My Best Advice To Help You Speak English Fluently

Welcome to this English Fluency master class.

Bem-vindo a esta master class de fluência em inglês.

Today, I'm sharing my best advice with  you to help you become fluent faster.

Hoje, estou compartilhando meus melhores conselhos com você para ajudá-lo a se tornar fluente mais rapidamente.

Of course.

I'm Jennifer from JForrest English.

Claro.

Meu nome é Jennifer, da JForrest English.

Now let's get started.

Agora vamos começar.

First, in this master class, we're going to  

Primeiro, nesta master class, vamos   nos

focus on your public speaking skills  because I know all of my students.

concentrar em suas habilidades de falar em público porque conheço todos os meus alunos.

Want to look?

Quer olhar?

Very professional and feel  confident when they're speaking.

Muito profissionais e se sentem confiantes quando falam.

So first let me share 10 bad speaking  habits that you should avoid.

Então, primeiro deixe-me compartilhar 10 maus hábitos de fala que você deve evitar.

The first bad habit is using one.

O primeiro mau hábito é usar um.

Word answers.

Respostas de palavras.

Let's say you.

Digamos que você.

Were at a conference and your boss asked you.

Estávamos em uma conferência e seu chefe perguntou a você.

How was the?

Como foi o?

Conference and you reply back and you say.

Conferência e você responde e diz.

Good.

Bom.

Great.

Ótimo.

Awesome.

Incrível.

What do you notice?

O que você percebe?

About these answers, they're all one word answers.

Sobre essas respostas, são todas respostas de uma palavra.

Now it might seem a little.

Agora pode parecer um pouco. É

Comical that that's all you would say,  but I hear this from students all.

cômico que você diga isso, mas ouço isso de todos os alunos.

The time I'll ask them about their  vacation and they were on a two  

A hora em que perguntarei a eles sobre suas férias e eles estavam de

week vacation in another part of  the world and all they say was.

férias de duas semanas em outra parte do mundo e tudo o que eles disseram foi.

Good.

Bom.

Great.

Ótimo.

OK, not bad.

Ok, não é ruim.

Very.

Short answers, this doesn't  sound very professional and  

Muito.

Respostas curtas, isso não parece muito profissional e

you definitely don't sound advanced in English.

você definitivamente não parece avançado em inglês.

That an easy way to.

Essa é uma maneira fácil de fazer isso.

Solve.

Resolver.

This problem is to answer in a complete sentence.

Este problema deve ser respondido em uma frase completa.

Repeat the question.

Repita a pergunta.

The conference was good now.

A conferência estava boa agora.

Still, this isn't.

Ainda assim, isso não é.

Enough information.

Chega de informação.

You can then expand on that and  you can provide the reason why  

Você pode então expandir isso e fornecer o motivo

or you can provide one example  from the conference or the trip.

ou fornecer um exemplo da conferência ou da viagem.

The conference was good because I met a lot  

A conferência foi boa porque conheci muitas

of new people in my field and  I have a lot of new contacts.

pessoas novas na minha área e tenho muitos contatos novos.

This sounds so much more  professional and advanced compared.

Isso parece muito mais profissional e avançado em comparação.

To good.

Muito bom.

Our next bad habit is using weak words.

Nosso próximo mau hábito é usar palavras fracas.

Let's say your boss asks you if  you can have the report finished  

Digamos que seu chefe pergunte se você pode terminar o relatório

by the end of the day and you reply back and say.

até o final do dia e você responde e diz.

I think so.

Eu penso que sim.

I'll try.

Vou tentar.

These are all weak words because  they imply that you might not finish.

Todas essas são palavras fracas porque implicam que você pode não terminar.

Finish the job or finish the request.

Conclua o trabalho ou conclua a solicitação.

So instead of saying.

Então, em vez de dizer.

I.

Think I can change that to something  more confident, something stronger.

I.

Acho que posso mudar isso para algo mais confiante, algo mais forte.

I know I can finish the  report by the end of the day.

Sei que posso terminar o relatório até o final do dia.

I promise I'll finish the  report by the end of the day.

Prometo que terminarei o relatório até o final do dia.

