15 Minute Morning Pronunciation Practice for English Learners

Hey, it's Hadar. Today I'm going to share with you the ideal morning pronunciation practice.

Ei, é Hadar. Hoje vou compartilhar com vocês a prática ideal de pronúncia matinal.

You want to think of it as a physical workout or a yoga practice that you do in the morning

Você quer pensar nisso como um treino físico ou uma prática de ioga que você faz pela manhã

to get energized for the day, but also to build muscle. And this is exactly the same

para obter energia para o dia, mas também para construir músculos. E é exatamente a mesma

thing, but in this case, we're talking about the articulation organs.

coisa, mas neste caso estamos falando dos órgãos de articulação.

You want to do that in the morning to set yourself up for pronunciation success, but

Você quer fazer isso de manhã para se preparar para o sucesso da pronúncia, mas

also to build the muscles of your articulation organs, like the tongue and the lips and the jaw.

também para fortalecer os músculos de seus órgãos de articulação, como a língua, os lábios e a mandíbula.

Now, I recommend doing it every single day

Agora, eu recomendo fazer isso todos os dias

so you're more in control of the sounds that don't exist in your native language, but it's

para que você tenha mais controle sobre os sons que não existem em seu idioma nativo, mas

also going to help you sound more clear in your native language as well. You can do it

também ajudará você a soar mais claro em seu idioma nativo. Você pode fazê-lo

in the morning, but you can also do it before going into a meeting or before having an important speaking gig.

pela manhã, mas também pode fazê-lo antes de ir para uma reunião ou antes de uma palestra importante.

Okay. Let's get started. But before that,

OK. Vamos começar. Mas antes disso,

if you're new to my channel, then hi and welcome. And this is the place for you if you want

se você é novo no meu canal, então olá e bem-vindo. E este é o lugar para você se quiser

to speak English with clarity, with confidence, and freedom. So be sure to subscribe and click

falar inglês com clareza, confiança e liberdade. Portanto, certifique-se de se inscrever e clicar

the bell to get notifications so you don't miss out on any valuable lesson.

no sino para receber notificações e não perder nenhuma lição valiosa.

Let's begin with massaging your jaw. It's always good to become aware and kinda like

Vamos começar massageando sua mandíbula. É sempre bom se conscientizar e meio que

relax all unnecessary tension. We're going to start with that and end with that. There

relaxar toda tensão desnecessária. Vamos começar com isso e terminar com isso.

is a muscle here at the jaw hinge that connects between the upper jaw and the lower jaw, and

Há um músculo aqui na dobradiça da mandíbula que se conecta entre a mandíbula superior e a mandíbula inferior, e

usually we hold a lot of tension there. So I want you to massage it and kind of like

geralmente mantemos muita tensão ali. Então eu quero que você massageie e

try to release all the tension and maybe hum.

tente liberar toda a tensão e talvez cantarolar.

We're also warming up the voice so you don't

Também estamos aquecendo a voz para não

have the morning voice. And here, the cheeks. And again, the jaw, maybe move it around a

ficar com a voz matinal. E aqui, as bochechas. E, novamente, a mandíbula, talvez mova-a um

little bit with your hands. Okay, little more.

pouco com as mãos. Ok, pouco mais.

Okay, good.

OK, bom.

Now we're going to warm up the tongue. Let's begin by sticking the tongue out. And we're

Agora vamos aquecer a língua. Vamos começar colocando a língua para fora. E

going to move it to the right and then to the left. To the right.

vamos movê-lo para a direita e depois para a esquerda. Para a direita.

We're going to do

Vamos fazer

this 10 times, okay? So, right. Right, left.

isso 10 vezes, ok? Tão certo. Direita esquerda.

Okay. Now we're going to stick the tongue

OK. Agora vamos colocar a língua para

out and bring it up and down. So, stick it out.

fora e trazê-la para cima e para baixo. Então, aguente firme.

