5 things I wish I knew about English Fluency when I was 20

Hey everyone, it's Hadar.

Hej wszystkim, tu Hadar.

Thank you so much for joining me.

Dziękuję bardzo za dołączenie do mnie.

Today I'm going to share with you the five ways of being that are the secret

Dzisiaj podzielę się z Tobą pięcioma sposobami bycia, które są sekretem

to your success in English and in life.

Twojego sukcesu w języku angielskim iw życiu.

Now listen, no one ever talks about these things because it's

Teraz słuchaj, nikt nigdy nie mówi o tych rzeczach, ponieważ

not necessarily related to English.

niekoniecznie jest to związane z angielskim.

But let me tell you this, without these five behaviors, it is going to

Ale powiem ci jedno, bez tych pięciu zachowań

be impossible for you to reach your goals in English and in anything

niemożliwe będzie osiągnięcie twoich celów w języku angielskim i we wszystkim,

that you want to achieve in life.

co chcesz osiągnąć w życiu.

I wish I knew these things when I was 20, before I embarked on my English journey.

Żałuję, że nie wiedziałem tych rzeczy, kiedy miałem 20 lat, zanim wyruszyłem w swoją angielską podróż.

This is part two of the 'year in review' video series, where we reflect back

Jest to druga część serii filmów „Podsumowanie roku” , w której wspominamy

on the past and plan for the future.

przeszłość i planujemy przyszłość.

So, I'm going to share with you these five behaviors now, and then we're going

Teraz podzielę się z wami tymi pięcioma zachowaniami, a potem

to set goals for the next 12 months.

ustalimy cele na następne 12 miesięcy.

And it doesn't matter when you're watching this video - whether it's the beginning of

I nie ma znaczenia, kiedy oglądasz ten film - czy to początek

the year or the middle of the year - it is always important to reflect back and plan

roku, czy środek roku - zawsze ważne jest, aby zastanowić się wstecz i zaplanować

for the future, so you are intentional and you are getting your goals, focusing

przyszłość, więc działasz celowo i otrzymujesz swoje celów, skupiając się

on the five key behaviors that I'm going to share with you today in this episode.

na pięciu kluczowych zachowaniach, którymi podzielę się z Tobą dzisiaj w tym odcinku.

If you're new to my channel, then welcome.

Jeśli jesteś nowy na moim kanale, to witam.

My name is Hadar.

Nazywam się Hadar.

I'm a non-native speaker of English and I am here to help you feel confident, free,

Nie jestem native speakerem języka angielskiego i jestem tutaj, aby pomóc Ci poczuć się pewnie, swobodnie

and proud when communicating in English.

i dumnie podczas komunikowania się w języku angielskim.

You can also follow me on Instagram at @hadar.accentsway.

Możesz również śledzić mnie na Instagramie pod adresem @hadar.accentsway.

I hope to connect with you there.

Mam nadzieję, że tam się z tobą połączę.

So let's begin with the five ways of being, or behaviors, that are responsible

Zacznijmy więc od pięciu sposobów bycia lub zachowań, które są odpowiedzialne

for your English success and breakthrough.

za Twój sukces i przełom w języku angielskim.

The first one is 'commitment'.

Pierwszym z nich jest „zaangażowanie”.

Now, it might seem a little obvious to you, but I want to go a little

Teraz może ci się to wydawać trochę oczywiste , ale chcę wejść

deeper here, so stay with me.

tutaj trochę głębiej, więc zostań ze mną.

When you say to yourself, "Okay, I want to do X" or "I want to do Y",

Kiedy mówisz do siebie: „Dobrze, chcę zrobić X” lub „Chcę zrobić Y”,

we are more likely to be committed to beginning, but we're less likely

bardziej prawdopodobne jest, że zobowiążemy się do rozpoczęcia, ale rzadziej

to be committed to finishing.

do ukończenia.

Let me ask you this, how many times have you started

Pozwól, że cię zapytam, ile razy zaczynałeś

something without completing it?

coś, nie kończąc tego?

We're all really good at starting things, we get motivated and we get started.

Wszyscy jesteśmy naprawdę dobrzy w zaczynaniu, mamy motywację i zaczynamy.

We're committed to making change, but we're not committed to completing things.

Jesteśmy zaangażowani w wprowadzanie zmian, ale nie jesteśmy zobowiązani do ukończenia rzeczy.

