Shadowing Technique in English: are you wasting your time?

Hey everyone, it's Hadar.

皆さんこんにちは、Hadarです。

Thank you so much for joining me.

ご参加いただき、誠にありがとうございました。

Today we are going to talk about how to do the best possible shadowing exercise.

今日は、 可能な限り最高のシャドーイング エクササイズを行う方法についてお話します。

If you have no idea what a shadowing exercise is, then you are in for a treat

シャドーイング エクササイズが何なのかわからない場合は 、ご褒美です。

because it's really one of the best ways to improve everything about your English.

これは、英語力を向上させるための最良の方法の 1 つだからです 。

And if you've been doing this for a while, then you might want to stick

しばらくこれをやっているのであれば 、

around as well because you'll learn the biggest mistakes English learners

英語学習者が

make when doing the shadowing exercise.

シャドーイングの練習をするときに犯す最大の間違いを学ぶことができるので、このまま続けた方がいいかもしれません。

And also, I'm going to give you a few tips on how to improve it and

また、私は効率性が大好きなので、 それを改善して最適化する方法についていくつかのヒントを紹介します

optimize it because I love efficiency.

。

If you're already practicing, it might as well work really, really well for you.

すでに練習している場合は、本当に うまくいくかもしれません。

And this is what this video is all about.

そして、これがこのビデオのすべてです。

But before that, if you are new to my channel, then hello.

しかし、その前に、 私のチャンネルを初めて使用する場合は、こんにちは。

My name is Hadar.

私の名前はハダーです。

I'm a non-native speaker of English and I am here to help you sound confident,

私は英語を母国語としないので、

clear, and proud when speaking English.

英語を話すときに自信を持って、はっきりと、誇りを持って話せるようにお手伝いします。

Now, pride is not something that you hear, but it's something that you

さて、プライドとは 耳で聞くものではなく、

feel when someone else is speaking.

誰かが話しているときに感じるものです。

And I want you to be very, very proud of your English.

そして、 自分の英語を誇りに思ってほしい。

Because it's your second language, or third, or fourth and you should be very

それはあなたの第二言語、第 三言語、第四言語であり、

proud no matter what the outcome is.

結果がどうであれ非常に誇りに思うべきだからです.

Now, if you want to find out more about how I can help you, then I

さて、 私があなたをどのように支援できるかについてもっと知りたい場合は、

highly recommend that you visit my website hadarshemesh.com, or you

私のウェブサイト hadarshemesh.com にアクセスすることを強くお勧めします。

can also follow me on Instagram at @hadar.accentsway, where I share a

new piece of content every single day.

毎日のコンテンツ。

So I have a feeling that you're going to like it.

だから、きっと気に入っていただけると思います 。

I'm going to put all the links below this video.

このビデオの下にすべてのリンクを配置します。

Now let's talk about the shadowing technique.

では、 シャドーイングのテクニックについて話しましょう。

The shadowing technique is basically you shadowing someone else speaking, meaning

シャドーイング テクニックとは、基本的に、 他の誰かが話しているのをシャドーイングすることです。つまり、

you're repeating what they are saying.

相手の言っていることを繰り返します。

Now, you can also call it the imitation exercise or, as I like to call it, the

さて、これを模倣 エクササイズ、または私が好んで呼ぶように、

echoing exercise, where you're just like echoing what someone else is saying.

他の誰かが言っていることをエコーするのと同じようにエコーエクササイズと呼ぶこともできます.

Now, before we get into how to do it and how to avoid the biggest mistake,

さて、それを行う方法 と最大の間違いを避ける方法に入る前に、

the reason why it's so good is because, first, it helps you develop intuition.

それがとても良い理由は、 第一に、直感を発達させるのに役立つからです.

What does that mean?

どういう意味ですか？ 英語

It helps you understand things in English on a deeper level, a level

で物事をより 深いレベル、

that is not logical or intellectual, but you feel it in your body, you feel

論理的でも知的でもないレベルで理解するのに役立ちますが、 それを体で感じ、

the rhythm of the words and sounds.

言葉と音のリズムを感じます。

And there are things that you can't put in words or you can't find

そして、 言葉にできないことや、

the logical explanation to why something sounds the way it does.

