How to Learn English Effectively - The Secrets to Learning English

so today we're going to learn this is  actually based on a really good ted talk  

quindi oggi impareremo che questo è in realtà basato su un ottimo discorso di Ted

by the same name uh and in it there are  some really great tips about how to learn  

con lo stesso nome uh e in esso ci sono alcuni ottimi consigli su come imparare

a language and i'm going to apply it today to  learning english so the secrets to learning  

una lingua e lo applicherò oggi per imparare l'inglese quindi i segreti per imparare   l'

english how can you learn english effectively if  you guys are interested the woman's name is lydia  

inglese come puoi imparare l'inglese in modo efficace se voi ragazzi siete interessati il ​​nome della donna è lydia

makova so i'll put her name in the comments  after so you guys can check out her talk but  

makova quindi inserirò il suo nome nei commenti dopo così voi ragazzi potrete dare un'occhiata al suo discorso ma

today i'm going to review the four ways to learn  english effectively so let's go ahead and begin  

oggi rivedrò i quattro modi per imparare l' inglese in modo efficace quindi andiamo avanti e iniziamo

teacher how can i learn english this is the  question we get the most on our facebook page  

insegnante come posso imparare l'inglese questa è la domanda che riceviamo di più sulla nostra pagina Facebook

and on our youtube channel so very often on videos  posted on live streams like this or the one with  

e sul nostro canale YouTube molto spesso sui video pubblicati su live streaming come questo o quello con

dr dawn we get a lot of questions asking how  can i learn english right how can i be better  

dr dawn riceviamo molte domande che ci chiedono come posso imparare l'inglese nel modo giusto come posso essere migliore

so we have posted many videos and done many live  streams like this about improving your speaking  

quindi abbiamo pubblicato molti video e fatto molti live stream come questo su come migliorare il tuo modo di parlare

improving your listening reading and writing being  more confident and just generally becoming better  

migliorare il tuo ascolto, leggere e scrivere essere più sicuri e solo in generale migliorare

at english so today i'm going to try and take  all that we like to talk about on our channel  

in inglese, quindi oggi cercherò di prendere tutto ciò di cui ci piace parlare sul nostro canale

about becoming better at english and put  it together into these four easy steps  

su come migliorare in inglese e metterlo insieme in questi quattro semplici passaggi

so how to learn a new language how to learn  english there are four steps enjoyment methods  

quindi come imparare una nuova lingua come imparare l'inglese lì sono metodi di divertimento in quattro passaggi

system and patience so we will go  through and talk about each of these  

sistema e pazienza, quindi esamineremo e parleremo di ciascuno di questi

one by one how they are important what  does it mean and how can you use it to  

uno per uno come sono importanti cosa significa e come puoi usarlo per

really go to the next level with your english  okay so let's begin with number one enjoyment  

passare davvero al livello successivo con il tuo inglese ok, quindi iniziamo con il godimento numero uno

so what does this word mean enjoyment in this oh  let me find my mouse it's somewhere there we go  

quindi cosa significa questa parola godimento in questo oh fammi trovare il mio topo è da qualche parte lì andiamo

we see the word enjoy and in enjoy we see the  word joy right happy so if you get enjoyment  

vediamo la parola godere e in godere vediamo la parola gioia proprio felice quindi se ti diverti

from something it makes you feel happy you like to  do it right you enjoy it so step one is enjoyment  

da qualcosa che ti fa sentire felice che ti piaccia  farlo bene ti diverta quindi il primo passo è il divertimento

this is truly step one it is the most important  so before we talk about any other steps you must  

questo è davvero il primo passaggio è il più importante quindi prima di parlare di qualsiasi altro passaggio devi

enjoy what you are doing so if you do not enjoy  learning if you don't like learning english  

goderti quello che stai facendo quindi se non ti piace imparare se non lo fai non ti piace imparare l'inglese

or the way that you're learning english you will  not want to do it right you will stop you will not  

o il modo in cui impari l'inglese non vorrai farlo bene ti fermerai non

be interested or you will feel that oh i have to  study oh i don't want to right we don't want that  

sarai interessato o sentirai che oh devo studiare oh non voglio correggere non lo facciamo non lo vogliamo   dobbiamo