You can count on me to finish  the report by the end of the day.

Você pode contar comigo para terminar o relatório até o final do dia.

The next bad habit is using very basic.

O próximo mau hábito é usar muito básico.

Words.

Palavras.

Basic words like.

Palavras básicas como.

Good.

Bom.

OK, fine.

OK, tudo bem.

All of these are.

Todos estes são.

Very beginner words and they don't sound  very professional and they don't make you.

Palavras muito iniciantes, não parecem muito profissionais e não fazem você.

Look.

Very confident either.

Olhar.

Muito confiante também.

So if you simply change that  to something more advanced,  

Então, se você simplesmente mudar isso para algo mais avançado,

instead of saying the conference was  good, you say the conference was.

em vez de dizer que a conferência foi boa, você dirá que a conferência foi.

Very.

Muito.

Beneficial.

Benéfico.

And then you can move on and provide  more information like we talked about  

E então você pode seguir em frente e fornecer mais informações como falamos

in the first Bad Habit, because often the  one word answers that you want to avoid.

no primeiro Mau Hábito, porque muitas vezes as respostas de uma palavra que você deseja evitar.

Are also very basic words.

Também são palavras muito básicas.

One bad habit you.

Um mau hábito você.

Definitely want to.

Definitivamente quero.

Avoid is speaking too quickly.

Evitar é falar rápido demais.

So imagine right now, I'm telling you.

Então imagine agora, estou lhe contando.

About the rules.

Of something, and I'm speaking very fast.

Sobre as regras.

De alguma coisa, e estou falando muito rápido.

Do you think you'll be able to understand  very well if that's how I spoke?

Você acha que conseguirá entender muito bem se foi assim que eu falei?

Well, a lot of students actually think they speak  too slowly, but in my experience that's not true.

Bem, muitos estudantes acham que falam muito devagar, mas na minha experiência isso não é verdade.

They actually speak too fast.

Na verdade, eles falam muito rápido.

And when you speak too fast, it's difficult  to understand, to follow your story.

E quando você fala rápido demais, fica difícil entender, acompanhar sua história.

So just take a breath, put some  pauses into your words as well,  

Então, respire fundo e faça algumas pausas em suas palavras também

and that will help you slow your pace.

e isso o ajudará a diminuir o ritmo.

Now let's talk about.

Agora vamos conversar sobre.

Word fillers.

Preenchimentos de palavras.

Word fillers are those words like.

Preenchimentos de palavras são aquelas palavras como.

Well, you know, like these words  that don't have any meaning,  

Bem, você sabe, como essas palavras que não têm nenhum significado,

but people add them to their speech when  they're trying to think about what to say next.

mas as pessoas as adicionam ao seu discurso quando estão tentando pensar no que dizer a seguir.

So imagine you're in a meeting  and your boss asked you to.

Então imagine que você está em uma reunião e seu chefe pediu.

Tell everybody about how the project is.

Conte a todos como é o projeto.

Going and you reply back and say  well the projects going pretty good,  

Indo e você responde e diz bem, os projetos estão indo muito bem,

Well you know we just need to  obviously that doesn't seem very  

Bem, você sabe que só precisamos obviamente, isso não parece muito

professional and you certainly won't feel  very confident when you have all those arms.

profissional e você certamente não se sentirá muito confiante quando tiver todos esses braços.

Let's talk about eye contact.

Vamos falar sobre contato visual.

This can be a very.

Isso pode ser muito.

Difficult one, especially because culturally  people have different rules for eye contact.

Difícil, especialmente porque culturalmente as pessoas têm regras diferentes para contato visual.

In North American culture, it's considered  polite and professional to make eye contact  

Na cultura norte-americana, é considerado educado e profissional fazer contato visual

with the person you're talking to, but you  don't maintain eye contact 100% of the time.

com a pessoa com quem você está conversando, mas você não mantém contato visual 100% do tempo.

You can absolutely look away, look down, look up,  

Você pode desviar o olhar, olhar para baixo, olhar para cima,

But you want to maintain eye  contact at least 50% of the time.

mas deseja manter contato visual pelo menos 50% do tempo.

