How and When to Speak Up with Confidence in English

How much do you struggle with knowing when and how to

¿Cuánto te cuesta saber cuándo y cómo

speak up in a conversation in English,

hablar en una conversación en inglés,

especially when no one pauses to ask you what you think? Here's what, I mean,

especialmente cuando nadie se detiene para preguntarte qué piensas? Esto es lo que, quiero decir,

a few weeks ago,

hace unas semanas,

I received an email from someone who recently started to work full time in a

recibí un correo electrónico de alguien que recientemente comenzó a trabajar a tiempo completo en un entorno

completely English environment. And for her,

completamente inglés . Y para ella,

the problem isn't following the conversation and

el problema no es seguir la conversación

it isn't coming up with valuable things to say,

y no encontrar cosas valiosas que decir

she's able to do both of those things very well in English.

, es capaz de hacer ambas cosas muy bien en inglés.

The problem is how and when to speak up,

El problema es cómo y cuándo hablar,

when there isn't a clear break in the conversation and when no one asks

cuando no hay una interrupción clara en la conversación y cuando nadie le

her. Here was her specific frustration, "but how to,

pregunta. Aquí estaba su frustración específica, "pero cómo

and when to express my thoughts in a meeting is a challenge.

y cuándo expresar mis pensamientos en una reunión es un desafío.

If I am specifically being asked during the meeting to share my thoughts,

Si me piden específicamente durante la reunión que comparta mis pensamientos,

I can do it. But often I find that I don't know,

puedo hacerlo. Pero a menudo descubro que no lo hago". No sé,

or I'm not quite sure how to start sharing my thoughts without

o no estoy muy seguro de cómo empezar a compartir mis pensamientos sin

being asked." Just like my student,

que me lo pidan". Al igual que mi alumno,

you might be waiting for the perfect moment to jump into a conversation,

es posible que estés esperando el momento perfecto para iniciar una conversación,

but that perfect moment never comes. So what do you do?

pero ese momento perfecto nunca llega. Entonces, ¿Qué haces?

If you don't already know I'm Annemarie with Speak Confident English,

Si aún no lo sabe, soy Annemarie con Speak Confident English,

everything I do here is designed to help you get the confidence you want for

todo lo que hago aquí está diseñado para ayudarlo a obtener la confianza que desea para

your life and work in English. Now, with this topic,

su vida y su trabajo en inglés. Ahora, con este tema

you might be curious about how to interrupt a conversation in

, puede que tengas curiosidad acerca de cómo interrumpir una conversación en

English, and I've already got a lesson on that.

inglés, y ya tengo una lección sobre eso.

So if you're looking for specific phrases to help you interrupt a conversation,

Entonces, si está buscando frases específicas que lo ayuden a interrumpir una conversación

I'll share a link to that lesson, but here,

, compartiré un enlace a esa lección, pero aquí

we're going to talk about how you can fully participate in English conversations

vamos a hablar sobre cómo puede participar plenamente en conversaciones en inglés

without feeling rude for interrupting,

sin sentirse grosero por interrumpir.

without apologizing and without missing opportunities to

sin disculparse y sin perder oportunidades de

speak. In other words,

hablar. En otras palabras,

knowing how and when to speak up.

saber cómo y cuándo hablar.

[Inaudible].

[Inaudible].

All right. Here's how this lesson is going to work today.

Está bien. Así es como esta lección va a funcionar hoy.

We're going to split it into two parts at the beginning.

Vamos a dividirlo en dos partes al principio.

We're going to start with three simple ways for you to know how to

Vamos a comenzar con tres formas sencillas para que sepas cómo

speak up. In other words,

hablar. En otras palabras,

what signals can you listen for or watch for?

¿qué señales puede escuchar o observar?

And what signals can you use to show that you have something to say?

¿Y qué señales puedes usar para demostrar que tienes algo que decir?

Then we'll transition into what to say when it's the

Luego, pasaremos a qué decir cuando sea el

right moment.

momento adecuado.

And what I mean by that is that the moment might arise on its

Y lo que quiero decir con eso es que el momento puede surgir por sí

own, or you might have to create that moment.

solo, o puede que tengas que crear ese momento.

So let's get started with those three tips on how to speak up.

Entonces, comencemos con esos tres consejos sobre cómo hablar.

Tip number one is to listen carefully for opportune moments.

El consejo número uno es escuchar atentamente los momentos oportunos.

What this means is rather than focus internally on

Lo que esto significa es que, en lugar de enfocarte internamente en

what it is that you want to say and worrying about the right moment,

lo que quieres decir y preocuparte por el momento adecuado,

staying engaged in the conversation,

mantente involucrado en la conversación,

follow it and listen for those little signals or moments that

síguela y escucha esas pequeñas señales o momentos que

allow you the space to speak up.

te permiten el espacio para hablar.

