How to Learn English Effectively - The Secrets to Learning English

so today we're going to learn this is  actually based on a really good ted talk  

então hoje vamos aprender que isso é baseado em um ted talk muito bom

by the same name uh and in it there are  some really great tips about how to learn  

com o mesmo nome uh e nele há algumas dicas realmente ótimas sobre como aprender

a language and i'm going to apply it today to  learning english so the secrets to learning  

um idioma e vou aplicá-lo hoje para aprender inglês então os segredos para aprender

english how can you learn english effectively if  you guys are interested the woman's name is lydia  

inglês como você pode aprender inglês de forma eficaz se vocês estão interessados ​​o nome da mulher é lydia

makova so i'll put her name in the comments  after so you guys can check out her talk but  

makova então vou colocar o nome dela nos comentários depois para que vocês possam conferir a palestra dela, mas

today i'm going to review the four ways to learn  english effectively so let's go ahead and begin  

hoje vou revisar as quatro maneiras de aprender inglês de forma eficaz, então vamos em frente e começar

teacher how can i learn english this is the  question we get the most on our facebook page  

professor como posso aprender inglês esta é a pergunta que mais recebemos em nossa página do facebook

and on our youtube channel so very often on videos  posted on live streams like this or the one with  

e em nosso canal do youtube com muita frequência em vídeos postados em transmissões ao vivo como esta ou aquela com

dr dawn we get a lot of questions asking how  can i learn english right how can i be better  

dr Dawn, recebemos muitas perguntas perguntando como posso aprender inglês direito, como posso melhorar

so we have posted many videos and done many live  streams like this about improving your speaking  

então, postamos muitos vídeos e fizemos muitas transmissões ao vivo como esta sobre como melhorar sua fala

improving your listening reading and writing being  more confident and just generally becoming better  

melhorar sua audição, leitura e escrita sendo mais confiante e geralmente melhorando   no

at english so today i'm going to try and take  all that we like to talk about on our channel  

inglês, então hoje vou tentar pegar tudo o que gostamos de falar em nosso canal

about becoming better at english and put  it together into these four easy steps  

sobre melhorar o inglês   e colocá -lo nessas quatro etapas fáceis

so how to learn a new language how to learn  english there are four steps enjoyment methods  

então, como aprender um novo idioma como para aprender inglês, existem quatro etapas, métodos de diversão

system and patience so we will go  through and talk about each of these  

sistema e paciência, então vamos passar e falar sobre cada um deles

one by one how they are important what  does it mean and how can you use it to  

um por um, como eles são importantes, o que significa e como você pode usá-lo para

really go to the next level with your english  okay so let's begin with number one enjoyment  

realmente ir para o próximo nível com o seu inglês ok, então vamos começar com o número um diversão

so what does this word mean enjoyment in this oh  let me find my mouse it's somewhere there we go  

então o que essa palavra significa diversão nisso oh  deixe- me encontrar meu mouse está em algum lugar lá vamos nós

we see the word enjoy and in enjoy we see the  word joy right happy so if you get enjoyment  

vemos a palavra aproveitar e em aproveitar vemos a palavra alegria certo feliz então se você se divertir

from something it makes you feel happy you like to  do it right you enjoy it so step one is enjoyment  

de algo isso faz você se sentir feliz você gosta de fazer certo você se diverte então a primeira etapa é diversão

this is truly step one it is the most important  so before we talk about any other steps you must  

esta é realmente a primeira etapa é a mais importante portanto, antes de falarmos sobre qualquer outra etapa, você deve

enjoy what you are doing so if you do not enjoy  learning if you don't like learning english  

aproveitar o que está fazendo, então, se y você não gosta  de aprender se você não gosta de aprender inglês

or the way that you're learning english you will  not want to do it right you will stop you will not  

ou do jeito que você está aprendendo inglês você não vai querer fazer direito você vai parar você não vai

be interested or you will feel that oh i have to  study oh i don't want to right we don't want that  

