This Graph Explains Why You're too Scared to Speak English | How to Become More Confident 💪

(upbeat music)

(optymistyczna muzyka)

- I was scrolling through Twitter the other day,

- Pewnego dnia przeglądałem Twittera,

which I actually think is potentially

który moim zdaniem jest potencjalnie

the best social media network out there,

najlepszą siecią społecznościową,

although I never really post on there.

chociaż tak naprawdę nigdy tam nie publikuję.

And I came across this chart

I natknąłem się na ten wykres,

which I thought was just fantastic.

który wydał mi się po prostu fantastyczny.

And I would love to know your thoughts on this,

Bardzo chciałbym poznać Twoje zdanie na ten temat,

because I think it might explain

ponieważ myślę, że może to wyjaśniać

confidence levels when it comes to learning English,

poziomy pewności siebie, jeśli chodzi o naukę angielskiego,

and also picking up any new skill.

a także zdobywanie nowych umiejętności.

So in this lesson, I'm gonna go through this graph

W tej lekcji przejrzę ten wykres

and talk about these different stages

i opowiem o tych różnych etapach

and the types of emotions and thoughts that you may have

oraz rodzajach emocji i myśli, które możesz mieć,

as your knowledge of English increases.

gdy twoja znajomość angielskiego wzrasta.

Okay, so let's have a look at this graph,

Dobra, spójrzmy na ten wykres,

and I'll leave a link to the original article that has this.

a ja zostawię link do oryginalnego artykułu, który to zawiera.

And you can see on the,

I możesz zobaczyć na,

I can never remember off the top of my head,

nigdy nie pamiętam z czubka głowy,

the y-axis is confidence.

oś y to pewność siebie.

I hope that's right.

Mam nadzieję, że to prawda.

And the x-axis is knowledge in field.

A oś x to wiedza w terenie.

So you can think about this as your confidence

Możesz więc myśleć o tym jako o swojej pewności siebie,

when it comes to speaking English.

jeśli chodzi o mówienie po angielsku.

And also your knowledge of English,

A także twoja znajomość angielskiego,

how much English you know, what level you have.

ile znasz angielskiego , jaki masz poziom.

And the starting point is when you have no confidence,

A punktem wyjścia jest sytuacja, w której nie masz pewności siebie,

you have no knowledge of English and you just say, "huh?"

nie znasz angielskiego i po prostu mówisz „huh?”

This is an example here, "Huh, huh?"

Oto przykład: „Hę, co?”

Which means, I have no idea what is happening.

Co oznacza, że ​​nie mam pojęcia, co się dzieje.

I can't speak a word of English,

Nie mówię ani słowa po angielsku

and I have no confidence in this

i nie mam do tego zaufania,

because I've just got started.

ponieważ dopiero zaczynam.

And I remember, this happened to me.

I pamiętam, że mi się to przytrafiło.

When I was learning the guitar,

Kiedy uczyłem się gry na gitarze,

when I first picked up my guitar, took it out,

kiedy po raz pierwszy wziąłem ją do ręki , wyjąłem ją

and I thought, I've no idea

i pomyślałem, że nie mam pojęcia,

what I'm going to do with this guitar.

co z nią zrobię.

And it was the same when I started learning Spanish.

I tak samo było, kiedy zacząłem uczyć się hiszpańskiego.

When I bought my first Michelle Thomas CD,

Kiedy kupiłem swoją pierwszą płytę CD Michelle Thomas,

and I thought, I've no idea what is going on here.

pomyślałem, że nie mam pojęcia, co tu się dzieje.

I've no idea how much I need to learn

Nie mam pojęcia, ile muszę się jeszcze nauczyć

and what is going to happen with this.

i co z tego wyniknie.

But you're a beginner, so you stick at it.

Ale jesteś początkujący, więc trzymaj się tego.

And you gain a little bit of knowledge,

I zdobywasz trochę wiedzy,

and then your confidence goes sky high.

a potem twoja pewność siebie sięga nieba.

And you can see on the chart, it says, I know everything.

I możesz zobaczyć na wykresie, jest napisane, że wiem wszystko.

You've gained a little bit of knowledge,

Zdobyłeś trochę wiedzy,

but your confidence is sky high.

ale twoja pewność siebie jest wysoka.

And I remember this when

I pamiętam to, kiedy

I was on my third Michelle Thomas CD.

byłem na mojej trzeciej płycie Michelle Thomas.

And they called it an advanced level, so, advanced Spanish.

Nazwali to poziomem zaawansowanym, czyli zaawansowanym hiszpańskim.

And I thought, this is amazing.

I pomyślałem, to jest niesamowite.

This is so easy, I know everything.

To takie proste, wiem wszystko.

