10 Secrets for Staying Motivated While Learning English

Hi, Bob the Canadian here.

Cześć, tu Bob Kanadyjczyk.

I have a carrot, and I have a stick here with me today

Mam marchewkę i mam dziś ze sobą kij,

because I want to talk about motivation.

bo chcę porozmawiać o motywacji.

Apparently, a long time ago, if you had a donkey

Najwyraźniej dawno temu, jeśli miałeś osła

and you wanted the donkey to move forward,

i chciałeś, aby osioł poruszał się do przodu,

you could use the carrot as a reward.

mogłeś użyć marchewki jako nagrody.

You would hold the carrot up in front of the donkey,

Trzymałeś marchewkę przed osłem,

and the donkey would step forward

a osioł robił krok do przodu,

to get the carrot as a reward.

aby dostać marchewkę w nagrodę.

And if that didn't work, you could use a stick,

A gdyby to nie zadziałało, mógłbyś użyć kija,

which is a lot meaner and I think if I had a donkey

co jest o wiele gorsze i myślę, że gdybym miał osła,

I wouldn't use the stick, I would use the carrot more.

nie używałbym kija, częściej używałbym marchewki.

But we're not here to talk about donkeys,

Ale nie jesteśmy tutaj, aby rozmawiać o osłach,

we're here to talk about how you can stay motivated

jesteśmy tutaj, aby porozmawiać o tym, jak zachować motywację

when you are learning English.

podczas nauki angielskiego.

So in this video, I am gonna give you 10 tips.

Dlatego w tym filmie dam ci 10 wskazówek.

I'm going to tell you about 10 things that you can do

Opowiem ci o 10 rzeczach, które możesz zrobić,

to stay motivated when you are learning English.

aby zachować motywację podczas nauki angielskiego.

(bright music)

(jasna muzyka)

Number 10, keep track of your learning.

Numer 10, śledź swoją naukę.

At the end of every day, if you have a calendar,

Na koniec każdego dnia, jeśli masz kalendarz,

put a check mark on the calendar to indicate

umieść w nim znacznik wyboru, aby zaznaczyć,

that you learned some English that day.

że tego dnia nauczyłeś się trochę angielskiego.

If you would like to write a few sentences in a notebook,

Jeśli chcesz zapisać kilka zdań w zeszycie,

put down the date and write down a few sentences

zapisz datę i napisz kilka zdań

about what you learned that day.

o tym, czego nauczyłeś się tego dnia.

The reason you would want to do this is so that

Powodem, dla którego chciałbyś to zrobić, jest to, że

in the future, you can look back and see a record,

w przyszłości możesz spojrzeć wstecz i zobaczyć zapis,

see a visual reminder of all the work that you have done.

zobaczyć wizualne przypomnienie całej pracy, którą wykonałeś.

It's really exciting to look at a calendar

To naprawdę ekscytujące patrzeć na kalendarz

and to see three months work of check marks

i widzieć każdego dnia trzymiesięczną pracę znaczników

on every single day, indicating that you learned

wskazujących, że

a little bit of English on that day.

tego dnia nauczyłeś się trochę angielskiego.

It can be highly motivating.

Może to być bardzo motywujące.

So, number 10, keep track of your learning.

Tak więc, numer 10, śledź swoją naukę.

Number nine, reward yourself.

Numer dziewięć, nagradzaj się.

This works in exactly the same way

Działa to dokładnie tak samo,

as the carrot I talked about earlier.

jak marchewka, o której mówiłem wcześniej.

Decide that if you study English that day,

Zdecyduj, że jeśli tego dnia będziesz uczyć się angielskiego,

you can have a small piece of chocolate

możesz zjeść mały kawałek czekolady

at the end of the day, or decide that if you study English

na koniec dnia, lub zdecyduj, że jeśli będziesz uczyć się angielskiego

for five days straight, you are allowed to go out

przez pięć dni bez przerwy, możesz wyjść

and have a yummy, tasty, expensive cup of coffee.

i zjeść pyszne, smaczne, drogie kubek kawy.

Knowing that there is a reward for doing good work

Świadomość, że za dobrą pracę czeka nagroda,

will motivate you to do the good work.

zmotywuje cię do jej wykonania.

And, you can kind of flip this

Możesz też odwrócić to w

the other way as well, where you can deny yourself

drugą stronę, gdzie możesz odmówić sobie

the reward if you don't do the work.

nagrody, jeśli nie wykonasz pracy.

