Think in English and Speak Faster in Conversations | Stop Translating

Imagine you and I are having a conversation.

Imagínate que tú y yo estamos teniendo una conversación.

Maybe you're joining one of my classes and you're the first student to arrive in

Tal vez te unes a una de mis clases y eres el primer estudiante en llegar a

my online classroom. So I look at you and I say,

mi salón de clases en línea. Entonces te miro y digo, ¿

what did you do over the weekend? It's a pretty simple question, right?

qué hiciste el fin de semana? Es una pregunta bastante sencilla, ¿verdad?

But perhaps you're feeling a bit nervous.

Pero quizás te sientas un poco nervioso.

So you start to think of the answer first in your native language,

Entonces empiezas a pensar en la respuesta primero en tu idioma nativo

and then you struggle to translate it into English.

y luego te cuesta traducirla al inglés.

By the time you're ready to speak, another student has joined the class,

Cuando esté listo para hablar, otro estudiante se unió a la clase,

the conversation has moved on and you missed your opportunity.

la conversación avanzó y usted perdió la oportunidad. Es

Super frustrating, as you and I both know,

muy frustrante, como tú y yo sabemos,

this process of translating from your native language into English is time

este proceso de traducción de tu idioma nativo al inglés lleva mucho tiempo

consuming. It slows you down and inhibits fluency.

. Te ralentiza e inhibe la fluidez.

To top it all off, it leads to those missed opportunities,

Para colmo, conduce a esas oportunidades perdidas,

the missed opportunity to say what you want to say to connect with others

la oportunidad perdida de decir lo que quieres decir para conectarte con los demás

and express your thoughts.

y expresar tus pensamientos.

So what if you could skip translating altogether and just

Entonces, ¿qué pasaría si pudieras saltarte la traducción por completo y simplemente

respond in the moment in English?

responder en el momento en inglés? ¿

What if you could begin thinking in English and confidently participating in

Qué pasaría si pudieras empezar a pensar en inglés y participar con confianza en

conversations? This leads to saving time and building automaticity.

conversaciones? Esto conduce a ahorrar tiempo y generar automaticidad.

Now,

Ahora bien,

if you're one of my fluency school students or a member of my Confident Women

si eres una de mis estudiantes de la escuela de fluidez o un miembro de mi comunidad de Mujeres Confidentes

community, then you absolutely know what automaticity is.

, entonces sabes absolutamente qué es la automaticidad. La

Automaticity is the ability to do something automatically without a lot

automaticidad es la capacidad de hacer algo automáticamente sin mucho

of effort or stress,

esfuerzo o estrés,

like the ability to say what you want in English automatically.

como la capacidad de decir lo que quieres en inglés automáticamente.

That's not just possible.

Eso no es simplemente posible.

It's exactly what I'm going to show you in this Confident English lesson.

Es exactamente lo que te voy a mostrar en esta lección de Confident English.

I'm going to walk you through a step by step process to stop

Voy a guiarte a través de un proceso paso a paso para dejar de

translating and begin thinking in English,

traducir y comenzar a pensar en inglés,

and I'll share how to know that you're making progress.

y te compartiré cómo saber si estás progresando.

So be sure to stick with me.

Así que asegúrate de quedarte conmigo.

Now, before we go any further, if this is your first time here,

Ahora, antes de continuar, si es la primera vez que vienes aquí,

I want to share a quick welcome. I'm Annemarie,

quiero darte una rápida bienvenida. Soy Annemarie,

an English confidence and fluency coach.

entrenadora de confianza y fluidez en inglés.

If you would love to discover years of lessons just like this and free resources

Si te encantaría descubrir años de lecciones como esta y recursos gratuitos

for me,

para mí,

you can find all of that and more over at my Speak Confident English website.

puedes encontrar todo eso y más en mi sitio web Speak Confident English.

To get started, I want to be very clear about one thing.

Para empezar quiero dejar muy clara una cosa.

Shifting from translating in your head to thinking in English and expressing

Pasar de traducir mentalmente a pensar en inglés y

yourself in the moment doesn't happen overnight.

expresarse en el momento no ocurre de la noche a la mañana.

It requires persistence, patience, and practice.

Requiere perseverancia, paciencia y práctica.

