How and When to Speak Up with Confidence in English

How much do you struggle with knowing when and how to

Quanto você luta para saber quando e como

speak up in a conversation in English,

falar em uma conversa em inglês,

especially when no one pauses to ask you what you think? Here's what, I mean,

especialmente quando ninguém faz uma pausa para perguntar o que você pensa? Aqui está o que, quero dizer,

a few weeks ago,

algumas semanas atrás,

I received an email from someone who recently started to work full time in a

recebi um e-mail de alguém que recentemente começou a trabalhar em tempo integral em um ambiente

completely English environment. And for her,

totalmente inglês . E para ela,

the problem isn't following the conversation and

o problema não é seguir a conversa e

it isn't coming up with valuable things to say,

não é ter coisas valiosas para dizer,

she's able to do both of those things very well in English.

ela é capaz de fazer as duas coisas muito bem em inglês.

The problem is how and when to speak up,

O problema é como e quando falar,

when there isn't a clear break in the conversation and when no one asks

quando não há uma pausa clara na conversa e quando ninguém pergunta a

her. Here was her specific frustration, "but how to,

ela. Aqui estava sua frustração específica, "mas como

and when to express my thoughts in a meeting is a challenge.

e quando expressar meus pensamentos em uma reunião é um desafio.

If I am specifically being asked during the meeting to share my thoughts,

Se me pedirem especificamente durante a reunião para compartilhar meus pensamentos,

I can do it. But often I find that I don't know,

posso fazê-lo. não sei,

or I'm not quite sure how to start sharing my thoughts without

ou não tenho certeza de como começar a compartilhar meus pensamentos sem

being asked." Just like my student,

ser perguntado." Assim como meu aluno,

you might be waiting for the perfect moment to jump into a conversation,

você pode estar esperando o momento perfeito para iniciar uma conversa,

but that perfect moment never comes. So what do you do?

mas esse momento perfeito nunca chega. Então, o que você faz?

If you don't already know I'm Annemarie with Speak Confident English,

Se você ainda não sabe, sou Annemarie, da Speak Confident English,

everything I do here is designed to help you get the confidence you want for

tudo o que faço aqui é projetado para ajudá-lo a obter a confiança que deseja para

your life and work in English. Now, with this topic,

sua vida e trabalho em inglês. Agora, com esse tópico,

you might be curious about how to interrupt a conversation in

você deve estar curioso sobre como interromper uma conversa em

English, and I've already got a lesson on that.

inglês, e eu já tenho uma aula sobre isso.

So if you're looking for specific phrases to help you interrupt a conversation,

Portanto, se você estiver procurando por frases específicas para ajudá-lo a interromper uma conversa,

I'll share a link to that lesson, but here,

compartilharei um link para essa lição, mas aqui

we're going to talk about how you can fully participate in English conversations

falaremos sobre como você pode participar plenamente de conversas em inglês

without feeling rude for interrupting,

sem se sentir rude por interromper,

without apologizing and without missing opportunities to

sem pedir desculpas e sem perder oportunidades de

speak. In other words,

falar. Em outras palavras,

knowing how and when to speak up.

saber como e quando falar.

[Inaudible].

[Inaudível].

All right. Here's how this lesson is going to work today.

Tudo bem. Veja como esta lição funcionará hoje.

We're going to split it into two parts at the beginning.

Vamos dividi-lo em duas partes no início.

We're going to start with three simple ways for you to know how to

Vamos começar com três maneiras simples para você saber como

speak up. In other words,

falar. Em outras palavras,

what signals can you listen for or watch for?

quais sinais você pode ouvir ou observar?

And what signals can you use to show that you have something to say?

E que sinais você pode usar para mostrar que tem algo a dizer?

Then we'll transition into what to say when it's the

Em seguida, faremos a transição para o que dizer quando for o

right moment.

momento certo.

And what I mean by that is that the moment might arise on its

E o que quero dizer com isso é que o momento pode surgir por conta

own, or you might have to create that moment.

própria, ou você pode ter que criar esse momento.

So let's get started with those three tips on how to speak up.

Então, vamos começar com essas três dicas sobre como falar. A

Tip number one is to listen carefully for opportune moments.

dica número um é ouvir atentamente os momentos oportunos.

What this means is rather than focus internally on

O que isso significa é, em vez de se concentrar internamente no

what it is that you want to say and worrying about the right moment,

que você quer dizer e se preocupar com o momento certo,

staying engaged in the conversation,

mantendo-se envolvido na conversa,

follow it and listen for those little signals or moments that

siga-a e ouça aqueles pequenos sinais ou momentos que

allow you the space to speak up.

permitem que você tenha espaço para falar.

