Learn the Top 10 Foods That Will Kill You Faster in English

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Hi everybody, my name is Alisha.

Hola a todos, mi nombre es Alisha.

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Bienvenido de nuevo a Top Words.

Today we're going to be talking about 10

Hoy vamos a hablar de 10

foods that will kill you faster. Oh!!

alimentos que te matarán más rápido. ¡¡Vaya!!

bacon

tocino

bacon is delicious, it's usually thin or maybe slightly thicker

tocino es delicioso, generalmente son tiras delgadas o tal vez un poco más gruesas

strips of pork meat that you typically

de carne de cerdo que normalmente se

fry, or you can bake. Salt and fat.

fríen, o se pueden hornear. Sal y grasa.

I eat bacon maybe once a month these days.

Como tocino tal vez una vez al mes en estos días.

candy

dulces de

sweets, all the manufactured sugary sweet stuff. All of

caramelo, todas las cosas dulces azucaradas fabricadas. Todo

it is called candy. Candy is not good for

eso se llama caramelo. Los dulces no son buenos para

you because it's just sugar; sugar and

ti porque son solo azúcar; azúcar y

food coloring and spice, fructose, corn

colorantes alimentarios y especias, fructosa,

syrup. In a sentence, I try not to eat any

jarabe de maíz. En una frase, trato de no comer

candy but every once in a while I give in.

dulces, pero de vez en cuando me rindo.

energy drinks

Bebidas energéticas Las

popular energy drinks are, let's see, Monster, Red Bull...

bebidas energéticas populares son, a ver, Monster, Red Bull...

Energy drinks are bad because of the caffeine, for one.

Las bebidas energéticas son malas por la cafeína, por ejemplo.

Large amounts of caffeine, large amounts

Grandes cantidades de cafeína, grandes cantidades

of sugar, often food coloring, and so on.

de azúcar, a menudo colorante alimentario, etc.

Try to limit your consumption of energy

Trate de limitar su consumo de

drinks, too much can be very damaging to your health.

bebidas energéticas, demasiado puede ser muy dañino para su salud.

frozen meals

comidas congeladas

It's an entire meal in a package and you can just put

Es una comida completa en un paquete y puede simplemente

it in your oven, or put it in your

ponerla en su horno, o ponerla en su

microwave, heat it up, and your dinner or

microondas, calentarla y su cena o

lunch or whatever is ready.

almuerzo o lo que sea que esté listo.

Those frozen meals have a ton of salt,

Esas comidas congeladas tienen una tonelada de sal,

many many frozen meals use preservatives

muchas comidas congeladas usan conservantes

to keep whatever is in

para evitar que lo que está en

the package from going bad, from becoming

el paquete se dañe, se

rotten. In a sentence, I don't like eating

pudra. En una oración, no me gusta comer

frozen meals, i just don't think they

comidas congeladas, simplemente no creo que

taste good.

sepan bien.

instant noodles

fideos instantáneos

Cup ramen is a very very popular

Cup ramen es una marca muy popular

brand of instant noodles,

de fideos instantáneos,

all you need to do is pour hot water

todo lo que necesita hacer es verter agua caliente

over the dried noodles, and there's

sobre los fideos secos, y

usually some kind of flavor pack, they're

generalmente hay algún tipo de paquete de sabor, son

very very cheap and it's filling. So in a

muy, muy baratos y llenan. Entonces, en una

sentence, when I was in college I ate

oración, cuando estaba en la universidad comía

instant noodles every day, and I felt terrible.

fideos instantáneos todos los días y me sentía terrible.

That's not true.

Eso no es cierto.

margarine

margarina

The next word on this list is margarine.

La siguiente palabra en esta lista es margarina.

Margarine is very very similar to butter,

La margarina es muy similar a la mantequilla,

it's used as a spread, a partially hydrogenated

se usa para untar, el

oil content of margarine is much higher

contenido de aceite parcialmente hidrogenado de la margarina es mucho mayor

than butter. If memory serves me

que el de la mantequilla. Si la memoria no me

correctly, this actually builds up in the

falla, esto en realidad se acumula en el

body, your body just can't break it down,

cuerpo, tu cuerpo simplemente no puede descomponerlo

like, if you consume too much of this, it

, si consumes demasiado de esto,

just hangs out in your body. In a

simplemente se queda en tu cuerpo. En una

sentence, in my family we use margarine

frase, en mi familia usamos margarina

every day when I was growing up.

todos los días cuando yo era pequeña.