Keep doing it, I'm going to keep speaking.

Continue fazendo isso, eu vou continuar falando.

Again, push it out as if the tongue wants to come out of your mouth. Two more.

Mais uma vez, empurre-o para fora como se a língua quisesse sair de sua boca. Mais dois.

Very good. Now, let's stick it out and bring it back

Muito bom. Agora, vamos colocá-lo para fora e trazê-lo de volta

in really fast 10 times.

muito rápido 10 vezes.

As far as you can.

Tanto quanto você pode.

Okay, good. Let's release tension and blow your lips out.

OK, bom. Vamos liberar a tensão e explodir seus lábios.

Okay, good. In the next exercise, we are going to clean

OK, bom. No próximo exercício, vamos limpar

the teeth with your tongue. So you want to move your tongue around.

os dentes com a língua. Então você quer mover sua língua.

Keep doing it. Now,

Continue fazendo isso. Agora,

this is a really good exercise, especially before a meeting. So you make sure that you

este é um exercício muito bom, especialmente antes de uma reunião. Portanto, certifique-se de que

don't have green stuff or poppy seeds stuck between your teeth. I got you covered.

não há coisas verdes ou sementes de papoula presas entre os dentes. Eu tenho você coberto.

Keep your lips closed. Good. Relax your lips.

Mantenha os lábios fechados. Bom. Relaxe seus lábios.

Good. Now, we're going to use the tongue to massage

Bom. Agora, vamos usar a língua para massagear

the inside of the cheek as you're resisting the tongue with your cheek muscles. So, take

a parte interna da bochecha enquanto você resiste à língua com os músculos da bochecha. Então, pegue

your tongue, the tip of the tongue, and push it against the inside of your left cheek while

sua língua, a ponta da língua, e empurre- a contra o interior de sua bochecha esquerda enquanto

the cheek is actually resisting it. So you want to push against, you want your tongue

a bochecha está realmente resistindo. Então você quer empurrar, você quer que sua língua

to feel like it's fighting something as you're massaging it.

pareça estar lutando contra algo enquanto você a massageia.

And get to all the different places inside your mouth.

E chegar a todos os lugares diferentes dentro de sua boca.

And to the right.

E para a direita.

Good.

Bom.

And now let's do a trill to relax the tongue. For some of you, this is going to be really

E agora vamos fazer um trinado para relaxar a língua. Para alguns de vocês, isso será muito

easy if you have the trilled are in your language. If you don't, you can just do another lip

fácil se você tiver o trinado em seu idioma. Caso contrário, você pode apenas fazer outro

trill. And now we're going to do it while going up and down in pitch.

trinado labial. E agora vamos fazer isso subindo e descendo o tom.

Massage the jaw

a bit more. Very, very good. You're starting to feel your mouth, to feel the tongue, which

Massageie a mandíbula

um pouco mais. Muito muito bom. Você está começando a sentir a boca, a sentir a língua, o que

is good because we need the tongue to articulate the sounds. And to be able to do it clearly,

é bom porque precisamos da língua para articular os sons. E para poder fazer isso com clareza,

we need to be in control of the tongue. Now, we're going to warm up the lips. So push

precisamos estar no controle da língua. Agora, vamos aquecer os lábios. Então, empurre

the lips forward as if you're pushing it for a kiss, an exaggerated one, and pull it to

os lábios para frente como se estivesse empurrando para um beijo, um beijo exagerado, e puxe-o para

the sides. Forward. Now, try to keep the cheeks out of the way, right, you don't want to go

os lados. Avançar. Agora, tente manter as bochechas fora do caminho, certo, você não quer ir

like this. Okay? You don't want to get used to engaging your cheeks when pulling the lips.

assim. OK? Você não quer se acostumar a envolver suas bochechas ao puxar os lábios.