If you don't complete what you start, you're less likely to see

Jeśli nie ukończysz tego, co zacząłeś, jest mniej prawdopodobne, że zobaczysz

the results that you're after.

wyniki, których szukasz.

You're not going to see the impact that it has on your English.

Nie zobaczysz wpływu, jaki ma to na Twój angielski.

So, let's say, you say to yourself, "Okay.

Powiedzmy więc, że mówisz do siebie: „Dobrze.

I want to practice every day for 15 minutes."

Chcę ćwiczyć codziennie przez 15 minut”.

So you get started.

Więc zaczynaj.

And you start and you do it for the first week and the second

I zaczynasz i robisz to przez pierwszy tydzień, drugi

week, and the third week.

i trzeci tydzień.

And then the fourth week something happens, and you don't stick with

A potem w czwartym tygodniu coś się dzieje, a ty nie trzymasz się

it, even though you've committed to doing it for three months.

tego, chociaż zobowiązałeś się do tego przez trzy miesiące.

Let's say, you sign up for a program, or a course, and you get

Powiedzmy, że zapisujesz się na program lub kurs i

started, but you don't finish it.

zaczynasz, ale go nie kończysz.

If you don't finish something, how will you see the results, right?

Jeśli czegoś nie skończysz, jak zobaczysz wyniki, prawda?

I mean, it's always great to start new things - the next shiny object, right?

To znaczy, zawsze wspaniale jest zaczynać nowe rzeczy - kolejny błyszczący obiekt, prawda?

"Oh, this is a good thing for me."

– Och, to dla mnie dobra rzecz.

Or "I should do this.

Lub „Powinienem zrobić to.

I should do that."

Powinienem zrobić tamto”.

And then you keep getting distracted from where you're at and you keep doing

A potem ciągle odwracasz uwagę od miejsca, w którym jesteś i robisz

different things because it all looks better than what you're doing right now.

różne rzeczy, ponieważ wszystko wygląda lepiej niż to, co robisz teraz.

But here's the truth: if you keep starting new things, you're never completing them.

Ale prawda jest taka: jeśli ciągle zaczynasz nowe rzeczy, nigdy ich nie kończysz.

And if you're never completing them, how will you ever be able to see the results?

A jeśli nigdy ich nie ukończysz, jak kiedykolwiek będziesz w stanie zobaczyć wyniki?

So in the next 12 months, I want to ask you to stay committed to your

Tak więc w ciągu następnych 12 miesięcy chcę Cię prosić, abyś pozostał zaangażowany w swój

English success and English journey and your fluency, and commit to

angielski sukces i angielską podróż oraz płynność i poświęcił się

finishing more than to starting.

bardziej kończeniu niż rozpoczynaniu.

The next one is 'responsibility'.

Kolejna to „odpowiedzialność”.

Now, I'm going to share a little bit of tough love, which means I'm saying

Teraz podzielę się odrobiną twardej miłości, co oznacza, że ​​mówię

things that are not going to be easy to hear, but I'm doing it out of love

rzeczy, które nie będą łatwe do usłyszenia, ale robię to z miłości,

because I know it's going to help you.

ponieważ wiem, że to ci pomoże.

Okay?

Responsibility means that whatever you're seeing right now in your life,

Dobra?

Odpowiedzialność oznacza, że ​​cokolwiek widzisz teraz w swoim życiu,

wherever you're at in your English journey is your responsibility.

gdziekolwiek jesteś w swojej angielskiej podróży, to Twoja odpowiedzialność.

It's a result of either your behavior, the actions that you decided to

Jest wynikiem twojego zachowania, działań, które zdecydowałeś się

take or not to take, and the way you think about yourself in English.

podjąć lub nie, oraz sposobu, w jaki myślisz o sobie po angielsku.

A lot of times I see people telling me all these stories about, you know,

Wiele razy widzę, jak ludzie opowiadają mi te wszystkie historie, no wiesz, „

"I didn't have this and they didn't have that, and this is happening

Ja nie miałem tego, a oni nie mieli tamtego, a to mi się przytrafia,

to me and that is happening to me."

a tamto”.

And it's all valid.

I to wszystko jest aktualne.

And again, I'm recording this at the end of 2020.

