Express Your Ideas in English—Clearly and Confidently

Hey,

it's Annemarie with Speak Confident English and to start this lesson off today,

こんにちは

、Speak Confident English の Annemarie です。 今日このレッスンを開始するに

I've got a situation for you.

は、状況があります。

Imagine you've got a meeting at work and last night you were awake all night...

職場で会議があり、 昨夜は一晩中起きていたと想像してみてください...

You couldn't sleep because you finally thought of the solution.

最終的に解決策を考えたので、眠れませんでした。

You have some great idea that everybody's been trying to find and you finally

誰もが見つけようとしていた素晴らしいアイデアが あり、ついに

found it.

それを見つけました。

You're so excited to share it,

あなたはそれを共有することに興奮しています

but there is a problem.

が、問題があります。

This meeting that you have to have is going to be in English.

あなたがしなければならないこの会議 は英語で行われる予定です。

So you think there's no way you could share your idea in English,

だから 、自分の考えを英語で共有する方法はないと思ってい

you're not sure you could express yourself.

ます。自分自身を表現できるかどうか確信が持てません。

You don't know if you've got the right words and when you try to speak in

自分が正しい言葉を持っているかどうかわからず 、英語で話そうとする

English,

you forget everything you want to say.

と、言いたいことをすべて忘れてしまいます。

Your stomach starts getting all those nervous feelings.

あなたの胃は、 それらすべての緊張感を感じ始めます。

Your heart is pounding and you decide in the end you're not going to share your

ドキドキし ながら、最終的に会議で自分のアイデアを共有しないことに決めました

idea at the meeting.

。

How does that feel?

それはどのように感じますか？

It probably feels really crappy.

それはおそらく本当にくだらないと感じます。

It feels disappointing,

残念

but you are a professional and an expert and you had this amazing idea,

ですが、あなたは 専門家であり専門家であり、この素晴らしいアイデアを持っていた

so not being able to share it would be a really frustrating situation.

ので、それを共有できない のは本当にもどかしい状況です。

And today I want to help you solve that.

そして今日、私はあなたがそれを解決するのを手伝いたいと思います.

In today's lesson,

今日のレッスンで

I'm going to share with you four steps that will help you clearly and

は

confidently express your ideas in English.

、英語で自分の考えを明確かつ自信を持って表現するのに役立つ 4 つのステップを紹介します。

So whether you need to share an idea with your colleagues at work,

職場やチーム ミーティングで同僚とアイデアを共有する必要がある場合

at a team meeting,

、

or maybe it's a one on one conversation with your boss or maybe you're

または上司との 1 対 1 の会話 である場合、または

volunteering where your child goes to school and you're helping other parents

子供が通う 学校でボランティアをしていて、他の保護者が計画を立てるのを手伝っている場合などです。

organize an event and again,

you want to share an idea that you have these four steps will help you do that,

これらの 4 つのステップは、

and they will help you overcome the most difficult part of sharing your idea.

それを行うのに役立ち、アイデアを共有する際の最も困難な部分を克服するのに役立ちます 。

Usually it's that very first word.

通常、最初の単語です。

It's the first step of opening our mouth.

口を開く第一歩です。

We have all the information here,

ここにはすべての情報

the ideas,

、アイデア

the words there in your mind,

、言葉が頭の中

but sometimes when you're nervous and you try to express them,

にありますが、緊張 して表現しようとすると

they don't come out the right way or suddenly you forget those words.

、正しい方法で出てこなかっ たり、突然それらの言葉を忘れたりすることがあります。

So here are four things that you can do to be prepared and express your idea

ここでは 、準備を整え、アイデアをうまく表現するためにできる 4 つのことを紹介しま

successfully.

す

Step number one is to prepare.

。 ステップ1は準備です。 特に、しばらくの間

Now,

私

that shouldn't surprise you,

をフォローしている場合は特に驚くべきことではありません

especially if you've been following me for awhile.

。

I believe preparation helps us in so many ways.

準備 は多くの点で私たちを助けてくれると信じています。

It can reduce nervousness,

緊張や不安を和らげ、

it can reduce anxiety,

and it gives us the opportunity to practice in advance and get more comfortable

事前に練習し

with what we want to say.