se interessar ou você vai sentir que oh eu tenho que estudar oh eu não queremos corrigir, não queremos isso

we need to make sure that no matter what you are  finding a way to enjoy learning because again  

precisamos ter certeza de que não importa o que você esteja encontrando uma maneira de aproveitar o aprendizado, porque novamente   se

if you don't you're not going to want to do it  right so how can you do that what does that mean  

não, você não vai querer fazer certo, então como pode você faz isso o que isso significa

often when we think about studying english or  studying any language we think of things like  

muitas vezes quando pensamos em estudar inglês ou estudar qualquer idioma, pensamos em coisas como

memorizing vocabulary studying grammar rules  things that maybe you enjoy doing i know i love  

memorizar vocabulário estudar regras gramaticais coisas que talvez você goste de fazer eu sei que adoro

learning new vocabulary but not everyone  wants to sit down and memorize 10 words  

aprender novo vocabulário, mas nem todo mundo quer sentar e memorizar 10 palavras

a day or 20 words a week or what have you or  maybe the way that they're doing it flash cards or  

por dia ou 20 palavras por semana ou o que você tem ou talvez a maneira como eles estão fazendo cartões flash ou

oh grammar rules right maybe they don't maybe  you don't enjoy that so you have to think  

oh regras gramaticais certo talvez não talvez você não goste disso, então você tem que pensar

about this question what do you enjoy maybe you  enjoy breeding fiction books meeting new people  

sobre esta questão do que você gosta talvez você goste de criar ficção n livros conhecer novas pessoas

going to coffee shops playing sports  playing video games watching tv  

ir a cafés praticar esportes jogar videogames assistir tv

watching movies photography which is taking  pictures right painting or listening to music  

assistir filmes fotografia que é tirar fotos pintar ou ouvir música

or maybe there are so many more things right  so right now as you watch think about this  

ou talvez haja tantas outras coisas certo então agora enquanto você assiste pense sobre isso   pergunte

question what do you enjoy anything what are  your hobbies what do you like to do what do you  

o que fazer você gosta de tudo quais são seus hobbies o que você gosta de fazer o que você

enjoy okay so think about it for a minute so  for me i for example i love to read i read  

gosta ok então pense nisso por um minuto então para mim eu por exemplo eu adoro ler eu leio

almost every day um i love to go to coffee shops i  love uh playing games watching movies so on so on  

quase todos os dias hum eu adoro ir a cafeterias eu adoro uh, jogar, assistir filmes, etc.

what do you enjoy anything right there are maybe  one million more things we could add to this list  

okay so now that you have thought about  maybe three to five things that you enjoy  

now add english to it okay so what does that mean  well that brings us to step two which is methods  

então, o que isso significa bem, isso nos leva à etapa dois, que são métodos

okay so now that you have thought of some things  you enjoy we need to take those activities and add  

ok, agora que você pensou em algumas coisas  de que gosta, precisamos pegar essas atividades e adicionar

learning to them okay a method is a way of doing  something you must use your interests to choose  

aprendizado a elas ok, um método i é uma maneira de fazer algo que você deve usar seus interesses para escolher

your learning methods and notice here oh  sorry guys i always lose my there it is  

seus métodos de aprendizado e observe aqui oh desculpe pessoal, eu sempre perco meu aí é

your interests your methods what does this mean  your methods will be unique or special to you so  

seus interesses seus métodos o que isso significa seus métodos serão únicos ou especiais para você então

you will not have the same methods as me maybe  we'll have one similar method but they will be  

você não terá os mesmos métodos que eu talvez tenhamos um método semelhante, mas eles serão

different depending on what your interests  are okay so we're going to make some methods  

diferentes, dependendo de seus interesses  tudo bem, então vamos criar alguns métodos

another great thing to do if you're having a hard  time is talk to others about how they learn too  

outra ótima coisa a fazer se você estiver tendo dificuldades é conversar com outros sobre como eles aprendem também

you can also just use a search engine  like google to look up uh how to learn  

você também pode usar um mecanismo de pesquisa como o google para pesquisar uh como aprender