we need to make sure that no matter what you are  finding a way to enjoy learning because again  

assicurarci che, qualunque cosa tu stia trovando un modo per divertirti imparando perché

if you don't you're not going to want to do it  right so how can you do that what does that mean  

se non lo fai non vorrai farlo bene quindi come puoi farlo cosa significa

often when we think about studying english or  studying any language we think of things like  

spesso quando pensiamo allo studio dell'inglese o allo studio di qualsiasi lingua, pensiamo a cose come

memorizing vocabulary studying grammar rules  things that maybe you enjoy doing i know i love  

memorizzare il vocabolario studiando le regole grammaticali cose che forse ti piace fare lo so che amo

learning new vocabulary but not everyone  wants to sit down and memorize 10 words  

imparare un nuovo vocabolario ma non tutti vogliono sedersi e memorizzare 10 parole

a day or 20 words a week or what have you or  maybe the way that they're doing it flash cards or  

al giorno o 20 parole a settimana o cos'hai o forse il modo in cui lo fanno flash card o

oh grammar rules right maybe they don't maybe  you don't enjoy that so you have to think  

oh regole grammaticali giusto forse non lo fanno forse non ti piace quindi devi pensare

about this question what do you enjoy maybe you  enjoy breeding fiction books meeting new people  

a questa domanda cosa ti piace forse ti piace allevare libri di narrativa incontrare nuove persone

going to coffee shops playing sports  playing video games watching tv  

andare al bar fare sport  giocare ai videogiochi guardare la TV

watching movies photography which is taking  pictures right painting or listening to music  

guardare film fotografare che è scattare foto giuste dipingere o ascoltare musica

or maybe there are so many more things right  so right now as you watch think about this  

o forse ci sono tante altre cose giuste  quindi proprio ora mentre guardi pensa a questa

question what do you enjoy anything what are  your hobbies what do you like to do what do you  

domanda cosa fare ti piace qualsiasi cosa quali sono i tuoi hobby cosa ti piace fare cosa ti

enjoy okay so think about it for a minute so  for me i for example i love to read i read  

piace ok quindi pensaci per un minuto quindi per me ad esempio mi piace leggere leggo

almost every day um i love to go to coffee shops i  love uh playing games watching movies so on so on  

quasi ogni giorno um mi piace andare nei bar che amo uh giocare guardando film eccetera eccetera

what do you enjoy anything right there are maybe  one million more things we could add to this list  

cosa ti piace qualcosa giusto ci sono forse un milione di cose in più che potremmo aggiungere a questo elenco

okay so now that you have thought about  maybe three to five things that you enjoy  

ok quindi ora che hai pensato a forse da tre a cinque cose che ti piacciono

now add english to it okay so what does that mean  well that brings us to step two which is methods  

ora aggiungi l'inglese ok quindi cosa significa beh, questo ci porta al passaggio due che è metodi

okay so now that you have thought of some things  you enjoy we need to take those activities and add  

ok, quindi ora che hai pensato ad alcune cose che ti piacciono, dobbiamo prendere quelle attività e aggiungere

learning to them okay a method is a way of doing  something you must use your interests to choose  

l'apprendimento ok un metodo è un modo di fare qualcosa che devi usare i tuoi interessi per scegliere

your learning methods and notice here oh  sorry guys i always lose my there it is  

i tuoi metodi di apprendimento e notare qui oh scusa ragazzi perdo sempre il mio lì è   i

your interests your methods what does this mean  your methods will be unique or special to you so  

tuoi interessi i tuoi metodi cosa significa  i tuoi metodi saranno unici o speciali per te quindi

you will not have the same methods as me maybe  we'll have one similar method but they will be  

non avrai i miei stessi metodi forse noi' Avremo un metodo simile ma saranno

different depending on what your interests  are okay so we're going to make some methods  

diversi a seconda di quali sono i tuoi interessi, quindi creeremo alcuni metodi.

another great thing to do if you're having a hard  time is talk to others about how they learn too  

