5 things I wish I knew about English Fluency when I was 20

Hey everyone, it's Hadar.

Salut tout le monde, c'est Hadar.

Thank you so much for joining me.

Merci beaucoup de m'avoir rejoint.

Today I'm going to share with you the five ways of being that are the secret

Aujourd'hui, je vais partager avec vous les cinq façons d'être qui sont le secret

to your success in English and in life.

de votre réussite en anglais et dans la vie.

Now listen, no one ever talks about these things because it's

Maintenant, écoutez, personne ne parle jamais de ces choses parce que ce

not necessarily related to English.

n'est pas nécessairement lié à l'anglais.

But let me tell you this, without these five behaviors, it is going to

Mais laissez-moi vous dire ceci, sans ces cinq comportements, il

be impossible for you to reach your goals in English and in anything

vous sera impossible d'atteindre vos objectifs en anglais et dans tout ce

that you want to achieve in life.

que vous souhaitez réaliser dans la vie.

I wish I knew these things when I was 20, before I embarked on my English journey.

J'aurais aimé savoir ces choses quand j'avais 20 ans, avant de me lancer dans mon voyage en anglais.

This is part two of the 'year in review' video series, where we reflect back

Il s'agit de la deuxième partie de la série de vidéos "Année en revue" , dans laquelle nous réfléchissons

on the past and plan for the future.

au passé et planifions l'avenir.

So, I'm going to share with you these five behaviors now, and then we're going

Donc, je vais partager avec vous ces cinq comportements maintenant, puis nous allons

to set goals for the next 12 months.

fixer des objectifs pour les 12 prochains mois.

And it doesn't matter when you're watching this video - whether it's the beginning of

Et peu importe quand vous regardez cette vidéo - que ce soit au début de

the year or the middle of the year - it is always important to reflect back and plan

l'année ou au milieu de l'année - il est toujours important de réfléchir et de planifier

for the future, so you are intentional and you are getting your goals, focusing

pour l'avenir, donc vous êtes intentionnel et vous obtenez votre objectifs, en me concentrant

on the five key behaviors that I'm going to share with you today in this episode.

sur les cinq comportements clés que je vais partager avec vous aujourd'hui dans cet épisode.

If you're new to my channel, then welcome.

Si vous êtes nouveau sur ma chaîne, alors bienvenue.

My name is Hadar.

Je m'appelle Hader.

I'm a non-native speaker of English and I am here to help you feel confident, free,

Je suis un locuteur non natif de l'anglais et je suis là pour vous aider à vous sentir confiant, libre

and proud when communicating in English.

et fier lorsque vous communiquez en anglais.

You can also follow me on Instagram at @hadar.accentsway.

Vous pouvez également me suivre sur Instagram à @hadar.accentsway.

I hope to connect with you there.

J'espère vous contacter là-bas.

So let's begin with the five ways of being, or behaviors, that are responsible

Commençons donc par les cinq façons d' être, ou comportements, qui sont responsables

for your English success and breakthrough.

de votre réussite et de votre percée en anglais.

The first one is 'commitment'.

Le premier est «l'engagement».

Now, it might seem a little obvious to you, but I want to go a little

Maintenant, cela peut vous sembler un peu évident , mais je veux aller un peu

deeper here, so stay with me.

plus loin ici, alors restez avec moi.

When you say to yourself, "Okay, I want to do X" or "I want to do Y",

Lorsque vous vous dites : « D'accord, je veux faire X » ou « Je veux faire Y »,

we are more likely to be committed to beginning, but we're less likely

nous sommes plus susceptibles de nous engager à commencer, mais nous sommes moins susceptibles

to be committed to finishing.

de nous engager à terminer.

Let me ask you this, how many times have you started

Permettez-moi de vous demander ceci, combien de fois avez-vous commencé

something without completing it?

quelque chose sans le terminer ?

We're all really good at starting things, we get motivated and we get started.

On est tous vraiment doués pour démarrer des choses, on se motive et on se lance.

We're committed to making change, but we're not committed to completing things.