、言いたいことをより快適に理解する機会を与えてくれます。 人生のすべてに備える

Now,

I know that you cannot be prepared for everything in life,

ことはできませんが、私たち

but we can prepare for many things and expressing our ideas is one of those also

は多くのことに備えることができ、自分の 考えを表現することは

some of the strategies that you can use to prepare in advance.

、事前に準備するために使用できる戦略の 1 つです。

You can actually learn to do really quickly in your mind even if you just have

たとえ 20 秒や 30 秒しかなくても、頭の中ですぐにできる

20 or 30 seconds,

so here are a couple of ways that you can prepare.

ようになるので、 準備できる方法をいくつか紹介します。

If you know that you've got a business meeting coming up or a brainstorming

ビジネスミーティングや同僚とのブレインストーミングセッションが近づいていることがわかっている場合は

session with your colleagues,

take some time,

a few days in advance and write down some key words connected to your idea,

、数日前に時間をかけ て、アイデアに関連するキーワードをいくつか書き留めてください。

maybe some important sentences that you really want to say and then practice

saying them out loud.

言ってから、大声で言う練習をします。

I don't recommend writing down everything that you want to say and trying to

言いたいことをすべて書き留めて暗記しようと

memorize it.

することはお勧めしません。

Number one,

第一に、

it takes too much time.

時間がかかりすぎる。

Number two,

第二に、

it takes a lot of work and number three,

それには多くの労力が必要であり、第三に

when we say something that's memorized,

、覚えていることを話すと、

it sounds unnatural.

不自然に聞こえます。

It sounds a little bit robotic and what happens if you forget all of it,

少しロボットのように聞こえますが 、すべてを忘れるとどうなるか、

then you're totally stuck,

完全に行き詰まって

but if you take time to write down a few ideas,

しまいますが、時間をかけ ていくつかのアイデアを

write down the key words and phrases in a few sentences that are really

書き留める場合は、重要な単語やフレーズ をいくつかの文で書き留めてください。

important to you and then practice those.

あなたにそれらを練習します。

They will definitely help you be prepared and have the language that you need in

彼らは間違いなくあなたが準備を整え 、

the moment to express your idea.

あなたの考えを表現するために必要な言葉を身につけるのに役立ちます.

A second strategy that I love is to use a mind map.

私が気に入っている 2 つ目の戦略 は、マインド マップを使用することです。

Now,

I'm sure that you know a mind map is,

さて、

マインド マップとはご存知だと思いますが、私は

and I love using this strategy with my students.

この 戦略を生徒たちと一緒に使うのが大好きです。

Once again,

繰り返しになり

if you've got time before the meeting to prepare a few days in advance,

ますが、会議 の数日前に準備する時間があれば

a mind map can help you activate all of the language that you have in your mind,

、マインド マップを使用すると、頭の中にあるすべての言葉を活性化することができ

even the words that you usually forget.

ます。通常は忘れがちな言葉も含まれます。

Step number two is to keep it simple.

ステップ 2 は、シンプルに保つことです。

In fact,

in English we have an acronym K.I.S.S.,

実際

、英語では K.I.S.S. という頭字語がありますが、

keep it short and simple,

短くシンプルに保ちます。

and we use this strategy anytime we have to explain something complex or when

複雑なことを説明しなければならないときや緊張しているときに、この戦略を使用し

we're nervous...

ます。

When we keep it simple,

シンプルに

it's easier to remember what we want to say,

すると、覚えやすくなります。

so when you're going to express your idea or share something,

だから、 自分の考えを表現したり、何かを共有したりするときは、

don't worry about complex grammar.

複雑な文法について心配する必要はありません。

Don't worry about long sentences,

長い文章を気にする必要は

don't worry about using the most advanced vocabulary.

ありません。最も高度な語彙を使用することを心配する必要はありません 。

Just keep it simple so it's easier for other people to understand it and for you

他の人が理解しやすく、自分

to say what you want.

が言いたいことを言いやすいように、シンプルにしてください。

Step number three,

ステップ 3、アイデア

when you need to express an idea is use visuals.