Un'altra cosa fantastica da fare se stai attraversando un periodo difficile è parlare con gli altri di come imparano anche

you can also just use a search engine  like google to look up uh how to learn  

tu usa anche un motore di ricerca come google per cercare uh come imparare

methods study methods or maybe  again i gave the example of movies  

metodi metodi di studio o forse ancora una volta ho fatto l'esempio dei film

you can just search how to study english  using movies how to study english using blank  

puoi semplicemente cercare come studiare l'inglese usando i film come studiare l'inglese usando lo spazio vuoto

right and you can find some interesting  methods and find one or two that works for you  

giusto e puoi trovare qualcosa di interessante metodi e trovane uno o due che funzionino per te

so next now that you have thought about what you  enjoy let's talk about some methods so here are  

quindi, ora che hai pensato a ciò che  ti piace, parliamo di alcuni metodi, quindi ecco

some meth some things that i might enjoy right  i like reading fiction books i like going to  

alcune cose che potrebbero piacermi, giusto  mi piace leggere libri di narrativa mi piace andare   nei

coffee shops i like playing online games i  like painting and i like listening to music  

bar mi piace giocare online mi piace dipingere e mi piace ascoltare la musica

great so these are all things that i enjoy so now  i want to add english to it how can i use what  

fantastico quindi queste sono tutte cose che mi piacciono quindi ora voglio aggiungere l'inglese come posso usare ciò che

i enjoy to learn english right add english to my  hobbies and interests so let's take a look at some  

mi piace per imparare l'inglese giusto aggiungi l'inglese ai miei hobby e interessi quindi diamo un'occhiata ad alcuni

sample methods for each of these and you can think  about your hobbies and interests and how you might  

metodi di esempio per ognuno di questi e puoi pensare ai tuoi hobby e interessi e a come potresti

add english to them so number one i like reading  fiction books well this one's probably easy  

aggiungere l'inglese a loro quindi numero uno mi piace leggere libri di narrativa beh questo è probabilmente facile

right you can read the english version of your  favorite book for example maybe you really love  

giusto puoi leggere la versione inglese di il  tuo libro preferito, ad esempio, forse ami davvero

a classic novel and you've read it so many times  and you know it is available in english well  

un romanzo classico e l'hai letto così tante volte e sai che è disponibile in inglese, beh

try reading it in english this is a great  method because you already know the story  

prova a leggerlo in inglese questo è un ottimo metodo perché conosci già la storia

right so because it's not a new story it's easier  to start to learn the language around the story  

giusto così perché è non è una nuova storia, è più facile iniziare a imparare il linguaggio intorno alla storia

when you already kind of know what's happening  who the characters are what the plot is and so on  

quando sai già cosa sta succedendo chi sono i personaggi qual è la trama e così via

okay number two i like going to coffee shops oh  this one's a little more tricky if i love going  

ok numero due mi piace andare nei bar oh questo è un po' più complicato se amo andare

to coffee shops and love drinking coffee  and making it and so on i can always study  

nei bar e amo bere il caffè e prepararlo e così via, posso sempre studiare   la

coffee culture in blank speaking countries so  of course if you're learning english you want to  

cultura del caffè in paesi di lingua inglese quindi  ovviamente se stai imparando l'inglese vorresti

maybe study coffee culture in english-speaking  countries so learning language is not just about  

forse studiare la cultura del caffè nei paesi di lingua inglese, quindi impara la lingua non riguarda solo   il

vocabulary right culture is uh language is a  part of culture culture is a part of language  

vocabolario la cultura giusta è uh la lingua è una parte della cultura la cultura è una parte della lingua

so learning the language around different parts  of culture like music culture movie culture in  

quindi imparare la lingua in diverse parti della cultura come la cultura musicale la cultura del cinema in

this case coffee culture can be a great way to  learn to talk about something you really like  

questo caso la cultura del caffè può essere un ottimo modo per imparare a parlare su qualcosa che ti piace davvero

in a second language right great just always  start with things that you enjoy because you want  

in una seconda lingua giusto fantastico inizia sempre  con cose che ti piacciono perché vuoi

to actually learn how to talk about those things  you actually enjoy those things okay number three  

imparare davvero a parlare di quelle cose ti piacciono davvero quelle cose ok numero tre

i like playing online games okay so what can i  do to use english if i really just want to play  

mi piace giocare online ok quindi cosa posso fare usare l'inglese se voglio davvero solo

games with my free time you can try to play on an  english server like the us server the australia  

