COVID-19: Talking about coronavirus in English – vocabulary & expressions

Today, I'm connecting to you from my home, and maybe you're watching or working from

Hoje, estou me conectando a você da minha casa, e talvez você esteja assistindo ou trabalhando

your home during this time of the coronavirus.

sua casa durante esse período do coronavírus.

Wherever you are, I hope you and your family are all safe and well and yeah, this is a

Onde quer que você esteja, espero que você e sua família estão todos seguros e bem e sim, este é um

difficult, challenging time for all of us and we have a lot of information coming at

momento difícil e desafiador para todos nós e temos muitas informações chegando em

us, so much information, so fast that it can make us feel confused and worried and scared

nós, tanta informação, tão rápido que pode nos fazem sentir confusos, preocupados e assustados

sometimes, right?

as vezes né

So, there's also a lot of new vocabulary, and old vocabulary that's being used in different

Então, há também muito vocabulário novo, e vocabulário antigo que está sendo usado em diferentes

ways, so I wanted to help you to understand this vocabulary in English and also to be

maneiras, então eu queria ajudá-lo a entender esse vocabulário em inglês e também para ser

able to speak about it to your friends, your colleagues or even to medical staff if you

capaz de falar sobre isso com seus amigos, seus colegas ou mesmo à equipe médica, se você

need to, alright?

precisa, tudo bem?

So, this video is going to be a little bit different from our usual lesson, but I'm going

Então, este vídeo vai ser um pouco diferente da nossa lição de sempre, mas eu vou

to try to give you a lot of information that I hope will help you, alright?

para tentar fornecer muitas informações que Espero que ajude você, certo?

So, first of all, just a few points.

Então, primeiro de tudo, apenas alguns pontos.

As you know, I'm an English teacher, right?

Como você sabe, eu sou professora de inglês, certo?

I'm not a doctor and I'm teaching you English.

Eu não sou médico e estou ensinando inglês.

I am not giving you any medical advice.

Não estou lhe dando nenhum conselho médico.

Second, when it comes to your health, it's so important that you communicate and listen,

Segundo, quando se trata de sua saúde, é tão importante que você se comunica e ouve,

hear, understand in your own language as much as possible.

ouvir, entender no seu próprio idioma o máximo que possível.

When it comes to your health, you want to be as clear as possible about the instructions

Quando se trata de sua saúde, você quer seja o mais claro possível sobre as instruções

that people give you, okay?

que as pessoas te dão, ok?

So, whenever possible, use your own native language for that purpose.

Portanto, sempre que possível, use seu próprio nativo idioma para esse fim.

However, if you live, right now, in an English speaking country and you need to understand

No entanto, se você mora, agora, em inglês país de língua e você precisa entender

what's being said around you about this virus by the medical authorities, by the media,

o que está sendo dito a seu redor sobre esse vírus pelas autoridades médicas, pela mídia,

then this video will definitely help you and also, if you just want to use this time to

este vídeo definitivamente ajudará você e Além disso, se você quiser usar esse tempo para

improve your English, to be able to understand more of what's being said, to be able to discuss

melhore o seu inglês, para poder entender mais do que está sendo dito, para poder discutir

this issue, the problems, the issues, the solutions, okay?

esta questão, os problemas, os problemas, a soluções, ok?

Then, again, this lesson will give you many of the words and concepts that you need to

Então, novamente, esta lição lhe dará muitos das palavras e conceitos que você precisa

be able to do that, okay?

ser capaz de fazer isso, ok?

So, let's get started.

Então vamos começar.

So, first of all, let's start with the name of this illness.

Então, primeiro de tudo, vamos começar com o nome desta doença.

Officially now, it's called COVID-19.

Oficialmente agora, ele se chama COVID-19.

That comes from the words "coronavirus disease 2019", alright?

Isso vem das palavras "doença de coronavírus 2019 ", tudo bem?

So, how do we say that somebody has the virus or this illness?

Então, como dizemos que alguém tem o vírus ou esta doença?

We can do it in a number of different ways.

Podemos fazer isso de várias maneiras diferentes.

For example, you could say, "He has COVID-19", or, you could make it negative and say, "He

Por exemplo, você poderia dizer: "Ele tem COVID-19", ou, você pode torná-lo negativo e dizer: "Ele

doesn't have COVID-19".

não possui COVID-19 ".

Another way you could just say, "He has coronavirus", or "He doesn't have coronavirus", okay?

Outra maneira de dizer: "Ele tem coronavírus", ou "Ele não tem coronavírus", ok?

They're using different terms for this illness.

Eles estão usando termos diferentes para esta doença.

They're saying "COVID-19", "coronavirus", "the coronavirus", "the new coronavirus" "the

Eles estão dizendo "COVID-19", "coronavírus", "o coronavírus", "o novo coronavírus" "o

novel coronavirus", "novel" just means "new", okay?

romance coronavírus "," romance "significa apenas" novo ", OK?

So, you might hear different expressions for this illness itself.

Portanto, você pode ouvir expressões diferentes para esta doença em si.

Another way you could say it is, as I said, "She has the coronavirus.", instead of just

Outra maneira de dizer que é, como eu disse, "Ela tem o coronavírus.", Em vez de apenas

saying "She has coronavirus".

dizendo "Ela tem coronavírus".

Both ways are being used.

Ambas as formas estão sendo usadas.

Or, "She doesn't have the coronavirus", alright?

Ou "ela não tem o coronavírus", está bem?

A little more formal way they often use and you might hear on the news is "They tested

Um pouco mais formal, eles costumam usar e você pode ouvir nas notícias é "Eles testaram

positive for the coronavirus", or "They tested negative for COVID-19", so if somebody tested

positivo para o coronavírus "ou" Eles testaram negativo para COVID-19 ", então se alguém testou

positive, it means they have the virus, and if they tested negative, they don't have the

positivo, significa que eles têm o vírus e se eles testaram negativo, eles não têm o

virus, alright?

vírus, tudo bem?

Let's go on from there.

Vamos continuar a partir daí.

So, what are some of the symptoms that people might have if they have this illness?

Então, quais são alguns dos sintomas que as pessoas pode ter se eles tiverem esta doença?

So, what does the word "symptoms" mean?

Então, o que significa a palavra "sintomas"?

It means that you're showing some kind of physical or mental signs of this illness,

Isso significa que você está mostrando algum tipo de sinais físicos ou mentais desta doença,

and what are some of those common symptoms of the coronavirus?

e quais são alguns desses sintomas comuns do coronavírus?

First one is a cough.

O primeiro é uma tosse.

What's a cough?

O que é uma tosse?

Something like this [coughs], right?

Algo assim [tosse], certo?

You know that.

Você sabe disso.