methods study methods or maybe  again i gave the example of movies  

métodos métodos de estudo ou talvez novamente eu dei o exemplo de filmes

you can just search how to study english  using movies how to study english using blank  

você pode apenas pesquisar como estudar inglês usando filmes como estudar inglês usando em branco

right and you can find some interesting  methods and find one or two that works for you  

certo e você pode encontrar alguns métodos interessantes e encontrar um ou dois que funcionem para você

so next now that you have thought about what you  enjoy let's talk about some methods so here are  

então agora que você pensou sobre o que você gosta, vamos falar sobre alguns métodos, então aqui estão

some meth some things that i might enjoy right  i like reading fiction books i like going to  

algumas metanfetaminas algumas coisas que eu ight gosta certo eu gosto de ler livros de ficção eu gosto de ir a

coffee shops i like playing online games i  like painting and i like listening to music  

cafés eu gosto de jogar jogos online eu gosto de pintar e gosto de ouvir música

great so these are all things that i enjoy so now  i want to add english to it how can i use what  

ótimo então essas são todas as coisas que eu gosto então agora eu quero adicionar inglês a isso como posso usar o que

i enjoy to learn english right add english to my  hobbies and interests so let's take a look at some  

gosto de aprender inglês corretamente adicionar inglês aos meus hobbies e interesses, então vamos dar uma olhada em alguns

sample methods for each of these and you can think  about your hobbies and interests and how you might  

métodos de amostra para cada um deles e você pode pensar sobre seus hobbies e interesses e como você pode

add english to them so number one i like reading  fiction books well this one's probably easy  

adicionar inglês a eles. livros de ficção bem, este provavelmente é fácil

right you can read the english version of your  favorite book for example maybe you really love  

certo, você pode ler a versão em inglês do seu livro favorito, por exemplo, talvez você realmente ame

a classic novel and you've read it so many times  and you know it is available in english well  

um romance clássico e já o tenha lido muitas vezes e saiba que está disponível em inglês bem

try reading it in english this is a great  method because you already know the story  

tente lê-lo em inglês este é um ótimo método porque você já conhece a história

right so because it's not a new story it's easier  to start to learn the language around the story  

bem então, como não é uma nova história, é mais fácil começar a aprender a linguagem em torno da história

when you already kind of know what's happening  who the characters are what the plot is and so on  

quando você já sabe o que está acontecendo quem é o ch os personagens são o enredo e

okay number two i like going to coffee shops oh  this one's a little more tricky if i love going  

to coffee shops and love drinking coffee  and making it and so on i can always study  

assim por diante

coffee culture in blank speaking countries so  of course if you're learning english you want to  

países que falam inglês, então é claro que se você está aprendendo inglês, você quer

maybe study coffee culture in english-speaking  countries so learning language is not just about  

talvez estudar a cultura do café em países de língua inglesa, então aprender um idioma não é apenas sobre o

vocabulary right culture is uh language is a  part of culture culture is a part of language  

vocabulário a cultura certa é uh o idioma é uma parte da cultura a cultura é uma parte do idioma

so learning the language around different parts  of culture like music culture movie culture in  

então aprender o linguagem em torno de diferentes partes da cultura, como cultura da música, cultura do cinema,

this case coffee culture can be a great way to  learn to talk about something you really like  

neste caso, a cultura do café pode ser uma ótima maneira de aprender a falar sobre algo que você realmente gosta

in a second language right great just always  start with things that you enjoy because you want  

em um segundo idioma, ótimo, sempre comece com coisas que você gosta porque quer

to actually learn how to talk about those things  you actually enjoy those things okay number three  

realmente aprender como falar sobre essas coisas você realmente gosta dessas coisas ok número três

i like playing online games okay so what can i  do to use english if i really just want to play  

gosto de jogar jogos online ok então o que posso fazer para usar o inglês se eu realmente quiser para jogar

games with my free time you can try to play on an  english server like the us server the australia  

