Stop Saying, 'It Hurts' | Better Ways to Describe Aches and Pains in English
4,531 views ・ 2024-11-06
下の英語字幕をダブルクリックすると動画を再生できます。 翻訳された字幕は機械翻訳です。
00:00
I'm not going to reveal my age, but
I will say this as the years go by,
0
265
4379
自分の年齢を明かすつもりはありませんが、
これだけは言っておきますが、年が経つにつれて、
00:04
I am noticing more and more of
those aches and pains creeping in,
1
4725
4920
00:10
especially after a long day
at work sitting at my desk.
2
10335
3270
特にデスクに座って長い一日仕事をした後など、痛みがじわじわと忍び寄ってきていることに気づきました
。
00:13
Maybe you've experienced that same
stiffness when standing up after sitting
3
13975
4670
おそらく、長時間
座った後に立ち上がるときに同じ硬さを経験したことが
00:18
for too long,
4
18785
833
00:20
and then there are those unexpected pains
like when you hit your elbow in just
5
20025
4820
あると思います。その後、キッチンカウンターの
ちょうどいい場所に肘を打ち
00:24
the right spot on the kitchen
counter and your whole arm tingles.
6
24864
3741
、腕全体がピリピリするなど、予期せぬ痛みが発生します。 痛みが増していくことについて友達
00:29
Whether you're sharing a laugh with your
friends about these increasing aches
7
29075
4330
と笑い合っているときも
00:33
and pains,
8
33406
833
、
00:34
talking about the realities of getting
older or describing symptoms to
9
34354
4971
加齢の現実について話しているときも
、医師に症状を説明しているときも
00:39
a doctor,
10
39365
833
、自信を持って明確に自分の気持ちを表現できる
00:40
I want you to have the English phrases
that allow you to express yourself
11
40445
3720
英語のフレーズを身につけてほしいと思います
00:44
confidently and clearly. So in this
Confident English lesson today,
12
44555
4250
。 そこで、
今日の自信のある英語のレッスンでは、
00:48
we're going to explore a wealth of
phrases so that you can talk about your
13
48815
4630
自分の
00:53
health and these increasing
aches and pains that we all
14
53446
4879
健康や、
誰もが経験する痛みや痛みについて話せるように、豊富なフレーズを学んでいきます
00:58
experience.
15
58375
833
。
01:12
Before we go any further, if this
is your first time here, welcome.
16
72465
3540
先に進む前に、
ここに初めて来られる方は、ようこそ。
01:16
I'm Annemarie, an English
confidence and fluency coach.
17
76545
2820
私は英語の
自信と流暢さのコーチのアンネマリーです。 このようなレッスンを
01:20
If you'd love to discover years of
lessons just like this one or get some
18
80025
4940
何年にもわたって知りたい場合、
または
01:24
of my in-depth fluency trainings,
19
84966
2199
私の詳細な流暢さトレーニングを受けたい場合は、私の Speak Confident English ウェブサイト
01:27
you can find all of that and more at
my Speak Confident English website.
20
87385
3620
でそれらすべてを見つけることができます
。
01:31
Even better,
21
91475
833
さらに良いことに、今日のこのレッスンのような表現を使って
01:32
if you'd love to get speaking practice
with expressions just like the ones in
22
92385
4860
スピーキングの練習をしてみたいと思ったら
01:37
this lesson today, I would love to invite
you to my Confident Women Community.
23
97246
3959
、
私の自信のある女性コミュニティにぜひご招待します。
01:41
It's a safe online learning space where
you can practice speaking English with
24
101795
4210
これは、英語の目標を共有する世界中の女性
と英語を話す練習をしたり
01:46
women from around the world who share
your English goals and have conversations
25
106006
4519
、
01:50
on a variety of topics like how you're
feeling emotionally and physically.
26
110665
4020
感情的および身体的な気分などのさまざまなトピックについて会話したりできる、安全なオンライン学習スペースです。
01:55
Along the way, you'll also advance
your vocabulary, increase your fluency,
27
115055
4750
その過程で、
語彙力も向上し、流暢さが増し、
02:00
and develop overall confidence.
28
120065
1820
全体的な自信も養われます。
02:02
You can find out more at
speakconfidentenglish.com/community.
29
122665
3260
詳細については、speakconfidentenglish.com/community をご覧ください
。 今日取り上げる
02:07
For the phrases we're
going to focus on today,
30
127665
2099
フレーズについては
、4 つの異なるカテゴリ
02:09
I've divided them up into
four distinct categories.
31
129835
3010
に分類しました
。 私たち全員が経験する痛みについて、
02:13
We'll start with some very general
descriptions of aches and pains we all
32
133294
4431
非常に一般的な説明から始めます
02:17
experience.
