7 Steps to Speak English More Clearly and Concisely | English fluency

Being able to speak English fluently and confidently is not just about the

英語を流暢に自信を持って話せるようになるには、

number of words you've mastered or the total number of English expressions

習得した単語の数や書き留めた 英語表現の総数、

you've written down or the total number of grammar rules that you understand.

理解した文法規則の総数だけが重要ではありません。

Instead, being able to speak English fluently and confidently is tied

むしろ、英語を流暢かつ自信を持って話せるかどうかは、

to your ability to speak clearly.

はっきりと話す能力にかかっています。

And concisely, and in today's lesson, I am going to give you

今日の レッスンでは、明確かつ簡潔に話せるように

seven steps that will help you finally speak clearly and concisely.

なるための 7 つのステップを紹介します 。

Are you ready?

準備はできたか？

Well, then I'm teacher Tiffani.

そうですね、私はティファニー先生です。

Let's jump right in step number one, step number one, and I want you to

では、ステップ 1 に進みましょう。 ステップ 1 では、

make sure you are writing these down.

これらを必ず書き留めておいてください。

Step number one is organize your thoughts.

ステップ 1 は、考えを整理することです。

Before speaking, once again, organize your thoughts before speaking.

もう一度、 話す前に自分の考えを整理してください。

It's important to take a moment to structure your message

mentally before delivering it.

メッセージを届ける前に、少し時間を取って頭の中でメッセージを構成することが重要です。 他の人とアイデアを共有する

You want to make sure your ideas are organized in your own thoughts before

前に、自分の考えの中でアイデアが整理されていることを確認する必要があります

you try to share them with other people.

。

You are intelligent.

あなたは賢いですね。

That's a fact.

それは事実です。

You are smart.

あなたは賢いですね。

That is a fact before you speak in order for other individuals to recognize

他の人に

your intelligence and to recognize your English speaking ability, you

あなたの知性と 英語力を認めてもらうためには、話す前に

need to organize your thoughts.

自分の考えを整理する必要があるというのは事実です。

And be prepared.

そして準備しておいてください。

So you're probably saying Tiffani, how can I do this?

それで、あなたはおそらく ティファニー、どうすればこれができるのかと言っているでしょう。

Step number one, write down key points or create a quick outline before speaking.

ステップ 1: 話す前に要点を書き留めるか、簡単なアウトラインを作成します。

This is going to help you immensely write things down, write your key

これは、 重要な

points, what you like to say, then step two, break your message down.

ポイント、言いたいことを書き留めるのに非常に役立ちます。次に、 ステップ 2 で、メッセージを分解します。

Into a clear beginning, a clear middle, and a clear end.

明確な始まり、 明確な中間、そして明確な終わりへ。

Remember your goal is to deliver your ideas, your thoughts in

あなたの目標は、 あなたのアイデアや考えを

a clear and concise manner.

明確かつ簡潔に伝えることであることを忘れないでください。

So break your message down, beginning, middle, and end.

したがって、メッセージを 始まり、中間、終わりに分割します。

Step number three, use the five W's method to structure your thoughts,

ステップ 3 では、5W1H 法を使用して 考えを整理し、

write things down, figure out what your starting point is, what your middle

書き留めて、 出発点、中間

point is and what your ending point is.

点、終点を把握します。

And also use the five W's who, what, when, where, and why my friend, I want

また、5W1H、つまり誰が、何を、 いつ、どこで、なぜという表現を使って、

you to speak clearly and concisely.

明確かつ簡潔に話してください。

And in order to do this, step number one is you must.

そして、これを実行するには、まず、 次のステップを実行する必要があります。

Organize your thoughts before speaking.

話す前に考えを整理してください。

Step number two, use the 1, 3, 1 method.

ステップ 2: 1、3、1 方式を使用します。

I'll emphasize this again.

もう一度強調しておきます。

Use the 1, 3, 1 method.

1、3、1 方式を使用します。

What is the 1, 3, 1 method?

1、3、1方式とは何ですか?

1. 3 reasons or examples.

1. 3 つの理由または例。

And then one point, a structured approach to deliver your message effectively.

そして、メッセージを効果的に伝えるための構造化されたアプローチが 1 つあります 。

How can you do this again?

どうすればまたこれをできるのでしょうか?

One point.

1点。

Three examples or reasons, and then one point, the one, three, one method.

3 つの例または理由、そして 1 つのポイント、1 つ、3 つ、1 つの方法です。

Here is how you can actually use this or do this step first, start with

これを実際に使用する方法、 または最初にこのステップを実行する方法は次のとおりです。トピックを

a clear main point that introduces your topic, a point that shows what

紹介する明確な要点 、つまり、何を

you are trying to say, the message you are trying to get across.

言おうとしているか、 伝えようとしているメッセージを示す要点から始めます。

This is the first.

これが最初です。 トピックを紹介する

One clear main point that introduces your topic.

1 つの明確な主要ポイント 。

Step number two, support your main point with three distinct

ステップ 2: 3 つの異なる

examples or pieces of evidence.

例または証拠で主な論点を裏付けます。

Ensure, make sure your examples flow logically and build upon each other.

例が 論理的に流れ、互いに積み重なっていることを確認してください。

One main point, and then three distinct examples or reasons to support your point.

1 つの主なポイントと、そのポイントを裏付ける 3 つの明確な 例または理由。

Finally, the last one is return to your main point at the end,

最後に、 最後に要点に戻ることで、

which will reinforce what you were saying and you're reinforcing

自分が言っていたことが補強され 、

it with the evidence presented.