I znowu nagrywam to pod koniec 2020 roku.

So this has been a very challenging year in terms of, you know, staying

Więc to był bardzo trudny rok, jeśli chodzi o

committed and doing the work.

zaangażowanie i wykonywanie pracy.

But I'm not just talking about this year.

Ale nie mówię tylko o tym roku.

I'm talking about in general, when people think about why their English

Mówię ogólnie o tym, kiedy ludzie zastanawiają się, dlaczego ich angielski

is not where they want it to be.

nie jest taki, jak by chcieli.

I hear things like, "My first language makes it impossible", "I did not

Słyszę takie rzeczy jak: „Mój pierwszy język to uniemożliwia”, „Nie

learn in school", "I don't have a lot of opportunities to practice."

uczyłem się w szkole”, „Nie mam zbyt wielu okazji do ćwiczenia”.

So all of these things, they're true, but they're not the reason

Więc wszystkie te rzeczy są prawdziwe, ale nie są powodem, dla którego

why you're not where you want to be.

nie jesteś tam, gdzie chcesz być.

Because if you can see people who share the same experience, yet they

Bo jeśli widzisz ludzi, którzy mają to samo doświadczenie, a mimo to

were able to reach a fluency and English breakthrough, then it means

udało im się osiągnąć biegłość i przełom w języku angielskim, to znaczy,

that it's not about these facts, it's about what you decided to do about it.

że nie chodzi o te fakty, ale o to, co postanowiłeś z tym zrobić.

And whether or not you realize that you have the power to take

I czy zdajesz sobie sprawę, że masz moc, by wziąć

responsibility and to change those circumstances, or to change how

odpowiedzialność i zmienić te okoliczności, lub zmienić sposób, w jaki

you react to those circumstances or respond to those circumstances.

reagujesz na te okoliczności lub reagujesz na te okoliczności.

Because if something happens, "Okay, I don't have a lot of opportunities

Bo jeśli coś się stanie, „Dobra, nie mam zbyt wielu okazji

to speak with people", and you surrender to it, then you're not

do rozmów z ludźmi”, a ty się temu poddasz, to nie

taking responsibility of the situation.

bierzesz odpowiedzialności za sytuację.

And you're telling yourself, "Okay, there is nothing I can do".

I mówisz sobie: „Dobrze, nic nie mogę zrobić”.

But if you do something about it - you find people online, you ask your friends

Ale jeśli coś z tym zrobisz - znajdziesz ludzi w Internecie, poprosisz znajomych,

to talk to you in English, whatever that is - you are taking responsibility of

aby rozmawiali z tobą po angielsku, cokolwiek to jest - bierzesz odpowiedzialność za

the situation and creating the right circumstances for you to succeed.

sytuację i stwarzasz odpowiednie warunki do odniesienia sukcesu.

That what responsibility means.

To, co oznacza odpowiedzialność.

Responsibility means that if you are afraid to communicate in English,

Odpowiedzialność oznacza, że ​​jeśli boisz się komunikować w języku angielskim,

you have to understand that you have limitations and limiting

musisz zrozumieć, że masz ograniczenia i ograniczające

beliefs that are holding you back.

przekonania, które Cię powstrzymują.

And unless you tackle those limitations, it's going to be very

I jeśli nie uporasz się z tymi ograniczeniami, będzie

hard for you to break through.

ci bardzo trudno się przez nie przebić.

So, if you want a breakthrough, it's your responsibility to change that mindset so

Tak więc, jeśli chcesz przełomu, Twoim obowiązkiem jest zmiana tego sposobu myślenia, abyś

you can finally step into your full power and speak English, and feel as comfortable

mógł w końcu wkroczyć w pełni swoje możliwości i mówić po angielsku i czuć się tak komfortowo,

as you feel in your native language.

jak w swoim ojczystym języku.

The next thing is 'self-integrity', which means you do what

Następną rzeczą jest „integralność samego siebie”, co oznacza, że ​​robisz to, co

you say you're going to do.

mówisz, że zrobisz.

And while that sounds obvious, ask yourself, how many times have

I choć wydaje się to oczywiste, zadaj sobie pytanie, ile razy

you said, "I'm going to do this.

powiedziałeś: „Zrobię to. Zrobię tamto

I'm going to do that", you put it in your calendar, you schedule a

”, zapisujesz to w swoim kalendarzu, planujesz

meeting, you commit to something, and then you don't do it.

spotkanie, zobowiązujesz się , a potem tego nie robisz.

