How to Learn English Effectively - The Secrets to Learning English

so today we're going to learn this is  actually based on a really good ted talk  

así que hoy vamos a aprender que esto se basa en realidad en una muy buena charla de Ted

by the same name uh and in it there are  some really great tips about how to learn  

con el mismo nombre y en ella hay algunos consejos realmente geniales sobre cómo aprender

a language and i'm going to apply it today to  learning english so the secrets to learning  

un idioma y lo aplicaré hoy para aprender inglés. Entonces, los secretos para aprender

english how can you learn english effectively if  you guys are interested the woman's name is lydia  

inglés. ¿Cómo pueden aprender inglés de manera efectiva?

makova so i'll put her name in the comments  after so you guys can check out her talk but  

today i'm going to review the four ways to learn  english effectively so let's go ahead and begin  

las cuatro formas de aprender inglés de manera efectiva, así que comencemos,

teacher how can i learn english this is the  question we get the most on our facebook page  

maestro, ¿cómo puedo aprender inglés? Esta es la pregunta que más recibimos en nuestra página de Facebook

and on our youtube channel so very often on videos  posted on live streams like this or the one with  

y en nuestro canal de YouTube, muy a menudo en videos publicados en transmisiones en vivo como este con la

dr dawn we get a lot of questions asking how  can i learn english right how can i be better  

Dra. Dawn recibimos muchas preguntas sobre cómo puedo aprender inglés correctamente, cómo puedo ser mejor,

so we have posted many videos and done many live  streams like this about improving your speaking  

así que hemos publicado muchos videos y hemos hecho muchas transmisiones en vivo como esta sobre cómo mejorar tu forma de hablar,

improving your listening reading and writing being  more confident and just generally becoming better  

mejorar tu comprensión auditiva, leer y escribir, ser más confiado y, en general, cada vez mejor

at english so today i'm going to try and take  all that we like to talk about on our channel  

en inglés, así que hoy voy a tratar de tomar todo lo que nos gusta hablar en nuestro canal

about becoming better at english and put  it together into these four easy steps  

sobre cómo mejorar en inglés y unirlo en estos cuatro sencillos pasos,

so how to learn a new language how to learn  english there are four steps enjoyment methods  

cómo aprender un nuevo idioma cómo para aprender inglés hay cuatro pasos, métodos de disfrute,

system and patience so we will go  through and talk about each of these  

sistema y paciencia, así que repasaremos y hablaremos sobre cada uno de estos,

one by one how they are important what  does it mean and how can you use it to  

uno por uno, cómo son importantes, qué significa y cómo puedes usarlo para

really go to the next level with your english  okay so let's begin with number one enjoyment  

realmente pasar al siguiente nivel con tu inglés. bien, comencemos con el número uno disfrute,

so what does this word mean enjoyment in this oh  let me find my mouse it's somewhere there we go  

entonces, ¿qué significa esta palabra disfrute en esto? oh, déjame encontrar mi mouse, está en algún lugar allí, vamos

we see the word enjoy and in enjoy we see the  word joy right happy so if you get enjoyment  

, vemos la palabra disfrutar y en disfrutar vemos la palabra alegría, feliz, así que si disfrutas

from something it makes you feel happy you like to  do it right you enjoy it so step one is enjoyment  

de algo te hace sentir feliz te gusta hacerlo bien lo disfrutas así que el primer paso es disfrutar

this is truly step one it is the most important  so before we talk about any other steps you must  

este es realmente el primer paso es el más importante así que antes de hablar de cualquier otro paso debes

enjoy what you are doing so if you do not enjoy  learning if you don't like learning english  

disfrutar lo que estás haciendo así que si no disfrutas aprender si no te gusta aprender

or the way that you're learning english you will  not want to do it right you will stop you will not  

inglés o la forma en que lo estás aprendiendo no querrás hacerlo bien dejarás de

be interested or you will feel that oh i have to  study oh i don't want to right we don't want that  

interesarte o sentirás que tengo que estudiar oh yo no queremos hacerlo bien, no queremos eso,

we need to make sure that no matter what you are  finding a way to enjoy learning because again  

