15 Minute Morning Pronunciation Practice for English Learners

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Accent's Way English with Hadar


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00:13
Hey, it's Hadar. Today I'm going to share with you the ideal morning pronunciation practice.
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안녕하세요 하다르입니다. 오늘은 이상적인 아침 발음 연습을 여러분과 공유할 것입니다. 하루 동안 활력을 얻기 위해
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You want to think of it as a physical workout or a yoga practice that you do in the morning
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아침에 하는 신체 운동이나 요가 연습으로 생각하고 싶을
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to get energized for the day, but also to build muscle. And this is exactly the same
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뿐만 아니라 근육을 만들기도 합니다. 그리고 이것은 정확히 같은
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thing, but in this case, we're talking about the articulation organs.
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것입니다. 하지만 이 경우에는 조음 기관에 대해 이야기하고 있습니다 .
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You want to do that in the morning to set yourself up for pronunciation success, but
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당신은 아침에 그렇게 하여 성공적인 발음을 위한 준비를 할 뿐만 아니라 혀, 입술, 턱과 같은
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also to build the muscles of your articulation organs, like the tongue and the lips and the jaw.
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조음 기관의 근육을 단련하기를 원합니다 .
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Now, I recommend doing it every single day
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자, 저는
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so you're more in control of the sounds that don't exist in your native language, but it's
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여러분의 모국어로 존재하지 않는 소리를 더 잘 제어할 수 있도록 매일 하는 것을 권장합니다.
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also going to help you sound more clear in your native language as well. You can do it
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또한 모국어로도 더 명확하게 들리는 데 도움이 될 것입니다 .
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in the morning, but you can also do it before going into a meeting or before having an important speaking gig.
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아침에 할 수 있지만 회의에 가기 전이나 중요한 연설을 하기 전에 할 수도 있습니다.
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Okay. Let's get started. But before that,
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좋아요. 시작하자. 하지만 그 전에
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if you're new to my channel, then hi and welcome. And this is the place for you if you want
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제 채널을 처음 사용하신다면 안녕하세요. 환영합니다. 명확하고, 자신감 있고, 자유롭게 영어로 말하고 싶다면 이곳이 바로 당신을 위한 곳입니다
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to speak English with clarity, with confidence, and freedom. So be sure to subscribe and click
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. 구독을 꼭 하시고 종 모양
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the bell to get notifications so you don't miss out on any valuable lesson.
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아이콘을 눌러 알림을 받으시면 소중한 강의를 놓치지 않으실 수 있습니다.
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Let's begin with massaging your jaw. It's always good to become aware and kinda like
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턱 마사지부터 시작해 봅시다. 모든 불필요한 긴장을 완화 하고 자각하는 것이 항상 좋습니다
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relax all unnecessary tension. We're going to start with that and end with that. There
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. 우리는 그것으로 시작해서 그것으로 끝낼 것입니다.
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is a muscle here at the jaw hinge that connects between the upper jaw and the lower jaw, and
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여기 턱힌지에는 위턱과 아래턱을 연결하는 근육이 있는데 ,
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usually we hold a lot of tension there. So I want you to massage it and kind of like
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보통 우리는 거기에 긴장을 많이 합니다. 그래서 나는 당신이 그것을 마사지하고
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try to release all the tension and maybe hum.
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모든 긴장을 풀려고 노력하고 어쩌면 콧노래를 부르기를 원합니다.
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We're also warming up the voice so you don't
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또한 아침 목소리가 나지 않도록 목소리를 워밍업하고 있습니다
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have the morning voice. And here, the cheeks. And again, the jaw, maybe move it around a
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. 그리고 여기, 뺨. 그리고 다시, 턱은
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little bit with your hands. Okay, little more.
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손으로 조금 움직일 수 있습니다. 좋아, 조금 더.
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Okay, good.
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좋아요.
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Now we're going to warm up the tongue. Let's begin by sticking the tongue out. And we're
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이제 우리는 혀를 따뜻하게 할 것입니다. 혀를 내밀어 시작합시다.
