Express Your Ideas in English—Clearly and Confidently

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Speak Confident English


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Hey,
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271
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it's Annemarie with Speak Confident English and to start this lesson off today,
1
961
3959
Ehi,
sono Annemarie con Speak Confident English e per iniziare questa lezione oggi,
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I've got a situation for you.
2
5010
1590
ho una situazione per te.
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Imagine you've got a meeting at work and last night you were awake all night...
3
7200
4740
Immagina di avere una riunione al lavoro e ieri sera sei stato sveglio tutta la notte...
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You couldn't sleep because you finally thought of the solution.
4
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3659
Non riuscivi a dormire perché finalmente hai pensato alla soluzione.
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You have some great idea that everybody's been trying to find and you finally
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5000
Hai una grande idea che tutti hanno cercato di trovare e alla fine
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found it.
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21390
833
l'hai trovata.
00:22
You're so excited to share it,
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22440
1980
Sei così entusiasta di condividerlo,
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but there is a problem.
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25110
990
ma c'è un problema.
00:26
This meeting that you have to have is going to be in English.
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26580
3570
Questo incontro che devi avere sarà in inglese.
00:30
So you think there's no way you could share your idea in English,
10
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5000
Quindi pensi che non ci sia modo di condividere la tua idea in inglese,
00:37
you're not sure you could express yourself.
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37170
1920
non sei sicuro di poterti esprimere.
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You don't know if you've got the right words and when you try to speak in
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3239
Non sai se hai le parole giuste e quando provi a parlare in
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English,
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390
00:42
you forget everything you want to say.
14
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2009
inglese
dimentichi tutto quello che vuoi dire. Il
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Your stomach starts getting all those nervous feelings.
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3120
tuo stomaco inizia a ricevere tutte quelle sensazioni nervose. Il
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Your heart is pounding and you decide in the end you're not going to share your
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48480
5000
tuo cuore batte forte e alla fine decidi che non condividerai la tua
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idea at the meeting.
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53581
929
idea durante la riunione.
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How does that feel?
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1170
Come ci si sente?
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It probably feels really crappy.
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2190
Probabilmente sembra davvero schifoso.
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It feels disappointing,
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1410
È deludente,
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but you are a professional and an expert and you had this amazing idea,
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61560
4320
ma tu sei un professionista ed esperto e hai avuto questa fantastica idea,
01:06
so not being able to share it would be a really frustrating situation.
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66660
4170
quindi non poterla condividere sarebbe una situazione davvero frustrante.
01:10
And today I want to help you solve that.
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70980
2010
E oggi voglio aiutarti a risolverlo.
01:25
In today's lesson,
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85400
940
Nella lezione di oggi,
01:26
I'm going to share with you four steps that will help you clearly and
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3719
condividerò con te quattro passaggi che ti aiuteranno a esprimere in modo chiaro e
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confidently express your ideas in English.
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2579
sicuro le tue idee in inglese.
01:33
So whether you need to share an idea with your colleagues at work,
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93060
4020
Quindi, se hai bisogno di condividere un'idea con i tuoi colleghi al lavoro,
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at a team meeting,
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97170
900
a una riunione di gruppo,
01:38
or maybe it's a one on one conversation with your boss or maybe you're
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98370
4620
o forse è una conversazione individuale con il tuo capo o forse stai facendo
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volunteering where your child goes to school and you're helping other parents
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4169
volontariato dove tuo figlio va a scuola e stai aiutando altri genitori
01:47
organize an event and again,
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1980
a organizzarsi un evento e ancora,
01:49
you want to share an idea that you have these four steps will help you do that,
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109410
4380
vuoi condividere un'idea che hai questi quattro passaggi ti aiuteranno a farlo
01:54
and they will help you overcome the most difficult part of sharing your idea.
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114150
5000
e ti aiuteranno a superare la parte più difficile della condivisione della tua idea.
02:00
Usually it's that very first word.
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2460
Di solito è proprio la prima parola.
02:03
It's the first step of opening our mouth.
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2910
È il primo passo per aprire la bocca.
02:06
We have all the information here,
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126720
2280
Abbiamo tutte le informazioni qui,
02:09
the ideas,
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129060
1140
le idee,
02:10
the words there in your mind,
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2679
le parole lì nella tua mente,
02:12
but sometimes when you're nervous and you try to express them,
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3690
ma a volte quando sei nervoso e cerchi di esprimerle,
02:16
they don't come out the right way or suddenly you forget those words.