提示した証拠によって補強されます。

In other words, this method, the one, three, one method

つまり、この方法、 1、3、1の方法は

can be called a sandwich.

サンドイッチと呼べるのです。

You're starting with your main point.

あなたは要点から始めています。

Then the ingredients are in between the top point and the bottom point.

すると、材料は 上の点と下の点の間に入りました。

You're proving your point.

あなたは自分の主張を証明しています。

You're supporting it with examples or reasons, and then

例や理由を挙げて裏付け、

you're restating your point.

自分の主張を再度述べます。

Remember, we're helping you speak clearly and concisely.

覚えておいてください、私たちはあなたが 明確かつ簡潔に話せるようにお手伝いしています。

This is how you speak English with confidence.

これが 自信を持って英語を話す方法です。

So again, step two, use the one, three, one method.

もう一度、ステップ 2 では、1、3、1 の方式を使用します 。

Here is the third step, step number three.

これが 3 番目のステップ、ステップ番号 3 です。

Focus on key message points, stick to two to three main ideas, rather than

重要なメッセージ ポイントに焦点を当て、情報が多すぎて圧倒されるの ではなく、2 ～ 3 つの主要なアイデアに絞ります

overwhelming with too much information.

。

Think about it.

考えてみてください。

When you watch my English lessons, or when you listen to my English lessons on

私の英語レッスンを見たり、Speak English with Tiffani ポッドキャスト で私の英語レッスンを聞いたりすると、

the speak English with Tiffani podcast, you know that you're not coming to a

lesson that's going to have 1000 points.

1000 ポイントを獲得できるレッスンではないことがわかります。

No, you're going to have a certain number of points that you can follow along with

いいえ、レッスンを聞いたり見たりしながら、 一緒に理解できるポイントがいくつか用意されています

as you listen to, or watch the lesson.

。

So the same is true for you.

あなたにも同じことが言えます。

Your goal is to speak English fluently and with confidence,

あなたの目標は、英語を 流暢に、自信を持って、

which means clearly and concisely.

つまり明瞭かつ簡潔に話すことです。

And in order to do this, step three is focus on two to three.

そして、これを実行するためのステップ 3 では、2 ～ 3 に焦点を当てます。

Key message points.

重要なメッセージのポイント。

How can you do this?

どうすればこれができるのでしょうか?

Don't worry, we'll get back to the lesson.

心配しないでください。レッスンに戻ります。

But I want you to imagine this.

しかし、これを想像してほしいのです。

You're in an English interview and the recruiter asks you a question.

あなたは英語の面接を受けており、 採用担当者から質問を受けました。

Your mind suddenly goes blank.

突然、頭が真っ白になります。

You start second guessing your words and just like that, your chance slips away.

自分の言葉に疑問を持ち始めると 、あっという間にチャンスを逃してしまいます。

Sound familiar?

聞き覚えがありますか?

This is exactly why I created How to Pass an English Interview.

これがまさに私が「英語の面接に合格する方法」を作成した理由です 。 面接の

A step by step guide that teaches you exactly how to answer interview questions

質問に

with confidence, fluency, and ease.

自信を持って、流暢に、そして簡単に答える方法を具体的に教えるステップバイステップのガイドです。

You don't need expensive courses or months of studying.

高額な コースや何ヶ月もの勉強は必要ありません。

With my proven strategies, real interview examples, and audio practice

私の実証済みの戦略、実際の 面接例、音声練習

files, you'll be ready to impress any recruiter with your English.

ファイルがあれば、 英語でどんな採用担当者にも好印象を与えられるようになります。

My students are already landing their dream jobs.

私の生徒たちはすでに 夢の仕事に就いています。

Now it's your turn.

今度はあなたの番です。 このビデオのすぐ下にあるリンクをクリックして、今

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。

It's time for you to start preparing for your success.

成功に向けて準備を始める時が来ました。

Here's how you can actually do this first, identify your.

実際に これを行うには、まず、次の操作を実行します。

Core message and eliminate, get rid of any secondary supporting details

核となるメッセージを明確にし、それに直接貢献しない 二次的な補足情報をすべて取り除きます

that don't directly contribute to it.

。

If the point is not going to help you, let it go.

そのポイントが役に立たないのであれば 、諦めましょう。

Your goal is to give information to the individual listening to you that

あなたの目標は、 あなたの話を聞いている相手に、相手を混乱させるので

will help them understand you more, not confuse them, then ask yourself, what are.

はなく、理解を深めるのに役立つ情報を提供することです。 そして、自分自身に問いかけてください。

Two to three things I want my listener to remember and focus solely on those points.

聞き手に覚えておいてもらいたいことを 2 ～ 3 つ挙げ、 その点だけに集中します。

As your English teacher, when I was preparing this lesson, I was thinking

あなたの英語教師として、 このレッスンを準備していたとき、私はあなたのことを考えていました。

about you, how intelligent you are, how smart you are, and how frustrated

あなたがどれほど賢く、 どれほど頭が良いか、そしてあなたの英語力のせいで

you can become when other people don't recognize your intelligence because

他の人が あなたの知性を認めてくれないと、どれほどイライラするか

of your English speaking ability.

。

I want to help you.

あなたを助けたいです。

So I said, Tiff, what are the main points?

そこで私は言いました、「ティフ、要点は何ですか？」

Notice I keep emphasizing speaking clearly and concisely, right?

私が明確かつ簡潔に話すことを強調し続けていることにお気づきでしょ うか?

Those are my two key points, helping you speak clearly and concisely.

これらが、明確かつ簡潔に話すのに役立つ 2 つの重要なポイントです 。

So you, again, focusing on your key message points, ask yourself, what

そこで、もう一度、主要なメッセージ ポイントに焦点を当てて 、聞き手に覚えておいてもらいたい

are two to three things that you want the listener to remember then?