Nous nous engageons à apporter des changements, mais nous ne nous engageons pas à terminer les choses.

If you don't complete what you start, you're less likely to see

Si vous ne terminez pas ce que vous avez commencé, vous avez moins de chances de voir

the results that you're after.

les résultats que vous recherchez.

You're not going to see the impact that it has on your English.

Vous n'allez pas voir l'impact que cela a sur votre anglais.

So, let's say, you say to yourself, "Okay.

Alors, disons, vous vous dites : "D'accord.

I want to practice every day for 15 minutes."

Je veux m'entraîner tous les jours pendant 15 minutes."

So you get started.

Alors vous vous lancez.

And you start and you do it for the first week and the second

Et vous commencez et vous le faites pour la première semaine et la deuxième

week, and the third week.

semaine, et la troisième semaine.

And then the fourth week something happens, and you don't stick with

Et puis la quatrième semaine, quelque chose se passe, et vous ne vous y tenez pas

it, even though you've committed to doing it for three months.

, même si vous vous êtes engagé à le faire pendant trois mois.

Let's say, you sign up for a program, or a course, and you get

Disons que vous vous inscrivez à un programme ou à un cours et que vous

started, but you don't finish it.

commencez, mais que vous ne le terminez pas.

If you don't finish something, how will you see the results, right?

Si vous ne finissez pas quelque chose, comment verrez-vous les résultats, n'est-ce pas ?

I mean, it's always great to start new things - the next shiny object, right?

Je veux dire, c'est toujours bien de commencer de nouvelles choses - le prochain objet brillant, n'est-ce pas ?

"Oh, this is a good thing for me."

"Oh, c'est une bonne chose pour moi."

Or "I should do this.

Ou "Je devrais faire ceci.

I should do that."

Je devrais faire cela."

And then you keep getting distracted from where you're at and you keep doing

Et puis vous continuez à être distrait de l'endroit où vous en êtes et vous continuez à faire

different things because it all looks better than what you're doing right now.

des choses différentes parce que tout semble mieux que ce que vous faites en ce moment.

But here's the truth: if you keep starting new things, you're never completing them.

Mais voici la vérité : si vous continuez à commencer de nouvelles choses, vous ne les terminez jamais.

And if you're never completing them, how will you ever be able to see the results?

Et si vous ne les complétez jamais, comment pourrez- vous voir les résultats ?

So in the next 12 months, I want to ask you to stay committed to your

Donc, au cours des 12 prochains mois, je veux vous demander de rester attaché à votre

English success and English journey and your fluency, and commit to

réussite en anglais, à votre parcours en anglais et à votre maîtrise de l'anglais, et de vous engager à

finishing more than to starting.

terminer plus qu'à commencer.

The next one is 'responsibility'.

Le suivant est la « responsabilité ».

Now, I'm going to share a little bit of tough love, which means I'm saying

Maintenant, je vais partager un peu d'amour dur, ce qui signifie que je dis

things that are not going to be easy to hear, but I'm doing it out of love

des choses qui ne vont pas être faciles à entendre, mais je le fais par amour

because I know it's going to help you.

parce que je sais que ça va t'aider.

Okay?

Responsibility means that whatever you're seeing right now in your life,

D'accord?

La responsabilité signifie que tout ce que vous voyez en ce moment dans votre vie,

wherever you're at in your English journey is your responsibility.

où que vous en soyez dans votre voyage en anglais, est votre responsabilité.

It's a result of either your behavior, the actions that you decided to

C'est le résultat de votre comportement, des actions que vous avez décidé de

take or not to take, and the way you think about yourself in English.

faire ou de ne pas faire, et de la façon dont vous vous percevez en anglais.

A lot of times I see people telling me all these stories about, you know,

Souvent, je vois des gens me raconter toutes ces histoires à propos de, vous savez,

"I didn't have this and they didn't have that, and this is happening

"Je n'avais pas ceci et ils n'avaient pas cela, et cela m'arrive

to me and that is happening to me."

et cela m'arrive."

And it's all valid.

Et tout est valable.

And again, I'm recording this at the end of 2020.