を表現 する必要がある場合は、ビジュアルを使用します。

If you're an accountant and you have to explain some complicated numbers,

あなたが会計士で、複雑な数字を説明しなければならない場合は

use a chart or a graph.

、チャートまたはグラフを使用してください。

When you use a visual,

ビジュアルを使用する

it helps other people understand what you're saying,

と、他の人 があなたの言っていることを理解するのに

but it can also help your mind connect the words that you need to explain it.

役立ちますが、 それを説明するために必要な言葉を頭で結び付けるのにも役立ちます。

When we see something,

何かを見ると

our brain automatically creates ideas and words connected to it,

、脳は それに関連するアイデアや言葉を自動的に作成します。

so using a visual not only helps your audience,

そのため、ビジュアルを使用 すると、聴衆を助けるだけでなく

but it can help you remember the words that you want to say.

、言いたい言葉を覚えるのにも役立ちます。

Other great visuals that you could use in a meeting or if you're one on one with

会議や 1 対 1 の会議で使用できるその他の優れた

somebody is to use a photo or an image.

ビジュアルは、写真や画像を使用することです。

If you're a good drawer,

絵を描くのが得意な人なら、

you could definitely sketch something out.

間違いなく何かをスケッチできます。

As my students,

生徒として、

unfortunately no,

残念ながらいいえ、

I'm not an artist,

私はアーティストではない

so I usually try to avoid drawing something.

ので、普段は 何かを描くことを避けようとしています。

And finally you can also just write out keywords or create a mind map that

最後に 、キーワードを書き出したり、誰もが見られるマインド マップを作成したりすること

everybody can see.

もできます。

Once again,

繰り返しに

using those visuals,

whether it's a chart,

なりますが、チャート

a graph,

、グラフ

an image or keywords will help your audience understand what you're saying and

、画像、キーワードなどのビジュアルを使用すると、 聴衆はあなたの言っていることを理解し、

stay focused on you and it can help you keep the words that you need in your

あなたに集中し続けることが でき、必要な言葉を心に留めておくのに役立ちます

mind so you can use them as you express your ideas.

。 アイデアを表現するときに使用できます。

And step number four is actually the hardest step.

そして、ステップ 4 は 実際には最も難しいステップです。

Bite the bullet.

弾丸を噛みます。

This is a fantastic idiom in English to bite the bullet means to finally do

これは英語の素晴らしいイディオム です。bite the bulletは、

something that you've been putting off or avoiding because you think it's going

to be really unpleasant or terrible,

本当に不快またはひどいものになると思うか、

or you just really don't want to do it.

本当にやりたくないという理由で、延期または回避していたことを最終的に行うことを意味します.

And what that means is when the moment comes,

そしてそれが意味するのは 、その瞬間が来て、

when you know this is your chance to share your idea and say what you want,

これが自分の アイデアを共有し、自分の言いたいことを言うチャンスだとわかったときです。

bite the bullet and use steps one,

弾丸をかじって、ステップ 1、2、3 を使用して

two,

and three to help you be ready to do that.

、

それを実行する準備を整えます。

And don't forget this one really important thing,

この 非常に重要なことを忘れないでください。

you might be the only person in the room who has that idea or who has the

そのアイデアを持っている、または解決策を持っているのは部屋の

solution and your idea might change the situation or the problem for the better.

中であなただけかもしれません。あなたのアイデアが 状況や問題をより良い方向に変えるかもしれません。

So in those moments,

ですから、その瞬間に、

don't let English stop you.

英語があなたを止めさせないでください。

I know you might still be nervous and it's okay to feel nervous and I know that

first moment,

最初の瞬間

that first word is really hard,

、最初の言葉が本当に難しいことはわかって

but don't let English stop you from sharing your expertise,

いますが、英語で 専門知識、プロフェッショナリズム、アイデアを共有することを妨げないで

your professionalism,

ください

your ideas.

。

Now that you have four steps to help you prepare so that you can clearly and

これで

confidently share your idea in English.

、英語で自分の考えを明確かつ自信を持って共有できるように準備するための 4 つのステップができました。 最初の一歩を踏み出す

Let's look at some ways that we can take that first step,

方法をいくつか見てみましょう。

say that first word and let everyone know you've got an idea to share in more

最初の言葉 を発し、より

professional or formal situations when you need to ask to have some time to say

専門的または正式な状況で何か を話す時間を求める必要があるときに、共有するアイデアがあることをみんなに知らせましょ

something.