And you saw, of course, and you know because I'm sure you get this advice in your language

E você viu, é claro, e você sabe porque Tenho certeza que você recebeu este conselho no seu idioma

that if you need to cough, or if someone is coughing, they should cough where?

que se você precisar tossir ou se alguém estiver tosse, eles devem tossir onde?

In the bend of their elbow, okay?

Na curva do cotovelo, ok?

This is your elbow, you should cough in here.

Este é o seu cotovelo, você deve tossir aqui.

Alright?

Bem?

That's a cough.

Isso é tosse.

How do we say that, how do we use that in a sentence?

Como dizemos isso, como usamos isso em uma frase?

He has a cough.

Ele está com tosse.

Another symptom, a cold.

Outro sintoma, um resfriado.

What's a cold?

O que é um resfriado?

You know, when your nose is running and you're going [sniff] all day long, okay, or you take

Você sabe, quando seu nariz está escorrendo e você está indo [cheirar] o dia todo, ok, ou você pega

a tissue and you blow your nose, alright, then you would say: She has a cold.

um lenço de papel e você assoa o nariz, tudo bem, então você diria: Ela está resfriada.

Alright?

Bem?

Another symptom: sneezing.

Outro sintoma: espirros.

What does it mean to sneeze?

O que significa espirrar?

I'll try to show you: achoo!

Vou tentar te mostrar: achoo!

Okay, again, into this part of your elbow.

Ok, novamente, nesta parte do seu cotovelo.

He is sneezing, is how we would say that in a sentence.

Ele está espirrando, é como diríamos que em uma frase.

Next is a fever.

Em seguida é uma febre.

What does it mean to have a fever?

O que significa ter febre?

It means your feeling, you know, warm or hot, right?

Significa o seu sentimento, quente ou quente, direita?

So, how would we say that?

Então, como diríamos isso?

You would say: She has a fever.

Você diria: Ela está com febre.

He has a fever.

Ele tem febre.

And, what is - what are some of the other words connected to having a fever?

E, o que é - quais são alguns dos outros palavras relacionadas a ter febre?

Basically, having a temperature, okay?

Basicamente, tendo uma temperatura, ok?

So, you could also say: He has a temperature.

Então, você também pode dizer: ele tem temperatura.

Temperature just measures the amount of heat in your body, right?

Temperatura apenas mede a quantidade de calor no seu corpo, certo?

Or, if somebody - if you tell somebody that someone has a fever, probably the next question

Ou, se alguém - se você disser a alguém que alguém está com febre, provavelmente a próxima pergunta

will be "What's his temperature?", or "What's her temperature?", or "What's your temperature?"

será "Qual é a temperatura dele?" ou "Qual é a temperatura dele?" a temperatura dela? "ou" Qual é a sua temperatura? "

right?

direita?

So, we could say "His temperature is 39 degrees.", or "His temperature is 101 degrees", okay,

Então, poderíamos dizer "a temperatura dele é de 39 graus". ou "A temperatura dele é de 101 graus", ok,

there's different measurements, right?

tem medidas diferentes, certo?

Celsius and Fahrenheit.

Celsius e Fahrenheit.

Another symptom is a body ache.

Outro sintoma é uma dor no corpo.

What does it mean to ache?

O que significa doer?

It means to hurt, right, your body feels sore, so the other way you could say that in a sentence

Significa machucar, certo, seu corpo está dolorido, então, da outra maneira, você poderia dizer isso em uma frase

is "Her body hurts", okay, if you're describing to someone else what's happening to someone.

é "O corpo dela dói", tudo bem, se você está descrevendo para outra pessoa o que está acontecendo com alguém.

A person might also feel fatigue.

Uma pessoa também pode sentir fadiga.

Fatigue just means very, very tired, okay?

Fadiga significa apenas muito, muito cansado, ok?

A lot of exhaustion, a lot of tiredness, and the way we would use that in a sentence, really,

Muita exaustão, muito cansaço e da maneira que usamos isso em uma frase, realmente,

is just to say or to convey this meaning is to say, "He's very tired", alright, or "He's

é apenas dizer ou transmitir esse significado é para dizer: "Ele está muito cansado", tudo bem, ou "Ele está

feeling very tired".

me sentindo muito cansado ".

Also, you might - the person might experience difficulty breathing.

Além disso, você pode - a pessoa pode experimentar dificuldade ao respirar.

What does it mean to breathe, okay?

O que significa respirar, ok?

To breathe is like this.

Respirar é assim.

Of course, you don't have to close your eyes like I just did, you can just --. Okay?

Claro, você não precisa fechar os olhos como eu acabei de fazer, você pode apenas -. OK?

This is breathing.

Isso está respirando.

So, if somebody's finding it hard to breathe, you could say, "It's hard for her to breathe."

Então, se alguém está achando difícil respirar, você poderia dizer: "É difícil para ela respirar".

Alright?

Bem?

So, those are the symptoms.

Então, esses são os sintomas.

Now, let's look at some more advanced words, some more advanced nouns that are being used

Agora, vejamos algumas palavras mais avançadas, alguns substantivos mais avançados que estão sendo usados

about this subject.

sobre esse assunto.

So, three very common advanced words that are being used are the words "outbreak", "epidemic",

Então, três palavras avançadas muito comuns que estão sendo usadas são as palavras "surto", "epidemia",

and "pandemic".

e "pandemia".

So, think of is this way, first of all.

Então, pense dessa maneira, antes de tudo.

An outbreak is like this, an epidemic is like this, and a pandemic is like that, alright?

Um surto é assim, uma epidemia é como isso, e uma pandemia é assim, certo?

So, an outbreak is when something happens suddenly, so a lot of people are affected.

Então, um surto é quando algo acontece de repente, muitas pessoas são afetadas.

In this case, how were those people affected?

Nesse caso, como essas pessoas foram afetadas?

They got a disease, okay?

Eles têm uma doença, ok?

So, there was an outbreak in Wuhan, China.

Então, houve um surto em Wuhan, China.

Next, when the outbreak spread to more people or other areas, it became an epidemic.

Em seguida, quando o surto se espalhou para mais pessoas ou outras áreas, tornou-se uma epidemia.

Then, the WHO declared COVID-19 a pandemic.

Então, a OMS declarou COVID-19 uma pandemia.

The WHO stands for World Health Organization, alright?

A OMS significa Organização Mundial da Saúde, bem?

And they declared, they said, that now, this disease has become a pandemic.

E eles declararam, disseram, que agora, este doença tornou-se uma pandemia.

So, that means the epidemic now spread to an even larger area, maybe even all over the

Então, isso significa que a epidemia agora se espalhou para uma área ainda maior, talvez até em todo o

world and became a pandemic.

mundo e se tornou uma pandemia.

So, another word that you might hear a lot is that the health authorities took various

Então, outra palavra que você pode ouvir muito é que as autoridades de saúde tomaram várias

measures to deal with this situation.

medidas para lidar com esta situação.

