TAKE YOUR ENGLISH TO THE NEXT LEVEL with These Daily Expressions! 🤓 💬🗣️

Hi there, this is Harry and welcome back  to advanced English lessons with Harry,  

こんにちは、ハリーです。 ハリーとの上級英語レッスンへようこそ。

where we try to help you to get a better  understanding of the English language.  

私たちは英語をより深く理解できるようお手伝いします 。

Perhaps you're preparing for those proficiency  exams, or indeed you might be preparing for that  

おそらく、あなたはこれらの技能 試験の準備をしているかもしれません。あるいは実際、

all important job interview, or you might just  want to simply improve your business English,  

すべての重要な面接の準備をしているかもしれません。あるいは、 単にビジネス英語

or your conversational English, whatever  it happens to be. We're here to help.

や会話英語など、 それが何であれ、ただ改善したいだけかもしれません。 私たちがお手伝いします。

Okay, back to our lesson for today. What is  it about? Well, an advanced English lesson,  

さて、今日のレッスンに戻りましょう。 どんな 内容ですか？ さて、高度な英語のレッスン、

advanced idioms. And these are advanced idioms  about trying or attempting, usually trying or  

高度なイディオムです。 これらは、 試みることや試行することに関する高度な慣用句であり、通常は

attempting something new. And as always, I'm going  to go down through the list and we have 10 items  

何か新しいことを試みたり試みたりすることを意味します。 いつものように、 リストを下に見ていきますと、リストには 10 個の項目があります

on the list. I'll go through them, explain  them, and then give you an example of how you  

。 これらを確認して説明し 、その後、それらの使用方法の例を示します

can use them. And if you have any questions,  or you need more examples, then I'll give you  

。 ご質問がある場合、 またはさらに例が必要な場合は、

the address at the end of this particular  lesson. Okay, so we've got 10, as I said.

このレッスンの最後にアドレスを記載します 。 さて、先ほども言いましたように、10 個あります。 思い切って、

Let's go through them first, to take the plunge.  Well, when you when something plunges, it goes  

まずはそれらを見てみましょう。 さて、何かが急落するとき、それは滝の

down very quickly, like falls, a rock will plunge  over the side of the bridge, if you drop it, okay,  

ように非常に急速に落ちます。石が 橋の側面に飛び込みます。それを落としたら、わかります。そうでなけれ

or a car that comes off a bridge would plunge into  the river. So we're down very, very fast. When you  

ば、橋から落ちた車が川に突っ込みます 。 つまり、私たちは非常に急速に落ち込んでいます。 思い切って何かをするときは、

take the plunge, you do something very quickly,  sometimes, without thinking or that planning.  

考えたり計画したりせずに、非常に素早く何かを実行することがあります。

You go on to the boss, and you hand in your  resignation. And he asked you what you're going  

あなたは上司のところに行き、 辞表を提出します。 そして彼はあなたに、あなたは何を

to do, who you're going to go and work for? Well,  actually, nobody. I'm going to travel around the  

するつもりですか、誰のために働くつもりですかと尋ねました。 そうですね、 実際には誰もいません。 私は

world for the next year or two years. Who knows?  I'll see you and I see you so you take the plunge  

今後 1 年か 2 年かけて世界中を旅するつもりです。 知るか？ 私はあなたに会います、そして私はあなたに会います、それであなたは思い切って

hand in the resignation, pack your bag, and off  you go. We often use the expression to take the  

辞表を提出し、荷物をまとめて 出発してください。 私たちは思い切ってという表現をよく使います

plunge. When somebody seems to be afraid to get  married. He's been gone out with that girl for  

。 誰かが結婚するのを恐れているように見えるとき 。 彼はその女の子と付き合って

it now 10 years, and he hasn't taken the plunge  yet he hasn't asked her to marry him sugar often  

もう 10 年になりますが、 まだ思い切って彼女に結婚を申し込んでいません。シュガーは

should marry somebody else. He missed the boat.  Yeah. So take the plunge to do something quickly,  

他の人と結婚するべきです。 彼はボートに乗り遅れた。 うん。 したがって、思い切って何かを急いで実行してください。

often unplanned and unexpectedly take the  plunge. To feel a rush of something. Often,  

