When you're not where you want to be…

If you are an English learner and you feel like your fluency and your

あなたが英語学習者で、 自分の流暢さと

English are not where you want them to be, then this episode is for you.

英語力が思うように上がらないと感じているなら、 このエピソードはあなたにぴったりです。

Because as a speaker of a second language, there's always a gap – there is a gap

第二言語のスピーカーとして、 常にギャップがあるからです –

between the English that you know and the English that you're able to speak.

あなたが知っている英語と あなたが話すことができる英語の間にはギャップがあります.

But there is also a gap sometimes for some people between where you want

しかし、 自分がなりたい場所と実際の場所との間にギャップがある人もいます

to be and where you actually are.

。

When it comes to the first gap, it's really natural and in a way

最初のギャップに関しては、 それは本当に自然なことであり、ある意味では

we just need to accept it and do whatever we can to minimize that gap.

それを受け入れて、 そのギャップを最小限に抑えるためにできることは何でもする必要があります.

And I have a lot of videos teaching you how to do that.

そして、 その方法を教えてくれるビデオがたくさんあります。 ちなみに、

The reason why that happens, by the way, is because we are

それが起こる理由は、積極的な方法よりも受動的な方法で

exposed to English a lot more in a passive way than in an active way.

英語にさらされることが多いためです .

And this is why this gap is created.

そして、これがこのギャップが生まれる理由です。

Also, when we actually use the language, there are a lot of other components that

また、実際にその言語を使用する場合、言語を生み出す能力を妨げる恐れや話す練習の不足など、邪魔になる 要素が他にもたくさんあります

get in the way, like fear and lack of speaking practice that will interfere

with your ability to produce the language.

。

As for the gap between where you were hoping to be and where

あなたが望んでいた場所と

you actually are, well, that we actually really need to talk about.

あなたが実際にいる場所との間のギャップについては、 実際に話す必要があります.

Because having this feeling is definitely not productive and is not

このような感情を持つことは 間違いなく生産的ではなく、

motivating, and it's not gonna get you excited about your English practice.

やる気を起こさせるものではなく、 英語の練習に興奮することはありません.

You're just going to feel not good enough and as if this is not working

あなたはただ十分ではないと感じ、 これがあなたのために働いていないかのように感じ

for you, and you might even give up.

、あきらめさえするかもしれません.

And I wanna break it down and show you why it's okay to feel like that,

そして、それを分解して、 なぜそのように感じても大丈夫なのか、

and also what you can do about it to improve and start minimizing that gap.

また、 そのギャップを改善して最小限に抑えるためにできることをお見せしたいと思います.

First thing is expectations.

まずは期待です。

Because maybe your expectations were a little too high for what you

おそらく、人生のこの時期に達成または達成できたことに対して、あなたの期待が 少し高すぎたからです

were able to achieve or accomplish in this time in your life.

。

As I'm recording this, this is the end of 2022, and maybe you look back at the

私がこれを記録しているとき、これは 2022 年の終りです。おそらく、

beginning of the year and you look at your New Year's resolutions for 2022.

年の初めを振り返り、 2022 年の新年の抱負を考えているでしょう。

And you say to yourself, "Well, I had a different plan for myself right now".

そして、あなたは自分自身にこう言います。 今の自分のために」。

And that could be discouraging and defeating, and I don't

そして、それは落胆と敗北になる可能性があり 、私は

want you to go there.

And I want you to ask yourself, "Maybe I had really, really high expectations

あなたがそこに行ってほしくない. こう

自問してみてください 「

about where I wanna be in my fluency, but I didn't take into consideration that I'm

流暢さをどこまで伸ばしたいか すごく期待していたのかもしれませんが 赤ちゃんを産むことを 考えていませんでした

going to give birth to a new baby, or I'm going to start a new job, or I'm going to

新しい仕事を始めるか、

relocate to a new country", or 110 other reasons why this was not possible for you.

新しい国に引っ越す予定です」、または これができなかった110の他の理由.

And maybe these were objectively just high expectations and almost impossible for a

そしておそらく、これらは客観的に見ればただの高い期待であり、

human being to accomplish within one year.

人間が 1 年以内に達成することはほぼ不可能でした。

Only you will know that.