2 ～ 3 つのことは何であるかを自問します 。

Break complex ideas into smaller digestible chunks that are

複雑なアイデアを、聞き手が理解しやすいように、より小さく消化しやすい部分に分割します

easier for listeners to follow.

。

You might be a scientist, you might be an amazing lawyer, a doctor,

あなたは科学者かもしれませんし、 素晴らしい弁護士や医者かもしれません。

whatever your profession is, you are an expert in that field, but when

どんな職業であっても、あなたは その分野の専門家です。しかし、

you're sharing that information with someone else, you have to break it down.

その情報を 他の人と共有するときは、それを細かく分解する必要があります。

The complex ideas needs to be broken down into smaller, digestible,

複雑なアイデアは、 より小さく、消化しやすく、

easier to understand parts.

理解しやすい部分に分割する必要があります。

The same is true when you're speaking about any other topic,

他のトピックについて話すときも同様で、

you want to make sure the listener will be able to understand.

聞き手が理解できるかどうかを確認したいものです 。

So again, step three, focus on key message points.

繰り返しになりますが、ステップ 3 では、 重要なメッセージ ポイントに焦点を当てます。

Step number four, practice the pause.

ステップ 4: 一時停止を練習します。

You see, instead of using fillers or other sounds, embrace strategic

つまり、つなぎ言葉 や他の音を使う代わりに、

pauses to gather thoughts.

考えをまとめるために戦略的な休止を取り入れるのです。 これから

I'm going to show you something, and if you're listening, you will hear it.

何かをお見せします。 聞いていれば、それが聞こえるはずです。

If you're watching, you'll see it.

見ているならわかるよ。

I'm going to say this one more time, and I'm going to utilize this step.

もう一度言いますが、 このステップを活用します。

Here we go.

さぁ行こう。

Step number four.

ステップ4。 一時

Practice the pause technique.

停止テクニックを練習しましょう。

Instead of Using fillers, embrace strategic pauses to gather thoughts.

つなぎ言葉を使う代わりに、 考えをまとめるために戦略的な休止を取り入れましょう。

Now I said the exact same thing, so you already knew what I was going

今、私はまったく同じことを言ったので、 皆さんは私が何を言おうとしているかすでに分かっていると思います

to say, but I used strategic pauses.

が、私は戦略的に休止を使いました。

Now you didn't get bored when I paused, it actually probably drew you in even more.

私が一時停止したとき、あなたは退屈しなかったでしょう。 むしろ、さらに引き込まれたかもしれません。

So for you, as an English learner, wanting to speak English clearly and

ですから、英語を明瞭かつ簡潔に話したい英語学習者の皆さん、

concisely, notice what I'm teaching you has nothing to do with words, has nothing

私が教えている内容は 言葉や

to do with expressions or grammar rules.

表現、文法規則とはまったく関係がないことに気づいてください。

Instead, I'm teaching you how to speak with confidence by

代わりに、

speaking clearly and concisely.

明確かつ簡潔に話すことで自信を持って話す方法を教えています。 一時

Use the pause.

停止を使用してください。

It's your friend, but it has to be.

それはあなたの友達ですが、そうでなければなりません。

Strategic, this pause needs to come at the right time.

戦略的には、この一時停止は 適切なタイミングで行う必要があります。

And as you pause, think my friend.

そして、立ち止まって、考えてみてください。

So how do you do this?

それで、これをどうやってやるのですか?

I want to tell you how to do this again, talking about step number

これをもう一度行う方法をお伝えしたいと思います。 ステップ

four, practice the pause technique first, identify natural pause points

4 では、まず一時停止のテクニックを練習し、スピーチの中で、

in your speech, such as between main ideas or at the end of sentences.

主な 考えの間や文の終わりなど、自然な一時停止ポイントを特定します。

So you don't want to pause at awkward points in time, pause.

したがって、 不自然な時点で一時停止したくない場合は、一時停止してください。

After you've made an important point, I really enjoy chocolate ice cream.

あなたが重要な点を指摘した後、 私はチョコレートアイスクリームを本当に楽しみます。

Let me tell you why I stopped at the main point.

なぜ 本題で止まったのかお話ししましょう。

That's not true.

それは真実ではない。

I don't really like chocolate ice cream.

私はチョコレートアイスクリームはあまり好きではありません。

I don't mind it, but example.

構わないのですが、例です。

All right.

よし。

Here's the second way again, speaking about how you can

ここでもう一度、一時停止テクニックを練習する 方法について、2 番目の方法を説明します

practice the pause technique.

。

Next practice, counting one, two silently during pauses to

次に、快適な持続時間を維持する ために、一時停止中に 1、2 と静かに数えながら練習します

maintain a comfortable duration.

。

Again, you're practicing the pause technique, take your

もう一度、一時停止のテクニックを練習します。1、2 と

time one, two, then speak.

時間をかけてから話してください。

You also can use pauses strategically before important

重要なポイントの前に戦略的に休止を入れて、

points to create continuity.

連続性を作り出すこともできます。

Okay?

Okay.

Emphasis and build anticipation, just like I did right then I paused

わかった？

わかった。

強調して期待感を高めます。 ちょうどその時私がしたように、

before I gave you the actual word.

実際の単語を伝える前に一呼吸置きます。

So practice the pause technique.

それで、一時停止テクニックを練習してください。

Step number five, use.

ステップ5、使用。

Simple language, choose clear, straight forward words

シンプルな言葉、

instead of complex vocabulary.