Kind of like training for a marathon. I know, I know,

Algo así como entrenar para un maratón. Lo sé, lo sé,

I know training for a marathon might not sound awesome right now,

sé que entrenar para un maratón puede no parecer fantástico en este momento,

but hear me out.

pero escúchame.

I want you to think for a moment about your proudest achievement,

Quiero que pienses por un momento en el logro que más te enorgullece,

something you feel great about accomplishing.

algo que te hace sentir muy bien al lograrlo.

I would bet that accomplishment didn't come easily.

Apostaría a que ese logro no fue fácil.

I imagine that you worked for it.

Me imagino que trabajaste para ello.

The best things in our lives come from things that we put effort into.

Las mejores cosas de nuestras vidas provienen de cosas en las que nos esforzamos.

Imagine having easy, fluid,

Imagínese tener conversaciones fáciles, fluidas y

effortless conversations in English conversations where the words just

sin esfuerzo en inglés donde las palabras simplemente

flow. It would feel amazing, right? Every step,

fluyen. Se sentiría increíble, ¿verdad? Cada paso,

every bit of effort that you put in toward that achievement is worth it.

cada esfuerzo que pongas para lograr ese logro, vale la pena.

So let's dive into the process of how to begin thinking in English.

Así que profundicemos en el proceso de cómo empezar a pensar en inglés.

I'm going to present several action strategies with you now,

Voy a presentarles varias estrategias de acción ahora,

depending on your English proficiency level and your current abilities to think

dependiendo de su nivel de dominio del inglés y sus habilidades actuales para pensar

in English, you might wanna start with strategy number one,

en inglés, es posible que desee comenzar con la estrategia número uno,

or perhaps you're ready to get started with strategy four or five.

o tal vez esté listo para comenzar con la estrategia cuatro o cinco.

I want you to start where you need to start, and no matter where that is,

Quiero que empieces donde necesitas empezar, y no importa dónde sea,

it's totally okay. Do what works best for you.

está totalmente bien. Haz lo que funcione mejor para ti.

Strategy number one is start small.

La estrategia número uno es empezar poco a poco.

I want you to take a moment to look at the room around you. What do you see?

Quiero que te tomes un momento para mirar la habitación que te rodea. ¿Que ves?

Pay attention to the objects and start naming those objects

Presta atención a los objetos y empieza a nombrarlos

in English in your mind.

en inglés en tu mente.

Naming the objects around you as you move through an environment helps you to

Nombrar los objetos que te rodean a medida que te mueves por un entorno te ayuda a

recall vocabulary that you know.

recordar el vocabulario que conoces.

It also helps you to recognize where you might be lacking vocabulary.

También le ayuda a reconocer dónde le puede faltar vocabulario.

The best thing about this is you can do it anytime and anywhere.

Lo mejor de esto es que puedes hacerlo en cualquier momento y en cualquier lugar.

As you notice vocabulary that might be lacking, you can take a note of that.

A medida que notes vocabulario que podría faltar, puedes tomar nota de ello.

You can take a mental note or write it down in a phone app or in a notebook that

Puedes tomar una nota mental o escribirla en una aplicación de teléfono o en una libreta que

you keep. In addition to naming the objects that you see,

guardes. Además de nombrar los objetos que ves,

you might also consider colors, textures, shapes,

también puedes considerar colores, texturas, formas,

and so on. Then you can go on to strategy number two,

etc. Luego puedes pasar a la estrategia número dos:

build word pictures.

crear imágenes con palabras.

This means to create a description or a mental picture in your mind using

Esto significa crear una descripción o una imagen mental en tu mente usando

words. Now,

palabras. Ahora bien, todavía

we're not getting into full sentences yet here we're simply taking a look

no vamos a entrar en oraciones completas. Aquí simplemente echamos un vistazo

at what's around us, naming the objects,

a lo que nos rodea, nombramos los objetos

and then naming other words that we associate with those objects.

y luego nombramos otras palabras que asociamos con esos objetos. ¿

What are the other words that come to mind for you? Let me give you an example.

Cuáles son las otras palabras que te vienen a la mente? Dejame darte un ejemplo.

Let's say you walk into a room and you see a box of tissues.

Digamos que entras en una habitación y ves una caja de pañuelos.

