Tốt" có chữ

open 'u' as in "book", "cook" and "look". And the "blood" has a 'cup' sound. "Good blood,

'u' mở ngược như trong "cuốn sách", "nấu ăn" và "nhìn". Và "máu" có âm thanh 'cốc'. "Máu tốt,

good blood", I hope you can hear the difference. "Bad blood", here we have the 'a' as in "cat",

máu tốt", tôi hy vọng bạn có thể nghe thấy sự khác biệt. "Bad blood", ở đây chúng ta có chữ 'a' như trong "cat",

a forward front vowel, "bad blood". "Good blood, bad blood. Good blood, bad blood.

một nguyên âm phía trước, "bad blood". "Máu tốt, máu xấu. Máu tốt, máu xấu. Máu tốt, máu

Good blood, bad blood. Good blood, bad blood. Good blood, bad blood. Good blood, bad blood.

xấu. Máu tốt, máu xấu. Máu tốt, máu xấu. Máu tốt, máu xấu. Máu

Good blood, bad blood. Good blood bad blood".

tốt, máu xấu. Máu tốt, máu xấu".

The next one is "Tragedy strategy". "Tragedy strategy".

Cái tiếp theo là "Chiến lược bi kịch". "Chiến lược bi kịch".

"Tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy

"Chiến lược bi kịch, chiến lược bi kịch, chiến lược bi kịch, chiến lược bi kịch, chiến lược bi kịch

strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy".

, chiến lược bi kịch, chiến lược bi kịch, chiến lược bi kịch".

Good. I used to confuse

Tốt. Tôi đã từng nhầm lẫn

this one all of the time. Let's do some TH warmups. So, let's start

điều này mọi lúc. Hãy khởi động TH nào. Vì vậy, hãy bắt đầu

with just sticking the tongue out and pronouncing a voiced TH versus a voiceless TH. θ - ð, θ - ð, θ - ð.

với việc lè lưỡi và phát âm TH hữu thanh so với TH vô âm. θ - ð, θ - ð, θ - ð.

Now we're going to work on transitions. N to TH: 'n-ð', 'n-ð', 'n-ð'.

Bây giờ chúng ta sẽ làm việc với các hiệu ứng chuyển tiếp. N đến TH: 'n-ð', 'n-ð', 'n-ð'.

L to TH: 'l-ð', 'l-ð', 'l-ð'. You can also use the voiceless TH: 'l-θ', 'l-θ', 'l-θ'.

L đến TH: 'l-ð', 'l-ð', 'l-ð'. Bạn cũng có thể sử dụng TH vô thanh: 'l-θ', 'l-θ', 'l-θ'.

Very good. And now S-TH: 's-θ', make sure you stick

Rất tốt. Và bây giờ S-TH: 's-θ', đảm bảo rằng bạn thè

the tongue out, but the tongue is not too tight against the teeth so the air comes out.

lưỡi ra, nhưng lưỡi không quá chặt vào răng để không khí thoát ra ngoài.

's-θ' 's-θ' 's-θ'. 'z-ð' 'z-ð' 'z-ð'.

's-θ' 's-θ' 's-θ'. 'z-ð' 'z-ð' 'z-ð'.

Let's do it a few more times: 's-θ' - 'z-ð'.

Hãy thực hiện thêm vài lần nữa: 's-θ' - 'z-ð'.

Very good. Relax your lips, release air.

Rất tốt. Thư giãn đôi môi của bạn, giải phóng không khí.

And massage your jaw again. Good. Very good.

Và xoa bóp hàm của bạn một lần nữa. Tốt. Rất tốt.

Finally, let's do some chunks. ‘whadaya’ - "what do you". ‘whadaya’, ‘whadaya’, ‘whadaya’.

Cuối cùng, chúng ta hãy làm một số khối. ‘whadaya’ - "bạn làm gì". 'thế nào', 'thế nào', 'thế nào'.

"What do you want?"

"Bạn muốn gì?"

"What do you like?"

"Bạn thích gì?"

"What do you do?"