複雑な語彙の代わりに明確でわかりやすい言葉を選びましょう。

Listen, I, as your English teacher, I want you to continue

聞いてください、私はあなたの英語 教師として、あなたが語彙データベースを継続的に改善することを望んでいます

improving your vocabulary database.

。

Please do by the way, check out my other YouTube channel, English

ちなみに、 私の別の YouTube チャンネル「English

vocabulary with Tiffani, I teach each week, brand new words.

vocabulary with Tiffani」もぜひご覧ください。 毎週、新しい単語を教えています。

I want you to learn more vocabulary words.

もっと語彙を学んでほしいです。

Remember though, we're speaking about the technique of speaking clearly and

ただし、ここでは明確かつ簡潔に話すテクニックについて話しているのであり

concisely, you have to know your audience.

、聴衆を知る必要があることを忘れないでください。

So it's not just about using large words or bigger words or

つまり、単に 長い単語やもっと大きな単語、あるいは

complex advanced vocabulary.

複雑で高度な語彙を使うということではありません。

It's about making sure you're getting your point across and being straight forward.

自分の 主張をきちんと伝え、率直であることが重要です。

Let me explain how you can do this.

どうすればそれができるのか説明しましょう。

What you need to do is choose everyday words that most people

必要なのは、

use in regular conversation instead of formal or technical terms.

正式な用語や専門用語ではなく、ほとんどの人が日常会話で使用する日常的な言葉を選択することです。

I am your English teacher, but my profession, I went to college

私は英語の先生ですが、 職業は

and university for web design.

大学でウェブデザインを学びました。

So I studied computer science and art.

そこで私はコンピューターサイエンスとアートを学びました。

So my background is actually in tech.

私の経歴は実はテクノロジー関係です。

I love technology each and every week I'm watching.

毎週見ているテクノロジーが大好きです。

Podcast, the video podcast, listening to podcasts about tech.

ポッドキャスト、ビデオ ポッドキャスト、 テクノロジーに関するポッドキャストの視聴。

I know a lot about tech, but I'm not good to use some of the terms that I'm

私はテクノロジーについてはよく知っていますが、

learning when I'm teaching you English.

皆さんに英語を教えるときに、私が学んでいる用語のいくつかを使うのが得意ではありません。

Why I want to make sure you understand everything that I'm saying.

私が言っていることをすべて理解してもらいたい理由。

So choose everyday words that most people use in regular conversation.

したがって、ほとんどの人が日常会話で使用する日常的な言葉を選択してください 。

Next break down complex ideas.

次に、複雑なアイデアを分解します。

Into shorter, familiar phrases that are easier to understand.

より短く、より理解しやすい馴染みのあるフレーズに変換します 。

I think you're picking up on the main idea.

あなたは 主な考えを理解していると思います。

Your goal is to make sure the person listening to you.

あなたの目標は、 相手があなたの話を聞いていることを確認することです。

Understand, and then avoid using jargon or industry specific terms,

理解した上で、絶対に必要な場合を除き、 専門用語や業界特有の用語の使用は避けてください

unless absolutely necessary.

。 これらの

It's not bad to use the terms, but your goal is to get your message across.

用語を使用することは悪いことではありませんが、あなたの 目標はメッセージを伝えることです。

Your goal is to be clear and concise.

あなたの目標は明確かつ簡潔であることです。

Your goal is to make sure.

あなたの目標は確かめることです。

The person listening to you understands.

あなたの話を聞いている人は理解します。

All right.

So again, step five, use simple language.

よし。

もう一度、ステップ 5 では、簡単な言葉を使用します。

Step number six.

ステップ6。

Record and review yourself, listen to recordings of your speech to

自分のスピーチを録音して見直し、 録音を聞いて

identify areas for improvement.

改善すべき点を特定します。

You'll be amazed by how much you'll improve when you simply analyze yourself.

自分自身を分析するだけで、どれだけ改善できるかに驚くでしょう。

So record yourself either in a video or an audio recording, voice recording.

したがって、ビデオまたはオーディオ録音、音声録音のいずれかで自分自身を録音します 。

And then listen to yourself or watch yourself and you'll be

そして、自分の声を聞いたり、 自分の姿を観察したりすると、

amazed how much you will catch.

自分がどれだけ多くのことを理解できるかに驚くでしょう。

This is a powerful step, helping you be more clear.

これは強力なステップであり、 より明確になるのに役立ちます。

And more concise.

そしてより簡潔に。

How can you do this?

どうすればこれができるのでしょうか? 練習セッション中にスピーチを録音するには、

Use your phone's voice recording app or a dedicated recording device to capture

携帯電話の音声録音アプリまたは 専用の録音デバイスを使用します

your speech during practice sessions.

。

You can help yourself, my friend next compare the recordings.

あなた自身で助けてください、私の友人、 次に録音を比較してください。

Overtime to track your progress and identify consistent

残業して進捗状況を追跡し 、作業が必要な一貫したパターンを特定します

patterns that need work.

。

Ah, in my recording last week, I said this and in the recording this week,

あ、先週の録音ではこう言いましたし、 今週の録音でも、

I also said that I have a habit of.

私には癖があると言いました。

Dot, dot, dot, you'll be amazed by how well you can recognize

ドット、ドット、ドット。取り組む必要があることを どれだけよく認識できるかに驚くでしょう

the things you need to work on.

。

Then practice the same speech multiple times, recording each

次に、同じスピーチを 複数回練習し、各試行を録音して、

attempt to see how your delivery improves with each iteration.

反復するごとにスピーチがどのように改善されるかを確認します。

Each time you do it, are you improving?

