Build Confidence in English - Episode 2 - Fake it till you make it

Okay, step number two is called,  “fake it till you make it.” So,  

Dobra, krok numer dwa nazywa się „udawaj, aż ci się uda”.

this is an English idiom we talk about idioms  a lot on our channel. This is an English idiom  

To jest angielski idiom, o którym często mówimy na naszym kanale. To angielski idiom,

that means to pretend you're good at something  until you are. So, to “fake it” means to pretend  

który oznacza udawać, że jesteś w czymś dobry, dopóki nie jesteś. Tak więc „udawać” oznacza udawać, że ma się

right, and then “make it” means you can do it.  So, fake it till you make it. We use this idiom  

rację, a „zrobić to” oznacza, że ​​możesz to zrobić. Więc udawaj, aż ci się uda. Używamy tego idiomu

pretty often in English especially when  maybe, I am starting a new job for example,  

dość często w języku angielskim, zwłaszcza gdy na przykład zaczynam nową pracę

and I don't feel very confident. Well, I will  just pretend to be confident until I am, and  

i nie czuję się zbyt pewnie. Cóż, będę udawał, że jestem pewny siebie, dopóki nie będę, i

we can do that with English as well. Pretend you  are confident using English and eventually maybe,  

możemy to zrobić również z angielskim. Udawaj, że jesteś pewny siebie, używając angielskiego, a ostatecznie może,

maybe even in a few minutes, if you are pretending  to be confident, or maybe it takes some time  

może nawet za kilka minut, jeśli udajesz, że jesteś pewny siebie, a może zajmie to trochę czasu,

you will really feel more confident and  comfortable. So, does this sound crazy?  

naprawdę poczujesz się pewniej i wygodniej. Czy to brzmi szalenie?

Maybe it does, but I promise it really works. So  what does it mean to pretend you're confident?  

Może tak jest, ale obiecuję, że to naprawdę działa. Więc co to znaczy udawać, że jesteś pewny siebie?

How do we pretend to be confident using  English? Well, what do confident people look  

Jak udawać, że jesteśmy pewni siebie, używając języka angielskiego? Cóż, jak wyglądają pewni siebie ludzie

and what do confident people sound like?  Well confident people have good posture,  

i jak brzmią osoby pewne siebie? Pewni siebie ludzie mają dobrą postawę,

good volume, and humor. Right can we can  laugh at ourselves if we feel confident?  

dobrą głośność i poczucie humoru. Prawda, czy możemy śmiać się z samych siebie, jeśli czujemy się pewni siebie?

So, let's talk about each of these. First, good  posture. So confident, someone who has who is  

Porozmawiajmy więc o każdym z nich. Po pierwsze, dobra postawa. Tak pewny siebie, ktoś, kto ma

confident, has good posture. Part of this  means sitting up straight. Like I’m doing.  

pewność siebie, ma dobrą postawę. Częściowo oznacza to siedzenie prosto. Tak jak ja.

So, if you are using English make sure to stand  or sit up straight. It helps you, really does help  

Jeśli więc używasz języka angielskiego, pamiętaj, aby stać lub siedzieć prosto. To pomaga, naprawdę pomaga

you, feel more confident. Make sure you don't  start shrinking right and doing this. We do  

, czuć się pewniej. Upewnij się, że nie zaczynasz się dobrze zmniejszać i robić tego. Robimy

this when we feel nervous right. So, make sure to  sit up straight and it really does help you feel  

to, kiedy czujemy się zdenerwowani. Dlatego upewnij się, że siedzisz prosto, a to naprawdę pomoże Ci poczuć się

a little more confident. Another part of good  posture is don't do something called fidgeting.  

trochę pewniej. Kolejną częścią prawidłowej postawy jest unikanie czegoś, co nazywa się wierceniem.

So, for example, let's say I am looking  for oh let's say I’m holding a pencil  

Powiedzmy na przykład, że szukam, powiedzmy, że trzymam ołówek

and I’m using English and maybe I feel a little  nervous, so this is fidgeting right. Or maybe I’m  

i używam angielskiego, i może trochę się denerwuję, więc to jest wiercenie się. A może

doing something like this. Don't fidget,  make sure to be aware of the things you  

robię coś takiego. Nie wierc się, upewnij się, że jesteś świadomy tego, co

do when you feel nervous and to help yourself feel  more confident make sure to don't do those things.  

robisz, gdy jesteś zdenerwowany, i aby pomóc sobie poczuć się pewniej, nie rób tych rzeczy.

