Good at English, but still feel FEAR of Speaking?

So in today's lesson, we're going to look at

그래서 오늘 수업에서는 영어로 말할 때 자신감이

4 different reasons why you might lack confidence when you speak English.

부족할 수 있는 4가지 이유를 살펴보겠습니다 .

And if you stick around until the end,

그리고 끝까지 버티면 지금 영어로 말하는 자신감을 얻는 데 사용할 수 있는

then I'll give you 3 simple ways that you can use to gain more confidence

3가지 간단한 방법을 알려드리겠습니다

speaking English now, because here at RealLife English every single week

. 여기 RealLife English에서는 매주

we help you go from being a lost and insecure English learner

여러분이 길을 잃고 불안정한 영어 학습자에서 벗어날 수 있도록 도와드립니다.

to being a confident and natural English speaker.

자신감 있고 자연스러운 영어 구사자가 되는 것입니다.

So if that sounds like what you want for your English then be sure to hit

따라서 그것이 당신의 영어에 대해 원하는 것처럼 들린다면

that subscribe button and the bell down below now!

구독 버튼을 누르고 지금 아래의 벨을 누르십시오!

Now, a very possible reason that you might not feel

이제 말하기에 자신이 없다고 느낄 수 있는 매우 가능한 이유는

confident speaking is that you simply have not practiced doing it enough.

단순히 말하기를 충분히 연습하지 않았기 때문입니다. 무언가를

This is because the more that we practice

연습하면 할수록 하고 있다는 자신감이 생기기 때문입니다

doing something, the more confident that we feel doing it.

.

For example, imagine that you just have gotten your driver's license.

예를 들어 운전 면허증을 막 취득했다고 상상해 보십시오.

Now you might feel comfortable driving around your neighborhood,

지금은 동네를 운전하는 것이 편할 수

but if you have to go to another city or you have to drive on the highway,

있지만 다른 도시로 이동해야 하거나 고속도로에서 운전해야 하는

then it might be a really nerve wracking experience for you.

경우 정말 신경이 쓰이는 경험이 될 수 있습니다.

And now think about anything that you do well,

그리고 이제 당신이 잘하는 모든 것에 대해 생각해보세요.

maybe you're great at playing the guitar,

아마도 당신은 기타를 잘 치

or maybe you can cook amazing meals for your family and your friends.

거나 가족과 친구들을 위해 멋진 음식을 요리할 수 있을 것입니다 .

But can you remember back to when you were first learning doing that thing?

하지만 그 일을 처음 배울 때를 기억할 수 있습니까?

Do you remember how insecure you felt?

얼마나 불안감을 느꼈는지 기억하십니까?

How many doubts and questions you had?

얼마나 많은 의심과 질문을 했습니까?

How unsure you were,

자신이 얼마나 확신이 없었는지,

maybe having to do that thing in front of or for other people, feeling unsure

아마도 다른 사람들 앞에서 또는 다른 사람들을 위해 그 일을 해야 했을 때, 무언가를

about your skills when you're learning something is just part of the process.

배울 때 자신의 기술에 대해 확신이 없다고 느끼는 것은 과정의 일부일 뿐입니다.

And the same is true if you're English.

그리고 당신이 영어라면 마찬가지입니다.

The more that you practice it in a variety of situations,

다양한 상황에서 연습하면 할수록

the more confident that you're going to feel using it whenever you need it.

필요할 때마다 사용하는 느낌이 들 것입니다.

Now, another

reason why you might not feel very confident speaking English

자,

여러분이 영어 말하기에 자신이 없다고 느낄 수 있는 또 다른 이유는

is because you simply have a lack of feedback or validation.

단순히 피드백이나 검증이 부족하기 때문입니다.

This is especially true for those of you that have been learning English

특히

alone at home.

집에서 혼자 영어를 배워온 분들에게는 더욱 그렇습니다.

Now, if you don't have an English speaking friend or a teacher that you're

이제 영어를 할 줄 아는 친구나

practicing with, then it's natural that you could feel a little bit insecure

함께 연습할 선생님이 없다면

even though you might already have pretty good speaking.