So, measures here is just, like, actions or steps, alright, that they took in order to

Então, medidas aqui são apenas, tipo, ações ou etapas, tudo bem, que eles tomaram para

try to control this problem.

tente controlar esse problema.

Another word is transmission.

Outra palavra é transmissão.

They wanted to limit the transmission of the virus.

Eles queriam limitar a transmissão do vírus.

So, transmission just means the spread of the virus, the passing on of the virus to

Portanto, transmissão significa apenas a disseminação de o vírus, a transmissão do vírus para

other people, to more people, okay?

outras pessoas, para mais pessoas, ok?

Transmission, alright.

Transmissão, tudo bem.

Let's continue.

Vamos continuar.

Isolation.

Isolamento.

So, a lot of people are being asked to go into isolation if they have the virus.

Então, muitas pessoas estão sendo convidadas a ir em isolamento se eles tiverem o vírus.

So, isolation means that somebody has to be alone.

Então, isolamento significa que alguém precisa ser sozinho.

They have to be away from everybody else for health reasons.

Eles precisam ficar longe de todo mundo para Razões de saúde.

So, people who have the coronavirus must be in isolation.

Portanto, as pessoas que têm o coronavírus devem ser em isolamento.

They must be away from everybody else.

Eles devem estar longe de todos os outros.

Another word that's being used, which is similar in meaning but a little bit different is the

Outra palavra que está sendo usada, que é semelhante no significado, mas um pouco diferente é o

word quarantine.

quarentena de palavras.

So, people who are - who might have the coronavirus are asked to be in quarantine.

Então, pessoas que são - que podem ter o coronavírus são convidados a ficar em quarentena.

So, here also, they're being asked to stay away from other people because maybe there's

Então, aqui também, eles estão sendo convidados a ficar longe de outras pessoas, porque talvez haja

a chance that they have the virus.

uma chance de que eles tenham o vírus.

For example, suppose somebody went on a flight and then they found out that somebody on the

Por exemplo, suponha que alguém tenha entrado em um vôo e então eles descobriram que alguém na

flight had this virus.

voo tinha esse vírus.

So then everybody else who flew on that particular flight might be asked to go into self-quarantine,

Então todo mundo que voou nesse particular pode ser solicitado que o voo entre em quarentena própria,

just in case they are infected by this virus, okay?

apenas no caso de serem infectados por esse vírus, OK?

So, you'll also hear these kinds of words.

Então, você também ouvirá esse tipo de palavras.

You should self-isolate, you should self-quarantine.

Você deve se auto-isolar, você deve se auto-colocar em quarentena.

That means you do it to yourself, by yourself.

Isso significa que você faz isso consigo mesmo, sozinho.

Okay.

OK.

Another word is lockdown.

Outra palavra é bloqueio.

A lot of cities and countries right now are either in lockdown or under lockdown or on

Muitas cidades e países agora são seja em bloqueio ou em bloqueio ou em

lockdown.

confinamento.

We use different prepositions there.

Usamos diferentes preposições lá.

What does that mean?

O que isso significa?

You probably do know because it might be happening where you are, or somewhere else that you've

Você provavelmente sabe porque pode estar acontecendo onde você está ou em outro lugar que você

read about.

Ler sobre.

It means that people are not allowed to go where they want.

Isso significa que as pessoas não podem ir onde eles querem.

Schools, shops, offices, businesses, restaurants, movie theatres, and lots of other places are

Escolas, lojas, escritórios, empresas, restaurantes, cinemas, e muitos outros lugares são

shut down, okay?

desligue, ok?

Also, maybe travel is restricted.

Além disso, talvez a viagem seja restrita.

There are many different aspects to a lockdown.

Existem muitos aspectos diferentes para um bloqueio.

A word - a kind of technical word that's being used but a very important word, expression

Uma palavra - um tipo de palavra técnica que está sendo usado, mas uma palavra muito importante, expressão

is really community spread, or community transmission.

é realmente propagação da comunidade ou transmissão da comunidade.

So, this happens when a disease spreads in the community, but the health authorities

Então, isso acontece quando uma doença se espalha a comunidade, mas as autoridades de saúde

don't know how people got that disease, okay?

não sabe como as pessoas pegaram essa doença, ok?

And they're very concerned about community spread.

E eles estão muito preocupados com a comunidade propagação.

The next word I know you probably do know for sure, face mask, right?

A próxima palavra eu sei que você provavelmente sabe com certeza, máscara facial, certo?

The white mask that people are wearing, many people are wearing, face masks.

A máscara branca que as pessoas estão usando, muitas as pessoas estão usando máscaras.

Alright.

Bem.

So, those were many of the nouns that we hear - we're hearing today on the news.

Então, esses eram muitos dos substantivos que ouvimos - estamos ouvindo hoje as notícias.

Now, let's look at some of the verbs, okay?

Agora, vamos olhar alguns dos verbos, ok?

To declare a pandemic.

Declarar uma pandemia.

What does that mean?

O que isso significa?

We talked about it, the WHO declared a pandemic.

Nós conversamos sobre isso, a OMS declarou uma pandemia.

That means that they said or they announced something officially and publicly, alright?

Isso significa que eles disseram ou anunciaram algo oficialmente e publicamente, certo?

Another verb, to ban, to ban large gatherings.

Outro verbo, banir, banir grandes reuniões.

What does it mean, to ban?

O que significa proibir?

It means to not allow something.

Significa não permitir algo.

For example, many things are being banned.

Por exemplo, muitas coisas estão sendo banidas.

Large gatherings, many people are not allowed to come together in one place.

Grandes reuniões, muitas pessoas não são permitidas para se unir em um só lugar.

There's a limit on how many people can be together at one time.

Há um limite para quantas pessoas podem ser juntos ao mesmo tempo.

So, large gatherings are banned or, in many countries today, international flights are

Assim, grandes reuniões são proibidas ou, em muitos hoje, vôos internacionais são

also banned.

também banido.

International travelers are banned.

Os viajantes internacionais são proibidos.

Not allowed, okay?

Não é permitido, ok?

Also, in many places, travel is being restricted, okay?

Além disso, em muitos lugares, as viagens estão sendo restritas, OK?

To restrict means what?

Restringir significa o que?

To limit it, okay?

Para limitar, ok?

Not to stop it altogether, to ban means to stop it completely, but to restrict means

Não parar completamente, banir significa pará-lo completamente, mas restringir os meios

to control it, to limit it, to limit travel, for example, to allow only some and not all

controlá-lo, limitá-lo, limitar a viagem, por exemplo, para permitir apenas alguns e nem todos

people, okay?

pessoas, ok?

So, some flights to come in, maybe.

Então, alguns vôos para entrar, talvez.

To restrict something.

Para restringir alguma coisa.