Next, let's talk about intonation.

A seguir, vamos falar sobre entonação. A

Intonation is the natural raising and falling.

entonação é o aumento e a queda naturais.

Of your voice, our voices.

Da sua voz, das nossas vozes.

Do this naturally.

Faça isso naturalmente.

Now.

Agora.

If I'm way up high and then I come down low  and then I go way back up high and then I  

Se eu estiver bem alto e depois descer, e depois subir novamente e depois

come down low, that's not very professional  and it won't make you look very confident.

descer, isso não é muito profissional e não fará você parecer muito confiante.

But you also don't want to talk on  one specific note and maintain that.

Mas você também não quer falar sobre uma nota específica e mantê-la.

No, Right now I probably sound more boring to  you because I don't have intonation in my voice.

Não, no momento provavelmente pareço mais chato para você porque não tenho entonação na voz.

That's the impact of not having  that natural rising and falling,  

Esse é o impacto de não ter aquelas subidas e descidas naturais,

and I hear this from students all the time.

e ouço isso dos alunos o tempo todo.

So you could do.

Então você poderia fazer.

Some vocal exercises and try to go up higher  and then come down lower and just try.

Alguns exercícios vocais e tente subir mais alto e depois descer mais baixo e apenas tentar.

To.

Vary your intonation, which is the rising  and falling of your voice when you speak,  

Para.

Varie sua entonação, que é o aumento e a diminuição da sua voz quando você fala,

to sound more professional  and to appear more confident.

para parecer mais profissional e parecer mais confiante.

Our next bad habit is on enthusiasm  and a lack of enthusiasm.

Nosso próximo mau hábito é o entusiasmo e a falta de entusiasmo.

What do I mean by this?

O que quero dizer com isso?

Well, let's say you.

Bem, digamos que você.

Went to this conference and you want to  tell your boss and your colleagues that the  

Foi a esta conferência e quer dizer ao seu chefe e aos seus colegas que a

conference was very beneficial and you learned  a lot and you made a lot of useful contacts.

conferência foi muito benéfica e que você aprendeu muito e fez muitos contatos úteis.

But if you deliver this, if you  communicate this without enthusiasm,  

Mas se você entregar isso, se comunicar isso sem entusiasmo,

they're not going to understand the message.

eles não entenderão a mensagem.

The conference was great.

A conferência foi ótima.

I met a lot of people.

Eu conheci muitas pessoas.

It was very beneficial.

Foi muito benéfico.

It was really interesting, A lack of enthusiasm.

Foi muito interessante. Falta de entusiasmo.

Your intonation goes down, your volume goes down.

Sua entonação diminui, seu volume diminui.

Just think of it as being very  tired or bored or not interested.

Pense nisso como se você estivesse muito cansado, entediado ou desinteressado.

So think about the enthusiasm  that you have in your voice now.

Então pense no entusiasmo que você tem na sua voz agora.

Part of showing your enthusiasm and  part of being confident is also.

Parte de mostrar seu entusiasmo e parte de estar confiante também é.

Your.

Body language.

Seu.

Linguagem corporal.

Notice how I said when you lack enthusiasm.

Observe como eu disse quando você não tem entusiasmo.

It's like you're tired.

É como se você estivesse cansado.

When you're tired, you have a.

Quando você está cansado, você tem um. É

Hard time keeping your body up, but  it doesn't look very professional and  

difícil manter o corpo ereto, mas não parece muito profissional e

I probably don't look very confident right now.

provavelmente não pareço muito confiante agora.

And same people, often they speak, they cover up  their body, which makes them appear very small.

E as mesmas pessoas, muitas vezes falam, cobrem o corpo, o que os faz parecer muito pequenos.

That doesn't seem very confident either.

Isso também não parece muito confiante.

When you're confident, just  bring your shoulders back and  

Quando estiver confiante, basta trazer os ombros para trás e

take up about as much space as your shoulders go.

ocupar o máximo de espaço possível.

Think of that as your box, your communications  box, and that's where you want to be.

Pense nisso como sua caixa, sua caixa de comunicações, e é aí que você quer estar.