33
137726
833
。
02:18
Then we'll move on specifically to
aches and pains we have in our limbs and
34
138835
4170
次に、特に
手足や関節の痛みに移ります
02:23
joints. Then our head and neck,
35
143025
2220
。 次に、頭と首、
02:25
and finally we'll finish up with
those hard to describe painful
36
145625
4540
そして最後に、途中で
説明するのが難しい痛みを伴う
02:30
sensations along the way,
37
150415
2270
感覚を終了します。
02:32
I am going to sprinkle in a few quizzes
to test your know-how and make sure
38
152885
4400
あなたのノウハウをテストし、これらのフレーズが正しく理解できるかどうかを確認するために、いくつかのクイズを散りばめます
02:37
you're getting these
phrases right. So first,
39
157286
2839
。 まず、
02:40
these general aches and pains.
40
160455
2030
これらの一般的な痛みや痛みについて説明します。
02:43
These phrases are perfect
for describing those general
41
163055
4190
これらのフレーズは、
02:48
discomforts that you experience but can't
really pinpoint where they're coming
42
168485
4360
あなたが経験している一般的な不快感を説明するのに最適ですが、
それがどこから来ているのか
02:53
from or why you don't feel. Well.
43
173125
1840
、なぜ感じないのかを正確に特定することはできません。 良い。
02:55
First on our list is
to be aching all over.
44
175575
3350
私たちのリストの最初は、
全身が痛むことです。
02:59
This means to experience a dull
pain throughout your body. Now,
45
179915
4890
これは、体全体に鈍い痛みを感じることを意味します
。 さて、
03:05
a dull pain is a continuous
ache that is persistent
46
185325
4800
鈍い痛みは、
03:10
over time, like a long
headache or muscle soreness,
47
190126
4079
長い頭痛や筋肉痛のように、時間の経過とともに持続する継続的な痛みであり
03:14
and we can contrast this with a
sharp pain, which is more intense,
48
194745
4620
、これを、より強いですが持続性の低い鋭い痛みと対比することができます
03:19
but less persistent.
49
199505
1700
。
03:21
Kind of like getting a paper
cut or experiencing some tooth
50
201595
4890
紙で
切ったり、
03:27
sensitivity when you eat
something cold like ice cream.
51
207044
2481
アイスクリームのような冷たいものを食べたときに歯がしみるのと同じような感じです。 このフレーズを文の中で
03:30
And here's how you might use
this phrase in a sentence.
52
210105
2700
どのように使用するかは次のとおりです
。 今日は
03:33
I definitely don't wanna
do any house tours today.
53
213565
3000
絶対に
家の見学はしたくない。 昨日行った激しいトレーニング
03:37
I am aching all over from that
intense workout I did yesterday.
54
217285
4200
で全身が痛くなっています
。
03:41
Number two in this category
is to feel under the weather,
55
221865
2980
このカテゴリの 2 番目は、「
天気が悪い」です。
03:44
which means to feel
unwell and slightly sick,
56
224975
3550
これは、
03:48
usually with symptoms such as a
sore throat or a runny nose and
57
228526
4719
通常、
喉の痛みや鼻水、
03:53
some general body aches. For example,
58
233515
3050
全身の痛みなどの症状を伴い、体調が悪く少し気分が悪いという意味です。 たとえば、
03:57
Lisa is feeling under the weather,
59
237075
1610
リサの体調が優れない
03:58
so I'll be taking the client calls for
the rest of the week. Number three,
60
238865
4740
ため、今週の残りは私がクライアントからの電話を受けることになります
。 3 つ目は、
04:04
to feel or to be out of sorts.
61
244025
2260
気分が悪くなってしまうことです。
04:06
This means to feel
unwell and slightly achy,
62
246755
3170
これは、気分が
悪く、わずかに痛みを感じることを意味します
04:09
but to also be unhappy or even
annoyed and you don't really know why.
63
249926
4559
が、同時に不満を感じたり、
イライラしたりすることもありますが、その理由はよくわかりません。 あまり眠れずに数日間
04:15
Consider situations when you've gone
several days without very much sleep.
64
255605
4440
過ごした状況を考えてみましょう
。
04:20
Think about how easy it is to get
irritated and frustrated and to just
65
260695
4630
イライラしたりイライラしたり、気分が
04:26
feel unwell and to be in a bad mood.
66
266035
2090
悪くなったり機嫌が悪くなったりすることがいかに簡単かを考えてください。
04:28
That is to be out of sorts
when you're feeling that way.
67
268755
3930
それは、
あなたがそのように感じているときは、気分がおかしくなるということです。
04:32
You might say something like this, and
I'm feeling a little out of sorts today.