giocare  con il mio tempo libero puoi provare a giocare su un server inglese come il server statunitense il

server whatever is close to you geographically  and easy to use maybe it doesn't have too much lag  

server australiano tutto ciò che è vicino a te geograficamente e facile da usare forse non ha troppo ritardo

and play on an english server especially games  that have an open chat section and you can type  

e gioca su un server inglese, in particolare i giochi che hanno una sezione di chat aperta e puoi digitare  la

right chat with english speakers  read see what they're talking about  

chat giusta con persone che parlano inglese leggi guarda di cosa stanno parlando

though this isn't the best way to learn  formal english it's a great way to learn  

anche se questo non è il modo migliore per imparare l'inglese formale è un ottimo modo per imparare   lo

slang and kind of the way people talk to  each other in that environment and again  

slang e in un certo senso il modo in cui le persone parlano tra loro in quell'ambiente e di nuovo

culture right so you can see inside  gaming culture in different countries  

la cultura in modo da poter vedere dentro la cultura del gioco in diversi paesi

okay how about painting or really any hobby for  example let's say you really really love painting  

ok che ne dici di dipingere o davvero qualsiasi hobby per esempio diciamo che ami davvero dipingere

read about your favorite artists art and  lives in english so who do you love what  

leggi dell'arte dei tuoi artisti preferiti e vive in inglese, quindi chi ami cosa   cosa

what uh which artists inspire you or make you want  to paint well one method you could possibly use  

uh quali artisti ti ispirano o ti fanno desiderare di dipingere bene un metodo che potresti usare

is to read about your favorite artists  art their pieces right and their lives in  

è leggere dei tuoi artisti preferiti disegnare i loro pezzi nel modo giusto e le loro vite in

english and finally listening to music you  can explore english music and study the lyrics  

inglese e infine ascoltare musica puoi  esplorare la musica inglese e studiare i testi

so again each of these also has culture in it  too which is great right we're learning about  

quindi ognuno di questi contiene anche la cultura , il che è fantastico, giusto, stiamo imparando

um coffee culture gaming culture paint uh maybe  art art art culture music culture and so on so  

um cultura del caffè cultura del gioco pittura uh forse arte arte arte cultura musica cultura e così via quindi

these are all example methods so think about  what you enjoy and how you can add english to it

questi sono tutti metodi di esempio quindi pensa  a ciò che ti piace e a come puoi aggiungere l'inglese

okay so methods are the base right so number  one enjoy what you're doing number two  

ok, quindi i metodi sono la base giusta quindi numero uno goditi quello che stai facendo numero due

make some methods based on what you enjoy so  let's say i've chosen those five things right so  

crea alcuni metodi basati su ciò che ti piace quindi diciamo che ho scelto quelli cinque cose giuste quindi

let's say these are my five methods okay great  read the english version of your favorite book  

diciamo che questi sono i miei cinque metodi ok fantastico leggi la versione inglese del tuo libro preferito

that's great to say but i need to go farther i  need a system i need to develop a system and so  

è fantastico da dire ma devo andare oltre ho bisogno di un sistema ho bisogno di sviluppare un sistema e quindi

do you this means you need a study plan so  before we get to that so we see here a calendar  

questo significa che hai bisogno di un piano di studio quindi prima di arrivare a quello, quindi vediamo qui un calendario

right i can't just say i will read my favorite  english book or my favorite book in english  

giusto non posso solo dire che leggerò il mio libro inglese preferito o il mio libro preferito in inglese

okay when for how how often how long  will you read for when will you do it  

va bene quando per quanto spesso per quanto tempo leggerai per quando lo farai it

how will you fit it into your schedule so  if you're like me you love having a plan  

come lo inserirai nel tuo programma quindi se sei come me adori avere un piano

but maybe this doesn't come naturally to you you  don't really ah no i'll just do it when i can  

ma forse questo non ti viene naturale tu non lo fai davvero ah no lo farò solo quando posso   quindi

so for if that's how you feel i need i want  to tell you that this is a very very important  

per se è così che senti che ho bisogno voglio dirti che questo è un passaggio molto molto importante

step if you do not have a system that is  doable enjoyable easy to stick to for you  