What's also happening nowadays is that many countries are sealing their borders.

O que também está acontecendo hoje em dia é que muitos países estão selando suas fronteiras.

To seal, to seal means to close completely, okay, to close the borders, and the border

Selar, selar significa fechar completamente, ok, fechar as fronteiras, e a fronteira

is what?

é o que?

It's like the line that divides different countries.

É como a linha que divide diferentes países.

So, many countries are closing or sealing their borders.

Então, muitos países estão fechando ou selando suas fronteiras.

We're being asked also to avoid contact with others.

Estamos nos pedindo também para evitar o contato com outras.

To avoid something means to try not to do that.

Evitar algo significa tentar não fazer aquele.

So, when they say avoid contact, right, touching, contact with other people, in order to keep

Então, quando eles dizem evitar contato, certo, tocando, contato com outras pessoas, a fim de manter

yourself safe and to keep other people safe.

-se seguro e para manter outras pessoas seguras.

Let's look at some more verbs here.

Vejamos mais alguns verbos aqui.

Many people are stocking up on groceries, on food, on toilet paper.

Muitas pessoas estão estocando mantimentos, em comida, em papel higiênico.

So, what does it mean to stock up?

Então, o que significa estocar?

When people stock up, they're getting a lot of something to use in the future, alright?

Quando as pessoas estocam, estão ficando muito de algo para usar no futuro, certo?

Maybe normally they don't buy that much, but now they're buying a little bit more, they're

Talvez normalmente eles não comprem muito, mas agora eles estão comprando um pouco mais, eles estão

stocking up for the future.

estocando para o futuro.

That's okay and that's a little bit natural and normal and it's going on everywhere.

Tudo bem e isso é um pouco natural e normal e está acontecendo em todos os lugares.

What's not okay is the next word, to hoard goods.

O que não está bem é a próxima palavra, acumular bens.

To hoard means to buy much, much more than you need and that is not looked at in a positive

Acumular significa comprar muito, muito mais do que você precisa e que não é encarado de forma positiva

way, because if you hoard food or groceries or toilet paper, then you have more than you

maneira, porque se você acumular alimentos ou mantimentos ou papel higiênico, então você tem mais do que você

need, but maybe other people don't have anything.

precisa, mas talvez outras pessoas não tenham nada.

Okay?

OK?

So, stocking up is okay, hoarding is usually looked at in a more negative way.

Então, estocar é bom, acumular é geralmente olhou de uma forma mais negativa.

What's also happening is that a lot of non-essential businesses are being shut.

O que também está acontecendo é que muitas coisas não essenciais as empresas estão sendo fechadas.

To shut a business means what?

Fechar um negócio significa o que?

To close it.

Para fechá-lo.

Just like you shut the door, you can close the door, you can shut a lot of non-essential

Assim como você fechou a porta, você pode fechar a porta, você pode fechar um monte de coisas não essenciais

businesses.

negócios.

What does that mean?

O que isso significa?

An essential business is something that's absolutely necessary, okay?

Um negócio essencial é algo que é absolutamente necessário, ok?

So, right now, supermarkets are still open, many gas stations are open, okay?

Então, agora, os supermercados ainda estão abertos, muitos postos de gasolina estão abertos, ok?

Because they're considered essential and necessary, otherwise where would you go to buy your food,

Por serem considerados essenciais e necessários, caso contrário, onde você compraria sua comida,

okay?

OK?

But non-essential means what is not absolutely necessary.

Mas não essencial significa o que não é absolutamente necessário.

So, many non-essential businesses are being shut.

Assim, muitas empresas não essenciais estão sendo fechar.

Restaurants, bars, coffee shops, and so on.

Restaurantes, bares, cafeterias e assim por diante.

Next, another verb, to cancel.

Em seguida, outro verbo, para cancelar.

Lots of things are being cancelled right now.

Muitas coisas estão sendo canceladas agora.

Schools, schools are cancelled, universities are cancelled, conferences are cancelled,

Escolas, escolas são canceladas, universidades são canceladas, conferências são canceladas,

all kinds of things are being cancelled.

todos os tipos de coisas estão sendo cancelados.

So, what does it means to cancel something, is to decide that something is not going to

Então, o que significa cancelar algo, é decidir que algo não vai acontecer

happen.

acontecer.

It's cancelled, alright?

Está cancelado, está bem?

The other word is to postpone.

A outra palavra é adiar.

Sometimes, something is not cancelled, but it's postponed.

Às vezes, algo não é cancelado, mas está adiado.

So, to postpone something means to delay something, to plan to have it at a later date.

Então, adiar algo significa atrasar algo, planejar tê-lo em uma data posterior.

For example, just this morning, I heard that the Olympics have currently been postponed,

Por exemplo, nesta manhã, ouvi dizer que as Olimpíadas foram adiadas atualmente,

alright?

bem?

So, they're not cancelled, but they are postponed or delayed until later.

Então, eles não são cancelados, mas são adiados ou atrasado até mais tarde.

Alright.

Bem.

Also, please remember that some of the things that I'm telling you are true today.

Lembre-se também de que algumas das coisas que estou dizendo que você é verdade hoje.

Maybe they're not going to be true tomorrow, but on the day when I'm doing this lesson

Talvez eles não sejam verdade amanhã, mas no dia em que estou fazendo esta lição

for you, it's true.

para você, é verdade.

It may change just like so much is changing, alright?

Pode mudar como muita coisa está mudando, bem?

Another verb which you can use and which you will hear is to control, to control the spread

Outro verbo que você pode usar e que você ouvirá é controlar, controlar a propagação

of the virus.

do vírus.

So, to control the spread of the virus means what?

Então, controlar a propagação do vírus significa que?

To limit, to limit the spread, okay?

Para limitar, para limitar a propagação, ok?

Make it as little as possible.

Faça o mínimo possível.

Another very simple - sorry, similar word but a little more advanced and formal is to

Outra palavra muito simples - desculpe, semelhante mas um pouco mais avançado e formal é

contain the transmission.

conter a transmissão.

So, if I say to control the spread or to contain the transmission, it really means the same

Então, se eu disser controlar a propagação ou conter a transmissão, realmente significa o mesmo

thing, it's just fancier English.

coisa, é apenas inglês mais chique.

To contain in this case means to control or limit the spread, the transmission, of the

Contenção, neste caso, significa controlar ou limitar a propagação, a transmissão, do

virus, alright?

vírus, tudo bem?

Another verb which you can use is to develop symptoms.

Outro verbo que você pode usar é desenvolver sintomas

To develop means to start to have symptoms.

Desenvolver significa começar a ter sintomas.

And what are symptoms, remember?

E quais são os sintomas, lembra?

We said symptoms are a sign, physical or mental sign of an illness.

Dissemos que os sintomas são um sinal, físico ou mental sinal de uma doença.