多くの場合、計画外で思いがけず思い切って行動してしまいます 。 何かのラッシュを感じること。 多くの場合、

the complete idiom here is to feel a rush of  blood to the head and means something prompts  

ここでの完全な慣用句は、頭に血が上るのを感じることであり、 何かが

you to do something and very quickly. I felt the  rush of blood and just decided to do it. I've  

非常に迅速に何かをするように促していることを意味します。 私は 血の気が引くのを感じて、ただそうすることに決めました。 私は

been meaning to do something like this for ages.  Yeah, but running a marathon at your age. Well,  

長年このようなことをしたいと考えていました。 そうですね、でもこの年齢でマラソンを走るのは。 そうですね、

why not? Start training tomorrow. I'll do a couple  of marathons next year, at least I'll try. Okay,  

なぜそうではないのでしょうか？ 明日からトレーニングを始めましょう。 来年はマラソンに数回参加するつもりです 、少なくとも挑戦してみます。 さて、

so you had a rush of blood to the head and  you made a quick decision. So tomorrow,  

あなたは頭に血が上り、 素早い決断を下したのですね。 明日、

you start training for that all important first  marathon. Why not? Indeed, all you need is a bit  

あなたはその重要な最初のマラソンに向けてトレーニングを開始します 。 なぜだめですか？ 確かに、必要なのは少し

of training, a bit of guts, determination,  and you'll get there. So to feel a rush of  

のトレーニング、少しの勇気、決意だけで、 そこに到達できます。 それで、

blood to the head. So sometimes when we make  sudden decisions, they might be good decisions,  

頭に血が上るのを感じます。 したがって、私たちが 突然決断を下すとき、それは良い決断である場合もあれ

or they may indeed be bad decisions, because you  you just do them very quickly, because you had a  

ば、本当に悪い決断である場合もあります。これは、 突然頭に血が上ったため、すぐに決断しただけであるためです

sudden rush of blood to the head. To jump at the  chance. Well, when we jump at the chance, we would  

。 チャンスに飛びつくこと 。 そうですね、私たちがチャンスに飛びつくときは、

really welcome the opportunity to do something,  why don't you ask Mark to go, he would jump at  

何かをする機会があれば大歓迎です。 マークに行くように頼んでみてはいかがでしょうか。彼は行くチャンスに飛びつくでしょう

the chance to go. So the boss is sick and tired  of travelling backwards and forwards to London  

。 そのため、上司は ロンドンまで行ったり来たり、

backwards and forwards to Paris. So he's looking  for somebody to take some responsibility for that.  

パリまで行ったり来たりすることにうんざりしています。 そこで彼は、 その責任を負ってくれる人を探しています。

So it's suggested that ask Mark, he would jump at  the chance he would really like the opportunity.  

そこで、マークに聞いてみてはいかがでしょうか。彼は 本当にその機会が欲しいと思ったら、飛びつくでしょう。

So when you jump at the chance, you would really  really welcome the opportunity to do something  

したがって、チャンスに飛びつくときは、長い間やりたいと思っていた ことを実行する機会を心から歓迎するでしょう

that you've been hoping to do for a long, long  time. So to jump at the chance. You'd jump at  

。 だからチャンスに飛びつくこと。 旅行のチャンスに飛びつくでしょう

the chance to travel. You'd jump at the chance  to take on more responsibility in your company.  

。 あなたは 会社でより大きな責任を負うチャンスに飛びつくでしょう。

So anytime you want to do something that you've  been planning to do, and nobody's quite asked you,  

だから、あなたがやろうと 計画していて、誰もあなたに尋ねていないことをやりたいときはいつでも、

you can use that to jump at the chance or I jump  at the chance to do that I jump at the chance to  

あなたはそれを利用してチャンスに飛びつくことができます、または私はそのチャンスに飛びつき、 私はもう少し得るチャンスに飛びつきます

get a bit more travelling, I jump at the chance  to do another degree. Okay, so something that  

旅行中、私は 別の学位を取得するチャンスに飛びつきました。 さて、

you would like to do, all you need is somebody  to give you a gentle push on indeed just to ask  

あなたがやりたいことがあるのですが、あなたに必要なのは、誰かがあなた を優しく背中を押して、うまく

you to jump at the chance to be on a roll. Well,  when we are on a roll, we've started something,  

