Express Your Ideas in English—Clearly and Confidently

Hey,

it's Annemarie with Speak Confident English and to start this lesson off today,

Hej,

tu Annemarie z językiem Speak Confident English. Na dobry początek dzisiejszej lekcji

I've got a situation for you.

mam dla Ciebie pewną sytuację.

Imagine you've got a meeting at work and last night you were awake all night...

Wyobraź sobie, że masz spotkanie w pracy i ostatniej nocy nie spałeś całą noc...

You couldn't sleep because you finally thought of the solution.

Nie mogłeś spać, bo w końcu wymyśliłeś rozwiązanie.

You have some great idea that everybody's been trying to find and you finally

Masz świetny pomysł, który wszyscy próbowali znaleźć i w końcu

found it.

go znalazłeś.

You're so excited to share it,

Bardzo się cieszysz, że chcesz się tym podzielić,

but there is a problem.

ale jest problem.

This meeting that you have to have is going to be in English.

To spotkanie, które musisz mieć, będzie w języku angielskim.

So you think there's no way you could share your idea in English,

Więc myślisz, że nie ma możliwości podzielenia się swoim pomysłem po angielsku,

you're not sure you could express yourself.

nie jesteś pewien, czy możesz się wyrazić.

You don't know if you've got the right words and when you try to speak in

Nie wiesz, czy masz odpowiednie słowa, a kiedy próbujesz mówić po

English,

you forget everything you want to say.

angielsku,

zapominasz wszystko, co chcesz powiedzieć.

Your stomach starts getting all those nervous feelings.

Twój żołądek zaczyna odczuwać te wszystkie nerwowe uczucia.

Your heart is pounding and you decide in the end you're not going to share your

Serce wali Ci jak oszalałe i w końcu decydujesz, że nie podzielisz się swoim

idea at the meeting.

pomysłem na spotkaniu.

How does that feel?

Jakie to uczucie?

It probably feels really crappy.

Prawdopodobnie czuje się naprawdę paskudnie.

It feels disappointing,

To rozczarowujące,

but you are a professional and an expert and you had this amazing idea,

ale jesteś profesjonalistą i ekspertem i wpadłeś na ten niesamowity pomysł,

so not being able to share it would be a really frustrating situation.

więc niemożność podzielenia się nim byłaby naprawdę frustrującą sytuacją.

And today I want to help you solve that.

A dzisiaj chcę pomóc Ci to rozwiązać.

In today's lesson,

Podczas dzisiejszej lekcji

I'm going to share with you four steps that will help you clearly and

podzielę się z Tobą czterema krokami, które pomogą Ci jasno i

confidently express your ideas in English.

pewnie wyrazić swoje pomysły po angielsku.

So whether you need to share an idea with your colleagues at work,

Niezależnie od tego, czy potrzebujesz podzielić się pomysłem z kolegami w pracy,

at a team meeting,

na spotkaniu zespołu,

or maybe it's a one on one conversation with your boss or maybe you're

czy może jest to rozmowa jeden na jeden z szefem, a może jesteś

volunteering where your child goes to school and you're helping other parents

wolontariuszem, gdzie Twoje dziecko chodzi do szkoły i pomagasz innym rodzicom

organize an event and again,

zorganizować wydarzenie i znowu

you want to share an idea that you have these four steps will help you do that,

chcesz podzielić się pomysłem, że masz te cztery kroki, które pomogą ci to zrobić

and they will help you overcome the most difficult part of sharing your idea.

i pomogą ci przezwyciężyć najtrudniejszą część dzielenia się swoim pomysłem.

Usually it's that very first word.

Zwykle jest to pierwsze słowo. To

It's the first step of opening our mouth.

pierwszy krok do otwarcia ust.

