How to Speak English Fluently and Confidently: Overcome Your Fear of Speaking (AJ #9)

Hello. This is Jack from ToFluency.com and welcome to Episode 9 of Ask Jack, the free

Olá. Aqui é o Jack do ToFluency.com e bem-vindo ao Episódio 9 de Ask Jack, a

series where I answer your questions about learning English and the English language.

série gratuita onde respondo às suas perguntas sobre como aprender inglês e a língua inglesa.

Now, normally I answer 3 questions in an episode but today I’m just going to answer one and

Agora, normalmente eu respondo 3 perguntas em um episódio, mas hoje vou responder apenas uma e

here is the question. Dhansri from India asks, "I’m scared when

aqui está a pergunta. Dhansri, da Índia, pergunta: "Tenho medo quando

I speak English. What should I do?" Thank you for your question Dhansri and for

falo inglês. O que devo fazer?" Obrigado por sua pergunta Dhansri e por

everyone else who sent in this or a similar question. The first thing I want to say about

todos os outros que enviaram esta ou uma pergunta semelhante. A primeira coisa que quero dizer sobre

this is that if the fear of speaking English is stopping you from speaking, then you need

isso é que, se o medo de falar inglês está impedindo você de falar, você precisa

to do something about this. This is because in order to progress, in order to reach the

fazer algo a respeito. Isso porque, para progredir, para atingir o

level you want to reach you’re going to need to practice speaking. So, for the rest

nível que você deseja, você precisará praticar a fala. Então, no restante

of the video, I’m going to talk about how you can overcome this fear.

do vídeo, falarei sobre como você pode superar esse medo.

Firstly, it’s wise to think about whether you have a fear of speaking English or whether

Em primeiro lugar, é sensato pensar se você tem medo de falar inglês ou se

you have a fear of speaking in general. For example, when I’m with friends I’m very

tem medo de falar em geral. Por exemplo, quando estou com amigos fico muito

comfortable and obviously I’m a native speaker and when I speak English with my friends I

confortável e obviamente sou um falante nativo e quando falo inglês com meus amigos me

feel completely relaxed in these situations. But, sometimes when I’m giving a presentation

sinto completamente relaxado nessas situações. Mas, às vezes, quando estou fazendo uma apresentação

or I’m speaking to people I don’t know or in front of large crowds and sometimes

ou falando para pessoas que não conheço ou na frente de grandes multidões e às vezes

when I’m tired too, I’m a little bit more shy and sometimes there are things that I

quando estou cansado também, fico um pouco mais tímido e às vezes há coisas que eu

want to say in these situations, but I don’t just because it’s a different type of situation.

quero dizer nessas situações, mas não só porque é um tipo diferente de situação.

So, think about situations in your native language where you’re scared of speaking

Portanto, pense em situações em sua língua nativa em que você tem medo de falar

or you’re shy about speaking and doing this will help you bring awareness to your situation

ou tem vergonha de falar e isso o ajudará a conscientizar sua situação

and know whether it’s a specific English problem or if it’s more a general speaking

e saber se é um problema específico de inglês ou se é mais um problema geral de fala.

problem and this confidence about speaking in certain situations.

e essa confiança em falar em determinadas situações.

Now, I know that a lot of learners are embarrassed about their level, that they are embarrassed

Agora, eu sei que muitos alunos têm vergonha de seu nível, que têm vergonha

about making mistakes. The thing to know here is that native speakers, native English speakers

de cometer erros. O que você precisa saber aqui é que falantes nativos, falantes nativos de inglês

are used to hearing non-native speakers talk all the time, we’re used to hearing different

estão acostumados a ouvir falantes não nativos falarem o tempo todo, estamos acostumados a ouvir

accents and learners making mistakes. This is because we, English is obviously the language

sotaques diferentes e alunos cometendo erros. Isso porque nós, o inglês é obviamente a língua

that the world wants to learn and because of that we’re in situations when we travel

que o mundo quer aprender e por isso estamos em situações quando viajamos

where people are speaking English. It’s the international business language. It’s

onde as pessoas falam inglês. É a linguagem comercial internacional. É

the international language of travel and other things too. So, we’re constantly hearing

a língua internacional das viagens e outras coisas também. Então, estamos constantemente ouvindo

people make mistakes in English and we’re used to this. We’re used to talking to non-native

pessoas cometendo erros em inglês e estamos acostumados com isso. Estamos acostumados a falar com falantes não nativos

speakers. And, therefore, when we hear a mistake it doesn’t sound strange. It just seems

. E, portanto, quando ouvimos um erro não soa estranho. Parece

normal to us. And, as long as you can get your point across and as long as you, you

normal para nós. E, contanto que você consiga transmitir seu ponto de vista e contanto que você

know, speak to someone and you can actually have that person understand what you’re

fale com alguém e você possa realmente fazer com que essa pessoa entenda o que você está

saying, in the general scheme of things it doesn’t really matter if you make mistakes.

dizendo, no esquema geral das coisas, realmente não importa se você comete erros.