いくチャンスに飛びつくようにお願いすることだけです。 さて、 私たちが順調に進んでいるときは、何かを始めて、

we're getting successful at it and we continue.  Okay, so the sales guy, he's sold two cars already  

それが成功し、継続していることになります。 さて、営業マン、今週すでに 2 台の車を売りました。

this week, and he's really feeling excited and  another customer comes in. And guess what, within  

とても興奮しているところに、 別の顧客がやって来ました。そしてなんと、

a half an hour he's persuaded that customer to buy  the new cars, that's three this week. He's never  

30 分以内にその顧客に新車を購入するよう説得しました 。今週は 3 台です。 彼は

had it so good. So he's on a roll and the boss is  really happy with them. They can see that they're  

これほど良い経験をしたことはありません。 それで彼は絶好調で、上司も 彼らにとても満足しています。

going to reach their targets quite easily this  year. So to be on a roll is to be successful, like  

今年は目標を簡単に達成できることがわかります 。 したがって、順調に進むということは、

a ball when it starts to roll. It's hard to stop  it, okay, so it will continue to roll and roll and  

ボールが転がり始めるように、成功するということです。 それを止めるのは難しいので 、大丈夫、それは転がり、転がり、転がり続けるでしょう

roll. So when you're on a roll, it means you're  successful things are looking good. You don't want  

。 つまり、順調に進んでいるということは、 成功し、物事が順調に進んでいることを意味します。

them to stop. Don't stop him now, he's on a roll.  This is a good way to use it. Don't stop him now,  

彼らに止めてほしくないのです。 今彼を止めないでください、彼は絶好調です。 これは良い使い方です。 今は彼を止めないでください。

he's on a roll. He's really, really doing  well. Okay? Or a comedian, a standup comedian,  

彼は順調に進んでいます。 彼は本当にとても 元気です。 わかった？ あるいはコメディアン、スタンドアップコメディアンなら、

he gets up. And his first joke is an absolute  great hit. And the second joke is even better. And  

彼は立ち上がる。 そして彼の最初のジョークは間違いなく 大ヒットしました。 そして2番目のジョークはさらに素晴らしいです。 そして

after 10 minutes, the audience are really really  rolling around the floor laughing So he's on a  

10分後、聴衆は本当に本当に 笑いながらフロアを転げ回っていました。つまり、彼は、

roll he knows is that the audience exactly where  he wants them in the palm of his hand. So to be on  

聴衆がまさに 自分の手のひらの中で望んでいる場所にいることを知っています。

a roll. And remember, if you liked this lesson,  then please like the video, and if you can,  

順調に進んでいます。 このレッスンが気に入った場合は、 ビデオを「いいね！」してください。できれば、

please subscribe to the channel, because it really  really helps. Give it a whirl. Well, when we give  

チャンネル登録をお願いします。 本当に役立つからです。 やってみて。 さて、私たちが

something a whirl, it means we're going to give  it a chance. We don't know what to expect. We've  

何かに旋回を与えるということは、それにチャンスを与えることを意味します 。 何が起こるかわかりません。 私たちは

never done it before. But guess what? Let's  ah... let's just give it a whirl. Let's give it  

これまでにそうしたことをしたことがありません。 でも、どうだろう？ ああ...ちょっと試してみましょう。

a go. Okay, perhaps you want to take up ballroom  dancing, and your friends say, ballroom dancing.  

試してみましょう。 そうですね、あなたは社交ダンスを始めたいと思っているかもしれませんが 、友達は社交ダンスと言っているかもしれません。

But you've got two left feet? Yeah. But you know,  you need to try something new every now and again.  

でも左足は2本あるよね？ うん。 でも、 時々は何か新しいことに挑戦する必要があります。

I think it would be great fun. Anyway, I gonna  give it a whirl. If it works, it works. Great. If  

とても楽しいと思います。 とにかく、ちょっと 試してみます。 うまくいけば、うまくいきます。 素晴らしい。 そう

it doesn't, so what? At least I've tried, okay.  So when you give something a whirl, you have no  

でない場合はどうなりますか? 少なくとも私は試してみました、わかりました。 したがって、何かを回してみると、

idea what to expect. You have no idea whether  you'll be successful, or it will be a failure,  

何が起こるかわかりません。 成功するか失敗するかはわかりません

but you know what, you're going to try it. And  yet you're going to give it a whirl. So like  