68
272745
4500
こんなことを言われるかもしれませんが、
今日はちょっと調子が悪いです。 頭をすっきりさせるために
04:37
Maybe I just need to take a walk
to clear my head. Number four,
69
277246
4039
散歩する必要があるかもしれません
。 4つ目は、
04:41
to have a nagging pain.
70
281625
1540
しつこい痛みがあることです。
04:44
This means to experience a
mild but persistent recurring
71
284075
4690
これは、
軽度ではありますが、実際には消えることのない持続的な
04:49
pain that doesn't really
go away. For example,
72
289195
3850
痛みを繰り返すことを意味します
。 たとえば、
04:53
if you sit at your desk all day
long, day after day after day,
73
293225
4220
来る日も来る日も一日中机に座っていると
、
04:57
you might start to experience some
recurring pain in your shoulders. In fact,
74
297985
4260
肩に繰り返し痛みを感じるようになります。 実際、
05:02
you might even say, I've got this
nagging pain in my shoulders.
75
302265
3660
私は肩にしつこい痛みがある、とさえ言えるかもしれません
。 姿勢を
05:06
I think I need to work on
my posture. And finally,
76
306005
3450
整える必要があると思います
。 そして最後に、
05:09
number five in this category
is to have a gnawing pain.
77
309456
3119
このカテゴリの 5 番目は、
刺すような痛みを感じることです。
05:12
This is very similar to a nagging
pain except that it's more
78
312964
4891
これはしつこい痛みとよく似ています
が、より
05:17
intense. It's a pain that you
cannot ignore. It's recurring,
79
317885
4130
強い点が異なります。
無視できない痛みです。 再発し、
05:22
it's persistent, and you may need
to seek some medical attention.
80
322085
4530
持続するため、医師の診察が必要になる場合があります
。
05:27
In fact,
81
327515
670
実際、
05:28
quite often this phrase is
used to describe persistent
82
328185
4830
このフレーズは、特に腹部や胃に少し焼けつくような感じの
持続的な痛みを表すのによく使われます
05:33
pain that feels a little bit like
burning specifically in your abdomen or
83
333485
4729
05:38
stomach. If for example,
84
338215
1920
。 たとえば、
05:40
you wanted to use this phrase when
describing this pain to a medical
85
340235
4340
医療専門家にこの痛みを説明するときにこのフレーズを使いたい場合は、「
05:44
professional, you might say,
86
344576
1519
05:46
my daughter's been experiencing some
gnawing pain in her stomach for the last
87
346635
4100
私の娘はここ数日間、
胃がかじられるような痛みを感じていて
05:50
few days and she hasn't been
able to eat anything. Okay,
88
350755
4060
、
何も食べることができません」と言うかもしれません。 さて、
05:54
before we go on to the next
section, I want to do a quick quiz.
89
354816
3549
次のセクションに進む前に
、簡単なクイズをしたいと思います。
05:58
I'm going to share a scenario with you
and I want you to choose from these three
90
358785
4900
シナリオを共有します。次の
3 つの選択肢から選んでもらいたいのですが
06:03
options, which one best
describes this scenario?
91
363686
3679
、
このシナリオを最もよく表すのはどれですか?
06:08
Lisa doesn't feel like herself today.
92
368195
2530
リサは今日、自分が自分らしくないと感じています。
06:11
It's not a deep pain and
she's not getting sick.
93
371075
3770
深い痛みではないし、
病気にもなっていない。
06:15
It's just feeling a little bit off.
94
375115
2570
ただ、ちょっと気分が悪いんです。 その状況を
06:18
Which phrase best
describes that situation?
95
378255
2950
最もよく表す言葉はどれですか
?
06:21
If you selected B to be out of
sorts, you're exactly right.
96
381945
3500
B を異常であると選択したのであれば
、まさにその通りです。
06:26
She's not feeling deep or sharp
pain. She's not really sick.
97
386214
4431
彼女は深い痛みや鋭い痛みを感じていません
。 彼女は本当に病気ではありません。
06:30
It's just this general sense of
being unwell and maybe a little
98
390714
4851
それは、
体調が悪く、おそらく少し
06:35
unhappy or irritated.
99
395635
1370
不満またはイライラしているという一般的な感覚です。
06:37
Now let's move on to our second section
with aches and pains we experience in
100
397785
4940
次に、手足に生じる痛みについての 2 番目のセクションに移りましょう
06:42
our limbs. For example,
101
402726
1159
。 たとえば、
06:44
our arms and legs and our joints
where two bones meet like elbows,
102
404245
4960
腕や脚、肘、手首、膝などの
2 つの骨が結合する関節です
06:49
wrists, and knees.