Now, obviously, we want to limit the mistakes we make but don’t let that put you off speaking.

Agora, obviamente, queremos limitar os erros que cometemos, mas não deixe que isso o impeça de falar.

A good way to build your confidence with speaking is to start with someone on a one-to-one basis,

Uma boa maneira de aumentar sua confiança ao falar é começar com alguém individualmente,

someone that you feel really comfortable with. This might be a teacher. It might be a friend

alguém com quem você se sinta realmente confortável. Isso pode ser um professor. Pode ser um amigo

or a language exchange partner but finding someone that you feel comfortable with and

ou um parceiro de intercâmbio de idiomas, mas encontrar alguém com quem você se sinta confortável e

speaking in this one-to-one basis is going to give you the practice you need. But, additionally,

falar em uma base individual vai lhe dar a prática de que você precisa. Mas, além disso,

it’s going to help you build your confidence. It’s going to help you just get used to

vai ajudá-lo a aumentar sua confiança. Isso ajudará você a se acostumar a

speaking English so that when you’re in different situations, it won’t feel that

falar inglês para que, quando estiver em diferentes situações, não pareça tão

strange when you’re actually using your English. So, find someone first who you can

estranho quando estiver realmente usando o inglês. Portanto, primeiro encontre alguém com quem você possa

work with on a one-to-one basis and this will help you build your confidence.

trabalhar individualmente e isso o ajudará a aumentar sua confiança.

If you have had bad experiences in the past, for example, if someone has laughed at you

Se você teve experiências ruins no passado, por exemplo, se alguém riu de você

or if someone has made fun of your level then this can stop you from speaking because it

ou se alguém zombou do seu nível, isso pode impedi-lo de falar porque

obviously doesn’t do anything good for your confidence. Now, in the future, if you find

obviamente não faz nada de bom para sua confiança. Agora, no futuro, se você

yourself in this situation, okay, there are 2 things, I think you can do. The first one

se encontrar nessa situação, ok, há 2 coisas que acho que você pode fazer. A primeira

is, if they’re just laughing at a mistake that you made and it’s funny because of

é, se eles estão apenas rindo de um erro que você cometeu e é engraçado por causa

the context then ask them why it’s funny because you’re going to learn from that

do contexto, pergunte a eles por que é engraçado, porque você aprenderá com esse

mistake and maybe you can laugh with this person too. But, if you have a situation where

erro e talvez possa rir com essa pessoa também. Mas, se você tiver uma situação em que

someone is being mean, someone is laughing at you in a mean way or making fun of your

alguém está sendo maldoso, alguém está rindo de você de maneira maldosa ou tirando sarro do seu

level then this person isn’t worth talking to. This person isn’t worth your time. So,

nível, então não vale a pena conversar com essa pessoa . Essa pessoa não vale o seu tempo. Portanto,

simply go away from the conversation and find someone else to talk to.

simplesmente saia da conversa e encontre outra pessoa para conversar.

The last thing I want to say about this topic is that as you improve your level, you’re

A última coisa que quero dizer sobre esse tópico é que, à medida que você melhora seu nível,

going to gain the confidence to speak because having a high level means that you can express

ganha confiança para falar, porque ter um nível alto significa que você pode se expressar

yourself. It means that you can handle different situations and this is going to give you confidence.

. Isso significa que você pode lidar com diferentes situações e isso lhe dará confiança.

So, obviously, work on your English, improve your English and do the things that are going

Então, obviamente, trabalhe o seu inglês, melhore o seu inglês e faça as coisas que vão

to make a difference and focus on this process, you know, focus on the actual learning part

fazer a diferença e foque nesse processo, sabe, foque na parte real do aprendizado

of English and the ‘what you do on a day to day basis’. And, just to go back to what

do inglês e no 'o que você faz no dia para dia'. E, só para voltar ao que

I said before, speak with someone who is going to give you confidence. Then, you can take

eu disse antes, fale com alguém que vai te passar confiança. Então, você pode pegar as

things from there. What I want you to do now is, firstly, in

coisas de lá. O que eu quero que você faça agora é, em primeiro lugar,

the comments section let me know if you are scared when you speak in English. Are you

na seção de comentários, deixe-me saber se você tem medo de falar em inglês. Você é

shy when you speak in English? Share your experiences. And, the second thing is if you

tímido quando fala em inglês? Compartilhe suas experiências. E, a segunda coisa é se você

have overcome this fear or if you are confident about speaking in English, share your tips,

superou esse medo ou se está confiante para falar em inglês, compartilhe suas dicas,

share your experiences in the comments section below. I really want to hear from you about

compartilhe suas experiências na seção de comentários abaixo. Eu realmente quero ouvir de você sobre

this. So, thank you for watching and I’ll see you next time.

isso. Então, obrigado por assistir e até a próxima.