You might begin building a word picture by naming other words you associate with

Puede comenzar a crear una imagen verbal nombrando otras palabras que asocie con

that box of tissues like rectangle, blue, cardboard, empty,

esa caja de pañuelos como rectángulo, azul, cartón, vacío,

cold, sick, sneeze, blow,

frío, enfermo, estornudo, soplar, tirar

throw away, restock and flu season. Now,

, reabastecer y temporada de gripe. Ahora, no les he

I haven't given you any sentences there, but as I gave you that list of words,

dado ninguna oración allí, pero cuando les di esa lista de palabras,

there was probably a mental picture that started to come to your mind.

probablemente hubo una imagen mental que comenzó a venir a su mente.

This process allows you to expand the association that you have with a

Este proceso le permite ampliar la asociación que tiene con un

particular object and expand your vocabulary Strategy

objeto en particular y ampliar su vocabulario. La estrategia

number three is connect to the first encounter. Now,

número tres es conectarse al primer encuentro. Ahora bien,

this is specific to learning new vocabulary, a new phrase or expression.

esto es específico para aprender vocabulario nuevo, una nueva frase o expresión.

As you learn something new,

A medida que aprendes algo nuevo,

I want you to take a mental snapshot of the place,

quiero que tomes una instantánea mental del lugar,

the context or the situation you were in when you learned that

el contexto o la situación en la que te encontrabas cuando aprendiste ese

new vocabulary.

nuevo vocabulario.

This connection helps you to recall that word later. For example,

Esta conexión te ayuda a recordar esa palabra más tarde. Por ejemplo,

if you recently learned the word savvy in a work conversation,

si recientemente aprendiste la palabra conocimiento en una conversación de trabajo,

you might recall that you learned this in a conversation that took place in

quizás recuerdes que la aprendiste en una conversación que tuvo lugar en

the break room about a colleague who was learning a new tech process.

la sala de descanso sobre un colega que estaba aprendiendo un nuevo proceso tecnológico.

Not only does this help with your ability to recall that word later,

Esto no sólo le ayudará con su capacidad de recordar esa palabra más tarde, sino que

it also helps you understand the kinds of situations in which we

también le ayudará a comprender los tipos de situaciones en las que

use that vocabulary word strategy Number four, complete your thoughts.

utilizamos esa estrategia de palabras de vocabulario. Número cuatro, complete sus pensamientos.

This is where we transition from naming objects and the words you associate with

Aquí es donde pasamos de nombrar objetos y las palabras que asocias con

that object into sentences,

ese objeto a oraciones,

and I recommend if you're just beginning that you start with simple sentence

y te recomiendo que, si recién estás comenzando, comiences con estructuras de oraciones simples

structures. For example, I see,

. Por ejemplo, veo,

and then you might talk about what you see in the room around you. For example,

y luego podrías hablar sobre lo que ves en la habitación que te rodea. Por ejemplo,

I see a blue rectangular box of tissues that reminds

veo una caja rectangular azul de pañuelos que

me of when I got sick, I was sneezing a lot, and now it's empty,

me recuerda cuando me enfermé, estornudaba mucho y ahora está vacía,

so I need to restock it. That's my first sentence.

así que necesito reponerla. Esa es mi primera frase.

All I'm doing here is taking that list of word associations I've created

Todo lo que estoy haciendo aquí es tomar esa lista de asociaciones de palabras que he creado

and starting to put it together. Now, you can do this in two ways.

y comenzar a armarlas. Ahora puedes hacer esto de dos maneras.

You can certainly write down a few sentences in a vocabulary notebook,

Seguramente puedes escribir algunas frases en un cuaderno de vocabulario,

for example, or you can practice saying them aloud.

por ejemplo, o puedes practicar diciéndolas en voz alta.

I always encourage my students to not only say something out loud,

Siempre animo a mis alumnos no sólo a decir algo en voz alta,

but to record it.

sino también a grabarlo.