debemos asegurarnos de que, sin importar lo que haga, encuentre una manera de disfrutar aprendiendo porque, de nuevo,

if you don't you're not going to want to do it  right so how can you do that what does that mean  

si no lo hace, no querrá hacerlo bien, así que, ¿cómo puede hacerlo? haces eso qué significa eso a

often when we think about studying english or  studying any language we think of things like  

menudo cuando pensamos en estudiar inglés o estudiar cualquier idioma pensamos en cosas como

memorizing vocabulary studying grammar rules  things that maybe you enjoy doing i know i love  

memorizar vocabulario estudiar reglas gramaticales cosas que tal vez disfrutes hacer sé que me encanta

learning new vocabulary but not everyone  wants to sit down and memorize 10 words  

aprender vocabulario nuevo pero no todos quieren sentarse y memorizar 10 palabras

a day or 20 words a week or what have you or  maybe the way that they're doing it flash cards or  

al día o 20 palabras a la semana o qué tienes o tal vez la forma en que lo están haciendo tarjetas

oh grammar rules right maybe they don't maybe  you don't enjoy that so you have to think  

didácticas o   oh, las reglas gramaticales, cierto, tal vez no lo hagan, tal vez  no lo disfrutes, así que tienes que pensar

about this question what do you enjoy maybe you  enjoy breeding fiction books meeting new people  

en esta pregunta que disfrutas tal vez disfrutas criando ficcion n libros conocer gente nueva

going to coffee shops playing sports  playing video games watching tv  

ir a cafeterías practicar deportes jugar videojuegos ver televisión

watching movies photography which is taking  pictures right painting or listening to music  

ver películas fotografía que es tomar fotografías bien pintar o escuchar música

or maybe there are so many more things right  so right now as you watch think about this  

o tal vez hay muchas más cosas así que ahora mismo mientras miras piensa en esta

question what do you enjoy anything what are  your hobbies what do you like to do what do you  

pregunta qué disfrutas cualquier cosa cuáles son tus pasatiempos qué te gusta hacer qué

enjoy okay so think about it for a minute so  for me i for example i love to read i read  

disfrutas está bien, entonces piénsalo por un minuto así que a mí, por ejemplo, me encanta leer, leo

almost every day um i love to go to coffee shops i  love uh playing games watching movies so on so on  

casi todos los días, um, me encanta ir a las cafeterías, me encanta uh, jugar juegos, ver películas, etc.,

what do you enjoy anything right there are maybe  one million more things we could add to this list  

¿qué disfrutas? Hay tal vez un millón de cosas más que podríamos agregar a esta lista.

okay so now that you have thought about  maybe three to five things that you enjoy  

Bien, ahora que has pensado en tres o cinco cosas que disfrutas,

now add english to it okay so what does that mean  well that brings us to step two which is methods  

ahora agrega inglés. Entonces, ¿qué significa eso? Bueno, eso nos lleva al paso dos, que son los métodos.

okay so now that you have thought of some things  you enjoy we need to take those activities and add  

Bueno, ahora que ha pensado en algunas cosas que disfruta, debemos tomar esas actividades y agregarles

learning to them okay a method is a way of doing  something you must use your interests to choose  

aprendizaje. Bueno, un método. es una forma de hacer algo debes usar tus intereses para elegir

your learning methods and notice here oh  sorry guys i always lose my there it is  

tus métodos de aprendizaje y nota aquí oh lo siento chicos siempre pierdo mi ahí es

your interests your methods what does this mean  your methods will be unique or special to you so  

tus intereses tus métodos qué significa esto tus métodos serán únicos o especiales para ti así

you will not have the same methods as me maybe  we'll have one similar method but they will be  

que no tendrás los mismos métodos que yo, tal vez tengamos un método similar, pero serán

different depending on what your interests  are okay so we're going to make some methods  

diferentes según sus intereses, están bien, así que vamos a hacer algunos métodos,

another great thing to do if you're having a hard  time is talk to others about how they learn too  

otra gran cosa que puede hacer si está pasando por un momento difícil es hablar con otros sobre cómo aprenden también

