SMART Goals to Improve Your English Learning

Hi, I’m Oli.

Ciao, sono Oli.

Welcome to Oxford Online English!

Benvenuto a Oxford Online English!

In this lesson, you’re going to learn about setting goals for yourself in your English

In questa lezione imparerai come fissare obiettivi per te stesso nei tuoi

studies, and how it can help you to learn English faster.

studi di inglese e come può aiutarti a imparare l'inglese più velocemente.

Setting goals?

Definendo gli obiettivi?

What’s that got to do with English?

Cosa c'entra questo con l'inglese?

Actually, it’s incredibly important.

In realtà, è incredibilmente importante.

Mistakes with goal setting are a big reason why English learners don’t reach their goals.

Gli errori nella definizione degli obiettivi sono una grande ragione per cui gli studenti di inglese non raggiungono i loro obiettivi.

When we meet new students at OOE, the first thing we do is talk about goals and help students

Quando incontriamo nuovi studenti all'OOE, la prima cosa che facciamo è parlare di obiettivi e aiutare gli studenti a

set clear study targets.

stabilire obiettivi di studio chiari.

We often hear students say things like:

Spesso sentiamo gli studenti dire cose come:

“I want to be fluent in English.”

"Voglio essere fluente in inglese".

“I want to speak English like a native speaker.”

"Voglio parlare inglese come un madrelingua."

“I want to speak without making pronunciation or grammar mistakes.”

“Voglio parlare senza fare errori di pronuncia o di grammatica”.

Here’s the thing: these goals are no good.

Ecco il punto: questi obiettivi non vanno bene.

If you say things like this, you’ll create problems for yourself.

Se dici cose del genere, ti creerai dei problemi.

Let’s think about why that is.

Pensiamo al perché.

Firstly, these goals are too big, and too unclear.

In primo luogo, questi obiettivi sono troppo grandi e poco chiari.

What does ‘fluent’ mean?

Cosa significa "fluente"?

How will you know when you’re fluent in English?

Come farai a sapere se parli fluentemente inglese?

Ask ten different people what ‘fluent’ means, and you’ll get ten different answers.

Chiedi a dieci persone diverse cosa significa "fluente" e otterrai dieci risposte diverse.

Because you have this goal which is huge and unclear, you don’t know where to start.

Poiché hai questo obiettivo che è enorme e poco chiaro, non sai da dove cominciare.

You know you want to do something, but you don’t know what.

Sai che vuoi fare qualcosa, ma non sai cosa.

Even if you do make some progress, you don’t feel like you’re getting closer to what

Anche se fai dei progressi, non ti senti come se ti stessi avvicinando a ciò che

you want.

desideri.

Then, you feel discouraged.

Poi ti senti scoraggiato.

“Why can’t I learn English?”

"Perché non riesco a imparare l'inglese?"

“Why is my English still so bad?”

"Perché il mio inglese è ancora così pessimo?"

“Why am I spending all this time studying if my English isn’t getting better?”

"Perché passo tutto questo tempo a studiare se il mio inglese non migliora?"

At this point, many people give up.

A questo punto, molte persone si arrendono.

But, it doesn’t have to be like this.

Ma non deve essere così.

There’s a better way: SMART goal setting.

C'è un modo migliore: impostazione degli obiettivi SMART.

SMART is an acronym; it stands for specific, measurable, achievable, relevant, timebound.

SMART è un acronimo; sta per specifico, misurabile, realizzabile, pertinente, limitato nel tempo.

To make progress in English, you need to think about your goals.

Per fare progressi in inglese, devi pensare ai tuoi obiettivi.

In this lesson, you’ll learn how to set SMART goals, and how this can help you to

In questa lezione imparerai come impostare obiettivi SMART e come questo può aiutarti a

learn English faster.

imparare l'inglese più velocemente.

First, let’s look at SMART goals in more detail.

Innanzitutto, diamo un'occhiata agli obiettivi SMART in modo più dettagliato.

The ‘s’ in SMART stands for ‘specific’.

La "s" in SMART sta per "specifico".

Your goals need to be specific.

I tuoi obiettivi devono essere specifici.

“I want to speak English like a native” is not specific; “I want to be able to talk

"Voglio parlare inglese come un madrelingua" non è specifico; “Voglio poter parlare

about everyday topics without hesitating”, is better.

di argomenti quotidiani senza esitazioni”, è meglio.

“I want to improve my English grammar”—not specific enough.