Remember others won't always stop and ask what you're thinking.

Lembre-se de que os outros nem sempre param e perguntam o que você está pensando.

Sometimes you just have to jump in. Of course,

Às vezes você só tem que pular. Claro,

when we talk about opportune moments to jump in,

quando falamos de momentos oportunos para pular, o

ideally there would be a pause in the conversation or a natural

ideal seria uma pausa na conversa ou uma

transition. When I say a pause,

transição natural. Quando digo uma pausa, o

what I mean is that someone has clearly finished speaking.

que quero dizer é que alguém claramente terminou de falar.

There are several seconds of silence.

Há vários segundos de silêncio.

So that's a great time to jump in and speak up.

Portanto, esse é um ótimo momento para entrar e falar.

Similarly, a natural transition is also a great time to do that.

Da mesma forma, uma transição natural também é um ótimo momento para fazer isso.

That is when the conversation begins to shift to a new topic. For example,

É quando a conversa começa a mudar para um novo tópico. Por exemplo,

maybe you're in a business meeting going through items on an agenda.

talvez você esteja em uma reunião de negócios analisando itens de uma agenda.

And when the conversation starts to shift to a new topic,

E quando a conversa começa a mudar para um novo tópico,

that's a great moment to jump in and say what you want to say before the

é um ótimo momento para entrar e dizer o que você quer dizer antes que a

conversation moves forward.

conversa avance.

The problem is sometimes those opportune moments never happen.

O problema é que às vezes esses momentos oportunos nunca acontecem.

There are too many people in the conversation everyone's trying to contribute,

Há muitas pessoas na conversa que todos estão tentando contribuir,

so that perfect pause or that perfect natural transition never

de modo que a pausa perfeita ou a transição natural perfeita nunca

occurs when that's the case. It's time to move on to tip number two,

ocorre quando esse é o caso. É hora de passar para a dica número dois,

use body language,

use a linguagem corporal,

whether you're participating in an online video conference or in a

esteja você participando de uma videoconferência online ou de uma

face-to-face meeting,

reunião presencial,

a simple raise of the hand is a great indication that you have something to say.

um simples levantar da mão é uma ótima indicação de que você tem algo a dizer .

Similarly, if the meeting is online,

Da mesma forma, se a reunião for online,

you can use a raised hand reaction or even type in the chat that

você pode usar uma reação de mão levantada ou até mesmo digitar no chat que

you have something that you want to contribute. If the meeting is face-to-face,

você tem algo que deseja contribuir. Se a reunião for cara a cara,

you can also lean forward into the conversation.

você também pode avançar na conversa.

That also is a signal that you're fully engaged and have something to

Isso também é um sinal de que você está totalmente engajado e tem algo a

contribute. Now,

contribuir. Agora,

if you're worried that body language just isn't going to work,

se você está preocupado que a linguagem corporal simplesmente não funcione,

let's go on to tip number three, take advantage of the agenda.

vamos para a dica número três, aproveite a agenda.

If your team has access to the meeting, agenda in advance,

Se sua equipe tiver acesso à reunião, agende com antecedência,

take time to review it and identify at which point in the agenda would be

reserve um tempo para analisá-la e identificar em que ponto da pauta seria

the best opportunity for you to add your ideas.

a melhor oportunidade para você adicionar suas ideias.

Then to confirm that there's time for you to share your thoughts in the meeting.

Em seguida, confirme se há tempo para você compartilhar seus pensamentos na reunião.

You can mention to your boss that you have something you'd like to share prior

Você pode mencionar ao seu chefe que tem algo que gostaria de compartilhar antes

to the meeting. By giving your boss or a colleague,

da reunião. Ao dar a seu chefe ou colega

a heads up that you have something to say.

um aviso de que você tem algo a dizer.

It's very likely that they will make sure to pass the baton onto you during the

É muito provável que eles façam questão de passar o bastão para você durante a

meeting. Following

reunião. Seguir

any one of those tips will help you create opportunities for you to

qualquer uma dessas dicas ajudará você a criar oportunidades para

participate and speak up when you want to. Now,

participar e se manifestar quando quiser. Agora,

before we go on to what to say, when you start to speak up,

antes de passarmos ao que dizer, quando você começar a falar,

I have one recommendation for you. When you know,

tenho uma recomendação para você. Quando você sabe que

you have something to contribute, don't wait too long to say it.

tem algo a contribuir, não espere muito para dizer.