Right?

Prawidłowy?

That is self-integrity.

To jest integralność samego siebie.

Being a person of your word is what you need to be able to commit, to

Bycie osobą dotrzymującą słowa jest tym, czego potrzebujesz, aby móc się zaangażować,

accomplish, and to show responsibility.

osiągnąć i wykazać się odpowiedzialnością.

How do you show responsibility?

Jak okazujesz odpowiedzialność?

You make a decision to do something, and you do what you say you're going to do.

Podejmujesz decyzję, by coś zrobić, i robisz to, co mówisz, że zrobisz.

I can tell you from my own personal experience, that I've

Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że zmagam się

struggled with that for many years.

z tym od wielu lat.

And sometimes, even till today, I say to myself, "Okay, I'm going

I czasami, nawet do dziś, mówię sobie: „Dobra,

to do this, this and that today."

zrobię dzisiaj to, to i tamto”.

And I ended up not doing it, I do other things.

I skończyło się na tym, że tego nie robię , robię inne rzeczy.

Now, I know that these three things are going to help me advance, whether it's

Teraz wiem, że te trzy rzeczy pomogą mi się rozwijać, czy to

in my business or in my personal life.

w mojej pracy, czy w życiu osobistym.

And if I don't do those things, I'm hindering my progress.

A jeśli tego nie robię, hamuję swój postęp.

Yet, for some reason, I wouldn't do these things because other things

Jednak z jakiegoś powodu nie robiłbym tych rzeczy, ponieważ inne rzeczy

would be easier for me to do.

byłyby dla mnie łatwiejsze.

And not only that it stopped my progress, it also started chewing on my

I nie tylko zatrzymało to moje postępy, ale także zaczęło podważać moją

belief in myself and in my abilities.

wiarę w siebie i swoje możliwości.

Why?

Dlaczego?

Because I didn't have the experience of doing something and seeing it

Ponieważ nie miałem doświadczenia robienia czegoś i oglądania tego

accomplished every single day - the small things and the big things.

każdego dnia – małych i dużych rzeczy.

I started having doubt about my ability to accomplish things.

Zacząłem mieć wątpliwości co do moich zdolności do osiągania rzeczy.

Because in my head, I'm like, "I don't even get my three things of the day done.

Ponieważ w mojej głowie myślę: „ Nawet nie załatwię moich trzech rzeczy w ciągu dnia.

How would I ever get those big things done?"

Jak miałbym kiedykolwiek zrobić te wielkie rzeczy?”

Right?

Prawidłowy?

So for you to be able to reach that big goal, you have to be able to reach

Aby więc móc osiągnąć ten wielki cel, musisz

the small goals every single day.

każdego dnia osiągać małe cele.

If you say that you're going to practice for 10 days and you don't do

Jeśli mówisz, że będziesz ćwiczyć przez 10 dni i tego nie robisz

it, then you believe that you're not a person of your word, you believe that

, to wierzysz, że nie dotrzymujesz słowa, wierzysz, że

you're not going to follow through.

nie dotrzymasz słowa.

So how would you believe that the big things are possible for you?

Więc jak możesz uwierzyć, że wielkie rzeczy są dla ciebie możliwe?

To go to a job interview in English, right, to present in

Iść na rozmowę o pracę po angielsku, dobrze, przedstawić po

English, to write a book in English.

angielsku, napisać książkę po angielsku.

Whatever that big goal that you have, you have to understand

Niezależnie od tego, jaki masz wielki cel , musisz zrozumieć,

that the small things, the small successes, the small accomplishments

że małe rzeczy, małe sukcesy, małe osiągnięcia

is what's going to get you there.

są tym, co cię tam zaprowadzi.

Not just because it's the steps that you need to reach, it's because

Nie tylko dlatego, że są to kroki, które musisz osiągnąć, ale dlatego, że

how you see yourself as a person of integrity, and self-integrity.

postrzegasz siebie jako osobę uczciwą i integralną.

So, I really want you to reflect on that.

Więc naprawdę chcę, żebyś się nad tym zastanowił.