あなただけがそれを知っているでしょう。

But this is an important question that I want you to ask yourself,

しかし、これは あなた自身に問いかけてもらいたい重要な質問であり、

and try to be honest with yourself.

自分自身に正直になるようにしてください. 1 年以内に達成することを

Was it too much to ask of yourself to accomplish within one year,

自分自身に求めるのは多すぎましたか

or based on where you are today?

? それとも、現在の状況に基づいていますか?

The second thing I want to talk about, and the second question you need to

私が話したい 2 番目のこと と、自問する必要がある 2 番目の質問は

ask yourself, Did you do the work?

、仕事をしましたか?

Maybe you had certain expectations, but you didn't build the necessary

ある程度の期待はしていたかもしれません が、毎日英語を練習するために必要な習慣を身につけていませんでした

habits that allowed you to show up and practice your English daily.

。

As you know, to be able to work on your second, third, or fourth

ご存知のように、 第二言語、第三言語、または第四

language, a foreign language, and to be able to get fluent, you have

言語である外国語に取り組み、 流暢に話せるようになるには、実際に現れて

to show up, you have to practice.

練習する必要があります。

Whether it's working on your pronunciation or speaking as much as possible, or

発音 やスピーキングをできる限り改善するか、

understanding the knowledge gaps that you might have and learning the things

知識のギャップを理解し、自信をつけて流暢に話せるように なるために

that you need to learn to build that confidence and build that fluency.

必要なことを学びます 。

Maybe you did it sporadically.

散発的にやったのかもしれません。

Maybe you did it just at the beginning of the year, and then you kind

たぶん、あなたは今年の初めにそれをやったのですが 、それから

of left it and you felt like you were regressing or becoming rusty.

ちょっと離れて、後退したり錆びたりしているように感じました .

It is all legit, but you cannot expect of yourself to be at a certain place

それはすべて合法ですが、そこにたどり着くための作業を行わずに、 自分が特定の場所にいることを期待することはできません

without doing the work to get there.

.

So, that is another thing that I want you to be honest with yourself

それで、それは私があなたに自分自身に正直になって自問してほしいもう一つのことです

and ask yourself, Was this me?

、これは私でしたか?

Did I want to improve, but I didn't put in the work, or I didn't

私は改善したかったのですが、 仕事をしませんでしたか、それとも従うと言ったことを従わなかったのですか

follow through with what I had said that I'm gonna follow through?

?

Maybe you didn't have the self-integrity to keep that promise and keep doing the

たぶん、約束を守り、やると言ったことをやり続けるための自己誠実さがなかったのでしょう

things that you said that you're gonna do.

。

And this is such an important aspect of speaking a second language – being

そして、これは第二言語を話すことの非常に重要な側面です 。仕事をすることを

able to make a commitment to yourself to do the work and sticking with it.

自分自身に約束し、 それに固執することができるということです。

The third thing that could be the reason why you are not where you want

あなたがなりたい場所にいない3番目の理由は、

to be is maybe you have done the work, maybe you did show up and you did

おそらくあなたは仕事をしたのかもしれ

practice, but maybe it wasn't effective.

ません.

Maybe the work that you've done was not exactly what you needed, and

あなたが行った仕事は、あなたが 必要としていたものではなかったの

that could be because you didn't know exactly what you needed.

かもしれません 。

Maybe you enjoyed learning in a certain way, but that way, let's say watching

ある方法で学習を楽しんでいたかもしれませんが 、そのような方法で、たとえば、ビデオを見たり

videos or working on certain courses that don't get you anywhere, that don't

、特定のコースに取り組んだりすると、 どこにも行けず、

get you to get out of your comfort zone, maybe that was not what you needed.

コンフォート ゾーンから抜け出すことができません。 必要です。

You know, practicing and learning English is not supposed to be comfortable all

ご存知のように、英語の練習と学習は 常に快適である必要はありません

the time, it's not supposed to be easy.

。簡単である必要はありません。

It is supposed to be fun, don't get me wrong.

楽しいはずです、誤解しないでください。

We want to have fun, we want to enjoy the practice.

楽しみたい、 練習を楽しみたい。

But it does need to feel uncomfortable almost all the time.