なぜそのように聞こえるのかについての論理的な説明が見つからないことがあります 。

And when you're imitating someone, it's like when you're singing along or humming

誰かの真似をしているときは、メロディーに 合わせて歌ったりハミングしたりしているときと同じように

along with a melody, you're tapping into different layers that usually

、その言語を

don't exist when we just think of the language as spoken language or words.

話し言葉や言葉として考えるだけでは通常存在しないさまざまなレイヤーを利用しているようなものです。

So that's the first reason.

それが最初の理由です。 2

The second reason it can help you understand and listen to sounds in a

つ目の理由は、

way that you usually don't listen to, especially if you're paying attention.

特に注意を払っている場合に、通常は聞こえない方法で音を理解し、聞くのに役立つことです。

You also start noticing things like melody, intonation, rhythm, all

また、 メロディー、イントネーション、リズムなど、

of which are very, very important when communicating in English.

英語でのコミュニケーションにおいて非常に重要なことに気づき始めます。

And they give you that extra sense of confidence and ability to express

そして、彼らはあなた自身

yourself and how you're feeling and your attitude towards things.

とあなたがどのように感じているか、 物事に対するあなたの態度を表現する特別な自信と能力をあなたに与えます.

Now, if you're only focusing on the words and sentences, then you're losing a lot of

単語や文章だけに注目していると 、通常の会話に含まれる多くの要素が失われます。つまり、

the elements that we have in normal speech - things that we don't think about, but we

考えていなくても、

feel and hear when other people speak.

他の人が話しているときに感じたり聞いたりする要素です。

And this is why imitation exercises are really, really cool.

そしてこれが、模倣の 練習が本当に、本当にクールな理由です.

Also, it's something that you can do on the go while you're driving or

また、 運転中、

doing the dishes or walking your dog.

皿洗い中、犬の散歩中など、外出先でもできることです。

So it's a very efficient exercise that you can leverage, basically, any

つまり、 基本的に、

situation when you're doing something and you don't have a lot of people

何かをしていて、周りに 多くの人がいない状況でも、

around you into a practice opportunity.

練習の機会に活用できる非常に効率的なエクササイズです。

Which is also a plus.

これもプラスです。

Now, before we talk about the biggest mistakes learners make when doing

では、 学習者が

these shadowing exercises, I want to talk about how to do it, okay?

これらのシャドーイング エクササイズを行う際に犯す最大の過ちについて話す前に、 その方法についてお話ししたいと思います。

And I want to give you a few tips on how to do it.

そして、 その方法についていくつかのヒントを提供したいと思います。

So, the first is to just play the audio and then echo the person

そのため、最初の方法は、音声を再生してから、聞いている 人をエコーする

you're listening to, or shadow the person you're listening to.

か、 聞いている人をシャドーすることです。

Right?

So basically, you're not pausing, you're not doing anything, you're just

右？

つまり、基本的に、あなたは一時停止しているのではなく、 何もしていません。ただ、

repeating it a split second after them.

それらの直後にそれを繰り返しているだけです。

Now at the end, I'm also going to give you a few tips on how to

最後に、

optimize this exercise, but for now I want you to know that this is the

この演習を最適化するためのヒントをいくつか紹介しますが、今のところ、 これが

first option that you have, right?

最初のオプションであることを知っておいてください。

And this is something that you can do on the go, as you're driving

これは、車を 運転しているときや皿洗いをしているときに、外出先でできることです

your car or doing the dishes.

。

"Because I have worked.

「働いてきたからです。

A working class job.

労働者階級の仕事です。

I've waited tables in restaurants.

レストランでテーブルを待ったり、

I have ridden the subway.

地下鉄に乗ったり、

I have walked the streets.

通りを歩いたりしました。

In New York city."

ニューヨーク市で。」

The second option is when you are more concentrated, seated

2 番目のオプションは、 より集中している場合で、

at your desk or on your couch.

机やソファに座っています。

And ideally, you might want to have the script of the

そして理想的には、シャドーイングしているスピーチの台本が欲しいかもしれません

speech that you are shadowing.