이미 말을 잘 할 수 있어도 조금 불안해할 수 있는 것은 당연합니다.

One great way to boost your English fluency is by talking to people.

영어 유창성을 높이는 한 가지 좋은 방법은 사람들과 대화하는 것입니다.

You get to have a live conversation where you can, in real time,

see if the person is understanding you or not.

그 사람이 당신을 이해하고 있는지 실시간으로 확인할 수 있는 실시간 대화를 할 수 있습니다 .

You can gauge your English fluency and see what vocabulary you might be missing.

당신의 영어 유창성을 측정하고 어떤 어휘가 빠졌는지 확인할 수 있습니다.

Now it might not seem like it by watching our videos, but all of my life

지금은 저희 영상을 보면 별거 아닌 것 같지만 평생

I've suffered from shyness.

수줍음에 시달려왔습니다.

Now I have found that for myself, a great way to increase my confidence

이제 저는 자신감을 높이는 가장 좋은 방법은

was by getting out of my comfort zone and going to language exchanges in my city.

안전지대에서 벗어나 제가 사는 도시에서 언어 교환을 하는 것임을 알게 되었습니다.

This forced me to actually start practicing the language

이로 인해

that I was learning with other people, and I could get instant feedback from them

다른 사람들과 함께 배우고 있던 언어를 실제로 연습하기 시작했고, 그들로부터 즉각적인 피드백을 받을 수 있었고, 집에 돌아왔을 때

and see where I still need to work on it by myself

여전히 혼자서 작업해야 할 부분을 확인할 수 있었습니다

when I got back home.

.

And the really great thing is that this not only helped me to increase

정말 좋은 점은 이것이 제가 배우고 있던

my confidence in these other languages I was learning,

다른 언어

but in my mother tongue as well.

뿐만 아니라 모국어에 대한 자신감을 높이는 데 도움이 되었다는 것입니다.

Now, maybe it's your case that in your city

자, 여러분의 도시에서

there aren't any language exchanges or you simply live in a small town

언어 교환이 없거나 단순히 작은 마을에 살고

and you just don't know anyone who you can speak English with.

있고 영어로 대화할 수 있는 사람을 알지 못하는 것이 여러분의 경우일 수 있습니다.

Well, we created the perfect solution for you on the Real-Life App.

글쎄, 우리는 Real-Life 앱에서 당신을 위한 완벽한 솔루션을 만들었습니다.

You can speak English anytime anywhere with people

언제 어디서나 전 세계 사람들과 영어로 대화하고

from around the world and discover other cultures.

다른 문화를 발견할 수 있습니다.

Check out one of our app users, Ariixx said about her experience using the app.

앱 사용자 중 한 명을 확인해보세요. Ariixx는 앱 사용 경험에 대해 말했습니다. 연습할 수 있는 절호의

It is an incredible opportunity to practice.

기회입니다 .

The people on the other side of your car are usually super cool and patient

당신의 차 반대편에 있는 사람들은 당신이 영어를 잘 못하더라도 보통 매우 쿨하고 참을성 있게 대합니다

if your English is not very good. Thank you.

. 감사합니다.

So just like Alex, you can have really fascinating conversations

따라서 Alex와 마찬가지로

with people from around the world and improve your confidence speaking.

전 세계 사람들과 정말 흥미로운 대화를 나누고 말하기 자신감을 향상시킬 수 있습니다.

Maybe you can even share these tips with someone else

이 팁을 다른 사람과 공유

and help them to improve their confidence too.

하고 그들의 자신감을 향상시키는 데 도움을 줄 수도 있습니다.

So what are you waiting for?

그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까?

It's absolutely free to get started.

시작하는 것은 완전 무료입니다.

Just click up here or down in the description below to download it.

여기를 클릭하거나 아래 설명에서 아래를 클릭하여 다운로드하십시오.

Or you can search for RealLife English in the Apple app or Google Play Store.

또는 Apple 앱이나 Google Play 스토어에서 RealLife English를 검색할 수 있습니다.