you can also just use a search engine  like google to look up uh how to learn  

también puedes usar un motor de búsqueda como Google para buscar cómo aprender

methods study methods or maybe  again i gave the example of movies  

métodos métodos de estudio o tal vez nuevamente di el ejemplo de las películas

you can just search how to study english  using movies how to study english using blank  

puedes buscar cómo estudiar inglés usando películas cómo estudiar inglés usando en blanco a la

right and you can find some interesting  methods and find one or two that works for you  

derecha y puede encontrar algunos métodos interesantes y encontrar uno o dos que funcionen para usted,

so next now that you have thought about what you  enjoy let's talk about some methods so here are  

así que ahora que ha pensado en lo que disfruta, hablemos sobre algunos métodos, así que aquí hay

some meth some things that i might enjoy right  i like reading fiction books i like going to  

algo de metanfetamina, algunas cosas que yo m me gusta leer libros de ficción me gusta ir a

coffee shops i like playing online games i  like painting and i like listening to music  

cafeterías me gusta jugar juegos en línea me gusta pintar y me gusta escuchar música

great so these are all things that i enjoy so now  i want to add english to it how can i use what  

genial, estas son todas las cosas que disfruto, así que ahora quiero agregarle inglés, ¿cómo puedo usar lo

i enjoy to learn english right add english to my  hobbies and interests so let's take a look at some  

que disfruto aprender inglés correctamente agregue inglés a mis pasatiempos e intereses, así que echemos un vistazo a algunos

sample methods for each of these and you can think  about your hobbies and interests and how you might  

métodos de muestra para cada uno de estos y puede pensar en sus pasatiempos e intereses y cómo podría

add english to them so number one i like reading  fiction books well this one's probably easy  

agregarles inglés así que número uno me gusta leer libros de ficción, bueno, este es probablemente fácil,

right you can read the english version of your  favorite book for example maybe you really love  

claro, puedes leer la versión en inglés de tu libro favorito, por ejemplo, tal vez realmente te encanta

a classic novel and you've read it so many times  and you know it is available in english well  

una novela clásica y la has leído muchas veces y sabes que está disponible en inglés, bueno,

try reading it in english this is a great  method because you already know the story  

intenta leerla en inglés este es un gran método porque ya conoce la historia

right so because it's not a new story it's easier  to start to learn the language around the story  

correctamente, así que como no es una historia nueva, es más fácil comenzar a aprender el lenguaje en torno a la historia

when you already kind of know what's happening  who the characters are what the plot is and so on  

cuando ya sabe lo que está sucediendo, quién es el ch los personajes son lo que es la trama y así sucesivamente

okay number two i like going to coffee shops oh  this one's a little more tricky if i love going  

bien número dos me gusta ir a las cafeterías oh este es un poco más complicado si me encanta ir

to coffee shops and love drinking coffee  and making it and so on i can always study  

a las cafeterías y me encanta beber café y prepararlo y así sucesivamente siempre puedo estudiar

coffee culture in blank speaking countries so  of course if you're learning english you want to  

la cultura del café en blanco países de habla inglesa, así que, por supuesto, si estás aprendiendo inglés,

maybe study coffee culture in english-speaking  countries so learning language is not just about  

quizás quieras estudiar la cultura del café en países de habla inglesa, por lo que aprender un idioma no se trata solo de un

vocabulary right culture is uh language is a  part of culture culture is a part of language  

vocabulario correcto, la cultura es eh, el idioma es una parte de la cultura, la cultura es una parte del idioma,

so learning the language around different parts  of culture like music culture movie culture in  

así que aprender el el idioma en torno a diferentes partes de la cultura, como la cultura de la música, la cultura del cine, en

this case coffee culture can be a great way to  learn to talk about something you really like  

este caso, la cultura del café puede ser una excelente manera de aprender a hablar sobre algo que realmente te gusta

in a second language right great just always  start with things that you enjoy because you want  

en un segundo idioma.