We have all the information here,

Mamy wszystkie informacje tutaj,

the ideas,

pomysły,

the words there in your mind,

słowa w twoim umyśle,

but sometimes when you're nervous and you try to express them,

ale czasami, kiedy jesteś zdenerwowany i próbujesz je wyrazić,

they don't come out the right way or suddenly you forget those words.

nie wychodzą one we właściwy sposób lub nagle zapominasz te słowa.

So here are four things that you can do to be prepared and express your idea

Oto cztery rzeczy, które możesz zrobić, aby być przygotowanym i pomyślnie wyrazić swój pomysł

successfully.

.

Step number one is to prepare.

Krok numer jeden to przygotowanie.

Now,

that shouldn't surprise you,

Nie powinno cię to dziwić,

especially if you've been following me for awhile.

zwłaszcza jeśli śledzisz mnie od jakiegoś czasu.

I believe preparation helps us in so many ways.

Wierzę, że przygotowanie pomaga nam na wiele sposobów.

It can reduce nervousness,

Może zmniejszyć nerwowość,

it can reduce anxiety,

może zmniejszyć niepokój

and it gives us the opportunity to practice in advance and get more comfortable

i daje nam możliwość wcześniejszego przećwiczenia i oswojenia się

with what we want to say.

z tym, co chcemy powiedzieć.

Now,

I know that you cannot be prepared for everything in life,

Teraz

wiem, że nie można być przygotowanym na wszystko w życiu,

but we can prepare for many things and expressing our ideas is one of those also

ale możemy przygotować się na wiele rzeczy, a wyrażanie naszych pomysłów jest jedną z tych

some of the strategies that you can use to prepare in advance.

strategii, które można zastosować, aby przygotować się z wyprzedzeniem.

You can actually learn to do really quickly in your mind even if you just have

Możesz naprawdę szybko nauczyć się robić w myślach, nawet jeśli masz tylko

20 or 30 seconds,

20 lub 30 sekund,

so here are a couple of ways that you can prepare.

więc oto kilka sposobów na przygotowanie się.

If you know that you've got a business meeting coming up or a brainstorming

Jeśli wiesz, że zbliża się spotkanie biznesowe lub

session with your colleagues,

burza mózgów ze współpracownikami,

take some time,

poświęć

a few days in advance and write down some key words connected to your idea,

kilka dni wcześniej kilka słów kluczowych związanych z Twoim pomysłem,

maybe some important sentences that you really want to say and then practice

może kilka ważnych zdań, które naprawdę chcesz powiedz, a następnie przećwicz

saying them out loud.

wypowiadanie ich na głos.

I don't recommend writing down everything that you want to say and trying to

Nie polecam zapisywania wszystkiego, co chcesz powiedzieć, i próbowania

memorize it.

zapamiętania tego.

Number one,

Po pierwsze,

it takes too much time.

zajmuje to zbyt dużo czasu.

Number two,

Po drugie,

it takes a lot of work and number three,

wymaga to dużo pracy, a po trzecie,

when we say something that's memorized,

kiedy mówimy coś zapamiętanego,

it sounds unnatural.

brzmi to nienaturalnie.

It sounds a little bit robotic and what happens if you forget all of it,

Brzmi to trochę jak robot i co się stanie, jeśli zapomnisz o tym wszystkim,

then you're totally stuck,

utkniesz całkowicie,

but if you take time to write down a few ideas,

ale jeśli poświęcisz trochę czasu na zapisanie kilku pomysłów,

write down the key words and phrases in a few sentences that are really

zapisz kluczowe słowa i frazy w kilku zdaniach, które są naprawdę

important to you and then practice those.

ważne do ciebie, a następnie je przećwicz. Z

They will definitely help you be prepared and have the language that you need in

pewnością pomogą Ci się przygotować i mają język, którego potrzebujesz w danym

the moment to express your idea.

momencie, aby wyrazić swój pomysł.

A second strategy that I love is to use a mind map.

Drugą strategią, którą uwielbiam, jest użycie mapy myśli.

