下の英語字幕をダブルクリックすると動画を再生できます。 翻訳された字幕は機械翻訳です。
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Happy New Year! Hello! This is Jack from
0
0
2520
あけましておめでとう! こんにちは! tofluency.comのジャック
00:02
tofluency.com. Welcome to the first
1
2520
3390
です。 2017 年の最初のレッスンへようこそ。
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lesson of 2017. Now, we got back yesterday
2
5910
4380
昨日
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after a two-day drive from Florida and as
3
10290
3719
、フロリダから 2 日間のドライブを終えて戻ってきました
00:14
you can see, it's not quite as sunny here.
4
14009
2280
が、ご覧のとおり、ここはあまり晴れていません。
00:16
It's not quite as warm, but it's not too
5
16289
3031
それほど暖かくはありませんが、寒すぎません。
00:19
cold it's great to be back and I'm
6
19320
2879
戻ってきてうれしいです
00:22
really excited for 2017. Now, while I was
7
22199
3871
。2017 年がとても楽しみです。
00:26
in Florida, I spent quite a lot of time
8
26070
2730
フロリダにいる間、
00:28
watching different things on YouTube, so
9
28800
3059
YouTube でさまざまなことを見てかなりの時間を過ごしまし
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I make a lot of videos here on YouTube
10
31859
1741
た。 YouTube にはたくさんのビデオがあります
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but i also like to watch videos there
11
33600
2940
が、そこでビデオを見るのも好きで、
00:36
and I do this to learn new things I
12
36540
3539
新しいことを学ぶためにこれを行っています 私
00:40
follow people - I like to be entertained
13
40079
1681
は人々をフォローしています - 私も楽しまれるのが好きで、
00:41
as well and one person that I was
14
41760
3029
私がフォローしていた 1 人
00:44
following is somebody who is an expert
15
44789
1950
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in health and fitness. This person is
16
46739
4201
は健康とフィットネスの専門家です . この人は
00:50
quite polarizing and that just means
17
50940
2820
非常に二極化しており、それは
00:53
that some people love him
18
53760
1830
彼を愛して
00:55
some people hate him and one of the
19
55590
2969
いる人もいれば嫌いな人もいる
00:58
things about him - and I'll leave a link
20
58559
1471
01:00
in the description to his channel - is
21
60030
2520
という
01:02
that he inherited quite a bit of money.
22
62550
3270
ことを意味します.
01:05
So, he lives in a huge house and he
23
65820
3240
彼は大きな家に住んでい
01:09
drives a very fancy car - he's still very
24
69060
3210
て、とても高級な車を運転
01:12
young but a lot of people hate him for
25
72270
3570
して
01:15
that. You see the hate in the comments
26
75840
1950
います。 あなたはコメントで憎しみを見て
01:17
and a lot of people what they do is they
27
77790
1800
、多くの人が彼らがしていることは、次
01:19
say things like: well, it's easy for you
28
79590
2940
のようなことを言うこと
01:22
because you don't need to work you don't
29
82530
2460
01:24
need to have a job you have this big
30
84990
1830
01:26
house; you we're lucky. people say that the
31
86820
2970
です。 あなたは幸運だった。 人々は、
01:29
only reason why he is in great shape -
32
89790
2219
彼が素晴らしい体型を保っている唯一の理由は、
01:32
because it's a fitness professional - the
33
92009
2610
それがフィットネスの専門家だからだと
01:34
only reason why he's in great shape is
34
94619
1981
01:36
because he can afford to do this, he can
35
96600
3089
01:39
afford to spend the day training. Now, I
36
99689
2731
言います。 英語を学ぶことに関しては
01:42
find this fascinating because a lot of
37
102420
2250
、多くの人が同じようなことを言うので、私はこれが魅力的だと思います
01:44
people say similar things when it comes
38
104670
3300
01:47
to learning English.
39
107970
1859
.