to actually learn how to talk about those things  you actually enjoy those things okay number three  

cómo hablar de esas cosas, realmente disfrutas de esas cosas, está bien, número tres,

i like playing online games okay so what can i  do to use english if i really just want to play  

me gusta jugar juegos en línea, está bien, entonces, ¿qué puedo hacer para usar inglés si realmente solo quiero para jugar

games with my free time you can try to play on an  english server like the us server the australia  

juegos con mi tiempo libre, puede intentar jugar en un servidor en inglés como el servidor de EE. UU. El

server whatever is close to you geographically  and easy to use maybe it doesn't have too much lag  

servidor de australia lo que sea que esté cerca de usted geográficamente y sea fácil de usar, tal vez no tenga demasiado retraso

and play on an english server especially games  that have an open chat section and you can type  

y juegue en un servidor en inglés, especialmente juegos que tienen una sección de chat abierta y puedes escribir

right chat with english speakers  read see what they're talking about  

chatear correctamente con hablantes de inglés leer ver de qué están hablando

though this isn't the best way to learn  formal english it's a great way to learn  

aunque esta no es la mejor manera de aprender inglés formal, es una excelente manera de aprender   la

slang and kind of the way people talk to  each other in that environment and again  

jerga y la forma en que la gente habla con entre sí en ese entorno y, de nuevo, la

culture right so you can see inside  gaming culture in different countries  

cultura correcta para que puedan ver dentro de la cultura de los juegos en diferentes países,

okay how about painting or really any hobby for  example let's say you really really love painting  

está bien, ¿qué tal pintar o realmente cualquier pasatiempo, por ejemplo, digamos que realmente amas pintar,

read about your favorite artists art and  lives in english so who do you love what  

lee sobre el arte y la vida de tus artistas favoritos en inglés, así que quién eres? Me

what uh which artists inspire you or make you want  to paint well one method you could possibly use  

encanta lo que los artistas te inspiran o te dan ganas de pintar bien. Un método que podrías usar

is to read about your favorite artists  art their pieces right and their lives in  

es leer sobre tus artistas favoritos, el arte de sus obras y sus vidas en

english and finally listening to music you  can explore english music and study the lyrics  

inglés y finalmente escuchando música, puedes explorar la música en inglés y estudiar las letras,

so again each of these also has culture in it  too which is great right we're learning about  

así que nuevamente, cada uno de estos también tiene cultura, lo cual es genial, ¿verdad?

um coffee culture gaming culture paint uh maybe  art art art culture music culture and so on so  

así sucesivamente

these are all example methods so think about  what you enjoy and how you can add english to it

todos estos son métodos de ejemplo, así que piensa en lo que disfrutas y cómo puedes agregarle inglés,

okay so methods are the base right so number  one enjoy what you're doing number two  

está bien, los métodos son la base correcta, así que, número uno, disfruta lo que estás haciendo, número dos,

make some methods based on what you enjoy so  let's say i've chosen those five things right so  

crea algunos métodos basados ​​en lo que disfrutas, así que vamos digamos que elegí bien esas cinco cosas, así

let's say these are my five methods okay great  read the english version of your favorite book  

que digamos que estos son mis cinco métodos, está bien, genial, lee la versión en inglés de tu libro favorito,

that's great to say but i need to go farther i  need a system i need to develop a system and so  

es genial decirlo, pero necesito ir más lejos, necesito un sistema, necesito desarrollar un sistema y también lo

do you this means you need a study plan so  before we get to that so we see here a calendar  

hago. esto significa que necesitas un plan de estudio, así que antes de llegar a eso, vemos aquí un calendario,

right i can't just say i will read my favorite  english book or my favorite book in english  

cierto, no puedo simplemente decir que leeré mi libro favorito en inglés o mi libro favorito en inglés,

okay when for how how often how long  will you read for when will you do it  

está bien, ¿cuándo, con qué frecuencia, cuánto tiempo? leer porque, ¿cuándo lo harás? ¿

how will you fit it into your schedule so  if you're like me you love having a plan  

cómo lo encajarás en tu horario? Entonces, si eres como yo, te encanta tener un plan,

but maybe this doesn't come naturally to you you  don't really ah no i'll just do it when i can  

pero tal vez esto no te resulte natural , realmente no, ah no, lo haré cuando puedo,

so for if that's how you feel i need i want  to tell you that this is a very very important  

así que, si así es como sientes que necesito, quiero decirte que este es un paso muy, muy importante,

