7 Steps to Speak English More Clearly and Concisely | English fluency

Being able to speak English fluently and confidently is not just about the

Khả năng nói tiếng Anh lưu loát và tự tin không chỉ phụ thuộc vào

number of words you've mastered or the total number of English expressions

số lượng từ bạn nắm vững hay tổng số thành ngữ tiếng Anh

you've written down or the total number of grammar rules that you understand.

bạn đã viết ra hoặc tổng số quy tắc ngữ pháp bạn hiểu.

Instead, being able to speak English fluently and confidently is tied

Thay vào đó, khả năng nói tiếng Anh lưu loát và tự tin gắn liền

to your ability to speak clearly.

với khả năng nói rõ ràng của bạn.

And concisely, and in today's lesson, I am going to give you

Và một cách ngắn gọn, trong bài học hôm nay, tôi sẽ cung cấp cho bạn

seven steps that will help you finally speak clearly and concisely.

bảy bước giúp bạn có thể nói rõ ràng và súc tích.

Are you ready?

Bạn đã sẵn sàng chưa?

Well, then I'm teacher Tiffani.

Vâng, vậy thì tôi là cô giáo Tiffani.

Let's jump right in step number one, step number one, and I want you to

Chúng ta hãy bắt đầu ngay bước số một, bước số một, và tôi muốn bạn

make sure you are writing these down.

chắc chắn rằng bạn đã viết những điều này ra.

Step number one is organize your thoughts.

Bước đầu tiên là sắp xếp suy nghĩ của bạn.

Before speaking, once again, organize your thoughts before speaking.

Trước khi nói, một lần nữa, hãy sắp xếp suy nghĩ của bạn trước khi nói.

It's important to take a moment to structure your message

Điều quan trọng là phải dành chút thời gian để sắp xếp thông điệp

mentally before delivering it.

trong đầu trước khi truyền đạt.

You want to make sure your ideas are organized in your own thoughts before

Bạn muốn đảm bảo rằng các ý tưởng của mình được sắp xếp theo suy nghĩ của riêng bạn trước khi

you try to share them with other people.

cố gắng chia sẻ chúng với người khác.

You are intelligent.

Bạn thông minh.

That's a fact.

Đó là sự thật.

You are smart.

Bạn thông minh đấy.

That is a fact before you speak in order for other individuals to recognize

Đó là một sự thật trước khi bạn nói để người khác nhận ra

your intelligence and to recognize your English speaking ability, you

trí thông minh và khả năng nói tiếng Anh của bạn, bạn

need to organize your thoughts.

cần phải sắp xếp các suy nghĩ của mình.

And be prepared.

Và hãy chuẩn bị sẵn sàng.

So you're probably saying Tiffani, how can I do this?

Vậy thì có lẽ bạn đang muốn hỏi Tiffani, tôi có thể làm điều này như thế nào?

Step number one, write down key points or create a quick outline before speaking.

Bước đầu tiên, hãy viết ra những điểm chính hoặc phác thảo nhanh trước khi nói.

This is going to help you immensely write things down, write your key

Điều này sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc viết ra mọi thứ, viết ra

points, what you like to say, then step two, break your message down.

những điểm chính, những điều bạn muốn nói, sau đó bước hai là chia nhỏ thông điệp của bạn.

Into a clear beginning, a clear middle, and a clear end.

Có sự khởi đầu, phần giữa và phần kết rõ ràng.

Remember your goal is to deliver your ideas, your thoughts in

Hãy nhớ mục tiêu của bạn là truyền đạt ý tưởng, suy nghĩ của mình một

a clear and concise manner.

cách rõ ràng và súc tích.

So break your message down, beginning, middle, and end.

Vì vậy, hãy chia nhỏ thông điệp của bạn thành phần đầu, phần giữa và phần cuối.

Step number three, use the five W's method to structure your thoughts,

Bước thứ ba, sử dụng phương pháp năm W để sắp xếp suy nghĩ của bạn,

write things down, figure out what your starting point is, what your middle

viết ra, xác định điểm bắt đầu,

point is and what your ending point is.

điểm giữa và điểm kết thúc.

And also use the five W's who, what, when, where, and why my friend, I want

Và cũng hãy sử dụng năm câu hỏi: ai, cái gì, khi nào, ở đâu và tại sao bạn của tôi, tôi muốn

you to speak clearly and concisely.

bạn nói rõ ràng và súc tích.

And in order to do this, step number one is you must.

Và để làm được điều này, bước đầu tiên là bạn phải làm.

Organize your thoughts before speaking.

Sắp xếp suy nghĩ của bạn trước khi nói.

Step number two, use the 1, 3, 1 method.

Bước thứ hai, sử dụng phương pháp 1, 3, 1.

I'll emphasize this again.

Tôi sẽ nhấn mạnh điều này một lần nữa.

Use the 1, 3, 1 method.

Sử dụng phương pháp 1, 3, 1.

What is the 1, 3, 1 method?

Phương pháp 1, 3, 1 là gì?

1. 3 reasons or examples.

1. 3 lý do hoặc ví dụ.

And then one point, a structured approach to deliver your message effectively.

Và sau đó là một điểm nữa, một cách tiếp cận có cấu trúc để truyền tải thông điệp của bạn một cách hiệu quả.

How can you do this again?

Làm sao bạn có thể làm lại điều này?

One point.

Một điểm.

Three examples or reasons, and then one point, the one, three, one method.

Ba ví dụ hoặc lý do, sau đó là một điểm, phương pháp một, ba, một.

Here is how you can actually use this or do this step first, start with

Sau đây là cách bạn thực sự có thể sử dụng hoặc thực hiện bước này trước, bắt đầu bằng

a clear main point that introduces your topic, a point that shows what

một điểm chính rõ ràng giới thiệu chủ đề của bạn, một điểm cho thấy điều

you are trying to say, the message you are trying to get across.

bạn đang cố gắng nói, thông điệp bạn đang cố gắng truyền tải.

This is the first.

Đây là lần đầu tiên.

One clear main point that introduces your topic.

Một điểm chính rõ ràng giới thiệu chủ đề của bạn.

Step number two, support your main point with three distinct

Bước thứ hai, hãy hỗ trợ quan điểm chính của bạn bằng ba

examples or pieces of evidence.

ví dụ hoặc bằng chứng rõ ràng.

Ensure, make sure your examples flow logically and build upon each other.

Hãy đảm bảo rằng các ví dụ của bạn mạch lạc và có sự liên kết với nhau.

One main point, and then three distinct examples or reasons to support your point.

Một điểm chính và sau đó là ba ví dụ hoặc lý do riêng biệt để hỗ trợ cho quan điểm của bạn.

Finally, the last one is return to your main point at the end,

Cuối cùng, hãy quay lại ý chính ở phần kết,

which will reinforce what you were saying and you're reinforcing

điều này sẽ củng cố những gì bạn đã nói

it with the evidence presented.

bằng cách đưa ra bằng chứng.