"Bạn làm nghề gì?"

"What do you say?"

"Bạn nói gì?"

Next one is "going to go" - 'gonna go', 'gonna go', 'gonna go'.

Tiếp theo là "sẽ đi" - 'gonna go', 'gonna go', 'gonna go'.

"I'm gonna go".

"Tôi sẽ đi".

"She's gonna go".

"Cô ấy sẽ đi".

"I'm gonna go home".

"Tôi sẽ về nhà".

"I'm gonna go to the office".

"Tôi sẽ đến văn phòng".

Next one is "could have". "could have" - 'cuda, cuda, cuda'.

Tiếp theo là "có thể có". "có thể có" - 'cuda, cuda, cuda'.

Notice that the D is really, really light, it sounds like a flap T, like

Lưu ý rằng chữ D thực sự, rất nhẹ, nó nghe giống như một âm T vỗ nhẹ, giống như

a /ɾ/, like an R in Spanish - 'pero'. 'cuda, cuda, cuda'.

âm /ɾ/, giống âm R trong tiếng Tây Ban Nha - 'pero'. 'cuda, cuda, cuda'.

"I cuda, I cuda, I cuda",

"I cuda, I cuda, I cuda",

"I cuda done that".

"I cuda done that".

"I cuda seen it."

"Tôi cuda đã nhìn thấy nó."

"I cuda been there".

"Tôi cuda đã ở đó".

"I could have done it".

"Tôi đã có thể làm được".

"I cuda seen it".

"Tôi cuda đã nhìn thấy nó".

"I cuda been there".

"Tôi cuda đã ở đó".

'cuda, cuda, cuda'.

'cuda, cuda, cuda'.

'shuda shuda shuda' - "should have".

'shuda shuda shuda' - "nên có".

'shuda shuda shuda'.

'shuda shuda shuda'.

'wuda wuda wuda' - "would have". 'wuda wuda wuda'.

'wuda wuda wuda' - "sẽ có". 'wuda wuda wuda'.

'cuda shuda wuda'.

'cuda shuda wuda'.

Okay, that's it. To wrap it up, I want you

Được rồi, thế là xong. Để kết thúc, tôi muốn bạn

to put your palm on your belly, one on your belly, one in your chest, and try to breathe

đặt lòng bàn tay lên bụng, một tay đặt trên bụng, một tay đặt trên ngực và cố gắng hít

into the hand that is on the belly and breathe out.

vào bàn tay đang đặt trên bụng và thở ra.

Close your eyes, breathe into your belly,

Nhắm mắt lại, thở vào bụng,

not to your chest. And breathe out. And last time.

không vào ngực. Và thở ra. Và lần cuối cùng .

And as you exhale, you can also release a sound, breathe into your belly.

Và khi thở ra, bạn cũng có thể phát ra âm thanh, hít vào bụng.

Okay, that's it. As I said at the beginning,

Được rồi, thế là xong. Như tôi đã nói lúc đầu,

I recommend doing it every single day. And when you do, you will feel the improvement

tôi khuyên bạn nên làm điều đó mỗi ngày. Và khi bạn làm như vậy, bạn sẽ cảm thấy sự tiến bộ

and how easier it is for you to articulate sounds in English and in your native language as well.

và bạn sẽ dễ dàng phát âm rõ ràng hơn bằng tiếng Anh cũng như bằng tiếng mẹ đẻ của mình.

Now, to make it fun and to hold each other

Bây giờ, để tạo niềm vui và để mọi người

accountable, every time you complete this exercise, write in the comments "Done", so

có trách nhiệm với nhau, mỗi khi bạn hoàn thành bài tập này, hãy viết nhận xét "Hoàn thành", để

we know that you did it again today.

chúng tôi biết rằng bạn đã làm lại bài tập hôm nay.

Have a beautiful, beautiful day, and I will

Chúc một ngày đẹp trời, đẹp trời, và tôi sẽ

see you tomorrow. Bye.

gặp bạn vào ngày mai. Tạm biệt.