Et encore une fois, j'enregistre cela à la fin de 2020.

So this has been a very challenging year in terms of, you know, staying

Cela a donc été une année très difficile en termes de, vous savez, de rester

committed and doing the work.

engagé et de faire le travail.

But I'm not just talking about this year.

Mais je ne parle pas seulement de cette année.

I'm talking about in general, when people think about why their English

Je parle en général, quand les gens se demandent pourquoi leur anglais

is not where they want it to be.

n'est pas là où ils veulent qu'il soit.

I hear things like, "My first language makes it impossible", "I did not

J'entends des choses comme « ma première langue rend cela impossible », « je n'ai pas

learn in school", "I don't have a lot of opportunities to practice."

appris à l'école », « je n'ai pas beaucoup d'occasions de pratiquer ».

So all of these things, they're true, but they're not the reason

Donc toutes ces choses, elles sont vraies, mais elles ne sont pas la raison

why you're not where you want to be.

pour laquelle vous n'êtes pas là où vous voudriez être.

Because if you can see people who share the same experience, yet they

Parce que si vous pouvez voir des gens qui partagent la même expérience, mais qui ont

were able to reach a fluency and English breakthrough, then it means

réussi à atteindre une maîtrise et une percée en anglais, cela signifie

that it's not about these facts, it's about what you decided to do about it.

qu'il ne s'agit pas de ces faits, mais de ce que vous avez décidé de faire à ce sujet.

And whether or not you realize that you have the power to take

Et que vous réalisiez ou non que vous avez le pouvoir de prendre la

responsibility and to change those circumstances, or to change how

responsabilité et de changer ces circonstances, ou de changer la façon dont

you react to those circumstances or respond to those circumstances.

vous réagissez à ces circonstances ou réagissez à ces circonstances.

Because if something happens, "Okay, I don't have a lot of opportunities

Parce que si quelque chose arrive, "D'accord, je n'ai pas beaucoup d'occasions

to speak with people", and you surrender to it, then you're not

de parler avec les gens", et que vous vous y abandonnez, alors vous

taking responsibility of the situation.

n'assumez pas la responsabilité de la situation.

And you're telling yourself, "Okay, there is nothing I can do".

Et vous vous dites: "D'accord, je ne peux rien faire".

But if you do something about it - you find people online, you ask your friends

Mais si vous faites quelque chose - vous trouvez des gens en ligne, vous demandez à vos amis

to talk to you in English, whatever that is - you are taking responsibility of

de vous parler en anglais, peu importe - vous assumez la responsabilité de

the situation and creating the right circumstances for you to succeed.

la situation et créez les bonnes circonstances pour que vous réussissiez.

That what responsibility means.

C'est ce que signifie la responsabilité.

Responsibility means that if you are afraid to communicate in English,

La responsabilité signifie que si vous avez peur de communiquer en anglais,

you have to understand that you have limitations and limiting

vous devez comprendre que vous avez des limites et des

beliefs that are holding you back.

croyances limitantes qui vous retiennent.

And unless you tackle those limitations, it's going to be very

Et à moins que vous ne vous attaquiez à ces limitations, il vous sera très

hard for you to break through.

difficile de les franchir.

So, if you want a breakthrough, it's your responsibility to change that mindset so

Donc, si vous voulez une percée, il est de votre responsabilité de changer cet état d'esprit afin que

you can finally step into your full power and speak English, and feel as comfortable

vous puissiez enfin prendre toute votre puissance et parler anglais, et vous sentir aussi à l'aise

as you feel in your native language.

que vous vous sentez dans votre langue maternelle.

The next thing is 'self-integrity', which means you do what

La prochaine chose est «l'intégrité de soi», ce qui signifie que vous faites ce que

you say you're going to do.

vous dites que vous allez faire.

And while that sounds obvious, ask yourself, how many times have

Et même si cela semble évident, demandez-vous combien de fois avez-

you said, "I'm going to do this.

vous dit : "Je vais faire ceci.

