This will skyrocket your English communication skills [with only 2 minutes a day]

Hey everyone, it's Hadar.

Hola a todos, soy Hadar.

Thank you so much for joining me.

Muchas gracias por acompañarme.

Today, I'm going to give you a tip that will help you improve your fluency

Hoy te voy a dar un consejo que te ayudará a mejorar tu fluidez

and confidence when communicating.

y confianza a la hora de comunicarte.

But before we begin, if you don't know me, my name is Hadar.

Pero antes de comenzar, si no me conoces, mi nombre es Hadar.

I'm a non-native speaker of English, and I am here to help you communicate

No soy un hablante nativo de inglés y estoy aquí para ayudarlo a comunicarse

with confidence, with clarity, with flow, with freedom, and with joy.

con confianza, claridad, fluidez, libertad y alegría.

And if you haven't yet, subscribe to my channel.

Y si aún no lo has hecho, suscríbete a mi canal.

And come say hi on Instagram at @hadar.accentsway, where I

Y ven a saludarnos en Instagram en @hadar.accentsway, donde

share with you a lot more about getting to where you want to be.

comparto mucho más sobre cómo llegar a donde quieres estar.

Okay.

Bueno.

So, today's tip is something that I've been sharing with my community

Entonces, el consejo de hoy es algo que he estado compartiendo con los miembros de mi comunidad

members and my students for years now, but I haven't talked about it here.

y mis estudiantes durante años, pero no he hablado de eso aquí.

And this is why I want to share it with you because it's so simple

Y es por eso que quiero compartirlo contigo porque es tan simple

and so incredibly effective.

e increíblemente efectivo. Por

So, if you struggle with sorting out your thoughts, organizing your thoughts,

lo tanto, si tiene dificultades para clasificar sus pensamientos, organizar sus pensamientos

and delivering your thoughts with flow and precision, which means what you

y expresar sus pensamientos con fluidez y precisión, lo que significa que lo que

say is actually a aligned with what you want to say, with your thought - one of

dice en realidad está alineado con lo que quiere decir, con su pensamiento: una de

the ways to do that and to get there is to get better and develop the skill of

las formas de hacerlo. eso y llegar allí es mejorar y desarrollar la habilidad de

organizing your thoughts and communicating them when there is not so much at stake.

organizar tus pensamientos y comunicarlos cuando no hay tanto en juego.

So, when it's not in a situation that is demanding: an important meeting,

Entonces, cuando no está en una situación exigente: una reunión importante

or when you're interviewing for a job.

o cuando está en una entrevista para un trabajo.

Because then you might be a bit more nervous or you might be thinking about so

Porque entonces podrías estar un poco más nervioso o podrías estar pensando en

many things, and then you can't develop a new skill that requires you to be,

tantas cosas, y luego no puedes desarrollar una nueva habilidad que requiere que seas, ya sabes

you know, open and vulnerable and free.

, abierto, vulnerable y libre.

And this is why you need to do it when it's not important, you

Y es por eso que debes hacerlo cuando no es importante,

need to do it on a daily basis.

debes hacerlo a diario.

I've already talked here about the importance of developing

Ya he hablado aquí sobre la importancia de desarrollar

healthy habits, right?

hábitos saludables, ¿verdad?

So, creating the habit of organizing your thoughts and delivering it

Entonces, crear el hábito de organizar tus pensamientos y entregarlos

is something that you want to do.

es algo que quieres hacer.

So here is a fantastic way to do that.

Así que aquí hay una manera fantástica de hacerlo.

Start making daily videos where you discuss a certain topic about life,

Comience a hacer videos diarios en los que discuta un tema determinado sobre la vida,

about your job, about anything that you're interested in, about anything

sobre su trabajo, sobre cualquier cosa que le interese, sobre cualquier cosa de la

that you'd like to learn more of.

que le gustaría aprender más.

And give yourself one minute to prepare, so don't over-prepare,

Y date un minuto para prepararte, así que no te sobreprepares,

don't do it in advance.

no lo hagas con anticipación.