So you can always think, if I don't study English today,

Więc zawsze możesz pomyśleć, że jeśli nie nauczę się dziś angielskiego,

I don't get that yummy piece of chocolate.

nie dostanę tego pysznego kawałka czekolady.

If I don't study English this week,

Jeśli nie nauczę się angielskiego w tym tygodniu,

I don't get to go have that yummy, expensive cup of coffee.

nie pójdę na tę pyszną, drogą filiżankę kawy.

So, either reward yourself, or deny yourself

Więc albo nagradzaj się, albo odmawiaj sobie

the reward to motivate yourself.

nagrody, aby się zmotywować.

Number eight, measure your progress.

Po ósme, mierz swoje postępy.

I am a big believer in measuring what you have learned.

Jestem wielkim zwolennikiem mierzenia tego, czego się nauczyłeś.

I am a big believer in testing yourself

Jestem wielkim zwolennikiem testowania siebie,

to make sure that you know it.

aby upewnić się, że to wiesz.

So, if you can, design little tests

Jeśli więc możesz, zaprojektuj małe testy,

that you can give to yourself and that

które możesz sobie zadać i które

you can grade yourself to measure your progress.

możesz oceniać, aby mierzyć swoje postępy.

Maybe use Quizlet or another online testing

Może skorzystaj z Quizlet lub innej platformy testowej online

platform and look at your results.

i spójrz na swoje wyniki.

If you get seven out of 10 one day,

Jeśli jednego dnia uzyskasz siedem na 10,

try to get eight out of 10 the next day.

następnego dnia postaraj się uzyskać osiem na 10.

If you can find ways to measure your progress,

Jeśli potrafisz znaleźć sposoby mierzenia swoich postępów,

it helps you to really know what you know.

pomaga ci naprawdę wiedzieć, co wiesz.

Sometimes in our minds, we can think

Czasami w naszych umysłach możemy myśleć, że

we know something, but until you measure it,

coś wiemy, ale dopóki tego nie zmierzysz,

until you test yourself, you will not know.

dopóki nie sprawdzisz siebie, nie będziesz wiedział.

So, design little vocabulary tests, maybe design

Więc zaprojektuj małe testy ze słownictwa, może zaprojektuj

little fill in the blanks listening tests,

małe wypełnienie pustych testów ze słuchu

and do them, and do them until you can get 10 out of 10,

i wykonuj je, i wykonuj je, aż uzyskasz 10 na 10,

and then create a new test to measure your progress.

a następnie utwórz nowy test, aby zmierzyć swoje postępy.

Number seven, turn it into a competition.

Numer siedem, zamień to w zawody.

If you are learning English, and you know someone else

Jeśli uczysz się angielskiego i znasz kogoś,

who is learning English, try to become competitive

kto uczy się angielskiego, spróbuj konkurować

with that person if they would like to do that.

z tą osobą, jeśli chce to zrobić.

Try to see who can learn the most

Spróbuj zobaczyć, kto może nauczyć się najwięcej

vocabulary words in one day.

słówek w ciągu jednego dnia.

See who can learn the most new English phrases in a week.

Zobacz, kto może nauczyć się najwięcej nowych angielskich zwrotów w ciągu tygodnia.

So, turn it into a competition.

Więc zamień to w zawody.

If you use an app like Duolingo, this is built in.

Jeśli korzystasz z aplikacji takiej jak Duolingo, jest to wbudowane.

You can actually compete with other people

Możesz rywalizować z innymi ludźmi,

to see who can get the most experience points each day.

aby zobaczyć, kto zdobędzie najwięcej punktów doświadczenia każdego dnia.

So, excellent way to motivate yourself

Doskonały sposób na zmotywowanie się

by having a competition with one or two other people.

poprzez rywalizację z jedną lub dwiema innymi osobami.

You can also use other people in a couple more ways.

Możesz także wykorzystać innych ludzi na kilka innych sposobów.

You can learn English to impress someone.

Możesz nauczyć się angielskiego, aby komuś zaimponować.

So maybe there's someone who you would really like

Więc może jest ktoś, komu naprawdę chciałbyś

to impress, you could learn English and then show them

zaimponować, możesz nauczyć się angielskiego, a następnie pokazać mu,

that you have learned more English to impress them.

że nauczyłeś się więcej angielskiego, aby mu zaimponować.