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going to move it to the right and then to the left. To the right.
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오른쪽으로 이동한 다음 왼쪽으로 이동하겠습니다 . 오른쪽으로.
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We're going to do
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this 10 times, okay? So, right. Right, left.
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10번 해보자, 알았지? 맞습니다. 오른쪽 왼쪽.
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Okay. Now we're going to stick the tongue
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좋아요. 이제 우리는 혀를
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out and bring it up and down. So, stick it out.
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내밀고 위아래로 가져올 것입니다. 그러니 그것을 내밀어 라.
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Keep doing it, I'm going to keep speaking.
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계속 해봐, 계속 말할게.
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Again, push it out as if the tongue wants to come out of your mouth. Two more.
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다시 혀가 입 밖으로 나오려는 것처럼 밀어낸다 . 두개 더.
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Very good. Now, let's stick it out and bring it back
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매우 좋은. 이제 빼내고
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in really fast 10 times.
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정말 빠르게 10번 다시 가져오겠습니다.
03:20
As far as you can.
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당신이 할 수있는 한.
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Okay, good. Let's release tension and blow your lips out.
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좋아요. 긴장을 풀고 입술을 불어보자.
03:38
Okay, good. In the next exercise, we are going to clean
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좋아요. 다음 연습에서는
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the teeth with your tongue. So you want to move your tongue around.
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혀로 이를 닦을 것입니다. 그래서 당신은 혀를 움직이고 싶습니다.
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Keep doing it. Now,
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계속하세요. 자,
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this is a really good exercise, especially before a meeting. So you make sure that you
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이것은 특히 회의 전에 정말 좋은 운동입니다 . 따라서 치아 사이에
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don't have green stuff or poppy seeds stuck between your teeth. I got you covered.
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녹색 물질이나 양귀비 씨가 끼지 않았는지 확인하십시오 . 나는 당신을 덮었습니다.
04:03
Keep your lips closed. Good. Relax your lips.
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입술을 다물고 있으세요. 좋은. 입술의 긴장을 푸세요.
04:11
Good. Now, we're going to use the tongue to massage
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좋은. 이제 볼 근육으로 혀에 저항하면서 혀를 사용하여 볼 안쪽을 마사지할 것입니다
04:14
the inside of the cheek as you're resisting the tongue with your cheek muscles. So, take
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. 따라서 혀의
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your tongue, the tip of the tongue, and push it against the inside of your left cheek while
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끝인 혀를 잡고 뺨이 실제로 저항하는 동안 왼쪽 뺨 안쪽에 밀어 넣으십시오
04:30
the cheek is actually resisting it. So you want to push against, you want your tongue
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. 그래서 밀어내고 싶고, 혀를
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to feel like it's fighting something as you're massaging it.
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마사지할 때 혀가 무언가와 싸우는 것처럼 느껴지길 원합니다.
04:40
And get to all the different places inside your mouth.
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그리고 입안의 모든 다른 장소에 도달하십시오.
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And to the right.
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그리고 오른쪽으로.
04:58
Good.
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좋은.
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And now let's do a trill to relax the tongue. For some of you, this is going to be really
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이제 혀를 이완시키기 위해 트릴을 해봅시다. 여러분 중 일부는
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easy if you have the trilled are in your language. If you don't, you can just do another lip
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자신의 언어에 트릴이 있으면 정말 쉬울 것입니다. 그렇지 않으면 다른 립 트릴을 할 수 있습니다
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trill. And now we're going to do it while going up and down in pitch.
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. 그리고 이제 우리는 피치를 오르내리면서 그것을 할 것입니다.
05:27
Massage the jaw
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05:27
a bit more. Very, very good. You're starting to feel your mouth, to feel the tongue, which
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턱을
조금 더 마사지하십시오. 아주 아주 좋은. 입을 느끼기 시작하고 혀를 느끼기 시작합니다.