se non hai un sistema che sia fattibile divertente facile da seguire per te

then you you won't get any farther okay so  let's talk about how to make a study plan  

allora non andrai oltre okay quindi parliamone come fare un piano di studi   il

your study plan should be smart so  what is this this is called an acronym  

tuo piano di studi dovrebbe essere intelligente quindi cos'è questo si chiama acronimo

that's when each letter stands for a  different word so the s stands for specific  

cioè quando ogni lettera sta per una parola diversa quindi la s sta per specifico

m stands for measurable a attainable are relevant  and t time bound so we're going to talk about all  

m sta per misurabile a raggiungibile sono rilevanti e t time bound quindi noi parleremo di tutti

of these but let's take a look at what these  words mean first so first we have specific  

questi, ma prima diamo un'occhiata a cosa significano queste  parole, quindi prima di tutto abbiamo   specifici

this means that i shouldn't just say i'm going to  read a book specific would be what kind of book  

questo significa che non dovrei semplicemente dire che leggerò un libro specifico sarebbe che tipo di libro

which book uh how many pages how often  what what days what times and so on  

quale prenota uh quante pagine quante volte  quali giorni quali orari e così via

measurable to measure something we might think  of like a ruler right oh it's 10 feet or 100  

misurabile per misurare qualcosa a cui potremmo pensare come un righello giusto oh sono 10 piedi o 100

kilometers right but here we want to be able to  measure our improvement right so whether that's  

chilometri giusti ma qui vogliamo essere in grado di misurare il nostro miglioramento giusto quindi se questo è

um i will read 25 pages a day until i finish the  book right i can see my progress or i will study  

um leggerò 25 pagine al giorno fino a quando non finirò il libro giusto posso vedere i miei progressi o studierò

15 vocabulary words a week and use them  in my writing okay and you can measure  

15 parole di vocabolario a settimana e le userò nella mia scrittura ok e puoi misurare

how many words you use and how many  you're learning right measurable

quante parole usi e quante sei imparare correttamente misurabile

a is attainable this means you can do it another  word we might use is achievable this means it's  

a è raggiungibile significa che puoi farcela un'altra parola che potremmo usare è realizzabile questo significa che è

possible you can do it so don't say i will study  i will read a book for three hours a day every day  

possibile che tu possa farcela quindi non dire che studierò leggerò un libro per tre ore al giorno tutti i giorni

because you probably won't right it probably will  be impossible for you to do that maybe you will at  

perché probabilmente tu non andrà bene probabilmente sarà impossibile per te farlo forse lo farai

the start but a word we would use is sustainable  this means if it is not sustainable this means you  

all'inizio ma una parola che useremmo è sostenibile questo significa che se non è sostenibile significa che

can't keep doing it it's too much so make sure it  is doable attainable achievable okay something you  

non puoi continuare a farlo è troppo quindi assicurati è fattibile realizzabile va bene qualcosa che

can do even if you only have five minutes a day  to uh do something do one of your methods that's  

puoi fare anche se hai solo cinque minuti al giorno per uh fare qualcosa fai uno dei tuoi metodi

okay even just once a week whatever works for you  the point is you have a system and you can do it  

va bene anche solo una volta alla settimana qualunque cosa funzioni per te il punto è che hai un sistema e puoi farlo it

and for and there's no reason  that you should have to stop okay  

e per e non c'è motivo  per cui dovresti smettere okay

the r stands for relevant so this  means that what you choose to do is  

la r sta per rilevante quindi questo significa che quello che scegli di fare è

uh it is important it's useful right it is not  something that you'll never use so let's say you  

uh è importante è utile giusto non è qualcosa che non userai mai quindi diciamo tu

this goes back to your methods right you want  to choose methods that are uh that interest you  

questo risale ai tuoi metodi giusto vuoi scegliere metodi che sono uh che ti interessano

are based on your interests and that you will  actually use the language for right and finally t  

sono basati sui tuoi interessi e che utilizzerai effettivamente la lingua per giusto e infine t

means time bound so whether that's uh  i will read this book in two months  

significa legato al tempo quindi se è uh leggerò questo libro in due mesi

or i will give myself 30 minutes every uh 30  minutes three days a week to do it it needs  