jogos com meu tempo livre, você pode tentar jogar em um servidor inglês como o servidor americano o

server whatever is close to you geographically  and easy to use maybe it doesn't have too much lag  

servidor australia   o que estiver perto de você geograficamente e fácil de usar talvez não tenha muito lag

and play on an english server especially games  that have an open chat section and you can type  

e jogar em um servidor inglês especialmente jogos que têm uma seção de bate-papo aberta e você pode digitar   bate-

right chat with english speakers  read see what they're talking about  

papo certo com falantes de inglês leia e veja sobre o que eles estão falando

though this isn't the best way to learn  formal english it's a great way to learn  

embora essa não seja a melhor maneira de aprender inglês formal, é uma ótima maneira de aprender

slang and kind of the way people talk to  each other in that environment and again  

gírias e meio como as pessoas falam uns aos outros naquele ambiente e novamente

culture right so you can see inside  gaming culture in different countries  

cultura certa para que você possa ver por dentro  da cultura de jogos em diferentes países

okay how about painting or really any hobby for  example let's say you really really love painting  

ok, que tal pintar ou realmente qualquer hobby, por exemplo, digamos que você realmente ame pintar

read about your favorite artists art and  lives in english so who do you love what  

leia sobre a arte de seu artista favorito e mora em inglês, então quem você amo o que   o que

what uh which artists inspire you or make you want  to paint well one method you could possibly use  

uh quais artistas te inspiram ou fazem você querer pintar bem um método que você poderia usar

is to read about your favorite artists  art their pieces right and their lives in  

é ler sobre a arte de seus artistas favoritos suas peças certas e suas vidas em

english and finally listening to music you  can explore english music and study the lyrics  

inglês e, finalmente, ouvindo música, você pode explorar a música em inglês e estudar as letras

so again each of these also has culture in it  too which is great right we're learning about  

então, novamente, cada um deles também tem cultura também, o que é ótimo, estamos aprendendo sobre

um coffee culture gaming culture paint uh maybe  art art art culture music culture and so on so  

uma cultura do café, cultura dos jogos, pintura uh talvez arte arte cultura musical cultura musical e assim por diante então

these are all example methods so think about  what you enjoy and how you can add english to it

esses são todos métodos de exemplo, então pense no que você gosta e como você pode adicionar inglês a isso, então os

okay so methods are the base right so number  one enjoy what you're doing number two  

métodos são a base, então número um aproveite o que você está fazendo número dois

make some methods based on what you enjoy so  let's say i've chosen those five things right so  

crie alguns métodos com base no que você gosta então vamos digamos que escolhi essas cinco coisas corretamente, então

let's say these are my five methods okay great  read the english version of your favorite book  

digamos que esses são meus cinco métodos ok, ótimo leia a versão em inglês do seu livro favorito

that's great to say but i need to go farther i  need a system i need to develop a system and so  

é ótimo dizer isso, mas preciso ir mais longe preciso de um sistema preciso desenvolver um sistema e

do you this means you need a study plan so  before we get to that so we see here a calendar  

fazer você, isso significa que você precisa de um plano de estudo, então antes de chegarmos a isso, vemos aqui um calendário

right i can't just say i will read my favorite  english book or my favorite book in english  

certo, não posso apenas dizer que lerei meu livro de inglês favorito ou meu livro favorito em inglês

okay when for how how often how long  will you read for when will you do it  

tudo bem quando por quanto tempo você vai ler para quando você vai fazer isso

how will you fit it into your schedule so  if you're like me you love having a plan  

como você vai encaixar na sua agenda então se você for como eu, você adora ter um plano

but maybe this doesn't come naturally to you you  don't really ah no i'll just do it when i can  

mas talvez isso não seja natural para você você realmente não ah não, eu vou fazer isso quando eu posso

so for if that's how you feel i need i want  to tell you that this is a very very important  

então, se é assim que você se sente, eu preciso dizer a você que esta é uma etapa muito importante

step if you do not have a system that is  doable enjoyable easy to stick to for you  