You want to make sure you stay upright  in this box when you're communicating,  

Você quer ter certeza de permanecer de pé nesta caixa ao se comunicar,

because that will make you seem very confident.

porque isso fará com que você pareça muito confiante.

And then also that will help with  your intonation and your enthusiasm.

E isso também ajudará na sua entonação e no seu entusiasmo.

Because when your body is all crunched down, it  actually impacts the intonation of your voice.

Porque quando seu corpo está todo contraído, isso na verdade afeta a entonação da sua voz.

And when you're upright more,  you can get more enthusiasm,  

E quando você fica mais ereto, você pode obter mais entusiasmo,

more intonation from your voice as well.

mais entonação de sua voz também.

So remember shoulders back and pay  attention to your body language.

Portanto, lembre-se dos ombros para trás e preste atenção à sua linguagem corporal.

Now finally, let's talk about hand gestures.

Agora, finalmente, vamos falar sobre gestos com as mãos.

So hand gestures is just simply using  your hands when you communicate.

Portanto, gestos manuais são simplesmente usar as mãos ao se comunicar.

Now there are some things you don't want to do,  like completely not having any hand gestures.

Agora, há algumas coisas que você não quer fazer, como não fazer nenhum gesto com as mãos.

So if I did the entire video like this,  maybe you could watch it for 30 seconds.

Então, se eu fizesse o vídeo inteiro assim, talvez você pudesse assisti-lo por 30 segundos.

But imagine watching it for 10 minutes  where you don't see my hands at all.

Mas imagine assistir por 10 minutos onde você não vê minhas mãos.

Now if my hands are like this, most  likely my body is going to start to.

Agora, se minhas mãos estão assim, provavelmente meu corpo vai começar a ficar assim.

To sag as.

Para ceder como.

Well, and I'm not going to  have good body language,  

Bem, e não vou ter uma boa linguagem corporal,

but when I bring my hands into it, I'm  more likely to keep my shoulders back.

mas quando coloco as mãos nisso, é mais provável que mantenha os ombros para trás.

Remember I said you want to have a  communication box because you also  

Lembre-se de que eu disse que você quer ter uma caixa de comunicação porque também

don't want your hands wailing and frailing  about and just being all over the place.

não quer que suas mãos fiquem chorando e se fragilizando e simplesmente ficando em todo lugar.

As well, you want to keep your hand  gestures within this communications box.

Além disso, você deseja manter seus gestos manuais nesta caixa de comunicação.

So just keep them very slight, very natural.

Portanto, mantenha-os bem leves, muito naturais.

You don't want to go.

Você não quer ir.

Too far away, just.

Muito longe, apenas.

Close to the body, but just keep  them going and that will again help.

Perto do corpo, mas apenas continue e isso ajudará novamente.

You with your body language,  it will make you look a lot.

Você com sua linguagem corporal, vai fazer você parecer muito.

More confident and you'll appear more  professional because all professional  

Mais confiante e você parecerá mais profissional, porque todos os

speakers use their hands when they're speaking.

palestrantes profissionais usam as mãos quando falam.

And if you avoid these ten  bad speaking habits, I know.

E se você evitar esses dez maus hábitos de falar, eu sei.

You're going to.

Você vai.

Look instantly more professional and you're  going to feel more confident as well.

Pareça instantaneamente mais profissional e você também se sentirá mais confiante.

So which bad habit?

Então, qual mau hábito?

Do you think you need to improve the most?

Você acha que precisa melhorar mais?

Share that in the comments below.

Compartilhe isso nos comentários abaixo.

Do.

You get nervous right before you're  about to speak English in public.

Fazer.

Você fica nervoso logo antes de falar inglês em público.

Maybe your hands start to shake,  or your heart starts racing,  

Talvez suas mãos comecem a tremer, ou seu coração acelere

or you get that feeling in your stomach.

ou você sinta aquela sensação no estômago.

Does that ever happen to you?

Isso já aconteceu com você?

Well, don't worry, because in  this video we're going to talk  

Bem, não se preocupe, pois neste vídeo vamos falar

about how to not get nervous speaking  English and public in any situation.

sobre como não ficar nervoso falando inglês e em público em qualquer situação.