Sometimes we need that to articulate some of the sounds, like the E and the A, and we

Às vezes precisamos disso para articular alguns dos sons, como o E e o A, e

want to be able to control these muscles. So, just the lips, the corners of the mouth, and forward.

queremos ser capazes de controlar esses músculos. Então, apenas os lábios, os cantos da boca e para frente.

One more time.

Mais uma vez.

Okay, very good.

Ok muito bom.

Make sure you're not holding tension in your

Certifique-se de que você não está segurando a tensão em seus

shoulders. If you do, just tell your shoulders to relax, tell your face to relax. Okay, good.

ombros. Se o fizer, apenas diga a seus ombros para relaxar, diga a seu rosto para relaxar. OK, bom.

Now we're going to go into a few sounds. Let's start with the tip of the tongue consonants.

Agora vamos entrar em alguns sons. Vamos começar com as consoantes da ponta da língua.

Let's begin with a T sound. Make sure it's just the tip of the tongue touching the upper palate.

Vamos começar com um som T. Certifique-se de que apenas a ponta da língua toque o palato superior.

Tuh, tuh, tuh, tuh, tuh, tuh. Duh, duh, duh,

Tu, tu, tu, tu, tu, tu, tu. Duh, duh, duh,

duh, duh, duh. Nuh, nuh, nuh, nuh, nuh. Luh, luh, luh, luh, luh. Let's do it together.

duh, duh, duh. Não, não, não, não, não. Luh, luh, luh, luh, luh. Vamos fazê-lo juntos.

Tuh, tuh, tuh, tuh, tuh, tuh. Duh, duh, duh, duh, duh, duh. Make sure it's light.

Tu, tu, tu, tu, tu, tu, tu. Duh, duh, duh, duh, duh, duh. Certifique-se de que está leve.

And now we're going to move the tongue back a bit and switch between S and Z. S-Z, S-Z, S-Z, S-Z.

E agora vamos mover a língua um pouco para trás e alternar entre S e Z. S-Z, S-Z, S-Z, S-Z.

Now we're going to move on to consonants created

Agora vamos passar para as consoantes criadas

with the lips. We're going to start with a P sound where you bring the lips together

com os lábios. Vamos começar com um som P onde você junta os lábios

and release air. Puh-Puh-Puh-Puh-Puh. And then the voiced version of it. Buh- Buh-Buh-Buh-Buh.

e solta o ar. Puh-Puh-Puh-Puh-Puh. E então a versão dublada disso. Buh-Buh-Buh-Buh-Buh.

And then we're gonna go to the nasal version of it. Muh-Muh-Muh.

E então vamos para a versão nasal dele. Muh-Muh-Muh.

Again.

De novo.

Let's add vowels to it. And we're going to use the consonant M. 'M-m-mai', 'M-m-mai',

Vamos adicionar vogais a ele. E vamos usar a consoante M. 'M-m-mai', 'M-m-mai',

'M-m-mai'. So we're going into an 'ai' diphthong. You want to drop your jaw and then raise the

'M-m-mai'. Então, estamos entrando em um ditongo 'ai'. Você quer deixar cair o queixo e, em seguida, levantar a

tongue for an 'i' sound. 'M-m-mai', 'mai', 'mai', 'mai'.

língua para um som 'i'. 'M-m-mai', 'mai', 'mai', 'mai'.

And then we're going to go into 'M-m-mei'. Okay? Now we're going into the 'ei' as in

E então vamos entrar em 'M-m-mei'. OK? Agora vamos para o 'ei' como no

"day" diphthong, starting with an 'e', shifting into an 'i'. 'M-m-mei'. Then we're going to

ditongo "dia", começando com um 'e', ​​mudando para um 'i'. 'M-m-mei'. Então vamos

do a long 'ow' as in "go". 'M-m-mow', 'M-m-mow', 'M-m-mow'. Good.

fazer um longo 'ow' como em "go". 'M-m-mow', 'M-m-mow', 'M-m-mow'. Bom.