In other words, this method, the one, three, one method

Nói cách khác, phương pháp này, phương pháp một, ba, một

can be called a sandwich.

có thể được gọi là phương pháp bánh sandwich.

You're starting with your main point.

Bạn đang bắt đầu với ý chính của mình.

Then the ingredients are in between the top point and the bottom point.

Sau đó, các thành phần sẽ nằm giữa điểm trên cùng và điểm dưới cùng.

You're proving your point.

Bạn đang chứng minh quan điểm của mình.

You're supporting it with examples or reasons, and then

Bạn đưa ra ví dụ hoặc lý do để hỗ trợ cho quan điểm của mình, sau đó nêu

you're restating your point.

lại quan điểm của mình.

Remember, we're helping you speak clearly and concisely.

Hãy nhớ rằng chúng tôi đang giúp bạn nói rõ ràng và súc tích.

This is how you speak English with confidence.

Đây là cách để bạn nói tiếng Anh một cách tự tin.

So again, step two, use the one, three, one method.

Vì vậy, một lần nữa, bước thứ hai, sử dụng phương pháp một, ba, một.

Here is the third step, step number three.

Đây là bước thứ ba, bước số ba.

Focus on key message points, stick to two to three main ideas, rather than

Tập trung vào các điểm chính của thông điệp, bám sát vào hai đến ba ý chính, thay vì

overwhelming with too much information.

đưa quá nhiều thông tin vào.

Think about it.

Hãy nghĩ về điều đó.

When you watch my English lessons, or when you listen to my English lessons on

Khi bạn xem các bài học tiếng Anh của tôi hoặc khi bạn nghe các bài học tiếng Anh của tôi trên

the speak English with Tiffani podcast, you know that you're not coming to a

podcast Speak English with Tiffani, bạn biết rằng bạn sẽ không tham gia một

lesson that's going to have 1000 points.

bài học nào có thể đạt 1000 điểm.

No, you're going to have a certain number of points that you can follow along with

Không, bạn sẽ có một số điểm nhất định mà bạn có thể theo dõi

as you listen to, or watch the lesson.

khi nghe hoặc xem bài học.

So the same is true for you.

Vậy thì điều tương tự cũng đúng với bạn.

Your goal is to speak English fluently and with confidence,

Mục tiêu của bạn là nói tiếng Anh lưu loát và tự tin,

which means clearly and concisely.

nghĩa là rõ ràng và súc tích.

And in order to do this, step three is focus on two to three.

Và để làm được điều này, bước thứ ba là tập trung vào hai đến ba.

Key message points.

Những điểm chính của thông điệp.

How can you do this?

Bạn có thể làm điều này bằng cách nào?

Don't worry, we'll get back to the lesson.

Đừng lo lắng, chúng ta sẽ quay lại bài học.

But I want you to imagine this.

Nhưng tôi muốn bạn tưởng tượng thế này.

You're in an English interview and the recruiter asks you a question.

Bạn đang tham gia một cuộc phỏng vấn bằng tiếng Anh và người tuyển dụng hỏi bạn một câu hỏi.

Your mind suddenly goes blank.

Tâm trí bạn đột nhiên trở nên trống rỗng.

You start second guessing your words and just like that, your chance slips away.

Bạn bắt đầu do dự về lời nói của mình và cứ thế, cơ hội của bạn vụt mất.

Sound familiar?

Nghe quen không?

This is exactly why I created How to Pass an English Interview.

Đây chính là lý do tại sao tôi tạo ra cuốn sách Cách vượt qua phỏng vấn tiếng Anh.

A step by step guide that teaches you exactly how to answer interview questions

Hướng dẫn từng bước hướng dẫn bạn cách trả lời các câu hỏi phỏng vấn

with confidence, fluency, and ease.

một cách tự tin, trôi chảy và dễ dàng.

You don't need expensive courses or months of studying.

Bạn không cần những khóa học đắt tiền hay nhiều tháng học tập.

With my proven strategies, real interview examples, and audio practice

Với các chiến lược đã được chứng minh, các ví dụ phỏng vấn thực tế và các tệp thực hành âm thanh

files, you'll be ready to impress any recruiter with your English.

, bạn sẽ sẵn sàng gây ấn tượng với bất kỳ nhà tuyển dụng nào bằng trình độ tiếng Anh của mình.

My students are already landing their dream jobs.

Học viên của tôi đã có được công việc mơ ước.

Now it's your turn.

Bây giờ đến lượt bạn.

Get instant access to the eBook and the package today by clicking

Truy cập ngay vào eBook và gói sản phẩm ngay hôm nay bằng cách nhấp vào

the link right below this video.

liên kết ngay bên dưới video này.

It's time for you to start preparing for your success.

Đã đến lúc bạn phải bắt đầu chuẩn bị cho thành công của mình.

Here's how you can actually do this first, identify your.

Sau đây là cách thực sự bạn có thể thực hiện trước tiên, hãy xác định.

Core message and eliminate, get rid of any secondary supporting details

Thông điệp cốt lõi và loại bỏ mọi chi tiết hỗ trợ thứ cấp

that don't directly contribute to it.

không trực tiếp đóng góp vào thông điệp đó.

If the point is not going to help you, let it go.

Nếu quan điểm đó không giúp ích gì cho bạn, hãy bỏ qua.

Your goal is to give information to the individual listening to you that

Mục tiêu của bạn là cung cấp thông tin cho người nghe

will help them understand you more, not confuse them, then ask yourself, what are.

để giúp họ hiểu bạn hơn, chứ không phải làm họ bối rối, sau đó tự hỏi mình là gì. Có

Two to three things I want my listener to remember and focus solely on those points.

hai đến ba điều tôi muốn người nghe ghi nhớ và chỉ tập trung vào những điểm đó.

As your English teacher, when I was preparing this lesson, I was thinking

Là giáo viên tiếng Anh của các em, khi tôi chuẩn bị bài học này, tôi đã nghĩ

about you, how intelligent you are, how smart you are, and how frustrated

đến các em, đến việc các em thông minh đến mức nào, các em lanh lợi đến mức nào và các em

you can become when other people don't recognize your intelligence because

có thể thất vọng ra sao khi người khác không công nhận trí thông minh của các em

of your English speaking ability.

vì khả năng nói tiếng Anh của các em.

I want to help you.

Tôi muốn giúp bạn.

So I said, Tiff, what are the main points?

Vậy nên tôi hỏi Tiff, những điểm chính là gì? Bạn

Notice I keep emphasizing speaking clearly and concisely, right?

có để ý là tôi luôn nhấn mạnh vào việc nói rõ ràng và súc tích không?

Those are my two key points, helping you speak clearly and concisely.

Đó là hai điểm chính giúp bạn nói rõ ràng và súc tích.