So, what happens when someone develops serious symptoms?

Então, o que acontece quando alguém se desenvolve seriamente sintomas?

Usually, they test.

Geralmente, eles testam.

To test the patient, or to test people, and that means simply to check if they have COVID-19,

Para testar o paciente ou para testar pessoas e isso significa simplesmente verificar se eles têm COVID-19,

alright?

bem?

And one of the reasons we are asked to stay at home as much as possible is to protect

E uma das razões pelas quais somos convidados a ficar em casa, tanto quanto possível, é proteger

the vulnerable.

os vulneráveis.

So again, you understand all these words, okay, in your own language, because I'm sure

Então, novamente, você entende todas essas palavras, ok, no seu próprio idioma, porque tenho certeza

you're getting the same news.

você está recebendo as mesmas notícias.

All you're doing now is you're matching up the words you've been hearing in your language,

Tudo o que você está fazendo agora é fazer a correspondência as palavras que você ouviu no seu idioma,

maybe, to the words, the same ideas in English, okay?

talvez, para as palavras, as mesmas idéias em inglês, OK?

So, to protect the vulnerable means to keep safe people who are older, who are unwell

Então, proteger os vulneráveis ​​significa manter pessoas seguras que são mais velhas, que não estão bem

or ill, or who are just weak, they're not as healthy.

ou doente, ou que são apenas fracos, não são tão saudável.

Vulnerable refers to this group of people, alright?

Vulnerável refere-se a este grupo de pessoas, bem?

So, let's move on from there to a few more verbs.

Então, vamos passar daqui para mais alguns verbos.

So, you might hear people when they're speaking casually saying that I'm going to hunker down

Então, você pode ouvir as pessoas quando elas estão falando casualmente dizendo que eu vou me agachar

at home.

em casa.

What does that mean, to hunker down?

O que isso significa, acocorar-se?

To hunker down, it kind of means to stay in a safe place for some time until something

Agachar-se, meio que permanecer em um lugar seguro por algum tempo até que algo

is over, or danger passes.

acabou, ou o perigo passa.

That's how they're using it right now, okay?

É assim que eles estão usando agora, ok?

Well, I'm not going to go out.

Bem, eu não vou sair.

The health authorities are saying we should go home, we should stay at home, so I'm just

As autoridades de saúde estão dizendo que deveríamos ir para casa, devemos ficar em casa, então eu sou apenas

going to hunker down and stay here for a long time or for some time until this is all over,

indo agachar e ficar aqui por um longo tempo ou por algum tempo até que tudo acabe,

okay?

OK?

Why?

Por quê?

They're asking us to do this to take care of our own health and also to protect the

Eles estão nos pedindo para fazer isso para cuidar de nossa própria saúde e também para proteger

vulnerable and other people.

vulneráveis ​​e outras pessoas.

Another verb which we're hearing a lot of today is to livestream.

Outro verbo que estamos ouvindo muito hoje é ao vivo.

To livestream a press conference.

Para transmitir ao vivo uma conferência de imprensa.

So, what does it mean to livestream?

Então, o que significa transmitir ao vivo?

This is a general word, it's not just connected to the coronavirus, right?

Esta é uma palavra geral, não está apenas conectada para o coronavírus, certo?

So, to livestream means to show live on the internet through video and audio, something

Então, transmitir ao vivo significa mostrar ao vivo no internet através de vídeo e áudio, algo

that's happening somewhere, right?

isso está acontecendo em algum lugar, certo?

Maybe somebody's giving a press conference, the health authorities are speaking.

Talvez alguém esteja dando uma conferência de imprensa, as autoridades de saúde estão falando.

The media is there, the cameras are there, and they're broadcasting it to you live so

A mídia está lá, as câmeras estão lá, e eles estão transmitindo para você viver assim

you can watch it as it is happening.

você pode assistir como está acontecendo.

And now, this is an expression that a lot of the health experts use.

E agora, esta é uma expressão que muito dos especialistas em saúde usam.

They say to flatten the curve, and the idea here is that they're trying to prevent a lot

Eles dizem para achatar a curva, e a ideia aqui é que eles estão tentando impedir muito

of people from getting sick at the same time, and to try and spread it out so that, instead

de pessoas que adoecem ao mesmo tempo, e tentar espalhá-lo para que, em vez

of, for example, 100 people getting sick at one time and then the hospitals are very busy,

por exemplo, 100 pessoas adoecendo em uma vez e depois os hospitais estão muito ocupados,

having, let's say, ten people getting sick over many days so that the hospitals are not

tendo, digamos, dez pessoas ficando doentes por muitos dias para que os hospitais não

as busy.

tão ocupado.

So, the expression, to flatten the curve, refers to the graph that they show that if

Então, a expressão, para achatar a curva, refere-se ao gráfico que mostra que se

you're showing how many people are sick or ill at a particular time, the graph might

você está mostrando quantas pessoas estão doentes ou doente em um determinado momento, o gráfico pode

look like this, and this is a curve.

parece assim, e isso é uma curva.

So, if they want to flatten the curve, right, they want it to go down like this so that

Então, se eles querem achatar a curva, certo, eles querem que desça assim para que

they can extend the time when people get sick and have more resources and hospitals and

eles podem prolongar o tempo em que as pessoas ficam doentes e ter mais recursos e hospitais e

doctors and medicines and test kits available for more people.

médicos e medicamentos e kits de teste disponíveis para mais pessoas.

So, you might hear very often this expression, to flatten the curve, alright?

Então, você pode ouvir com frequência essa expressão, achatar a curva, certo?

Let's move on, okay?

Vamos seguir em frente, ok?

I know, so much vocabulary, right?

Eu sei, tanto vocabulário, certo?

But also, so much opportunity to learn this specific vocabulary which will be used in

Mas também, muitas oportunidades de aprender isso vocabulário específico que será usado em

this context but also in other situations.

neste contexto, mas também em outras situações.

So, let's look at some adjectives now that are being used very often.

Então, vamos olhar alguns adjetivos agora que estão sendo usados ​​com muita frequência.

Contagious.

Transmissível.

So, they may say the virus, the COVID virus, is contagious.

Então, eles podem dizer que o vírus, o vírus COVID, é contagioso.

This just means that it can pass easily or pass to others, alright?

Isso significa apenas que ele pode passar facilmente ou passar para os outros, certo?

It's contagious, it can pass on to others, other people can get it.

É contagioso, pode passar para os outros, outras pessoas podem entender.

Another adjective, confirmed.

Outro adjetivo, confirmado.

Confirmed means yes, for sure, for certain.

Confirmado significa sim, com certeza, com certeza.

For example, she tested positive, it is a confirmed case.

Por exemplo, ela testou positivo, é um caso confirmado.