step if you do not have a system that is  doable enjoyable easy to stick to for you  

si no tienes un sistema que sea factible, agradable y fácil de seguir para ti,

then you you won't get any farther okay so  let's talk about how to make a study plan  

entonces no llegarás más lejos. bien , hablemos sobre cómo hacer un plan de estudio,

your study plan should be smart so  what is this this is called an acronym  

tu plan de estudio debe ser inteligente, entonces, ¿qué es esto? Esto se llama un acrónimo, es

that's when each letter stands for a  different word so the s stands for specific  

decir, cuando cada letra representa una palabra diferente, por lo que la s significa específico, la

m stands for measurable a attainable are relevant  and t time bound so we're going to talk about all  

m significa medible, alcanzable, son relevantes y No tiene un límite de tiempo, así que vamos a hablar de todos

of these but let's take a look at what these  words mean first so first we have specific  

estos, pero echemos un vistazo a lo que significan estas palabras primero, así que primero tenemos algo específico,

this means that i shouldn't just say i'm going to  read a book specific would be what kind of book  

esto significa que no debería decir que voy a leer un libro específico sería qué tipo de libro

which book uh how many pages how often  what what days what times and so on  

qué libro cuántas páginas con qué frecuencia qué qué días qué horas y así sucesivamente

measurable to measure something we might think  of like a ruler right oh it's 10 feet or 100  

medible para medir algo que podríamos pensar como una regla, oh, son 10 pies o 100

kilometers right but here we want to be able to  measure our improvement right so whether that's  

kilómetros, pero aquí queremos poder medir nuestra mejora, así que si eso es,

um i will read 25 pages a day until i finish the  book right i can see my progress or i will study  

um, leeré 25 páginas al día hasta que termine el reserva bien puedo ver mi progreso o estudiaré

15 vocabulary words a week and use them  in my writing okay and you can measure  

15 palabras de vocabulario a la semana y las usaré en mi escritura está bien y puedes medir

how many words you use and how many  you're learning right measurable

cuántas palabras usas y cuántas estás aprendiendo correctamente medible

a is attainable this means you can do it another  word we might use is achievable this means it's  

a es alcanzable esto significa que puedes hacerlo otra palabra que podríamos usar es alcanzable, esto significa que es

possible you can do it so don't say i will study  i will read a book for three hours a day every day  

posible que puedas hacerlo, así que no digas que estudiaré leeré un libro durante tres horas al día todos los días

because you probably won't right it probably will  be impossible for you to do that maybe you will at  

porque probablemente no lo harás bien, probablemente será imposible para ti haz eso, tal vez lo hagas

the start but a word we would use is sustainable  this means if it is not sustainable this means you  

al principio, pero una palabra que usaríamos es sostenible, esto significa que si no es sostenible, significa que

can't keep doing it it's too much so make sure it  is doable attainable achievable okay something you  

no puedes seguir haciéndolo, es demasiado, así que asegúrate de que sea factible, alcanzable, alcanzable, está bien, algo que

can do even if you only have five minutes a day  to uh do something do one of your methods that's  

puedes hacer incluso si tu solo ja cinco minutos al día para hacer algo, haz uno de tus métodos que está

okay even just once a week whatever works for you  the point is you have a system and you can do it  

bien, incluso solo una vez a la semana, lo que sea que funcione para ti, el punto es que tienes un sistema y puedes hacerlo

and for and there's no reason  that you should have to stop okay  

y para y no hay razón por la que debas dejar de hacerlo, está bien

the r stands for relevant so this  means that what you choose to do is  

la r significa relevante, por lo que significa que lo que eliges hacer es,

uh it is important it's useful right it is not  something that you'll never use so let's say you  

eh, es importante, es útil, no es algo que nunca usarás, así que digamos que

this goes back to your methods right you want  to choose methods that are uh that interest you  

esto se remonta a tus métodos, ¿ quieres elegir métodos que sean uh, ese interés que te interesa

are based on your interests and that you will  actually use the language for right and finally t  

se basa en tus intereses y que realmente usarás el idioma para lo correcto y, finalmente, t