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is good because we need the tongue to articulate the sounds. And to be able to do it clearly,
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우리는 소리를 분명하게 표현하기 위해 혀가 필요하기 때문에 좋습니다 . 그리고 그것을 명확하게 할 수 있으려면
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we need to be in control of the tongue. Now, we're going to warm up the lips. So push
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우리는 혀를 통제할 필요가 있습니다. 이제 우리는 입술을 따뜻하게 할 것입니다. 그래서 키스를
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the lips forward as if you're pushing it for a kiss, an exaggerated one, and pull it to
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하듯 입술을 앞으로 내밀었다 가 옆으로 당긴다
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the sides. Forward. Now, try to keep the cheeks out of the way, right, you don't want to go
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. 앞으로. 자, 뺨을 방해하지 않도록 노력하십시오 . 이대로 가고 싶지 않습니다
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like this. Okay? You don't want to get used to engaging your cheeks when pulling the lips.
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. 좋아요? 입술을 당길 때 뺨을 맞물리는 데 익숙해지면 안 됩니다.
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Sometimes we need that to articulate some of the sounds, like the E and the A, and we
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때때로 우리는 E와 A와 같은 일부 소리를 표현하기 위해 그것이 필요하며 , 우리는
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want to be able to control these muscles. So, just the lips, the corners of the mouth, and forward.
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이러한 근육을 제어할 수 있기를 원합니다. 그래서 입술, 입꼬리, 그리고 앞으로만.
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One more time.
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한번 더.
06:39
Okay, very good.
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좋아, 아주 좋아. 어깨
06:44
Make sure you're not holding tension in your
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에 긴장을 유지하고 있지 않은지 확인하십시오
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shoulders. If you do, just tell your shoulders to relax, tell your face to relax. Okay, good.
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. 그렇다면 어깨에 긴장을 풀라고 말하고 얼굴에 긴장을 풀라고 말하십시오. 좋아요.
06:55
Now we're going to go into a few sounds. Let's start with the tip of the tongue consonants.
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이제 우리는 몇 가지 소리에 들어갈 것입니다. 혀끝 자음부터 시작해 봅시다.
07:01
Let's begin with a T sound. Make sure it's just the tip of the tongue touching the upper palate.
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T 소리로 시작합시다. 혀 끝이 입천장에 닿도록 하세요.
07:08
Tuh, tuh, tuh, tuh, tuh, tuh. Duh, duh, duh,
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트, 트, 트, 트, 트, 트, 트. 둠, 둠, 둠, 둠
07:11
duh, duh, duh. Nuh, nuh, nuh, nuh, nuh. Luh, luh, luh, luh, luh. Let's do it together.
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, 둠, 둠. 노, 노, 노, 노, 노. 루, 루, 루, 루, 루. 함께 합시다.
07:17
Tuh, tuh, tuh, tuh, tuh, tuh. Duh, duh, duh, duh, duh, duh. Make sure it's light.
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437680
7000
트, 트, 트, 트, 트, 트, 트. 둠, 둠, 둠, 둠 , 둠, 둠. 가벼운지 확인하세요.
07:33
And now we're going to move the tongue back a bit and switch between S and Z. S-Z, S-Z, S-Z, S-Z.
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이제 혀를 약간 뒤로 이동하고 S와 Z 사이를 전환합니다. S-Z, S-Z, S-Z, S-Z.
07:48
Now we're going to move on to consonants created
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이제 입술로 만드는 자음으로 넘어가겠습니다
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with the lips. We're going to start with a P sound where you bring the lips together
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. 입술을 모으고 공기를 내뿜는 P 사운드로 시작하겠습니다
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and release air. Puh-Puh-Puh-Puh-Puh. And then the voiced version of it. Buh- Buh-Buh-Buh-Buh.
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. 푸-푸-푸-푸-푸. 그리고 그것의 음성 버전. 부-부-부-부-부.
08:00
And then we're gonna go to the nasal version of it. Muh-Muh-Muh.
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5480
그런 다음 비음 버전으로 이동합니다 . 머-머-머.
08:11
Again.
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다시.