And I really want you to think about all the things that you say that

I naprawdę chcę, żebyś pomyślała o wszystkich rzeczach, o których mówisz, że

you're going to do and you don't do it.

zamierzasz zrobić, a których nie robisz.

Remember that if you say that you're going to do it, it means

Pamiętaj, że jeśli mówisz, że to zrobisz, to znaczy,

that it's important, so do it.

że to ważne, więc zrób to.

Because it's important and imperative for your success.

Ponieważ jest to ważne i konieczne dla Twojego sukcesu.

But more importantly, this behavior creates the possibility

Ale co ważniejsze, takie zachowanie stwarza możliwość,

of things happening in your life.

że coś się wydarzy w twoim życiu.

Because you'll start trusting yourself and you'll see that you're doing the

Bo zaczniesz sobie ufać i zobaczysz, że robisz

things that you say you're going to do.

rzeczy, o których mówisz, że zrobisz.

And that makes it even more reasonable and more possible to accomplish the big

A to czyni jeszcze bardziej rozsądnym i możliwym osiąganie wielkich

things, as well as the small things.

rzeczy, jak również małych rzeczy.

The next one is 'consistency'.

Kolejnym jest „spójność”.

Consistency is the idea that you make English and English

Konsekwencja to idea, dzięki której język angielski i jego

practice a part of your life.

praktyka stają się częścią twojego życia.

It's not something that you do for three months and then let go of it.

To nie jest coś, co robisz przez trzy miesiące, a potem odpuszczasz.

It's not something that you do for a year and then you

To nie jest coś, co robisz przez rok, a potem

expect it to be there for you.

oczekujesz, że będzie tam dla ciebie.

It's something that becomes a part of your life.

To coś, co staje się częścią twojego życia.

I always say that English is a lifestyle.

Zawsze powtarzam, że angielski to styl życia.

It's not a project that you do.

To nie jest projekt, który robisz.

Now, yes, granted, sometimes when you invest a lot of times for

Teraz tak, przyznaję, czasami, kiedy inwestujesz wiele razy przez

many years, at some point you can rest and say, "I'm good."

wiele lat, w pewnym momencie możesz odpocząć i powiedzieć: „Jestem dobry”.

But if you are unhappy with where you're at, with your fluency, you

Ale jeśli nie jesteś zadowolony z miejsca, w którym się znajdujesz , ze swojej płynności,

have to stop putting deadlines on your English practice or English journey,

musisz przestać nakładać terminy na swoją praktykę lub podróż po angielsku,

and understand and embrace the fact that you have to consistently show up for

a także zrozumieć i zaakceptować fakt, że musisz konsekwentnie pokazywać się na

your English and for yourself to be able to see the results that you're after.

swój angielski i dla siebie, aby być w stanie zobaczyć wyniki, których szukasz.

That means that you need to create healthy habits around your practice,

Oznacza to, że musisz stworzyć zdrowe nawyki wokół swojej praktyki,

healthy habits around speaking.

zdrowe nawyki wokół mówienia.

You need to eliminate beliefs that prevent you from doing the work.

Musisz wyeliminować przekonania, które uniemożliwiają ci wykonywanie pracy.

You need to not let your feelings get into the way of like, "Oh, I

Nie możesz pozwolić swoim uczuciom wejść na drogę typu: „Och,

don't feel like practicing today."

nie mam ochoty dzisiaj ćwiczyć”.

No.

But you show up and you do it anyway.

Nie.

Ale pojawiasz się i robisz to mimo wszystko.

That is consistency.

To jest spójność.

Because consistency pays off.

Bo spójność się opłaca. To

It's the idea of the compound effect.

idea efektu złożonego.

When you're consistent and you show up and you do the work every single

Kiedy jesteś konsekwentny, pojawiasz się i wykonujesz pracę każdego

day, no matter what, come rain or come shine, whether it's in your

dnia, bez względu na wszystko, czy to w deszczu, czy w słońcu, czy to w twoim

English or your business or your family or your body, if you work out.

angielskim, w twojej firmie, w twojej rodzinie, czy w twoim ciele, jeśli ćwiczysz.

If you do it every single day, first of all, you get used to it,

Jeśli robisz to każdego dnia, po pierwsze, przyzwyczajasz się do tego,

it's just something that you do.

to po prostu coś, co robisz.

It's like a part of your life.

To jak część twojego życia.