se você não tiver um sistema que seja factível, agradável e fácil de seguir para você

then you you won't get any farther okay so  let's talk about how to make a study plan  

então você não irá mais longe ok então vamos falar sobre como fazer um plano de estudo

your study plan should be smart so  what is this this is called an acronym  

seu plano de estudo deve ser inteligente então  o que é isso é chamado de acrônimo   é

that's when each letter stands for a  different word so the s stands for specific  

quando cada letra representa uma palavra diferente então o s significa específico

m stands for measurable a attainable are relevant  and t time bound so we're going to talk about all  

m significa mensurável um atingível são relevantes e t limite de tempo, então vamos falar sobre tudo

of these but let's take a look at what these  words mean first so first we have specific  

isso, mas vamos dar uma olhada no que essas palavras significam primeiro, então primeiro temos específico

this means that i shouldn't just say i'm going to  read a book specific would be what kind of book  

isso significa que eu não deveria apenas dizer que vou ler um livro específico seria que tipo de livro

which book uh how many pages how often  what what days what times and so on  

qual livro quantas páginas quantas vezes que dias que horas e assim por diante

measurable to measure something we might think  of like a ruler right oh it's 10 feet or 100  

mensurável para medir algo que podemos pensar como uma régua certo oh são 10 pés ou 100

kilometers right but here we want to be able to  measure our improvement right so whether that's  

quilômetros certo mas aqui queremos ser capazes de medir nossa melhoria certo então se isso for

um i will read 25 pages a day until i finish the  book right i can see my progress or i will study  

hum eu vou ler 25 páginas por dia até eu terminar o livro certo posso ver meu progresso ou vou estudar

15 vocabulary words a week and use them  in my writing okay and you can measure  

15 palavras do vocabulário por semana e usá-las em minha escrita ok e você pode medir

how many words you use and how many  you're learning right measurable

quantas palavras você usa e quantas você está aprendendo corretamente mensurável

a is attainable this means you can do it another  word we might use is achievable this means it's  

a é alcançável isso significa que você pode fazê-lo outra palavra que podemos usar é alcançável, isso significa que é

possible you can do it so don't say i will study  i will read a book for three hours a day every day  

possível que você consiga, então não diga vou estudar vou ler um livro três horas por dia todos os dias

because you probably won't right it probably will  be impossible for you to do that maybe you will at  

porque provavelmente não vai acertar provavelmente será impossível para você faça isso talvez você faça

the start but a word we would use is sustainable  this means if it is not sustainable this means you  

no início, mas uma palavra que usaríamos é sustentável isso significa que, se não for sustentável, isso significa que você

can't keep doing it it's too much so make sure it  is doable attainable achievable okay something you  

não pode continuar fazendo isso, é demais, então certifique-se de que é factível alcançável realizável ok algo que você

can do even if you only have five minutes a day  to uh do something do one of your methods that's  

pode fazer mesmo se você só ha cinco minutos por dia para uh fazer algo faça um de seus métodos tudo

okay even just once a week whatever works for you  the point is you have a system and you can do it  

bem mesmo apenas uma vez por semana o que funcionar para você o ponto é que você tem um sistema e você pode fazer isso

and for and there's no reason  that you should have to stop okay  

e não há razão para você ter que parar ok

the r stands for relevant so this  means that what you choose to do is  

o r significa relevante, então isso significa que o que você escolheu fazer é

uh it is important it's useful right it is not  something that you'll never use so let's say you  

uh é importante é útil certo não é algo que você nunca usará então digamos que você

this goes back to your methods right you want  to choose methods that are uh that interest you  

isso volte para seus métodos certo você quer escolher métodos que são uh esse interesse você

are based on your interests and that you will  actually use the language for right and finally t  