しかし、ほとんど常に不快に感じる必要があります 。

Why?

Because if you're uncomfortable, it means that you're doing something different.

なぜ？

居心地が悪いということは、 何か違うことをしているということです。

It means that you're getting out of your comfort zone.

それは、あなたがコンフォートゾーンから抜け出していることを意味します 。

Now, not uncomfortable in the sense of, Oh, I need someone to constantly criticize

ああ、私が間違っていることを知るために、 常に私を批判してくれる人が必要です

me so that I know what I'm doing wrong.

。

That is not the uncomfortable that I'm talking about.

それは 私が話している不快なことではありません。

I'm talking about courage.

私は勇気について話している。 普段やらないことを

I'm talking about doing things that you don't usually do.

しようという話です 。 本当は仕事を探しているわけではなくても、練習のために、できるだけ

I'm talking about speaking as much as possible and making videos and

多く話し、 ビデオを作成し、

recording yourself and going to job interviews in English, even if

自分自身を録音し、 英語で就職の面接に行くことについて話している

you're not really looking for a job, but just for the sake of practice.

.

So, this is how it's supposed to feel.

だから、これはそれがどのように感じられるべきかです。

If it gets too comfortable and too repetitive and you keep doing more of the

快適すぎて 繰り返しが多すぎて、同じことを続けていると

same, then you might not be improving.

、改善されていない可能性があります.

I talk about it a lot.

私はそれについてたくさん話します。

It's called the illusion of learning, where you are actually doing things,

それは学習の錯覚と呼ばれるもの で、実際に物事を行い、学習し、

you're learning, you're practicing, you're spending time on it, but

練習し、 それに時間を費やしていますが、

you stay stuck on the same level so that you're not improving.

同じレベルにとどまり、 改善されていません.

Now, I'm going to link to a few videos that talk just about that so you can

ここで、それについて説明しているいくつかのビデオにリンクします

learn more if that is the case for you.

。

But here is something important that you also need to know.

しかし、ここで知っておくべき重要なことがあります 。

Sometimes we are stuck in a plateau.

時には私たちはプラトーに行き詰まることがあります。

And it does not mean that it's a bad thing.

そして、 それが悪いことであるという意味ではありません。

It does not mean that we're not learning.

それは私たちが学んでいないという意味ではありません。

So, even if there is a gap and you feel like you're stuck, if you've been

そのため、ギャップがあり 行き詰まりを感じていても、

doing things that you know are helpful and you still cannot see an impact

役立つとわかっていることを行っていても 効果や違いが見られない場合は

and a difference, know that there are times where you might feel stuck, but

、 行き詰まりを感じる場合があることを知っておいてください。 、しかし

something is working in the background.

バックグラウンドで何かが働いています。

Okay?

It's just like in winter when you don't see the flowers on the ground.

わかった？

地面に花が見えない冬のようなものです。

It doesn't mean that the seeds are not inside the ground, growing

種が 地面の中にあり、成長し

and strengthening and waiting for the moment they can come out.

、強化され、 出てくる瞬間を待っているわけではありません。

Same thing for you.

あなたにとっても同じことです。

We do have seasons in our English as well, and it's not always spring.

英語にも季節があり 、いつも春とは限りません。

So, I also want you to acknowledge that when you are considering this question.

ですから、 この質問を検討する際には、そのことも認めていただきたいと思います。 自分がなりたい場所にいないと感じている場合に

The last question I want you to ask yourself if you feel like you're not where

自問してほしい最後の質問は、

you want to be, is maybe you have improved a lot and you're just unable to see it.

おそらく、大幅に改善したのに、 それを見ることができないということです. 進捗状況を測定する方法を

Maybe you haven't set for yourself a way to measure your progress.

自分で設定していない可能性があります 。

Maybe you're unable to celebrate your achievement, and you always feel like

たぶん、あなたは自分の業績を祝うことができず 、いつも

you're not enough, so you're not even able to see where you are today, and you just

自分は十分ではないと感じているので、 今日の自分がどこにいるのかさえ見ることができず、

think that it's not where you want to be.

自分がなりたい場所ではないと思っているだけです.

But in fact, looking back, you have made a huge progress.

