25 Phrasal Verbs to Sound NATURAL in Everyday Conversations

Hello. I have a problem.

Ciao. Ho un problema.

Sometimes when I speak, I use too many words when it could be said in a simpler way.

A volte quando parlo, uso troppe parole quando potrebbero essere dette in modo più semplice.

But I just don't know how to do that.

Ma non so proprio come farlo.

Also, when I say things, people get bored

Inoltre, quando dico cose, le persone si annoiano

because I take too long to get to the point.

perché ci metto troppo tempo per arrivare al punto.

How can I fix this problem?

Come posso risolvere questo problema?

Well, learning how to use phrasal verbs is just what you need to solve

Bene, imparare a usare i verbi frasali è proprio ciò di cui hai bisogno per risolvere

this problem, as it will help you sound more natural and conversational.

questo problema, poiché ti aiuterà a sembrare più naturale e colloquiale.

So in today's lesson, we will focus on common

Quindi, nella lezione di oggi, ci concentreremo sui

phrasal verbs that you can use in your daily life.

verbi frasali comuni che puoi usare nella tua vita quotidiana.

So you no longer have to use the same old, boring phrases

Quindi non dovrai più usare le stesse frasi vecchie e noiose

over and over again. To help you remember them easily,

più e più volte. Per aiutarti a ricordarli facilmente, te

I'll demonstrate them around the house plus so you never forget them,

li mostrerò in giro per casa e in più così non li dimenticherai mai,

we've put together something very special,

abbiamo messo insieme qualcosa di molto speciale,

but you have to stick around until the end of the lesson to find out what it is.

ma devi restare fino alla fine della lezione per scoprire di cosa si tratta.

Good morning, RealLifers.

Buongiorno, RealLifers.

I'm so happy you could join me today, as you can see, I've just woken up

Sono così felice che tu possa unirti a me oggi, come puoi vedere, mi sono appena svegliato

and to wake up means to open your eyes after you've been sleeping.

e svegliarsi significa aprire gli occhi dopo aver dormito.

Also, as you can see, I woke up before my alarm went off, and to go off

Inoltre, come puoi vedere, mi sono svegliato prima che suonasse la sveglia, e suonare

in this situation means that the alarm rings loudly and makes a noise.

in questa situazione significa che la sveglia suona forte e fa rumore.

OK, there goes my alarm.

OK, ecco la mia sveglia. Lo

I'll just turn it off.

spengo e basta.

To turn something off means to stop it from working

Spegnere qualcosa significa interromperne

temporarily by pushing a button.

temporaneamente il funzionamento premendo un pulsante.

I'm still so sleepy.

Ho ancora tanto sonno.

Sometimes even after my alarm goes off,

A volte, anche dopo che la mia sveglia suona,

I wish that I could just stay in bed and sleep in.

vorrei poter restare a letto e dormire fino a tardi.

To sleep in means to stay in bed and sleep for longer than you supposed to.

Dormire significa restare a letto e dormire più a lungo di quanto dovresti.

Oh, but I'm already late, so I have to get up now,

Oh, ma sono già in ritardo, quindi ora devo alzarmi, il

which means that I'm going from laying down to standing up.

che significa che passerò dallo sdraiarmi all'alzarmi.

All right, guys, follow me.

Va bene, ragazzi, seguitemi.

But before we continue, if you're new here

Ma prima di continuare, se sei nuovo qui

and frustrated with boring methods of learning English

e sei frustrato dai noiosi metodi di apprendimento dell'inglese

that just don't seem to work, then you have come to the right place.

che non sembrano funzionare, allora sei nel posto giusto.

Each week we create lessons like this one to help learners like you get comfortable

Ogni settimana creiamo lezioni come questa per aiutare gli studenti come te a familiarizzare

using English naturally and with confidence anywhere and any time.

con l'inglese in modo naturale e sicuro ovunque e in qualsiasi momento.

If you would like

Se desideri

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far parte della nostra comunità globale, assicurati di premere il pulsante di iscrizione

and bell down below so you never miss out on any of our new lessons.

e il campanello in basso in modo da non perdere nessuna delle nostre nuove lezioni.