But before we begin with my 5 best  tips, I just want you to know one thing.

Mas antes de começarmos com minhas cinco melhores dicas, só quero que você saiba uma coisa.

It's totally normal that reaction that you get,  that physical reaction is absolutely normal.

É totalmente normal essa reação que você tem, essa reação física é absolutamente normal.

Did you know that public speaking is the number  

Você sabia que falar em público é o

one fear in the entire world And  that's in your own native language?

medo número um em todo o mundo e isso acontece na sua língua nativa?

So you can imagine how much  more difficult it is when  

Então você pode imaginar como é muito mais difícil

you're speaking in a foreign  language in front of people.

falar em um idioma estrangeiro na frente das pessoas.

So first of all, just know  there's nothing wrong with you.

Então, antes de tudo, saiba que não há nada de errado com você.

It's totally normal to have that reaction.

É totalmente normal ter essa reação.

Now let's talk about the five  tips that you can use to feel  

Agora vamos falar sobre as cinco dicas que você pode usar para se sentir

confident and not get nervous  when you're speaking in public.

confiante e não ficar nervoso ao falar em público.

Tip #1, the first thing that  I want you to do is relax.

Dica nº 1: a primeira coisa que quero que você faça é relaxar.

Now, when I say I want you to relax,  I'm talking about your physical body.

Agora, quando digo que quero que você relaxe, estou falando do seu corpo físico.

I want you to physically relax your body.

Quero que você relaxe fisicamente seu corpo.

Because when we're nervous, when  we're under stress, we also tighten.

Porque quando estamos nervosos, quando estamos estressados, também ficamos tensos.

We tighten up our body, but did you know  that it has been scientifically proven by  

Nós enrijecemos nosso corpo, mas você sabia que foi cientificamente comprovado pela

the medical community that you cannot feel  stress if your body is physically relaxed?

comunidade médica que você não pode sentir estresse se seu corpo estiver fisicamente relaxado?

So just relax your back, relax your arms, relax  this area of your chest and stomach as well.

Então relaxe as costas, relaxe os braços, relaxe essa área do peito e do estômago também.

So just relax, relax.

Então apenas relaxe, relaxe.

But I want you to still maintain  good posture because it isn't very  

Mas quero que você ainda mantenha uma boa postura, porque não é muito

professional to be hunched over in a bad position.

profissional ficar curvado em uma posição ruim.

Although it is very relaxing  to do something like that.

Embora seja muito relaxante fazer algo assim.

So you need to relax your body, but still maintain  a professional position for when you're speaking.

Portanto, você precisa relaxar o corpo, mas ainda assim manter uma posição profissional para quando estiver falando.

So that's tip #1.

Então essa é a dica número 1. A

Tip #2 is to use positive visualization.

dica nº 2 é usar a visualização positiva.

Because let me guess.

Porque deixe-me adivinhar.

When you think about speaking in public,  not that you're actually speaking in public,  

Quando você pensa em falar em público, não que esteja realmente falando em público,

but when you just think about speaking in public,  most likely a negative image comes to mind.

mas quando pensa apenas em falar em público, provavelmente uma imagem negativa vem à mente.

You imagine the audience judging you  because you made a grammar mistake,  

Você imagina o público julgando você porque você cometeu um erro gramatical

or judging you because your accent is too thick.

ou julgando você porque seu sotaque é muito forte.

Or you imagine yourself forgetting all  your words and not knowing what to say.

Ou você se imagina esquecendo todas as suas palavras e sem saber o que dizer.

You imagine yourself not being  able to answer the question.

Você se imagina não sendo capaz de responder à pergunta.

You imagine yourself feeling really nervous  and not confident and doing a bad job.

Você se imagina muito nervoso , inseguro e fazendo um trabalho ruim.

Well guess what?

Bem, adivinhe?

Do you think having all of those negative images  

Você acha que ter todas essas imagens negativas

in your mind are going to help you  feel confident going into a situation?

em sua mente vai ajudá-lo a se sentir confiante ao enfrentar uma situação?