So you, again, focusing on your key message points, ask yourself, what

Vì vậy, một lần nữa, khi tập trung vào các điểm chính trong thông điệp, hãy tự hỏi,

are two to three things that you want the listener to remember then?

bạn muốn người nghe ghi nhớ hai đến ba điều gì?

Break complex ideas into smaller digestible chunks that are

Chia nhỏ những ý tưởng phức tạp thành những phần nhỏ hơn,

easier for listeners to follow.

dễ hiểu hơn để người nghe có thể theo dõi.

You might be a scientist, you might be an amazing lawyer, a doctor,

Bạn có thể là một nhà khoa học, một luật sư giỏi, một bác sĩ,

whatever your profession is, you are an expert in that field, but when

bất kể nghề nghiệp của bạn là gì, bạn đều là chuyên gia trong lĩnh vực đó, nhưng khi

you're sharing that information with someone else, you have to break it down.

bạn chia sẻ thông tin đó với người khác, bạn phải phân tích nó.

The complex ideas needs to be broken down into smaller, digestible,

Những ý tưởng phức tạp cần được chia nhỏ thành các phần nhỏ hơn,

easier to understand parts.

dễ hiểu hơn.

The same is true when you're speaking about any other topic,

Điều này cũng đúng khi bạn nói về bất kỳ chủ đề nào khác,

you want to make sure the listener will be able to understand.

bạn muốn đảm bảo rằng người nghe có thể hiểu được.

So again, step three, focus on key message points.

Vì vậy, một lần nữa, ở bước thứ ba, hãy tập trung vào những điểm chính của thông điệp.

Step number four, practice the pause.

Bước thứ tư, thực hành tạm dừng.

You see, instead of using fillers or other sounds, embrace strategic

Bạn thấy đấy, thay vì sử dụng từ đệm hoặc âm thanh khác, hãy sử dụng

pauses to gather thoughts.

những khoảng dừng chiến lược để thu thập suy nghĩ.

I'm going to show you something, and if you're listening, you will hear it.

Tôi sẽ cho bạn xem một thứ và nếu bạn lắng nghe, bạn sẽ nghe thấy.

If you're watching, you'll see it.

Nếu bạn xem, bạn sẽ thấy điều đó.

I'm going to say this one more time, and I'm going to utilize this step.

Tôi sẽ nói điều này thêm một lần nữa và tôi sẽ sử dụng bước này.

Here we go.

Chúng ta bắt đầu thôi.

Step number four.

Bước thứ tư.

Practice the pause technique.

Thực hành kỹ thuật tạm dừng.

Instead of Using fillers, embrace strategic pauses to gather thoughts.

Thay vì sử dụng từ đệm, hãy dừng lại một cách chiến lược để thu thập suy nghĩ.

Now I said the exact same thing, so you already knew what I was going

Bây giờ tôi đã nói chính xác điều tương tự, nên bạn đã biết tôi định

to say, but I used strategic pauses.

nói gì, nhưng tôi đã sử dụng những khoảng dừng chiến lược.

Now you didn't get bored when I paused, it actually probably drew you in even more.

Bây giờ bạn không thấy chán khi tôi dừng lại nữa, thậm chí có thể còn bị cuốn hút hơn nữa.

So for you, as an English learner, wanting to speak English clearly and

Vì vậy, với tư cách là người học tiếng Anh, muốn nói tiếng Anh một cách rõ ràng và

concisely, notice what I'm teaching you has nothing to do with words, has nothing

súc tích, hãy lưu ý rằng những gì tôi dạy bạn không liên quan gì đến từ vựng, không liên

to do with expressions or grammar rules.

quan gì đến cách diễn đạt hay quy tắc ngữ pháp.

Instead, I'm teaching you how to speak with confidence by

Thay vào đó, tôi sẽ dạy bạn cách nói chuyện tự tin bằng cách

speaking clearly and concisely.

nói rõ ràng và súc tích.

Use the pause.

Sử dụng nút tạm dừng.

It's your friend, but it has to be.

Đó là bạn của bạn, nhưng nó phải như vậy.

Strategic, this pause needs to come at the right time.

Về mặt chiến lược, sự tạm dừng này cần phải diễn ra đúng thời điểm.

And as you pause, think my friend.

Và khi bạn dừng lại, hãy nghĩ đến bạn tôi.

So how do you do this?

Vậy bạn làm điều này như thế nào?

I want to tell you how to do this again, talking about step number

Tôi muốn nói lại với bạn cách thực hiện điều này , nói về bước

four, practice the pause technique first, identify natural pause points

thứ tư, trước tiên hãy thực hành kỹ thuật tạm dừng , xác định những điểm tạm dừng tự nhiên

in your speech, such as between main ideas or at the end of sentences.

trong bài phát biểu của bạn, chẳng hạn như giữa các ý chính hoặc ở cuối câu.

So you don't want to pause at awkward points in time, pause.

Vì vậy, bạn không muốn dừng lại ở những thời điểm không thích hợp, hãy dừng lại.

After you've made an important point, I really enjoy chocolate ice cream.

Sau khi bạn nêu ra một điểm quan trọng, tôi thực sự thích kem sô-cô-la.

Let me tell you why I stopped at the main point.

Hãy để tôi cho bạn biết lý do tại sao tôi dừng lại ở điểm chính.

That's not true.

Điều đó không đúng.

I don't really like chocolate ice cream.

Tôi thực sự không thích kem sô-cô-la.

I don't mind it, but example.

Tôi không bận tâm, nhưng ví dụ nhé.

All right.

Được rồi.

Here's the second way again, speaking about how you can

Đây lại là cách thứ hai, nói về cách bạn có thể

practice the pause technique.

thực hành kỹ thuật tạm dừng.

Next practice, counting one, two silently during pauses to

Bài tập tiếp theo, đếm một, hai trong im lặng trong lúc tạm dừng để

maintain a comfortable duration.

duy trì khoảng thời gian thoải mái.

Again, you're practicing the pause technique, take your

Một lần nữa, bạn đang thực hành kỹ thuật tạm dừng, hãy dành

time one, two, then speak.

thời gian một, hai, rồi mới nói.

You also can use pauses strategically before important

Bạn cũng có thể sử dụng các khoảng dừng một cách chiến lược trước

points to create continuity.

các điểm quan trọng để tạo sự liên tục.

Okay?

Okay.

Emphasis and build anticipation, just like I did right then I paused

Được rồi?

Được rồi.

Nhấn mạnh và tạo sự mong đợi, giống như tôi đã làm lúc dừng lại

before I gave you the actual word.

trước khi đưa ra từ ngữ thực tế.

So practice the pause technique.

Vì vậy hãy thực hành kỹ thuật tạm dừng.

Step number five, use.

Bước thứ năm, sử dụng.