That means they don't have any doubt, they're saying yes, it's right, it's confirmed, it's

Isso significa que eles não têm nenhuma dúvida, eles são dizendo sim, está certo, está confirmado, está

true, it's a confirmed case.

verdade, é um caso confirmado.

Alright?

Bem?

Next, we have a kind of pair of words.

Em seguida, temos um tipo de par de palavras.

One is symptomatic, the other one is asymptomatic.

Um é sintomático, o outro é assintomático.

So, this comes from the word which we learned in the beginning, right?

Então, isso vem da palavra que aprendemos no começo, certo?

Symptom, symptom is what?

Sintoma, sintoma é o que?

Remember?

Lembrar?

A sign of an illness, physical or mental.

Um sinal de uma doença, física ou mental.

So, if you're - if someone, not you, if someone is symptomatic, it means they're showing some

Então, se você é - se alguém, não você, se alguém é sintomático, significa que eles estão mostrando alguns

of the signs of the illness, okay?

dos sinais da doença, ok?

People are - people who show signs of illness are symptomatic, but people who don't show

As pessoas são - pessoas que mostram sinais de doença são sintomáticos, mas as pessoas que não mostram

any signs of the illness are asymptomatic.

quaisquer sinais da doença são assintomáticos.

That means they are not showing any signs of the illness.

Isso significa que eles não estão mostrando nenhum sinal da doença.

Alright.

Bem.

Another pair of words that are often used are mandatory and voluntary.

Outro par de palavras que são frequentemente usadas são obrigatórios e voluntários.

For example, it's mandatory for him to be in isolation.

Por exemplo, é obrigatório que ele seja em isolamento.

So, mandatory here means he has to be, he has no choice, okay?

Então, obrigatório aqui significa que ele tem que ser, ele não tem escolha, ok?

He has to do it, he must do it, it's mandatory, alright?

Ele tem que fazer, ele deve fazer, é obrigatório, bem?

The other word is voluntary.

A outra palavra é voluntária.

When something is voluntary, you can choose, you can decide whether to do it or not, okay?

Quando algo é voluntário, você pode escolher, você pode decidir se faz ou não, ok?

For example, and again, this might not be true everywhere, it is voluntary to work from

Por exemplo, e novamente, isso pode não ser verdade em todos os lugares, é voluntário trabalhar a partir de

home, alright?

casa, tudo bem?

In some cases, remember, right now, depending on your city, your country, it might not be

Em alguns casos, lembre-se, agora, dependendo na sua cidade, seu país, pode não ser

voluntary, but in some places, it might be voluntary to work from home, that means you

voluntário, mas em alguns lugares, pode ser voluntário para trabalhar em casa, isso significa que você

decide.

decidir.

Another word is fatal.

Outra palavra é fatal.

So, if something is fatal, it means people can die from that.

Então, se algo é fatal, significa que as pessoas pode morrer por isso.

For example, COVID-19 can be fatal.

Por exemplo, o COVID-19 pode ser fatal.

It can kill people.

Isso pode matar pessoas.

They can die, alright?

Eles podem morrer, certo?

That's what the word fatal means.

Isso é o que a palavra fatal significa.

The noun of that is fatality.

O substantivo disso é fatalidade.

Another word we're hearing a lot at this time is unprecedented, and this means, well first,

Outra palavra que estamos ouvindo muito neste momento é sem precedentes, e isso significa, bem primeiro,

let me give you a sentence with it, maybe you'll understand by yourself.

deixe-me lhe dar uma frase, talvez você vai entender por si mesmo.

All these events are unprecedented in my lifetime.

Todos esses eventos são inéditos na minha vida.

So, what it means is that they have never happened before in my life.

Então, o que isso significa é que eles nunca aconteceu antes na minha vida.

Alright?

Bem?

When something is unprecedented, it has never happened before, okay?

Quando algo é sem precedentes, nunca aconteceu antes, ok?

Alright.

Bem.

So, let's move from there now to some of the recommendations and suggestions that we're

Então, vamos passar daqui para alguns dos recomendações e sugestões que estamos

hearing from the health authorities in different parts of the world to help us during this

audição das autoridades de saúde em diferentes partes do mundo para nos ajudar durante esse

time.

Tempo.

We're being asked to maintain social distancing.

Nos pedem para manter o distanciamento social.

Now, that has a lot of different meanings and I will go into it very soon, but it means

Agora, isso tem muitos significados diferentes e eu vou entrar muito em breve, mas isso significa

to do many things or take various steps to basically stay away from other people, alright?

fazer muitas coisas ou tomar várias medidas para basicamente fique longe de outras pessoas, certo?

We'll look at that in a second.

Veremos isso em um segundo.

We're being asked to avoid contact with people who are sick or unwell.

Nos pedem para evitar o contato com as pessoas que estão doentes ou indispostos.

To avoid means to try not to do something, right?

Evitar significa tentar não fazer algo, direita?

So, try not to have contact with people who are unwell.

Portanto, tente não ter contato com pessoas que estão doentes.

Stay away from people who are not well.

Fique longe de pessoas que não estão bem.

Of course, we all know we're supposed to do what with our hands?

Claro, todos nós sabemos que devemos fazer o que com nossas mãos?

You know, wash our hands frequently with soap and water.

Você sabe, lave nossas mãos frequentemente com sabão e água.

Frequently means often, okay, not just a few times, many times, wash our hands with soap.

Freqüentemente significa frequentemente, tudo bem, não apenas alguns vezes, muitas vezes, lave as mãos com sabão.

And, if you don't have soap and you're outside, we're being asked to do what?

E, se você não tem sabão e está do lado de fora, nos pedem para fazer o que?

Use something called hand sanitizer, it's a special liquid you can use to clean your

Use algo chamado desinfetante para as mãos, é um líquido especial que você pode usar para limpar seu

hands, alright?

mãos, tudo bem?

Next, we're talking about - we're also being told to avoid touching our face or mouth or

Em seguida, estamos falando - também estamos sendo disse para evitar tocar em nosso rosto ou boca ou

nose or eyes, to prevent ourselves from getting sick, alright?

nariz ou olhos, para evitar que fiquemos doente, tudo bem?

Trying not to do something.

Tentando não fazer algo.

Okay.

OK.

Another recommendation, we're being told again, we talked a little bit about this, to cough

Outra recomendação, estamos nos dizendo novamente, conversamos um pouco sobre isso, tossir

or sneeze into a tissue, right, tissue paper, we can cough or, if we don't have a tissue

ou espirre em um lenço de papel, à direita, em um lenço de papel, podemos tossir ou, se não tivermos um lenço de papel

paper close to use, we can cough or sneeze into the bend of our elbow.

papel perto de usar, podemos tossir ou espirrar na curva do nosso cotovelo.

Also, we are told, do not visit vulnerable people.