103
409385
940
。
06:51
These expressions are particularly
useful when you need to explain an injury
104
411214
4591
これらの表現は、
怪我を説明する必要がある場合
06:56
or if you need to describe that a
body part just isn't working quite
105
416265
4860
や、
07:01
right, perhaps due to an accident,
106
421135
3030
おそらく事故、
07:04
some physical activity
or sitting for too long.
107
424315
2850
身体活動、
または長時間座りすぎたために身体の一部が完全に機能していないことを説明する必要がある場合に特に役立ちます。
07:07
The first one is to say that something
a limb like your arm or your leg
108
427745
4940
1 つ目は、
腕や脚などの手足が
07:13
fell asleep. If your arm falls asleep,
109
433315
3050
眠ったと言うことです。 腕が眠ってしまうということは、通常、長時間動かさずに同じ位置にいたため、腕にしびれや感覚の欠如を
07:16
it means that you experience some
numbness or lack of feeling in
110
436745
4940
感じていることを意味します
07:21
your arm usually because it's been in the
same position without movement for too
111
441686
4319
07:26
long. For example,
112
446006
1239
。 たとえば、
07:27
let's say you and your friends have
been sitting around chatting and then
113
447295
3270
あなたと友達が
座っておしゃべりをしていて、その後
07:30
everyone stands up to walk into another
room and you say, oh, hold on a minute.
114
450965
4320
全員が立ち上がって別の部屋に入ろうとしたので
、あなたが「ちょっと待って」と言ったとしましょう。 床に長時間
07:35
My leg fell asleep from sitting
on the floor for too long.
115
455625
3100
座りすぎたせいで足が眠ってしまいました
。
07:39
Next is to pull a muscle.
116
459355
1530
次は筋肉を引っ張ることです。
07:41
This means that you've injured a
muscle due to stretching too far,
117
461515
3850
これは、
ストレッチのしすぎによって筋肉が損傷し、その筋肉
07:45
resulting in pain in
that muscle. For example,
118
465915
3930
に痛みが生じたことを意味します
。 たとえば、朝のランニング中にふくらはぎの肉離れを起こした
07:50
the doctor told Carrie to rest for
a few days after she pulled her
119
470425
4580
キャリーさんに、医師は数日間休むように言いました
07:55
calf muscle during a morning run.
120
475155
2010
。
07:57
Number three in this section
is to get a charlie horse.
121
477545
2900
このセクションの 3 番目は、
チャーリー馬を入手することです。
08:00
This means to get a sudden
painful cramp in a muscle.
122
480955
4250
これは、突然
筋肉に痛みを伴うけいれんが起こることを意味します。
08:05
For example, an arm or a leg muscle.
123
485625
2060
たとえば、腕や脚の筋肉です。
08:08
A cramp is when your
muscles painfully tighten.
124
488605
3160
けいれんとは、
筋肉が痛みを伴って緊張することです。
08:12
And if we were to use this
in a sentence, we could say,
125
492345
2820
これを
文に置き換えると、
08:15
some people get a charlie horse in their
leg while sleeping and the pain wakes
126
495915
4890
寝ている間に足にチャーリーホースが刺さり、その痛みで
08:20
them up. Number four is going to take
us back to the beginning of this video.
127
500806
4759
目が覚める人もいると言えます。 4 番目では、
このビデオの冒頭に戻ります。 おかしな骨を打つのにちょうどいい場所に
08:25
When I talked about hitting your elbow
in just the right spot to hit your
128
505955
4850
肘を打つことについて話しましたが
08:30
funny bone,
129
510806
833
、
08:32
this means to accidentally hit a nerve
on the outside of your elbow that
130
512195
4770
これは誤って肘の外側の神経を攻撃し、腕全体に
08:36
results in a tingling or burning
sensation throughout your arm.
131
516966
3879
チクチクしたり灼熱
感を引き起こすことを意味します。
08:41
And quite often we use this
expression in the moment that we
132
521265
4700
そして、肘を打ってその痛みを経験した瞬間に、私たちはこの表現をよく使います
08:46
hit our elbow and experience
that pain. For example,
133
526065
3500
。 たとえば、ドア枠
08:50
if I hit my elbow on the
doorframe, I might say, oh,
134
530265
2860
に肘をぶつけた場合
、「ああ、
08:53
I just hit my funny bone on the
doorframe and now my arm is tingling.