う。

Here's some great ways to do that.

これを行うための優れた方法をいくつか紹介します。

Can I jump in here?

ここに飛び込んでもいいですか？

I'd like to share something.

何かを共有したいと思います。

I'd love to run an idea by all of you to see what you think or perhaps another

皆さんがどう思うか、またはおそらく別のオプションがあるかどうかを確認するために、皆さんのアイデアを実行したいと思い

option might be.

ます.

Then after you've let everyone know that you've got something you want to share,

次に、 共有したいものがあることを全員に知らせ

it's time to introduce your idea so you could use something like,

たら、アイデア を紹介して、

as I was thinking about this problem last night,

たとえば、昨夜この問題について考えてい

I realized that,

たので、気づいた、

or based on my own experience,

または私の 私自身の経験から言えば、この状況に対処

the best way I think we can handle this situation is,

できる最善の方法は次のとおりです。

and finally I definitely think it would be helpful if and with that you have the

最後に、

four steps that will help you be prepared and some great language you can use to

準備を整えるのに役立つ4つのステップと、他の人に知らせるために使用できる優れた言語があれば、それが役立つと確信しています。

let others know that you've got an idea to share and take that first step in

共有するアイデアがあり、それを実行する ための最初の一歩を踏み出す

doing it.

But before I share those challenge situations with you,

.

しかし、これらの 困難な状況を皆さんと共有する前に、

if you liked this video,

もしこのビデオが気に入ったなら、

I'd love to know and you can tell me in three ways.

ぜひ知りたいです 。3 つの方法で教えてください。

Number one,

第一に

give this video a thumbs up on YouTube and subscribe to this channel so you

、YouTube でこの動画を 高く評価し、このチャンネルに登録して

never miss a future.

、未来を見逃さないようにしてください。

Lesson number two,

レッスン 2 は、

if you love Facebook,

like I do,

私のように Facebook が好きなら、Facebook

share it with your friends and colleagues on facebook.

で友達や同僚と共有すること です。

And finally,

最後に、このアドバイスを実際に使用できる

if you know someone who could really use this advice,

人を知っている場合は

share it with them by email.

、電子メールで共有してください。

So let's take a look at two challenges that I have for you.

それでは、私があなたに課している 2 つの 課題を見てみましょう。

This is your chance to put what you've learned to practice and start using that

これは、学んだことを実践に移し、 その言語を使い始めて

language and get comfortable with it.

慣れるチャンスです。

In situation number one,

最初の状況では、

you and some of your colleagues are having lunch and you're chatting about some

あなたと同僚の何人かが 昼食をとり、あなたが

things happening in the city where you live in the environment where you live

住んでいる環境で住んでいる都市で起こっていることについて話し

and you're brainstorming different ways to make some improvements to your

、コミュニティを改善するためのさまざまな方法についてブレインストーミングを行っています

community.

。

Use the language that you've learned in this lesson to politely jump into the

このレッスンで学んだ言葉を使って、 丁寧に会話に飛び込ん

conversation and offer one of your ideas.

で、アイデアの 1 つを提案してください。

Situation number two,

状況その 2 は、英語の流暢さ

there's a discussion going on about some of the best ways that you can improve

を向上させる最善の方法についての議論が進行中です

English fluency.

。

Your job is to jump into the discussion and share your ideas,

あなたの仕事は、議論に飛び込んで 、自分のアイデアや

your advice for how to best do that.

、それを最善の方法で行うためのアドバイスを共有することです。

As always,

you can share with me in the comments below.

いつものように、

以下のコメントで私と共有できます。

It's the best place to get feedback and learn from others in the Confident

Confident English Community でフィードバックを得て 、他のユーザーから学ぶのに最適な場所

English Community.

です。

With that,

thank you so much for joining me and I look forward to seeing you next time for

それでは、

ご参加いただきありがとうございます。次回、自信のある英語のレッスンでお会いできること を楽しみにしています

your Confident English lesson.

。