Isn't it just a normal reaction that  you would feel stress and nervousness?

Não é apenas uma reação normal você sentir estresse e nervosismo?

If you anticipate something negative  happening, that is your body doing its job.

Se você antecipa que algo negativo está acontecendo, é porque seu corpo está fazendo seu trabalho.

If you have a negative image in your  mind and your body reacts negatively,  

Se você tem uma imagem negativa em sua mente e seu corpo reage negativamente,

everything is working properly.

tudo está funcionando corretamente.

That is what your body is meant to do.

É isso que seu corpo deve fazer.

So one thing that you can do is  to change those mental images.

Então, uma coisa que você pode fazer é mudar essas imagens mentais.

Change them to successful images.

Mude-os para imagens de sucesso.

Imagine yourself opening your mouth and  having the words flow out confidently.

Imagine-se abrindo a boca e fazendo as palavras fluírem com confiança.

Imagine the audience cheering for you  and telling you you did an amazing job.

Imagine o público torcendo por você e dizendo que você fez um trabalho incrível.

Imagine yourself standing in front of that  audience, feeling confident and feeling proud.

Imagine-se diante desse público, sentindo-se confiante e orgulhoso.

Now, do you think you would have  a different feeling in your body  

Agora, você acha que teria uma sensação diferente em seu corpo

if you had all of those positive  images instead of negative images?

se tivesse todas essas imagens positivas em vez de imagens negativas?

Well, of course the answer is yes, so you  need to work on your positive visualization.

Bem, é claro que a resposta é sim, então você precisa trabalhar na sua visualização positiva. A

Tip #3 is to focus on your  audience and not yourself.

dica nº 3 é focar no seu público e não em você mesmo.

Now when I use the word audience,  

Agora, quando uso a palavra público,

I'm not talking about 100 person Ted  talk, although that may be the case.

não estou falando de uma palestra do Ted para 100 pessoas , embora possa ser o caso.

Your audience could be one person.

Seu público pode ser uma pessoa.

Your.

Seu.

Boss Your coworker, your friend, a hiring manager.

Chefe Seu colega de trabalho, seu amigo, um gerente de contratação.

It could be just one person, but a lot  of students, when they go into a real  

Pode ser apenas uma pessoa, mas muitos alunos, quando entram em uma

situation and they're going to be speaking,  they're focused on themselves themselves.

situação real e vão falar, ficam focados em si mesmos.

They're focused on their accent, their  English, their feelings, their emotions.

Eles se concentram no sotaque, no inglês, nos sentimentos e nas emoções.

But aren't you forgetting the reason  why you're public speaking anyway?

Mas você não está esquecendo o motivo pelo qual está falando em público?

You have a message to share, right?

Você tem uma mensagem para compartilhar, certo?

Maybe your message is simply updating  your boss on the status of the project.

Talvez sua mensagem seja simplesmente uma atualização para seu chefe sobre o status do projeto.

Maybe your message is explaining  to the hiring manager why you  

Talvez sua mensagem esteja explicando ao gerente de contratação por que você

would be the perfect choice for the position.

seria a escolha perfeita para o cargo.

Now, if you go into a situation and  you're only thinking about yourself and  

Agora, se você entrar em uma situação e estiver pensando apenas em si mesmo e

you're not thinking about your audience,  well, that's kind of selfish, isn't it?

não estiver pensando no seu público, bem, isso é meio egoísta, não é?

And when you think just about yourself, it's  going to be more likely that you have all  

E quando você pensa apenas em si mesmo, será mais provável que você tenha todas

of these hesitations and negative  thoughts and judgments and fears.

essas hesitações, pensamentos, julgamentos e medos negativos.

But if you put all your focus on your audience,  

Mas se você colocar todo o seu foco no seu público,

then you're not focusing on your English  skills or your fear, your anxiety.

então você não estará se concentrando nas suas habilidades em inglês  ou no seu medo, na sua ansiedade.

And if we don't put focus on something,  it will just not naturally minimize.

E se não colocarmos foco em algo, isso simplesmente não será minimizado naturalmente.