Now, having a past

이제

traumatic experience with English can also cause you to lack confidence.

영어에 대한 과거의 충격적인 경험은 또한 자신감을 잃게 만들 수 있습니다.

Maybe you had a conversation with someone, but you completely froze up and forgot

누군가와 대화를 나누었 지만 완전히 얼어붙어

everything that you had learned.

배운 모든 것을 잊어버렸을 수도 있습니다.

Maybe you said something wrong and someone laughed at you,

당신이 뭔가 잘못 말했고 누군가가 당신을 비웃었을 수도 있고,

and this made you feel super insecure about your speaking.

이것은 당신이 말하는 것에 대해 매우 불안해하게 만들었습니다 .

Or maybe you even had a bad teacher who humiliated you and was overly critical.

아니면 당신을 모욕하고 지나치게 비판적인 나쁜 선생님이 있었을 수도 있습니다.

Maybe you got the chance to go abroad or to travel and you just felt stupid

아마도 당신은 해외에 가거나 여행을 할 기회가 생겼는데 당신이

because you couldn't get what was in your mind out of your mouth.

생각하고 있는 것을 입 밖으로 꺼내지 못해서 어리석다고 느꼈을 수도 있습니다.

It's super important

that you reflect a bit on your own experience

자신의 경험을 조금 반영

and think about any of these negative experiences that you might have

하고

that are affecting your current relationship with using the language.

현재 언어 사용과의 관계에 영향을 미칠 수 있는 이러한 부정적인 경험에 대해 생각하는 것이 매우 중요합니다.

Let's go back to the drive, for example.

예를 들어 드라이브로 돌아가 보겠습니다.

Maybe you feel like a really confident driver, but then you get in a crash.

정말 자신감 있는 운전자처럼 느껴지 다가 충돌 사고를 당할 수도 있습니다.

This might make you really doubt your skills as a driver.

이것은 운전자로서의 기술을 정말로 의심하게 만들 수 있습니다.

Some people might even choose to never drive again,

어떤 사람들은 다시는 운전을 하지 않기로 선택할 수도

but most likely, at some point you're going to need to drive yourself

있지만 대부분의 경우 어느 시점에서

from one place to another.

한 장소에서 다른 장소로 직접 운전해야 할 것입니다.

You can't completely depend on other people to do it for yourself.

자신을 위해 다른 사람에게 전적으로 의존할 수는 없습니다.

And the same is true for your English, right?

영어도 마찬가지죠?

You're at some point going to need to use your English to get something

어느 시점에서 당신은 당신이 원하는 것을 얻기 위해 영어를 사용해야 할 것입니다

that you want, be that that you want a job opportunity,

. 취업 기회를 원하거나

or you just want to be able to travel and speak to locals.

여행을 하고 현지인들과 이야기할 수 있기를 원합니다.

So just because you've had negative experiences in the past,

따라서 과거에 부정적인 경험을 했다고 해서

does not mean that it needs to repeat itself in the future.

그것이 미래에 반복되어야 한다는 의미는 아닙니다. 자신감을

The only way to regain your confidence is by using your English

회복하는 유일한 방법은 영어를

as much as possible and practicing it deliberately.

최대한 많이 사용 하고 의도적으로 연습하는 것입니다.

But maybe nothing that we've talked about so far actually applies to you.

하지만 지금까지 우리가 이야기한 어떤 것도 실제로 당신에게 적용되지 않을 수도 있습니다.

Maybe you've already had plenty of opportunities to use the language.

아마도 당신은 이미 그 언어를 사용할 수 있는 많은 기회를 가졌을 것입니다.

You've never had a traumatic experience,

당신은 트라우마를 경험한 적이 없고,

and you have plenty of people surrounding you that support you.

당신을 지지해주는 사람들이 주변에 많이 있습니다.

So if it's the case that none of these

따라서 이러한

things are affecting you, then you might need to look inside.

것들이 당신에게 영향을 미치지 않는 경우 내부를 살펴봐야 할 수도 있습니다.

You might need to look at your own mindset.

자신의 사고 방식을 살펴 봐야 할 수도 있습니다.