01:49
I've seen some people say things like,
40
109829
2731
私は何人かの人々
01:52
you know, you have to move to a foreign
41
112560
2309
が、あなたは外国に引っ越さ
01:54
country - you have to move to an
42
114869
1530
01:56
English-speaking country in order to get
43
116399
2851
なければならないと言っているのを見
01:59
a good level of English. And they'll take
44
119250
2460
たことがあります。 彼ら
02:01
examples of friends, you know, they know
45
121710
1920
は友人の例を挙げます。
02:03
somebody who moved to the UK and they
46
123630
3330
彼らは英国に引っ越してきた人を知っていて、
02:06
spent a lot of time there and they
47
126960
1919
そこで多くの時間を過ごし、
02:08
learned English really quickly. And then,
48
128879
2281
英語をすぐに習得しました。 そして
02:11
in their head, they'll think, well,
49
131160
2610
、彼らは頭の中で、まあ、
02:13
I can't really learn English to a high
50
133770
2040
私はそこにいないので、英語を高いレベルで学ぶことはできないと考えるでしょう
02:15
level because I'm not there - I'm not in an
51
135810
3420
-私は
02:19
English-speaking country and, therefore,
52
139230
1800
英語圏の国にいないので、
02:21
it's impossible for me to do this. And
53
141030
2610
私には不可能です これをする。
02:23
this especially happens, in your head, if
54
143640
2730
これは特に頭の中で起こり
02:26
you start comparing yourself to someone
55
146370
1980
ます 自分を他の誰かと比較し始めると
02:28
else and the problem here is that people
56
148350
2700
ここで問題になるのは 人々は
02:31
want conditions to be perfect -
57
151050
2640
完璧な状態を望んでいるという
02:33
they want to wait until a perfect moment
58
153690
2190
ことです
02:35
before they actually commit to a big
59
155880
2880
彼らは実際に大きな目標にコミットする前に 完璧な瞬間まで待ちたがるの
02:38
goal. So, going back to the example of the
60
158760
2550
です フィットネスの専門家の例に戻ると
02:41
fitness expert, people were saying: oh,
61
161310
2340
、人々は次
02:43
well, it's easy for you.
62
163650
2220
のように言っていました。
02:45
The reason why you are in great shape
63
165870
2250
あなたが素晴らしい形
02:48
and the reason why you don't have
64
168120
2460
をしてい
02:50
any fat on your body is because you have
65
170580
2640
て、体に脂肪がない理由は、
02:53
all this time to dedicate to health and
66
173220
1920
健康とフィットネスに専念する時間がずっとあるからです
02:55
fitness. And then in their mind they're
67
175140
1920
. そして彼らは頭の中で
02:57
thinking: well I can't do this because I
68
177060
2250
こう考え
02:59
don't have that opportunity. And for you,
69
179310
2250
ているのです。 そして、英語を学んでいるあなたにとっても、
03:01
as somebody who is learning English, you
70
181560
2460
03:04
can give yourself that excuse as well. You
71
184020
3120
その言い訳を自分に与えることができます。 あなた
03:07
can say: well, I'm not in an
72
187140
1920
は言うことができます:まあ、私は
03:09
English-speaking country -
73
189060
1440
英語圏の国
03:10
I don't have the opportunity to practice
74
190500
2070
にいません-英語を練習する機会がありません
03:12
my English. I'm not in the right
75
192570
1680
. 私は
03:14
environment to get practice and to get
76
194250
2760
練習をし
03:17
exposure to English, and then, you don't
77
197010
2400
たり、英語に触れたりするのに適した環境にいません。そして、上達するために適切な状況にいると感じない
03:19
make the commitment to it because you
78
199410
2730
ため、英語に専念することもでき
03:22
don't feel like you're in the right
79
202140
1230
ません
03:23
situation in order to improve. But the
80
203370
2910
。 しかし、
03:26
key is this:
81
206280
929
重要なのは
03:27
it's making the most out of your
82
207209
1801
、あなたの状況を最大限に活用する
03:29
situation - it's having a look at your
83
209010
3420
ことです - それはあなたの
03:32
daily routine, where you live,
84
212430
2880
日常生活、あなたが住ん
03:35
the environment that you're surrounded
85
215310
1620
でいる場所、あなたが囲まれている環境を見て、これを最大限
03:36
by, and then telling yourself to make the
86
216930
2850
に活用するように自分に言い聞かせること
03:39
most out of this. Because if you wait for
87
219780
2550
です.