é baseado em seus interesses e que você realmente usará o idioma da maneira certa e, finalmente, t

means time bound so whether that's uh  i will read this book in two months  

significa limite de tempo, então se for uh eu lerei este livro em dois meses

or i will give myself 30 minutes every uh 30  minutes three days a week to do it it needs  

ou me darei 30 minutos a cada uh 30 minutos três dias uma semana para fazer isso precisa

to be time-bound so let's take a look a little  bit closer at what these mean okay so specific  

ter um prazo definido, então vamos dar uma olhada um pouco mais de perto no que isso significa ok tão específico

make your goals specific and narrow for good  planning right more effective planning it's uh  

torne seus objetivos específicos e estreitos para um bom planejamento certo planejamento mais eficaz é uh

again i could say read a book or i could be  specific and say read uh 15 pages of harry potter  

de novo eu poderia dizer leia uma vaia k ou eu poderia ser específico e dizer para ler 15 páginas de Harry Potter

in english um every week and highlight the words  and write them down and that i don't know and  

em inglês toda semana e destacar as palavras e anotá-las e que eu não conheço e

write them down on a separate place to study right  measurable so you need to choose what your goal is  

anotá-las em um local separado para estudar corretamente mensurável, então você precisa para escolher qual é o seu objetivo

is it that you want to learn more words is it that  you want to read faster what is your goal choose  

é que você quer aprender mais palavras é que você quer ler mais rápido qual é o seu objetivo escolha

what what you're measuring and keep track of it  right so if you choose words learned the number of  

o que você está medindo e acompanhe isso certo então se você escolher palavras aprendidas o número de

words you learn let's say you start off and then  and you're learning a lot of new words and then  

palavras você aprende, digamos que você comece e então e você está aprendendo muitas palavras novas e então   para

it stops well now you can change what you're  doing right it means you need to measure  

bem agora você pode mudar o que está fazendo certo, isso significa que você precisa medir

attainable again make sure you can do your  goal make sure it is possible that your plan  

atingível novamente certifique-se de que você pode fazer seu objetivo certeza de que é possível que seu plano

is doable relevant it should match your goals  right don't do something that isn't important  

seja factível, relevante, ele deve corresponder às suas metas certo, não faça algo que não seja importante

to you and time bound realistic and have  an end date i want to do this by this time  

para você e com prazo realista e tenha uma data final, quero fazer isso neste momento

having smart goals is very important having a  smart system of learning is extremely important  

ter metas inteligentes é muito importante ter um sistema inteligente o f aprender é extremamente importante

and you can do it so let's  look at an example of a smart  

e você pode fazê-lo, então vamos  dar uma olhada em um exemplo de

learning goal for studying english right i've  been talking about um uh reading so for example  

objetivo de aprendizado inteligente para estudar inglês certo, eu tenho falado sobre ler, então, por exemplo

i will read harry potter for 15 minutes every  day right that works for me in my schedule  

vou ler harry potter por 15 minutos todos os dias, certo, isso funciona para mim na minha agenda

i will look up words i don't know and  quiz myself on new vocabulary each week  

vou procurar palavras que não conheço e me questionar sobre o novo vocabulário a cada semana

i will finish the first book in two months okay  great so we have let's make sure we have each part  

vou terminar o primeiro livro em dois meses ok ótimo, então vamos ter certeza de que cada parte

specific yes so i say how often 15 minutes  every day vocabulary quiz each week measurable  

específica sim, então eu digo como muitas vezes 15 minutos todos os dias questionário de vocabulário a cada semana mensurável

well i'm quizzing myself right i'm checking  my learning and if i'm not doing very well  

bem, estou me questionando corretamente estou verificando meu aprendizado e se não estiver indo muito bem

on my self-made quizzes well i can change what i'm  doing change how i'm reading give more time to it  

em meus questionários feitos por mim mesmo, posso mudar o que estou fazendo mudar como eu estou lendo, dedique mais tempo a isso

attainable well 15 minutes every day is attainable  for me and two months that works i can do that  

bem alcançável 15 minutos todos os dias é possível para mim e dois meses que funcionem eu posso fazer isso

are relevant well i always loved harry potter and  i know that there's a lot of really good language  

são relevantes bem, eu sempre amei harry potter e sei que há muita linguagem realmente boa

in there so definitely relevant and time bound  yes i have my daily goal my weekly goal and how  

aí, definitivamente relevante e tempo limitado sim, eu tenho minha meta diária, minha meta semanal e quanto

long it will take me to complete so use this as  an example for how to create your learning system

tempo vou levar para concluí-la, então use isso como um exemplo de como criar seu sistema de aprendizado.