This allows you to go back and listen so that you can evaluate

Esto le permite regresar y escuchar para que pueda evaluar

how you did and if you want to or need to make adjustments. Now,

cómo lo hizo y si desea o necesita hacer ajustes. Ahora bien,

if you're not sure about this entire process of recording yourself speaking

si no estás seguro de todo este proceso de grabarte hablando

English, I have a recommendation. After you watch this lesson,

inglés, te tengo una recomendación. Después de ver esta lección,

I want you to go over to my speak Confident English website and download my

quiero que vayas a mi sitio web Speak Confident English y descargues mi

in-depth English fluency training called How to Get the Confidence to Say What

capacitación detallada sobre fluidez en inglés llamada Cómo obtener la confianza para decir lo que

You Want In English. It is the answer to an effective,

quieres en inglés. Es la respuesta a una

efficient way to get speaking practice so that you can build your English

forma eficaz y eficiente de practicar el habla para que puedas desarrollar tu

confidence and fluency. Once you're ready,

confianza y fluidez en inglés. Una vez que esté listo,

you can go on to strategy number five, dig deeper and apply.

puede pasar a la estrategia número cinco, profundizar más y aplicarla.

Once you're comfortable with the basic expressions,

Una vez que se sienta cómodo con las expresiones básicas,

begin to focus on the specific contexts in which a

comience a concentrarse en los contextos específicos en los que se

phrase might be used. How do you use various expressions appropriately?

podría usar una frase. ¿Cómo se utilizan varias expresiones de manera apropiada?

For example, if you recently learned the expression to be in over one's head,

Por ejemplo, si recientemente aprendiste la expresión estar sobre la cabeza,

you might think about using that in a conversation with a colleague about some

podrías pensar en usarla en una conversación con un colega sobre algunos

challenges happening at work.

desafíos que suceden en el trabajo.

Once you've got that first situational context in place,

Una vez que haya establecido ese primer contexto situacional,

you can start to think about other situations that are similar.

puede empezar a pensar en otras situaciones similares.

Doing this builds up a library of knowledge in how various

Hacer esto crea una biblioteca de conocimientos sobre cómo se pueden utilizar diversas

expressions and phrases in English can be used. Strategy number six,

expresiones y frases en inglés . Estrategia número seis,

immerse yourself.

sumergirse.

This means to dive headfirst into the English speaking world.

Esto significa sumergirse de cabeza en el mundo de habla inglesa.

Do everything you can to absorb English and to use English.

Haz todo lo que puedas para absorber el inglés y utilizarlo.

Watch English language media, read in English,

Mire medios en inglés, lea en inglés,

switch your device settings to English and encourage your friends,

cambie la configuración de su dispositivo a inglés y anime a sus amigos,

coworkers or family members to communicate with you in English as much as

compañeros de trabajo o familiares a comunicarse con usted en inglés tanto como

possible. If you don't have anyone around you who can do that,

sea posible. Si no tiene a nadie a su alrededor que pueda hacer eso,

consider finding an online speaking partner or joining an online English

considere buscar un compañero para hablar en línea o unirse a una comunidad de habla inglesa en línea

speaking community like my Confident Women Community,

como mi Comunidad de Mujeres Confidentes,

and then strategy number seven, dive deep and discuss.

y luego la estrategia número siete, profundizar y discutir.

This means two things. First, engage deeply with topics that interest you,

Esto significa dos cosas. Primero, interactúe profundamente con los temas que le interesan,

so this might be reviewing a variety of articles and listening to

por lo que esto podría consistir en revisar una variedad de artículos y escuchar

podcasts on one very specific topic,

podcasts sobre un tema muy específico

and then after doing that,

y luego de hacerlo,

spend time talking about it with someone else.

dedique tiempo a hablar sobre ello con otra persona.

What I love about this process is if you read two articles and listen to

Lo que me encanta de este proceso es que si lees dos artículos y escuchas

a podcast on wellbeing, for example,

un podcast sobre bienestar, por ejemplo,

you're going to start hearing the same vocabulary,

empezarás a escuchar el mismo vocabulario,

the same sentence structures over and over, so it reinforces your vocabulary,

las mismas estructuras de oraciones una y otra vez, lo que refuerza tu vocabulario,

and then when you use it in conversations,

y luego cuando lo usas en conversaciones,

you're actively using that vocabulary,

estás usando ese vocabulario activamente,

not just passively learning it and getting to have fun talking about something

no solo aprendiéndolo pasivamente y divirtiéndote hablando sobre algo que te

you love in English. Now, for this,

encanta en inglés. Ahora, para esto,

you do need someone you can practice with. It might be a friend,

necesitas a alguien con quien puedas practicar. Podría ser un amigo,

a coworker. Again, an online speaking partner or small group,

un compañero de trabajo. Nuevamente, un compañero de charla en línea o un grupo pequeño,

whoever it may be. I have one recommendation.

quienquiera que sea. Tengo una recomendación.