Have you ever noticed that while you're sitting in the meeting and thinking

Você já notou que, enquanto está sentado na reunião e pensando no que

about what you want to say, the longer you wait,

quer dizer, quanto mais espera,

the more anxious you get,

mais ansioso fica,

rather than sit with that anxiety and risk feeling stuck

em vez de se sentar com essa ansiedade e correr o risco de se sentir preso

or losing your thoughts. When you start to speak,

ou perder seus pensamentos. Quando começar a falar,

don't wait too long in the conversation.

não espere muito na conversa.

This doesn't mean that you have to be the very first one to speak up.

Isso não significa que você tem que ser o primeiro a falar.

If you're not comfortable with that, you don't need to,

Se você não se sentir confortável com isso, não precisa,

but perhaps after the first person responds to a question or

mas talvez depois que a primeira pessoa responder a uma pergunta ou

the first person initiates a conversation,

a primeira pessoa iniciar uma conversa,

you could be person number two or three to jump into the conversation.

você pode ser a pessoa número dois ou três para entrar na conversa.

Now that we have those tips and my recommendation,

Agora que temos essas dicas e minha recomendação,

let's talk about what to say when you have the opportunity.

vamos falar sobre o que dizer quando tiver a oportunidade.

For this,

Para isso,

I have three recommendations to help you think about how to phrase

tenho três recomendações para ajudá-lo a pensar em como formular

your initial sentences when it's time to speak up. Recommendation number

suas frases iniciais na hora de falar. A recomendação número

one is pose a question.

um é fazer uma pergunta.

What I mean by this is rather than immediately stating what you want to say,

O que quero dizer com isso é, em vez de declarar imediatamente o que você quer dizer,

start with a simple question that politely asks for permission to

comece com uma pergunta simples que peça educadamente permissão para

jump in or to interject doing this helps to ensure that you've chosen the right

intervir ou intervir. Isso ajuda a garantir que você escolheu o

moment to jump in. And if someone isn't quite finished speaking,

momento certo para intervir. se alguém ainda não terminou de falar,

or if they want you to hold on, just for a moment, they can tell you to do so,

ou se eles querem que você espere, só por um momento, eles podem dizer para você fazer isso,

but they know that you have something to say.

mas eles sabem que você tem algo a dizer.

You've made it clear that you want to jump in.

Você deixou claro que deseja participar.

So here are a few great ways to do that.

Então, aqui estão algumas ótimas maneiras de fazer isso.

Could I jump in quickly and share my thoughts here? May I add to that?

Posso entrar rapidamente e compartilhar meus pensamentos aqui? Posso adicionar a isso?

Excuse me, may I share my thoughts on this?

Com licença, posso compartilhar meus pensamentos sobre isso?

These questions are particularly useful when you're not really sure about the

Essas perguntas são particularmente úteis quando você não tem certeza sobre a

discussion dynamics. For example,

dinâmica da discussão. Por exemplo,

let's say you've just joined a new team and you're not really sure how everyone

digamos que você acabou de ingressar em uma nova equipe e não tem certeza de como todos

communicates by posing one of these questions.

se comunicam fazendo uma dessas perguntas.

It opens a window of opportunity for you to contribute to the conversation

Abre uma janela de oportunidade para você contribuir com a conversa

without feeling guilty and without apologizing recommendation.

sem se sentir culpado e sem se desculpar por recomendações. O

Number two is to politely assert your thoughts.

número dois é afirmar educadamente seus pensamentos.

If you're sure that you've chosen the right moment to jump in,

Se tiver certeza de que escolheu o momento certo para intervir,

rather than posing a question, you can simply state your intention.

em vez de fazer uma pergunta, você pode simplesmente declarar sua intenção.

For example, I'd like to jump in here or while we're on this topic,

Por exemplo, gostaria de entrar aqui ou enquanto estamos neste tópico,

I'd like to discuss. And finally, if I could,

gostaria de discutir. E finalmente, se pudesse,

I'd like to add my 2 cents.

gostaria de acrescentar meus 2 centavos.

Here's how one of these sentence starters might sound in a complete sentence.

Veja como um desses iniciadores de frase pode soar em uma frase completa.

I'd like to jump in to point out that we need to define our deadlines before we

Gostaria de salientar que precisamos definir nossos prazos antes de

move on to the next stage. And now recommendation number three,

passarmos para a próxima etapa. E agora recomendação número três,

piggyback on others to create moments for you to speak up.

pegue carona nos outros para criar momentos para você falar.

As I've mentioned in a previous lesson on how to think out loud in English,

Como mencionei em uma lição anterior sobre como pensar em voz alta em inglês,

piggybacking on other's ideas is a great moment to jump in and share

pegar carona nas ideias dos outros é um ótimo momento para entrar e compartilhar

your thoughts.

seus pensamentos.