08:18
Let's add vowels to it. And we're going to use the consonant M. 'M-m-mai', 'M-m-mai',
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모음을 추가해 봅시다. 그리고 우리는 자음 M을 사용할 것입니다. 'M-m-mai', 'M-m-mai',
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'M-m-mai'. So we're going into an 'ai' diphthong. You want to drop your jaw and then raise the
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505739
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'M-m-mai'. 그래서 우리는 'ai' 이중모음으로 들어갈 것입니다. 턱을 내리고
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tongue for an 'i' sound. 'M-m-mai', 'mai', 'mai', 'mai'.
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'i' 소리를 내기 위해 혀를 들어 올리려고 합니다. '음-음-마이', '마이', '마이', '마이'.
08:38
And then we're going to go into 'M-m-mei'. Okay? Now we're going into the 'ei' as in
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6170
그리고 나서 'M-m-mei'로 들어가겠습니다. 좋아요? 이제 우리는 '
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"day" diphthong, starting with an 'e', shifting into an 'i'. 'M-m-mei'. Then we're going to
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8841
e'로 시작하여 'i'로 이동하는 "day" 이중모음에서와 같이 'ei '로 들어갑니다. '엠엠메이'. 그런 다음
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do a long 'ow' as in "go". 'M-m-mow', 'M-m-mow', 'M-m-mow'. Good.
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533920
7010
"go"에서와 같이 긴 'ow'를 할 것입니다. '음-음', '음-음', '음-음'. 좋은.
09:00
The next diphthong is going to be 'M-m-moi', 'oi' as in "toy". 'M-m-moi'. And finally,
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540930
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다음 이중모음은 "장난감"에서와 같이 'M-m-moi', 'oi'가 됩니다. '음-음-모이'. 마지막으로
09:13
we're going to use the 'aw' diphthong. 'M-m-maw'. Just like in "mouse", 'M-m-maw'.
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553760
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'aw' 이중모음을 사용하겠습니다. '엠엠엠'. "마우스", '음-m-maw'처럼.
09:23
So we're going to do all five of them one after the other. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'.
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563100
7300
그래서 우리는 다섯 가지 모두를 차례로 수행할 것입니다 . '엠엠마이'. '엠엠메이'. '엠엠모우'.
09:30
'M-m-moi'. 'M-m-maw'. Let's do it again. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'. 'M-m-moi'. 'M-m-maw'.
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'음-음-모이'. '엠엠엠'. 다시 해봅시다. '엠엠마이'. '엠엠메이'. '엠엠모우'. '음-음-모이'. '엠엠엠'.
09:40
One last time.
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마지막 한번.
09:48
Very good. Now we're going to move to the back of the
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매우 좋은. 이제 입 뒤쪽으로 이동하여
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mouth, pronouncing the K and G. From there, I want you to shift to the high E sound. 'G-g-gee'.
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K와 G를 발음할 것입니다. 거기에서 하이 E 사운드로 전환하시기 바랍니다. '지-지'.
09:59
'G-g-gee'. So the tongue pulls back for the G and then forward for the high E. 'G-g-gee'
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599990
6680
'지-지'. 그래서 혀는 G를 위해 뒤로 당긴 다음 높은 E를 위해 앞으로 당깁니다. 'G-g-gee'
10:06
'G-g-gee'. And then 'K-k-kee' 'K-k-kee' 'K-k-kee'. Good. So let's do it a few times. 'G-g-gee' - 'K-k-kee'.
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11590
'G-g-gee'. 그리고 '끼끼' '끼끼' '끼끼'. 좋은. 그러니 몇 번 해보자. '꺅' - '꽥꽥'.
10:18
And then from there, we're going to move on
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618260
1440
그런 다음 거기에서 우리는
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to the tense 'uw' sound, a back open vowel sound. 'G-g-guw'. 'K-k-kuw'. 'G-g-guw' - 'K-k-kuw'.
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619709
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긴장된 'uw' 소리, back open 모음 소리로 넘어갈 것입니다. '그구구'. 크-크-쿠'. '꺅구' - '꽥꽥'.