means time bound so whether that's uh  i will read this book in two months  

significa un límite de tiempo, así que si eso es uh, leeré este libro en dos meses

or i will give myself 30 minutes every uh 30  minutes three days a week to do it it needs  

o me daré 30 minutos cada uh 30 minutos tres días una semana para hacerlo,

to be time-bound so let's take a look a little  bit closer at what these mean okay so specific  

debe tener un límite de tiempo, así que echemos un vistazo un poco más de cerca a lo que significan, está bien, tan específico,

make your goals specific and narrow for good  planning right more effective planning it's uh  

haga que sus objetivos sean específicos y estrechos para una buena planificación, una planificación más efectiva, es uh, de

again i could say read a book or i could be  specific and say read uh 15 pages of harry potter  

nuevo, podría decir leer un boo k o podría ser específico y decir leer uh 15 páginas de harry potter

in english um every week and highlight the words  and write them down and that i don't know and  

en inglés um cada semana y resaltar las palabras y escribirlas y que no sé y

write them down on a separate place to study right  measurable so you need to choose what your goal is  

escribirlas en un lugar separado para estudiar correctamente medible por lo que necesita para elegir cuál es tu objetivo

is it that you want to learn more words is it that  you want to read faster what is your goal choose  

si quieres aprender más palabras si quieres leer más rápido cuál es tu objetivo elige

what what you're measuring and keep track of it  right so if you choose words learned the number of  

qué estás midiendo y haz un seguimiento correcto así que si eliges palabras aprendiste la cantidad de

words you learn let's say you start off and then  and you're learning a lot of new words and then  

palabras aprendes digamos que empiezas y luego estás aprendiendo muchas palabras nuevas y luego

it stops well now you can change what you're  doing right it means you need to measure  

se detiene bien ahora puedes cambiar lo que estás haciendo bien significa que necesitas medir

attainable again make sure you can do your  goal make sure it is possible that your plan  

alcanzable nuevamente asegúrate de que puedes lograr tu meta hacer Seguro que es posible que su plan

is doable relevant it should match your goals  right don't do something that isn't important  

sea relevante y factible, debe coincidir con sus objetivos, no haga algo que no sea importante

to you and time bound realistic and have  an end date i want to do this by this time  

para usted y tenga un límite de tiempo realista y tenga una fecha de finalización. Quiero hacer esto para este momento.

having smart goals is very important having a  smart system of learning is extremely important  

Tener objetivos inteligentes es muy importante tener un sistema inteligente o Si el aprendizaje es extremadamente importante

and you can do it so let's  look at an example of a smart  

y puedes hacerlo, así que veamos un ejemplo de un

learning goal for studying english right i've  been talking about um uh reading so for example  

objetivo de aprendizaje inteligente para estudiar inglés, ¿verdad?

i will read harry potter for 15 minutes every  day right that works for me in my schedule  

para mí en mi

i will look up words i don't know and  quiz myself on new vocabulary each week  

agenda buscaré palabras que no sé y me evaluaré con vocabulario nuevo cada

i will finish the first book in two months okay  great so we have let's make sure we have each part  

semana terminaré el primer libro en dos meses está bien genial así que asegurémonos de tener cada parte

specific yes so i say how often 15 minutes  every day vocabulary quiz each week measurable  

específica sí entonces digo cómo a menudo 15 minutos todos los días prueba de vocabulario cada semana medible

well i'm quizzing myself right i'm checking  my learning and if i'm not doing very well  

bueno, me estoy examinando bien estoy comprobando mi aprendizaje y si no me va muy bien

on my self-made quizzes well i can change what i'm  doing change how i'm reading give more time to it  

en mis pruebas hechas por mí mismo, puedo cambiar lo que estoy haciendo cambiar cómo estoy leyendo dale más tiempo

attainable well 15 minutes every day is attainable  for me and two months that works i can do that  

alcanzable bien 15 minutos todos los días es alcanzable para mí y dos meses que funciona puedo hacer eso

are relevant well i always loved harry potter and  i know that there's a lot of really good language  

son relevantes bueno siempre me encantó harry potter y sé que hay mucho lenguaje realmente bueno