Because again, the secret here is to learn how to think fast

Porque nuevamente, el secreto aquí es aprender a pensar rápido

and express what you're thinking.

y expresar lo que estás pensando. ¿

Right?

So, preparing well can help you with, you know, delivery and

Bien? Por

lo tanto, prepararse bien puede ayudarlo con la entrega y

with doing the right research.

con la investigación correcta.

But if you want to get better at thinking fast and speaking what you're

Pero si quieres mejorar en pensar rápido y hablar lo que estás

thinking, then you need to do that again, and again and again, right.

pensando, entonces necesitas hacerlo una y otra y otra vez, ¿verdad?

To be able to improve a certain aspect, you got to do that thing

Para poder mejorar cierto aspecto, tienes que hacer eso

again and again, and again.

una y otra vez.

You can't expect yourself to be good at delivering something spontaneously without

No puedes esperar ser bueno entregando algo espontáneamente sin

the experience of doing that a lot.

la experiencia de hacerlo mucho.

So, as I said, make a daily video where you choose a topic.

Entonces, como dije, haga un video diario donde elija un tema.

And, you know, if you go online there are dozens and dozens of resources, where

Y, ya sabes, si te conectas en línea, hay docenas y docenas de recursos, donde

you have a list of conversation topics.

tienes una lista de temas de conversación.

So you can go to Google and type in 'conversation topics', or 'different

Así que puedes ir a Google y escribir 'temas de conversación', o 'diferentes

questions', or 'controversial questions'.

preguntas', o 'preguntas controvertidas'.

And you choose one, you give yourself one minute on the clock to think about it.

Y eliges uno, te das un minuto en el reloj para pensarlo.

And you can write bullet points or you can organize your thoughts really quickly.

Y puedes escribir viñetas o puedes organizar tus pensamientos muy rápido.

And then you turn the camera on and you start speaking for two minutes

Y luego enciendes la cámara y empiezas a hablar durante dos minutos

without interrupting yourself, and without stopping the video.

sin interrumpirte y sin detener el video.

So here's what's going to happen.

Así que esto es lo que va a pasar.

You're going to start talking and then you're going to get stuck.

Vas a empezar a hablar y luego te vas a quedar atascado.

And then you'd want to stop the video and start again.

Y luego querrás detener el video y comenzar de nuevo.

So no.

Así que no.

You will have to learn how to come out of a situation where you're stuck.

Tendrás que aprender a salir de una situación en la que estás atascado.

There is this expectation, the video, right?

Hay esta expectativa, el video, ¿verdad?

And then you'll have to speak through it anyway.

Y luego tendrás que hablar a través de él de todos modos.

That's a skill in and of itself.

Esa es una habilidad en sí misma.

So, you want a practice organizing your thoughts, delivering it on a video,

Entonces, desea practicar la organización de sus pensamientos, entregarlos en un video,

but also dealing with a stuckness and coming out of it like a queen or a king.

pero también lidiar con un estancamiento y salir de él como una reina o un rey. ¿

Okay?

Bueno?

So you do that, you keep going for two minutes, and at the end

Así que haces eso, continúas durante dos minutos, y al final

of the two minutes, that's it.

de los dos minutos, eso es todo.

You don't redo it, you'll have the next day for that.

No lo rehaces, tendrás el día siguiente para eso.

You put the phone down and you come back to it the next day.

Cuelgas el teléfono y vuelves a él al día siguiente. ¿

Okay?

Bueno?

You choose another topic, you think about it, and then you start speaking.

Eliges otro tema, lo piensas y luego empiezas a hablar.

I guarantee that with time on your 7th, 10th, 15th video, you'll start

Te garantizo que con el tiempo en tu video 7, 10, 15, comenzarás a

feeling more comfortable speaking.

sentirte más cómodo hablando.

You start recognizing after, you know, the 10th and 15th and 20th video that you are

Empiezas a reconocer después del video 10, 15 y 20 que

able to think and speak at the same time, that you're able to finish a sentence,

puedes pensar y hablar al mismo tiempo, que puedes terminar una oración,

that you're able to get stuck and come out of it without, you know, starting over.

que puedes quedarte atascado y salir de sin, ya sabes, empezar de nuevo.