03:42
the perfect time - the perfect situation,
88
222330
2040
完璧な時、完璧な状況を待って
03:44
then you'll always be waiting, it will
89
224370
2700
いれば、いつでも待っていて、それが来ることは
03:47
never come. Those situations never come -
90
227070
3630
ないからです。 そのような状況は決して来ません - 何か
03:50
there's always a reason to not do
91
230700
1920
をしない理由は常にあり
03:52
something. I'll give you an example from
92
232620
1800
ます。 今の私の人生の例を挙げましょう。
03:54
my life now because I have lots of
93
234420
3330
なぜなら、私にはたくさんの義務があるからです。
03:57
commitments - I have two young children
94
237750
1620
私には 2 人の幼い
03:59
and I have to look after them, you know, I
95
239370
3750
子供がいて、世話をしなければなりません。
04:03
have to spend a lot of time with them
96
243120
1500
04:04
and, obviously, I enjoy doing this but
97
244620
2400
これを行うこと
04:07
this affects my business and it could be
98
247020
2280
は私のビジネスに影響を与え
04:09
easy for me to look at other people who
99
249300
3540
ます。
04:12
are teaching English or other
100
252840
1860
英語を教えている他
04:14
entrepreneurs and say: well, it's okay for
101
254700
3180
の人や他の起業家を見て、こう言うのは簡単かもしれませ
04:17
them because they're single, they have
102
257880
1919
04:19
all this free time; they don't have
103
259799
2041
ん。 彼らには
04:21
families to look after and, therefore, that's
104
261840
3150
世話をする家族がいないので、
04:24
why they are improving, that's why
105
264990
2430
彼らは改善
04:27
they are where they are. But what I do is
106
267420
1920
しているのです。 しかし、私がしていることは
04:29
I make the most out the situation. When I
107
269340
2160
、状況を最大限に活用することです。
04:31
have time to make a video, I'll make a
108
271500
2370
動画を作る時間ができたら、
04:33
video - just like now. My son is upstairs,
109
273870
2580
今のように動画を作ります。 私の息子は二階にいて、
04:36
he is napping,
110
276450
1590
昼寝をし
04:38
my wife is watching TV, and it's a
111
278040
2160
ていて、妻はテレビを見ています。
04:40
perfect time for me just to come outside
112
280200
2010
私が外に出て
04:42
and make this video for you. When it
113
282210
2730
、あなたのためにこのビデオを作る絶好の機会です。
04:44
comes to learning English or learning a
114
284940
1710
英語を学んだり、
04:46
language or doing anything really
115
286650
2280
言語を学んだり、実際に何かをしたり
04:48
it's important to have a look at your
116
288930
1740
するときは、自分の
04:50
routine and make the most out of your
117
290670
1920
ルーティンを見直して、自分の状況を最大限に活用することが重要
04:52
situation.