135
533765
3840
変な骨をドア枠にぶつけてしまったので
、腕がピリピリしている」と言うかもしれません。
08:58
Number five is to have a glass arm,
136
538065
2460
5 番目は、ガラスの腕を持つことです。
09:00
which means to have an arm that
has become stiff and sore after
137
540655
4590
これは、繰り返し使用する
と腕が硬くなって痛くなることを意味します
09:05
repeated use. For example,
138
545804
2161
。 たとえば、工場で何
09:08
after years of repetitive
tasks at the factory,
139
548295
3190
年も繰り返しの仕事をした後
、
09:12
she developed a glass arm
that often ached Number six
140
552105
4940
彼女は頻繁に痛みを伴うガラスアームを開発しました。リストの
6番目は、子供の
09:17
on our list might take you back to some
memories of learning to ride a bike when
141
557105
4300
頃に肘の皮をむいたり、皮をむいたりして自転車の乗り方を学んだ記憶を呼び戻すかもしれません
09:21
you were a child to skin
one's elbow or to skin one's
142
561406
4799
片方の
09:26
knee.
143
566206
629
09:26
This means to scrape off some of the
skin that may result in some bleeding.
144
566835
4810
膝。
これは皮膚の一部を削り取ることを意味し、
出血が生じる可能性があります。
09:32
For example, my son skinned his knees
when he fell off his bike at the park.
145
572625
4820
たとえば、私の息子は
公園で自転車から落ち、膝の皮をむきました。
09:38
Number seven is very similar, but rather
than focusing on elbows and knees,
146
578025
4740
7番も非常に似ていますが、
肘や膝に焦点を当てるのではなく、
09:42
we're focused more on our limbs, our arms,
147
582815
2350
腕を
09:45
and our leg to scrape one's
arm or to scrape one's leg.
148
585225
4220
擦ったり、足を
擦ったりするために、手足、腕、脚に焦点を当てます。
09:50
This means to create a shallow
wound due to removing or
149
590115
4890
これは、皮膚の一部を
切除したり
09:55
tearing some of the skin. For example,
150
595315
2810
引き裂いたりして、浅い傷を作ることを意味します。 たとえば、重い箱を運んでいる
09:58
I could say I scraped my arm
against a rough brick wall while
151
598525
5000
ときに、荒れたレンガの壁に腕をこすったと言えます
10:03
carrying some heavy boxes.
152
603765
1039
。
10:05
And now number eight to stub one's toe.
153
605665
3700
そして今度は8番でつま先をぶつける。
10:09
This means to accidentally hurt
your toe by hitting it against
154
609915
4850
これは、つま先を何かにぶつけて誤って怪我をすることを意味します
10:14
something. For example, this morning,
155
614766
2359
。 たとえば、今朝、
10:17
my husband stubbed his toe on the coffee
table while rushing out the door to
156
617465
4380
夫が仕事
に急いでドアから出ようとしたときに、コーヒーテーブルに足の指を打ちつけました
10:21
work. And the last one for this
category is to twist one's ankle.
157
621846
3399
。 そして、このカテゴリの最後のものは、
足首をひねるです。
10:25
This means to hurt your ankle
by suddenly twisting it or
158
625755
4810
これは、足首を
突然ひねったり、
10:30
pulling it awkwardly. For example,
159
630566
2559
ぎこちなく引っ張ったりして、足首を痛めることを意味します。 たとえば、
10:33
Ella twisted her ankle during her
basketball game and had to sit out for the
160
633965
4160
エラはバスケットボールの試合中に足首をひねってしまい
、その週の残りを欠場しなければなりませんでした
10:38
rest of the week.
161
638126
833
。
10:39
Now it's time for section three where
we'll talk about the discomforts and pains
162
639425
3900
次はセクション 3 です。頭、首、喉に感じる
不快感や痛みについてお話します
10:43
we feel in our head, neck, and throat.
163
643326
3399
。
10:47
These expressions are helpful.
164
647175
1310
これらの表現は役に立ちます。
10:48
We need to describe a headache or a
sore throat to a friend, coworker,
165
648665
4780
頭痛や
喉の痛みを友人、同僚、
10:53
or a physician,
166
653585
833
または医師に説明する必要があります。
10:54
and the first one is to say that
something your head or your neck is
167
654985
4380
最初に、
頭や首が
10:59
throbbing. This means
to experience a strong,
168
659475
3450
ズキズキしていると伝えます。 これは
11:03
intense pulsating pain
in a part of your body,
169
663515
4130
、体の一部、
11:07
particularly the head
or neck. For example,
170
667646
2759
特に頭
や首に強く脈動するような強い痛みを経験することを意味します。 たとえば、片頭痛を
11:10
if you've ever experienced
a migraine, you might say,
171
670505
3140
経験したことがあるなら
、「頭がズキズキする」と言うかもしれません
11:14
my head is throbbing. Can you
please turn off the lights?
172
674225
3420
。
照明を消してもらえますか?