Because when we're in real life and when you're in a meeting or a job

Porque cuando estamos en la vida real y cuando estás en una reunión o en una

interview, or you're at the store speaking to someone, you can't say,

entrevista de trabajo, o estás en la tienda hablando con alguien, no puedes decir:

"Okay, wait, let me start over", right?

"Está bien, espera, déjame empezar de nuevo", ¿verdad? ?

You got a deal with those moments where you get stuck.

Tienes un trato con esos momentos en los que te quedas atascado.

And yes, making a video is uncomfortable.

Y sí, hacer un video es incómodo.

And yes, we don't always love seeing ourselves on video, and we don't

Y sí, no siempre nos encanta vernos en video, y no

always love hearing our voice recorded.

siempre nos encanta escuchar nuestra voz grabada.

But that is the only way to improve, okay?

Pero esa es la única manera de mejorar, ¿de acuerdo?

Getting comfortable with your voice, start loving your voice,

Sintiéndose cómodo con su voz, comience a amar su voz,

recognizing the good things.

reconociendo las cosas buenas.

And then what I want you to do, so it's an option - you can either put the phone

Y luego, lo que quiero que hagas, entonces es una opción: puedes colgar el teléfono

down and move on with your day, or you can watch the video and decide on three things

y continuar con tu día, o puedes ver el video y decidir tres cosas

that you'd like to improve for tomorrow.

que te gustaría mejorar para mañana.

And you want to recognize one thing, or at least one thing, that you did really well.

Y quieres reconocer una cosa, o al menos una cosa, que hiciste muy bien.

You need to start recognizing the good work that you do.

Tienes que empezar a reconocer el buen trabajo que haces.

You need to start recognizing what is working and not just what's not working.

Debe comenzar a reconocer lo que funciona y no solo lo que no funciona.

That's easy.

Eso es fácil. ¡

That's easy to do!

Eso es fácil de hacer! ¿

Right?

Bien?

What's hard to do is to be able to celebrate what is going well.

Lo difícil es poder celebrar lo que va bien.

So I want you to give yourself points for improvement, because we're always

Entonces quiero que te des puntos para mejorar, porque siempre estamos

about improving our performance, but also what is going well for you.

en mejorar nuestro desempeño, pero también en lo que te está yendo bien. ¿

Okay?

So, are you up for the challenge?

Bueno?

Entonces, ¿estás listo para el desafío? ¿

Are you ready to improve your fluency and your speech delivery, and

Estás listo para mejorar tu fluidez y tu forma de hablar,

organizing your thoughts quickly, and bridging the gap between your thoughts

organizar tus pensamientos rápidamente y cerrar la brecha entre tus pensamientos

and what comes out of your mouth?

y lo que sale de tu boca?

If the answer is yes, then put 'yes' in the comments.

Si la respuesta es sí, entonces ponga 'sí' en los comentarios.

Okay.

Bueno.

That's it.

Eso es todo.

I'm sure you're going to love this the moment you get past the awkward

Estoy seguro de que te encantará esto en el momento en que superes la

feeling of seeing you on video, if you're not comfortable with videos.

sensación incómoda de verte en un video, si no te sientes cómodo con los videos.

And by the way, in the InFluency community, we have weekly discussions

Y, por cierto, en la comunidad de InFluency, tenemos discusiones semanales

where I post a question and people post their videos and start a discussion there.

en las que publico una pregunta y la gente publica sus videos y comienza una discusión allí.

So if you haven't joined the InFluency community, our free community on

Entonces, si no se ha unido a la comunidad InFluency, nuestra comunidad gratuita en

Facebook, then I will post the link to it in the description below.

Facebook, publicaré el enlace en la descripción a continuación.

I can't wait to see you inside the community and to see your comments.

No puedo esperar a verte dentro de la comunidad y ver tus comentarios.

Thank you so so much for being here.

Muchas gracias por estar aquí.

Good luck.

Buena suerte.

And I'll see you in the next lesson.

Y te veré en la próxima lección.