The next diphthong is going to be 'M-m-moi', 'oi' as in "toy". 'M-m-moi'. And finally,

O próximo ditongo será 'M-m-moi', 'oi' como em "brinquedo". 'M-m-moi'. E, finalmente,

we're going to use the 'aw' diphthong. 'M-m-maw'. Just like in "mouse", 'M-m-maw'.

vamos usar o ditongo 'aw'. 'M-m-maw'. Assim como em "mouse", 'M-m-maw'.

So we're going to do all five of them one after the other. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'.

Então, vamos fazer todos os cinco, um após o outro. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'.

'M-m-moi'. 'M-m-maw'. Let's do it again. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'. 'M-m-moi'. 'M-m-maw'.

'M-m-moi'. 'M-m-maw'. Vamos fazer de novo. 'M-m-mai'. 'M-m-mei'. 'M-m-mow'. 'M-m-moi'. 'M-m-maw'.

One last time.

Uma última vez.

Very good. Now we're going to move to the back of the

Muito bom. Agora vamos passar para a parte de trás da

mouth, pronouncing the K and G. From there, I want you to shift to the high E sound. 'G-g-gee'.

boca, pronunciando o K e o G. A partir daí, quero que você mude para o som E agudo. 'G-g-gee'.

'G-g-gee'. So the tongue pulls back for the G and then forward for the high E. 'G-g-gee'

'G-g-gee'. Então a língua puxa para trás para o G e então para frente para o E agudo. 'G-g-gee'

'G-g-gee'. And then 'K-k-kee' 'K-k-kee' 'K-k-kee'. Good. So let's do it a few times. 'G-g-gee' - 'K-k-kee'.

'G-g-gee'. E então 'K-k-kee' 'K-k-kee' 'K-k-kee'. Bom. Então, vamos fazer isso algumas vezes. 'G-g-gee' - 'K-k-kee'.

And then from there, we're going to move on

E a partir daí, vamos passar

to the tense 'uw' sound, a back open vowel sound. 'G-g-guw'. 'K-k-kuw'. 'G-g-guw' - 'K-k-kuw'.

para o som tenso 'uw', um som de vogal aberta posterior . 'G-g-guw'. 'K-k-kuw'. 'G-g-guw' - 'K-k-kuw'.

Make sure you push the lips forward for the 'uw' sound. Let's do it two more times.

Certifique-se de empurrar os lábios para frente para o som 'uw'. Vamos fazer isso mais duas vezes.

Very good. And now I want you to yawn. Kinda like raise

Muito bom. E agora eu quero que você boceje. É como levantar

the soft palate by yawning. Good. And let's find the voice and bring the voice to the chest.

o palato mole bocejando. Bom. E vamos encontrar a voz e trazer a voz ao peito.

"Hello, hello. Good morning. Hello, hello. Good morning". So you want to

"Olá, olá. Bom dia. Olá, olá. Bom dia". Então você quer

bring your voice to the chest. "Hello, hello. Good morning to you. Hello, hello. Good morning to you".

trazer sua voz para o peito. "Olá, olá. Bom dia para você. Olá, olá. Bom dia para você".

And then let's bring the voice to the head:

E então vamos trazer a voz para a cabeça:

"Hello, hello. Good morning to you. Hello, hello. Good morning to you"; you want to feel

"Olá, olá. Bom dia para você. Olá, olá. Bom dia para você"; você quer sentir

the vibrations here. And maybe a little bit to your nose: "Hello, hello. Good morning

as vibrações aqui. E talvez um pouco para o seu nariz: "Olá, olá. Bom dia

to you. Hello, hello. Good morning to you".

para você. Olá, olá. Bom dia para você".

Okay, let's move on to some tongue twisters.

Ok, vamos passar para alguns trava-línguas.

Let's start with my favorite. "Unique New York, unique New York, unique New York".

Vamos começar com o meu favorito. "Única Nova York, única Nova York, única Nova York".