Simple language, choose clear, straight forward words

Ngôn ngữ đơn giản, chọn từ ngữ rõ ràng, dễ hiểu

instead of complex vocabulary.

thay vì từ vựng phức tạp.

Listen, I, as your English teacher, I want you to continue

Nghe này, với tư cách là giáo viên tiếng Anh của các em , tôi muốn các em tiếp tục

improving your vocabulary database.

cải thiện vốn từ vựng của mình.

Please do by the way, check out my other YouTube channel, English

Nhân tiện, hãy xem kênh YouTube khác của tôi,

vocabulary with Tiffani, I teach each week, brand new words.

từ vựng tiếng Anh với Tiffani, tôi dạy mỗi tuần những từ hoàn toàn mới.

I want you to learn more vocabulary words.

Tôi muốn bạn học thêm nhiều từ vựng hơn.

Remember though, we're speaking about the technique of speaking clearly and

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng chúng ta đang nói về kỹ thuật nói rõ ràng và

concisely, you have to know your audience.

súc tích, bạn phải biết khán giả của mình là ai.

So it's not just about using large words or bigger words or

Vì vậy, vấn đề không chỉ là sử dụng những từ ngữ lớn, phức tạp hay

complex advanced vocabulary.

vốn từ vựng nâng cao.

It's about making sure you're getting your point across and being straight forward.

Điều quan trọng là phải đảm bảo bạn truyền đạt được quan điểm của mình một cách thẳng thắn.

Let me explain how you can do this.

Hãy để tôi giải thích cách bạn có thể thực hiện điều này.

What you need to do is choose everyday words that most people

Điều bạn cần làm là chọn những từ ngữ hàng ngày mà hầu hết mọi người

use in regular conversation instead of formal or technical terms.

sử dụng trong giao tiếp thông thường thay vì các thuật ngữ trang trọng hoặc kỹ thuật.

I am your English teacher, but my profession, I went to college

Tôi là giáo viên tiếng Anh, nhưng nghề nghiệp của tôi là học cao đẳng

and university for web design.

và đại học chuyên ngành thiết kế web.

So I studied computer science and art.

Vì vậy, tôi đã học khoa học máy tính và nghệ thuật.

So my background is actually in tech.

Vậy thì thực ra nền tảng của tôi là về công nghệ.

I love technology each and every week I'm watching.

Tôi yêu công nghệ mỗi tuần tôi xem.

Podcast, the video podcast, listening to podcasts about tech.

Podcast, podcast video, nghe podcast về công nghệ.

I know a lot about tech, but I'm not good to use some of the terms that I'm

Tôi biết nhiều về công nghệ, nhưng tôi không giỏi sử dụng một số thuật ngữ mà tôi

learning when I'm teaching you English.

học được khi dạy tiếng Anh cho các bạn.

Why I want to make sure you understand everything that I'm saying.

Tại sao tôi muốn chắc chắn rằng bạn hiểu mọi điều tôi nói.

So choose everyday words that most people use in regular conversation.

Vì vậy, hãy chọn những từ ngữ hàng ngày mà hầu hết mọi người sử dụng trong giao tiếp thường ngày.

Next break down complex ideas.

Tiếp theo là phân tích những ý tưởng phức tạp.

Into shorter, familiar phrases that are easier to understand.

Thành những cụm từ ngắn hơn, quen thuộc và dễ hiểu hơn.

I think you're picking up on the main idea.

Tôi nghĩ bạn đã nắm được ý chính.

Your goal is to make sure the person listening to you.

Mục tiêu của bạn là đảm bảo người kia đang lắng nghe bạn.

Understand, and then avoid using jargon or industry specific terms,

Hiểu rõ và tránh sử dụng thuật ngữ chuyên ngành hoặc thuật ngữ chuyên ngành,

unless absolutely necessary.

trừ khi thực sự cần thiết.

It's not bad to use the terms, but your goal is to get your message across.

Sử dụng những thuật ngữ này không có gì là xấu, nhưng mục tiêu của bạn là truyền tải được thông điệp.

Your goal is to be clear and concise.

Mục tiêu của bạn là phải rõ ràng và súc tích.

Your goal is to make sure.

Mục tiêu của bạn là đảm bảo.

The person listening to you understands.

Người lắng nghe bạn sẽ hiểu.

All right.

So again, step five, use simple language.

Được rồi.

Vì vậy, một lần nữa, bước thứ năm, hãy sử dụng ngôn ngữ đơn giản.

Step number six.

Bước thứ sáu.

Record and review yourself, listen to recordings of your speech to

Ghi âm và xem lại bài phát biểu của mình, nghe lại các bản ghi âm để

identify areas for improvement.

xác định những điểm cần cải thiện.

You'll be amazed by how much you'll improve when you simply analyze yourself.

Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mình tiến bộ đến mức nào khi chỉ cần phân tích bản thân.

So record yourself either in a video or an audio recording, voice recording.

Vì vậy, hãy tự ghi âm giọng nói của mình bằng cách ghi âm giọng nói hoặc ghi âm video.

And then listen to yourself or watch yourself and you'll be

Và sau đó hãy lắng nghe hoặc quan sát bản thân và bạn sẽ

amazed how much you will catch.

ngạc nhiên về những gì mình có thể nắm bắt được.

This is a powerful step, helping you be more clear.

Đây là một bước quan trọng giúp bạn hiểu rõ hơn.

And more concise.

Và súc tích hơn.

How can you do this?

Bạn có thể làm điều này bằng cách nào?

Use your phone's voice recording app or a dedicated recording device to capture

Sử dụng ứng dụng ghi âm giọng nói trên điện thoại hoặc thiết bị ghi âm chuyên dụng để ghi lại

your speech during practice sessions.

bài phát biểu của bạn trong các buổi thực hành.

You can help yourself, my friend next compare the recordings.

Bạn của tôi ơi, bạn có thể tự giúp mình bằng cách so sánh các bản ghi âm.

Overtime to track your progress and identify consistent

Làm thêm giờ để theo dõi tiến trình của bạn và xác định những

patterns that need work.

mô hình nhất quán cần phải cải thiện.

Ah, in my recording last week, I said this and in the recording this week,

À, trong bản ghi âm tuần trước, tôi đã nói thế này và trong bản ghi âm tuần này,

I also said that I have a habit of.

tôi cũng đã nói rằng tôi có thói quen.

Dot, dot, dot, you'll be amazed by how well you can recognize

Chấm, chấm, chấm, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mình có thể nhận ra những

the things you need to work on.

điều mình cần phải làm tốt đến thế nào.

Then practice the same speech multiple times, recording each

Sau đó, hãy luyện tập cùng một bài phát biểu nhiều lần, ghi âm lại mỗi

attempt to see how your delivery improves with each iteration.

lần để xem cách truyền đạt của bạn tiến bộ như thế nào sau mỗi lần lặp lại.