11:18
Number two on our list
is to bump one's head,
173
678265
2380
リストの 2 番目は、
頭をぶつけることです。
11:20
which means to accidentally hit
your head on something. For example,
174
680646
4599
これは、誤って何かに頭をぶつけることを意味します
。 たとえば、週末に窓
11:25
I bumped my head while cleaning
the windows this weekend. Now,
175
685804
3601
掃除をしているときに頭をぶつけました
。 さて、頭を特に強く
11:29
if you've bumped your
head particularly hard,
176
689545
2460
ぶつけた場合は
、星を見るために
11:32
you might use this next
expression to see stars.
177
692425
3420
次の表現を使うかもしれません
。
11:36
We use this to say that you're seeing
flashes of light before your eyes
178
696665
4300
これは、
11:41
after hitting your head. For example,
if I were to describe this to a doctor,
179
701415
4470
頭を打った後に目の前に光が走ったということを言います。 たとえば、
これを医師に説明するとしたら、階段
11:46
I might say I slipped down
some stairs, hit my head,
180
706445
3640
から滑り落ちて
頭を打ち
11:50
and immediately began seeing stars.
181
710184
1981
、すぐに星が見え始めたと言うかもしれません。
11:53
Next on our list is to
have a kink in one's neck.
182
713155
2970
次にリストに挙げられるのは、
首がねじれているということです。
11:56
This means to have some discomfort
in the muscle or joint in your neck,
183
716635
4610
これは、
首の筋肉や関節に何らかの不快感があることを意味し、
12:01
often resulting in stiffness or
limited mobility. For example,
184
721615
4990
多くの場合、こわばりや
可動性の制限が生じます。 たとえば、
12:06
we might say Jean has a kink in
her neck and had to turn her whole
185
726665
4780
ジーンは首が曲がっていて
、
12:11
body to see the screen.
186
731605
1199
画面を見るために体全体を回転させなければならなかったとします。
12:13
Number five is the room
or my head is spinning.
187
733184
4500
5番目は、部屋
か頭がクラクラしていることです。
12:18
What this means is that you feel dizzy
or you feel like everything around you is
188
738235
4890
これが意味するのは、めまいを感じたり
、周りのすべてが回転しているように感じたりすることです
12:23
spinning. If you're experiencing some
dizziness, you might tell someone,
189
743126
4119
。 めまいを感じている場合は
、誰かに「
12:28
my head is spinning. I need
to sit down for a moment,
190
748025
2900
頭が回転している」と伝えるとよいでしょう。 ちょっと座る必要があります。そうしない
12:31
or the room started spinning
when I stood up too fast.
191
751785
3380
と、立ち上がるのが早すぎて部屋が回転し始めました
。
12:35
Number six is to have
a splitting headache.
192
755705
2580
6番目は、
頭が割れるような頭痛があることです。
12:38
We use this to describe an intense,
193
758665
2820
私たちはこれを、集中力を妨げるような激しくて痛い頭痛を表現するために使います
12:42
painful headache that makes it
difficult to focus. For example,
194
762035
4250
。 たとえば、
12:47
Ana had to close the curtains and turn
off the lights due to her splitting
195
767345
4459
アナは頭が割れるような頭痛のため、カーテンを閉めて電気を消さなければなりませんでした
12:51
headache. Number seven is to
have a frog in one's throat.
196
771965
3960
。 7つ目は、
喉にカエルがいるということです。
12:56
This means that you have a difficult time
speaking because your throat is dry or
197
776795
4530
これは、
喉が乾いたり、
13:01
hoarse. For example,
198
781385
1419
声がれたりして、話すのが難しいことを意味します。 たとえば、
13:03
Dylan tried to present in the meaning
but had a difficult time because he had a
199
783175
4790
ディランは意味を伝えようとしました
が、喉にカエルが入ってしまったため、苦労しました
13:07
frog in his throat.
200
787995
930
。
13:09
Number eight on our list is one
you might already be familiar with.
201
789225
3060
リストの 8 番目は、
すでによく知られているかもしれません。 風邪で喉が痛くなった
13:12
We use this often anytime we have the
common cold to have a sore throat.
202
792385
4580
ときはいつもこれをよく使います
。 喉にチクチクとした痛みを感じる
13:17
We use this to describe the experience
of having a painful scratchy feeling
203
797825
4859
経験を表現するためにこれを使います
13:22
in your throat.
204
802745
833
。
13:23
That is often worse when
you try to swallow and in a
205
803795
4690
飲み込もうとするとさらに悪化することが多く
13:28
sentence, we might use it like this.
206
808684
1241
、文ではこのように使うことがあります。 喉の
13:30
I've been drinking some honey
lemon tea to help soothe my sore
207
810554
4931
痛みを和らげるために、ハニーレモンティーを飲んでいます
13:35
throat.