microwave popcorn

palomitas de maíz para

Microwave popcorn is popcorn that comes

microondas Las palomitas de maíz para microondas son palomitas de maíz que vienen

in a flat bag you just put it in the

en una bolsa plana, simplemente las pones en el

microwave and turn it on, and it pop pop pop,

microondas y las enciendes, y hacen pop pop pop,

and you have microwave popcorn usually

y tienes palomitas de maíz para microondas generalmente

butter-flavored, maybe salt flavored,

con sabor a mantequilla, tal vez con sabor a sal,

whatever, it's delicious. And you can eat

lo que sea, es delicioso. Y puedes

it while you watch a movie,

comerlo mientras ves una película,

great fun. This is bad for you because

muy divertido. Esto es malo para ti porque

there's butter and salt and oils on the

hay mantequilla, sal y aceites en el

inside of that bag and it has to be kept

interior de esa bolsa y tiene que conservarse en

preserved, so there's a lot of salt

conserva, por lo que hay mucho contenido de sal

content, there are also preservatives in

, también contiene

that, but all of those things are not so

conservantes, pero todas esas cosas no son tan

good for you.

buenas. para usted.

Let's get some microwave popcorn at the

Compremos palomitas de maíz para microondas en el

supermarket for our movie later.

supermercado para nuestra película más tarde.

potato chips

papas fritas

I love potato chips i'm a chip junkie, I love potato

Me encantan las papas fritas soy un adicto a las papas fritas, me encantan las papas

chips, but they are terrible for you.

fritas, pero son terribles para ti.

Carbs themselves are not bad,

Los carbohidratos en sí mismos no son malos

we need carbohydrates, of course, but

, necesitamos carbohidratos, por supuesto, pero las

potato chips are just empty, meaning they

papas fritas simplemente están vacías, lo que significa que

are nothing but carbohydrates, also

no son más que carbohidratos, también las

potato chips are fried, which is so

papas fritas se fríen, lo

that's oil.

cual es aceite.

There's also salt with potato chips,

También hay sal con papas fritas,

there might also be flavorings added to

también puede haber saborizantes agregados a las

potato chips, salt and vinegar,

papas fritas, sal y vinagre,

I think, or sour cream and onion chips,

creo, o crema agria y chips de cebolla,

there're barbecue chips, all these different

hay papas fritas de barbacoa, todos estos diferentes

flavorings are not natural, and you're

saborizantes no son naturales, y estás

eating them.

comiendo ellos.

I love potato chips even though i know

Me encantan las papas fritas aunque sé

they're terrible for you.

que son terribles para ti.

processed meat

carne procesada

For example hotdogs, sandwich lunch meat, a

Por ejemplo, perritos calientes, fiambres para sándwiches,

lot of the meats that you see in the

muchas de las carnes que se ven en el

supermarket in a package, maybe it's

supermercado en un paquete, tal vez tiene

shaped in a circle, or a hot dog, for

forma de círculo, o un perrito caliente, por

example, wrapped in plastic like that.

ejemplo, envuelto en plástico así.

It's a combination of all of the

Es una combinación de todas las

leftover parts of an animal, ground

partes sobrantes de un animal, molidas

together and then put into a tube or

juntas y luego puestas en un tubo o en

some other shape. Of course processed

alguna otra forma. Por supuesto, la carne procesada a

meat is often very convenient if you're

menudo es muy conveniente si está

busy or sometimes you just have a

ocupado o, a veces, simplemente tiene

craving for a hot dog, it's easy to buy,

antojo de un hot dog, es fácil de comprar,

easy to cook easy, easy to use. In a sentence,

fácil de cocinar, fácil de usar. En una frase

I try not to buy processed meat

, trato de no comprar carne procesada

because when I eat it I feel bad.

porque cuando la como me siento mal.

soda

soda La

Soda also contains food

soda también contiene

coloring, sugar, high fructose, corn syrup,

colorante alimentario, azúcar, alta fructosa, jarabe de maíz,

things which are quite famous for

cosas que son bastante famosas por

breaking down teeth, so drinking a lot of

romper los dientes, por lo que beber mucha

soda can have a very very negative

soda puede tener un impacto muy negativo

impact on your body as a whole, on your

en su cuerpo en general, en su

digestive system as a whole. And it can

sistema digestivo como entero. Y puede

affect your skin, many people have sugar

afectar su piel, muchas personas tienen

sensitive skin, so if someone who drinks

piel sensible al azúcar, por lo que si alguien que

a lot of soda, for some people, they may

bebe muchos refrescos, algunas personas pueden

have a lot of acne, as a result of their

tener mucho acné, como resultado de su

sugar intake. So that's the end of 10

consumo de azúcar. Así que ese es el final de 10

foods that may kill you faster.

alimentos que pueden matarte más rápido.

Oh no! Some some of my favorite foods

¡Oh, no! Algunas de mis comidas favoritas,

like bacon were on that list, and potato

como el tocino, estaban en esa lista y las papas

chips.

fritas.

Oh no! but if you have a food that you

¡Oh, no! pero si tienes una comida que

just love but that you know is terrible

simplemente te encanta pero que sabes que es terrible

for you, share it with us, leave in the

para ti, compártela con nosotros, déjala en los

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