o mi concederò 30 minuti ogni uh 30 minuti tre giorni alla settimana per farlo, è necessario

to be time-bound so let's take a look a little  bit closer at what these mean okay so specific  

essere limitati nel tempo, quindi diamo un'occhiata un po' più da vicino a cosa significano ok così specifico

make your goals specific and narrow for good  planning right more effective planning it's uh  

rendi i tuoi obiettivi specifici e ristretti per sempre pianificazione corretta pianificazione più efficace è uh   di

again i could say read a book or i could be  specific and say read uh 15 pages of harry potter  

nuovo potrei dire di leggere un libro o potrei essere specifico e dire di leggere uh 15 pagine di harry potter

in english um every week and highlight the words  and write them down and that i don't know and  

in inglese um ogni settimana ed evidenziare le parole e scriverle e che non so e

write them down on a separate place to study right  measurable so you need to choose what your goal is  

scrivere giù in un posto separato per studiare giusto misurabile quindi devi scegliere qual è il tuo obiettivo   è che

is it that you want to learn more words is it that  you want to read faster what is your goal choose  

vuoi imparare più parole è che vuoi leggere più velocemente qual è il tuo obiettivo scegli

what what you're measuring and keep track of it  right so if you choose words learned the number of  

cosa stai misurando e tieni traccia di esso giusto quindi se scegli le parole apprese il numero di

words you learn let's say you start off and then  and you're learning a lot of new words and then  

parole che impari diciamo che inizi e poi  e stai imparando molte nuove parole e poi

it stops well now you can change what you're  doing right it means you need to measure  

si ferma bene ora puoi cambiare ciò che stai facendo bene significa che tu devi misurare

attainable again make sure you can do your  goal make sure it is possible that your plan  

di nuovo il raggiungimento assicurati di poter realizzare il tuo obiettivo assicurati che sia possibile che il tuo piano

is doable relevant it should match your goals  right don't do something that isn't important  

sia fattibile pertinente dovrebbe corrispondere ai tuoi obiettivi giusto non fare qualcosa che non è importante

to you and time bound realistic and have  an end date i want to do this by this time  

per te e il tempo è realistico e avere una data di fine voglio farlo a quest'ora

having smart goals is very important having a  smart system of learning is extremely important  

avere obiettivi intelligenti è molto importante avere un sistema di apprendimento intelligente è estremamente importante

and you can do it so let's  look at an example of a smart  

e puoi farlo quindi diamo un'occhiata a un esempio di un

learning goal for studying english right i've  been talking about um uh reading so for example  

obiettivo di apprendimento intelligente per studiare l'inglese giusto ho parlato di um uh leggendo, quindi per esempio

i will read harry potter for 15 minutes every  day right that works for me in my schedule  

leggerò harry potter per 15 minuti ogni giorno, giusto per me va bene nel mio programma

i will look up words i don't know and  quiz myself on new vocabulary each week  

cercherò le parole che non conosco e mi sottoporrò a domande sul nuovo vocabolario ogni settimana

i will finish the first book in two months okay  great so we have let's make sure we have each part  

finirò il primo libro in due mesi ok ottimo quindi assicuriamoci di avere ogni parte

specific yes so i say how often 15 minutes  every day vocabulary quiz each week measurable  

specifica sì quindi dico quanto spesso 15 minuti ogni giorno quiz sul vocabolario ogni settimana misurabile

well i'm quizzing myself right i'm checking  my learning and if i'm not doing very well  

beh, mi sto interrogando bene sto controllando il mio apprendimento e se non sto andando molto bene

on my self-made quizzes well i can change what i'm  doing change how i'm reading give more time to it  

nei miei quiz fatti da me posso cambiare quello che sto facendo cambiare il modo in cui sto leggendo dargli più tempo

attainable well 15 minutes every day is attainable  for me and two months that works i can do that  

raggiungibile bene 15 minuti al giorno sono raggiungibili per me e due mesi che funzionano posso farlo

are relevant well i always loved harry potter and  i know that there's a lot of really good language  

sono rilevanti bene io sempre ho adorato harry potter e so che ci sono un sacco di parole veramente buone

in there so definitely relevant and time bound  yes i have my daily goal my weekly goal and how  