Remember others won't always stop and ask what you're thinking.

Recuerde que los demás no siempre se detendrán y le preguntarán qué está pensando.

Sometimes you just have to jump in. Of course,

A veces solo tienes que intervenir. Por supuesto,

when we talk about opportune moments to jump in,

cuando hablamos de momentos oportunos para intervenir, lo

ideally there would be a pause in the conversation or a natural

ideal sería que hubiera una pausa en la conversación o una

transition. When I say a pause,

transición natural. Cuando digo una pausa,

what I mean is that someone has clearly finished speaking.

lo que quiero decir es que alguien claramente ha terminado de hablar.

There are several seconds of silence.

Hay varios segundos de silencio.

So that's a great time to jump in and speak up.

Así que ese es un buen momento para saltar y hablar.

Similarly, a natural transition is also a great time to do that.

Del mismo modo, una transición natural también es un buen momento para hacerlo.

That is when the conversation begins to shift to a new topic. For example,

Ahí es cuando la conversación comienza a cambiar a un nuevo tema. Por ejemplo,

maybe you're in a business meeting going through items on an agenda.

tal vez esté en una reunión de negocios revisando los elementos de una agenda.

And when the conversation starts to shift to a new topic,

Y cuando la conversación comienza a cambiar a un tema nuevo,

that's a great moment to jump in and say what you want to say before the

ese es un gran momento para saltar y decir lo que quiere decir antes de que la

conversation moves forward.

conversación avance.

The problem is sometimes those opportune moments never happen.

El problema es que a veces esos momentos oportunos nunca suceden.

There are too many people in the conversation everyone's trying to contribute,

Hay demasiadas personas en la conversación a las que todos intentan contribuir,

so that perfect pause or that perfect natural transition never

por lo que esa pausa perfecta o esa transición natural perfecta nunca

occurs when that's the case. It's time to move on to tip number two,

ocurre cuando ese es el caso. Es hora de pasar al consejo número dos,

use body language,

usa el lenguaje corporal,

whether you're participating in an online video conference or in a

ya sea que estés participando en una videoconferencia en línea o en una

face-to-face meeting,

reunión cara a cara,

a simple raise of the hand is a great indication that you have something to say.

un simple levantamiento de la mano es una gran indicación de que tienes algo que decir. .

Similarly, if the meeting is online,

Del mismo modo, si la reunión es en línea

you can use a raised hand reaction or even type in the chat that

, puede usar una reacción de mano levantada o incluso escribir en el chat

you have something that you want to contribute. If the meeting is face-to-face,

que tiene algo que desea contribuir. Si la reunión es cara a cara,

you can also lean forward into the conversation.

también puede inclinarse hacia adelante en la conversación.

That also is a signal that you're fully engaged and have something to

Esa también es una señal de que estás totalmente comprometido y tienes algo que

contribute. Now,

aportar. Ahora,

if you're worried that body language just isn't going to work,

si le preocupa que el lenguaje corporal simplemente no funcione,

let's go on to tip number three, take advantage of the agenda.

pasemos al consejo número tres, aproveche la agenda.

If your team has access to the meeting, agenda in advance,

Si su equipo tiene acceso a la reunión, programe con anticipación,

take time to review it and identify at which point in the agenda would be

tómese el tiempo para revisarla e identificar en qué punto de la agenda sería

the best opportunity for you to add your ideas.

la mejor oportunidad para agregar sus ideas.

Then to confirm that there's time for you to share your thoughts in the meeting.

Luego, para confirmar que hay tiempo para compartir sus pensamientos en la reunión.

You can mention to your boss that you have something you'd like to share prior

Puede mencionarle a su jefe que tiene algo que le gustaría compartir antes

to the meeting. By giving your boss or a colleague,

de la reunión. Avisando a su jefe o a un colega de

a heads up that you have something to say.

que tiene algo que decir.

It's very likely that they will make sure to pass the baton onto you during the

Es muy probable que se aseguren de pasarte el testigo durante la

meeting. Following

reunión. Seguir

any one of those tips will help you create opportunities for you to

cualquiera de esos consejos lo ayudará a crear oportunidades para que

participate and speak up when you want to. Now,

participe y hable cuando lo desee. Ahora,

before we go on to what to say, when you start to speak up,

antes de pasar a qué decir, cuando empiece a hablar,

I have one recommendation for you. When you know,

tengo una recomendación para usted. Cuando sepas

you have something to contribute, don't wait too long to say it.

que tienes algo que aportar, no esperes demasiado para decirlo.