"Voglio migliorare la mia grammatica inglese", non abbastanza specifico.

“I want to learn how to use past verb forms accurately” is better.

"Voglio imparare a usare accuratamente le forme verbali passate " è meglio.

Sometimes, you might need to talk to a teacher or an expert to help you make your goals specific.

A volte, potresti aver bisogno di parlare con un insegnante o un esperto per aiutarti a rendere specifici i tuoi obiettivi.

Alternatively, you might need to do some research to set specific goals.

In alternativa, potrebbe essere necessario fare qualche ricerca per fissare obiettivi specifici.

‘M’ stands for ‘measurable’.

'M' sta per 'misurabile'.

There needs to be a way you can check your progress.

Ci deve essere un modo per controllare i tuoi progressi.

So, here’s a better goal: “I want to be able to talk about five everyday topics for

Quindi, ecco un obiettivo migliore: "Voglio essere in grado di parlare di cinque argomenti quotidiani per

one minute without hesitating.”

un minuto senza esitare".

‘A’ stands for ‘achievable’.

'A' sta per 'realizzabile'. Il

Your goal shouldn’t be too easy, but it also shouldn’t be too hard.

tuo obiettivo non dovrebbe essere troppo facile, ma non dovrebbe nemmeno essere troppo difficile.

If you say something like, “I want to speak perfect English,” that isn’t achievable.

Se dici qualcosa del tipo "Voglio parlare un inglese perfetto", non è realizzabile.

That doesn’t mean you can never do it, but it’s a goal which will take years—or decades—to

Ciò non significa che non potrai mai farcela, ma è un obiettivo che richiederà anni o decenni per essere

reach.

raggiunto.

You need a goal you can achieve in a relatively short time period.

Hai bisogno di un obiettivo che puoi raggiungere in un periodo di tempo relativamente breve.

So, if you have a bigger goal, like “I want to speak English fluently,” you need to

Quindi, se hai un obiettivo più grande, come "Voglio parlare inglese fluentemente", devi

break that goal into smaller, more achievable steps, like, “I want to be able to talk

suddividere questo obiettivo in passaggi più piccoli e più realizzabili , come "Voglio essere in grado di parlare

about five everyday topics for one minute without hesitating.”

di cinque argomenti quotidiani per un minuto senza esitante.”

Next is ‘R’, which stands for ‘relevant’.

Il prossimo è "R", che sta per "rilevante".

This means that your English-learning goals need to connect with other parts of your life.

Ciò significa che i tuoi obiettivi di apprendimento dell'inglese devono connettersi con altre parti della tua vita.

If you want to improve your pronunciation, think about why you need this.

Se vuoi migliorare la tua pronuncia, pensa al motivo per cui ne hai bisogno.

What will it help you to do?

Cosa ti aiuterà a fare?

What will change in other areas of your life if your English pronunciation is better?

Cosa cambierà in altre aree della tua vita se la tua pronuncia inglese è migliore?

You need an answer to this, because it’s almost impossible to stay motivated if your

Hai bisogno di una risposta a questo, perché è quasi impossibile rimanere motivati ​​se i tuoi

studies don’t make a difference in other parts of your life.

studi non fanno la differenza in altre parti della tua vita.

Finally, the ‘T’ stands for ‘timebound’.

Infine, la "T" sta per "timebound".

This means you need a time limit on your goal.

Ciò significa che hai bisogno di un limite di tempo per il tuo obiettivo.

You need to set a date where you can say, “I did this!” or “I didn’t do this…”

Devi fissare una data in cui puoi dire "L'ho fatto io!" o "Non l'ho fatto io..."

Hopefully, because your goals are specific, achievable and relevant, you’ll be able

Si spera che, poiché i tuoi obiettivi sono specifici, realizzabili e pertinenti, sarai in grado

to say, “I did this!” more often than not!

di dire "l'ho fatto io!" più spesso che non!

So, let’s add a time limit to our goal: Now you know what SMART goals are.

Quindi, aggiungiamo un limite di tempo al nostro obiettivo: ora sai quali sono gli obiettivi SMART.

Let’s look at how you can set yourself SMART goals to improve different areas of your English.

Diamo un'occhiata a come puoi impostare obiettivi SMART per migliorare diverse aree del tuo inglese.

Do you want to improve your English speaking?

Vuoi migliorare il tuo inglese parlato?

Of course you do!

Certo che lo fai!

Everyone we meet wants to speak English better.

Tutti quelli che incontriamo vogliono parlare meglio l'inglese.