。

And what you want to do is to play a line, pause, and repeat.

そして、あなたがやりたいことは、 ラインを再生し、一時停止し、繰り返すことです.

Okay?

So basically, you play a line, then you pause and don't wait till the end.

わかった？

つまり、基本的には、ラインを再生してから一時 停止し、最後まで待たないということです。

Like you can take a short chunk and then pause, and then repeat.

短いチャンクを取り 、一時停止してから繰り返すことができるように。

"I started doing this because..."

「私がこれを始めた理由は…」

I started doing this.

私はこれを始めました。

I started doing this because.

という理由でやり始めました。

I started doing this because.

という理由でやり始めました。

"I was having."

"私が持っていました。"

I was having.

私が持っていました。

I was having.

私が持っていました。

"This incredible..."

「すごい…」

This incredible.

すごい。

"Response."

"応答。"

Response.

応答。

Now, the advantage of this exercise is that you can go deeper, you can

さて、このエクササイズの利点は、より 深く入り込むことができることです。集中力が高まるため、

pay attention to more things because you're more focused and concentrated.

より多くのことに注意を向けることができます 。

You have more time to listen to things to repeat it.

あなたはそれを繰り返すために物事を聞くためのより多くの時間を持っています .

So, this is a great way to go deeper, but the advantage of the

したがって、これはより深く掘り下げるための優れた方法です が、

first option is that you can do it any time and pretty much anywhere.

最初のオプションの利点は、 いつでもどこでも実行できることです。

Well, not really anywhere because if you do it while you're at the

dentist or just at the bank, that would be a little weird, or in the

歯医者にいるときや銀行にいるとき、または

middle of a very important meeting.

非常に重要な会議の最中にそれを行うと、少し奇妙になるからです。

So maybe then you shouldn't be doing the shadowing exercise.

したがって、 シャドーイングの練習をするべきではないかもしれません。

I mean, you know, it's just a suggestion.

つまり、それは単なる提案です。

Now, the biggest mistake you might be making when doing a shadowing

シャドーイングの練習をするときに犯しがちな最大の間違いは、

exercise is that you do not set an intention as to what you're paying

何に

attention to and trying to improve.

注意を払い、何を改善しようとしているのかについて意図を設定していないことです。

The idea of the shadowing exercise is not just a copy-paste or

シャドーイング エクササイズのアイデアは、 単にコピペしたり、

become a parrot of someone else.

誰かのオウムになったりするだけではありません。

Okay?

わかった？

No.

The idea is to try to follow someone else's speech pattern, voice,

いいえ。

他人の話し方、声、

intonation, rhythm, melody, and sounds.

イントネーション、リズム、メロディー、音に合わせようとするのが目的です。

Yes, great.

はい、素晴らしいです。

But also you want to improve specific things and you

しかし、あなたは 特定のことを改善したいと思っていて、

want to pay attention to it.

それに注意を払いたいと思っています. 他の人の話を聞いたり話したりしているときに、

The brain filters out a lot of information as you're listening to

脳は多くの情報をフィルタリングします

other people and as you're speaking.

。 自動操縦

When you're just repeating someone on autopilot, you're missing out a lot

で誰かを繰り返しているだけの場合 、

of information when your brain is not paying attention to specific things.

脳が 特定のことに注意を払っていないため、多くの情報が失われています。

So, you know, you're just repeating it, but you might not be repeating some of

つまり、ただ繰り返しているだけで、重要なキー サウンドの 一部を繰り返していない可能性があります

the key sounds that are important to you.

。

Or maybe you're not paying attention to that intonation shift that could

あるいは、イントネーションの変化に注意を払っていないのかもしれません

be beneficial for you to use more.

。

Right?

Because you filtered it out, you did not listen to it.

右？

フィルターをかけたので、 耳を傾けませんでした。

Because you're listening to other things, you're very focused

あなたは 他のことを聞いているので、

on getting the words right.

言葉を正しく理解することに非常に集中しています。

Right?

Or you're, you know, thinking of vocabulary or maybe something else.