Let's do it again. "Unique" - high 'uw, high 'ee' - unique New York, unique New York, unique

Vamos fazer de novo. "Única" - alta 'uw, alta 'ee' - Nova York única, Nova York única,

New York. Let's say it again a little faster. "Unique New York, unique New York, unique

Nova York única. Vamos repetir um pouco mais rápido. "Única Nova York, única Nova York, única

New York, unique New York". Now, as you're moving through the days, if you do it every

Nova York, única Nova York". Agora, à medida que você avança ao longo dos dias, se fizer isso todos os

single day, you'll see that it's a lot easier for you to say it faster.

dias, verá que é muito mais fácil dizer isso mais rápido.

The next one is "Good blood bad blood. Good blood bad blood". The "good" has that back

O próximo é "Sangue bom, sangue ruim. Sangue bom, sangue ruim". O "bom" tem aquele

open 'u' as in "book", "cook" and "look". And the "blood" has a 'cup' sound. "Good blood,

'u' aberto de costas como em "livro", "cozinhar" e "olhar". E o "sangue" tem um som de 'copo'. "Bom sangue,

good blood", I hope you can hear the difference. "Bad blood", here we have the 'a' as in "cat",

bom sangue", espero que você possa ouvir a diferença. "Bad blood", aqui temos o 'a' como em "cat",

a forward front vowel, "bad blood". "Good blood, bad blood. Good blood, bad blood.

uma vogal anterior, "bad blood". "Sangue bom, sangue ruim. Sangue bom, sangue ruim. Sangue bom,

Good blood, bad blood. Good blood, bad blood. Good blood, bad blood. Good blood, bad blood.

sangue ruim. Sangue bom, sangue ruim. Sangue bom, sangue ruim. Sangue bom, sangue ruim . Sangue bom, sangue ruim

Good blood, bad blood. Good blood bad blood".

. Sangue bom, sangue ruim".

The next one is "Tragedy strategy". "Tragedy strategy".

O próximo é "Estratégia Tragédia". "Estratégia da tragédia".

"Tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy

"Estratégia da tragédia, estratégia da tragédia, estratégia da tragédia, estratégia da tragédia,

strategy, tragedy strategy, tragedy strategy, tragedy strategy".

estratégia da tragédia, estratégia da tragédia, estratégia da tragédia, estratégia da tragédia".

Good. I used to confuse

Bom. Eu costumava confundir

this one all of the time. Let's do some TH warmups. So, let's start

esse aqui o tempo todo. Vamos fazer alguns aquecimentos do TH. Então, vamos começar

with just sticking the tongue out and pronouncing a voiced TH versus a voiceless TH. θ - ð, θ - ð, θ - ð.

apenas colocando a língua para fora e pronunciando um TH com voz versus um TH sem voz. θ - ð, θ - ð, θ - ð.

Now we're going to work on transitions. N to TH: 'n-ð', 'n-ð', 'n-ð'.

Agora vamos trabalhar nas transições. N para TH: 'n-ð', 'n-ð', 'n-ð'.

L to TH: 'l-ð', 'l-ð', 'l-ð'. You can also use the voiceless TH: 'l-θ', 'l-θ', 'l-θ'.

L para TH: 'l-ð', 'l-ð', 'l-ð'. Você também pode usar o TH sem voz: 'l-θ', 'l-θ', 'l-θ'.

Very good. And now S-TH: 's-θ', make sure you stick

Muito bom. E agora S-TH: 's-θ', certifique-se de colocar

the tongue out, but the tongue is not too tight against the teeth so the air comes out.

a língua para fora, mas a língua não está muito apertada contra os dentes para que o ar saia.

's-θ' 's-θ' 's-θ'. 'z-ð' 'z-ð' 'z-ð'.

's-θ' 's-θ' 's-θ'. 'z-ð' 'z-ð' 'z-ð'.

Let's do it a few more times: 's-θ' - 'z-ð'.

Vamos repetir mais algumas vezes: 's-θ' - 'z-ð'.