Now, your mindset is your beliefs and how you view the world.

이제 당신의 마음가짐은 당신의 믿음 과 당신이 세상을 보는 방식입니다.

And if you have a fixed mindset, then this might be limiting you in a lot of ways.

그리고 당신이 고정된 사고방식을 가지고 있다면, 이것은 많은 면에서 당신을 제한할 수 있습니다.

It might be causing you to think that you will never be able

to be fluent because maybe you don't have an innate talent

타고난 재능이 없거나 개인 수업을 위해 돈을 지불할 수 있는 부유한

or because you weren't born with parents who are rich

부모에게서 태어나지 않았기 때문에 결코 유창하게 말할 수 없을 것이라고 생각하게 만들 수 있습니다

and could pay for you to have private classes. However, when it comes down to it,

. 그러나 결국에는

passion is so much more powerful than talent.

열정이 재능보다 훨씬 더 강력합니다. 영어가 왜 필요한지, 유창하게 말하는 것이 왜 중요한지에 대한

If you create a really deep burning desire, a really deep purpose

정말 깊은 열망, 정말 깊은 목적을 만들면

for why you need your English and why it's important for you to be fluent

then nothing can stand in your way.

아무것도 방해할 수 없습니다.

And this will help you to change from having a fixed mindset

그리고 이것은 당신이 고정된 사고방식을 갖는 것에서

to having a growth mindset, which means that you start seeing that

성장형 사고방식을 갖는 것으로 변화하는 데 도움이 될 것입니다. 즉,

you just need to work harder in order

당신이 성취하고 싶은 일을 성취하기 위해 더 열심히 일해야 한다는 것을 알기 시작한다는 것을 의미합니다

to accomplish the things that you want to accomplish.

.

Your results aren't just based on your genetics

귀하의 결과는 귀하의 유전적 특성

or based on the opportunities that you were born with.

이나 타고난 기회에 기반한 것이 아닙니다 .

Now, we've looked at some

이제 우리는

of the reasons why you might not feel so confident speaking English.

당신이 영어 말하기에 자신이 없다고 느낄 수 있는 몇 가지 이유를 살펴보았습니다. 영어 자신감을 즉시 향상시킬 수 있는

Let me give you some practical tips

몇 가지 실용적인 팁을 알려드리겠습니다

that can help you start improving your English confidence right away.

.

So the first one is to speak from day one,

따라서 첫 번째는 첫날부터 말하는 것인데,

which probably isn't possible for you if you're watching this video.

이 비디오를 보고 있다면 아마 불가능할 것입니다.

You've already been learning English for a long time.

당신은 이미 오랫동안 영어를 배워왔습니다 .

So the advice for you would be to start as soon as possible.

따라서 귀하를 위한 조언은 가능한 한 빨리 시작하는 것입니다.

Start right now.

지금 시작하세요.

Download the app and go have a conversation there.

앱을 다운로드하고 그곳에서 대화를 나누세요.

Or if you have an English speaking friend, ask them to start practicing with you.

또는 영어를 구사하는 친구가 있다면 그들과 함께 연습을 시작하도록 요청하십시오.

Or even better, if you can hire a teacher.

또는 교사를 고용할 수 있다면 더 좋습니다.

I highly recommend this because that gives you a place where,

나는 당신이 이 사람과

you know you have a lot of trust with this person and that will help

많은 신뢰를 가지고 있다는 것을 알고 그것이

to cut down a lot of the uncomfortable and insecure feelings.

불편 하고 불안한 감정을 많이 줄이는 데 도움이 될 장소를 제공하기 때문에 이것을 강력히 추천합니다.

Ultimately, confidence comes from practice.

자신감은 결국 연습에서 나온다.

The next step is to create scripts.

다음 단계는 스크립트를 만드는 것입니다.

Now, this could be

자, 이것은 영어를 사용해야 하는

thinking about any sort of situation that you need to use your English in

모든 종류의 상황에 대해 생각

and trying to write yourself out a guide that's going to help you

하고 그 상황을 극복하는 데 도움이 될 가이드를 스스로 작성하려고 노력하는 것일 수 있습니다.

get through that situation and to really practice

this already at home so that when you get into that situation,

그 상황에서

you will feel a lot more confident in it because you've already done it.

