If you’re wondering why you’re not fluent yet - this might be the reason...

Would you ever consider learning a dance move by simply watching the dancer dance?

¿Considerarías alguna vez aprender un paso de baile simplemente viendo bailar al bailarín? ¿

Or would you consider learning how to ride a bicycle by simply reading

O consideraría aprender a andar en bicicleta simplemente leyendo

a book about how to ride a bicycle?

un libro sobre cómo andar en bicicleta?

Probably not, right?

Probablemente no, ¿verdad?

So why do you think that learning English without speaking and saying the words

Entonces, ¿por qué crees que aprender inglés sin hablar y decir las palabras

is going to help you become fluent?

te ayudará a tener fluidez?

Here's the thing.

Aquí está la cosa.

When it comes to speaking another language, we are, basically,

Cuando se trata de hablar otro idioma, básicamente estamos

building new speaking habits.

construyendo nuevos hábitos de habla.

We move away from the old speaking habits that we've had, which is our

Nos alejamos de los viejos hábitos de habla que hemos tenido, que es nuestro

native language, whether it's sounds or words - even words are just utterances.

idioma nativo, ya sean sonidos o palabras, incluso las palabras son solo expresiones.

And we are used to saying a certain word at a certain

Y estamos acostumbrados a decir una determinada palabra en una determinada

situation, and that is a habit.

situación, y eso es un hábito. ¿

Right?

Bien?

So, even learning new words, definitely when it comes to sounds, what you're

Entonces, incluso aprendiendo nuevas palabras, definitivamente cuando se trata de sonidos, lo que estás

doing is your learning a new habit.

haciendo es aprender un nuevo hábito.

You're acquiring a new habit.

Estás adquiriendo un nuevo hábito.

And I have a full lesson coming up about habits and language

Y tengo una lección completa próximamente sobre hábitos y

learning, because there's a lot that we need to unpack there.

aprendizaje de idiomas, porque hay mucho que necesitamos desempacar allí.

But for today, I want you to understand that a habit is

Pero por hoy, quiero que entiendas que un hábito es

something that you do automatically.

algo que haces automáticamente.

You don't want to think about it, you don't want to plan for it, you

No quieres pensar en ello, no quieres planificarlo,

don't want to be intentional about it.

no quieres ser intencional al respecto.

That is what makes it effortless.

Eso es lo que lo hace sin esfuerzo.

We have good habits.

Tenemos buenos hábitos.

We have bad habits.

Tenemos malos hábitos.

That's up for discussion.

Eso está en discusión.

But, you know, when you speak your own language, you don't think about

Pero, ya sabes, cuando hablas tu propio idioma, no piensas en

the words, they just come to you.

las palabras, simplemente vienen a ti. ¿

Right?

It's automatic.

Bien?

es automatico

And in English, sometimes that's the case, and sometimes it is not.

Y en inglés, a veces ese es el caso, ya veces no lo es.

So, what I want to talk about today is how to bridge that gap from, you

Entonces, de lo que quiero hablar hoy es de cómo cerrar esa brecha, ya

know, when it's not habitual to making it your own and making it a habit.

sabes, cuando no es habitual, para hacerlo tuyo y convertirlo en un hábito.

Let me tell you a little story.

Dejame contarte una pequeña historia.

When I was in acting school, we had dance classes.

Cuando estaba en la escuela de actuación, teníamos clases de baile.

I'm not a dancer.

no soy bailarina A

I often say that I have like a movement dyslexia, because when

menudo digo que tengo como una dislexia de movimiento, porque cuando la

people tell me to put the right elbow on the left knee, I would take

gente me dice que ponga el codo derecho sobre la rodilla izquierda, tomo

my ear and put it on my shoulder.

mi oreja y la pongo en mi hombro.

Because I just don't get it.

Porque simplemente no lo entiendo.

I get totally confused.

Me confundo totalmente.

Really.

Like, in yoga classes, I'm the one who does the postures, and then

En realidad.

Por ejemplo, en las clases de yoga, soy yo quien hace las posturas y luego

looks at everyone else to see what they're doing to make sure that I'm

miro a los demás para ver qué están haciendo y asegurarme de que

not messing up, and usually I am.

no me equivoco, y normalmente lo hago.

So, imagine me going into this dance hall with all these Broadway dancers to be,

Entonces, imagínenme entrando en este salón de baile con todos estos futuros bailarines de Broadway,

and they've been trained all their lives.

y han sido entrenados toda su vida.

And I'm like, maybe I had tap dancing of the age of six.

Y yo estoy como, tal vez tuve baile de claqué a la edad de seis años.

And they're all like, one, two, three, seven, five, ten, you know?

Y todos son como, uno, dos, tres, siete, cinco, diez, ¿sabes?

And I'm like, uh, okay, what do I do with my body?

Y estoy como, uh, está bien, ¿ qué hago con mi cuerpo?

And the teacher would teach all these fancy dance moves,

Y el maestro enseñaría todos estos pasos de baile elegantes,

like Broadway dance moves.

como los pasos de baile de Broadway.

And I would be the last one to get it.