Have you ever noticed that while you're sitting in the meeting and thinking

¿Alguna vez ha notado que mientras está sentado en la reunión y

about what you want to say, the longer you wait,

pensando en lo que quiere decir, cuanto más espera

the more anxious you get,

, más ansioso se siente, en

rather than sit with that anxiety and risk feeling stuck

lugar de sentarse con esa ansiedad y correr el riesgo de sentirse atascado

or losing your thoughts. When you start to speak,

o perder sus pensamientos? Cuando empiece a hablar,

don't wait too long in the conversation.

no espere demasiado en la conversación.

This doesn't mean that you have to be the very first one to speak up.

Esto no significa que tengas que ser el primero en hablar.

If you're not comfortable with that, you don't need to,

Si no se siente cómodo con eso, no necesita hacerlo,

but perhaps after the first person responds to a question or

pero quizás después de que la primera persona responda a una pregunta o

the first person initiates a conversation,

la primera persona inicie una conversación,

you could be person number two or three to jump into the conversation.

usted podría ser la persona número dos o tres para participar en la conversación.

Now that we have those tips and my recommendation,

Ahora que tenemos esos consejos y mi recomendación,

let's talk about what to say when you have the opportunity.

hablemos de qué decir cuando tengas la oportunidad.

For this,

Para esto,

I have three recommendations to help you think about how to phrase

tengo tres recomendaciones que te ayudarán a pensar en cómo formular

your initial sentences when it's time to speak up. Recommendation number

tus oraciones iniciales cuando sea el momento de hablar. La recomendación número

one is pose a question.

uno es plantear una pregunta.

What I mean by this is rather than immediately stating what you want to say,

Lo que quiero decir con esto es que, en lugar de indicar de inmediato lo que quiere decir,

start with a simple question that politely asks for permission to

comience con una pregunta simple que pida cortésmente permiso para

jump in or to interject doing this helps to ensure that you've chosen the right

intervenir o para intervenir. Esto ayuda a asegurarse de que ha elegido el

moment to jump in. And if someone isn't quite finished speaking,

momento adecuado para intervenir. Y si alguien no ha terminado de hablar,

or if they want you to hold on, just for a moment, they can tell you to do so,

o si quiere que espere, solo por un momento, puede decirle que lo haga,

but they know that you have something to say.

pero sabe que tiene algo que decir.

You've made it clear that you want to jump in.

Has dejado en claro que quieres participar.

So here are a few great ways to do that.

Así que aquí hay algunas maneras geniales de hacerlo.

Could I jump in quickly and share my thoughts here? May I add to that?

¿Puedo saltar rápidamente y compartir mis pensamientos aquí? ¿Puedo añadir a eso?

Excuse me, may I share my thoughts on this?

Disculpe, ¿puedo compartir mis pensamientos sobre esto?

These questions are particularly useful when you're not really sure about the

Estas preguntas son particularmente útiles cuando no está realmente seguro acerca de la

discussion dynamics. For example,

dinámica de la discusión. Por ejemplo,

let's say you've just joined a new team and you're not really sure how everyone

supongamos que acaba de unirse a un nuevo equipo y no está realmente seguro de cómo se

communicates by posing one of these questions.

comunican todos al plantear una de estas preguntas.

It opens a window of opportunity for you to contribute to the conversation

Abre una ventana de oportunidad para que contribuyas a la conversación

without feeling guilty and without apologizing recommendation.

sin sentirte culpable y sin pedir disculpas.

Number two is to politely assert your thoughts.

El número dos es afirmar cortésmente tus pensamientos.

If you're sure that you've chosen the right moment to jump in,

Si está seguro de que ha elegido el momento adecuado para intervenir, en

rather than posing a question, you can simply state your intention.

lugar de plantear una pregunta, simplemente puede expresar su intención.

For example, I'd like to jump in here or while we're on this topic,

Por ejemplo, me gustaría saltar aquí o mientras estamos en este tema,

I'd like to discuss. And finally, if I could,

me gustaría discutir. Y finalmente, si pudiera,

I'd like to add my 2 cents.

me gustaría agregar mis 2 centavos.

Here's how one of these sentence starters might sound in a complete sentence.

Así es como uno de estos iniciadores de oraciones puede sonar en una oración completa.

I'd like to jump in to point out that we need to define our deadlines before we

Me gustaría saltar para señalar que necesitamos definir nuestros plazos antes de

move on to the next stage. And now recommendation number three,

pasar a la siguiente etapa. Y ahora la recomendación número tres,

piggyback on others to create moments for you to speak up.

aproveche a otros para crear momentos para que usted hable.