I'm going to do that", you put it in your calendar, you schedule a

Je vais faire cela", vous le mettez dans votre calendrier, vous planifiez une

meeting, you commit to something, and then you don't do it.

réunion, vous vous engagez à quelque chose , et puis vous ne le faites pas.

Right?

Droite?

That is self-integrity.

C'est l'intégrité de soi.

Being a person of your word is what you need to be able to commit, to

Être une personne de parole est ce dont vous avez besoin pour pouvoir vous engager,

accomplish, and to show responsibility.

accomplir et faire preuve de responsabilité.

How do you show responsibility?

Comment faire preuve de responsabilité ?

You make a decision to do something, and you do what you say you're going to do.

Vous prenez la décision de faire quelque chose et vous faites ce que vous dites que vous allez faire.

I can tell you from my own personal experience, that I've

Je peux vous dire d'après ma propre expérience personnelle, que j'ai

struggled with that for many years.

lutté avec cela pendant de nombreuses années.

And sometimes, even till today, I say to myself, "Okay, I'm going

Et parfois, même jusqu'à aujourd'hui, je me dis : "D'accord, je vais

to do this, this and that today."

faire ceci, ceci et cela aujourd'hui."

And I ended up not doing it, I do other things.

Et j'ai fini par ne pas le faire, je fais d'autres choses.

Now, I know that these three things are going to help me advance, whether it's

Maintenant, je sais que ces trois choses vont m'aider à progresser, que ce soit

in my business or in my personal life.

dans mon entreprise ou dans ma vie personnelle.

And if I don't do those things, I'm hindering my progress.

Et si je ne fais pas ces choses, j'entrave ma progression.

Yet, for some reason, I wouldn't do these things because other things

Pourtant, pour une raison quelconque, je ne ferais pas ces choses parce que d'autres choses

would be easier for me to do.

seraient plus faciles à faire pour moi.

And not only that it stopped my progress, it also started chewing on my

Et non seulement cela a arrêté ma progression, mais cela a également commencé à mâcher ma

belief in myself and in my abilities.

confiance en moi et en mes capacités.

Why?

Pourquoi?

Because I didn't have the experience of doing something and seeing it

Parce que je n'avais pas l'expérience de faire quelque chose et de le voir

accomplished every single day - the small things and the big things.

s'accomplir chaque jour - les petites choses et les grandes choses.

I started having doubt about my ability to accomplish things.

J'ai commencé à douter de ma capacité à accomplir des choses.

Because in my head, I'm like, "I don't even get my three things of the day done.

Parce que dans ma tête, je me dis : "Je ne fais même pas mes trois choses de la journée.

How would I ever get those big things done?"

Comment pourrais-je faire ces grandes choses ?"

Right?

Droite?

So for you to be able to reach that big goal, you have to be able to reach

Donc, pour que vous puissiez atteindre ce grand objectif, vous devez pouvoir atteindre

the small goals every single day.

les petits objectifs chaque jour.

If you say that you're going to practice for 10 days and you don't do

Si vous dites que vous allez pratiquer pendant 10 jours et que vous ne le faites pas

it, then you believe that you're not a person of your word, you believe that

, alors vous croyez que vous n'êtes pas une personne de parole, vous croyez que

you're not going to follow through.

vous n'allez pas donner suite.

So how would you believe that the big things are possible for you?

Alors, comment croiriez-vous que les grandes choses sont possibles pour vous ? Se

To go to a job interview in English, right, to present in

rendre à un entretien d'embauche en anglais, d'accord, présenter en

English, to write a book in English.

anglais, écrire un livre en anglais.

Whatever that big goal that you have, you have to understand

Quel que soit ce grand objectif que vous avez, vous devez comprendre

that the small things, the small successes, the small accomplishments

que les petites choses, les petits succès, les petites réalisations

is what's going to get you there.

sont ce qui vous y mènera.

Not just because it's the steps that you need to reach, it's because

Pas seulement parce que ce sont les étapes que vous devez atteindre, c'est parce que

how you see yourself as a person of integrity, and self-integrity.

vous vous voyez comme une personne intègre et intègre.

So, I really want you to reflect on that.

Donc, je veux vraiment que vous y réfléchissiez.