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136920
3810
non escono nel modo giusto o all'improvviso dimentichi quelle parole.
02:21
So here are four things that you can do to be prepared and express your idea
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141330
4920
Quindi ecco quattro cose che puoi fare per essere preparato ed esprimere la tua idea
02:26
successfully.
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869
con successo. Il
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Step number one is to prepare.
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1950
primo passo è prepararsi.
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Now,
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570
Ora,
02:33
that shouldn't surprise you,
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1620
questo non dovrebbe sorprenderti,
02:34
especially if you've been following me for awhile.
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2580
soprattutto se mi segui da un po'.
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I believe preparation helps us in so many ways.
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157960
3510
Credo che la preparazione ci aiuti in tanti modi.
02:41
It can reduce nervousness,
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161770
1440
Può ridurre il nervosismo,
02:43
it can reduce anxiety,
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163211
1349
può ridurre l'ansia
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and it gives us the opportunity to practice in advance and get more comfortable
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164680
4380
e ci dà l'opportunità di esercitarci in anticipo e sentirci più a nostro agio
02:49
with what we want to say.
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169061
1259
con ciò che vogliamo dire.
02:51
Now,
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171130
331
02:51
I know that you cannot be prepared for everything in life,
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171461
3749
Ora,
so che non puoi essere preparato a tutto nella vita,
02:56
but we can prepare for many things and expressing our ideas is one of those also
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176020
5000
ma possiamo prepararci a molte cose ed esprimere le nostre idee è una di quelle anche
03:03
some of the strategies that you can use to prepare in advance.
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183190
3330
alcune delle strategie che puoi usare per prepararti in anticipo.
03:06
You can actually learn to do really quickly in your mind even if you just have
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186730
4980
Puoi effettivamente imparare a fare molto velocemente nella tua mente anche se hai solo
03:11
20 or 30 seconds,
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20 o 30 secondi,
03:13
so here are a couple of ways that you can prepare.
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193480
2520
quindi ecco un paio di modi in cui puoi prepararti.
03:17
If you know that you've got a business meeting coming up or a brainstorming
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197110
3360
Se sai che hai un incontro di lavoro in arrivo o una
03:20
session with your colleagues,
60
200471
1289
sessione di brainstorming con i tuoi colleghi,
03:22
take some time,
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202150
1050
prenditi del tempo,
03:23
a few days in advance and write down some key words connected to your idea,
62
203201
5000
qualche giorno prima e scrivi alcune parole chiave legate alla tua idea,
03:28
maybe some important sentences that you really want to say and then practice
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208870
4680
magari alcune frasi importanti che vorresti davvero dire e poi esercitarsi a
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saying them out loud.
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213580
1440
dirle ad alta voce.
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I don't recommend writing down everything that you want to say and trying to
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216040
5000
Non consiglio di scrivere tutto ciò che vuoi dire e di provare a
03:41
memorize it.
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221501
833
memorizzarlo.
03:42
Number one,
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222640
630
Numero uno,
03:43
it takes too much time.
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223270
1260
ci vuole troppo tempo.
03:44
Number two,
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224620
833
Numero due,
03:45
it takes a lot of work and number three,
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225490
2610
ci vuole molto lavoro e numero tre,
03:48
when we say something that's memorized,
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228460
2280
quando diciamo qualcosa che è memorizzato,
03:51
it sounds unnatural.
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231280
1590
suona innaturale.
03:52
It sounds a little bit robotic and what happens if you forget all of it,
73
232871
5000
Sembra un po' robotico e cosa succede se dimentichi tutto,
03:58
then you're totally stuck,
74
238840
1350
allora sei totalmente bloccato,
04:00
but if you take time to write down a few ideas,
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240820
2940
ma se ti prendi del tempo per scrivere alcune idee,
04:04
write down the key words and phrases in a few sentences that are really
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244030
4020
scrivi le parole chiave e le frasi in poche frasi che sono davvero
04:08
important to you and then practice those.
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248051
2279
importanti a te e poi pratica quelli.
04:10
They will definitely help you be prepared and have the language that you need in
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250630
5000
Ti aiuteranno sicuramente a essere preparato e ad avere il linguaggio di cui hai bisogno
04:15
the moment to express your idea.
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255731
1919
al momento per esprimere la tua idea.
04:18
A second strategy that I love is to use a mind map.