Now,

I'm sure that you know a mind map is,

Jestem pewien, że wiesz, czym jest mapa myśli,

and I love using this strategy with my students.

a ja uwielbiam używać tej strategii z moimi uczniami.

Once again,

Ponownie,

if you've got time before the meeting to prepare a few days in advance,

jeśli masz czas przed spotkaniem, aby przygotować się kilka dni wcześniej,

a mind map can help you activate all of the language that you have in your mind,

mapa myśli może pomóc ci aktywować cały język, który masz w głowie,

even the words that you usually forget.

nawet słowa, o których zwykle zapominasz.

Step number two is to keep it simple.

Krok numer dwa to prostota.

In fact,

in English we have an acronym K.I.S.S.,

W rzeczywistości

w języku angielskim mamy akronim K.I.S.S., aby był

keep it short and simple,

krótki i prosty,

and we use this strategy anytime we have to explain something complex or when

i używamy tej strategii zawsze, gdy musimy wyjaśnić coś złożonego lub gdy

we're nervous...

jesteśmy zdenerwowani…

When we keep it simple,

Kiedy zachowujemy prostotę,

it's easier to remember what we want to say,

łatwiej jest zapamiętać, co chcesz powiedzieć,

so when you're going to express your idea or share something,

więc kiedy zamierzasz wyrazić swój pomysł lub podzielić się czymś,

don't worry about complex grammar.

nie martw się o skomplikowaną gramatykę.

Don't worry about long sentences,

Nie martw się długimi zdaniami,

don't worry about using the most advanced vocabulary.

nie martw się o używanie najbardziej zaawansowanego słownictwa.

Just keep it simple so it's easier for other people to understand it and for you

Po prostu staraj się, aby było to proste, aby inni ludzie mogli to zrozumieć, a tobie było łatwiej

to say what you want.

mówić, co chcesz.

Step number three,

Krok numer trzy,

when you need to express an idea is use visuals.

kiedy musisz wyrazić pomysł, użyj wizualizacji.

If you're an accountant and you have to explain some complicated numbers,

Jeśli jesteś księgowym i musisz wyjaśnić pewne skomplikowane liczby,

use a chart or a graph.

skorzystaj z wykresu lub wykresu.

When you use a visual,

Kiedy używasz wizualizacji,

it helps other people understand what you're saying,

pomaga to innym ludziom zrozumieć, co mówisz,

but it can also help your mind connect the words that you need to explain it.

ale może też pomóc Twojemu umysłowi połączyć słowa, których potrzebujesz, aby to wyjaśnić.

When we see something,

Kiedy coś widzimy,

our brain automatically creates ideas and words connected to it,

nasz mózg automatycznie tworzy skojarzenia i słowa z tym związane,

so using a visual not only helps your audience,

więc użycie wizualizacji nie tylko pomaga odbiorcom,

but it can help you remember the words that you want to say.

ale może również pomóc zapamiętać słowa, które chcesz powiedzieć.

Other great visuals that you could use in a meeting or if you're one on one with

Inne wspaniałe efekty wizualne, których możesz użyć na spotkaniu lub w pojedynku z

somebody is to use a photo or an image.

kimś, to zdjęcie lub obraz.

If you're a good drawer,

Jeśli jesteś dobrym rysownikiem, na

you could definitely sketch something out.

pewno możesz coś naszkicować.

As my students,

Jako moi studenci

unfortunately no,

niestety nie,

I'm not an artist,

nie jestem artystą,

so I usually try to avoid drawing something.

więc zazwyczaj staram się unikać rysowania. Na

And finally you can also just write out keywords or create a mind map that

koniec możesz też po prostu napisać słowa kluczowe lub stworzyć mapę myśli, którą

everybody can see.

każdy może zobaczyć. Po raz

Once again,

kolejny

using those visuals,

użycie tych elementów wizualnych,

whether it's a chart,

niezależnie od tego, czy jest to wykres,

a graph,

wykres,

an image or keywords will help your audience understand what you're saying and

obraz czy słowa kluczowe, pomoże odbiorcom zrozumieć, co mówisz i

stay focused on you and it can help you keep the words that you need in your

skupić się na Tobie, a także pomoże Ci zapamiętać słowa, których potrzebujesz,

mind so you can use them as you express your ideas.

abyś mógł możesz ich używać podczas wyrażania swoich pomysłów.