やるたびに上達していますか？ 一時

Are you utilizing the pause technique?

停止テクニックを活用していますか?

Are you using terms that others will be able to understand?

他の人が理解できる用語を使用していますか ?

Step number six, record and review yourself.

ステップ 6: 自分自身を記録して確認します。

Step number seven, end with purpose.

ステップ 7: 目的を持って終了します。

Listen, I am trying to help you let others know how smart you are.

聞いてください、私はあなたが どれだけ賢いかを他の人に知らせるのを手伝おうとしているのです。

I am trying to give you the tools.

私はあなたにツールを提供しようとしています。

You need my friend to be confident when you speak English

英語を話すときは、

to speak clearly and concisely.

はっきりと簡潔に話すために自信を持つ必要があります。

And in order to do this, you must end.

そして、これを行うには、終了する必要があります。

Let me explain conclude your points clearly, rather

論点が長くなるのではなく、明確に結論を述べさせてください

than letting them trail off.

。

Think about it.

I'm teaching you this lesson right now.

考えてみてください。

今このレッスンを教えています。

And if I ended the lesson by saying, well, yeah, you know, Hey, um, there you go.

そして、私がレッスンを「ええ 、そうですね、やあ、ええと、そういうことです」と言って終わらせたとしたら、

Hope you liked it.

気に入っていただければ幸いです。

No end with purpose.

目的のある終わりはありません。

What I'm teaching you.

私があなたに教えていること。

I'm guaranteeing.

保証します。

If you follow these steps, I guaranteeing you will improve ending with purpose.

これらの手順に従えば、 目的を持って終わらせることが改善されることを保証します。

How can you do this?

どうすればこれができるのでしょうか?

Here's the first way you can do this.

これを実行できる最初の方法は次のとおりです。

Summarize your key points in a clear, concise manner at the end of your speech.

スピーチの最後に、要点を明確かつ簡潔にまとめます。 最後に近づいていることを伝えるために、「結論

Use transition phrases like in conclusion or to wrap up, to

として」や「まとめ」などの接続フレーズを使用します

signal you're reaching the end.

。

Hey, I'd like to conclude, or I'd like to wrap this up by saying, and people

さあ、結論を述べたいと思います。あるいは、こう 言ってこれを締めくくりたいと思います。皆さん

lean in, okay, what's the wrap up.

、さて、まとめは何でしょうか。

You can also do this.

これもできます。

Is end with a strong call to action or a memorable statement that reinforces

強力な行動喚起や、メインメッセージを 強調する印象的な声明で終わり、

your main message end with purpose.

目的をもって終わります。

And you can also remember to avoid introducing new information in your

また、結論 では新しい情報を導入しないようにし

conclusion, stick to reinforcing what you've already discussed.

、すでに議論した内容を強化することに専念することを忘れないでください 。

You don't want to introduce anything new.

何か新しいものを導入したくない。

You're trying to wrap up your message, your idea end with purpose.

あなたはメッセージをまとめようとしており 、あなたのアイデアは目的を持って終わります。

So I'm going to end this with purpose by saying.

ということで、私は次の ように言ってこの話を終わらせたいと思います。

I believe in you.

あなたを信頼しています。

I know you're intelligent.

あなたが賢いのは知っています。

I know you're smart.

あなたが賢いのはわかっています。

I know you have the ability to speak English fluently and with confidence.

あなたには英語を流暢に、自信を持って話す能力があることを私は知っています 。

My friend follow these steps and speak clearly and concisely.

私の友人はこれらの手順に従って 、はっきりと簡潔に話します。

I believe in you and it's time for you to believe in yourself.

私はあなたを信じています。そして、 あなたも自分自身を信じる時が来ました。

Talk to you next time.

次回またお話しましょう。

Ha ha, you still there?

ハハ、まだそこにいるの？

You know what time it is!

何時かご存知ですね！

Story time.

お話の時間です。

Hey, I said it's story time.

ねえ、お話の時間だと言ったでしょ。

All right.

よし。

I

私は

want to tell you a story that I'd like to entitle the washing machine

皆さんに、洗濯機と名付けたい物語をお話ししたいと思います。

and you will understand why I call it the washing machine in a moment.

なぜ私が それを洗濯機と呼ぶのかは、すぐにお分かりいただけると思います。

This story happened two years ago.

この話は2年前に起こった。

Okay.

わかった。

So once a year in the summer, my sister organizes a beach day for all

それで、私の姉は年に一度、夏に友達や家族 全員を招いてビーチでの一日を企画します

of her friends and family members.

。

Normally there are about 60

通常は60人くらいです

people.

About 60, 60 or more people who decide to go for this beach day.

。 このビーチに行くことにした

人は約60人、60人以上です 。

Great day.

素晴らしい一日でした。

We have a wonderful time.

素晴らしい時間を過ごしました。

Great food.

素晴らしい料理。

The kids love it.

子供たちはそれを気に入っています。

The adults love it.

大人たちはそれが大好きです。

It's a great time.

素晴らしい時間です。

So two years ago I invited one of my closest friends.

そこで2年前、私は 最も親しい友人の一人を招待しました。

Let's just call her M and I say, Hey M, you want to come and roll?

彼女をMと呼んで、私はこう言います、「 ねえM、一緒にロールしない？」

She's like, yes, come on.

彼女は「はい、どうぞ」という感じです。

Yes, girl.

I love it.

はい、お嬢さん。

大好きです。

Now M, this is important.

さて、Mさん、これは重要です。

M can't swim.

Mは泳げません。

I can swim.

私は泳げます。

M cannot swim.

Mは泳げません。

She said, girl, yeah, I'll come.