80
258490
3120
Una seconda strategia che adoro è usare una mappa mentale.
04:22
Now,
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262270
450
04:22
I'm sure that you know a mind map is,
82
262720
1830
Ora,
sono sicuro che sai che è una mappa mentale,
04:24
and I love using this strategy with my students.
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264551
2549
e mi piace usare questa strategia con i miei studenti.
04:27
Once again,
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267850
631
Ancora una volta,
04:28
if you've got time before the meeting to prepare a few days in advance,
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268481
3389
se hai tempo prima dell'incontro per prepararti con qualche giorno di anticipo,
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a mind map can help you activate all of the language that you have in your mind,
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271990
4740
una mappa mentale può aiutarti ad attivare tutto il linguaggio che hai in mente,
04:37
even the words that you usually forget.
87
277240
2520
anche le parole che di solito dimentichi. Il
04:43
Step number two is to keep it simple.
88
283360
2820
passo numero due è mantenerlo semplice.
04:47
In fact,
89
287320
541
04:47
in English we have an acronym K.I.S.S.,
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287861
2549
Infatti,
in inglese abbiamo un acronimo K.I.S.S.,
04:50
keep it short and simple,
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290920
1890
mantienilo breve e semplice,
04:52
and we use this strategy anytime we have to explain something complex or when
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292811
5000
e usiamo questa strategia ogni volta che dobbiamo spiegare qualcosa di complesso o quando
04:59
we're nervous...
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299891
833
siamo nervosi...
05:00
When we keep it simple,
94
300940
1320
Quando lo manteniamo semplice,
05:02
it's easier to remember what we want to say,
95
302290
2490
è più facile ricordare ciò che voglio dire,
05:05
so when you're going to express your idea or share something,
96
305350
3720
quindi quando esprimi la tua idea o condividi qualcosa,
05:09
don't worry about complex grammar.
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309490
2790
non preoccuparti della grammatica complessa.
05:12
Don't worry about long sentences,
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312310
2040
Non preoccuparti delle frasi lunghe,
05:14
don't worry about using the most advanced vocabulary.
99
314800
3720
non preoccuparti di utilizzare il vocabolario più avanzato.
05:19
Just keep it simple so it's easier for other people to understand it and for you
100
319180
5000
Sii semplice, così sarà più facile per gli altri capirlo e per te
05:24
to say what you want.
101
324251
989
dire quello che vuoi. Il
05:28
Step number three,
102
328990
1080
passaggio numero tre,
05:30
when you need to express an idea is use visuals.
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330071
3869
quando devi esprimere un'idea, è usare le immagini.
05:34
If you're an accountant and you have to explain some complicated numbers,
104
334030
4260
Se sei un contabile e devi spiegare dei numeri complicati,
05:38
use a chart or a graph.
105
338620
1770
usa una tabella o un grafico.
05:40
When you use a visual,
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340960
1380
Quando usi un'immagine,
05:42
it helps other people understand what you're saying,
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342580
2520
aiuta le altre persone a capire cosa stai dicendo,
05:45
but it can also help your mind connect the words that you need to explain it.
108
345550
4620
ma può anche aiutare la tua mente a collegare le parole di cui hai bisogno per spiegarlo.
05:50
When we see something,
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350650
1350
Quando vediamo qualcosa, il
05:52
our brain automatically creates ideas and words connected to it,
110
352240
4470
nostro cervello crea automaticamente idee e parole ad esso collegate,
05:57
so using a visual not only helps your audience,
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357110
3180
quindi l'uso di un elemento visivo non solo aiuta il tuo pubblico,
06:00
but it can help you remember the words that you want to say.
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360350
2760
ma può aiutarti a ricordare le parole che vuoi dire.
06:03
Other great visuals that you could use in a meeting or if you're one on one with
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363650
3690
Altre fantastiche immagini che potresti usare in una riunione o se sei uno contro uno con
06:07
somebody is to use a photo or an image.
114
367341
3089
qualcuno è usare una foto o un'immagine.
06:10
If you're a good drawer,
115
370940
1380
Se sei un bravo disegnatore,
06:12
you could definitely sketch something out.
116
372321
2369
potresti sicuramente abbozzare qualcosa.
06:15
As my students,
117
375110
960
Come miei studenti,
06:16
unfortunately no,
118
376071
1079
sfortunatamente no,
06:17
I'm not an artist,
119
377390
930
non sono un artista,
06:18
so I usually try to avoid drawing something.