And I really want you to think about all the things that you say that

Et je veux vraiment que vous pensiez à toutes les choses que vous dites que

you're going to do and you don't do it.

vous allez faire et que vous ne faites pas.

Remember that if you say that you're going to do it, it means

Rappelez-vous que si vous dites que vous allez le faire, cela signifie

that it's important, so do it.

que c'est important, alors faites-le.

Because it's important and imperative for your success.

Parce que c'est important et impératif pour votre réussite.

But more importantly, this behavior creates the possibility

Mais plus important encore, ce comportement crée la possibilité

of things happening in your life.

que des choses se produisent dans votre vie.

Because you'll start trusting yourself and you'll see that you're doing the

Parce que vous commencerez à vous faire confiance et vous verrez que vous faites les

things that you say you're going to do.

choses que vous dites que vous allez faire.

And that makes it even more reasonable and more possible to accomplish the big

Et cela rend encore plus raisonnable et plus possible d'accomplir les grandes

things, as well as the small things.

choses, ainsi que les petites choses.

The next one is 'consistency'.

Le prochain est la « cohérence ». La

Consistency is the idea that you make English and English

cohérence est l'idée que vous faites de l'anglais et de la pratique de l'anglais

practice a part of your life.

une partie de votre vie.

It's not something that you do for three months and then let go of it.

Ce n'est pas quelque chose que vous faites pendant trois mois et que vous lâchez ensuite.

It's not something that you do for a year and then you

Ce n'est pas quelque chose que vous faites pendant un an et ensuite vous vous

expect it to be there for you.

attendez à ce qu'il soit là pour vous.

It's something that becomes a part of your life.

C'est quelque chose qui devient une partie de votre vie.

I always say that English is a lifestyle.

Je dis toujours que l'anglais est un style de vie.

It's not a project that you do.

Ce n'est pas un projet que vous faites.

Now, yes, granted, sometimes when you invest a lot of times for

Maintenant, oui, d'accord, parfois, lorsque vous investissez plusieurs fois pendant de

many years, at some point you can rest and say, "I'm good."

nombreuses années, à un moment donné, vous pouvez vous reposer et dire : « Je vais bien ».

But if you are unhappy with where you're at, with your fluency, you

Mais si vous n'êtes pas satisfait d'où vous en êtes, de votre maîtrise de l'anglais, vous

have to stop putting deadlines on your English practice or English journey,

devez arrêter de fixer des délais pour votre pratique de l'anglais ou votre voyage en anglais,

and understand and embrace the fact that you have to consistently show up for

et comprendre et accepter le fait que vous devez constamment vous présenter pour

your English and for yourself to be able to see the results that you're after.

votre anglais et pour vous-même pour être en mesure de voir les résultats que vous recherchez.

That means that you need to create healthy habits around your practice,

Cela signifie que vous devez créer des habitudes saines autour de votre pratique, des

healthy habits around speaking.

habitudes saines autour de la parole.

You need to eliminate beliefs that prevent you from doing the work.

Vous devez éliminer les croyances qui vous empêchent de faire le travail.

You need to not let your feelings get into the way of like, "Oh, I

Vous ne devez pas laisser vos sentiments se transformer en "Oh, je

don't feel like practicing today."

n'ai pas envie de m'entraîner aujourd'hui."

No.

But you show up and you do it anyway.

Non.

Mais vous vous présentez et vous le faites quand même.

That is consistency.

C'est la cohérence.

Because consistency pays off.

Parce que la constance paie.

It's the idea of the compound effect.

C'est l'idée de l'effet composé.

When you're consistent and you show up and you do the work every single

Quand vous êtes cohérent et que vous vous présentez et que vous faites le travail tous

day, no matter what, come rain or come shine, whether it's in your

les jours, quoi qu'il arrive, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, que ce soit dans votre

English or your business or your family or your body, if you work out.

anglais, votre entreprise, votre famille ou votre corps, si vous vous entraînez.

If you do it every single day, first of all, you get used to it,

Si vous le faites tous les jours, tout d'abord, vous vous y habituez,

it's just something that you do.

c'est juste quelque chose que vous faites.