in there so definitely relevant and time bound  yes i have my daily goal my weekly goal and how  

ahí así que definitivamente relevante y tiempo obligado, sí, tengo mi objetivo diario, mi objetivo semanal y cuánto

long it will take me to complete so use this as  an example for how to create your learning system

tiempo me llevará completarlo, así que use esto como un ejemplo de cómo crear su sistema de aprendizaje,

okay so of course you have to enjoy the  methods you use to and develop a system  

está bien, entonces, por supuesto, debe disfrutar los métodos que usa y desarrollar un sistema

using them and that's great but the  last step here is patience this means  

usando ellos y eso es genial, pero el último paso aquí es la paciencia, esto significa

being okay to wait right you should not expect to  learn the entire english language in two months  

estar bien esperar bien, no debe esperar aprender todo el idioma inglés en dos meses,

you can't do that but you can make progress this  is again why that m measurable is so important  

no puede hacer eso, pero puede progresar, esta es otra vez la razón por la que m medible es muy importante

if you are studying and practicing but you are not  measuring your progress it will be more difficult  

si estás estudiando y practicando pero no estás midiendo tu progreso será más

to see how you are improving so keep track this  might mean uh something like recording yourself  

difícil ver cómo estás mejorando, así que lleva un registro esto podría significar algo así como grabarte a ti mismo

keeping a journal let's say you want to work on  your writing keep a journal get a notebook and  

llevar un diario digamos que quieres trabajar en tu escritura mantener un diario conseguir un cuaderno y

write in it at the end of each week maybe  and then as time goes on you can look back  

escribir en él al final de cada semana tal vez y luego, a medida que pasa el tiempo, puede mirar hacia atrás

and maybe see your earlier mistakes oh i know  that that that i shouldn't have done that now  

y tal vez ver sus errores anteriores, oh, sé que eso que no debería haber hecho eso ahora

i know what's right and maybe you can even fix it  right for speaking maybe try to choose something  

Sé lo que está bien y tal vez puedas arreglarlo bien para hablar, tal vez intenta elegir algo

to describe or talk about or a certain topic and  record yourself on your phone or on your computer  

para describir o hablar o un tema determinado y grabarte en tu teléfono o en tu computadora

and then come back to it maybe a few three months  later and see oh yes i've gotten better or if not  

y luego volver a eso tal vez unos tres meses más tarde. y mira, oh, sí, he mejorado o si no,

that's okay that just means you need to change  your methods right and with reading you can search  

está bien, eso solo significa que necesitas cambiar tus métodos correctamente y con la lectura puedes buscar

and find uh books the the english level the how  hard different books are to read so maybe start  

y encontrar libros, el nivel de inglés, lo difícil que es leer diferentes libros, así que tal vez comiences

very easy right and slowly very slowly  work your way up and that's a great way to  

muy fácil bien y lentamente, muy lentamente, avance y esa es una excelente manera de

keep track of your progress as well and to  help yourself feel patient so remember you  

realizar un seguimiento de su progreso también y de ayudarse a sí mismo a sentirse paciente, así que recuerde que

should enjoy what you're doing use your hobbies  and interests to create unique special methods  

debe disfrutar lo que está haciendo, usar sus pasatiempos e intereses para crear métodos especiales únicos,

take those methods and put  them into a well-planned system  

tomar esos métodos y colóquelos en un sistema bien planificado

and be patient with yourself and don't be afraid  to change right if you develop a system and it's  

y sea paciente consigo mismo y no tenga miedo de cambiar correctamente si desarrolla un sistema y

not working for you change it right you may end  up going back and forth between these two things  

no funciona para usted, cámbielo bien, puede terminar yendo una y otra vez entre estas dos cosas

again and again and you may over time find also  different methods that work for you so just keep  

una y otra vez y es posible que con el tiempo encuentre también diferentes métodos que funcionen para usted, así que siga

going through this is not a one-time thing you're  going to have to change because you will change  

repasando esto no es algo que tendrá que cambiar una sola vez porque cambiará

your interests will change your schedule  or job might change so just be willing to  

sus intereses cambiará su horario o el trabajo podría cambiar, así que esté dispuesto a