But it creates the compound effect.

Ale tworzy efekt złożony.

You won't see a huge result from yesterday to today.

Nie zobaczysz wielkiego wyniku od wczoraj do dzisiaj.

But if you keep showing up, at some point in the future, you will look

Ale jeśli będziesz się pojawiać, w pewnym momencie w przyszłości spojrzysz

back and say, "Oh my goodness, I can't believe how far I've come", simply

wstecz i powiesz: „O mój Boże, nie mogę uwierzyć, jak daleko zaszedłem”, po prostu

by doing the work every single day.

wykonując pracę każdego dnia.

Consistency - showing up every day.

Konsekwencja - pojawiająca się każdego dnia.

Responsibility - taking ownership of your life and your English.

Odpowiedzialność - przejęcie odpowiedzialności za swoje życie i swój angielski.

Self-integrity - you do what you say you're going to do.

Integralność własna - robisz to, co mówisz, że zrobisz.

And commitment - commit to finishing and not just to starting; and commit

I zaangażowanie – zobowiąż się do ukończenia, a nie tylko do rozpoczęcia; i zaangażuj się

to your journey and to your success.

w swoją podróż i swój sukces.

Because otherwise, no one's going to do that for you.

Bo inaczej nikt za Ciebie tego nie zrobi.

And that leads me to the last, which is 'giving yourself grace'.

I to prowadzi mnie do ostatniego, którym jest „dawanie sobie łaski”.

Giving yourself grace is the permission to forgive yourself for your mistakes,

Okazywanie sobie łaski jest pozwoleniem na wybaczenie sobie swoich błędów,

for your lack of judgment, for you not being consistent or not being

braku osądu, braku konsekwencji, braku

responsible or not being committed.

odpowiedzialności lub zaangażowania.

Because while we want all of those things in our lives and we had to

Bo chociaż chcemy wszystkich tych rzeczy w naszym życiu i musieliśmy

incorporate these behaviors to see the things and the results that we

włączyć te zachowania, aby zobaczyć rzeczy i rezultaty, które

want to see in our lives, when we mess up and when we don't do the work, we

chcemy zobaczyć w naszym życiu, kiedy coś schrzanimy i kiedy nie wykonamy pracy,

have to be able to forgive ourselves.

mamy abyśmy mogli sobie wybaczyć.

And to understand that every given moment, it's an opportunity to

I zrozumieć, że każda chwila jest okazją, aby

start over, and to start again.

zacząć od nowa i zacząć od nowa.

And at some point, you will build that muscle and create those behaviors that

I w pewnym momencie zbudujesz ten mięsień i stworzysz te zachowania, które

will stick with you for the long run.

pozostaną z tobą na dłuższą metę.

Because, listen, not everything is black and white, and we are not perfect.

Bo słuchaj, nie wszystko jest czarno-białe, a my nie jesteśmy doskonali.

So, every now and then we're not going to do things according

Tak więc od czasu do czasu nie będziemy robić rzeczy zgodnie

to how they're supposed to be.

z tym, jak powinny być.

The question is how you bounce back.

Pytanie brzmi, jak się odbijesz.

If you get hard on yourself and you start beating yourself up and you stop,

Jeśli będziesz dla siebie surowy i zaczniesz się bić i przestaniesz,

because "What's the point anyway?', then you are just getting in your own way.

bo „jaki to ma w ogóle sens?”, to po prostu wchodzisz sobie w drogę.

But if you give yourself some grace and you say, "Okay, I tried.

Ale jeśli dasz sobie trochę łaski i powiesz: „Dobra, ja wypróbowany.

Did not work as planned.

Nie działało zgodnie z planem.

Okay.

Dobra.

I forgive myself.

wybaczam sobie.

Let's start over" - this is the secret of your success, my friend.

Zacznijmy od nowa” - to jest sekret twojego sukcesu, przyjacielu.

It is.

Jest.

To be able to bounce back and to let go of the past, and the

By móc się odbić i zapomnieć o przeszłości,

mess-ups, and the mistakes.

bałaganie i błędach.

Because if we keep obsessing with our past, what we've done, how we did it,

Bo jeśli będziemy obsesyjnie zajmować się przeszłość, co zrobiliśmy, jak to zrobiliśmy,

we're going to stay stuck in the past.

utkniemy w przeszłości.