okay so of course you have to enjoy the  methods you use to and develop a system  

using them and that's great but the  last step here is patience this means  

eles e isso é ótimo, mas o último passo aqui é a paciência, isso significa

being okay to wait right you should not expect to  learn the entire english language in two months  

estar bem para esperar certo, você não deve esperar aprender todo o idioma inglês em dois meses

you can't do that but you can make progress this  is again why that m measurable is so important  

você não pode fazer isso, mas pode progredir. é novamente por isso que m mensurável é tão importante

if you are studying and practicing but you are not  measuring your progress it will be more difficult  

se você está estudando e praticando, mas não está medindo seu progresso, será mais difícil

to see how you are improving so keep track this  might mean uh something like recording yourself  

ver como você está melhorando, então acompanhe isso pode significar algo como gravar a si mesmo

keeping a journal let's say you want to work on  your writing keep a journal get a notebook and  

manter um diário, digamos que você queira trabalhar em sua escrita, continue um diário pegue um caderno e

write in it at the end of each week maybe  and then as time goes on you can look back  

escreva nele no final de cada semana talvez e então com o passar do tempo você pode olhar para trás

and maybe see your earlier mistakes oh i know  that that that i shouldn't have done that now  

e talvez ver seus erros anteriores oh eu sei que isso eu não deveria ter feito isso agora

i know what's right and maybe you can even fix it  right for speaking maybe try to choose something  

eu sei o que é certo e talvez você possa até consertar certo para falar, talvez tente escolher algo

to describe or talk about or a certain topic and  record yourself on your phone or on your computer  

para descrever ou falar ou um determinado tópico e gravar a si mesmo em seu telefone ou computador

and then come back to it maybe a few three months  later and see oh yes i've gotten better or if not  

e depois voltar a ele talvez alguns três meses depois e veja, sim, eu melhorei ou, se não   tudo

that's okay that just means you need to change  your methods right and with reading you can search  

bem, isso significa apenas que você precisa mudar seus métodos corretamente e com a leitura, você pode pesquisar

and find uh books the the english level the how  hard different books are to read so maybe start  

e encontrar uh livros no nível de inglês e como livros diferentes são difíceis de ler, então talvez comece

very easy right and slowly very slowly  work your way up and that's a great way to  

muito fácil certo e lentamente muito lentamente trabalhe seu caminho e essa é uma ótima maneira de

keep track of your progress as well and to  help yourself feel patient so remember you  

acompanhar seu progresso também e ajudar a si mesmo a se sentir paciente, então lembre-se de que você

should enjoy what you're doing use your hobbies  and interests to create unique special methods  

deve gostar do que está fazendo, use seus hobbies e interesses para criar métodos especiais exclusivos

take those methods and put  them into a well-planned system  

tome esses métodos e colocá- los em um sistema bem planejado

and be patient with yourself and don't be afraid  to change right if you develop a system and it's  

e seja paciente consigo mesmo e não tenha medo de mudar certo se você desenvolver um sistema e

not working for you change it right you may end  up going back and forth between these two things  

não está funcionando para você mude certo você pode acabar indo indo e voltando entre essas duas coisas   de

again and again and you may over time find also  different methods that work for you so just keep  

novo e de novo e, com o tempo, você também pode encontrar métodos diferentes que funcionem para você, então continue

going through this is not a one-time thing you're  going to have to change because you will change  

passando por isso não é uma coisa única que você terá que mudar porque mudará

your interests will change your schedule  or job might change so just be willing to  

seus interesses vai mudar sua agenda ou o trabalho pode mudar, então esteja disposto a