OK, guys, I'm about to freshen up before breakfast,

OK, ragazzi, sto per rinfrescarmi prima di colazione, il che

which means that I'm going to make myself feel more refreshed

significa che mi sentirò più riposato

by having a shower and changing into clean clothes.

facendo una doccia e indossando dei vestiti puliti.

Also, I have my towel here, which I'm going to use to dry off my body,

Inoltre, ho qui il mio asciugamano, che userò per asciugare il mio corpo,

which means to use the towel to remove any water from a surface like your body.

il che significa usare l'asciugamano per rimuovere l' acqua da una superficie come il tuo corpo.

And then after that, I'm going to get dressed.

E dopo, mi vestirò. Quello che farò

What I'm going to do is I won't be getting dressed up, which means

è non vestirmi elegante, il che significa

to wear fancier or more formal clothes than what I usually wear.

indossare abiti più fantasiosi o più formali di quelli che indosso di solito.

And then I'll probably just apply some makeup or put on some makeup,

E poi probabilmente applicherò solo un po' di trucco o mi metterò del trucco,

such as lipstick or mascara.

come rossetto o mascara.

After that, I'm going to clean up the bathroom and the bedroom,

Dopodiché, pulirò il bagno e la camera da letto, il

which means to remove any dirt

che significa rimuovere lo sporco

or to make it tidy and make it look absolutely perfect.

o riordinarlo e farlo sembrare assolutamente perfetto.

All right guys, so I'm in the kitchen and I was about to cook breakfast,

Va bene ragazzi, quindi sono in cucina e stavo per preparare la colazione,

which is maize meal, which is quite a popular breakfast here in South Africa.

che è farina di mais, che è una colazione piuttosto popolare qui in Sud Africa.

We call it Mielie Meal and it's absolutely delicious.

Lo chiamiamo Mielie Meal ed è assolutamente delizioso.

But unfortunately I had a smell of the milk,

Ma sfortunatamente ho sentito l'odore del latte,

which it's awful.

che è terribile.

And I think it's gone off, which means that it is not

E penso che sia esploso, il che significa che non è

as good as it should be or not good enough to be eaten any more.

buono come dovrebbe essere o non abbastanza buono da poter essere mangiato ancora.

So I am going to have to throw it away or throw it out,

Quindi dovrò buttarlo via o buttarlo via,

which means that I'm going to get rid of it.

il che significa che me ne sbarazzerò.

I think, you know, because I've lost my appetite, I'm

Penso, sai, poiché ho perso l' appetito,

just going to have some coffee

berrò solo un po' di caffè

instead, and I'll probably just drink up my coffee,

, e probabilmente berrò solo il mio caffè,

which means that I'm going to drink everything in the cup.

il che significa che berrò tutto nella tazza. Lo

I'm going to drink it up until the cup is empty. All right.

berrò finché la coppa non sarà vuota. Va bene.

And then I'll probably just snack on or nibble on some fruit.

E poi probabilmente mi limiterò a fare uno spuntino o a sgranocchiare un po' di frutta.

Maybe I'll have an avo for breakfast instead.

Forse avrò invece una colazione da evitare.

So to nibble on or snack on something means that you have a tiny amount of food

Quindi sgranocchiare o fare uno spuntino con qualcosa significa che hai una piccola quantità di cibo

instead of having your meal or in between meals.

invece di consumare il tuo pasto o tra un pasto e l'altro.

Oh, do you guys hear that?

Oh, ragazzi, avete sentito?

The water's boiling.

L'acqua sta bollendo.

I better turn off the stove before the water boils over.

È meglio che spenga il fornello prima che l'acqua trabocchi.

So to boil over means that the water will

Quindi bollire significa che l'acqua

flow over the top of the pot.

scorrerà sopra la pentola.

So let's get going

Quindi andiamo avanti

while I move on and get ready for work.

mentre vado avanti e mi preparo per il lavoro.

Before you continue watching why not pause the video and let us know.

Prima di continuare a guardare perché non metti in pausa il video e facci sapere.

Do you enjoy learning about phrasal verbs?

Ti piace conoscere i verbi frasali?