lì dentro, quindi decisamente pertinenti e legate al tempo sì, ho il mio obiettivo giornaliero il mio obiettivo settimanale e quanto

long it will take me to complete so use this as  an example for how to create your learning system

tempo mi ci vorrà per completare, quindi usa questo come esempio per come creare il tuo sistema di apprendimento

okay so of course you have to enjoy the  methods you use to and develop a system  

va bene, quindi ovviamente devi divertirti con i metodi che usi e sviluppare un sistema  che li

using them and that's great but the  last step here is patience this means  

utilizza e questo è fantastico, ma l' ultimo passaggio qui è la pazienza, questo significa

being okay to wait right you should not expect to  learn the entire english language in two months  

essere in grado di aspettare bene non dovresti aspettarti di imparare l'intera lingua inglese in due mesi

you can't do that but you can make progress this  is again why that m measurable is so important  

non puoi farlo ma puoi fare progressi questo è di nuovo il motivo per cui m misurabile è così importante

if you are studying and practicing but you are not  measuring your progress it will be more difficult  

se stai studiando e praticando ma non stai misurando i tuoi progressi sarà più difficile

to see how you are improving so keep track this  might mean uh something like recording yourself  

vedere come stai migliorando, quindi tieni traccia questo potrebbe significare uh qualcosa come registrarti

keeping a journal let's say you want to work on  your writing keep a journal get a notebook and  

tenere un diario diciamo che vuoi lavorare sulla tua scrittura tieni un diario prendi un taccuino e

write in it at the end of each week maybe  and then as time goes on you can look back  

scrivici alla fine di ogni settimana forse e poi col passare del tempo puoi guardare indietro

and maybe see your earlier mistakes oh i know  that that that i shouldn't have done that now  

e forse vedere i tuoi errori precedenti oh lo so che quello che non avrei dovuto farlo ora   so

i know what's right and maybe you can even fix it  right for speaking maybe try to choose something  

cosa è giusto e forse puoi anche correggerlo giusto per parlare forse prova a scegliere qualcosa

to describe or talk about or a certain topic and  record yourself on your phone or on your computer  

da descrivere o di cui parlare o un certo argomento e registrarti sul tuo telefono o sul tuo computer

and then come back to it maybe a few three months  later and see oh yes i've gotten better or if not  

e poi tornarci forse qualche tre mesi dopo e vedere oh sì, sono migliorato o se no   va

that's okay that just means you need to change  your methods right and with reading you can search  

bene significa solo che devi cambiare  i tuoi metodi nel modo giusto e con la lettura puoi cercare

and find uh books the the english level the how  hard different books are to read so maybe start  

e trovare uh libri il livello di inglese quanto è difficile leggere diversi libri, quindi forse inizia

very easy right and slowly very slowly  work your way up and that's a great way to  

molto facilmente nel modo giusto e lentamente molto lentamente procedi verso l'alto e questo è un ottimo modo per

keep track of your progress as well and to  help yourself feel patient so remember you  

tenere traccia dei tuoi progressi e aiutarti a sentirti paziente, quindi ricorda

should enjoy what you're doing use your hobbies  and interests to create unique special methods  

dovresti goditi quello che stai facendo usa i tuoi hobby e interessi per creare metodi speciali unici

take those methods and put  them into a well-planned system  

prendi quei metodi e inseriscili in un sistema ben pianificato

and be patient with yourself and don't be afraid  to change right if you develop a system and it's  

e sii paziente con te stesso e non aver paura di cambiare bene se sviluppi un sistema e

not working for you change it right you may end  up going back and forth between these two things  

non lo è lavorando per te, cambialo nel modo giusto, potresti finire per andare avanti e indietro tra queste due cose

again and again and you may over time find also  different methods that work for you so just keep  

ancora e ancora e potresti nel tempo trovare anche metodi diversi che funzionano per te, quindi continua  ad

going through this is not a one-time thing you're  going to have to change because you will change  

affrontare questa non è una cosa una tantum che stai dovrò cambiare perché cambierai   i

your interests will change your schedule  or job might change so just be willing to  

tuoi interessi cambieranno il tuo programma o il lavoro potrebbe cambiare, quindi sii disposto a

always change these steps as you go on as well all  right so those are the main four but there is a  