しかし、実際に振り返ってみると、 あなたは大きな進歩を遂げました。

So, I want you to take a minute, actually, and look back, look at

ですから、実際に少し時間を割いて、 振り返って、1

where you were a year ago, and ask yourself, Have I improved?

年前の自分を見て、自分 自身に尋ねてほしいのです。 以前はできなかったことを

Am I doing things now that were not possible for me before?

今、私はやっていますか ？ 英語で

Have I made a lot of connections in English?

たくさんのつながりができましたか ？

Do I have more friends?

もっと友達がいますか？ 英語のおかげで、

Do I know more people now thanks to English?

より多くの人を知ることができましたか ?

If the answer is yes, then maybe you need to reevaluate where you are today.

答えが「はい」の場合、 現在の状況を再評価する必要があるかもしれません。

Maybe you have been improving, maybe you have been improving

改善しているかもしれませんし、

a lot, you just can't see it.

大幅に改善しているかもしれませんが、それが見えないだけです。

So maybe you need to sit down and list all your achievements

ですから、それが当てはまるかどうかを確認するために、座ってすべての成果をリストする必要があるかもしれません

to see if that is the case.

.

So, to conclude, these are the questions that you want to ask yourself if

結論として、これらは、自分が

you are not where you want to be.

なりたい場所にいない場合に自問したい質問です.

The first one is, Have you set high expectations that are unachievable?

1つ目は、達成不可能な高い期待を設定していますか ?

The second one, Have you showed up for your English and created a practice habit?

2 つ目は、英語に取り組み 、練習の習慣を身につけましたか?

Three, Have you practiced but haven't seen an improvement because you have

3. 学習の錯覚に陥ったために、練習したのに 改善が見られなかったことがありますか

fell into the illusion of learning?

?

Or four, Have you improved but you simply cannot see it?

または 4、改善しましたが、 単にそれを見ることができませんか?

Once you know the answers to these questions, you

これらの質問に対する答えがわかれば、

will know how to solve them.

それらを解決する方法がわかります。

Plus, I have a lot of resources for you for each one of those stages, so

さらに、これらのステージごとに多くのリソースがあるので 、

make sure you check out the description below the video or on the website.

ビデオの下または Web サイトで説明を確認してください。

All right, that's it.

よし、それだけだ。

Now, here's the thing.

さて、これが問題です。

It does not matter if you are where you wanted to be or you're

あなたが なりたかった場所にいるのか、あなたがい

not where you wanted to be.

たかった場所にいないのかは問題ではありません。

The most important thing is that tomorrow you can start over.

最も重要なことは、 明日は最初からやり直すことができるということです。

Heck, you can start over right now.

今すぐやり直すことができます。

And you can make the changes that you've been wanting to make or

そして、ずっと やりたかったことや、やるべきことが分かっていることを変えて、

that you now know that you need to make, and you can start instantly.

すぐに始めることができます。

So it doesn't matter, don't beat yourself up for what was, just focus

ですから、それは問題ではありません。 以前のことで自分を打ち負かすのではなく、

on what will be and what is right now.

将来と現在の状況に集中してください。

And you are here, learning, which means that you're already on the right track.

そして、あなたはここにいて、学んでいます。つまり、 あなたはすでに正しい道を進んでいます。

Now, I'm really curious to hear where you are at.

今、私は あなたがどこにいるのか非常に興味があります。

Let me know if you are the person with high expectations or the lack

あなたが 高い期待を持っている人なのか、練習不足なの

of practice, or lack of effective practice, or maybe you are the one

か、効果的な練習が不足しているのか 、それとも

who cannot see their improvements and acknowledge their achievements.

彼らの改善を見て 成果を認められない人なのか教えてください.

Let me know in the comments, and I'm really curious to see what

コメントで教えてください。

is the type that is most common.

最も一般的なタイプは何か知りたいです。

Thank you so, so much.

ありがとうございます。

Have a beautiful, beautiful rest of the day.

美しく 美しい残りの一日をお過ごしください。

Happy holidays if you're celebrating.

祝っている場合は、ハッピー ホリデー。

And I will see you next week in the next video.

来週、次のビデオでお会いしましょう。

Bye.

さよなら。