彼女は言いました、「ええ、行きますよ」。

But who doesn't love the beach, right?

でも、ビーチが嫌いな人なんていないですよね？

You don't have to know how to swim.

泳ぎ方を知る必要はありません。 浅い部分も

You can still enjoy, you know, the shallow areas, right?

まだ楽しめます よね？

Mercy.

慈悲。

So anyways, this is a precursor to what's about to happen in the story.

とにかく、これは 物語の中でこれから起こることの前兆です。

So anyways, M decides to come and she rides with me.

とにかく、M は来ることに決め、 私と一緒に乗りました。

So we drive about two and a half hours, two and a half, three

それで私たちは車で2 時間半、2時間半、3

hours, and we get to the beach.

時間くらい走ってビーチに着きます。

Now when M and I arrive, We are getting things out the car.

今、Mと私が到着して、 車から荷物を降ろしています。

My sister, friends, and we're all walking towards the beach and we get

妹と友達と私たちはみんな ビーチに向かって歩いていて、砂地に到着しました。M

to the sandy area and M and I look out and say, those waves are quite large.

と私は外を見て、「 波がかなり大きい」と言いました。

And then we look at each other and say, Huh.

そして私たちはお互いに顔を見合わせて「 ふーん」と言います。

Not getting in that water and we proceed to walk to our spot on the beach, right?

水に入らずに、 ビーチの目的地まで歩いて行きますよね？

We're all together.

僕たちはみんな一緒だよ。

We're setting up our, our, um, tens.

私たちは、ええと、10 を準備しています。

We're setting up our umbrellas, our blankets, everything, right?

傘や 毛布など、すべて準備してありますよね？

So we're sitting, we're talking and over time after about an hour or

それで私たちは座って話をしていたのですが、 1、2時間経つと

two, the waves kind of died down.

波はだんだん静まっていきました。

I'm not going to lie to you.

私はあなたに嘘をつくつもりはありません。

When we first arrived, the waves were huge.

私たちが最初に到着したとき、 波は巨大でした。

We're like, what kind of crashing waves?

私たちは、どんな波が打ち寄せてくるのかと思いました。

What in the world?

一体何なの？

But they died down.

しかし、彼らは死んでしまいました。

Um, so we're sitting and we're watching the kids play in the water

ええと、それで私たちは座って、 子供たちが水遊びをしているのを見ていました。

and some friends, they're my sister's friends and my friends actually.

そして何人かの友達、実は彼らは私の妹の 友達で、私の友達でもあるんです。

Um, they are really avid swimmers, right?

えっと、彼らは本当に熱心な水泳選手ですよね？

They swim in the ocean a lot.

彼らは海でよく泳ぎます。

So they get in the water and there's kind of, I think they call it the break.

それで彼らは水に入り、 一種の、彼らはそれをブレイクと呼ぶと思います。

I think.

私は思う。

Where, so it's the shallow part and then you see the waves starting to come in.

浅瀬なので 波が来始めているのが見えます。

But if you get past the waves, it's very calm.

でも波を越えると とても穏やかです。

So on the, in the shallow area, the waves are kind of constantly coming in.

浅瀬では、 波が絶えず押し寄せていました。

But just beyond that point, it's very calm and it looked kind of deep, but they

でも、そのすぐ先はとても 穏やかで、深そうに見えました。でも、彼らは外に

went out and maybe about it was a mom, a dad, and then their kids, I said, wait a

出て、たぶんお母さんと お父さん、そして子供たちがいました。私は「ちょっと待って

minute, the kids are going out there too.

、子供たちも外に出ているよ」と言いました。

Now the kids could swim too.

今では子供たちも泳げるようになりました。

They were avid swimmers.

彼らは熱心な水泳選手でした。

But it looked like it might've been like four and a half feet deep, right?

でも、 深さは4フィート半くらいだったように見えましたよね？

I'm five, six, so it was not that deep.

私は5、6歳なので、それほど深刻ではありませんでした。

So I was like, Oh, they were like, yeah, Tiff, come on.

それで私は「ああ、彼らは「 そうだよ、ティフ、頼むよ」って感じだった。 波を

Like if you just get past the wave, it's not that bad.

乗り越えることができれば 、それほど悪くはありません。

And they were just standing out there talking.

そして彼らはただ そこに立って話をしていました。

I was like, man, I do want to be in the water.

私は、ああ、 水の中に入りたい、と思いました。

So I looked at Em and I said, Hey, what do you think?

それで私はエムを見て 言いました、「ねえ、どう思う？」

She said, I can't swim.

彼女は「私は泳げない」と言いました。

I said, yeah, but it looks really calm.

そうだね、と言いましたが、本当に穏やかに見えます。

I said, I'll go out first and then I'll let you know.

私は、まず出かけて から知らせると言いました。

So she said, okay.

それで彼女は「わかった」と言いました。

So now this is not the first time she and I have been to the beach together.

つまり、彼女 と私が一緒にビーチに行くのは今回が初めてではないのです。

This is I think her second or third time.

彼女にとってこれは2回目か3回目だと思います。

So anyway, so I get in the water and again, my friends, they're on

とにかく、私は水に入りました、 そしてまた、私の友人たちは、

the opposite side of the waves.

波の反対側にいました。

It's a tiff when the wave comes, just kind of duck down, go under the water.

波が来たら口論になるので、ただ 身をかがめて、水の中に潜ります。

And when you come back up, you'll be where we are and it's just calm.

そして戻ってきたら、 私たちがいる場所にいて、ただ穏やかです。

You don't have to swim.

泳ぐ必要はありません。

It's just right here.