Each time you do it, are you improving?

Mỗi lần bạn làm vậy, bạn có tiến bộ không?

Are you utilizing the pause technique?

Bạn có đang sử dụng kỹ thuật tạm dừng không?

Are you using terms that others will be able to understand?

Bạn có sử dụng những thuật ngữ mà người khác có thể hiểu được không?

Step number six, record and review yourself.

Bước thứ sáu, ghi lại và xem lại bản thân.

Step number seven, end with purpose.

Bước thứ bảy, kết thúc bằng mục đích.

Listen, I am trying to help you let others know how smart you are.

Nghe này, tôi đang cố giúp bạn chứng minh cho người khác thấy bạn thông minh đến mức nào.

I am trying to give you the tools.

Tôi đang cố gắng cung cấp cho bạn các công cụ.

You need my friend to be confident when you speak English

Bạn cần bạn của tôi tự tin khi nói tiếng Anh

to speak clearly and concisely.

để nói rõ ràng và súc tích.

And in order to do this, you must end.

Và để làm được điều này, bạn phải kết thúc.

Let me explain conclude your points clearly, rather

Hãy để tôi giải thích và kết luận các quan điểm của bạn một cách rõ ràng, thay

than letting them trail off.

vì để chúng lan man.

Think about it.

I'm teaching you this lesson right now.

Hãy nghĩ về điều đó.

Tôi đang dạy bạn bài học này ngay bây giờ.

And if I ended the lesson by saying, well, yeah, you know, Hey, um, there you go.

Và nếu tôi kết thúc bài học bằng câu nói, ừ, bạn biết đấy, Này, ừm, thế là xong.

Hope you liked it.

Hi vọng bạn thích nó.

No end with purpose.

Không có mục đích cuối cùng.

What I'm teaching you.

Những gì tôi đang dạy bạn.

I'm guaranteeing.

Tôi đảm bảo.

If you follow these steps, I guaranteeing you will improve ending with purpose.

Nếu bạn làm theo các bước này, tôi đảm bảo bạn sẽ cải thiện được mục đích của mình.

How can you do this?

Bạn có thể làm điều này bằng cách nào?

Here's the first way you can do this.

Đây là cách đầu tiên bạn có thể thực hiện.

Summarize your key points in a clear, concise manner at the end of your speech.

Tóm tắt những điểm chính một cách rõ ràng, súc tích vào cuối bài phát biểu.

Use transition phrases like in conclusion or to wrap up, to

Sử dụng các cụm từ chuyển tiếp như kết luận hoặc tóm tắt để

signal you're reaching the end.

báo hiệu bạn sắp kết thúc.

Hey, I'd like to conclude, or I'd like to wrap this up by saying, and people

Này, tôi muốn kết thúc, hoặc tôi muốn tóm tắt điều này bằng cách nói rằng, và mọi người

lean in, okay, what's the wrap up.

nghiêng người về phía trước, được rồi, tóm tắt là gì.

You can also do this.

Bạn cũng có thể làm điều này.

Is end with a strong call to action or a memorable statement that reinforces

Kết thúc bằng lời kêu gọi hành động mạnh mẽ hoặc một tuyên bố đáng nhớ củng cố

your main message end with purpose.

thông điệp chính của bạn và có mục đích.

And you can also remember to avoid introducing new information in your

Và bạn cũng nên nhớ tránh đưa thông tin mới vào

conclusion, stick to reinforcing what you've already discussed.

phần kết luận, hãy tập trung củng cố những gì bạn đã thảo luận.

You don't want to introduce anything new.

Bạn không muốn giới thiệu bất cứ điều gì mới.

You're trying to wrap up your message, your idea end with purpose.

Bạn đang cố gắng kết thúc thông điệp của mình, ý tưởng của bạn có mục đích.

So I'm going to end this with purpose by saying.

Vì vậy, tôi sẽ kết thúc bài viết này bằng câu nói có mục đích.

I believe in you.

Tôi tin tưởng ở bạn.

I know you're intelligent.

Tôi biết bạn thông minh.

I know you're smart.

Tôi biết bạn thông minh.

I know you have the ability to speak English fluently and with confidence.

Tôi biết bạn có khả năng nói tiếng Anh lưu loát và tự tin.

My friend follow these steps and speak clearly and concisely.

Bạn tôi làm theo các bước này và nói rõ ràng và súc tích.

I believe in you and it's time for you to believe in yourself.

Tôi tin tưởng bạn và đã đến lúc bạn tin tưởng vào chính mình.

Talk to you next time.

Nói chuyện với bạn lần sau nhé.

Ha ha, you still there?

Ha ha, anh vẫn còn đó à?

You know what time it is!

Bạn biết bây giờ là mấy giờ rồi!

Story time.

Giờ kể chuyện.

Hey, I said it's story time.

Này, tôi đã nói là đến giờ kể chuyện rồi.

All right.

Được rồi.

I

Tôi

want to tell you a story that I'd like to entitle the washing machine

muốn kể cho bạn nghe một câu chuyện mà tôi muốn đặt tên là máy giặt

and you will understand why I call it the washing machine in a moment.

và bạn sẽ hiểu tại sao tôi gọi nó là máy giặt ngay thôi.

This story happened two years ago.

Câu chuyện này xảy ra cách đây hai năm.

Okay.

Được rồi.

So once a year in the summer, my sister organizes a beach day for all

Vì vậy, mỗi năm một lần vào mùa hè, chị gái tôi lại tổ chức một ngày đi biển cho tất

of her friends and family members.

cả bạn bè và các thành viên trong gia đình.

Normally there are about 60

Thông thường có khoảng 60

people.

About 60, 60 or more people who decide to go for this beach day.

người.

Khoảng 60, 60 người hoặc nhiều hơn quyết định đi biển trong ngày này. Một

Great day.

ngày tuyệt vời.

We have a wonderful time.

Chúng tôi có khoảng thời gian tuyệt vời.

Great food.

Đồ ăn ngon.

The kids love it.

Trẻ em rất thích nó.

The adults love it.

Người lớn thích nó.

It's a great time.

Thật là thời gian tuyệt vời.

So two years ago I invited one of my closest friends.

Vì vậy, hai năm trước, tôi đã mời một trong những người bạn thân nhất của mình.

Let's just call her M and I say, Hey M, you want to come and roll?

Chúng ta hãy gọi cô ấy là M và tôi sẽ nói, Này M, cô có muốn đến và tham gia không?

She's like, yes, come on.

Cô ấy kiểu như, được thôi, đi nào.

Yes, girl.

I love it.

Đúng vậy, cô gái.

Tôi thích nó.

Now M, this is important.

M này, điều này quan trọng đấy.

M can't swim.

M không biết bơi.

I can swim.

Tôi có thể bơi.

M cannot swim.

M không biết bơi.

She said, girl, yeah, I'll come.