10:34
Make sure you push the lips forward for the 'uw' sound. Let's do it two more times.
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634880
4380
'우' 소리를 내려면 입술을 앞으로 밀어야 합니다. 두 번만 더 해보자.
10:47
Very good. And now I want you to yawn. Kinda like raise
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647160
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매우 좋은. 그리고 지금 나는 당신이 하품을 원합니다.
10:53
the soft palate by yawning. Good. And let's find the voice and bring the voice to the chest.
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하품으로 연구개를 올리는 것과 같습니다. 좋은. 그리고 그 목소리를 찾아 그 목소리를 가슴에 품자.
11:11
"Hello, hello. Good morning. Hello, hello. Good morning". So you want to
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"안녕하세요. 좋은 아침입니다. 안녕하세요. 안녕하세요. 좋은 아침입니다." 그래서 당신은
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bring your voice to the chest. "Hello, hello. Good morning to you. Hello, hello. Good morning to you".
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6160
당신의 목소리를 가슴으로 가져오고 싶습니다. "안녕하세요. 안녕히 주무세요 . 안녕, 안녕. 안녕히 주무세요".
11:22
And then let's bring the voice to the head:
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682140
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그런 다음
11:25
"Hello, hello. Good morning to you. Hello, hello. Good morning to you"; you want to feel
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685880
5420
"안녕하세요, 안녕하세요. 좋은 아침입니다. 안녕하세요, 안녕하세요. 좋은 아침입니다"라는 목소리를 머리에 가져 오겠습니다.
11:31
the vibrations here. And maybe a little bit to your nose: "Hello, hello. Good morning
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여기에서 진동을 느끼고 싶습니다. 그리고 아마도 당신의 코에 약간: "안녕하세요, 안녕하세요. 좋은 아침입니다
11:36
to you. Hello, hello. Good morning to you".
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696280
2720
. 안녕하세요, 안녕하세요. 좋은 아침입니다."
11:39
Okay, let's move on to some tongue twisters.
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699840
2180
자, 텅 트위스터로 넘어갑시다.
11:42
Let's start with my favorite. "Unique New York, unique New York, unique New York".
103
702020
5760
내가 가장 좋아하는 것부터 시작합시다. "독특한 뉴욕, 독특한 뉴욕, 독특한 뉴욕".
11:47
Let's do it again. "Unique" - high 'uw, high 'ee' - unique New York, unique New York, unique
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707780
8320
다시 해봅시다. "독특한" - 높은 'uw, 높은 'ee' - 독특한 뉴욕, 독특한 뉴욕, 독특한
11:56
New York. Let's say it again a little faster. "Unique New York, unique New York, unique
105
716100
5130
뉴욕. 조금 더 빠르게 다시 말해봅시다. "독특한 뉴욕, 독특한 뉴욕, 독특한
12:01
New York, unique New York". Now, as you're moving through the days, if you do it every
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721230
4039
뉴욕, 독특한 뉴욕". 이제 시간이 지나면서 매일 해보면 더
12:05
single day, you'll see that it's a lot easier for you to say it faster.
107
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3920
빨리 말하는 것이 훨씬 더 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.
12:09
The next one is "Good blood bad blood. Good blood bad blood". The "good" has that back
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6500
다음은 "좋은 피 나쁜 피. 좋은 피 나쁜 피"입니다. "good"은
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open 'u' as in "book", "cook" and "look". And the "blood" has a 'cup' sound. "Good blood,
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"book", "cook", "look"에서와 같이 뒷면이 열린 'u'를 가지고 있습니다. 그리고 '피'에는 '컵' 소리가 납니다. "좋은 피,
12:24
good blood", I hope you can hear the difference. "Bad blood", here we have the 'a' as in "cat",
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좋은 피" 그 차이를 들어보시길 바랍니다. "Bad blood", 여기에 "cat"에서와 같이 'a'가 있습니다.
12:28
a forward front vowel, "bad blood". "Good blood, bad blood. Good blood, bad blood.