Very good. Relax your lips, release air.

Muito bom. Relaxe os lábios, solte o ar.

And massage your jaw again. Good. Very good.

E massageie sua mandíbula novamente. Bom. Muito bom.

Finally, let's do some chunks. ‘whadaya’ - "what do you". ‘whadaya’, ‘whadaya’, ‘whadaya’.

Finalmente, vamos fazer alguns pedaços. 'whadaya' - "o que você faz". 'o que é', 'o que é', 'o que é'.

"What do you want?"

"O que você quer?"

"What do you like?"

"Do que você gosta?"

"What do you do?"

"O que você faz?"

"What do you say?"

"O que você diz?"

Next one is "going to go" - 'gonna go', 'gonna go', 'gonna go'.

O próximo é "indo para ir" - 'vai', 'vai', 'vai'.

"I'm gonna go".

"Eu vou".

"She's gonna go".

"Ela vai embora".

"I'm gonna go home".

"Eu vou para casa".

"I'm gonna go to the office".

"Eu vou para o escritório".

Next one is "could have". "could have" - 'cuda, cuda, cuda'.

O próximo é "poderia ter". "poderia ter" - 'cuda, cuda, cuda'.

Notice that the D is really, really light, it sounds like a flap T, like

Observe que o D é muito, muito leve, soa como um flap T, como

a /ɾ/, like an R in Spanish - 'pero'. 'cuda, cuda, cuda'.

um /ɾ/, como um R em espanhol - 'pero'. 'cuda, cuda, cuda'.

"I cuda, I cuda, I cuda",

"Eu cuda, eu cuda, eu cuda",

"I cuda done that".

"eu cuda fiz isso".

"I cuda seen it."

"Eu cuda vi isso."

"I cuda been there".

"Eu cuda estive lá".

"I could have done it".

"Eu poderia ter feito isso".

"I cuda seen it".

"Eu cuda vi isso".

"I cuda been there".

"Eu cuda estive lá".

'cuda, cuda, cuda'.

'cuda, cuda, cuda'.

'shuda shuda shuda' - "should have".

'shuda shuda shuda' - "deveria ter".

'shuda shuda shuda'.

'shuda shuda shuda'.

'wuda wuda wuda' - "would have". 'wuda wuda wuda'.

'wuda wuda wuda' - "teria". 'wuda wuda wuda'.

'cuda shuda wuda'.

'cuda shuda wuda'.

Okay, that's it. To wrap it up, I want you

Ok, é isso. Para finalizar, quero que você

to put your palm on your belly, one on your belly, one in your chest, and try to breathe

coloque a palma da mão na barriga, uma na barriga, outra no peito, e tente inspirar

into the hand that is on the belly and breathe out.

a mão que está na barriga e expire.

Close your eyes, breathe into your belly,

Feche os olhos, respire pela barriga,

not to your chest. And breathe out. And last time.

não pelo peito. E expire. E última vez.

And as you exhale, you can also release a sound, breathe into your belly.

E ao expirar, você também pode emitir um som, respire em sua barriga.

Okay, that's it. As I said at the beginning,

Ok, é isso. Como eu disse no começo,

I recommend doing it every single day. And when you do, you will feel the improvement

recomendo fazer isso todos os dias. E quando o fizer, você sentirá a melhora

and how easier it is for you to articulate sounds in English and in your native language as well.

e como é mais fácil para você articular os sons em inglês e também na sua língua nativa.

Now, to make it fun and to hold each other

Agora, para torná-lo divertido e para responsabilizar uns aos outros

accountable, every time you complete this exercise, write in the comments "Done", so

, toda vez que você concluir este exercício, escreva nos comentários "Concluído", para

we know that you did it again today.

sabermos que você fez isso novamente hoje.

Have a beautiful, beautiful day, and I will

Tenha um lindo, lindo dia, e até

see you tomorrow. Bye.

amanhã. Tchau.