Cô ấy nói, được thôi, tôi sẽ đến.

But who doesn't love the beach, right?

Nhưng ai mà không thích bãi biển, đúng không?

You don't have to know how to swim.

Bạn không cần phải biết bơi.

You can still enjoy, you know, the shallow areas, right?

Bạn vẫn có thể tận hưởng những vùng nước nông, phải không?

Mercy.

Lòng thương xót.

So anyways, this is a precursor to what's about to happen in the story.

Tóm lại, đây chính là lời mở đầu cho những gì sắp xảy ra trong câu chuyện.

So anyways, M decides to come and she rides with me.

Dù sao thì M cũng quyết định đi cùng và đi cùng tôi.

So we drive about two and a half hours, two and a half, three

Vậy là chúng tôi lái xe khoảng hai tiếng rưỡi, hai tiếng rưỡi, ba

hours, and we get to the beach.

tiếng, và chúng tôi đến bãi biển.

Now when M and I arrive, We are getting things out the car.

Bây giờ khi M và tôi đến, chúng tôi đang lấy đồ ra khỏi xe.

My sister, friends, and we're all walking towards the beach and we get

Chị gái tôi, bạn bè tôi và tất cả chúng tôi đều đi về phía bãi biển và chúng tôi

to the sandy area and M and I look out and say, those waves are quite large.

đến bãi cát, M và tôi nhìn ra và nói, những con sóng ở đó khá lớn.

And then we look at each other and say, Huh.

Và sau đó chúng ta nhìn nhau và nói, Ừ.

Not getting in that water and we proceed to walk to our spot on the beach, right?

Không xuống nước và chúng ta sẽ đi bộ đến chỗ của mình trên bãi biển, đúng không?

We're all together.

Chúng ta đều ở bên nhau.

We're setting up our, our, um, tens.

Chúng tôi đang thiết lập hàng chục của chúng tôi.

We're setting up our umbrellas, our blankets, everything, right?

Chúng ta đang chuẩn bị ô, chăn và mọi thứ, đúng không?

So we're sitting, we're talking and over time after about an hour or

Vậy là chúng tôi ngồi lại, nói chuyện và sau khoảng một hoặc

two, the waves kind of died down.

hai giờ, sóng dần lắng xuống.

I'm not going to lie to you.

Tôi sẽ không nói dối bạn đâu.

When we first arrived, the waves were huge.

Khi chúng tôi mới tới, sóng rất lớn.

We're like, what kind of crashing waves?

Chúng tôi tự hỏi, loại sóng nào đang ập tới?

What in the world?

Cái gì thế này?

But they died down.

Nhưng rồi chúng cũng chết dần.

Um, so we're sitting and we're watching the kids play in the water

Ừm, chúng tôi đang ngồi và xem bọn trẻ chơi dưới nước

and some friends, they're my sister's friends and my friends actually.

và một vài người bạn, họ là bạn của chị gái tôi và thực ra là bạn của tôi.

Um, they are really avid swimmers, right?

Ừm, họ thực sự là những người bơi giỏi, phải không?

They swim in the ocean a lot.

Chúng bơi rất nhiều ở đại dương.

So they get in the water and there's kind of, I think they call it the break.

Thế là họ xuống nước và có một điều gì đó, tôi nghĩ họ gọi đó là sự nghỉ ngơi.

I think.

Tôi nghĩ vậy.

Where, so it's the shallow part and then you see the waves starting to come in.

Vậy thì đó là phần nước nông và sau đó bạn sẽ thấy sóng bắt đầu ập vào.

But if you get past the waves, it's very calm.

Nhưng nếu bạn vượt qua được sóng, thì nước sẽ rất lặng.

So on the, in the shallow area, the waves are kind of constantly coming in.

Vậy nên ở vùng nước nông, sóng liên tục ập vào.

But just beyond that point, it's very calm and it looked kind of deep, but they

Nhưng ngay sau điểm đó, nước rất lặng và trông có vẻ khá sâu, nhưng họ đã

went out and maybe about it was a mom, a dad, and then their kids, I said, wait a

ra khơi và có thể có một người mẹ, một người cha, rồi đến những đứa con của họ, tôi đã nói, khoan

minute, the kids are going out there too.

đã, bọn trẻ cũng ra ngoài đó.

Now the kids could swim too.

Bây giờ bọn trẻ cũng có thể bơi.

They were avid swimmers.

Họ là những người bơi lội cừ khôi.

But it looked like it might've been like four and a half feet deep, right?

Nhưng trông giống như nó sâu tới bốn feet rưỡi, đúng không?

I'm five, six, so it was not that deep.

Tôi mới năm, sáu tuổi nên không sâu lắm.

So I was like, Oh, they were like, yeah, Tiff, come on.

Thế là tôi kiểu như, Ồ, họ kiểu như, ừ, Tiff, thôi nào.

Like if you just get past the wave, it's not that bad.

Giống như nếu bạn vượt qua được con sóng thì mọi chuyện cũng không tệ đến vậy.

And they were just standing out there talking.

Và họ chỉ đứng đó nói chuyện. Lúc đó

I was like, man, I do want to be in the water.

tôi nghĩ, trời ơi, tôi muốn được ở dưới nước quá.

So I looked at Em and I said, Hey, what do you think?

Thế là tôi nhìn Em và nói, Này, bạn nghĩ sao?

She said, I can't swim.

Cô ấy nói, tôi không biết bơi.

I said, yeah, but it looks really calm.

Tôi nói, đúng vậy, nhưng trông nó thực sự yên tĩnh.

I said, I'll go out first and then I'll let you know.

Tôi nói, tôi sẽ ra ngoài trước rồi sẽ báo cho anh biết.

So she said, okay.

Thế là cô ấy nói, được thôi.

So now this is not the first time she and I have been to the beach together.

Vậy nên đây không phải là lần đầu tiên cô ấy và tôi cùng nhau đi biển.

This is I think her second or third time.

Tôi nghĩ đây là lần thứ hai hoặc thứ ba của cô ấy.

So anyway, so I get in the water and again, my friends, they're on

Dù sao đi nữa, tôi cũng xuống nước và một lần nữa, các bạn của tôi ơi, họ đang ở

the opposite side of the waves.

phía bên kia của những con sóng. Thật

It's a tiff when the wave comes, just kind of duck down, go under the water.

khó khăn khi sóng ập đến, chỉ cần cúi xuống, lặn xuống nước.

And when you come back up, you'll be where we are and it's just calm.

Và khi bạn quay trở lại, bạn sẽ ở nơi chúng tôi đang ở và mọi thứ đều bình yên.

You don't have to swim.

Bạn không cần phải bơi.

It's just right here.

Nó ở ngay đây thôi.

So I did that and I was like, Oh my goodness.

Thế là tôi đã làm thế và tôi cảm thấy, Ôi trời ơi.