120
378350
2970
quindi di solito cerco di evitare di disegnare qualcosa.
06:21
And finally you can also just write out keywords or create a mind map that
121
381980
4620
E infine puoi anche solo scrivere parole chiave o creare una mappa mentale che
06:26
everybody can see.
122
386601
1109
tutti possano vedere. Ancora una volta
06:29
Once again,
123
389000
960
,
06:30
using those visuals,
124
390320
1380
l'utilizzo di questi elementi visivi,
06:31
whether it's a chart,
125
391701
899
che si tratti di un grafico, di
06:32
a graph,
126
392601
600
un grafico, di
06:33
an image or keywords will help your audience understand what you're saying and
127
393201
5000
un'immagine o di parole chiave, aiuterà il tuo pubblico a capire cosa stai dicendo e a
06:38
stay focused on you and it can help you keep the words that you need in your
128
398481
4709
rimanere concentrato su di te e può aiutarti a tenere a mente le parole di cui hai bisogno
06:43
mind so you can use them as you express your ideas.
129
403191
3869
in modo da puoi usarli mentre esprimi le tue idee.
06:50
And step number four is actually the hardest step.
130
410480
3420
E il passo numero quattro è in realtà il passo più difficile.
06:54
Bite the bullet.
131
414470
1200
Stringere i denti.
06:56
This is a fantastic idiom in English to bite the bullet means to finally do
132
416090
5000
Questo è un modo di dire fantastico in inglese mordere il proiettile significa finalmente fare
07:02
something that you've been putting off or avoiding because you think it's going
133
422600
5000
qualcosa che hai rimandato o evitato perché pensi che
07:07
to be really unpleasant or terrible,
134
427701
2339
sarà davvero spiacevole o terribile,
07:10
or you just really don't want to do it.
135
430550
1770
o semplicemente non vuoi davvero farlo.
07:12
And what that means is when the moment comes,
136
432860
3420
E ciò significa che quando arriva il momento,
07:16
when you know this is your chance to share your idea and say what you want,
137
436460
5000
quando sai che questa è la tua occasione per condividere la tua idea e dire quello che vuoi,
07:22
bite the bullet and use steps one,
138
442370
3120
stringere i denti e utilizzare i passaggi uno,
07:25
two,
139
445491
300
07:25
and three to help you be ready to do that.
140
445791
2219
due
e tre per aiutarti a essere pronto a farlo.
07:28
And don't forget this one really important thing,
141
448670
2820
E non dimenticare questa cosa davvero importante,
07:32
you might be the only person in the room who has that idea or who has the
142
452270
5000
potresti essere l'unica persona nella stanza che ha quell'idea o che ha la
07:38
solution and your idea might change the situation or the problem for the better.
143
458121
5000
soluzione e la tua idea potrebbe cambiare la situazione o il problema in meglio.
07:44
So in those moments,
144
464840
1530
Quindi in quei momenti,
07:46
don't let English stop you.
145
466730
1950
non lasciare che l'inglese ti fermi. So che
07:49
I know you might still be nervous and it's okay to feel nervous and I know that
146
469040
5000
potresti essere ancora nervoso e va bene essere nervoso e so che quel
07:54
first moment,
147
474921
899
primo momento,
07:56
that first word is really hard,
148
476120
2310
quella prima parola è davvero difficile,
07:58
but don't let English stop you from sharing your expertise,
149
478850
3560
ma non lasciare che l'inglese ti impedisca di condividere la tua esperienza, la
08:02
your professionalism,
150
482420
1080
tua professionalità,
08:03
your ideas.
151
483501
929
le tue idee.
08:05
Now that you have four steps to help you prepare so that you can clearly and
152
485360
3990
Ora che hai quattro passaggi per aiutarti a prepararti in modo da poter condividere in modo chiaro e
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confidently share your idea in English.
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sicuro la tua idea in inglese.
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Let's look at some ways that we can take that first step,
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Diamo un'occhiata ad alcuni modi in cui possiamo fare quel primo passo,
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say that first word and let everyone know you've got an idea to share in more
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dire quella prima parola e far sapere a tutti che hai un'idea da condividere in
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professional or formal situations when you need to ask to have some time to say
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situazioni più professionali o formali quando devi chiedere di avere un po' di tempo per dire
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something.
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qualcosa.
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Here's some great ways to do that.