And you and I are all about the future, and about progressing and moving forward.

A ty i ja jesteśmy skupieni na przyszłości, na postępie i posuwaniu się do przodu.

So, while we want to stay consistent and we're responsible for the results that

Tak więc, chociaż chcemy pozostać konsekwentni i jesteśmy odpowiedzialni za wyniki, które

we see in our lives, and we're committed, and we are self-integral, we should also

widzimy w naszym życiu, i jesteśmy oddani, i jesteśmy integralni, powinniśmy również

give ourselves grace if we don't follow through all the time, all the time.

dać sobie łaskę, jeśli nie podążamy przez cały czas, cały czas

Okay.

So now we're going to move on to a few questions that I want you to answer

.

Teraz przejdziemy do kilku pytań, na które chciałbym, abyś odpowiedział, aby

to complete your year-end review and planning the next 12 months.

zakończyć przegląd na koniec roku i zaplanować następne 12 miesięcy.

And if you haven't done it, again, the PDF is the same for the previous

A jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, plik PDF jest taki sam dla poprzedni

episode and this episode, because it's a two-part video series.

odcinek i ten odcinek, ponieważ jest to dwuczęściowa seria wideo.

And answer the following questions.

I odpowiedz na następujące pytania.

From the five things that I've discussed, what are you going to focus on most

Spośród pięciu rzeczy, które omówiłem, na czym zamierzasz się najbardziej skupić

in the next 12 months: responsibility, commitment, self-integrity, giving

w ciągu najbliższych 12 miesięcy: odpowiedzialności, zaangażowaniu, uczciwość w sobie, dawanie

yourself some grace, and consistency.

sobie wdzięku i konsekwencja.

So, write it down if it's all five or if there's like one or two things

Więc zapisz to, jeśli to wszystko pięć lub jeśli jest jedna lub dwie rzeczy, na

that you want to focus on the most.

których chcesz się najbardziej skupić.

Because I think it is easier when you focus on one thing.

Bo myślę, że łatwiej jest skupić się na jednej rzeczy.

So, write it down.

Więc zapisz to.

Again, in the PDF you can fill it in inside the form.

Ponownie w pliku PDF możesz go wypełnić w formularzu.

The next question is, in the next 12 months, what would

Następne pytanie brzmi: jak

your ideal year look like?

wyglądałby Twój idealny rok w ciągu najbliższych 12 miesięcy?

Okay.

When you visualize it, when you envision your year, when it comes to English - and

Dobra.

Kiedy to zwizualizujesz, kiedy wyobrażasz sobie swój rok, jeśli chodzi o angielski – a

you can also do it when it comes to your personal life and your profession

możesz to zrobić również, jeśli chodzi o twoje życie osobiste i zawód

- what would your ideal year look like?

– jak wyglądałby twój idealny rok?

How would you feel?

Jak byś się czuł?

What would you do?

Co byś zrobił?

Who would you be speaking with?

Z kim byś rozmawiał?

What would you be doing?

Co byś robił?

So, write it down, as if there were no limitations.

Więc zapisz to tak, jakby nie było żadnych ograniczeń.

And really have a clear idea of how you want to feel in particular.

I naprawdę miej jasne wyobrażenie o tym, jak chcesz się czuć w szczególności.

Because I truly believe that when we create that possibility in our head, it

Ponieważ naprawdę wierzę, że kiedy tworzymy tę możliwość w naszej głowie,

is more likely to manifest in our lives.

jest bardziej prawdopodobne, że zamanifestuje się ona w naszym życiu.

And the final question is, what is your big scary goal for the next 12 months?

I ostatnie pytanie brzmi: jaki jest twój wielki przerażający cel na następne 12 miesięcy?

Which means that what is one thing that you say to yourself, "Ah, this would

Co oznacza, że ​​co jest jedną rzeczą, którą możesz sobie powiedzieć: „Ach, to

be a dream come true if I could do it in English!", when it comes to English.

byłoby spełnienie marzeń, gdybym mógł to zrobić po angielsku!”, Jeśli chodzi o angielski.

Like a big, scary thing that you think is not possible for you.

Jak wielka, przerażająca rzecz, o której myślisz, że nie jest dla ciebie możliwa.

So I want you to write it down.

Więc chcę, żebyś to napisał.