It's like a part of your life.

C'est comme une partie de votre vie.

But it creates the compound effect.

Mais cela crée l'effet composé.

You won't see a huge result from yesterday to today.

Vous ne verrez pas un résultat énorme d'hier à aujourd'hui.

But if you keep showing up, at some point in the future, you will look

Mais si vous continuez à vous présenter, à un moment donné dans le futur, vous regarderez

back and say, "Oh my goodness, I can't believe how far I've come", simply

en arrière et vous direz : "Oh mon Dieu, je ne peux pas croire à quel point j'ai parcouru", simplement

by doing the work every single day.

en faisant le travail tous les jours.

Consistency - showing up every day.

Cohérence - se présenter tous les jours.

Responsibility - taking ownership of your life and your English.

Responsabilité - prendre possession de votre vie et de votre anglais.

Self-integrity - you do what you say you're going to do.

Intégrité de soi - vous faites ce que vous dites que vous allez faire.

And commitment - commit to finishing and not just to starting; and commit

Et engagement - engagez-vous à terminer et pas seulement à commencer ; et engagez-vous

to your journey and to your success.

dans votre cheminement et dans votre réussite.

Because otherwise, no one's going to do that for you.

Parce que sinon, personne ne le fera pour vous.

And that leads me to the last, which is 'giving yourself grace'.

Et cela m'amène au dernier, qui est de « se donner la grâce ».

Giving yourself grace is the permission to forgive yourself for your mistakes,

Se donner la grâce, c'est la permission de se pardonner pour ses erreurs,

for your lack of judgment, for you not being consistent or not being

pour son manque de jugement, pour son incohérence ou sa non-

responsible or not being committed.

responsabilité ou son non-engagement.

Because while we want all of those things in our lives and we had to

Parce que même si nous voulons toutes ces choses dans nos vies et que nous avons dû

incorporate these behaviors to see the things and the results that we

intégrer ces comportements pour voir les choses et les résultats que nous

want to see in our lives, when we mess up and when we don't do the work, we

voulons voir dans nos vies, quand nous nous trompons et quand nous ne faisons pas le travail, nous

have to be able to forgive ourselves.

avons pour pouvoir nous pardonner.

And to understand that every given moment, it's an opportunity to

Et de comprendre qu'à chaque instant, c'est l'occasion de

start over, and to start again.

recommencer, et de recommencer.

And at some point, you will build that muscle and create those behaviors that

Et à un moment donné, vous développerez ce muscle et créerez ces comportements qui

will stick with you for the long run.

resteront avec vous à long terme.

Because, listen, not everything is black and white, and we are not perfect.

Parce que, écoutez, tout n'est pas noir ou blanc, et nous ne sommes pas parfaits.

So, every now and then we're not going to do things according

Donc, de temps en temps, nous n'allons pas faire les choses

to how they're supposed to be.

comme elles sont censées être.

The question is how you bounce back.

La question est de savoir comment rebondir.

If you get hard on yourself and you start beating yourself up and you stop,

Si vous devenez dur avec vous-même et que vous commencez à vous battre et que vous arrêtez,

because "What's the point anyway?', then you are just getting in your own way.

parce que « À quoi ça sert de toute façon ? », alors vous vous mettez en travers de votre propre chemin.

But if you give yourself some grace and you say, "Okay, I tried.

essayé.

Did not work as planned.

N'a pas fonctionné comme prévu.

Okay.

D'accord.

I forgive myself.

Je me pardonne.

Let's start over" - this is the secret of your success, my friend.

Recommençons" - c'est le secret de votre succès, mon ami.

It is.

C'est.

To be able to bounce back and to let go of the past, and the

Être capable de rebondir et de laisser tomber le passé, les

mess-ups, and the mistakes.

gâchis et les erreurs.

Because if we keep obsessing with our past, what we've done, how we did it,

Parce que si nous continuons à être obsédés par notre passé, ce que nous avons fait, comment nous l'avons fait,

we're going to stay stuck in the past.

nous allons rester coincés dans le passé.