always change these steps as you go on as well all  right so those are the main four but there is a  

sempre mudar essas etapas à medida que você avança, tudo bem, então essas são as quatro principais, mas há uma

fifth that i would like to add and that  is high expectations and self-compassion  

quinta que eu gostaria de adicionar e que são altas expectativas e compaixão

so i think that it is very important  to set high goals for yourself  

então eu acho que é muito importante definir metas altas para si mesmo

but also don't beat yourself up if you don't meet  those very high goals you set but you want to  

mas também não se culpe se não atingir essas metas muito altas que você definiu, mas quer

make sure you are trying to do something you know  you can do but that's going to be challenging  

certificar-se de que está tentando fazer algo que sabe você podemos fazer, mas isso vai ser desafiador

right we want to challenge ourselves so you should  acknowledge or recognize no yes this is hard  

certo, queremos nos desafiar, então você deve reconhecer ou reconhecer não sim, isso é difícil

english is hard learning a second language is  quite difficult especially if you do not live in a  

inglês é difícil aprender um segundo idioma é muito difícil, especialmente se você não mora em um

country where you're hearing that language all the  time so if you are learning english and you live  

país onde você você está ouvindo esse idioma o tempo todo, então se você está aprendendo inglês e mora

in england well it will be it's a little easier  for you because you have to use it every day you  

na Inglaterra, será um pouco mais fácil para você, porque você tem que usá-lo todos os dias.

see it on signs you hear it on the radio tv movies  everywhere you're surrounded by english but if you  

em todos os lugares você está cercado por inglês, mas se você

are learning english and you live in pakistan  for example i saw someone on our comments today  

está aprendendo inglês e mora no Paquistão por exemplo, eu vi alguém em nossos comentários hoje

saying that uh that's where they're watching from  today well you probably don't hear as much english  

dizendo que uh é de onde eles estão assistindo hoje  bem, você provavelmente não ouve tanto inglês

right it's it's gonna be more difficult to  seek it out learn from it and you really  

certo, é vai ser mais difícil procurá-lo aprender com isso e você realmente

are more responsible for your learning so it  really falls on you so it is hard but still set  

é mais responsável pelo seu aprendizado então realmente recai sobre você então é difícil, mas ainda defina

high expectations and big goals for yourself  trust that you can do it that you are capable  

altas expectativas e grandes metas para si mesmo confie que você pode fazer isso que você é capaz

but also don't beat yourself up when it  takes longer than you think to reach those  

mas também não se culpe quando demorar mais do que você pensa para atingir essas

goals maybe my goal is to pass the um past  a certain level of a toefl test or topic or  

metas talvez minha meta seja passar de um certo nível de um teste toefl ou tópico ou

not that ielts or some english test maybe  there's five levels of a test and i want to  

não aquele ielts ou algum teste de inglês talvez haja cinco níveis de um teste e eu quero

pass um level three by the end of the year and i'm  working really really hard really really hard and  

passar no nível três até o final do ano e estou trabalhando muito, muito, muito, muito mesmo e

i don't pass well maybe i got to like 2.5 that's  still really good right i'm still making progress  

não passo bem, talvez tenha chegado a 2,5 isso ainda é muito bom, certo, eu sou ainda está progredindo

so make sure to set high expectations for yourself  and if you don't meet it in the time you want to  

portanto, certifique-se de definir altas expectativas para si mesmo e se você não atender no tempo que deseja

be patient right persistence is the key keep going  as i showed you on the last slide you might have  

seja paciente, a persistência certa é a chave, continue como mostrei no último slide, você pode

to change your methods change your system again  and again until you find what works for you  

mudar seus métodos mude seu sistema várias vezes até encontrar o que funciona para você,

but you will find something if something isn't  working for you try something new because you may  

mas você encontrará algo se algo não estiver funcionando para você, tente algo novo porque você pode

be just one step away from finding the methods  and systems that help you to meet your goals

estar apenas a um passo de encontrar os métodos e sistemas que o ajudam a atingir seus objetivos