208
815486
833
。
13:36
And our final one for this category is
to sleep wrong or to have slept wrong.
209
816385
4780
そして、このカテゴリの最後の項目は、
間違った睡眠、または間違った睡眠をとったことです。
13:41
We use this to describe that
sore stiff neck feeling we have
210
821785
4940
私たちはこれを、ぎこちない姿勢で長時間寝た後に感じる肩こりの痛みを表現するために使います
13:46
after sleeping for a long time in
an awkward position. For example,
211
826815
4430
。 たとえば、
13:51
you might say to a coworker, I
must have slept wrong last night.
212
831304
3141
同僚に「
昨夜は寝違えたようです」と言うかもしれません。
13:54
My neck is so stiff today. Before
we go on to our final section,
213
834625
4260
今日は首がとても凝っています。
最後のセクションに進む前に、
13:58
I've got another quiz for you.
214
838886
1279
もう一つクイズがあります。
14:00
This time I'm going to start a sentence
and I want you to finish it with the
215
840755
4850
今度は文を始めて
、正しいフレーズで終わらせてほしいと思います
14:05
correct phrase.
216
845606
839
。
14:07
Janet's throat felt dry due to the
medication and she could barely speak.
217
847475
3970
ジャネットさんは薬のせいで喉が乾いたように感じ
、ほとんど話すことができなかった。
14:12
She had a,
218
852225
833
彼女は「
14:13
which one do you think is right if
you said See a frog in her throat?
219
853495
4470
彼女の喉にカエルがいるのが見える」と言ったらどれが正しいと思いますか?
14:17
You're exactly right. Again,
220
857965
2280
まさにその通りです。 繰り返しますが、
14:20
to have a frog in your throat means an
inability to speak because your throat
221
860365
4840
喉にカエルがいるということは、
喉が乾いて話すことができないことを意味します
14:25
is dry. All right, it's time
for category number four,
222
865305
3540
。 さて、
カテゴリ 4 の
14:29
painful sensations.
223
869275
1450
痛みを伴う感覚の時間です。 ここで
14:31
All of the phrases that we'll learn
here will help you describe general
224
871545
3940
学ぶすべてのフレーズは、
一般的な不快感を説明するのに役立ちますが、
14:35
discomfort that is also
somewhat unusual or hard to
225
875775
4670
やや異常で、
14:40
describe. For example, number
one, to have pins and needles.
226
880725
4600
説明するのが難しいものでもあります。 たとえば、第
一に、ピンと針を用意することです。
14:46
We use this expression to describe that
tingling feeling we experience as we
227
886025
4900
この表現は、手足の感覚が麻痺した後、感覚を取り戻し始めるときに経験するチクチクする感覚を表すために使用されます
14:51
start to regain some feeling in
a limb after it has been numb.
228
891050
4835
。 おかしな骨を
14:56
Think again for a moment about hitting
your funny bone and you feel that
229
896615
4390
打ったときのことを少し考えてみましょう。
15:01
tingling like little pins and needles
or pricking all over your arm.
230
901325
3920
小さなピンや針のようなチクチク感
、または腕全体がチクチクする感覚を感じます。
15:06
We can also use this expression
when a limb like our leg,
231
906105
4300
この表現は、
脚や腕などの手足が
15:10
our arm has been asleep and we're
moving it around trying to regain some
232
910645
4400
眠っていて、感覚を
取り戻そうと動かしているときにも使うことができます
15:15
feeling. It's not necessarily painful,
233
915046
2679
。 必ずしも痛みがあるわけではありません
15:18
but it's very uncomfortable
and you might use it like this.
234
918065
4300
が、非常に不快な
ので、このように使用する場合があります。
15:22
I've got pins and needles in my
leg from sitting for too long.
235
922955
3690
長時間座りすぎたせいで足に針が刺さってしまいました。
15:27
The next one in this category is to
say that something is killing you.
236
927225
3820
このカテゴリーの次の
言葉は、何かがあなたを殺しているというものです。
15:31
As you can imagine,
237
931625
833
ご想像のとおり、
15:32
this expression is quite strong and
we use it to indicate that you're
238
932555
3570
この表現は非常に強い表現であり、非常に強い激しい痛みを経験していることを
示すために使用されます
15:36
experiencing very strong
intense pain. For example,
239
936126
4959
。 たとえば、
15:41
let's say that you've been experiencing
some back pain and it's so severe that
240
941135
4790
背中に痛みがあり、それがあまりにもひどいので医者
15:45
you may need to go to a
physician. You might tell someone,
241
945926
3719
に行く必要があるとします
。 誰かに「
15:50
my back is killing me. I think
I need to go to the doctor.