And I started learning Spanish because

Zacząłem uczyć się hiszpańskiego, bo

I was just about to go traveling in South America.

właśnie miałem podróżować po Ameryce Południowej.

And I thought, I'm gonna talk to everybody,

I pomyślałem, że porozmawiam ze wszystkimi,

it's gonna be fine, it's gonna be great.

będzie dobrze, będzie świetnie.

And it was the same with the guitar.

I tak samo było z gitarą.

When I picked up my guitar and I learned a few chords,

Kiedy podniosłem gitarę i nauczyłem się kilku akordów,

I learned a few Oasis songs.

nauczyłem się kilku piosenek Oasis.

And I thought, this is it.

I pomyślałem, to jest to.

I'm brilliant at the guitar, I'm gonna impress everybody.

Jestem genialny w grze na gitarze, zaimponuję wszystkim.

But then things get a little bit more complicated,

Ale potem sprawy stają się trochę bardziej skomplikowane,

and your confidence isn't quite as high.

a twoja pewność siebie nie jest tak wysoka.

The next stage is, as you learn a little bit more,

Następny etap polega na tym, że gdy dowiesz się trochę więcej,

you say to yourself, there's more to this than I thought.

mówisz sobie, że jest w tym więcej, niż myślałem.

There's more to Spanish than just knowing

Hiszpański to coś więcej niż tylko znajomość

a few Michelle Thomas phrases.

kilku zwrotów Michelle Thomas.

There's more to the guitar

Gitara to coś więcej

than just learning a few basic chords.

niż nauka kilku podstawowych akordów.

So when my friend said, "Oh,

Więc kiedy mój przyjaciel powiedział: „Och, „

"why don't you play a bar chord?"

dlaczego nie zagrasz akordu barowego?”,

I was like, "What, a bar chord?"

pomyślałem: „Co, akord barowy?” „

"Yeah, a bar chord."

Tak, akord barowy”.

I said, "I have no idea what a bar chord is."

akord taktowy jest.”

And he said, "Oh, you just put your finger over all

A on powiedział: „Och, po prostu położyłeś palec na wszystkich „

"of the frets and then you use your fingers like this."

progach, a potem używasz palców w ten sposób”.

And I tried it, and I thought,

Spróbowałem i pomyślałem, że

that really hurts, I can't do that.

to naprawdę boli, nie mogę tego zrobić.

And when it came to Spanish,

A jeśli chodzi o hiszpański,

it was when I arrived in Ecuador

to było to, kiedy przyjechałem do Ekwadoru

and I tried to speak with the locals.

i próbowałem rozmawiać z miejscowymi.

And they said something, and I said,

I oni coś powiedzieli, a ja powiedziałem:

"I've no idea what you just said to me."

„Nie mam pojęcia, co mi właśnie powiedziałeś”.

So, this is called the Dunning-Kruger effect.

Nazywa się to efektem Dunninga-Krugera.

And as you can see, you think that you know everything,

I jak widzisz, myślisz, że wiesz wszystko,

and then you soon realize that

a potem szybko zdajesz sobie sprawę, że

there's a lot more to this than I thought,

jest w tym dużo więcej, niż myślałem,

and I'm sure this has happened to you with English.

i jestem pewien, że przydarzyło ci się to z angielskim.

Sometimes our confidence is really high.

Czasami nasza pewność siebie jest naprawdę wysoka.

And then it comes down, because you realize

A potem spada, ponieważ zdajesz sobie sprawę, że

there's a lot more to it than you thought.

jest o wiele więcej, niż myślałeś.

And then the next stage is as you gain more knowledge,

A następny etap polega na tym, że gdy zdobywasz więcej wiedzy,

your confidence decreases even more.

twoja pewność siebie spada jeszcze bardziej.

Because you say, I'm never going to understand this.

Bo mówisz, że nigdy tego nie zrozumiem.

This is ridiculous.

To jest niedorzeczne.

And for me with Spanish,

A dla mnie z hiszpańskim

this happened when they started talking

stało się to, kiedy zaczęli mówić

about the subjunctive, (speaking in foreign language).

o trybie łączącym (mówienie w obcym języku).

Sorry about my accent, it's been a while.

Przepraszam za mój akcent, minęło trochę czasu.

Where you have to change the verb form

Gdzie musisz zmienić formę czasownika

because of certain reasons,

z pewnych powodów,

and I just, I didn't like that.

a ja po prostu nie podobało mi się to.

Because I was used to saying things in the present form,

Ponieważ byłem przyzwyczajony do mówienia rzeczy w obecnej formie,

I didn't want to use a subjunctive,

nie chciałem używać trybu łączącego,

I didn't want to know about it.

nie chciałem o tym wiedzieć.

And I remember thinking, do I have to say this?

I pamiętam, jak myślałem, czy muszę to mówić?

This is, I'm never going to understand this level.