As I've mentioned in a previous lesson on how to think out loud in English,

Como mencioné en una lección anterior sobre cómo pensar en voz alta en inglés,

piggybacking on other's ideas is a great moment to jump in and share

aprovechar las ideas de otros es un gran momento para participar y compartir

your thoughts.

sus pensamientos.

And it also shows that you have appreciation or respect for what someone

Y también muestra que tienes aprecio o respeto por lo que otra

else has said. When you piggyback on someone else's thoughts.

persona ha dicho. Cuando te apoyas en los pensamientos de otra persona.

What it means is that you listen to what they have to say carefully.

Lo que significa es que escuchas atentamente lo que tienen que decir.

Then when it's your time to speak up, or when you create that opportunity,

Luego, cuando sea su momento de hablar, o cuando cree esa oportunidad

you acknowledge what they've said and add to it with your own ideas.

, reconozca lo que han dicho y agregue sus propias ideas.

Here are several ways that we do that in English.

Aquí hay varias formas en que lo hacemos en inglés.

I agree with Anna and I would like to add, thank you for bringing this up.

Estoy de acuerdo con Anna y me gustaría agregar, gracias por mencionar esto.

I'd like to point out that before we move on,

Me gustaría señalar que antes de continuar,

I'd like to discuss a related idea. Excuse me.

me gustaría discutir una idea relacionada. Disculpe.

I'd love to add to Anna's thoughts. And lastly,

Me encantaría agregar a los pensamientos de Anna . Y, por último,

while I agree with what Anna said, I think,

aunque estoy de acuerdo con lo que dijo Anna, creo,

and then you continue with your opinion now that you know how

y luego continúas con tu opinión ahora que sabes cómo

and when to speak up in English,

y cuándo hablar en inglés

let's do a little bit of practice so that you're a hundred percent ready to

, practiquemos un poco para que estés cien por ciento listo. para

implement these strategies. The next time you're in a conversation,

implementar estas estrategias. La próxima vez que esté en una conversación,

I have two scenarios for you,

tengo dos escenarios para usted

and I want you to use these as practice opportunities,

y quiero que los use como oportunidades de práctica,

listen carefully to these scenarios and consider what you've learned today and

escuche atentamente estos escenarios y considere lo que aprendió hoy y

how you would create an opportunity for you to jump into the conversation and

cómo crearía una oportunidad para usted. para saltar a la conversación y

speak up in scenario. Number one,

hablar en el escenario. Número uno,

imagine that you disagree strongly with one of your coworkers on how to

imagine que no está de acuerdo con uno de sus compañeros de trabajo sobre cómo

deal with a client during the meeting,

tratar con un cliente durante la reunión,

your colleague discusses the situation at length,

su colega analiza la situación en profundidad

and there's not really a moment for you to jump in.

y no hay realmente un momento para que usted participe.

How might you create that opportunity?

¿Cómo podría crear esa oportunidad? ?

How could you identify a moment to jump in and create a space

¿Cómo podrías identificar un momento para saltar y crear un espacio

for you to express your opinion?

para que expreses tu opinión?

Think about the tips and recommendations you've learned here today.

Piense en los consejos y recomendaciones que ha aprendido aquí hoy.

How would you put those together and use them in this scenario?

¿Cómo los juntaría y los usaría en este escenario?

You can share your practice example with me in the comments below,

Puede compartir su ejemplo de práctica conmigo en los comentarios a continuación,

and now let's move on to practice scenario. Number two in this scenario,

y ahora pasemos al escenario de práctica. Número dos en este escenario,

imagine that you've joined a new team and you've been working with them for

imagina que te has unido a un nuevo equipo y has estado trabajando con ellos durante

about two months. At this point, you are getting more comfortable with the team,

unos dos meses. En este punto, se está sintiendo más cómodo con el equipo,

but there are some meetings when you still feel a bit hesitant about

pero hay algunas reuniones en las que todavía se siente un poco indeciso acerca de hacerse

asserting yourself and jumping into the conversation

valer y participar en la conversación en

based on what you've learned here,

función de lo que ha aprendido aquí,

how would you plan to speak up in the next team meeting when

¿cómo planearía hablar en la próxima reunión del equipo

you have something that you want to contribute again,

cuando tenga algo con lo que quiera contribuir nuevamente

you can share your examples with me in the comments below.

, puede compartir sus ejemplos conmigo en los comentarios a continuación.

If you found today's lesson useful to you as always, I would love to know.

Si la lección de hoy te resultó útil como siempre, me encantaría saberlo.

And the best way that you can tell me is to give this lesson a thumbs up here on

Y la mejor forma de decírmelo es dando me gusta a esta lección aquí en

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Thank you so much for joining me. And I look forward to seeing you next time.

Muchas gracias por acompañarme. Y espero verte la próxima vez.