ちょうどここにあります。

So I did that and I was like, Oh my goodness.

それで私はそれをやってみて 、ああ、なんてことだと思いました。

This is great.

これは素晴らしいですね。

Like you can stand in the water and the waves are in front of you.

まるで水の中に立っていて 、目の前に波があるかのようです。

You don't have to worry about them.

心配する必要はありません。

So I ended up telling my niece who can also swim.

それで結局、泳げる姪っ子に教えることにしました 。

She's at the time, I think she was 13.

当時彼女は13歳だったと思います。

I was, she's tall and her friend is like, you guys can come out.

彼女は背が高くて、彼女の友達が「 君たちも出て来ていいよ」と言っていました。

It's okay.

大丈夫。

And so they all came out and they were having a time of their lives.

そして彼らは全員出てきて、 人生最高の時間を過ごしました。

So I looked at him and I was like, Hey, it's okay out here.

それで私は彼を見て、「 おい、ここは大丈夫だ」と思ったんです。

I said, I'll come back out.

私はまた出てくると言いました。

I'll get you.

And then you can come out.

私があなたを捕まえます。

そして、外に出ることができます。

She said, All right.

彼女は「わかった」と言いました。

I'll try it.

And I'll be like, okay, you're being daring today.

やってみます。

そして私はこう言うでしょう、「わかった、 今日は大胆だね」

So I went back again.

それでまた戻りました。

I had to, I had to go with the waves.

私はそうしなければならなかった、私は波に乗らなければならなかった。

I kind of like went down to the water and I kind of went.

私は水辺へ降りて 、ちょっと行ったような感じでした。

Um, and it was fine.

えっと、大丈夫でした。

So I went to where she was and we kind of walked out together and

それで私は彼女のところへ行き、 一緒に歩きながら「

I said, okay, the wave is coming.

よし、波が来ているぞ」と言いました。

Go under the water, let the wave go over you.

水の中に潜って、波に身を任せましょう 。

And then we'll be right on the calm side.

そうすれば、私たちは穏やかな気持ちになれるでしょう。

She said, okay, I said, one, two, three, we did it.

彼女は「わかった」と言い、私は「 1、2、3、やった」と言いました。

And we were in the calm area.

そして私たちは静かなエリアにいました。

It was great.

素晴らしかったです。

And our other friends who had been out there, the avid swimmers were

そして、そこにいた他の友人たち 、熱心なスイマーたちが、

kind of giving us tips and everything like, Hey, if you feel that there's

私たちにヒントやいろいろ なことを教えてくれました。「ねえ、

a wave kind of coming, just kind of jump in the air with it and then it'll

波が来ているように感じたら、その波に乗って空中にジャンプすれば、 波は

go over you and continue forward.

あなたの上を通り過ぎて前に進み続けるよ。」

So we were out there, we had been out there for maybe about 10 or 15 minutes.

それで私たちはそこにいたんです。 たぶん10分か15分くらいそこにいたと思います。

Everything was fine.

すべて順調でした。

M was good.

Mはよかったです。

I was good.

よかったです。

We were good.

私達は良かったよ。

And I'm trying to think what happened.

そして何が起こったのか考えようとしています。 もっと

I think we might've walked closer.

近くまで歩いて行けたかもしれないと思う。

Like we were thinking about getting out, but we were still just kind of relaxing.

外に出ようかとも考えていましたが、 それでもただリラックスしているだけでした。

But the waves started to get just a bit bigger.

しかし、波は 少し大きくなり始めました。

So when the jumps were, we were required to jump a bit higher.

それで、ジャンプするときは、 もう少し高くジャンプする必要がありました。

So you can feel when the ocean, like there's a wave coming.

そうすれば、海に波が来ているのを感じることができます 。

And I had turned and saw a wave coming and I was like, this ain't

そして、振り返って波が来るのを見て 、これは

going to be no jumping wave.

ジャンプする波ではないだろうと思いました。

I said, we're about to have to go underwater for this one.

私は、 このために水中に潜らなければならないと言いました。

So again, my concern was M, M could not swim.

それで、また私の心配は Mでした。Mは泳げなかったのです。

So I was concerned about her pool, a pool and the ocean,

それで私は彼女のプールについて心配していました 。プールと海は

two different things, right?

違うものですよね？

So I said, M, I could feel the wave coming.

それで私は言いました、「M、 波が来るのを感じました。」

And then our friends who were avatars were like, Hey, a wave is coming.

すると、アバターだった私たちの友達が「 おい、波が来ているぞ」と言ったんです。

Just be calm, you know, you're gonna have to go under and stay under for

落ち着いてください。水中に 潜ってしばらく潜ったままでいなければなりませんが、

a little bit, but just don't worry.

心配しないでください。

So again, my concern was my friend M.

それで、またしても私の心配は友人Mのことでした。

So I looked at her and I said, hey, this wave is coming.

それで私は彼女を見て、「 おい、この波が来ているぞ」と言いました。

It's gonna be a bit bigger than we expect.

それは我々が予想していたよりも少し大きくなります。

So let's, you know, let's just go with it.

だから、まあ、そのままやってみましょう。

The wave was bigger than I even expected.

波は私が予想していたよりも大きかった。

So the wave came, remember I coughed earlier, that wave and

それで波が来たんです。 先ほど咳をしたのを覚えていますか。その波と、

I call this story, the washing machine, that wave tumbled dry.

この話を洗濯機と呼んでいます。 その波は回転乾燥しました。

The wave came, I flipped multiple times.

波が来て、私は何度もひっくり返りました。 ページを

The entire time I'm flipping, I'm thinking about M. Why?