右？

または、語彙やその他のことを考えています 。

Or maybe you're doing other things and you're really not concentrated,

あるいは、他のことをしていて、 本当に集中力がなく、何を改善しようとしているのか

and you have no intention as to what you're trying to improve.

についての意図がないのかもしれません .

So, my biggest piece of advice would be to always set an intention as to what

ですから、私の最大のアドバイスは、

it is that you're trying to improve in addition to doing the shadowing

シャドーイングの

exercise and all the benefits that I've discussed at the beginning.

練習と 最初に説明したすべての利点に加えて、改善しようとしていることについて常に意図を設定することです.

And to that we'll add, you know, vocabulary and flow and connected

それに加えて、 ボキャブラリー、フロー、コネクテッド

speech and all of these great things that, you know, are added value when

スピーチ、これらすべての優れた機能は、これらのシャドーイング エクササイズを行う ときに付加価値になります

you're doing these shadowing exercises.

。

But you want to set an intention, you want to know what you're listening

しかし、あなたは意図を設定したい、 何を聞いていて

to and what you are trying to change.

、何を変えようとしているのかを知りたい.

So for example, if you're working on distinguishing between the

たとえば、

'sheep-ship' vowel pair, then when you're listening to someone else

「羊と船」の母音ペアを区別する作業をしている場合、

during those imitation exercises, you want to detect every time they use

模倣の練習中に他の人の話を聞いているときは、 その人が

either the tents 'ee' or the lax 'I'.

テント「ee」または ゆるい「私」。

Or especially, when they're using tricky words, that could be, you know, either-or,

または、特に、彼らがトリッキーな言葉を使用している場合 、それは、

like 'cheap-chip' or 'least-list', right?

「cheap-chip」や「least-list」のように、どちらか、またはどちらかである可能性がありますよね?

Minimal pairs.

最小限のペア。

So you want to be mindful of that.

ですから、そのことを心に留めておいてほしいのです。

Because when you're mindful of that, so for example, you say, "I'm going

それを意識して、 例えば「

to listen closely to these two vowel sounds", then you will notice it.

この2つの母音をよく聞いてみます 」と言うと、気付きますから。

All right?

わかった？

When, usually, if you're not setting an intention, you're

通常、 意図を設定していない場合、

less likely to notice it.

それに気付く可能性は低くなります。

And then when you notice it, you're more likely to do it.

そして、気がついたときに、 それを実行する可能性が高くなります。

And when you're focused on getting it right, that's when you start

そして、 それを正しくすることに集中すると、

to change things, that's when you start to rewire your brain.

物事が変わり始め、 脳の配線が変わり始めます。

That's how you start to get rid of old pronunciation habits or speaking habits,

そうすることで、古い 発音の癖や話し方の癖を取り除き、

and you start to acquire new ones.

新しい癖を身につけ始めます。

Not that there's anything wrong about how you used the say it, but if it affects

say it の使い方に何か問題があるわけではありませんが、それが

your clarity, and you're self-conscious about that pronunciation, then you can

あなたの明瞭さに影響し、 その発音を意識している場合は、

shift only with intention and repetition.

意図と繰り返しだけでシフトできます。

So, paying attention to those things and making sure that you're saying

ですから、これらのことに注意を払い 、確実に言うようにすることで、

them is going to significantly improve the quality of your practice.

練習の質が大幅に向上します。

Now, it's not just about sounds, it could also be intonation patterns.

音だけではなく、 イントネーションのパターンもあるかもしれません。

So, let's say you want to improve or vary your intonation

たとえば、

patterns when speaking English.

英語を話すときのイントネーション パターンを改善または変更したいとします。

So maybe you might want to pay attention to how this person ends their sentences

したがって、この人が文章をどのように終わらせるかに注意を払う必要があるかもしれません

- whether it's going up or going down.

-それが上がるか下がるか.

You want to pay attention to the stressed words only and see how they're being

強調された言葉だけに注意を払い、 それらがどのように

stressed, whether they're prolonged, or maybe that person raises their pitch.

強調されているか、長引いているかどうか、または その人がピッチを上げているかどうかを確認します。

Right?

And then you want to imitate just that.