Right, so sit up straight and don't fidget. I  notice when I’m nervous if I’m wearing a ring,  

Dobrze, więc siedź prosto i nie wierc się. Kiedy noszę pierścionek, zauważam, że się denerwuję,

I play with my ring. So, I have to not do that  because it helps me feel more confident and also  

bawię się nim. Więc nie muszę tego robić, ponieważ to pomaga mi czuć się pewniej, a także

other people see me as more confident. Another  part of posture or just our body language is  

inni ludzie postrzegają mnie jako bardziej pewną siebie. Inną częścią postawy lub po prostu naszej mowy ciała jest

keeping eye contact. If this is difficult  for you, or maybe in your culture it's not  

utrzymywanie kontaktu wzrokowego. Jeśli jest to dla Ciebie trudne lub w Twojej kulturze

as normal to always keep eye contact when someone  is talking, that's okay. Just make sure that  

utrzymywanie kontaktu wzrokowego, gdy ktoś mówi, nie jest normalne. Tylko upewnij się, że

you're not looking away because you're feeling  nervous or shy. Okay so step one, fake it till  

nie odwracasz wzroku, ponieważ czujesz się zdenerwowany lub nieśmiały. Dobra, więc krok pierwszy, udawaj, aż

you make it, good posture. Next is good volume.  So, this means speak at a normal conversational  

Ci się uda, dobra postawa. Dalej jest dobra głośność. Oznacza to, że należy mówić normalnym poziomem

volume. One thing that we do when we feel like we  don't know exactly how to say something in English  

głośności konwersacji. Jedną z rzeczy, które robimy, gdy czujemy, że nie wiemy dokładnie, jak powiedzieć coś po angielsku ,

is maybe we start mumbling right. We talk a little  quieter because we don't, we're not really sure is  

jest to, że zaczynamy poprawnie mamrotać. Rozmawiamy trochę ciszej, ponieważ tak nie jest, nie jesteśmy pewni, czy

this how I say it? “Oh I don't know.” So maybe  you start speaking quiet quietly so make sure  

tak to mówię? „Och, nie wiem”. Więc może zaczniesz mówić cicho, więc upewnij się , że

to speak at a normal conversational volume, and  again maybe you have to force yourself to do it.  

mówisz z normalną głośnością konwersacji, i znowu być może będziesz musiał się do tego zmusić.

Maybe you feel uncomfortable speaking loudly.  Or you feel uncomfortable sitting up straight,  

Może czujesz się nieswojo mówiąc głośno. Lub czujesz się niekomfortowo, siedząc prosto,

not fidgeting, and keeping eye contact, but it's  okay you will feel a little uncomfortable at first  

nie wiercąc się i utrzymując kontakt wzrokowy, ale nie ma problemu, na początku poczujesz się trochę nieswojo,

but soon it will feel normal. And you  will feel more confident. And last,  

ale wkrótce poczujesz się normalnie. I poczujesz się pewniej. I wreszcie,

and this is very important, is humor. So,  humor is we often say someone has a good humor.  

co jest bardzo ważne, to humor. Tak więc często mówimy, że ktoś ma dobry humor.

This means that they can they laugh a lot or make  other people laugh, right if you have good humor.  

Oznacza to, że mogą dużo się śmiać lub rozśmieszać innych ludzi, jeśli masz dobry humor.

So, part of fake it till you make it is humor.  Don't be too serious. Laugh at your mistakes.  

Więc częścią udawania, dopóki tego nie zrobisz, jest humor. Nie bądź zbyt poważny. Śmiej się ze swoich błędów.

Every person alive makes mistakes. I make  mistakes, you make mistakes, that person over  

Każdy żywy człowiek popełnia błędy. Ja popełniam błędy, ty popełniasz błędy, tamta osoba

there makes mistakes, they make mistakes. Everyone  makes mistakes, right. So, it's okay if you are  

popełnia błędy, oni popełniają błędy. Każdy popełnia błędy, prawda. Tak więc nie ma nic złego w tym, że gdy

trying to sit up straight and speak clearly  and loudly and you make a mistake. Just laugh  

próbujesz usiąść prosto i mówić wyraźnie i głośno, popełnisz błąd. Po prostu się śmiej

and continue. It's okay to make mistakes. Don't  be too serious or too hard on yourself because  

i kontynuuj. Popełnianie błędów jest w porządku. Nie bądź dla siebie zbyt poważny ani zbyt surowy, ponieważ

this is just part of learning. Right, we always  make mistakes and another thing that you can do  

to tylko część nauki. Racja, my zawsze popełniamy błędy i kolejna rzecz, którą możesz zrobić,

if you really feel like you're making big  mistakes and you are talking to a native  

jeśli naprawdę czujesz, że popełniasz duże błędy i rozmawiasz z native

speaker just joke about your language level.  “Oh I have so much to learn with English.”  

speakerem, po prostu żartuj ze swojego poziomu językowego. „Och, mam tak wiele do nauczenia się z angielskiego”.

You'll be surprised at the feedback that you  get. And what do I mean by this? Most people  

Będziesz zaskoczony opiniami, które otrzymasz. I co przez to rozumiem? Większość ludzi

appreciate that you are trying to speak to them  

docenia, że ​​starasz się do nich mówić

in English, or in their native language. Right,  so it's okay you don't have to be perfect.  

po angielsku lub w ich ojczystym języku. Zgadza się, więc nie musisz być doskonały.

So, just try to have some humor about it. It's  very important to be able to laugh at yourself.  

Więc spróbuj podejść do tego z humorem. Umiejętność śmiania się z siebie jest bardzo ważna.

You guys see me laugh at myself on the live  streams when I make mistakes. “Ha-ha whoops  

Widzicie, jak śmieję się z siebie podczas transmisji na żywo, kiedy popełniam błędy. „Ha-ha ups

and continue.” Right so like this. So  remember good posture, good volume, and humor.

i kontynuuj”. Właśnie tak. Pamiętaj więc o dobrej postawie, dobrej głośności i humorze.