If you're just beginning to practice speaking aloud,

Si recién estás comenzando a practicar hablar en voz alta,

make sure that the person or the people you're practicing with are

asegúrate de que la persona o personas con las que estás practicando sean

trustworthy. You trust them and you feel safe with them.

dignas de confianza. Confías en ellos y te sientes seguro con ellos.

This will help to remove some anxiety so that you can think and speak

Esto ayudará a eliminar algo de ansiedad para que pueda pensar y hablar con

more clearly. It will also open you up to trying some new things.

mayor claridad. También te abrirá a probar algunas cosas nuevas.

It can be scary to try a new word for the first time if you're not a hundred

Puede dar miedo probar una palabra nueva por primera vez si no estás cien

percent sure how to use it, but if you trust the people you're speaking with,

por ciento seguro de cómo usarla, pero si confías en las personas con las que hablas,

it's a little bit easier to do that and you can get feedback from them on

es un poco más fácil hacerlo y podrás obtenga comentarios de ellos sobre

whether it was understood and used correctly or whether you might need to make a

si se entendió y usó correctamente o si es posible que necesite hacer un

small shift in how it was used.

pequeño cambio en la forma en que se usó.

If you consistently put this process in place and apply these seven strategies,

Si implementa este proceso de manera constante y aplica estas siete estrategias,

you will absolutely transition from needing to think

pasará absolutamente de la necesidad de pensar

first in your native language and then translate into the ability to

primero en su idioma nativo y luego a la capacidad de

think in English and express yourself more quickly in conversations.

pensar en inglés y expresarse más rápidamente en las conversaciones.

Now, you might have a couple questions right now like,

Ahora, es posible que tengas un par de preguntas en este momento, como, ¿

how do I know if I'm making progress?

cómo sé si estoy progresando?

You'll know that you're making progress when you're able to express yourself

Sabrá que está progresando cuando pueda expresarse

without translating from your native language as often and with fewer

sin tener que traducir de su idioma nativo con tanta frecuencia y con menos

pauses or hesitations. On top of that,

pausas o vacilaciones. Además de eso, es

your conversations will likely include more complex sentences and you'll be

probable que tus conversaciones incluyan oraciones más complejas y

sharing more detail in your conversations.

compartirás más detalles en tus conversaciones.

You might also wonder why the transition from thinking in your native language

Quizás también te preguntes por qué la transición de pensar en tu lengua materna

to thinking in English is taking so long.

a pensar en inglés está tardando tanto.

Learning a new language is like training a muscle. It takes time,

Aprender un nuevo idioma es como entrenar un músculo. Se necesita tiempo,

mental effort, and consistent practice to improve,

esfuerzo mental y práctica constante para mejorar,

so I want you to be patient with yourself and know that every step you're making

por eso quiero que tengas paciencia contigo mismo y sepas que cada paso que das

is helping you reach that goal and it's worth it. Lastly, you might be thinking,

te ayudará a alcanzar esa meta y vale la pena. Por último, quizás estés pensando,

Annemarie, I've done some of this and I still get stuck.

Annemarie, ya hice algo de esto y todavía me quedo atascado. A veces

I still need to translate sometimes. What am I doing wrong?

todavía necesito traducir . ¿Qué estoy haciendo mal? ¿

If this happens? When you get stuck,

Si esto pasa? Cuando te quedes estancado,

I want you to just pause for a moment and step back,

quiero que hagas una pausa por un momento y des un paso atrás,

observe what's going on and use this as a learning opportunity.

observes lo que está sucediendo y uses esto como una oportunidad de aprendizaje.

Try to identify the specific word or concept that you're having a difficult time

Intenta identificar la palabra o concepto específico en el que te resulta difícil

thinking about and talking about in English.

pensar y hablar en inglés.