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전방 전방 모음인 "bad blood"입니다. "좋은 피, 나쁜 피. 좋은 피, 나쁜 피. 좋은 피, 나쁜 피. 좋은 피, 나쁜 피. 좋은 피,
12:35
Good blood, bad blood. Good blood, bad blood. Good blood, bad blood. Good blood, bad blood.
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3560
나쁜 피. 좋은 피, 나쁜 피.
12:38
Good blood, bad blood. Good blood bad blood".
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1651
좋은 피, 나쁜 피. 좋은 피 나쁜 피".
12:41
The next one is "Tragedy strategy". "Tragedy strategy".
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다음은 "비극 전략"입니다. "비극 전략".
12:55
"Tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy
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3720
"비극 전략, 비극 전략, 비극 전략 , 비극 전략, 비극
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strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy".
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5620
전략, 비극 전략, 비극 전략, 비극 전략".
13:05
Good. I used to confuse
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좋은. 나는
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this one all of the time. Let's do some TH warmups. So, let's start
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항상 이것을 혼동하곤 했다. TH 워밍업을 해봅시다. 자,
13:10
with just sticking the tongue out and pronouncing a voiced TH versus a voiceless TH. θ - ð, θ - ð, θ - ð.
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혀를 내밀고 유성 TH와 무성 TH를 발음하는 것부터 시작하겠습니다. θ - ð, θ - ð, θ - ð.
13:23
Now we're going to work on transitions. N to TH: 'n-ð', 'n-ð', 'n-ð'.
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9099
이제 우리는 전환 작업을 할 것입니다. N에서 TH로: 'n-ð', 'n-ð', 'n-ð'.
13:32
L to TH: 'l-ð', 'l-ð', 'l-ð'. You can also use the voiceless TH: 'l-θ', 'l-θ', 'l-θ'.
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812440
9220
L에서 TH로: 'l-ð', 'l-ð', 'l-ð'. 무성 TH를 사용할 수도 있습니다: 'l-θ', 'l-θ', 'l-θ'.
13:41
Very good. And now S-TH: 's-θ', make sure you stick
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4040
매우 좋은. 그리고 이제 S-TH: 's-θ',
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the tongue out, but the tongue is not too tight against the teeth so the air comes out.
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혀를 내밀어 보세요. 하지만 혀가 치아에 너무 꽉 조여서 공기가 나오지 않도록 하세요.
13:50
's-θ' 's-θ' 's-θ'. 'z-ð' 'z-ð' 'z-ð'.
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6580
's-θ' 's-θ' 's-θ'. 'z-ð' 'z-ð' 'z-ð'.
13:56
Let's do it a few more times: 's-θ' - 'z-ð'.
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9380
몇 번 더 해봅시다: 's-θ' - 'z-ð'.
14:06
Very good. Relax your lips, release air.
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3020
매우 좋은. 입술을 이완하고 공기를 방출하십시오.
14:13
And massage your jaw again. Good. Very good.
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5860
그리고 턱을 다시 마사지하십시오. 좋은. 매우 좋은.
14:19
Finally, let's do some chunks. ‘whadaya’ - "what do you". ‘whadaya’, ‘whadaya’, ‘whadaya’.
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8520
마지막으로 청크를 만들어 봅시다. '화다야' - "뭐해". '화다야', '화다야', '화다야'.
14:28
"What do you want?"
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3200
"무엇을 원하십니까?"
14:31
"What do you like?"
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3200
"당신은 무엇을 좋아합니까?"
14:34
"What do you do?"
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874620
3000
"너 뭐하니?"
14:37
"What do you say?"
132
877620
2932
"무슨 소리야?"
14:40
Next one is "going to go" - 'gonna go', 'gonna go', 'gonna go'.
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7460
다음은 "going to go"입니다 - 'go', 'go', 'go'입니다.
14:48
"I'm gonna go".
134
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2440
"나 갈거야".
14:50
"She's gonna go".
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890920
2720
"그녀는 갈거야".