Here’s something we often hear from students:

Ecco qualcosa che sentiamo spesso dagli studenti:

“I want to express myself better.

“Voglio esprimermi meglio.

I feel like I don’t have enough vocabulary when I speak English.”

Mi sento come se non avessi abbastanza vocabolario quando parlo inglese.

Let’s make some SMART goals from this idea.

Facciamo alcuni obiettivi SMART da questa idea.

First of all, what do you want to talk about?

Prima di tutto, di cosa vuoi parlare?

Everyday topics, like your home, your family, or your hobbies?

Argomenti quotidiani, come la tua casa, la tua famiglia o i tuoi hobby?

Or, do you want to talk about more abstract or poetic, like history, psychology, or love?

Oppure vuoi parlare di qualcosa di più astratto o poetico, come la storia, la psicologia o l'amore?

Choose something.

Scegli qualcosa.

Everyone’s different, so we can’t choose a topic for you, but choose one for yourself.

Ognuno è diverso, quindi non possiamo scegliere un argomento per te, ma scegline uno per te.

Next, make your goal measurable.

Quindi, rendi misurabile il tuo obiettivo.

Adding a time element is a good way to do this; for example:

L'aggiunta di un elemento temporale è un buon modo per farlo ; ad esempio:

“I want to be able to talk about Van Gogh’s life and paintings in detail for three minutes

"Voglio poter parlare in dettaglio della vita e dei dipinti di Van Gogh per tre minuti

without running out of words.”

senza rimanere senza parole".

Next, you need to ask yourself: is this achievable and relevant?

Successivamente, devi chiederti: è realizzabile e pertinente?

Is this realistic for you, and does it connect to other areas of your life?

È realistico per te e si collega ad altre aree della tua vita?

Looking at our example goal—talking about Van Gogh’s life and paintings—the answers

Guardando il nostro obiettivo di esempio - parlare della vita e dei dipinti di Van Gogh - le risposte

will probably be ‘no’!

saranno probabilmente "no"!

That’s because it’s an example which we gave you.

Questo perché è un esempio che ti abbiamo dato.

But, when you make your own goals, you should ask yourself the same questions: is it realistic,

Ma quando stabilisci i tuoi obiettivi, dovresti porti le stesse domande: è realistico

and does it connect to other areas of your life?

e si collega ad altre aree della tua vita?

If you don’t do this, you’ll waste time working towards goals which are unrealistic

Se non lo fai, perderai tempo lavorando per obiettivi irrealistici

or irrelevant.

o irrilevanti.

This will hurt your motivation.

Questo danneggerà la tua motivazione.

Finally, you need to make your goal timebound; for example:

Infine, devi stabilire un limite di tempo per il tuo obiettivo; ad esempio:

“By the end of this month, I want to be able to talk about Van Gogh’s life and paintings

"Entro la fine di questo mese, voglio essere in grado di parlare in dettaglio della vita e dei dipinti di Van Gogh

in detail for three minutes without running out of words.”

per tre minuti senza rimanere senza parole".

To reach your goal, you may need to set yourself additional, minor goals, such as:

Per raggiungere il tuo obiettivo, potresti doverti prefissare ulteriori obiettivi minori, come:

“By the end of this week, I will learn the English names of ten of Van Gogh’s paintings.”

"Entro la fine di questa settimana, imparerò i nomi inglesi di dieci dipinti di Van Gogh".

“By the end of next week, I will be able to describe ‘Sunflowers’ in detail, without

"Entro la fine della prossima settimana, sarò in grado di descrivere dettagliatamente 'Sunflowers', senza

forgetting any words.”

dimenticare nessuna parola".

“By tomorrow, I will have read this English article about Van Gogh’s life, and I‘ll

“Entro domani avrò letto questo articolo in inglese sulla vita di Van Gogh e

underline twenty words and phrases to learn.”

sottolineerò venti parole e frasi da imparare”.

In this way, a big, vague goal becomes specific, and you have clear steps which you can follow

In questo modo, un obiettivo grande e vago diventa specifico e hai passaggi chiari che puoi seguire

to make progress and improve.

per fare progressi e migliorare.

Let’s do another example to see how you can use SMART goals to improve your English

Facciamo un altro esempio per vedere come puoi utilizzare gli obiettivi SMART per migliorare la tua

pronunciation.

pronuncia inglese.

Here’s something we often hear from students:

Ecco qualcosa che sentiamo spesso dagli studenti:

“I want to sound more natural when I speak English.”