が、試してみることはわかります。 それでも、あなたはそれに挑戦しようとしています。 英語を学ぶのと同じように

learning English, who knows, give it a whirl. If  you want to do some exams, IELTS or something,  

、ぜひ試してみてください。 IELTS などの試験を受けたい場合は、試してみては

why not, give it a whirl. Give something your best  shot. Now, again, you might not be successful,  

いかがでしょうか。 何かに最善を尽くしてください 。 繰り返しますが、成功しないかもしれません

but you know, you're going to try your absolute  best. So your best shot is your best kick,  

が、 最善を尽くすつもりです。 つまり、あなたの最高のショットは最高のキック、

the goal, your best shot would be your best throw  of a dart, you know. So these are the literal  

ゴールであり、最高のショットはダーツの最高の投げになります 。 これらは文字通りの

meanings of it. But when you say that you're going  to give something your best shot, you're going to  

意味です。 しかし、 何かに最善を尽くすと言うとき、あなたはそれを成功させるために

try your damnedest or you're going to try as well  as you can to make it successful. Okay, so you've  

全力を尽くすか、できる限りの 努力をするつもりです。 さて、あなたは

got a really important exam coming up, in fact, at  your final exam, and your parents said, you Well,  

非常に重要な試験が近づいています。実際、 最終試験のとき、あなたの両親はこう言いました。

look, you've done your study, you've done all the  work, you've submitted all the essays that you had  

まあ、ほら、勉強は終わったし、すべての仕事はやったのですから、 しなければなら なかったエッセイをすべて提出しました

to do. So just go into the exam, give it your  best shot, and whatever happens happens, okay,  

。 だから、ただ試験に臨み、 最善を尽くして、何が起こっても大丈夫、

so at least you've tried, you've studied you're  prepared, so there should be no reason to feel  

少なくともあなたは挑戦し、勉強し、 準備はできているので、不安を感じる理由はありません

apprehensive, just go and give it your best shot  shot, do as well as you can. Okay, to give it your  

。ただ行ってください。 最善を尽くして 、できる限りのことをしてください。 わかりました。

best shot. To square the circle, this is quite  strange. To square the circle means to finish  

最善を尽くしてください。 円を正方形にすると、これは非常に 奇妙です。 円を正方形にするということは、何か、通常は難しいことを終わらせることを意味します。

something off, usually something difficult, you  can't make a circle out of a square, and you can't  

正方形から円を作ることはできませんし、円から正方形を作ることもできません

make a square out of a circle. But when you want  to square the circle, you want to try and complete  

。 しかし、 円を二乗したいときは、取り組んでいたものをすべて完了させたいと思うでしょう。

whatever you were working because really, you  don't like loose ends yet you don't like something  

なぜなら、やり残したことは 好きではありませんが、未完成なことも好きではないからです

unfinished. So somebody has to square the circle.  So perhaps there's some detailed or difficult  

。 したがって、誰かが円を正方形にする必要があります。 したがって、おそらく詳細な、または困難な

negotiations going on. And you're getting close  to the end and say, okay, look, I'll just stick  

交渉が進行中であると考えられます。 そしてあなたは終わりに近づいてきて、「分かった、 ほら、

with this for another half an hour or hour, I  want to square the circle. I want to complete it  

もう 30 分か 1 時間これに固執するよ、 円を二乗したいんだ」と言います。 完成させて、

and see it's over. It's finished. It's finalised,  and let's move on to the next thing. Okay, so to  

終わりを見届けたいと思っています。 完了した。 これで完了です。 次の作業に進みましょう。 さて、円を四角形にするために

square the circle, try your hand at something.  Well, when we try our hand at something,  

、何かに挑戦してみましょう。 そうですね、私たちが何かに挑戦するとき、それはこれまでにやったことの

it means to try and do something that we haven't  done before. In my case, it could be ice skating,

ないことをしようとすることを意味します 。 私の場合、それはアイススケートかもしれませんが、

I'm hopeless. Every time I stand on the ice  skates, I fall over and I end up with a soul  

絶望的です。 アイススケートの上に立つたびに 転んでしまい、魂

bomb. Okay, so to try your hand at something means  to try and do something that you're perhaps not so  

爆弾を抱えてしまいます。 そうですね、何かに挑戦するということは、 おそらく自分にそれほど才能がないことに挑戦してみることを意味します

gifted at. You know, we don't get a lot of snow  and ice in this country. So there's not a lot of  