always change these steps as you go on as well all  right so those are the main four but there is a  

cambiar siempre estos pasos a medida que avanza, está bien, esos son los cuatro principales, pero hay un

fifth that i would like to add and that  is high expectations and self-compassion  

quinto que me gustaría agregar y eso es altas expectativas y auto- compasión,

so i think that it is very important  to set high goals for yourself  

así que creo que es muy importante establecer metas altas para uno mismo,

but also don't beat yourself up if you don't meet  those very high goals you set but you want to  

pero también no se castigue si no cumple esas metas tan altas que se ha fijado, pero quiere

make sure you are trying to do something you know  you can do but that's going to be challenging  

asegurarse de que está tratando de hacer algo que conoce. puede hacer, pero eso va a ser un desafío,

right we want to challenge ourselves so you should  acknowledge or recognize no yes this is hard  

cierto, queremos desafiarnos a nosotros mismos, por lo que debe reconocer o reconocer que no, sí, esto es difícil, el

english is hard learning a second language is  quite difficult especially if you do not live in a  

inglés es difícil, aprender un segundo idioma es bastante difícil, especialmente si no vives en un

country where you're hearing that language all the  time so if you are learning english and you live  

país donde Estás escuchando ese idioma todo el tiempo, así que si estás aprendiendo inglés y vives

in england well it will be it's a little easier  for you because you have to use it every day you  

en Inglaterra, será un poco más fácil para ti porque tienes que usarlo todos los días. Lo

see it on signs you hear it on the radio tv movies  everywhere you're surrounded by english but if you  

ves en los letreros. Lo escuchas en la radio. en todas partes estás rodeado de inglés, pero si

are learning english and you live in pakistan  for example i saw someone on our comments today  

estás aprendiendo inglés y vives en Pakistán, por ejemplo, vi a alguien en nuestros comentarios de hoy

saying that uh that's where they're watching from  today well you probably don't hear as much english  

diciendo que ah es desde donde están viendo hoy, probablemente no escuches tanto inglés, ¿

right it's it's gonna be more difficult to  seek it out learn from it and you really  

verdad? va a ser más difícil buscarlo, aprender de él y realmente

are more responsible for your learning so it  really falls on you so it is hard but still set  

eres más responsable de tu aprendizaje, por lo que realmente recae en ti, por lo que es difícil, pero aún así establece

high expectations and big goals for yourself  trust that you can do it that you are capable  

altas expectativas y grandes metas para ti mismo, confía en que puedes hacerlo. capaz,

but also don't beat yourself up when it  takes longer than you think to reach those  

pero tampoco te culpes cuando se tarda más de lo que piensas en alcanzar esos

goals maybe my goal is to pass the um past  a certain level of a toefl test or topic or  

objetivos, tal vez mi objetivo sea pasar el um más allá de un cierto nivel de una prueba toefl o un tema, o

not that ielts or some english test maybe  there's five levels of a test and i want to  

no ese ielts o alguna prueba de inglés, tal vez hay cinco niveles de una prueba y quiero

pass um level three by the end of the year and i'm  working really really hard really really hard and  

aprobar el nivel tres para fin de año y estoy trabajando muy, muy duro, muy, muy duro y

i don't pass well maybe i got to like 2.5 that's  still really good right i'm still making progress  

Todavía estoy progresando,

so make sure to set high expectations for yourself  and if you don't meet it in the time you want to  

así que asegúrese de establecer expectativas altas para usted mismo y, si no las cumple en el tiempo que desea,

be patient right persistence is the key keep going  as i showed you on the last slide you might have  

tenga paciencia, la persistencia adecuada es la clave, siga adelante, como le mostré en la última diapositiva, es posible que

to change your methods change your system again  and again until you find what works for you  

deba cambiar sus métodos. cambie su sistema una y otra vez hasta que encuentre lo que funciona para usted,

but you will find something if something isn't  working for you try something new because you may  

pero encontrará algo si algo no funciona para usted, intente algo nuevo porque puede

be just one step away from finding the methods  and systems that help you to meet your goals

estar a solo un paso de encontrar los métodos y sistemas que lo ayuden a alcanzar sus objetivos