"Voglio sembrare più naturale quando parlo inglese".

Let’s see how you can take this goal and make it SMART.

Vediamo come puoi prendere questo obiettivo e renderlo SMART.

Especially with pronunciation and other linguistic knowledge, you might need some help to make

Soprattutto con la pronuncia e altre conoscenze linguistiche, potresti aver bisogno di aiuto per rendere

your goal specific.

specifico il tuo obiettivo.

Often, when we teach people pronunciation, they need our help because they don’t really

Spesso, quando insegniamo la pronuncia alle persone, hanno bisogno del nostro aiuto perché non

know where to start.

sanno davvero da dove cominciare.

If this is your situation, then you either need help from a teacher, or you need to do

Se questa è la tua situazione, allora hai bisogno dell'aiuto di un insegnante o devi fare le

your own research.

tue ricerche.

You need to do something, because a goal like, “I want to sound more natural when I speak

Devi fare qualcosa, perché un obiettivo come "Voglio sembrare più naturale quando parlo

English,” isn’t enough.

inglese" non è sufficiente.

Let’s see how you could make this more specific:

Vediamo come potresti renderlo più specifico:

“I want to improve my intonation and stress in English, so that I sound more natural.”

"Voglio migliorare la mia intonazione e l'accento in inglese, in modo da sembrare più naturale".

Maybe, for you, this will be different.

Forse, per te, questo sarà diverso.

Maybe you need to learn more about consonant sounds, or long versus short vowels, or syllable

Forse hai bisogno di saperne di più sui suoni consonantici, o sulle vocali lunghe rispetto a quelle corte, o

stress, or something else.

sull'accento sillaba, o qualcos'altro.

Whatever your goal, you still need to make it measurable.

Qualunque sia il tuo obiettivo, devi comunque renderlo misurabile.

This is more difficult with pronunciation goals, but you still need to try.

Questo è più difficile con gli obiettivi di pronuncia, ma devi ancora provare.

You could add something like:

Potresti aggiungere qualcosa del tipo:

“I want to study these five units from this pronunciation book on intonation and stress,

"Voglio studiare queste cinque unità da questo libro di pronuncia sull'intonazione e l'accento,

and practice with the audio until it feels easy.”

ed esercitarmi con l'audio finché non ti sembra facile".

Then, you need to ask yourself if your goal is achievable and relevant, like you do with

Quindi, devi chiederti se il tuo obiettivo è realizzabile e pertinente, come fai con

every goal.

ogni obiettivo.

Finally, set a time limit:

Infine, stabilisci un limite di tempo:

“Within two weeks, I want to study these five units from this pronunciation book on

"Entro due settimane, voglio studiare queste cinque unità da questo libro di pronuncia

intonation and stress, and practice with the audio until it feels easy.”

sull'intonazione e l'accento, ed esercitarmi con l' audio finché non ti sembra facile". I

Your time limits should always be as short as possible.

tuoi limiti di tempo dovrebbero essere sempre i più brevi possibile.

Can you see why?

Riesci a vedere perché?

You know what happens if you have a deadline far in the future?

Sai cosa succede se hai una scadenza molto lontana nel futuro?

You won’t do anything until the deadline is close.

Non farai nulla fino a quando la scadenza non sarà vicina.

You need to feel that you don’t have enough time, so that you start working towards your

Devi sentire di non avere abbastanza tempo, in modo da iniziare a lavorare prima per raggiungere il tuo

goal sooner.

obiettivo.

Let’s do one more example together, to see how SMART goals can help you to improve your

Facciamo un altro esempio insieme, per vedere come gli obiettivi SMART possono aiutarti a migliorare la tua

English grammar.

grammatica inglese.

Again, let’s start with something we often hear from students:

Ancora una volta, iniziamo con qualcosa che sentiamo spesso dagli studenti:

“I want to be more accurate in English, and make fewer mistakes when I speak or write.”

"Voglio essere più preciso in inglese e fare meno errori quando parlo o scrivo".

What should I do first?

Cosa devo fare prima?

We hope you know the answer by now.

Speriamo che tu conosca la risposta ormai.

Hopefully, you’re thinking, “That goal needs to be more specific!”

Si spera che tu stia pensando: "Questo obiettivo deve essere più specifico!"

So, you need to know: what mistakes do you make now?

Quindi, devi sapere: quali errori commetti adesso?

And, what exactly do you want to learn to improve your grammar?