And it also shows that you have appreciation or respect for what someone

E também mostra que você aprecia ou respeita o que

else has said. When you piggyback on someone else's thoughts.

outra pessoa disse. Quando você pega carona nos pensamentos de outra pessoa.

What it means is that you listen to what they have to say carefully.

O que isso significa é que você ouve o que eles têm a dizer com atenção.

Then when it's your time to speak up, or when you create that opportunity,

Então, quando for sua hora de falar, ou quando você criar essa oportunidade,

you acknowledge what they've said and add to it with your own ideas.

você reconhece o que eles disseram e acrescenta suas próprias ideias.

Here are several ways that we do that in English.

Aqui estão várias maneiras de fazer isso em inglês.

I agree with Anna and I would like to add, thank you for bringing this up.

Concordo com Anna e gostaria de acrescentar, obrigado por trazer isso à tona.

I'd like to point out that before we move on,

Gostaria de salientar que, antes de prosseguirmos,

I'd like to discuss a related idea. Excuse me.

gostaria de discutir uma ideia relacionada. Com licença.

I'd love to add to Anna's thoughts. And lastly,

Eu adoraria adicionar aos pensamentos de Anna . E por último,

while I agree with what Anna said, I think,

embora eu concorde com o que Anna disse, eu acho,

and then you continue with your opinion now that you know how

e então você continua com sua opinião agora que você sabe como

and when to speak up in English,

e quando falar em inglês,

let's do a little bit of practice so that you're a hundred percent ready to

vamos praticar um pouco para que você esteja cem por cento pronto para

implement these strategies. The next time you're in a conversation,

implementar essas estratégias. Da próxima vez que você estiver em uma conversa,

I have two scenarios for you,

tenho dois cenários para você

and I want you to use these as practice opportunities,

e quero que os use como oportunidades de prática,

listen carefully to these scenarios and consider what you've learned today and

ouça atentamente esses cenários e considere o que aprendeu hoje e

how you would create an opportunity for you to jump into the conversation and

como criaria uma oportunidade para você para entrar na conversa e

speak up in scenario. Number one,

falar no cenário. Número um,

imagine that you disagree strongly with one of your coworkers on how to

imagine que você discorda fortemente de um de seus colegas de trabalho sobre como

deal with a client during the meeting,

lidar com um cliente durante a reunião,

your colleague discusses the situation at length,

seu colega discute a situação longamente

and there's not really a moment for you to jump in.

e não há realmente um momento para você intervir.

How might you create that opportunity?

Como você pode criar essa oportunidade ?

How could you identify a moment to jump in and create a space

Como você poderia identificar um momento para entrar e criar um espaço

for you to express your opinion?

para você expressar sua opinião?

Think about the tips and recommendations you've learned here today.

Pense nas dicas e recomendações que você aprendeu aqui hoje.

How would you put those together and use them in this scenario?

Como você os colocaria juntos e os usaria neste cenário?

You can share your practice example with me in the comments below,

Você pode compartilhar seu exemplo de prática comigo nos comentários abaixo

and now let's move on to practice scenario. Number two in this scenario,

e agora vamos passar para o cenário de prática. Número dois neste cenário,

imagine that you've joined a new team and you've been working with them for

imagine que você ingressou em uma nova equipe e trabalha com eles há

about two months. At this point, you are getting more comfortable with the team,

cerca de dois meses. Neste ponto, você está ficando mais confortável com a equipe,

but there are some meetings when you still feel a bit hesitant about

mas há algumas reuniões em que você ainda se sente um pouco hesitante em se

asserting yourself and jumping into the conversation

afirmar e entrar na conversa

based on what you've learned here,

com base no que aprendeu aqui,

how would you plan to speak up in the next team meeting when

como planeja falar em na próxima reunião da equipe, quando

you have something that you want to contribute again,

você tiver algo com o qual deseja contribuir novamente,

you can share your examples with me in the comments below.

poderá compartilhar seus exemplos comigo nos comentários abaixo.

If you found today's lesson useful to you as always, I would love to know.

Se você achou a lição de hoje útil para você, como sempre, eu adoraria saber.

And the best way that you can tell me is to give this lesson a thumbs up here on

E a melhor maneira de me contar é dar um joinha nesta lição aqui no

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Para que você nunca perca uma das minhas aulas de inglês confiante.

Thank you so much for joining me. And I look forward to seeing you next time.

Muito obrigado por se juntar a mim. E estou ansioso para vê-lo na próxima vez.