cambiare sempre anche questi passaggi man mano che procedi, va bene  quindi questi sono i quattro principali ma ce n'è un

fifth that i would like to add and that  is high expectations and self-compassion  

quinto che vorrei vorrei aggiungere e questo sono grandi aspettative e auto-compassione

so i think that it is very important  to set high goals for yourself  

quindi penso che sia molto importante fissarsi obiettivi elevati

but also don't beat yourself up if you don't meet  those very high goals you set but you want to  

ma anche non abbatterti se non raggiungi quegli obiettivi molto elevati che ti sei prefissato ma che vorresti

make sure you are trying to do something you know  you can do but that's going to be challenging  

assicurati di provare a fare qualcosa che sai di poter fare, ma sarà una sfida

right we want to challenge ourselves so you should  acknowledge or recognize no yes this is hard  

giusto vogliamo metterci alla prova, quindi dovresti riconoscere o riconoscere no sì, è difficile

english is hard learning a second language is  quite difficult especially if you do not live in a  

l'inglese è difficile imparare una seconda lingua è abbastanza difficile, specialmente se lo fai non vivi in ​​un

country where you're hearing that language all the  time so if you are learning english and you live  

Paese in cui ascolti quella lingua tutto il tempo, quindi se stai imparando l'inglese e vivi

in england well it will be it's a little easier  for you because you have to use it every day you  

in ​​Inghilterra sarà un po' più facile per te perché devi usarla ogni giorno

see it on signs you hear it on the radio tv movies  everywhere you're surrounded by english but if you  

ascoltalo alla radio tv film ovunque tu sia circondato dall'inglese ma se

are learning english and you live in pakistan  for example i saw someone on our comments today  

stai imparando l'inglese e vivi in ​​Pakistan ad esempio ho visto qualcuno nei nostri commenti oggi

saying that uh that's where they're watching from  today well you probably don't hear as much english  

dire che è da lì che stanno guardando oggi beh probabilmente non lo fai Non senti tanto inglese

right it's it's gonna be more difficult to  seek it out learn from it and you really  

giusto, sarà più difficile cercarlo  impara da esso e tu

are more responsible for your learning so it  really falls on you so it is hard but still set  

sei davvero più responsabile del tuo apprendimento quindi ricade davvero su di te quindi è difficile ma stabilisci comunque

high expectations and big goals for yourself  trust that you can do it that you are capable  

grandi aspettative e grandi obiettivi per te stesso fidati di quello puoi farlo se ne sei capace

but also don't beat yourself up when it  takes longer than you think to reach those  

ma anche non abbatterti quando ci vuole più tempo di quanto pensi per raggiungere quegli

goals maybe my goal is to pass the um past  a certain level of a toefl test or topic or  

obiettivi forse il mio obiettivo è superare l'um passato un certo livello di un test o argomento toefl o

not that ielts or some english test maybe  there's five levels of a test and i want to  

non che si senta o qualche test di inglese forse ci sono cinque livelli di un test e voglio

pass um level three by the end of the year and i'm  working really really hard really really hard and  

superare il livello tre entro la fine dell'anno e sto lavorando davvero molto duramente davvero molto duramente e

i don't pass well maybe i got to like 2.5 that's  still really good right i'm still making progress  

non lo supero bene forse devo gradire 2.5 che è ancora davvero bene vero sto ancora facendo progressi

so make sure to set high expectations for yourself  and if you don't meet it in the time you want to  

quindi assicurati di avere grandi aspettative per te stesso e se non le raggiungi nel tempo che vuoi

be patient right persistence is the key keep going  as i showed you on the last slide you might have  

essere paziente giusto la perseveranza è la chiave per andare avanti come ti ho mostrato nell'ultima diapositiva potresti dover

to change your methods change your system again  and again until you find what works for you  

cambiare i tuoi metodi cambiare il tuo sistema ancora e ancora finché non trovi ciò che funziona per te

but you will find something if something isn't  working for you try something new because you may  

ma troverai qualcosa se qualcosa non funziona per te prova qualcosa di nuovo perché potresti

be just one step away from finding the methods  and systems that help you to meet your goals

essere solo a un passo dal trovare i metodi e i sistemi che aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi