Practical English: Understanding Medicine Labels

Hi, my name is Rebecca.

Cześć, mam na imię Rebeka.

In today's lesson, you're going to learn how to read and understand medicine labels correctly.

Na dzisiejszej lekcji nauczysz się, jak poprawnie czytać i rozumieć etykiety leków.

This is, of course, very important so that you can take medicine safely.

Jest to oczywiście bardzo ważne, abyś mógł bezpiecznie przyjmować lekarstwa.

So let's look at some of the vocabulary that you will encounter in this process.

Przyjrzyjmy się więc słownictwu, które napotkasz w tym procesie. Po

First, the people.

pierwsze, ludzie.

Of course, you will probably go to a doctor if you're not well.

Oczywiście, jeśli źle się poczujesz, prawdopodobnie pójdziesz do lekarza.

A doctor is also known as a physician.

Lekarz jest również znany jako lekarz.

After that, you may go to the pharmacy or drug store and receive your medicine from

Następnie możesz udać się do apteki lub drogerii i odebrać lek w

a pharmacist.

aptece.

A pharmacist is a person who is trained and licensed to be able to give out medicine.

Farmaceuta to osoba przeszkolona i uprawniona do wydawania leków.

Medicine itself is usually divided into two categories, that is prescription medicine

Sama medycyna zazwyczaj dzieli się na dwie kategorie, czyli leki na receptę

and OTC or over-the-counter medicine.

oraz leki OTC, czyli dostępne bez recepty.

What do we mean by that?

Co przez to rozumiemy?

Prescription medicine is medicine that you can receive after your doctor has given you

Lek na receptę to lek, który możesz otrzymać po tym, jak lekarz wyda ci

an instruction that allows you to go and purchase that medicine.

instrukcje, które pozwolą ci iść i kupić ten lek.

OTC or over-the-counter medicine is any medicine that you can buy by yourself without the doctor's

Lek OTC lub dostępny bez recepty to każdy lek, który możesz kupić samodzielnie, bez

special orders, okay?

specjalnych zaleceń lekarza, dobrze?

So anybody can go into a drug store or a pharmacy and pick up that medicine.

Więc każdy może pójść do apteki lub apteki i odebrać to lekarstwo.

That's over-the-counter medicine, okay?

To lek bez recepty, dobrze?

Now here, we have drawn for you a sample box of medicine.

Tutaj narysowaliśmy dla Ciebie pudełko z próbkami lekarstw.

So this is for a cold, and we're going to talk about some of the information that you

Więc to jest na przeziębienie, a my porozmawiamy o niektórych informacjach, które

will find written on a package of information.

znajdziesz na opakowaniu z informacjami.

This is, of course, much larger than real life.

Jest to oczywiście znacznie większe niż prawdziwe życie.

So the name of this product or the name of this medicine, in this case, is "Cold Fix",

Więc nazwa tego produktu lub nazwa tego leku, w tym przypadku, to "Cold Fix", w

all right?

porządku?

So from the name, we can gather, we can understand that it's for a cold.

Więc z nazwy możemy wywnioskować, że to na przeziębienie.

Usually somewhere on the box, it's not always in this order, but somewhere on the box, it

Zwykle gdzieś na pudełku, nie zawsze jest to w tej kolejności, ale gdzieś na pudełku

will tell you what symptoms this product helps to relieve or helps you to get better from,

powie ci, jakie objawy ten produkt pomaga złagodzić lub pomaga ci wyzdrowieć,

right?

prawda?

So symptoms might be cold fix, might say relieves fever, headache, pain, and so on, all right?

Więc objawy mogą być zimnem, można powiedzieć, że łagodzą gorączkę, ból głowy, ból i tak dalej, w porządku?

Due to colds or coughs and so on.

Z powodu przeziębienia lub kaszlu i tak dalej.

So these are symptoms.

Więc to są objawy.

This is the evidence that you have a particular illness.

Jest to dowód na to, że cierpisz na określoną chorobę.

These are called symptoms.

Nazywa się to objawami.

Similarly, when you go to the doctor, the doctor might ask you what symptoms you are

Podobnie, gdy idziesz do lekarza, lekarz może zapytać Cię, jakie masz objawy

experiencing, what bad feelings you have as a result of feeling unwell.

, jakie złe samopoczucie odczuwasz w wyniku złego samopoczucia.

Usually, you also find here some information about the company that made this product,

Zwykle jest tu też informacja o firmie, która wyprodukowała ten produkt,

that is the manufacturer, okay?

czyli o producencie, tak?

So that manufacturer's name will be on the product.

Tak więc nazwa producenta będzie na produkcie.

On the back, usually, or on the side, you will find the directions.

Z tyłu, zwykle lub z boku, znajdziesz wskazówki.

This is something really important for you to understand exactly, and I'll be explaining

To jest coś naprawdę ważnego, abyś dokładnie zrozumiał, a

a little more about that soon.

wkrótce wyjaśnię ci trochę więcej na ten temat.

Directions tell you how to use the product, how to use the medicine.

Wskazówki mówią, jak używać produktu, jak stosować lek.

The dosage information is also given there.

Podana jest tam również informacja o dawkowaniu.

Dosage or dose tells you how much of the information to take, sorry, how much of the medicine to

Dawkowanie lub dawka mówi ci, ile informacji należy przyjąć, przepraszam, ile leku należy

take, right?

przyjąć, prawda?

Or how often, and so on.

Albo jak często i tak dalej.

I'll be explaining that in more detail.

Wyjaśnię to bardziej szczegółowo.

Similarly, you will see information about warnings, who should not take the medicine

Podobnie zobaczysz informacje o ostrzeżeniach, kto nie powinien przyjmować leku

or what to be especially careful of.

lub na co szczególnie uważać.

You will also see information about the side effects.

Zobaczysz również informacje o skutkach ubocznych.

Side effects are any negative things that happen to you as a result of taking this medicine

Skutki uboczne to wszelkie negatywne rzeczy, które ci się przytrafiają w wyniku przyjmowania tego leku

for a good purpose, okay?

w dobrym celu, dobrze?

These are some things which you did not plan or intend to happen.

Oto niektóre rzeczy, których nie planowałeś lub nie zamierzałeś się wydarzyć.

And lastly, you will see a list of active ingredients.

I na koniec zobaczysz listę składników aktywnych.

Active ingredients are the chemical names for the drugs that are in this medicine.

Składniki aktywne to chemiczne nazwy leków zawartych w tym leku.

So next we'll be talking about a detailed way to understand the directions given on

Więc teraz porozmawiamy o szczegółowym sposobie rozumienia wskazówek podanych na

medicine labels.

etykietach leków.

Okay, so before taking any medicine, it is extremely important to read the directions.

Ok, więc przed zażyciem jakiegokolwiek leku niezwykle ważne jest, aby przeczytać instrukcje.

The directions or the instructions tell you how to use the product, how to use the medicine.

Wskazówki lub instrukcje mówią, jak używać produktu, jak stosować lek.

If there's anything at all that you don't understand, please make sure to ask your doctor

Jeśli jest coś, czego nie rozumiesz, koniecznie zapytaj swojego lekarza

or pharmacist.

lub farmaceuty.

But let me give you some general guidelines to help you to understand the directions.

Ale pozwólcie, że dam wam kilka ogólnych wskazówek, które pomogą wam zrozumieć wskazówki.

So usually the directions will tell you for whom this medicine is intended.

Tak więc zwykle wskazówki mówią ci, dla kogo ten lek jest przeznaczony.

It might be intended for adults and children over 12.

Może być przeznaczony dla dorosłych i dzieci w wieku powyżej 12 lat.

There might be a certain amount of medicine you give to an adult or a child over 12.

Pewna ilość leku może być podawana osobie dorosłej lub dziecku w wieku powyżej 12 lat.

Children 6 to 12 might receive a different amount of medicine.

Dzieci w wieku od 6 do 12 lat mogą otrzymać inną ilość leku.

And children under 6 might receive a different amount of medicine, okay?

A dzieci poniżej 6 roku życia mogą otrzymać inną ilość leku, dobrze?

Also, the directions will tell you how much medicine to give.

Wskazówki podają również, ile leku należy podać.

It might be one or two tablets, one or two caplets, and so on, okay?

To może być jedna lub dwie tabletki, jedna lub dwie kapsułki i tak dalej, dobrze? Jak wiesz,

Medicine comes in many different forms, as you know.

medycyna występuje w wielu różnych formach .

It might also tell you to take one or two teaspoons of the medicine if the medicine

Może również zalecić przyjęcie jednej lub dwóch łyżeczek leku, jeśli lek

is in the form of a liquid.

jest w postaci płynu.

The directions will also tell you how often to take the medicine.

Wskazówki podają również, jak często należy przyjmować lek. Czy

Should you take it daily?

należy go przyjmować codziennie?

Daily means every day, alright?

Codziennie znaczy codziennie, dobrze?

How many times a day?

Ile razy dziennie?

Maybe three times a day.

Może trzy razy dziennie.

Or every four hours, the medicine directions will tell you how often you should be taking

Lub co cztery godziny, wskazówki dotyczące leku powiedzą ci, jak często powinieneś przyjmować

this medicine.

ten lek.

It will also tell you when to take it.

Powie ci również, kiedy go wziąć.

So, for example, they might tell you take half an hour before meals, or take at the

Na przykład mogą powiedzieć, żebyś wziął pół godziny przed posiłkiem, albo przy

first sign of a cold, and so on, okay?

pierwszych oznakach przeziębienia i tak dalej, dobrze?

It will also tell you how to take this medicine.

Poinformuje również, jak przyjmować ten lek. Czy

Should you take it on an empty stomach?

należy go przyjmować na pusty żołądek?

Take it on an empty stomach means before you have eaten a big meal.

Weź to na pusty żołądek, czyli przed zjedzeniem dużego posiłku.

Or take with water, or to shake the bottle well before you take the medicine.

Lub popić wodą lub dobrze wstrząsnąć butelką przed zażyciem leku. To

These are all examples of how you take the medicine, okay?

wszystko przykłady tego, jak przyjmujesz lekarstwo, dobrze?

Also, there will be some information on the product regarding a limit.

Ponadto na produkcie pojawi się informacja dotycząca limitu.

For example, do not exceed more than six tablets in 24 hours, or eight tablets, or something

Na przykład nie przekraczaj więcej niż sześciu tabletek w ciągu 24 godzin lub ośmiu tabletek lub czegoś w

like that.

tym rodzaju.

So, there might be some overall limit that is mentioned here.

Tak więc może istnieć pewien ogólny limit, o którym tutaj wspomniano.

Next, we'll be talking about the warnings that are also given on a medicinal product.

Następnie porozmawiamy o ostrzeżeniach, które są również umieszczane na produkcie leczniczym.

Okay, so let's look now at some of the warnings and side effects of taking some medicines.

Dobrze, więc przyjrzyjmy się teraz niektórym ostrzeżeniom i skutkom ubocznym przyjmowania niektórych leków.

So, warnings that you might find mentioned on the label of the medicine is who should

Tak więc ostrzeżenia, które można znaleźć na etykiecie leku, dotyczą tego, kto

not take it.

nie powinien go przyjmować.

For example, they may tell you that if you are pregnant, you should not take it.

Na przykład mogą ci powiedzieć, że jeśli jesteś w ciąży, nie powinnaś tego brać.

Or if you're allergic to certain ingredients, then you should not take that medication.

Lub jeśli jesteś uczulony na niektóre składniki, nie powinieneś przyjmować tego leku.

It may also tell you what you should not do when you take that medicine.

Może również powiedzieć, czego nie należy robić podczas przyjmowania tego leku.