Then there are two things you can do. Number one,

Entonces hay dos cosas que puedes hacer. Número uno,

if it's in the middle of a conversation,

si está en medio de una conversación,

you'll need to find a way to move forward so you could use a synonym or try to

necesitarás encontrar una manera de avanzar para poder usar un sinónimo o intentar

explain it with some kind of definition to get your idea across.

explicarlo con algún tipo de definición para transmitir tu idea.

The second thing that you want to do is pay attention to where you got

Lo segundo que debes hacer es prestar atención a dónde te quedaste

stuck. Again, what was the word or concept?

atascado. Nuevamente, ¿cuál fue la palabra o concepto?

Make a note of that because that might be a particular area where you need to do

Tome nota de esto porque podría ser un área particular en la que necesite

a little bit more work.

You might want to go back to one of the previous strategies,

trabajar un poco más.

Quizás quieras volver a una de las estrategias anteriores,

read some articles on that topic in English.

leer algunos artículos sobre ese tema en inglés.

Listen to some podcasts so you can hear how others talk about it,

Escuche algunos podcasts para que pueda escuchar cómo otros hablan sobre ello,

the language that they use,

el idioma que usan

and then go on with the other strategies that we've used here To finish this

y luego continúe con las otras estrategias que hemos usado aquí. Para finalizar esta

lesson on how to begin thinking in English,

lección sobre cómo empezar a pensar en inglés,

I want you to remember this one thing. Like any significant change in life,

quiero que Recuerda esto. Como cualquier cambio significativo en la vida,

this transformation takes time, practice and perseverance.

esta transformación requiere tiempo, práctica y perseverancia.

Start small with the strategies we've discussed here and be patient with

Comience poco a poco con las estrategias que hemos discutido aquí y tenga paciencia consigo

yourself. As you make progress every day,

mismo. A medida que avances cada día,

you are moving closer to thinking fluently and effortlessly in English.

te acercarás más a pensar con fluidez y sin esfuerzo en inglés.

Now,

it might not always feel like it if you've ever taken a strenuous

Ahora bien,

puede que no siempre lo sientas así si alguna vez has realizado una

hike, then you know there are times when you're climbing up and moving forward,

caminata extenuante, entonces sabes que hay momentos en los que estás subiendo y avanzando,

and there are times when you might be headed back downhill before the next big

y hay momentos en los que podrías regresar cuesta abajo antes del próximo gran

climb. That is a natural part of the learning process.

trepar. Esa es una parte natural del proceso de aprendizaje.

Your level of stress,

Su nivel de estrés,

tiredness and so much more can impact how you feel on any

cansancio y mucho más puede afectar cómo se siente en un

particular day or any moment. However,

día o momento en particular. Sin embargo,

if you're practicing consistently, you are making progress,

si practicas constantemente, estás progresando,

and when you feel those small victories,

y cuando sientes esas pequeñas victorias,

when you have a conversation that was so much fun in English and you didn't feel

cuando tienes una conversación que fue muy divertida en inglés y no te sientes

worried or panicked and you didn't need to translate, celebrate,

preocupado o entrado en pánico y no necesitas hacerlo. traducir, celebrar,

celebrate those moments.

celebrar esos momentos.

They are signs of your growing mastery. As you get started with this process,

Son señales de tu creciente dominio. Al comenzar con este proceso,

I would love to hear from you.

me encantaría saber de usted.

I want to know what strategies are most helpful to you,

Quiero saber qué estrategias te resultan más útiles

and you can share that with me in several ways.

y puedes compartirlas conmigo de varias maneras.

You can always give this lesson a thumbs up here on YouTube and share a comment

Siempre puedes aprobar esta lección aquí en YouTube y compartir un comentario

about your experience down below.

sobre tu experiencia a continuación.

If you get my weekly Wednesday emails,

Si recibe mis correos electrónicos semanales de los miércoles,

you can also click reply to any one of those emails.

también puede hacer clic en responder a cualquiera de esos correos electrónicos.

I would love to hear how this goes for you.

Me encantaría saber cómo te va esto.

Thank you so much for joining me today,

Muchas gracias por acompañarme hoy

and I look forward to seeing you next time.

y espero verlo la próxima vez.