Y yo sería el último en conseguirlo. A

Everyone would kinda like pick it up right away, and look awesome in the mirror.

todos les gustaría retomarlo de inmediato y verse increíbles en el espejo.

And I would feel so sluggish, and awkward, and weird.

Y me sentiría tan lento, torpe y extraño.

So, what I had to do is, of course, I had to work a little harder.

Entonces, lo que tenía que hacer era, por supuesto, tenía que trabajar un poco más.

Because it was harder for me.

Porque fue más difícil para mí.

I felt like, you know, if I have an obstacle, it doesn't mean that it's

Sentí que, ya sabes, si tengo un obstáculo, no significa que

not possible, it just means that I need to tackle it differently.

no sea posible, solo significa que necesito abordarlo de manera diferente.

It's not as natural as it is for my friends, who have been trained.

No es tan natural como lo es para mis amigos, que han sido entrenados. ¿

Right?

Bien?

They're natives in dancing.

Son nativos en el baile.

And I wasn't.

Y no lo estaba.

So, what I did was, I got into the habit of learning all of the moves by

Entonces, lo que hice fue adquirir el hábito de aprender todos los movimientos

repeating them again and again and again.

repitiéndolos una y otra y otra vez.

Sometimes with the help of friends, because I couldn't remember them.

A veces con la ayuda de amigos, porque no los recordaba.

So, I had to take it slower.

Entonces, tuve que tomarlo más despacio.

And I really had to get it into my body.

Y realmente tenía que meterlo en mi cuerpo.

And the same thing, I gave you that example of the beginning, is

Y lo mismo, te puse ese ejemplo del principio, es

that when you ride on your bike and you don't think about it.

que cuando andas en tu bici y no lo piensas.

You don't think about keeping your balance, you don't think about paddling.

No piensas en mantener el equilibrio, no piensas en remar.

It's just something that happens, it's automatic, that's habit already.

Es solo algo que sucede, es automático, eso ya es un hábito.

Your body knows what to do.

Tu cuerpo sabe qué hacer.

But that wasn't the case when you first started learning

Pero ese no era el caso cuando empezaste a aprender

how to ride a bicycle, right?

a andar en bicicleta, ¿verdad?

That wasn't the case when you first started learning how to swim, and what to

Ese no era el caso cuando empezaste a aprender a nadar, qué

do with your body, and how to stay afloat.

hacer con tu cuerpo y cómo mantenerte a flote.

So, all of these things that we now take for granted, were challenging

Entonces, todas estas cosas que ahora damos por sentadas, fueron un desafío

for us at a certain point.

para nosotros en cierto punto.

But the way for us to make it our own and to develop the muscle

Pero la manera de hacerlo nuestro y desarrollar la

memory was simply through practice.

memoria muscular fue simplemente a través de la práctica.

And this is the interesting part when it comes to English learning.

Y esta es la parte interesante cuando se trata de aprender inglés.

Because I see it so often, and I used to teach it like that - "Okay,

Porque lo veo muy a menudo, y solía enseñarlo así: "Está bien,

here's a new thing, let's learn it.

aquí hay algo nuevo, aprendámoslo.

Let's solve a few questions.

Resolvamos algunas preguntas.

Great, let's move on."

Genial, sigamos adelante".

It is really impossible.

Es realmente imposible.

You really have to feel it in your mouth and in your body, and understand

Realmente tienes que sentirlo en tu boca y en tu cuerpo, y entender

how you connect this - what you've just learned in perceived - to

cómo conectas esto, lo que acabas de aprender en percepción, con

this, what comes out of your mouth.

esto, lo que sale de tu boca.

And this is a whole another practice that you need to take seriously.

Y esta es otra práctica que debes tomar en serio.

Repetition is important.

La repetición es importante.

This is why I've developed the Pronunciation Confidence Technique,

Es por eso que he desarrollado la Técnica de Confianza en la Pronunciación,

that I use in my teachings.

que utilizo en mis enseñanzas.

Because it's not just, you know, repeating it for the sake of repeating it.

Porque no es solo, ya sabes, repetirlo por repetirlo.

It's intentional repetition, that allows you to get this new word, or sound,

Es la repetición intencional, lo que te permite introducir esta nueva palabra, o sonido,

or grammatical structure into your body, right, like into your system.

o estructura gramatical en tu cuerpo, como en tu sistema.

And you make it your own.

Y lo haces tuyo.

And you say it again, and again, and again.

Y lo dices una y otra y otra vez.

And a lot of people say, "Okay, I feel repetitive.

Y mucha gente dice: "Está bien, me siento repetitivo.

It's like robotic.

Es como robótico. ¿

What's the point?

Cuál es el punto?

I only need to use it in context."

Solo necesito usarlo en contexto".

But here is the thing.

Pero aquí está la cosa.

When you repeat something, like I do in the Sprints - and I'm going to

Cuando repites algo, como hago en los Sprints, y voy a

link to my Sprints in the description, because I think it's an effective

vincular a mis Sprints en la descripción, porque creo que es una

way to put this idea into practice.

forma efectiva de poner esta idea en práctica.