E cosa vuoi imparare esattamente per migliorare la tua grammatica?

Again, maybe you need some help at this point; you might need to find a teacher to show you

Di nuovo, forse hai bisogno di aiuto a questo punto; potresti aver bisogno di trovare un insegnante che ti mostri

where you make mistakes, and what you need to study.

dove commetti errori e cosa devi studiare.

Or, you can do your own research to find exactly what to focus on.

Oppure puoi fare le tue ricerche per trovare esattamente su cosa concentrarti.

However you do it, you need to set a specific goal, like this:

Comunque lo fai, devi fissare un obiettivo specifico, come questo:

“I want to understand the difference between the present perfect and the past simple.”

"Voglio capire la differenza tra il passato prossimo e il passato remoto".

“I want to learn how to write complex sentences, using relative clauses, conjunctions, and

"Voglio imparare a scrivere frasi complesse, usando proposizioni relative, congiunzioni e

adverbials.”

avverbi."

“I want to make fewer mistakes with grammar I’ve known for years, like forgetting to

"Voglio fare meno errori con la grammatica che conosco da anni, come dimenticare di

add ‘s’ to a verb in the 3rd person present simple.”

aggiungere 's' a un verbo alla 3a persona presente semplice."

Next, you need to make your goals measurable.

Successivamente, devi rendere misurabili i tuoi obiettivi.

The best way to do this is in writing.

Il modo migliore per farlo è per iscritto.

For example, if you write something for your teacher, and your teacher shows you ten mistakes

Ad esempio, se scrivi qualcosa per il tuo insegnante e il tuo insegnante ti mostra dieci errori

with the present perfect and past simple, your goal could be:

con il passato prossimo e il passato prossimo, il tuo obiettivo potrebbe essere:

“I want to write a 300-word essay with fewer than three mistakes involving the present

"Voglio scrivere un saggio di 300 parole con meno di tre errori che coinvolgono il passato prossimo

perfect and past simple verb tenses.”

e tempi verbali semplici passati.

What’s next?

Qual è il prossimo?

You should know the answer to this question, too!

Dovresti conoscere anche la risposta a questa domanda !

Hopefully, you remember that you need to ask yourself if your goal is achievable and relevant.

Se tutto va bene, ti ricordi che devi chiederti se il tuo obiettivo è realizzabile e pertinente.

These are questions that only you can answer!

Queste sono domande a cui solo tu puoi rispondere!

Finally, set a time limit:

Infine, stabilisci un limite di tempo:

“By the end of next week, I want to write a 300-word essay with fewer than three mistakes

"Entro la fine della prossima settimana, voglio scrivere un saggio di 300 parole con meno di tre errori che

involving the present perfect and past simple verb tenses.”

coinvolgono i tempi verbali del passato prossimo e del passato ".

Again, you might need to set minor goals to help you reach your major goal; for example:

Ancora una volta, potresti dover fissare obiettivi minori per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo principale; ad esempio:

“Today, I will study this unit on the present perfect tense, and repeat the exercises until

"Oggi studierò questa unità sul passato prossimo e ripeterò gli esercizi finché non

I can get every answer correct.”

riuscirò a ottenere una risposta corretta".

“Tomorrow, I’ll review the mistakes I made in the last three things I wrote, and

"Domani rivedrò gli errori che ho commesso nelle ultime tre cose che ho scritto e

make the mistakes into Quizlet cards, so that I can remember them.”

trasformerò gli errori nelle carte Quizlet, in modo da poterle ricordare."

This might seem like a lot of effort at the beginning, but it’s worth it.

All'inizio potrebbe sembrare un grande sforzo , ma ne vale la pena.

Once you get used to setting SMART goals, it’ll become more instinctive.

Una volta che ti sarai abituato a fissare obiettivi SMART, diventerà più istintivo.

The clearer your goals, the more chance you’ll have to reach them and get what you want.

Più chiari sono i tuoi obiettivi, più possibilità avrai di raggiungerli e ottenere ciò che desideri.

If you get better at setting goals, you’ll feel a sense of progress.

Se migliori nella definizione degli obiettivi, sentirai un senso di progresso.

This will give you motivation and confidence, which will make it easier to continue learning

Questo ti darà motivazione e fiducia, il che renderà più facile continuare ad imparare

and improving.

e migliorare.

Now, we have a question for you: what’s your first SMART goal?

Ora abbiamo una domanda per te: qual è il tuo primo obiettivo SMART?

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