Go crazy: I want to become the president; I want to give a TED

Oszalej: chcę zostać prezydentem; Chcę wygłosić

talk; I want to create my own business and make videos in English.

przemówienie na TED; Chcę założyć własną firmę i robić filmy w języku angielskim.

Whatever that is, write it down no matter how scary it is, no matter how, you

Cokolwiek to jest, zapisz to, bez względu na to, jak straszne jest, bez względu na to, jak,

know, all the negative voices that are in your head saying, "Are you kidding?

wiesz, wszystkie negatywne głosy, które są w twojej głowie, mówiące: „Żartujesz?

It's not possible."

I want you to write it down.

To niemożliwe”.

Chcę, żebyś to zapisał.

Remember, when you make the impossible possible, even if it's on a piece of

Pamiętaj, kiedy sprawiasz, że niemożliwe staje się możliwe, nawet jeśli jest to zapisane na kartce

paper, you create the possibility in your brain, and you're more likely to

papieru, stwarzasz możliwość w swoim mózgu i jest bardziej prawdopodobne, że

take positive action towards that goal.

podejmiesz pozytywne działania w tym celu.

And it doesn't matter if you achieve it or not.

I nie ma znaczenia, czy to osiągniesz, czy nie.

That's not the point.

Nie o to chodzi.

The point is that you are moving in that direction.

Chodzi o to, że zmierzasz w tym kierunku.

And that direction is like reaching something that right now feels scary

A ten kierunek jest jak osiągnięcie czegoś, co w tej chwili wydaje się przerażające

or impossible, but at least it would move you in the right direction and

lub niemożliwe, ale przynajmniej poprowadzi cię we właściwym kierunku i

get you better results than what you are seeing right now in your life.

przyniesie lepsze wyniki niż to, co widzisz teraz w swoim życiu.

And, who knows, that impossible might become possible for you

I kto wie, to niemożliwe może stać się dla ciebie możliwe,

if you stick to the five things that we talked about today.

jeśli będziesz trzymać się pięciu rzeczy, o których dzisiaj rozmawialiśmy.

If you are watching this at the end of 2020, I want to wish you

Jeśli oglądasz to pod koniec 2020 roku, chcę życzyć ci

a year of joy and happiness and health and abundance and prosperity.

roku radości i szczęścia, zdrowia, obfitości i pomyślności.

May this be the year where you get to hang out with your family and friends and

Niech to będzie rok, w którym będziesz spędzać czas z rodziną i przyjaciółmi i

do the things that you absolutely love.

robić rzeczy, które absolutnie kochasz.

May this year be your breakthrough year in English.

Niech ten rok będzie dla Ciebie przełomowy w nauce języka angielskiego.

Now, I would love to hear about your progress and your journey.

Teraz chciałbym usłyszeć o twoich postępach i twojej podróży.

So, first, you can answer the questions that I asked, in the comments.

Więc najpierw możesz odpowiedzieć na pytania, które zadałem w komentarzach.

I'm going to share the questions again in the comments.

Ponownie podzielę się pytaniami w komentarzach.

And you can also download the workbook - the year in review workbook.

Możesz także pobrać zeszyt ćwiczeń - zeszyt ćwiczeń z przeglądu roku.

And if you fill it out, take a picture of it, upload to your stories, and

A jeśli go wypełnisz, zrób zdjęcie , prześlij do swoich relacji i

share it with me and tag me so I can respond and reshare it in my stories.

udostępnij je mnie oraz oznacz mnie, abym mógł odpowiedzieć i udostępnić je w moich relacjach.

Or you can send me a DM.

Lub możesz wysłać mi DM.

You can find me at @hadar.accentsway on Instagram.

Możesz mnie znaleźć na @hadar.accentsway na Instagramie.

Again, I can't wait to connect with you.

Ponownie, nie mogę się doczekać, aby się z tobą połączyć.

Thank you so much for being you and for being here.

Dziękuję bardzo za to, że jesteś i że jesteś.

I am very grateful for that and I do not take it for granted.

Jestem za to bardzo wdzięczna i nie biorę tego za pewnik.

Have a beautiful, beautiful day, and I'll see you next week

Pięknego, pięknego dnia i do zobaczenia za tydzień

next year in the next video.

za rok w kolejnym filmiku. Do

Bye.

widzenia.