118
292590
1110
です。
04:53
Yes, there are other people who have it
119
293700
2850
はい、
04:56
easier, other people who are better
120
296550
1800
他の人はより簡単に、他の人はより良い
04:58
conditions - in a better environment so
121
298350
2910
条件で、より良い環境で
05:01
that they can make faster progress. But
122
301260
2250
より速く進歩することができます. しかし、
05:03
you can only do what's right for your
123
303510
2820
あなたはあなたの人生にとって正しい
05:06
life you can only do what you can do. And
124
306330
2670
ことしかできません。あなたができることだけをすることができます。 そして
05:09
instead of saying: okay, I'm gonna wait
125
309000
1980
、言う代わりに、「よし、
05:10
until the summer when I have more time -
126
310980
1380
もっと時間ができる夏
05:12
I'm gonna wait until, you know, next year
127
312360
2580
まで待つつもりだ - 来年
05:14
when I might have a better environment
128
314940
2730
05:17
in which to practice - the key is just to
129
317670
2880
、練習するためのより良い環境が得られるまで待つつもりだ - 鍵はただ
05:20
get started today. To do what you can
130
320550
2520
今日から始めましょう。
05:23
today and do what you can
131
323070
2160
今日できること、明日できること
05:25
tomorrow. Take it a day at a time and
132
325230
2250
。 一日一日をかけて、
05:27
start making progress today. And one last
133
327480
2700
今日から進歩を始めましょう。 最後にもう 1 つ
05:30
thing: when you see successful people -
134
330180
2310
: 成功した人を見た
05:32
when you see people who have achieved
135
332490
1530
とき、つまり、自分が達成したいことを達成した人を見たとき
05:34
something that you want to achieve,
136
334020
1530
05:35
instead of saying: oh, it's easy for them
137
335550
2970
は、こう言うのではなく、「ああ、だから彼らは簡単だ、
05:38
because of this, try and learn from them.
138
338520
2520
彼らから学んでみてください」と言うのではありません。
05:41
Ask them how they have achieved what you
139
341040
1950
あなたが達成したいこと、学びたいことを彼らがどのように達成したかを彼らに尋ねて
05:42
want to achieve and learn. This way you
140
342990
3090
ください。 このようにして、無力感
05:46
can feel inspired, you can feel motivated
141
346080
1950
を感じるのではなく、インスピレーションを感じ、やる気を起こさ
05:48
and get energy from their story instead
142
348030
3810
せ、ストーリーからエネルギーを得ることができます
05:51
of feeling, like, helpless. Instead of
143
351840
2520
.
05:54
feeling like this isn't possible for you.
144
354360
2790
これはあなたには不可能だと感じる代わりに。
05:57
So, with all that in mind, if you are new
145
357150
2100
以上のことを念頭に置いて、初めての方は
05:59
here please subscribe - I'm going to make
146
359250
2280
チャンネル登録をお願いします。
06:01
lots of new videos this year and if you
147
361530
2670
今年はたくさんの新しい動画を作成する予定です
06:04
are new as well, check out the videos I
148
364200
2190
06:06
made in 2016.
149
366390
2160
。初心者の方は、2016 年に作成した動画をご覧ください。
06:08
Now, what I want you to do is this: it's
150
368550
2850
今、私が欲しいもの
06:11
the first day of 2017 - it's January the
151
371400
3030
2017 年の最初の日です。1 月
06:14
first, and I want you to leave a comment
152
374430
2430
1 日です。下にコメントを残して
06:16
below and tell me what you're going to
153
376860
2580
06:19
do this year in order to achieve your
154
379440
3090
、目標を達成するために今年何をするか教えてください
06:22
goals.
155
382530
780
。
06:23
This might be learning English, for most
156
383310
2220
これは英語の学習かもしれませんが、ほとんど
06:25
of you it will be, but if it's something
157
385530
1740
の人にとってそうなるでしょうが、
06:27
else, you can use that as an example.
158
387270
2610
それ以外の場合は、それを例として使用できます. 今年の目標
06:29
Tell me how you are going to achieve
159
389880
1740
を達成する方法を教えて
06:31
your goals this year. Also be sure to
160
391620
2460
ください。 また、必ず
06:34
check out the description, I'll have lots
161
394080
2070
説明を確認してください。このビデオに
06:36
of different vocabulary for you from
162
396150
2040
はさまざまな語彙が含まれている
06:38
this video so that you can learn the
163
398190
1920
ので、私が使用した
06:40
words and phrases
164
400110
899
単語やフレーズ
06:41
that I have used. If you've enjoyed this
165
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