めくっている間ずっと、 M のことを考えています。なぜでしょうか?

I can swim.

私は泳げます。

I'll figure something out.

何とか考えます。

Once I come up for air, I can doggy paddle.

息をするために水面に浮上したら、 犬かきができます。

I'm fine.

元気です。

M cannot swim.

Mは泳げません。

This wave is turning me, which means I can't touch the bottom.

この波は私を回転させるので、 底に触れることができません。

M and I are about the same height.

Mと私はほぼ同じ身長です。 それが

So the way it's flipping me and then it goes over and I look and she's

私をひっくり返し、そして 通り過ぎて、私が見ると、彼女は

kind of getting herself together.

なんとか自分を立て直しているのです。

And I look again, I'm like, Oh my goodness, another wave is coming.

そしてもう一度見てみると、ああ 、また別の波が来ている、と思いました。

So I had about five seconds.

だから、5秒くらいありました。

I said, M, another wave is coming.

私は言いました、「M、次の波が来ているよ。」

Brace yourself.

覚悟してください。 右

Right?

？

The wave came again.

再び波が来た。

Another wave came again, washing machine, just flipping us.

再び別の波がやって来て、 まるで洗濯機のように私たちをひっくり返しました。

We were just flipping right coffin flipping the entire time.

私たちはずっと 棺桶をひっくり返していただけだった。

I'm thinking about him.

私は彼のことを考えています。

The second wave was a bit stronger though.

しかし、第二波は少し強かった。

So.

それで。

I was, it flipped me so much that I was kind of getting disoriented.

そうですね、あまりにもひっくり返ってしまい、 混乱してしまいました。

So I pop out the water after the second wave.

それで、 2回目の波の後に水から飛び出します。

I'm a, I'm trying to collect myself and I look to the shore and my sister

私は、自分を落ち着かせようとしながら 岸を見ると、妹が

is on the shore and she's frantic.

岸にいて、パニックになっていました。

So I'm like, Oh my goodness, what's, what's wrong?

それで私は「まあ、どうしたの、 どうしたの？」って感じでした。 まるで

Like I'm trying to gather myself.

自分自身を落ち着かせようとしているかのよう。

I'm still, I still need to look to see where M is.

まだ、 Mがどこにいるか確認する必要があります。

And so I'm looking at my sister's like, Tim, get him, get him.

それで私は妹に「 ティム、彼を捕まえて、捕まえて」と言いながら見ていました。

And I'm like, what, what?

そして私は、何、何？と思いました。

I'm still trying to gather my thoughts.

まだ考えをまとめているところです。

So I realized she's pointing at my friend.

それで彼女が私の友達を指差していることに気づきました。

So I turned to my left.

それで私は左に向きを変えました。

The wave, the wave has just tossed her like a rag doll.

波が、波が 彼女をまるで縫いぐるみ人形のように投げ飛ばした。

She's alive.

彼女は生きている。

Don't worry.

She's alive.

心配しないで。

彼女は生きている。

When I look at her, I mean, her hair's one way, clothes one way.

彼女を見ると、 髪型も服装も一様です。

And I'm looking at, I'm like, Um, I said, girl, girl, get yourself

そして私は、えーっと、こう 言いました、「お嬢さん、お嬢さん、

together, get yourself together.

しっかりしなさいよ、しっかりしなさいよ」。

So anyway, she, she gets herself together, whatever.

とにかく、彼女は 自分自身をまとめるんだ、何でもね。

And then did another wave come?

そしてまた別の波が来たのでしょうか？

I'm trying to figure out for another way.

別の方法を考えようとしています。

No, she got herself together.

いいえ、彼女は落ち着きを取り戻しました。

I said, we have to get to the shore.

私は、岸に行かなければならないと言いました。

She gets herself together.

彼女は自分自身を落ち着かせます。

We're, we're getting as fast as possible back to the shore.

僕たちは できるだけ早く岸に戻るつもりです。

So we get past another small wave and we're walking on the shore looking like we

そこで私たちはまた小さな波を乗り越え、まるで洗濯機の中を通ったばかり のような姿で岸辺を歩いています

have just went through a washing machine.

。

We've went through a war, a storm, and we are, we're walking,

我々は戦争や 嵐を経験し、そして

we're not saying anything.

何も言わずに歩いている。

And then we get to the shoreline and we look at each other and

そして私たちは海岸に着いて お互いを見て、

she said, Whoa, we had a time.

彼女は「わあ、楽しい時間を過ごしたわ」と言いました。

We said, okay, we're done for the day.

私たちは「よし、今日の仕事はこれで終わり」と言いました。

We're done for the day.

今日はこれで終わりです。

We were tossed like some ragdolls.

私たちはまるで人形のように投げ飛ばされました。

Now, again.

さて、もう一度。

I was very proud of my friend.

私は友人をとても誇りに思いました。

She couldn't swim, but she had agreed to go out in the water.

彼女は泳げなかったが、 水に入ることに同意した。

And she said, you know what?

そして彼女は言いました。「ねえ、知ってる？」

Even though I was tossed like a rag doll, she said, I did enjoy myself.

まるで人形のように投げ飛ばされたけれど 、楽しかったわ、と彼女は言った。

I overcame my fear of going into the ocean and I thank

私は海に入ることへの恐怖を克服しました。 そしてあなたに感謝しています

you, but I'm not going back in.

が、もう二度と海に入るつもりはありません。

Maybe you had an experience with the ocean like this.

あなたも海でこのような経験をしたことがあるかもしれません 。

If so, let me know in the comment section and I'll talk to you next time.

もしそうなら、コメント欄で知らせてください。 次回お話ししましょう。