。 ご存知のとおり、 この国では雪や氷があまり降りません。 そのため、

opportunity to ice skate. But I did try my hand  at it. It didn't work out. And it didn't try it  

アイススケートをする機会はあまりありません。 しかし、私はそれに挑戦してみました 。 うまくいきませんでした。 そして、それを再度試行することはありませんでした

again. When I was about 50 I tried my hand at  skiing, I went on a skiing holiday. And yeah,  

。 私は 50 歳くらいのとき、スキーに挑戦し 、スキー休暇に出かけました。 そして、はい、

it wasn't the best I'm not going to win any  downhill Alpine medals but I was able to do it.  

最高ではありませんでした。 アルペン滑降でメダルを獲得するつもりはありませんでしたが、私はそれを達成することができました。

So I tried my hand at something. So to attempt  to do something that you haven't done before,  

そこで、あることに手を出してみました。 つまり、 これまでにやったことがないことをやろうとすること、自分ならできると思うことに挑戦を

to adapt attempt to something that you might  feel you could do, but you might fail but at  

適応させることですが、 失敗するかもしれませんが、

least you try. So to try your hand at something.  Kids should try their hand at lots of different  

少なくとも試してみることです。 だから、何かに挑戦してみること。 子どもたちは、自分に合った本当に楽しいことが見つかるまで、さまざまなスポーツに挑戦する必要があります。わかりました。それでは、

sports until they find something that they  really enjoy doing that suits them Okay,  

so to try your hand and we often use the  expression ah He's great, you know, he'll  

手を試してみましょう。私たちはよく 「ああ、彼は素晴らしいね、彼は

try his hand at anything, okay? So if you want  tiles, put him in the bathroom, he's your man,  

何にでも挑戦するでしょう」という表現を使います。 、 わかった？ ですから、タイルが欲しいなら 、彼をバスルームに入れてください。彼はあなたの人です。

if you want some plumbing done, he's your man.  Even if you want some electrical wires installed,  

配管工事をしてほしいなら、彼はあなたの人です。 たとえ電線の設置が必要な場合でも、

he's your man he will try his hand at anything  is a real DIY enthusiast. So to try your hand  

彼は何でもやってくれる、 真の DIY 愛好家です。 つまり、何かに手を試したり

at anything, or something to do, or to try your  utmost, well, this is a little bit formal, okay.  

、何かをしたり、 最大限の努力をしたりするということは、少し堅苦しくなりますが、わかりました。

To do your utmost is like doing your best your  very, very best. I'll do my utmost to close the  

最大限の努力をするということは、自分自身の 最善を尽くすことと同じです。 取引を成立させるために全力を尽くします

deal. I know what it needs. But you know, these  guys are going to be tough negotiators. So I'll  

。 何が必要かはわかっています。 しかし、ご存知のとおり、この 人たちは厳しい交渉人になるでしょう。 だから、私は

do my utmost you can rely on me to try, we might  not be successful, but we'll do our best we'll try  

全力を尽くしますので、私に頼って試してみてください。 成功しないかもしれませんが、私たちは最善を尽くします、

our utmost. We asked our kids to try their best at  an exam, do your utmost to listen to the teacher,  

全力を尽くします。 私たちは子供たちに、試験で最善を尽くすこと 、先生の言うことを聞くことに全力を尽くすこと、

do your utmost to carry out the instructions, do  your utmost to follow and copy, and then you'll  

指示を実行することに全力を尽くすこと、指示に従い、 真似することに全力を尽くすこと、そうすれば

understand how to do it the next time to do your  utmost. And then finally just go for it. Yeah,  

次の日にはやり方がわかるようになるようにお願いしました。 最善を尽くす時間です。 そして最後にそれを実行してください。 そうですね、

we have this expression all the time. What are you  going to do are just going to go for it, you know,  

この表現は常にあります。 何をするつもりですか、 とにかくやってみるだけです、

just this is this is the one chance i i have I'm  going to go in there and they're going to ask him,  

これが私に与えられた唯一のチャンスです、私は そこに行くつもりです、そして彼らは彼に尋ねるつもりです、

Why am I not gonna get promoted? Am I gonna  get promoted this time? If not, well, you know,  