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an encouraging message to the other members of the community?

un messaggio incoraggiante agli altri membri della community?

All right, guys,

Va bene, ragazzi,

so I am in my home office right now, and I have tons of work to finish today.

quindi sono nel mio ufficio in questo momento e ho un sacco di lavoro da finire oggi.

I really need to knuckle down and get things done.

Ho davvero bisogno di darmi da fare e fare le cose.

So what does knuckle down mean?

Quindi cosa significa knuckle down?

Knuckle down means to focus, stop being distracted and get work done.

Knuckle down significa concentrarsi, smettere di essere distratti e portare a termine il lavoro.

So my boss expects me to hand in my work by 5:00 p.m.

Quindi il mio capo si aspetta che consegni il mio lavoro entro le 17:00.

today, which means that he expects me to complete or deliver my work

oggi, il che significa che si aspetta che io completi o consegni il mio lavoro

before a certain time.

prima di un certo tempo.

And if I don't do it, my team might think that I'm

E se non lo faccio, la mia squadra potrebbe pensare che sto

slacking off, which means that they might think that I'm lazy.

rallentando, il che significa che potrebbero pensare che sono pigro.

And of course, we don't want that, right?

E ovviamente non lo vogliamo, giusto?

I just got a notification from my boss to say that our meeting was called off,

Ho appena ricevuto una notifica dal mio capo per dire che la nostra riunione è stata annullata,

which means that the meeting was canceled.

il che significa che la riunione è stata annullata.

Fantastic news, right?

Notizie fantastiche, vero?

Don't tell anyone.

Non dirlo a nessuno.

Usually during my lunch break, I like to take a few minutes to practice

Di solito durante la mia pausa pranzo, mi piace dedicare qualche minuto alla pratica del

my English using the real life app.

mio inglese usando l'app della vita reale.

Look at all these awesome lessons

Guarda tutte queste fantastiche lezioni

and materials that I can use to improve my English.

e materiali che posso usare per migliorare il mio inglese.

Tons of great lessons so I can read and listen at the same time.

Tonnellate di ottime lezioni così posso leggere e ascoltare allo stesso tempo.

Also, this is the only app where any time anywhere I can connect with

Inoltre, questa è l'unica app in cui posso connettermi in qualsiasi momento e ovunque con

language learners from around the world so I can practice my speaking instantly.

studenti di lingue di tutto il mondo, così posso esercitarmi a parlare all'istante.

Plus, just look at how simple it is to use.

Inoltre, guarda quanto è semplice da usare.

I usually connect with people to have conversations about life, culture

Di solito mi connetto con le persone per conversare sulla vita, la cultura

or anything that's on my mind.

o qualsiasi cosa abbia in mente.

The best part is the real life app is absolutely free,

La parte migliore è che l'app della vita reale è assolutamente gratuita,

so download it now by clicking up here or down in the description box below,

quindi scaricala ora facendo clic in alto qui o in basso nella casella di descrizione in basso,

or just go to your favorite app store and search for RealLife English,

oppure vai semplicemente al tuo app store preferito e cerca RealLife English,

Right! Will you look at that? It's already time to knock off.

Right! Lo guarderai? È già ora di mollare.

Knock off is a phrasal verb that we use to say

Knock off è un phrasal verb che usiamo per dire

that the workday is finished and we're ready to go home.

che la giornata lavorativa è finita e siamo pronti per tornare a casa.

After a long day of work,

Dopo una lunga giornata di lavoro,

I don't know about you guys, but I love to just wind down on the couch

non so voi ragazzi, ma a me piace semplicemente rilassarmi sul divano

with a good book, to wind down basically means to relax

con un buon libro, rilassarsi significa fondamentalmente rilassarsi

after doing something that made you very tired.

dopo aver fatto qualcosa che vi ha stancato molto.

I could also say kick back or chill out

Potrei anche dire rilassati o rilassati

and both mean to basically relax and not care about anything that stresses you out.

ed entrambi significano sostanzialmente rilassarti e non preoccuparti di tutto ciò che ti stressa.