And you and I are all about the future, and about progressing and moving forward.

Et vous et moi sommes tous tournés vers l'avenir, et sur le progrès et l'avancée.

So, while we want to stay consistent and we're responsible for the results that

Ainsi, même si nous voulons rester cohérents et nous sommes responsables des résultats que

we see in our lives, and we're committed, and we are self-integral, we should also

nous voyons dans nos vies, et nous nous engageons, et nous sommes intègres, nous devrions aussi

give ourselves grace if we don't follow through all the time, all the time.

nous donner la grâce si nous ne suivons pas tout le temps, tout le temps.

Okay.

So now we're going to move on to a few questions that I want you to answer

Alors maintenant, nous allons passer à quelques questions auxquelles je veux que vous répondiez

to complete your year-end review and planning the next 12 months.

pour terminer votre examen de fin d'année et planifier les prochains mois 12.

And if you haven't done it, again, the PDF is the same for the previous

Et si vous ne l'avez pas fait, encore une fois, le PDF est le même pour l'

episode and this episode, because it's a two-part video series.

épisode précédent et cet épisode, car il s'agit d'une série de vidéos en deux parties.

And answer the following questions.

Et répondez aux questions suivantes.

From the five things that I've discussed, what are you going to focus on most

Parmi les cinq choses dont j'ai discuté, sur quoi allez-vous vous concentrer le plus

in the next 12 months: responsibility, commitment, self-integrity, giving

dans t Les 12 prochains mois : responsabilité, engagement, intégrité de soi, se donner

yourself some grace, and consistency.

de la grâce et de la cohérence.

So, write it down if it's all five or if there's like one or two things

Alors, notez-le si ce sont les cinq ou s'il y a une ou deux choses sur

that you want to focus on the most.

lesquelles vous voulez vous concentrer le plus.

Because I think it is easier when you focus on one thing.

Parce que je pense que c'est plus facile quand on se concentre sur une chose.

So, write it down.

Alors, écrivez-le.

Again, in the PDF you can fill it in inside the form.

Encore une fois, dans le PDF, vous pouvez le remplir à l'intérieur du formulaire.

The next question is, in the next 12 months, what would

La question suivante est, au cours des 12 prochains mois, à quoi

your ideal year look like?

ressemblerait votre année idéale ?

Okay.

When you visualize it, when you envision your year, when it comes to English - and

D'accord.

Quand vous le visualisez, quand vous envisagez votre année, quand il s'agit d'anglais - et

you can also do it when it comes to your personal life and your profession

vous pouvez aussi le faire quand il s'agit de votre vie personnelle et de votre profession

- what would your ideal year look like?

- à quoi ressemblerait votre année idéale ?

How would you feel?

Comment te sentirais-tu?

What would you do?

Que feriez-vous?

Who would you be speaking with?

Avec qui parleriez-vous ?

What would you be doing?

Que feriez-vous ?

So, write it down, as if there were no limitations.

Alors, écrivez-le, comme s'il n'y avait pas de limites.

And really have a clear idea of how you want to feel in particular.

Et ayez vraiment une idée claire de ce que vous voulez ressentir en particulier.

Because I truly believe that when we create that possibility in our head, it

Parce que je crois vraiment que lorsque nous créons cette possibilité dans notre tête, elle

is more likely to manifest in our lives.

est plus susceptible de se manifester dans nos vies.

And the final question is, what is your big scary goal for the next 12 months?

Et la dernière question est, quel est votre grand objectif effrayant pour les 12 prochains mois ?

Which means that what is one thing that you say to yourself, "Ah, this would

Ce qui signifie qu'il y a une chose que vous vous dites, "Ah, ce

be a dream come true if I could do it in English!", when it comes to English.

serait un rêve devenu réalité si je pouvais le faire en anglais!", quand il s'agit d'anglais.

Like a big, scary thing that you think is not possible for you.

Comme une grande chose effrayante dont vous pensez qu'elle n'est pas possible pour vous.

So I want you to write it down.

Je veux donc que vous l'écriviez.