Or maybe you could just say to someone,

A może mógłbyś po prostu powiedzieć komuś, na

like your mom or a relative, just say I am learning English.

przykład swojej mamie lub krewnemu, po prostu powiedz, że uczę się angielskiego.

And then just the fact that you've told someone

A potem sam fakt, że powiedziałeś komuś,

that you're learning English might actually

że uczysz się angielskiego, może faktycznie

motivate you to learn it more everyday.

zmotywować Cię do codziennej nauki tego języka.

Number six, create a routine.

Numer sześć, stwórz rutynę.

This doesn't work for everybody, but this

To nie działa dla wszystkich, ale

is highly motivating for most people.

jest to wysoce motywujące dla większości ludzi.

If you decide that you are going to have a daily routine,

Jeśli zdecydujesz, że będziesz mieć codzienną rutynę

and a weekly routine for learning English,

i cotygodniową rutynę nauki języka angielskiego,

you are more likely to be motivated

istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz zmotywowany

to learn English on those days.

do nauki angielskiego w te dni.

When you say to yourself, on Mondays I'm going

Kiedy powiesz sobie, że w poniedziałki będę

to do some English reading, every single Monday,

czytał trochę po angielsku, w każdy poniedziałek,

it will, in your mind, create this desire,

to w twoim umyśle stworzy to pragnienie

and you will be motivated to read on that Monday.

i będziesz zmotywowany do czytania w ten poniedziałek.

Again, this doesn't work for everyone,

Ponownie, to nie działa dla wszystkich,

but some people really like routines,

ale niektórzy ludzie naprawdę lubią rutynę,

and this can be a really good motivator.

a to może być naprawdę dobrym motywatorem. Jakiś

I did a video on this a while ago.

czas temu nagrałem o tym filmik.

I'll put a link up here where you can establish

Umieszczę tutaj link, w którym możesz ustalić,

what type of English learning you're going to do

jaki rodzaj nauki angielskiego będziesz robić

on each day of the week, but I certainly

w każdy dzień tygodnia, ale z pewnością

highly recommend that you create a routine.

bardzo polecam stworzenie rutyny. To

It is a great way to stay motivated

świetny sposób na utrzymanie motywacji

when you are learning English.

podczas nauki języka angielskiego.

Number five, make your future self happy.

Po piąte, uszczęśliwiaj siebie w przyszłości.

This is one of my favorite ways to motivate myself

To jeden z moich ulubionych sposobów na zmotywowanie się

to do almost anything, and I think it will work

do zrobienia prawie wszystkiego i myślę, że sprawdzi się

really well for learning a language like English.

bardzo dobrze w nauce języka takiego jak angielski.

Think about how you could make yourself happy in the future.

Pomyśl, jak możesz uszczęśliwić siebie w przyszłości.

How will your future self feel if you don't

Jak będziesz się czuł w przyszłości, jeśli nie będziesz

work hard everyday learning English?

codziennie ciężko pracował, ucząc się angielskiego?

Think about yourself a year from now.

Pomyśl o sobie za rok.

A year from now, your future self would be super happy

Za rok Twoje przyszłe ja byłoby bardzo szczęśliwe,

if you spent some time today studying English.

gdybyś poświęciło dzisiaj trochę czasu na naukę angielskiego.

So, one way that I like to motivate myself, and I think

Tak więc jednym ze sposobów, w jaki lubię się motywować i myślę, że

this is a great way for you to motivate yourself,

jest to świetny sposób na motywowanie siebie,

is to think about how can I make my future self happy?

jest zastanowienie się, jak mogę uszczęśliwić siebie w przyszłości?

And the way to make your future

A sposobem na

self happy is to study today.

uszczęśliwienie siebie w przyszłości jest nauka dzisiaj.

Number four, plan a trip to an English speaking country.

Po czwarte, zaplanuj wycieczkę do kraju anglojęzycznego.

I know this one isn't possible for everyone

Wiem, że nie jest to możliwe dla wszystkich,

because it does cost money, but knowing that

ponieważ kosztuje, ale świadomość, że

you will be going to a country, either for a trip,

wybierasz się do kraju, czy to na wycieczkę,

or maybe even for school or some

czy nawet do szkoły lub na

other activity, can be highly motivating.

inne zajęcia, może być bardzo motywująca.