右？

そして、あなたはそれを真似したいと思います。

Now, of course, you're imitating a whole lot of other things, you know - new

もちろん、あなたは 他の多くのものを模倣しています - 新しい

words, connected speech, different sounds.

単語、接続されたスピーチ、異なる音.

But you're paying attention to stressed words.

しかし、あなたは 強調された言葉に注意を払っています。 文末の

You're paying attention to the intonation pattern at the end of sentences.

イントネーションのパターンに注目しています 。

This is gold.

これは金です。

Because when you do, you might actually make a change in how you say things.

そうするとき、実際に物事の言い方を変えるかもしれないからです 。

And that change will stick if you say it enough times.

そして、その変化は 何度も言えば定着します。 まとめの

Now, before we wrap up, I want to give you a few more tips on how you

前に、シャドーイングの練習を最適化する 方法について、さらにいくつかのヒントを紹介したいと思います

can optimize your shadowing practice.

。

First, it's very important that you select a person that speaks in a voice

まず、自分が好きで好きな 声で話す人、

that you like and even love, that resonates with you, that you want to

自分の

master a sound similar to their sound.

心に響く人を選ぶことが非常に重要です。

Why?

Because if it's someone that has a voice that you don't like or that

なぜ？

好きではない声を持っている人や、

doesn't give you all these great feelings and emotions, then you might be

これらの素晴らしい 感情や感情をすべて与えてくれない人の場合、

practicing it with a slight resistance.

少し抵抗して練習している可能性があります.

And that is not very effective or practical.

そして、それはあまり 効果的でも実用的でもありません。

So, you definitely want to find someone that you love their voice.

だから、あなたは間違いなく 自分の声が好きな人を見つけたいと思っています.

Second, remember that you can slow down the pace.

次に、ペースを落とすことができることを忘れないでください 。

If it's really fast, or if you're not paying attention to all the things,

非常に速い場合、または すべてに注意を払っていない場合は、

then slow it down and play it at half the speed or 75% of the speed.

速度を落として半分の速度または 75% の速度で再生します。

You can do that with podcasts, you can do it with YouTube videos.

ポッドキャストでそれを行うことができ、 YouTube ビデオでそれを行うことができます。

It's super easy.

とても簡単です。 下部の

You just go to the settings at the bottom and then change the

設定に移動して、

speed of the video or audio.

ビデオまたはオーディオの速度を変更するだけです。

And it allows you to pay attention to more things.

そして、 より多くのことに注意を向けることができます。

"And I have encountered this type of harassment, right in

「そして、ニューヨーク市の地下鉄で、この種の嫌がらせに遭遇しました

the subway in New York city."

。」

Another thing, and I've mentioned it, is to make sure

もう 1 つのことは、

that you have the script ready.

スクリプトの準備ができていることを確認することです。

So you can see the words in front of you.

だから目の前の言葉が見える。

You can even put it on a Google doc and then edit it, right?

Googleドキュメントに載せ て編集することもできますよね?

Maybe highlight words that are stressed or divide the sentences

強調されている単語を強調したり、思考グループに基づいて文を分割したりすることもできます

based on thought groups.

。

So, you can do a lot of things with the text: you can underline words that

したがって、テキストを使って多くのことができます 。より難しい単語に下線を引いたり

are more challenging, you can highlight sounds that are more challenging for

、 より難しい音にハイライトを付けたりして、

you so you can pay attention to it.

それに注意を向けることができます。

So, working with a script is great if you have the time.

そのため、 時間があれば、スクリプトを操作するのが最適です。

If you're not driving, because, you know, don't work with a script when

運転していない場合は、運転中に スクリプトを操作してはならないため

you're driving, it's not very safe.

、あまり安全ではありません。

Now, one more thing you can do to optimize your practice is to record

さて、練習を最適化するためにできるもう 1 つのことは、

yourself shadowing the person.

その人の影に隠れている自分を記録することです。

So for example, you play the audio, you pause, you repeat,

たとえば、 オーディオを再生し、一時停止し、繰り返し、

and you record the whole thing.

すべてを録音します。

And then you listen to the recording.