So if we don't focus on our anxiety  and our nervousness, and we focus  

Então, se não nos concentrarmos em nossa ansiedade e em nosso nervosismo, e nos concentrarmos

on the audience and the information  you want to share with that audience,  

no público e nas informações  que você deseja compartilhar com esse público,   em

your message, well then you're going to  just feel more relaxed, less nervous.

sua mensagem, bem, então você apenas se sentirá mais relaxado, menos nervoso.

And your audience is going to really  appreciate the attention that you're  

E seu público realmente apreciará a atenção que você está

giving them, and it's going to make  them think that you really care.

dando a ele, e isso fará com que ele pense que você realmente se importa.

So it's going to help you feel less nervous and  

Isso ajudará você a se sentir menos nervoso e

also help you impress your  audience at the same time.

também a impressionar seu público ao mesmo tempo. A

Tip #4 is to structure your ideas.

dica nº 4 é estruturar suas ideias.

Imagine you needed to go to a job  interview in a different part of town,  

Imagine que você precisasse ir para uma entrevista de emprego em uma parte diferente da cidade,

a different part of your city  that you've never been to before,  

uma parte diferente da sua cidade onde você nunca esteve antes,   e

and you get in your car and you don't  have AGPS and you just start driving.

você entra no seu carro e não tem AGPS e simplesmente começa a dirigir.

Are you going to feel a little bit nervous,  A little bit nervous that you might get lost,  

Você vai se sentir um pouco nervoso, um pouco nervoso por poder se perder,

a little bit nervous that you  might not get there in time,  

um pouco nervoso por talvez não chegar lá a tempo,

a little bit nervous that you have no idea where  you're going or how you're going to get there?

um pouco nervoso por não ter ideia de onde está indo ou como você vai chegar lá?

Well, of course you would feel  nervous in that situation if  

Bem, é claro que você ficaria nervoso nessa situação se

you were going somewhere new without AGPS, right?

estivesse indo para algum lugar novo sem AGPS, certo?

Well, if you go into a situation where  you're public speaking, in a meeting,  

Bem, se você passar por uma situação em que está falando em público, em uma reunião,  em

in a job interview, giving a presentation, and  you have no idea how you're going to begin,  

uma entrevista de emprego, fazendo uma apresentação e não tem ideia de como vai começar,

how you're going to transition to your  next idea and how you're going to.

como vai fazer a transição para o seu próxima ideia e como você vai fazer.

End you're going to.

Fim você vai.

Feel nervous, right?

Sinta-se nervoso, certo?

It's the same situation, trying to  get to a location without a GPS.

É a mesma situação, tentar chegar a um local sem GPS.

Well, in this situation, when we're talking about  public speaking structures, simple structures are  

Bem, nesta situação, quando falamos de estruturas para falar em público, estruturas simples

going to help you get to your message in  a very easy way, in a very organized way.

vão ajudar você a transmitir sua mensagem de uma maneira muito fácil e organizada.

Just like a GPS helps you get to your  destination in a very easy to follow way.

Assim como um GPS ajuda você a chegar ao seu destino de uma maneira muito fácil de seguir.

So a simple structure that you can use is you  need an introduction, a body and a conclusion.

Portanto, uma estrutura simples que você pode usar é uma introdução, um corpo e uma conclusão.

If you go into a job interview and you know how  

Se você for a uma entrevista de emprego e souber como

to start your answer and you  know how to end your answer.

começar sua resposta e como terminar sua resposta.

That's already going to make you feel a  lot more confident and feel less nervous.

Isso já fará com que você se sinta muito mais confiante e menos nervoso.

And if you know what to put in the body of  your answer as well, and you can do that in any  

E se você também souber o que colocar no corpo da sua resposta e puder fazer isso em qualquer

situation, you can have a simple introduction,  body, conclusion for anything you're asked.

situação, poderá ter uma introdução, um corpo e uma conclusão simples para qualquer coisa que for perguntada.

Even in a social situation, when you're  telling your friend about what you did  

Mesmo em uma situação social, quando você conta ao seu amigo o que você fez  na

last night or your upcoming vacation,  in any situation you're communicating.

noite passada ou sobre suas próximas férias, em qualquer situação que você esteja se comunicando.