And step number four is actually the hardest step.

A krok numer cztery jest właściwie najtrudniejszym krokiem.

Bite the bullet.

Ugryź kulę.

This is a fantastic idiom in English to bite the bullet means to finally do

To fantastyczny idiom w języku angielskim, aby ugryźć kulę, oznacza w końcu zrobić

something that you've been putting off or avoiding because you think it's going

coś, co odkładałeś lub unikałeś, ponieważ myślisz, że będzie to

to be really unpleasant or terrible,

naprawdę nieprzyjemne lub okropne,

or you just really don't want to do it.

lub po prostu naprawdę nie chcesz tego robić.

And what that means is when the moment comes,

A to oznacza, że kiedy nadejdzie ten moment,

when you know this is your chance to share your idea and say what you want,

kiedy wiesz, że to Twoja szansa, aby podzielić się swoim pomysłem i powiedzieć, czego chcesz,

bite the bullet and use steps one,

ugryź kulę i użyj kroków 1,

two,

and three to help you be ready to do that.

2

i 3, aby być na to gotowym.

And don't forget this one really important thing,

I nie zapomnij o jednej naprawdę ważnej rzeczy,

you might be the only person in the room who has that idea or who has the

możesz być jedyną osobą w pokoju, która ma ten pomysł lub ma

solution and your idea might change the situation or the problem for the better.

rozwiązanie, a twój pomysł może zmienić sytuację lub problem na lepsze.

So in those moments,

Więc w takich chwilach

don't let English stop you.

nie pozwól, aby angielski Cię powstrzymał.

I know you might still be nervous and it's okay to feel nervous and I know that

Wiem, że nadal możesz być zdenerwowany i nie ma nic złego w tym, że ten

first moment,

pierwszy moment, to

that first word is really hard,

pierwsze słowo jest naprawdę trudne,

but don't let English stop you from sharing your expertise,

ale nie pozwól, aby angielski powstrzymał Cię od dzielenia się swoją wiedzą,

your professionalism,

profesjonalizmem,

your ideas.

pomysłami.

Now that you have four steps to help you prepare so that you can clearly and

Teraz masz cztery kroki, które pomogą Ci się przygotować, abyś mógł jasno i

confidently share your idea in English.

pewnie podzielić się swoim pomysłem w języku angielskim.

Let's look at some ways that we can take that first step,

Przyjrzyjmy się kilku sposobom, w jaki możemy zrobić ten pierwszy krok,

say that first word and let everyone know you've got an idea to share in more

powiedzieć to pierwsze słowo i dać wszystkim znać, że masz pomysł, którym możesz się podzielić w bardziej

professional or formal situations when you need to ask to have some time to say

profesjonalnych lub formalnych sytuacjach, gdy musisz poprosić o trochę czasu, aby

something.

coś powiedzieć.

Here's some great ways to do that.

Oto kilka świetnych sposobów, aby to zrobić.

Can I jump in here?

Mogę tu wskoczyć?

I'd like to share something.

Chciałbym się czymś podzielić.

I'd love to run an idea by all of you to see what you think or perhaps another

Chciałbym przedstawić wam wszystkim pomysł, aby zobaczyć, co myślicie, a może inna

option might be.

opcja.