This is great.

Thật tuyệt vời.

Like you can stand in the water and the waves are in front of you.

Giống như bạn có thể đứng trong nước và sóng biển ở trước mặt bạn.

You don't have to worry about them.

Bạn không cần phải lo lắng về chúng.

So I ended up telling my niece who can also swim.

Vì vậy, tôi đã kể cho cháu gái tôi nghe, mặc dù cháu bé cũng biết bơi.

She's at the time, I think she was 13.

Lúc đó cô ấy, tôi nghĩ cô ấy 13 tuổi.

I was, she's tall and her friend is like, you guys can come out.

Tôi thì cao và bạn cô ấy thì bảo, hai người có thể ra ngoài.

It's okay.

Không sao đâu.

And so they all came out and they were having a time of their lives.

Và rồi tất cả bọn họ đều đi ra ngoài và tận hưởng khoảng thời gian tuyệt vời trong cuộc sống.

So I looked at him and I was like, Hey, it's okay out here.

Thế là tôi nhìn anh ấy và nghĩ, Này, ở đây ổn mà.

I said, I'll come back out.

Tôi nói, tôi sẽ quay lại.

I'll get you.

And then you can come out.

Tôi sẽ bắt được anh.

Và sau đó bạn có thể ra ngoài.

She said, All right.

Cô ấy nói, Được thôi.

I'll try it.

And I'll be like, okay, you're being daring today.

Tôi sẽ thử xem.

Và tôi sẽ nói, được thôi, hôm nay bạn thật táo bạo.

So I went back again.

Vì vậy, tôi lại quay trở lại.

I had to, I had to go with the waves.

Tôi phải làm vậy, tôi phải xuôi theo con sóng.

I kind of like went down to the water and I kind of went.

Tôi thích đi xuống nước và tôi đã đi.

Um, and it was fine.

Ừm, và mọi chuyện vẫn ổn.

So I went to where she was and we kind of walked out together and

Vì vậy, tôi đã đến chỗ cô ấy và chúng tôi cùng nhau đi ra ngoài và

I said, okay, the wave is coming.

tôi nói, được rồi, làn sóng đang đến.

Go under the water, let the wave go over you.

Hãy lặn xuống nước, để sóng tràn qua bạn.

And then we'll be right on the calm side.

Và khi đó chúng ta sẽ hoàn toàn bình tĩnh.

She said, okay, I said, one, two, three, we did it.

Cô ấy nói, được thôi, tôi nói, một, hai, ba, chúng ta đã làm được.

And we were in the calm area.

Và chúng tôi đang ở trong khu vực yên tĩnh.

It was great.

Thật tuyệt vời.

And our other friends who had been out there, the avid swimmers were

Và những người bạn khác của chúng tôi , những người đã từng ở ngoài đó, những người bơi lội cừ khôi đã

kind of giving us tips and everything like, Hey, if you feel that there's

cho chúng tôi những lời khuyên như thế này, Này, nếu bạn cảm thấy có

a wave kind of coming, just kind of jump in the air with it and then it'll

một con sóng đang ập đến, chỉ cần nhảy lên không trung cùng nó và nó sẽ

go over you and continue forward.

tràn qua bạn và tiếp tục tiến về phía trước.

So we were out there, we had been out there for maybe about 10 or 15 minutes.

Vậy là chúng tôi đã ở ngoài đó, chúng tôi đã ở ngoài đó khoảng 10 hoặc 15 phút.

Everything was fine.

Mọi thứ đều ổn.

M was good.

M thì tốt.

I was good.

Tôi đã làm tốt.

We were good.

Chúng tôi đã làm tốt.

And I'm trying to think what happened.

Và tôi đang cố nghĩ xem điều gì đã xảy ra.

I think we might've walked closer.

Tôi nghĩ chúng ta có thể đi gần hơn.

Like we were thinking about getting out, but we were still just kind of relaxing.

Giống như chúng tôi đang nghĩ đến việc ra ngoài, nhưng chúng tôi vẫn chỉ đang thư giãn.

But the waves started to get just a bit bigger.

Nhưng sóng bắt đầu mạnh hơn một chút.

So when the jumps were, we were required to jump a bit higher.

Vì vậy, khi thực hiện cú nhảy, chúng tôi được yêu cầu nhảy cao hơn một chút.

So you can feel when the ocean, like there's a wave coming.

Vì vậy, bạn có thể cảm nhận được khi đại dương, giống như có một con sóng đang ập tới.

And I had turned and saw a wave coming and I was like, this ain't

Và tôi quay lại và thấy một con sóng đang ập tới và tôi nghĩ, đây chắc chắn không phải

going to be no jumping wave.

là một con sóng lớn.

I said, we're about to have to go underwater for this one.

Tôi đã nói, chúng ta sắp phải xuống nước để thực hiện việc này rồi.

So again, my concern was M, M could not swim.

Vậy nên một lần nữa, mối lo của tôi lại là M, M không biết bơi.

So I was concerned about her pool, a pool and the ocean,

Vì vậy, tôi lo lắng về hồ bơi của cô ấy , hồ bơi và đại dương,

two different things, right?

hai thứ khác nhau, đúng không?

So I said, M, I could feel the wave coming.

Thế nên tôi nói, M, tôi có thể cảm nhận được con sóng đang ập tới.

And then our friends who were avatars were like, Hey, a wave is coming.

Và rồi những người bạn của chúng tôi là avatar đã nói rằng, Này, có một con sóng đang tới.

Just be calm, you know, you're gonna have to go under and stay under for

Cứ bình tĩnh đi, bạn biết đấy, bạn sẽ phải lặn xuống và ở dưới đó

a little bit, but just don't worry.

một lúc, nhưng đừng lo lắng.

So again, my concern was my friend M.

Vậy nên một lần nữa, mối bận tâm của tôi lại là cô bạn M.

So I looked at her and I said, hey, this wave is coming.

Vậy nên tôi nhìn cô ấy và nói, này, làn sóng này đang tới.

It's gonna be a bit bigger than we expect.

Nó sẽ lớn hơn một chút so với chúng ta mong đợi.

So let's, you know, let's just go with it.

Vậy thì chúng ta hãy cứ thực hiện thôi.

The wave was bigger than I even expected.

Con sóng lớn hơn cả những gì tôi mong đợi.

So the wave came, remember I coughed earlier, that wave and

Rồi con sóng ập đến, nhớ không tôi đã ho lúc trước, con sóng đó và

I call this story, the washing machine, that wave tumbled dry.

tôi gọi câu chuyện này là máy giặt, con sóng đó khô héo.

The wave came, I flipped multiple times.

Sóng ập tới, tôi lật nhiều vòng.

The entire time I'm flipping, I'm thinking about M. Why?

Trong suốt thời gian lật, tôi đều nghĩ về M. Tại sao vậy?

I can swim.