당신은 이미 해봤기 때문에 훨씬 더 자신감을 갖게 될 것입니다 .

So just to give you some examples, one really simple one,

따라서 몇 가지 예를 들자면 정말 간단한 것 중 하나는

even if you're an absolute beginner, is to write out your introduction.

완전히 초보자일지라도 소개를 작성하는 것입니다.

So this could be saying, Hi, my name is this is what I do for a living.

그래서 이것은 이렇게 말할 수 있습니다. 안녕, 내 이름은 이것이 내가 생계를 위해 하는 일입니다.

I'm really passionate about A, B, and C, these are my hobbies, my family.

나는 A, B, C에 대해 정말 열정적이며 이것이 나의 취미, 나의 가족입니다.

I'm married, I have a wife, I have a husband, whatever it is for you.

나는 결혼했고 아내가 있고 남편이 있습니다.

Thinking about this, writing out some bullet points

이것에 대해 생각하고, 몇 가지 중요 항목을 작성하고, 어쨌든 이 작업을 항상 수행해야 하기 때문에 혼자서

and practicing that over and over and over again by yourself

반복해서 연습합니다

because you're going to need to do this all the time anyway.

.

So whether you go have a conversation with someone on the really fap

그래서 당신이 정말로 fap에서 누군가와 대화를 하러 가거나

or maybe you get the opportunity to travel and you meet other travelers

여행할 기회를 얻고 다른 여행자를 만나든

you will feel so confident talking about yourself

당신은

because you've already practiced so many times at home.

이미 집에서 너무 많이 연습했기 때문에 자신에 대해 이야기할 수 있을 것입니다.

And this could also be for a job interview, writing out what questions

그리고 이것은 취업 면접을 위한 것일 수도 있습니다.

you might expect and answers to that.

예상되는 질문과 그에 대한 답변을 작성하는 것입니다.

It could be ordering your coffee at the cafe that you like to go to.

가고 싶은 카페에서 커피를 주문하는 것일 수도 있습니다.

So the more that you create

따라서 다양한 상황에 대해 서로

different scripts yourself for a variety of different situations,

다른 스크립트를 직접 만들수록

the more confident that you'll feel in virtually any situation.

거의 모든 상황에서 더 자신감을 갖게 됩니다.

Because you've already done so much practice,

당신은 이미 많은 연습을 했기 때문에

you've figured out what vocabulary you need

당신에게 필요한 어휘가 무엇인지 알아냈고

and you are really just ready to up front any challenge.

어떤 도전도 할 준비가 되어 있습니다.

Finally, just memorize some really interesting questions.

마지막으로 정말 흥미로운 질문 몇 가지를 외우세요.

Now, this could be, you know, how are you?

자, 이것은, 알다시피, 어떻게 지내?

What's up? These kind of things that we use as greetings.

무슨 일이야? 우리가 인사로 사용하는 이런 종류의 것들.

But they could be also things like what are your hobbies?

하지만 당신의 취미는 무엇입니까?

What do you do for a living?

직업이 뭐예요?

What did you study at university?

대학에서 무엇을 공부했습니까? 지금 인생에서

What are you really excited about in life right now?

정말로 흥분되는 것은 무엇입니까 ?

And you can get super creative with this, but just have them already

그리고 이것으로 매우 창의적이 될 수 있지만 이미

prepared, already thought of in your head.

준비하고 머리 속에 이미 생각한 상태로 두십시오. 누군가와

So that when you get in a conversation with someone,

대화를 할 때

you won't have these kind of stalls, these pauses

이런 종류의 중단,

where you're not sure what to talk about

무슨 말을 해야 할지 확신이 서지

or you're not sure how to keep the conversation going.

않거나 대화를 계속 진행하는 방법을 확신하지 못하는 중단이 발생하지 않도록 하기 위함입니다.

And this is really great because it takes the pressure off of you to speak.