I know for myself, if Jen and I planned a trip

Wiem na własne oczy, że gdybyśmy razem z Jen zaplanowali wycieczkę

to the province of Quebec where they speak French,

do prowincji Quebec, gdzie mówią po francusku,

I would be highly motivated to practice my French a lot

byłabym bardzo zmotywowana, by dużo ćwiczyć francuski,

before I went to that province.

zanim pojadę do tej prowincji.

So, if you can in some way get to an English speaking

Tak więc, jeśli możesz w jakiś sposób dostać się do

country for a vacation, or for a short visit

kraju anglojęzycznego na wakacje lub krótką wizytę

to people you know there, I highly recommend it.

u ludzi, których tam znasz, gorąco polecam.

Knowing that you will be going to an English speaking

Świadomość, że jedziesz do

country will motivate you to practice and learn

kraju anglojęzycznego zmotywuje Cię do ćwiczenia i nauczenia się

as much English as you can before you go.

jak najwięcej angielskiego przed wyjazdem.

Number three, take an English class.

Numer trzy, weź lekcję angielskiego.

If you can register for and take an English class

Jeśli możesz zarejestrować się i wziąć udział w zajęciach języka angielskiego

in your city, or even take an online English class,

w swoim mieście, a nawet wziąć udział w zajęciach języka angielskiego online,

this will motivate you to learn English,

zmotywuje Cię to do nauki języka angielskiego

not just in class, but outside of class as well.

nie tylko w klasie, ale także poza nią.

Knowing that you are going to be with other people

Świadomość, że będziesz z innymi osobami,

who are also learning English will motivate you

które również uczą się angielskiego, zmotywuje Cię

to impress them, it will motivate you to study

do zaimponowania im, zmotywuje Cię do nauki

outside of class because you will want the teacher

poza zajęciami, ponieważ będziesz chciał, aby nauczyciel

to see that you are making progress,

widział, że robisz postępy,

and you will want your classmates to see

i będziesz chciał, aby Twój koledzy z klasy, aby zobaczyć,

that you are making progress as well.

że ty również robisz postępy.

So, if you can find an English class to take, register

Tak więc, jeśli możesz znaleźć zajęcia z angielskiego, zapisz się

for that class, go every week if it's a weekly class.

na te zajęcia i chodź co tydzień, jeśli są to zajęcia tygodniowe.

Just knowing you have a class every Thursday night,

Sama świadomość, że masz zajęcia w każdy czwartek wieczorem

or every Saturday morning, will motivate you

lub w każdą sobotę rano, zmotywuje Cię

to read more in English, to listen to more music

do czytania więcej po angielsku, słuchania więcej muzyki

in English, and to just improve your English skills.

po angielsku i po prostu do doskonalenia znajomości języka angielskiego.

So, if you can, take a class.

Więc jeśli możesz, idź na zajęcia.

Number two, hire an English tutor.

Po drugie, zatrudnij korepetytora angielskiego.

If you know that you are going to be meeting

Jeśli wiesz, że raz w tygodniu będziesz spotykać się

with an English tutor once a week in your city,

z korepetytorem angielskiego w swoim mieście,

or maybe you are meeting with an English tutor

a może raz w tygodniu spotykasz się z korepetytorem

once a week online via Skype or Facetime or Zoom,

online przez Skype, Facetime lub Zoom, z

you will be more likely to study English before you meet.

większym prawdopodobieństwem będziesz uczyć się angielskiego przed spotkasz.

Because, when you meet with someone,

Bo kiedy się z kimś spotykasz,

you need things to talk about, and if you're going

potrzebujesz tematów do rozmowy , a jeśli masz się

to meet with someone and you're going to need

z kimś spotkać i będziesz musiał

to speak English, you're going to need to be able

mówić po angielsku, będziesz musiał umieć

to talk about things in English.

rozmawiać o rzeczach w Język angielski.

So, you will be more likely to read

Tak więc, będziesz bardziej skłonny do czytania

the news in English so that when you meet

wiadomości w języku angielskim, aby podczas spotkania

with your tutor, you can talk about the news.

z korepetytorem móc o nich porozmawiać.

You will be more likely to read another chapter in your book

Będziesz bardziej skłonny przeczytać kolejny rozdział swojej książki

in English because you'll want to be able to talk

po angielsku, ponieważ będziesz chciał móc porozmawiać

to your tutor about the things that happened in your book.

ze swoim nauczycielem o rzeczach, które wydarzyły się w Twojej książce.