Then after you've let everyone know that you've got something you want to share,

Po poinformowaniu wszystkich, że masz coś, czym chcesz się podzielić,

it's time to introduce your idea so you could use something like,

nadszedł czas, aby przedstawić swój pomysł, abyś mógł użyć czegoś takiego,

as I was thinking about this problem last night,

jak myślałem o tym problemie zeszłej nocy,

I realized that,

zdałem sobie z tego sprawę,

or based on my own experience,

lub na podstawie moich z własnego doświadczenia,

the best way I think we can handle this situation is,

myślę, że najlepszym sposobem, w jaki możemy poradzić sobie z tą sytuacją, jest,

and finally I definitely think it would be helpful if and with that you have the

i wreszcie, zdecydowanie uważam, że byłoby pomocne, gdybyś miał

four steps that will help you be prepared and some great language you can use to

cztery kroki, które pomogą ci się przygotować, i jakiś świetny język, którego możesz użyć, aby

let others know that you've got an idea to share and take that first step in

powiadomić innych że masz pomysł, którym chcesz się podzielić i zrobić pierwszy krok w

doing it.

But before I share those challenge situations with you,

jego realizacji.

Ale zanim podzielę się z tobą tymi sytuacjami będącymi wyzwaniem,

if you liked this video,

jeśli podoba ci się ten film,

I'd love to know and you can tell me in three ways.

chciałbym wiedzieć i możesz mi to powiedzieć na trzy sposoby.

Number one,

Po pierwsze,

give this video a thumbs up on YouTube and subscribe to this channel so you

daj łapkę w górę temu filmowi na YouTube i zasubskrybuj ten kanał, aby

never miss a future.

nigdy nie przegapić przyszłości.

Lesson number two,

Lekcja numer dwa,

if you love Facebook,

jeśli kochasz Facebooka,

like I do,

tak jak ja,

share it with your friends and colleagues on facebook.

podziel się nim ze znajomymi i współpracownikami na Facebooku.

And finally,

I na koniec,

if you know someone who could really use this advice,

jeśli znasz kogoś, komu naprawdę przydałaby się ta rada,

share it with them by email.

podziel się nią z nim przez e-mail.

So let's take a look at two challenges that I have for you.

Przyjrzyjmy się więc dwóm wyzwaniom, które mam dla Ciebie.

This is your chance to put what you've learned to practice and start using that

To Twoja szansa, aby przećwiczyć to, czego się nauczyłeś, zacząć używać tego

language and get comfortable with it.

języka i poczuć się z nim komfortowo.

In situation number one,

W sytuacji numer jeden ty

you and some of your colleagues are having lunch and you're chatting about some

i kilku twoich kolegów jecie lunch i rozmawiacie o pewnych

things happening in the city where you live in the environment where you live

rzeczach, które dzieją się w mieście, w którym mieszkacie, w środowisku, w którym mieszkacie,

and you're brainstorming different ways to make some improvements to your

i zastanawiacie się nad różnymi sposobami ulepszenia swojej

community.

społeczności.

Use the language that you've learned in this lesson to politely jump into the

Użyj języka, którego nauczyłeś się podczas tej lekcji, aby uprzejmie włączyć się do

conversation and offer one of your ideas.

rozmowy i przedstawić jeden ze swoich pomysłów.

Situation number two,

Sytuacja numer dwa, toczy się

there's a discussion going on about some of the best ways that you can improve

dyskusja na temat najlepszych sposobów na poprawę

English fluency.

płynności w języku angielskim.

Your job is to jump into the discussion and share your ideas,

Twoim zadaniem jest włączenie się do dyskusji i podzielenie się swoimi pomysłami,

your advice for how to best do that.

radami, jak najlepiej to zrobić.

As always,

you can share with me in the comments below.

Jak zawsze

możesz podzielić się ze mną w komentarzach poniżej.

It's the best place to get feedback and learn from others in the Confident

To najlepsze miejsce, aby uzyskać opinie i uczyć się od innych członków

English Community.

społeczności Confident English.

With that,

thank you so much for joining me and I look forward to seeing you next time for

W związku z tym

dziękuję bardzo za dołączenie do mnie i nie mogę się doczekać następnego razu na

your Confident English lesson.

lekcji Confident English.