그리고 이것은 말하기에 대한 부담을 덜어주기 때문에 정말 좋습니다 . 모두가 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아하기 때문에

You can just be a really good listener because everyone loves to talk

정말 좋은 경청자가 될 수 있습니다

about themselves.

And usually this will still give you a lot of speaking opportunities

.

그리고 일반적으로 이것은 여전히 ​​많은 연설 기회를 제공할 것입니다.

because after you've asked someone, what are you really excited about now?

왜냐하면 당신이 누군가에게 물어본 후에 당신이 지금 정말로 흥분하는 것은 무엇입니까?

They would explain theirs,

그들은 자신의 맥주를 설명하고 자신의 맥주를

maybe they have started brewing their own beer and they might ask you,

양조하기 시작했을 수 있으며

Do you like beer? What kind of beer do you like?

맥주를 좋아합니까? 어떤 종류의 맥주를 좋아하세요?

So I want to hear from you.

그래서 당신의 의견을 듣고 싶습니다.

Did you find any of these tips useful, or are you going to try them out?

이 팁 중 유용한 정보를 찾았습니까? 아니면 시도하시겠습니까?

Or what

아니면

other things are you going to do to start increasing your confidence in English?

영어에 대한 자신감을 높이기 위해 무엇을 더 할 건가요?

Let me know down in the comments below.

아래 댓글로 알려주세요.

Check out what other learners said, because maybe

다른 학습자가 말한 내용을 확인하면

it'll give you even more ideas.

더 많은 아이디어를 얻을 수 있습니다.

Aw yeah! But wait, we're not done yet.

아 예! 하지만 아직 끝나지 않았습니다.

We prepared a special treat for you.

당신을 위한 특별한 대접을 준비했습니다.

Now, before we talked about mindset

사고방식에 대해 이야기하기 전에

so what we're going to do now is give you a reflection exercise

이제 우리가 할 것은 언어 학습에 대한 태도에 대해 실제로 생각하는 데 도움이 될 성찰 연습을 제공하는 것입니다.

that's going to help you really think about your attitude

towards learning the language,

because it's really going to help you break down your barriers.

장벽을 무너뜨리는 데 정말 도움이 될 것이기 때문입니다.

So that you feel more confident, more courageous

따라서 언어를 말할 때 어떤 상황에서든 더 자신감 있고, 더 용감

and more able and natural in any situation that you find yourself in

하고, 더 유능하고, 자연스럽게 느낄 수 있습니다

speaking the language. So find a nice, quiet spot, grab a piece of paper, maybe

. 그러니 멋지고 조용한 장소를 찾아 종이 한 장을 들고

grab your favorite tea, coffee or drink, and let's do a little bit of reflecting.

좋아하는 차, 커피 또는 음료를 들고 약간의 생각을 해봅시다.

Feel free to pause at any moment if you need a little bit more time.

조금 더 시간이 필요하면 언제든지 일시 중지하십시오.

Let's go

Let's go

Are you shy or an introvert?

수줍음이 많은 사람인가요, 내성적인 사람인가요?

This can greatly affect how confident that you feel

이것은 당신이

speaking English or even speaking your mother tongue for that matter.

영어로 말하거나 모국어로 말하는 것에 얼마나 자신감이 있는지에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

This may even cause you that when you get opportunity to speak,

이로 인해 말할 기회가 생겼을 때

you avoid them because they make you feel uncomfortable.

불편함을 느끼기 때문에 피하게 될 수도 있습니다.

Well, believe it or not, I'm an introvert as well and have no worries

글쎄요, 믿거나 말거나, 저도 내성적이어서

if this is getting in the way of you being able to communicate confidently.

이것이 여러분이 자신 있게 의사소통할 수 있는 데 방해가 되더라도 걱정하지 않습니다.

Because I made this lesson to help you do just that.

나는 당신이 그렇게 할 수 있도록 돕기 위해 이 수업을 만들었기 때문입니다 .

If you are shy or introverted. Let's check out a clip from that.

수줍음이 많거나 내성적인 경우. 클립을 확인해 봅시다.