To znaczy, nigdy nie zrozumiem tego poziomu.

And for you, this might be

A dla Ciebie może to dotyczyć

when it comes to listening to movies.

słuchania filmów.

So you go to class for 10 weeks

Więc idziesz na zajęcia przez 10 tygodni

and you gain some confidence, and you think,

i nabierasz pewności siebie i myślisz, och

oh, yeah, I'm starting to understand things

, tak, zaczynam rozumieć pewne rzeczy

and I'm gaining more knowledge.

i zdobywam więcej wiedzy.

And then you watch a movie,

A potem oglądasz film

and it just, you can't understand a word.

i po prostu nie możesz zrozumieć ani słowa.

And this is when your confidence is really low.

I wtedy twoja pewność siebie jest naprawdę niska.

The next stage is when things start to pick up a little bit,

Następny etap ma miejsce, gdy sprawy zaczynają się trochę poprawiać,

when you start to feel more confident,

kiedy zaczynasz czuć się pewniej

and it's starting to make sense.

i zaczyna to mieć sens.

It's starting to make sense.

To zaczyna mieć sens.

And I think this is when you can really picture

I myślę, że właśnie wtedy możesz naprawdę wyobrazić sobie

nearly every aspect of the English language

prawie każdy aspekt języka angielskiego

and what you need to do to improve.

i to, co musisz zrobić, aby poprawić.

And knowing exactly what is involved here.

I wiedząc dokładnie, o co tutaj chodzi.

I've not reached this stage with my guitar yet.

Nie osiągnąłem jeszcze tego etapu z moją gitarą.

It's not starting to make sense,

To nie zaczyna mieć sensu,

because I haven't been consistent enough.

bo nie byłem wystarczająco konsekwentny.

It did start to make sense when I was learning Spanish

Zaczęło to mieć sens, kiedy

a few years ago, and I'm probably around there now, too.

kilka lat temu uczyłem się hiszpańskiego i prawdopodobnie teraz też tam jestem. Jest

So, this is a good stage to be at.

to więc dobry etap.

And to get there, it takes a lot of consistent action.

A żeby się tam dostać, potrzeba wielu konsekwentnych działań. Pojawiać

To show up every day, because a great lesson here,

się każdego dnia, bo wspaniałą lekcją, której cię

and I'm gonna teach you this right now,

teraz nauczę,

is to stay consistent, even though you don't want to do it,

jest bycie konsekwentnym, nawet jeśli nie chcesz tego robić

and even though you get disheartened.

i nawet jeśli się zniechęcasz.

Even though you feel down because there's more to this

Nawet jeśli czujesz się przygnębiony, ponieważ jest w tym coś więcej,

than I thought, or I'm never going to understand this.

niż myślałem, albo nigdy tego nie zrozumiem.

And it's to still do the things that will make a difference

I nadal robić rzeczy, które będą miały znaczenie,

even though your confidence is low.

nawet jeśli twoja pewność siebie jest niska.

Because as you can see in the graph,

Bo jak widać na wykresie,

it starts to pick up again.

zaczyna znowu rosnąć.

English is starting to make sense.

Angielski zaczyna mieć sens.

I just understood "Friends" TV show,

Właśnie zrozumiałem program telewizyjny „Przyjaciele”

or I listened to a podcast,

lub słuchałem podcastu

and I understood 90% of it, I read a book,

i zrozumiałem w 90%, przeczytałem książkę,

I understood a lot.

dużo zrozumiałem.

This is probably a B2 level of English.

To jest prawdopodobnie poziom angielskiego B2.

B2 to C1.

B2 do C1.

And then the next stage is pretty funny,

A potem następny etap jest dość zabawny,

because your confidence isn't really super high.

ponieważ twoja pewność siebie nie jest zbyt wysoka.

It's not as high as when you first started out.

Nie jest tak wysoki jak wtedy, gdy zaczynałeś.

And you say, trust me, it's complicated.

A ty mówisz, zaufaj mi, to skomplikowane.

I've been there, I've done that.

Byłem tam, zrobiłem to.

I've reached this level of English, which is great.

Osiągnąłem ten poziom angielskiego, co jest świetne.

But trust me, it's complicated,

Ale zaufaj mi, to skomplikowane

and I still need to know more.

i wciąż muszę wiedzieć więcej.

You know, you're going to have to learn things

Wiesz, jeśli chcesz oglądać brytyjskie programy telewizyjne, będziesz musiał nauczyć się takich rzeczy,

like mixed conditionals and slang from the UK

jak mieszane okresy warunkowe i slang z Wielkiej Brytanii,

if you wanna watch UK TV shows, you're gonna have to

będziesz

be able to speak in a way where people

musiał mówić w sposób

can understand and it's very complicated.

zrozumiały dla ludzi, a to jest bardzo skomplikowane.