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Ecco alcuni ottimi modi per farlo.
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Can I jump in here?
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Posso saltare qui?
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I'd like to share something.
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Vorrei condividere qualcosa.
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I'd love to run an idea by all of you to see what you think or perhaps another
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Mi piacerebbe eseguire un'idea da tutti voi per vedere cosa ne pensate o forse un'altra
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option might be.
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opzione potrebbe essere.
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Then after you've let everyone know that you've got something you want to share,
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Quindi, dopo aver fatto sapere a tutti che hai qualcosa che vuoi condividere,
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it's time to introduce your idea so you could use something like,
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è il momento di presentare la tua idea in modo da poter utilizzare qualcosa del tipo,
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as I was thinking about this problem last night,
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mentre stavo pensando a questo problema ieri sera, l'
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I realized that,
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ho capito,
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or based on my own experience,
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o in base al mio mia esperienza,
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the best way I think we can handle this situation is,
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il modo migliore in cui penso che possiamo gestire questa situazione è,
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and finally I definitely think it would be helpful if and with that you have the
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e infine penso che sarebbe sicuramente utile se e con ciò tu avessi i
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four steps that will help you be prepared and some great language you can use to
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quattro passaggi che ti aiuteranno a essere preparato e un linguaggio fantastico che puoi usare per
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let others know that you've got an idea to share and take that first step in
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far sapere agli altri che hai un'idea da condividere e fai il primo passo per
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doing it.
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But before I share those challenge situations with you,
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realizzarla.
Ma prima di condividere con te queste situazioni di sfida, mi piacerebbe sapere
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if you liked this video,
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se ti è piaciuto questo video
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I'd love to know and you can tell me in three ways.
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e puoi dirmelo in tre modi.
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Number one,
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Numero uno,
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give this video a thumbs up on YouTube and subscribe to this channel so you
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dai a questo video un pollice in su su YouTube e iscriviti a questo canale per
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never miss a future.
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non perdere mai un futuro.
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Lesson number two,
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Lezione numero due,
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if you love Facebook,
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se ami Facebook,
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like I do,
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come me,
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share it with your friends and colleagues on facebook.
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condividilo con i tuoi amici e colleghi su Facebook.
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And finally,
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E infine,
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if you know someone who could really use this advice,
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se conosci qualcuno a cui potrebbe davvero servire questo consiglio,
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share it with them by email.
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condividilo con loro via e-mail.
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So let's take a look at two challenges that I have for you.
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Quindi diamo un'occhiata a due sfide che ho per voi.
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This is your chance to put what you've learned to practice and start using that
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Questa è la tua occasione per mettere in pratica ciò che hai imparato e iniziare a usare quella
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language and get comfortable with it.
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lingua e sentirti a tuo agio con essa.
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In situation number one,
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Nella situazione numero uno,
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you and some of your colleagues are having lunch and you're chatting about some
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tu e alcuni dei tuoi colleghi state pranzando e state chiacchierando di alcune
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things happening in the city where you live in the environment where you live
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cose che accadono nella città in cui vivete nell'ambiente in cui vivete
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and you're brainstorming different ways to make some improvements to your
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e state facendo brainstorming su diversi modi per apportare alcuni miglioramenti alla vostra
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community.
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comunità.
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Use the language that you've learned in this lesson to politely jump into the
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Usa la lingua che hai imparato in questa lezione per entrare educatamente nella
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conversation and offer one of your ideas.
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conversazione e offrire una delle tue idee.
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Situation number two,
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Situazione numero due,
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there's a discussion going on about some of the best ways that you can improve
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è in corso una discussione su alcuni dei modi migliori per migliorare la
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English fluency.
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padronanza dell'inglese.
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Your job is to jump into the discussion and share your ideas,
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Il tuo compito è entrare nella discussione e condividere le tue idee, i
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your advice for how to best do that.
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tuoi consigli su come farlo al meglio.
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As always,
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you can share with me in the comments below.
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Come sempre,
puoi condividere con me nei commenti qui sotto.
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It's the best place to get feedback and learn from others in the Confident
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È il posto migliore per ricevere feedback e imparare dagli altri membri della Confident
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English Community.
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English Community.
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With that,
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thank you so much for joining me and I look forward to seeing you next time for
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Detto questo,
grazie mille per esserti unito a me e non vedo l'ora di vederti la prossima volta per
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your Confident English lesson.
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la tua lezione di inglese sicuro.
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