Again, you'll be more likely to watch more English

Ponownie, będziesz bardziej skłonny oglądać więcej angielskiej

television because you'll want to be able

telewizji, ponieważ będziesz chciał móc

to talk to your tutor about the televisions shows

porozmawiać ze swoim nauczycielem o programach telewizyjnych,

that you watched the week before.

które oglądałeś tydzień wcześniej.

So, if you can, and if you are able to, find an English

Więc jeśli możesz i jeśli jesteś w stanie, znajdź

tutor, meet with them once a week,

korepetytora angielskiego, spotykaj się z nim raz w tygodniu,

even if it's just for 30 minutes, and this

nawet jeśli to tylko 30 minut, a to

will highly motivate you to learn English.

bardzo zmotywuje Cię do nauki angielskiego.

Number one, book an English test.

Po pierwsze, zarezerwuj test z angielskiego.

To me, if you want to be motivated to learn

Według mnie, jeśli chcesz mieć motywację do nauki

the English language, you should book a test,

języka angielskiego, powinieneś zarezerwować test,

maybe six months in the future.

może za sześć miesięcy.

Decide to yourself, I really want to take

Zdecyduj sam, naprawdę chcę podejść do

an official English language test.

oficjalnego testu z języka angielskiego.

I'm going to do it in six months.

Zrobię to za sześć miesięcy.

Go online, pay your money, and register for that test.

Przejdź do trybu online, zapłać pieniądze i zarejestruj się na ten test.

I think you will be motivated.

Myślę, że będziesz zmotywowany.

I think most people would be highly

Myślę, że większość ludzi byłaby bardzo

motivated when they do that.

zmotywowana, gdyby to zrobiła.

You would get up everyday and think, okay,

Wstawałeś codziennie i myślałeś, okej,

in six months I have an English test.

za pół roku mam test z angielskiego.

As you get closer to the date, you will start to study more

Gdy zbliżysz się do daty, zaczniesz więcej się uczyć,

because you will want to do really, really well.

ponieważ będziesz chciał zrobić to naprawdę, naprawdę dobrze.

Booking a test will actually

Zarezerwowanie testu

help you do other things as well.

pomoże ci również w innych rzeczach.

If you book a test, you are more

Jeśli zarezerwujesz test, istnieje większe

likely to hire an English tutor.

prawdopodobieństwo, że zatrudnisz korepetytora języka angielskiego.

If you book a test, you are more likely

Jeśli zarezerwujesz test, jest bardziej prawdopodobne, że

to read that book that you were planning to read in English.

przeczytasz tę książkę, którą planowałeś przeczytać po angielsku.

If you book a test, you are more likely

Jeśli zarezerwujesz test, istnieje większe prawdopodobieństwo, że

to learn a lot of vocabulary in the time between

nauczysz się dużo słownictwa w czasie między

when you book the test and when

rezerwacją testu a momentem, w którym

you actually need to take the test.

faktycznie musisz przystąpić do testu.

So, number one, my number one thing

Tak więc, numer jeden, moja najważniejsza rzecz,

that you can do to motivate yourself

jaką możesz zrobić, aby się zmotywować,

is book an English test and then study like crazy.

to zapisać się na test z angielskiego, a potem uczyć się jak szalona.

And here's one more tip before I go.

A oto jeszcze jedna wskazówka, zanim pójdę.

Make sure you get a good night's sleep every night.

Zadbaj o dobry sen każdej nocy.

Sleep is really important for learning,

Sen jest bardzo ważny dla nauki,

and a good night's sleep goes a long way

a dobry sen znacznie

to helping you remember new things that you have learned.

ułatwia zapamiętywanie nowych rzeczy, których się nauczyłeś.

Anyways, Bob the Canadian here.

W każdym razie, tutaj Bob Kanadyjczyk.

I hope you enjoyed this English lesson

Mam nadzieję, że podobała ci się ta lekcja angielskiego

on how to stay motivated when learning English.

na temat tego, jak zachować motywację podczas nauki języka angielskiego.

If you are new here, don't forget to click

Jeśli jesteś tu nowy, nie zapomnij kliknąć

that red subscribe button over there

tego czerwonego przycisku subskrypcji

and give me a thumbs up if this video

i dać mi kciuk w górę, jeśli ten film

helped you learn just a little bit more English.

pomógł ci nauczyć się trochę więcej angielskiego.

And if you have the time, why don't you

A jeśli masz czas, może

stick around and watch another video?

zostaniesz i obejrzysz kolejny film?

(bright music)

(jasna muzyka)