Trust me about this, I've been there, I've done that.

Zaufaj mi, byłem tam, zrobiłem to.

And even though your confidence isn't high,

I chociaż twoja pewność siebie nie jest tak wysoka,

as high as when you started out,

jak na początku, to

you've got a really good level.

jesteś na naprawdę dobrym poziomie.

Your knowledge is high, you've got a high level of English.

Twoja wiedza jest wysoka, znasz język angielski na wysokim poziomie.

(car rumbling)

(dudnienie samochodu)

That's a bit loud.

To trochę głośno.

And I think a part of this as well,

I myślę, że częścią tego

is I remember reading somebody say

jest również to, że pamiętam, jak ktoś powiedział,

that when you become fluent in English,

że kiedy stajesz się biegły w języku angielskim,

it's not like everything is just magical.

to nie jest tak, że wszystko jest po prostu magiczne.

It's just the new normal.

To po prostu nowa normalność.

So don't feel like when you actually reach your goal

Więc nie myśl, że kiedy już osiągniesz swój cel,

that you're going to feel like you're in a magical place.

poczujesz się jak w magicznym miejscu.

You might do, but for a lot of people,

Możesz to zrobić, ale dla wielu ludzi

it just becomes the new normal.

staje się to po prostu nową normą. Na

Like, "Yeah, I'm fluent now.

przykład: „Tak, teraz mówię płynnie.

"It's who I am, it's what I do."

„Jestem tym, kim jestem, tym się zajmuję”. I

And you can tell people,

możesz powiedzieć ludziom, że

look, this is gonna be a long journey.

to będzie długa podróż.

You're going to have days where you feel low on confidence,

Będziesz miał dni, w których będziesz czuł się przygnębiony na pewności siebie,

when you realize there's a lot to learn.

kiedy zdasz sobie sprawę, że jest wiele do nauczenia się.

But if you stick with it and if you keep working at it,

Ale jeśli będziesz się tego trzymał i będziesz nad tym pracować,

then you can reach this great level of English.

możesz osiągnąć ten wspaniały poziom angielskiego.

Let me know what you think about this.

Daj mi znać, co o tym myślisz.

I found this very interesting, the Dunning-Kruger effect.

Uznałem to za bardzo interesujące , efekt Dunninga-Krugera.

Hopefully I've pronounced that correctly.

Mam nadzieję, że dobrze to wymówiłem.

And obviously it doesn't apply to everyone

I oczywiście nie odnosi się to do wszystkich

or every situation, and I think also,

ani do każdej sytuacji, i myślę też, że

confidence can go up and down, up and down, up and down.

pewność siebie może rosnąć i maleć, rosnąć i maleć, rosnąć i spadać.

We can experience this in one day,

Możemy doświadcz tego w ciągu jednego dnia,

when you think, ah, I'm doing so well

kiedy pomyślisz, ach, tak dobrze sobie radzę

with my latest English lessons.

z moimi ostatnimi lekcjami angielskiego.

And then you watch a movie

A potem oglądasz film

and you don't understand anything.

i nic nie rozumiesz.

But then you watch it again

Ale potem oglądasz go ponownie

and then it starts to make sense.

i wtedy zaczyna się robić sens.

And then this is what we can live every day.

I tym właśnie możemy żyć każdego dnia.

So, know that confidence comes and goes.

Więc wiedz, że pewność siebie przychodzi i odchodzi.

And the key is just to stay consistent with it,

Kluczem jest po prostu pozostawanie w zgodzie z nią,

to understand what you have to do to improve

zrozumienie, co musisz zrobić, aby się poprawić

and to enjoy the journey.

i cieszyć się podróżą. to

It's fun.

zabawne.

So, if you're new here, like and subscribe to this channel,

Więc jeśli jesteś tu nowy, polub i zasubskrybuj ten kanał

or like the video and subscribe to this channel.

lub polub film i zasubskrybuj ten kanał.

And then share this video with your friends

A potem udostępnij ten film znajomym,

if you think it's going to help them.

jeśli uważasz, że im pomoże.

And if you don't have it yet,

A jeśli jeszcze go nie masz,

get my book, "The 5 Step Plan for English Fluency."

sięgnij po moją książkę „Plan 5 kroków dla biegłości w języku angielskim”.

There's a link in the description, click that,

W opisie znajduje się link, kliknij go,

enter your details, and it will be sent to your email inbox.

wprowadź swoje dane, a zostanie on wysłany na Twoją skrzynkę e-mail.

Okay, thank you so much for watching.

Ok, dziękuję bardzo za obejrzenie.

Speak to you soon, bye bye.

Porozmawiajmy wkrótce, do widzenia.

(upbeat music)

(optymistyczna muzyka)