Além disso, nos é dito, não visite vulneráveis pessoas.

You know now vulnerable people are the elderly, elderly is a nice way of saying old people,

Você sabe agora que pessoas vulneráveis ​​são idosos, idosos é uma boa maneira de dizer idosos,

okay?

OK?

The elderly, people who are unwell or weak, alright?

Os idosos, pessoas doentes ou fracas, bem?

So, those people we want to avoid visiting because it's easier for them to become sick

Então, aquelas pessoas que queremos evitar visitar porque é mais fácil para eles ficarem doentes

than healthier people, okay?

do que pessoas mais saudáveis, ok?

And we're being told that we should, as much as possible, work from our home.

E nos disseram que deveríamos, tanto possível, trabalhe em nossa casa.

Alright.

Bem.

So, I told you I would talk a little bit more about the social distancing, so let's do that.

Então, eu te disse que falaria um pouco mais sobre o distanciamento social, então vamos fazer isso.

So, what does that social distancing?

Então, o que esse distanciamento social?

Again, I'm sure you know in your own language.

Mais uma vez, tenho certeza que você sabe em seu próprio idioma.

Let's try to put an English take on it.

Vamos tentar colocar uma opinião em inglês.

So, it means do not get close to other people.

Então, isso significa que não se aproxime de outras pessoas.

We're being asked to stay at least two meters or six feet away from other people, as much

Nos pedem para ficar pelo menos dois metros ou seis pés de distância de outras pessoas, tanto

as possible.

que possível.

Don't touch other people, don't visit other people, don't invite a lot of people to your

Não toque nas outras pessoas, não visite outras pessoas, não convide muitas pessoas para o seu

house or, really, anybody to your house, and don't go out socially, okay, don't go to restaurants,

casa ou, realmente, alguém na sua casa, e não saia socialmente, ok, não vá a restaurantes,

don't go to clubs, don't go to crowded places.

não vá a clubes, não vá a lugares lotados.

In any case, in many places, all of these places are currently closed, so you don't

De qualquer forma, em muitos lugares, todos esses locais estão fechados no momento, então você não

really have the options, but sometimes people are still going out to beaches and parks and

realmente tem as opções, mas às vezes as pessoas ainda estão saindo para praias e parques e

if there are too many people there, then that is not a good thing according to the health

se houver muitas pessoas lá, então não é uma coisa boa de acordo com a saúde

authorities.

autoridades.

So, we're being told to avoid, try our best not to, and stay away from large groups or

Então, estamos nos dizendo para evitar, tente o nosso melhor e não fique longe de grandes grupos ou

crowds, to avoid public transportation, because of course, buses and trains and subways can

multidões, para evitar o transporte público, porque é claro que ônibus, trens e metrôs podem

be very crowded and we don't - we're not supposed to be in those situations, and in general,

estar muito lotado e nós não - não devemos estar nessas situações e, em geral,

to avoid travelling, okay?

para evitar viajar, ok?

Whether it's locally or internationally.

Seja local ou internacionalmente.

Of course, you know that a lot of airlines have cancelled their flights, they're not

Claro, você sabe que muitas companhias aéreas cancelaram seus voos, eles não estão

flying to different countries, and a lot of countries have sealed their borders so anyway,

voando para diferentes países, e um monte de países selaram suas fronteiras de qualquer maneira,

the airlines cannot fly there.

as companhias aéreas não podem voar para lá.

Okay?

OK?

So, what are we being told to do?

Então, o que nos dizem para fazer?

We should stay home, work from home, keep in touch with other people by phone, by video,

Devemos ficar em casa, trabalhar em casa, manter em contato com outras pessoas por telefone, por vídeo,

okay?

OK?

Just because we're at home or maybe even unwell or isolated or in quarantine, it doesn't mean

Só porque estamos em casa ou talvez até mal isolado ou em quarentena, isso não significa

you can't talk to other people on the phone or by video, and we should do that, you should

você não pode falar com outras pessoas ao telefone ou por vídeo, e devemos fazer isso, você deve

do that.

faça isso.

Keep in touch with family, friends, colleagues, so you don't feel lonely.

Mantenha contato com a família, amigos, colegas, então você não se sente sozinho.

You might be alone, but you don't need to feel lonely or sad or bad, okay?

Você pode estar sozinho, mas não precisa sentir-se sozinho ou triste ou mal, ok?

Try to stay positive and happy, that's my suggestion, as much as possible, with all

Tente ficar positivo e feliz, esse é o meu sugestão, tanto quanto possível, com todos

respect to everything that's going on.

respeito a tudo o que está acontecendo.

And why are they asking us to take these measures, or these actions, or these steps?

E por que eles estão nos pedindo para tomar essas medidas, ou essas ações ou essas etapas?

To reduce or lower the chances of catching the virus and reduce or lower the chances

Para reduzir ou diminuir as chances de pegar o vírus e reduza ou diminua as chances

of passing it on to other people, okay?

de passar para outras pessoas, ok?

So, you want to avoid catching it and you want to avoid passing it on to anyone else.

Então, você quer evitar pegá-lo e você deseja evitar transmiti-lo a mais alguém.

Alright, let's look at some things that you might hear people saying, okay, these days.

Tudo bem, vamos olhar para algumas coisas que você pode ouvir as pessoas dizendo, ok, nos dias de hoje.

They may be saying, oh, this situation is unprecedented.

Eles podem estar dizendo, oh, esta situação é sem precedente.

You know what it means, right?

Você sabe o que isso significa, certo?

We talked about it; it means it's never happened before.

Nós conversamos sobre isso; isso significa que nunca aconteceu antes.

That's also why people are feeling really nervous and scared and confused.

É também por isso que as pessoas estão se sentindo realmente nervoso, assustado e confuso.

It's a lot, it's so much happening, right?

É muita coisa, está acontecendo muita coisa, certo?

They might be saying, oh, these are very unpredictable times.

Eles podem estar dizendo, oh, isso é muito imprevisível vezes.

Unpredictable means you cannot say what's going to happen tomorrow, alright?

Imprevisível significa que você não pode dizer o que vai acontecer amanhã, está bem?

There's a lot of uncertainty.

Há muita incerteza.

You can't be sure, you can't be certain, alright?

Você não pode ter certeza, não pode ter certeza, está bem?

So, people are using these kind of sentences and expressions to talk about the situation.

Então, as pessoas estão usando esse tipo de frase e expressões para falar sobre a situação.

People might be saying something like, you know what, I'm really concerned about my health.

As pessoas podem estar dizendo algo como, você quer saber, estou realmente preocupado com minha saúde.

I'm concerned about my family.

Estou preocupado com minha família.

I'm concerned about my job.

Estou preocupado com o meu trabalho.

So, what does it mean to be concerned about something?

Então, o que significa se preocupar com alguma coisa?

To, like, be worried, okay?