Go crazy: I want to become the president; I want to give a TED

Deviens fou : je veux devenir président ; Je veux faire une

talk; I want to create my own business and make videos in English.

conférence TED ; Je veux créer ma propre entreprise et faire des vidéos en anglais.

Whatever that is, write it down no matter how scary it is, no matter how, you

Quoi que ce soit, écrivez-le, peu importe à quel point c'est effrayant, peu importe comment, vous

know, all the negative voices that are in your head saying, "Are you kidding?

savez, toutes les voix négatives qui sont dans votre tête vous disent : « Vous plaisantez ?

It's not possible."

I want you to write it down.

Ce n'est pas possible.

Je veux que vous l'écriviez.

Remember, when you make the impossible possible, even if it's on a piece of

N'oubliez pas que lorsque vous rendez l'impossible possible, même si c'est sur un morceau de

paper, you create the possibility in your brain, and you're more likely to

papier, vous créez la possibilité dans votre cerveau et vous êtes plus susceptible d'

take positive action towards that goal.

agir positivement pour atteindre cet objectif.

And it doesn't matter if you achieve it or not.

Et peu importe que vous y parveniez ou non.

That's not the point.

Ce n'est pas le propos.

The point is that you are moving in that direction.

Le fait est que vous vous dirigez dans cette direction.

And that direction is like reaching something that right now feels scary

Et cette direction, c'est comme atteindre quelque chose qui semble effrayant ou impossible en ce moment

or impossible, but at least it would move you in the right direction and

, mais au moins cela vous déplacerait dans la bonne direction et

get you better results than what you are seeing right now in your life.

vous donnerait de meilleurs résultats que ce que vous voyez en ce moment dans votre vie.

And, who knows, that impossible might become possible for you

Et, qui sait, cet impossible pourrait devenir possible pour vous

if you stick to the five things that we talked about today.

si vous vous en tenez aux cinq choses dont nous avons parlé aujourd'hui.

If you are watching this at the end of 2020, I want to wish you

Si vous regardez ceci à la fin de 2020, je tiens à vous souhaiter

a year of joy and happiness and health and abundance and prosperity.

une année de joie et de bonheur, de santé, d'abondance et de prospérité.

May this be the year where you get to hang out with your family and friends and

Que cette année soit celle où vous pourrez passer du temps avec votre famille et vos amis et

do the things that you absolutely love.

faire les choses que vous aimez absolument.

May this year be your breakthrough year in English.

Que cette année soit votre année de percée en anglais.

Now, I would love to hear about your progress and your journey.

Maintenant, j'aimerais entendre parler de vos progrès et de votre parcours.

So, first, you can answer the questions that I asked, in the comments.

Donc, d'abord, vous pouvez répondre aux questions que j'ai posées, dans les commentaires.

I'm going to share the questions again in the comments.

Je vais partager à nouveau les questions dans les commentaires.

And you can also download the workbook - the year in review workbook.

Et vous pouvez également télécharger le classeur - le classeur de l'année en revue.

And if you fill it out, take a picture of it, upload to your stories, and

Et si vous le remplissez, prenez-le en photo , téléchargez-le dans vos histoires,

share it with me and tag me so I can respond and reshare it in my stories.

partagez-le avec moi et taguez-moi pour que je puisse y répondre et le partager dans mes histoires.

Or you can send me a DM.

Ou vous pouvez m'envoyer un DM.

You can find me at @hadar.accentsway on Instagram.

Vous pouvez me trouver à @hadar.accentsway sur Instagram.

Again, I can't wait to connect with you.

Encore une fois, j'ai hâte de communiquer avec vous.

Thank you so much for being you and for being here.

Merci beaucoup d'être vous et d'être là.

I am very grateful for that and I do not take it for granted.

J'en suis très reconnaissant et je ne le prends pas pour acquis.

Have a beautiful, beautiful day, and I'll see you next week

Passez une belle, belle journée, et je vous donne rendez-vous la semaine prochaine l'

next year in the next video.

année prochaine dans la prochaine vidéo.

Bye.

Au revoir.