Tôi có thể bơi.

I'll figure something out.

Tôi sẽ tìm ra cách giải quyết.

Once I come up for air, I can doggy paddle.

Khi ngoi lên lấy không khí, tôi có thể bơi kiểu chó.

I'm fine.

Tôi ổn.

M cannot swim.

M không biết bơi.

This wave is turning me, which means I can't touch the bottom.

Con sóng này đang làm tôi quay cuồng, nghĩa là tôi không thể chạm tới đáy.

M and I are about the same height.

M và tôi có chiều cao gần bằng nhau. Vì

So the way it's flipping me and then it goes over and I look and she's

vậy, cách nó lật tôi lại và sau đó nó lướt qua và tôi nhìn thấy cô ấy đang

kind of getting herself together.

dần lấy lại bình tĩnh.

And I look again, I'm like, Oh my goodness, another wave is coming.

Và tôi nhìn lại, tôi nghĩ, Ôi trời ơi, một con sóng khác lại ập tới.

So I had about five seconds.

Vậy là tôi có khoảng năm giây.

I said, M, another wave is coming.

Tôi nói, M, một đợt sóng khác đang tới.

Brace yourself.

Hãy chuẩn bị tinh thần nhé.

Right?

Phải?

The wave came again.

Làn sóng lại ập tới.

Another wave came again, washing machine, just flipping us.

Một con sóng khác lại ập đến, máy giặt làm chúng tôi lật úp.

We were just flipping right coffin flipping the entire time.

Chúng tôi cứ lật ngược tình thế suốt thời gian đó.

I'm thinking about him.

Tôi đang nghĩ về anh ấy.

The second wave was a bit stronger though.

Tuy nhiên, làn sóng thứ hai có phần mạnh hơn một chút.

So.

Vì thế.

I was, it flipped me so much that I was kind of getting disoriented.

Tôi đã bị choáng ngợp đến mức gần như mất phương hướng.

So I pop out the water after the second wave.

Vì vậy, tôi đưa nước ra khỏi mặt nước sau đợt sóng thứ hai.

I'm a, I'm trying to collect myself and I look to the shore and my sister

Tôi đang cố gắng lấy lại bình tĩnh và nhìn lên bờ thì thấy em gái tôi

is on the shore and she's frantic.

đang ở trên bờ và rất hoảng loạn.

So I'm like, Oh my goodness, what's, what's wrong?

Thế nên tôi kiểu như, Ôi trời ơi, chuyện gì thế này?

Like I'm trying to gather myself.

Giống như tôi đang cố gắng lấy lại bình tĩnh.

I'm still, I still need to look to see where M is.

Tôi vẫn, tôi vẫn cần phải nhìn xem M ở đâu.

And so I'm looking at my sister's like, Tim, get him, get him.

Và vì thế tôi nhìn chị gái tôi như kiểu, Tim, bắt lấy anh ấy, bắt lấy anh ấy.

And I'm like, what, what?

Và tôi kiểu như, cái gì, cái gì?

I'm still trying to gather my thoughts.

Tôi vẫn đang cố gắng sắp xếp lại suy nghĩ của mình.

So I realized she's pointing at my friend.

Vì vậy tôi nhận ra cô ấy đang chỉ vào bạn tôi.

So I turned to my left.

Vậy nên tôi quay sang bên trái.

The wave, the wave has just tossed her like a rag doll.

Con sóng, con sóng vừa hất tung cô ấy như một con búp bê giẻ rách.

She's alive.

Cô ấy còn sống.

Don't worry.

She's alive.

Đừng lo lắng.

Cô ấy còn sống.

When I look at her, I mean, her hair's one way, clothes one way.

Khi tôi nhìn cô ấy, ý tôi là, tóc cô ấy theo một hướng, quần áo theo một hướng.

And I'm looking at, I'm like, Um, I said, girl, girl, get yourself

Và tôi nhìn vào, tôi giống như, Ừm, tôi đã nói rồi, cô gái, cô gái, hãy bình tĩnh lại

together, get yourself together.

, hãy bình tĩnh lại.

So anyway, she, she gets herself together, whatever.

Dù sao đi nữa, cô ấy, cô ấy sẽ tự vực dậy mình, bất kể thế nào.

And then did another wave come?

Và sau đó một làn sóng khác lại ập đến?

I'm trying to figure out for another way.

Tôi đang cố gắng tìm ra cách khác.

No, she got herself together.

Không, cô ấy đã tự mình lấy lại bình tĩnh.

I said, we have to get to the shore.

Tôi nói, chúng ta phải vào bờ.

She gets herself together.

Cô ấy đã lấy lại bình tĩnh.

We're, we're getting as fast as possible back to the shore.

Chúng ta đang, chúng ta đang quay trở lại bờ càng nhanh càng tốt.

So we get past another small wave and we're walking on the shore looking like we

Thế là chúng tôi vượt qua một con sóng nhỏ khác và đang đi trên bờ như thể vừa

have just went through a washing machine.

mới giặt qua một chiếc máy giặt.

We've went through a war, a storm, and we are, we're walking,

Chúng ta đã trải qua một cuộc chiến tranh, một cơn bão, và chúng ta đang bước đi,

we're not saying anything.

chúng ta không nói bất cứ điều gì.

And then we get to the shoreline and we look at each other and

Và rồi chúng tôi đến bờ biển, nhìn nhau và

she said, Whoa, we had a time.

cô ấy nói, Ồ, chúng ta đã có khoảng thời gian tuyệt vời.

We said, okay, we're done for the day.

Chúng tôi nói, được rồi, ngày hôm nay kết thúc.

We're done for the day.

Ngày hôm nay của chúng ta kết thúc rồi.

We were tossed like some ragdolls.

Chúng tôi bị quăng quật như những con búp bê giẻ rách.

Now, again.

Bây giờ, một lần nữa.

I was very proud of my friend.

Tôi rất tự hào về người bạn của mình.

She couldn't swim, but she had agreed to go out in the water.

Cô ấy không biết bơi, nhưng cô ấy đã đồng ý ra nước.

And she said, you know what?

Và cô ấy nói, anh biết không?

Even though I was tossed like a rag doll, she said, I did enjoy myself.

Mặc dù tôi bị quăng quật như một con búp bê giẻ rách, bà nói, nhưng tôi vẫn thấy vui.

I overcame my fear of going into the ocean and I thank

Tôi đã vượt qua nỗi sợ đi xuống biển và tôi cảm ơn

you, but I'm not going back in.

bạn, nhưng tôi sẽ không quay lại đó nữa.

Maybe you had an experience with the ocean like this.

Có thể bạn đã từng có trải nghiệm với đại dương như thế này.

If so, let me know in the comment section and I'll talk to you next time.

Nếu vậy, hãy cho tôi biết trong phần bình luận và tôi sẽ nói chuyện với bạn vào lần tới.