そして、録音を聴きます。

I know it sounds like a lot, but again, if you do that, you will gain so much more

たくさんのように聞こえるかもしれませんが、繰り返しになりますが、 そうすれば、

out of it that you would actually need to practice less to get the same results.

同じ結果を得るために実際には練習を減らす必要があるほど多くのことを得ることができます.

Listen to me, I know.

私に聞いてください、私は知っています。

So you play it, you repeat it, you record the whole thing, and then you listen

演奏して、繰り返して、 全部録音して、

to it and you look for the differences.

それを聴いて、違いを探します。

Because a lot of times when you listen to something from the

外から何かを聞くと

outside, when it's not inside your head, you notice a lot more things.

、それが頭の中にないときに 、もっと多くのことに気付くことが多いからです。

Okay?

わかった？

So, recording yourself would be the last thing.

だから、自分自身を記録することは 最後のことです。

And again, I want to repeat how important it is to set an intention.

繰り返しますが、 意図を設定することがいかに重要であるかを繰り返したいと思います。

You can even write it down or put it on a post-it: R's, word endings,

書き留めたり、ポストイットに貼ったりすることもできます 。R、単語の末尾、

stressed words, reductions, right?

強調された単語、還元などですよね?

All of that good stuff that you want to pay attention to.

あなたが注意を払いたいすべての良いもの。

Now, the last thing I want to add is don't be afraid of repeating the same

最後に付け加えておきたいのは、

phrase or paragraph or part of the video.

ビデオの同じフレーズ、段落、または一部を繰り返すことを恐れないことです。 ビデオ

You don't have to do the entire video or the entire podcast episode.

全体またはポッドキャスト エピソード全体を行う必要はありません 。

No, you can take one paragraph and do it again and again, and again.

いいえ、1 つの段落を取り上げて、何度も何度も何 度も繰り返すことができます。

Now, don't try to do a lot.

さて、多くのことをしようとしないでください。

You can do less, but be very thorough.

できることは少なくなりますが、非常に徹底してください。

So you can take one paragraph and just listen to it and shadow it

したがって、1 つの段落を取り上げて、 それを聞いて、何度も何度も何度もシャドーすることができます

again and again and again, and again.

。

Quality, not quantity, my friends.

友よ、量で​​はなく質。

Quality, not quantity.

量ではなく質。

Okay.

わかった。

That's it.

My question to you is, Do you like to do the shadowing practice?

それでおしまい。

あなたへの私の質問は、あなたは シャドーイングの練習をするのが好きですか?

And do you do it?

そして、あなたはそれをしますか？

Is that a part of your English practice routine?

それはあなたの英語の練習の一部ですか ？

Let me know in the comments.

コメントで教えてください。

And if you haven't yet, I invite you to join the InFluency community,

まだ参加していない場合は、

where we practice together on video.

ビデオで一緒に練習する InFluency コミュニティに参加することをお勧めします。

And we do a lot of shadowing techniques there.

そして、私たちはそこで多くの シャドーイング技術を行います.

There's been a thing recently, where community members have

最近、 コミュニティ メンバーが

been shadowing my videos.

私の動画をシャドーイングしているということがありました。

And it's the best thing I've ever seen in my life.

そして、それは 私が今まで見た中で最高のものです。

Because it's like me speaking with so many different other amazing voices,

他の多くの素晴らしい声と話しているのと同じで、

and they're doing an incredible job.

彼らは信じられないほどの仕事をしています.

So, a shout-out to all the InFluency community members for your amazing

InFluency コミュニティのすべてのメンバーに、

job doing the shadowing practice.

シャドーイングの練習を行うすばらしい仕事をしていただき、ありがとうございます。

And if you're not a part of the InFluency community, then what are you waiting for?

もしあなたが InFluency コミュニティの一員でないなら 、何を待っているのでしょうか?

Join us.

参加しませんか。 以下の説明に

I'm going to post the link to it in the description below.

リンクを貼っておきます 。

All right, that's it.

よし、それだけだ。

Thank you so much for watching.

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Have a beautiful, beautiful rest of the day.

美しく 美しい残りの一日をお過ごしください。

And I'll see you next week in the next video.

また 来週、次のビデオでお会いしましょう。

Bye.

さよなら。