なぜ私は得られないのですか 昇進？ 今度は昇進するでしょうか？ そうでない場合でも、

there are other jobs out there. So just go for  it. Okay. Or I really, really liked this girl  

他の仕事はあります。 それで、とにかくやってみましょう 。 わかった。 または、私はこの女の子が本当に本当に好きで、

and think she likes me. So I'm going to ask  her out on a date. What do you think? Wow,  

彼女は私のことを好きだと思います。 それで私は 彼女をデートに誘うつもりです。 どう思いますか？ そうですね、やって

why not go for it? What you're going to  say the worst you can say is no. Yeah,  

みませんか? あなたが言いたいことは、 最悪の場合は「ノー」です。 そうですね、

so who knows you might be successful. So just  go for it. So when you want to do something,  

あなたが成功するかどうかは誰にもわかりません。 それで、とにかくやってみましょう 。 では、何かをしたいときは、

you want to grab it with both hands? Then just go  for it. You've got the idea. You've got the wind  

両手でそれを掴みたいと思いますか？ あとは、やってみよう 。 アイデアはわかりますね。 よく

in your sails as they say, so you can just  go for it. And who knows nothing ventured,  

言われるように、帆に風が吹いているので、そのまま 進んでください。 そして、何も知らない人が冒険しても、

nothing gained. Yeah, okay, you just have to go  for it. Okay, so there are all advanced idioms  

何も得られません。 はい、わかりました、とにかくやってみなければなりません 。 さて、思い切って挑戦しようと試みることについての高度な慣用句はすべてあります

about trying or attempting to take the plunge,  take the plunge. Feel a rush of something, usually  

、「 思い切って」。 何かが急に押し寄せるのを感じます。通常、

a rush of blood to the head is how we explain it  to feel a rush of blood to the head, jump at the  

頭への血の急上昇とは、 頭に血が急上昇するのを感じ、

chance to be on a roll to be on a roll to give it  a whirl and look out for the spelling of that to  

転がりに乗るチャンスに飛びついて、 ぐるぐる回して見てくださいと説明する方法です。 そのスペルを調べてみましょう

give it a whirl. To give something your best shot,  give it your best shot. To square the circle,  

。 何かに最善を尽くすには、 最善を尽くしてください。 円を正方形にするのは、円を

quite strange to square the circle. Try your hand  at something to try your hand at something to do  

正方形にするのは非常に奇妙です。 何かをするために手を試してみる、

or to try your utmost a little bit more formal to  try your utmost. And then finally go for it to go  

または最善を尽くすために少しフォーマルに全力を 尽くしてみる。 そして最後に、それを実行に移します

for it. A lot of the time is about doing something  that you've never done before. And that's the  

。 多くの時間は、 これまでにやったことのないことをすることに費やされます。 それが、

whole idea of trying or attempting because  you're attempting new things, dangerous things,  

新しいこと、危険なこと、

risky things. Who knows what they are, but if you  don't try, you won't win. Yeah, like everything  

危険なことを試みているため、試みたり試みたりすることの全体的な考え方です。 それが何であるかは誰にも分かりませんが、 挑戦しなければ勝つことはできません。 そうですね、他のことと同じように

else. If you don't buy a ticket, you can't  win the lotto. Okay, so trying and attempting.  

。 チケットを購入しないと、 宝くじに当選することはできません。 さて、試してみます。

So why don't you try and attempt some of these  particular idioms see, do they work for you see,  

それでは、これらの 特定のイディオムをいくつか試してみてはいかがでしょうか。効果があるか、

do you understand them. And as I said earlier, if  you want some extra examples, and you can contact  

理解できますか。 先ほども言いましたが、 追加の例が必要な場合は、

me and www.englishlessonviaskype.com You know,  I'm always happy to hear from you. Always happy  

私と www.englishlessonviaskype.com までご連絡ください。 いつでも喜んでご連絡させていただきます。 いつも喜んで

to help you out. So if you need anything else,  you just have to ask. Okay, well, this is Harry  

お手伝いさせていただきます。 他に何か必要なことがあれば、 質問してください。 さて、これはハリーです、

saying goodbye. Thanks for listening, and thanks  for watching, and join me for the next lesson.

さようならです。 聞いていただき、見ていただきありがとうございます 。次のレッスンにご参加ください。