I was thinking, perhaps later this evening I could go over to see my friend,

Stavo pensando, forse più tardi questa sera potrei andare a trovare il mio amico,

which means to go to the place where someone is, especially their house.

il che significa andare nel posto dove si trova qualcuno, specialmente a casa sua.

I was thinking, maybe my friend and I could hang out,

Stavo pensando, forse io e il mio amico potremmo uscire,

which means to spend time in a particular place.

il che significa passare del tempo in un posto particolare.

But on second thought it might rain later,

Ma ripensandoci potrebbe piovere più tardi,

so I might want to stay in instead.

quindi potrei preferire restare a casa.

This means to stay indoors or to remain inside the house instead of going out.

Questo significa stare in casa o rimanere dentro casa invece di uscire.

Actually, I think the best idea for this evening might be for me to just stay home.

A dire il vero, penso che l'idea migliore per questa sera potrebbe essere quella di restare a casa.

After a long day,

Dopo una lunga giornata,

I think it might be good to catch up on some sleep.

penso che potrebbe essere utile recuperare un po' di sonno.

To catch up on sleep means that you're able to rest well,

Recuperare il sonno significa riuscire a riposare bene,

especially after a period where you didn't get much sleep.

soprattutto dopo un periodo in cui non hai dormito molto.

So I think that's what I'll do this evening.

Quindi penso che sia quello che farò questa sera.

It was so good to have you guys with me today.

È stato così bello avervi con me oggi.

I think it was one of my favorite days, to be honest.

Penso che sia stato uno dei miei giorni preferiti, a dire il vero.

I hope you guys learned a lot from me.

Spero che voi ragazzi abbiate imparato molto da me.

But right now I am going back to bed.

Ma adesso torno a letto.

So have a good day, guys, and I'll see you soon. Take care.

Quindi buona giornata, ragazzi, e ci vediamo presto. Occuparsi.

Well done, you've made it to the end of the lesson,

Complimenti, sei arrivato alla fine della lezione

and we learned 25 phrasal verbs that you can use in your daily life.

e abbiamo imparato 25 phrasal verbs che puoi usare nella tua vita quotidiana.

Do you remember all of them?

Te li ricordi tutti? Va

That's OK. Not to worry.

bene. Da non preoccuparsi.

We'll do a quick quiz to help you refresh your memory

Faremo un breve quiz per aiutarti a rinfrescarti la memoria

and see how much you've learned today. To sleep in means to...

e vedere quanto hai imparato oggi. Dormire fino a tardi significa...

Sleep longer than usual.

Dormire più a lungo del solito.

To snack on means to...

Fare uno spuntino significa...

Eat small amounts of food.

Mangiare piccole quantità di cibo.

To slack off means to...

Rallentare significa...

Work with less energy or be lazy.

Lavorare con meno energia o essere pigri.

To wind down means to...

Rilassarsi significa...

Gradually relax after doing something that made

Rilassarsi gradualmente dopo aver fatto qualcosa che

you very tired. To stay in means to...

ti ha stancato molto. Stare dentro significa...

Not go out or to remain indoors.

Non uscire o restare in casa.

Well done, and don't worry if you didn't get all of the answers

Complimenti, e non preoccuparti se questa volta non hai risposto correttamente a tutte le risposte

correct this time, you can always watch this lesson again

, puoi sempre guardare di nuovo questa lezione

until you can use these phrasal verbs easily.

finché non sarai in grado di usare facilmente questi phrasal verbs.

I hope you enjoyed this lesson,

Spero che questa lezione ti sia piaciuta

and more importantly, I hope that you learn something

e, cosa più importante, spero che tu impari qualcosa

that you didn't know before and to help you continue your learning.

che non sapevi prima e che ti aiuti a continuare il tuo apprendimento.

We've created a free downloadable PDF worksheet

Abbiamo creato un foglio di lavoro PDF scaricabile gratuitamente

that you can access by clicking on the link in the description box below.

a cui puoi accedere facendo clic sul collegamento nella casella di descrizione sottostante.

If you would like to learn more useful vocabulary, be sure to check

Se desideri imparare un vocabolario più utile , assicurati di dare un'occhiata a

out this lesson next.

questa lezione successiva.