Para, tipo, ficar preocupado, ok?

To be a little bit worried about it, or very worried.

Estar um pouco preocupado com isso, ou muito preocupado.

Many people, as you know, are losing their jobs or have lost their jobs or have been

Muitas pessoas, como você sabe, estão perdendo sua empregos ou perderam seus empregos ou foram

laid off, so they may be really concerned about their finances also, their money.

demitidos, para que eles possam estar realmente preocupados sobre suas finanças também, seu dinheiro.

Or, at a different level, people might say I'm concerned about the economy.

Ou, em um nível diferente, as pessoas podem dizer Estou preocupado com a economia.

I'm concerned about the world.

Estou preocupado com o mundo.

So, the economy, of course, refers to any kind of activities that are related to trade

Portanto, a economia, é claro, refere-se a qualquer tipos de atividades relacionadas ao comércio

or industry or work that people do to make money, okay, within a country.

ou indústria ou trabalho que as pessoas fazem para tornar dinheiro, tudo bem, dentro de um país.

People might also be saying things like this: I hope the situation improves soon, or I hope

As pessoas também podem estar dizendo coisas assim: Espero que a situação melhore em breve, ou espero

and pray that everything will be alright, okay?

e rezar para que tudo fique bem, OK?

People are expressing their views, their ideas, their feelings, their emotions in many different

As pessoas estão expressando seus pontos de vista, idéias, seus sentimentos, suas emoções em diferentes

ways, so these are some of the common expressions and sentences you may hear.

maneiras, então estas são algumas das expressões comuns e frases que você pode ouvir.

So, what can we do?

Então o que nós podemos fazer?

Let's try to stay calm, right?

Vamos tentar manter a calma, certo?

Calm means don't panic, stay cool, okay?

Calma significa não entrar em pânico, fique calmo, ok?

Take it easy.

Se acalme.

Stay as positive as you can.

Mantenha-se o mais positivo possível.

It's good for you, it's good for your health, good for people around you if we try to stay

É bom para você, é bom para sua saúde, bom para as pessoas ao seu redor, se tentarmos ficar

positive instead of being too, you know, stressed out, alright?

positivo em vez de ser muito estressado fora, tudo bem?

Try to stay positive.

Tente permanecer positivo.

Follow the advice of health experts and local authorities about what to do, and these rules

Siga o conselho de especialistas em saúde e autoridades sobre o que fazer e essas regras

and regulations, another word for rules, are different in different parts of the world,

regulamentos, outra palavra para regras, são diferente em diferentes partes do mundo,

so pay attention to your local news always, and your national news, not just the international.

então preste atenção nas notícias locais sempre, e suas notícias nacionais, não apenas as internacionais.

Make the most of our time, okay?

Aproveite ao máximo nosso tempo, ok?

Let's do that.

Vamos fazer isso.

Many of us feel like we're kind of stuck at home, but maybe it's - we can use this time

Muitos de nós sentimos que estamos meio que presos em em casa, mas talvez seja - podemos usar esse tempo

to do some things.

fazer algumas coisas.

We can all use this time to do some things that we've always wanted to do.

Todos nós podemos usar esse tempo para fazer algumas coisas que sempre quisemos fazer.

Maybe you can work on your English.

Talvez você possa trabalhar no seu inglês.

Maybe you can learn something else that you've always wanted to learn.

Talvez você possa aprender outra coisa que você sempre quis aprender.

Use your time in a positive way so that you can still feel that you're moving forward

Use seu tempo de maneira positiva para que você ainda pode sentir que você está avançando

in your life in some way, alright?

na sua vida de alguma forma, certo?

You're not stuck.

Você não está preso.

You might be at home, but you're not stuck.

Você pode estar em casa, mas não está preso.

That's your attitude, alright?

Essa é a sua atitude, está bem?

Let's take care of ourselves.

Vamos cuidar de nós mesmos.

Let's take care of ourselves, first of all, alright?

Vamos cuidar de nós mesmos, antes de tudo, bem?

Because you can't help somebody if you're not well, so take care of ourselves, our families,

Porque você não pode ajudar alguém se estiver não está bem, então cuide de nós mesmos, nossas famílias,

and do things to help us all to relax.

e fazer coisas para ajudar todos nós a relaxar.

Whatever that means for you, okay, maybe you like to meditate.

O que isso significa para você, tudo bem, talvez você gostaria de meditar.

Maybe you like to do yoga, you could read a book, you could listen to music - peaceful

Talvez você goste de fazer yoga, você pode ler um livro, você pode ouvir música - pacífica

music, maybe, or whatever music makes you happy.

música, talvez, ou o que a música faz de você feliz.

Watch movies, watch a show, okay, do some things to feel good.

Assista a filmes, assista a um show, ok, faça alguma coisas para se sentir bem.

So, keep your heart happy, keep your mind happy, right?

Então, mantenha seu coração feliz, mantenha sua mente feliz né?

And let's be kind, be nice, be kind, be helpful to each other.

E sejamos gentis, gentis, gentis, prestativos um para o outro.

Let's take care of each other and help each other as much as we can through these difficult,

Vamos cuidar um do outro e ajudar cada um outro, tanto quanto possível, através destes difíceis,

uncertain days, alright?

dias incertos, tudo bem?

So, what could you say to others?

Então, o que você poderia dizer aos outros?

Suppose you're working somewhere and you're working from home, but you are in contact

Suponha que você esteja trabalhando em algum lugar e esteja trabalhando em casa, mas você está em contato

with your colleagues, with your manager or other people, or even just family and other

com seus colegas, com seu gerente ou outras pessoas, ou mesmo apenas familiares e outros

friends.

amigos.

So, some expressions that you can use at this time, at the end of a conversation usually,

Portanto, algumas expressões que você pode usar neste normalmente, no final de uma conversa,

is something like be well, stay healthy, stay strong, alright?

é algo como estar bem, ficar saudável, ficar forte, tudo bem?

Simple expressions.

Expressões simples.

Be well, stay healthy, stay strong, okay?

Fique bem, fique saudável, fique forte, ok?

And last of all, on behalf of all of us at www.engvid.com , I would just like to say

E, por último, em nome de todos nós da www.engvid.com, eu gostaria de dizer

thank you for always caring about learning and growing and becoming better and better,

obrigado por sempre se preocupar com a aprendizagem e crescendo e se tornando cada vez melhor,

okay?

OK?

It means so much.

Isso significa muito.

We're all fine here at www.engvid.com and we wish all of you the same.

Estamos bem aqui em www.engvid.com e desejamos a todos o mesmo.

May you, your family, may you and your family stay safe, stay healthy, and stay strong.

Que você, sua família, que você e sua família mantenha-se seguro, mantenha-se saudável e mantenha-se forte.

Thank you so much.

Muito obrigado.