242
950345
3340
腰が痛い」と言うかもしれません。
医者に行く必要があると思います。
15:54
Number three is to break
out into a cold sweat. Now,
243
954345
4140
3つ目は、
冷や汗をかくということです。 さて、
15:58
sweat is that moisture we have when
we've been outside on a hot day for
244
958855
4990
汗とは、
暑い日に長時間外に出たとき
16:03
a long time, or if you've been
doing some intense exercise.
245
963925
4000
や、
激しい運動をしたときに出る湿気のことです。
16:08
If you break out into a cold sweat,
246
968585
1940
冷や汗が出るとは、本当に寒いと感じながら
16:10
it means that you start sweating
while feeling really cold.
247
970705
3740
汗をかき始めることを指します
。
16:15
This often happens in an illness
or when experiencing intense
248
975075
4410
これは病気のとき
や、強い
16:19
stress, anxiety, or fear. For example,
249
979665
3740
ストレス、不安、恐怖を経験したときによく起こります。 たとえば、
16:23
if your kids have been sick
and you need to call into work,
250
983425
2900
子供が病気になり
、仕事に電話する必要がある場合、
16:26
you might tell someone the kids broke
out into a cold sweat last night due to
251
986905
4820
子供たちが昨夜高熱で冷や汗をかいたと誰かに伝えるかもしれません
16:31
their high fever. And
number four, feeling woozy.
252
991726
4199
。 そして
4番目は、めまいを感じることです。
16:36
Woozy describes a feeling
of lightheadedness.
253
996695
2990
ウジーは立ちくらみの感覚を説明します
。
16:39
This means to feel a bit
dizzy and unsteady on your
254
999795
4730
これは、少しめまいがして足元が不安定になることを意味します
16:44
feet. You might feel woozy, for example,
255
1004526
2719
。 たとえば、長時間座っていた
16:47
if you stand up too quickly after
sitting for too long or if you haven't
256
1007465
4860
後すぐに立ち上がった場合
や、
16:52
eaten for a long time, and here's
how you might use it in a sentence.
257
1012326
3759
長い間食事をしていなかった場合など、うっとうしいと感じることがあります。
文でどのように使用できるかを次に示します。 スピニングのクラスの後は
16:56
I often feel a bit woozy
after my spinning classes,
258
1016805
3360
少しフラフラすることが多い
17:00
so I make sure to sit down and drink
water afterward. And here's a quick quiz.
259
1020905
4980
ので、クラスの後は必ず座って水を飲むようにしています
。 そして、簡単なクイズです。
17:05
Once again,
260
1025994
833
もう一度
17:06
I've got a sentence for you and I want
you to choose the phrase that fits into
261
1026915
4490
言いますが、私はあなたに文を用意しました。この文
に当てはまるフレーズを選んでください
17:11
this sentence.
262
1031406
833
。
17:12
The kids were down with a flu and had a
high fever in the middle of the night.
263
1032825
4060
子供たちはインフルエンザにかかり、
夜中に高熱を出しました。
17:16
They and the sheets were soaked.
264
1036885
3200
彼らもシーツもびしょ濡れになった。
17:21
What's the best choice here?
They broke out into a cold sweat.
265
1041015
4020
ここでの最良の選択は何でしょうか?
彼らは冷や汗をかきました。
17:25
Now I've got a question for you.
266
1045935
1420
ここで質問があります。
17:27
When was the last time you experienced
one of these aches and pains?
267
1047825
3890
最後にこれらの痛みを経験したのはいつですか
? 英語で学んだこれらのフレーズを
17:32
How would you now describe it using some
of these phrases that you've learned in
268
1052535
4420
使って、それをどのように説明しますか
17:36
English? If you want, you can share your
examples with me in the comments below.
269
1056956
4759
? ご希望の場合は、
以下のコメント欄であなたの例を私と共有してください。
17:42
Thank you so much for joining me today,
and if you found this lesson helpful,
270
1062405
3710
本日はご参加いただきまして誠にありがとうございます。
このレッスンが役に立ったと思われましたら、
17:46
I would love to know. You can
tell me in one very simple way,
271
1066515
3920
ぜひお知らせください。
非常に簡単な方法で教えてください。YouTube で
17:50
give this lesson a thumbs up here
on YouTube, and while you're at it,
272
1070744
2971
このレッスンに高評価をしてください。
その間、私の Confident English レッスンを
17:53
make sure you subscribe so you never
miss one of my Confident English lessons.
273
1073984
3811
見逃さないように必ず登録してください
。
17:58
Thanks again, and I look
forward to seeing you next time.
274
1078615
2500
改めて感謝いたします。
次回お会いできるのを楽しみにしています。
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