14:53
"I'm gonna go home".
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3820
"나는 집에 갈거야".
14:57
"I'm gonna go to the office".
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"나는 사무실에 갈거야."
15:02
Next one is "could have". "could have" - 'cuda, cuda, cuda'.
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6180
다음은 "할 수 있었다"입니다. "있다" - '쿠다, 쿠다, 쿠다'.
15:08
Notice that the D is really, really light, it sounds like a flap T, like
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4220
D는 정말, 정말 가볍습니다. 플랩 T,
15:12
a /ɾ/, like an R in Spanish - 'pero'. 'cuda, cuda, cuda'.
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/ɾ/, 스페인어의 R('pero')처럼 들립니다. '쿠다, 쿠다, 쿠다'.
15:18
"I cuda, I cuda, I cuda",
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3220
"I cuda, I cuda, I cuda",
15:22
"I cuda done that".
142
922040
1840
"I cuda done that".
15:23
"I cuda seen it."
143
923880
2040
"나도 봤어."
15:25
"I cuda been there".
144
925920
1800
"나는 거기에 있었다".
15:27
"I could have done it".
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1960
"나는 할 수 있었다".
15:29
"I cuda seen it".
146
929680
1820
"나는 그것을 보았다".
15:31
"I cuda been there".
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931500
2040
"나는 거기에 있었다".
15:33
'cuda, cuda, cuda'.
148
933540
2040
'쿠다, 쿠다, 쿠다'.
15:35
'shuda shuda shuda' - "should have".
149
935580
2960
'슈다 슈다 슈다' - "해야 한다".
15:38
'shuda shuda shuda'.
150
938540
2360
'슈다슈다슈다'.
15:40
'wuda wuda wuda' - "would have". 'wuda wuda wuda'.
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5100
'wuda wuda wuda' - "했을 것이다". '우다우다우다'.
15:46
'cuda shuda wuda'.
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946000
3860
'쿠다 슈다 우다'.
15:49
Okay, that's it. To wrap it up, I want you
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949860
1720
좋아, 그게 다야. 마무리로 손바닥을
15:51
to put your palm on your belly, one on your belly, one in your chest, and try to breathe
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951589
4160
배 위에, 하나는 배 위에, 하나는 가슴에 대고
15:55
into the hand that is on the belly and breathe out.
155
955749
5931
배 위에 얹은 손으로 숨을 들이쉬고 내쉬어 보세요.
16:03
Close your eyes, breathe into your belly,
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963180
2430
눈을 감고 가슴이 아닌 배로 숨을 쉬십시오
16:05
not to your chest. And breathe out. And last time.
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965610
5990
. 그리고 숨을 내쉰다. 그리고 마지막으로.
16:11
And as you exhale, you can also release a sound, breathe into your belly.
158
971600
5660
숨을 내쉴 때 소리를 내고 배로 숨을 쉴 수도 있습니다.
16:22
Okay, that's it. As I said at the beginning,
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982800
1900
좋아, 그게 다야. 처음에 말했듯이
16:24
I recommend doing it every single day. And when you do, you will feel the improvement
160
984710
5359
매일 하는 것이 좋습니다. 그리고 그렇게 할 때
16:30
and how easier it is for you to articulate sounds in English and in your native language as well.
161
990069
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영어와 모국어로 소리를 분명하게 표현하는 것이 향상되고 얼마나 쉬워지는지 느낄 것입니다.
16:35
Now, to make it fun and to hold each other
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995660
1720
이제 재미있게 만들고 서로에게
16:37
accountable, every time you complete this exercise, write in the comments "Done", so
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책임을 묻기 위해 이 연습을 완료할 때마다 "완료"라는 댓글을 작성하여
16:42
we know that you did it again today.
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오늘 다시 한 것을 알 수 있습니다.
16:46
Have a beautiful, beautiful day, and I will
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아름답고 아름다운 하루 되시고
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see you tomorrow. Bye.
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1008580
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내일 뵙겠습니다. 안녕.
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