For example, you should not drive if the medicine makes you sleepy, or you should not operate

Na przykład nie należy prowadzić pojazdów, jeśli lek powoduje senność, nie należy obsługiwać

heavy machinery, or you should not drink alcohol while taking that medication.

ciężkich maszyn ani pić alkoholu podczas przyjmowania tego leku.

Medication, by the way, is another word for medicine, okay?

Leki, nawiasem mówiąc, to inne słowo na lekarstwo, dobrze?

It may also tell you where you should keep the medicine.

Może również powiedzieć, gdzie należy przechowywać lek.

You may have to keep it refrigerated, or keep it, store it in a cool place, right?

Być może będziesz musiał przechowywać go w lodówce lub przechowywać w chłodnym miejscu, prawda?

Also mentioned on the product is often a section called side effects.

Na produkcie często jest również wymieniona sekcja o nazwie skutki uboczne.

Side effects are things that can happen to you as a result of taking that medicine for

Skutki uboczne to rzeczy, które mogą ci się przydarzyć w wyniku przyjęcia tego leku z

a good reason.

ważnego powodu.

These are some negative things that can happen to you along the way.

Oto kilka negatywnych rzeczy, które mogą ci się przydarzyć po drodze.

Hopefully, they will not happen to you, and not everybody experiences side effects at

Miejmy nadzieję, że Tobie się one nie przytrafią i nie każdy w ogóle doświadcza skutków ubocznych

all.

.

Not everybody experiences the same side effects, but they have to, by law, put this information

Nie wszyscy doświadczają takich samych skutków ubocznych, ale zgodnie z prawem muszą umieścić tę informację

on the product.

na produkcie.

So, these are called side effects.

Nazywa się to efektami ubocznymi.

Some common side effects are drowsiness.

Niektóre częste działania niepożądane to senność.

Drowsiness means sleepiness, right?

Senność oznacza senność, prawda?

Feeling sleepy.

Czuje się senny.

Feeling drowsy means feeling sleepy.

Uczucie senności oznacza uczucie senności.

Sleepiness is when you feel like the room is spinning, and things are going round.

Senność pojawia się, gdy czujesz, że pokój wiruje i wszystko się kręci.

You don't feel very stable, right?

Nie czujesz się zbyt stabilnie, prawda?

Constipation is when you cannot go to the bathroom, and diarrhea is when you go to the

Zaparcia są wtedy, gdy nie możesz iść do łazienki, a biegunka jest wtedy, gdy

bathroom too often, okay?

zbyt często chodzisz do łazienki, dobrze?

You may also experience sometimes mental disturbances as a result of taking certain medicines.

Czasami mogą wystąpić zaburzenia psychiczne w wyniku przyjmowania niektórych leków.

You might have nightmares.

Możesz mieć koszmary.

What's a nightmare?

Co to jest koszmar?

A nightmare is a bad dream, okay?

Koszmar to zły sen, dobrze?

Hopefully, you will not have any side effects from taking medicine, and hopefully, you won't

Miejmy nadzieję, że nie będziesz mieć żadnych skutków ubocznych przyjmowania leków i mam nadzieję, że

have to take any medicine at all because you're feeling very healthy.

w ogóle nie będziesz musiał przyjmować żadnych leków, ponieważ czujesz się bardzo zdrowy.

But if you need to, it's important to know how to take the medicine, how to read the

Ale jeśli zajdzie taka potrzeba, ważne jest, aby wiedzieć, jak przyjmować lek, jak czytać

medicine labels, and again, if there's anything at all that you don't understand on the medicine

etykiety leków i ponownie, jeśli jest coś, czego nie rozumiesz na

label, please ask your doctor or pharmacist so that you can be healthy, okay?

etykiecie leku, zapytaj lekarza lub farmaceuty, aby możesz być zdrowy, dobrze?

For more information on this subject and to do a quiz on this subject, please go to our

Aby uzyskać więcej informacji na ten temat i zrobić quiz na ten temat, odwiedź naszą

website at www.engvid.com.

stronę internetową www.engvid.com.

Thank you very much, and good health to you.

Bardzo dziękuję i życzę zdrowia.