What you're doing with repetition is that you're telling yourself that

Lo que estás haciendo con la repetición es decirte a ti mismo que

it's okay for you to use this word.

está bien que uses esta palabra. Le

You're telling your brain and you're telling your muscles

estás diciendo a tu cerebro y a tus músculos

how to use this structure.

cómo usar esta estructura.

So, you leave out the analytical part of the brain, so you don't need to

Entonces, dejas de lado la parte analítica del cerebro, por lo que no necesitas

think about, "I need this word", or "This is how this word is structured."

pensar en "Necesito esta palabra" o "Así es como está estructurada esta palabra".

And you simply do it again and again and again, until it becomes automatic,

Y simplemente lo haces una y otra y otra vez, hasta que se vuelve automático,

until you develop a muscle memory.

hasta que desarrollas una memoria muscular. ¿

Right?

Bien?

So, it's not just with dancing, or singing, or

Entonces, no se trata solo de bailar, cantar,

playing the piano, or swimming.

tocar el piano o nadar. También

It's about speaking a second language, as well.

se trata de hablar un segundo idioma.

And the sooner you understand that and surrender to it, and do the work

Y cuanto antes entiendas eso y te entregues a ello, y hagas el trabajo

necessary, the easier it's going to be.

necesario, más fácil será.

So many of my students report that after doing the Sprints for 10, 20, 30 days,

Muchos de mis alumnos informan que después de hacer los Sprints durante 10, 20, 30 días,

the words just come out of their mouth.

las palabras simplemente salen de su boca.

They use a certain structure without thinking about it.

Usan cierta estructura sin pensar en ello. ¿

Why?

Because it's already in the muscle memory.

Por qué?

Porque ya está en la memoria muscular.

Your body already knows how to use it.

Tu cuerpo ya sabe cómo usarlo.

It's just now connecting it in the right circumstances, or the right situations.

Es solo ahora conectarlo en las circunstancias correctas, o en las situaciones correctas.

So, that's what I wanted to share with you today, basically.

Entonces, eso es lo que quería compartir contigo hoy, básicamente.

That learning how to speak a language is exactly like learning how to dance,

Que aprender a hablar un idioma es exactamente como aprender a bailar, a

to play basketball, to play the piano.

jugar baloncesto, a tocar el piano.

There's like the understanding of how it all goes together.

Hay como la comprensión de cómo todo va junto.

But there is also the recognition that small parts need repetitions.

Pero también existe el reconocimiento de que las partes pequeñas necesitan repeticiones.

Because we don't have the confidence using it in our speaking.

Porque no tenemos la confianza de usarlo en nuestro hablar.

So, whatever you're learning, whatever you're learning - sounds, words,

Entonces, lo que sea que estés aprendiendo, lo que sea que estés aprendiendo (sonidos, palabras,

vocabulary structures, phrasal, verbs, idioms, expressions - whatever you're

estructuras de vocabulario, frases, verbos, modismos, expresiones), lo que sea que estés

learning, don't leave it on the paper.

aprendiendo, no lo dejes en el papel.

Don't say it once and move on.

No lo digas una vez y sigue adelante.

Say it again, and again, and again, and again.

Dilo una y otra vez, y otra vez, y otra vez.

Just the act of saying that one phrase, and then use it in context, and then maybe

Solo el acto de decir esa frase, y luego usarla en contexto, y luego

think of yourself using it in certain situations, like associate an imagery

pensar en ti mismo usándola en ciertas situaciones, como asociar una imagen

or something that can connect this word to that visual thought or idea, right?

o algo que pueda conectar esta palabra con ese pensamiento o idea visual, ¿verdad?

And then you will see that you start using all of these things a lot more.

Y luego verás que empiezas a usar todas estas cosas mucho más.

Okay.

Bueno.

So, let me know in the comments, first of all, if that resonates with you.

Entonces, hágame saber en los comentarios, en primer lugar , si eso resuena con usted.

And if you have any questions for me, please, feel free to ask.

Y si tiene alguna pregunta para mí, por favor, siéntase libre de preguntar.

And also, if you have any other ideas or suggestions of what our community can do

Y también, si tiene alguna otra idea o sugerencia de lo que nuestra comunidad puede hacer

while learning and practicing English, to move it from just content consumption to

mientras aprende y practica inglés, para pasar del consumo de contenido a la

implementation, to putting in the work.

implementación, al trabajo. ¿

Okay?

Bueno?

Good.

So I'm going to link to a few other videos that are going to be relevant, if you're

Bien.

Así que voy a vincular a algunos otros videos que serán relevantes, si está

interested, right here in the description.

interesado, aquí mismo en la descripción.

And in the meantime, thank you so much.

Y mientras tanto, muchas gracias.

You can find me at @hadar.accentsway on Instagram if you want to connect.

Puedes encontrarme en @hadar.accentsway en Instagram si quieres conectarte.

And have a beautiful day, and I'll see you next week in the next video.

Y que tengas un hermoso día, y te veré la próxima semana en el próximo video.

Bye.

Adiós.