You don't want to just open your mouth and  see what comes out, because most likely what  

Você não quer apenas abrir a boca e ver o que sai, porque provavelmente o que

comes out isn't going to be very good, and  that's going to make you feel very nervous.

sai não será muito bom e isso vai deixar você muito nervoso.

But if you open your mouth and you  have a clear beginning, middle,  

Mas se você abrir a boca e tiver começo, meio

and end, and you know how to transition  from the beginning, middle and end,  

e fim claros, e souber como fazer a transição do início, meio e fim,

then you're going to feel confident  and you're not going to feel nervous.

então você se sentirá confiante e não ficará nervoso.

And tip #5 is to practice, practice, practice.

E a dica nº 5 é praticar, praticar, praticar.

Now When you go into a job interview,  of course you should practice.

Agora, quando você for para uma entrevista de emprego, é claro que você deve praticar.

Many people practice the day before the night  before as they're driving to the job interview,  

Muitas pessoas praticam no dia anterior, na noite anterior, enquanto dirigem para a entrevista de emprego,

and obviously you're going to feel nervous.

e obviamente você ficará nervoso.

If you've only practiced once or  twice, you need to practice again.

Se você praticou apenas uma ou duas vezes, precisará praticar novamente.

And again and again and again and again.

E de novo e de novo e de novo e de novo.

If you feel a lot of nervousness, that's  probably just your body telling you that  

Se você sentir muito nervosismo, provavelmente é apenas seu corpo lhe dizendo que

you haven't prepared and  you prepare by practicing.

você não se preparou e  se prepara praticando.

Now some nervousness is natural and will always  be there even if you do practice and prepare.

Agora, algum nervosismo é natural e sempre estará presente, mesmo que você pratique e se prepare.

So you're not looking for 0 nervousness,  but you are looking for a low level of  

Portanto, você não está procurando por 0 nervosismo, mas sim por um baixo nível de

nervousness where it doesn't impact your  message and you can practice any situation.

nervosismo onde não afete sua mensagem e possa praticar qualquer situação.

You can practice answering  questions you weren't expecting,  

Você pode praticar respondendo a perguntas que não esperava

and then when you're asked a  question you weren't expecting,  

e, então, quando receber uma pergunta que não esperava,

you'll feel confident because of all  the practice you've done in the past.

você se sentirá confiante por causa de toda a prática que fez no passado.

So if you want to feel confident, it's absolutely  going to come from practicing and preparing.

Então, se você quiser se sentir confiante, isso virá da prática e da preparação.

Let's say you're in a meeting at work and you  have this amazing idea that you want to share,  

Digamos que você esteja em uma reunião no trabalho e tenha uma ideia incrível que deseja compartilhar,

and you open your mouth and you start  speaking, and as you're speaking, you just.

e abra a boca e comece a falar, e enquanto fala, você simplesmente.

Can't think?

Não consigo pensar?

Of that word, you have a very  specific word in your head,  

Dessa palavra, você tem uma palavra muito específica na sua cabeça,

and at that exact moment when you're  speaking, it's not coming to you.

e naquele exato momento em que você está falando, ela não vem até você.

This is something that I hear  from students all the time,  

Isso é algo que ouço dos alunos o tempo todo,

and it's one of the reasons that a lot  of students will avoid speaking because  

e é um dos motivos pelos quais muitos alunos evitam falar porque

they're afraid that is going to happen,  Either because it's happened in the past,  

têm medo de que isso aconteça, ou porque já aconteceu no passado,

they've heard stories of it happening to other  people, or it's just a fear that they have.

eles ouviram histórias de isso acontecer com outras pessoas ou é apenas um medo que elas têm.

But here's what you need to know.

Mas aqui está o que você precisa saber.

It is normal.

É normal.

It is normal for you to be speaking and not  remember a word, not remember an entire idea.

É normal você estar falando e não se lembrar de uma palavra, de uma ideia inteira.

This.

Is.

Normal.

Esse.

É.

Normal.

Even if you practice what you wanted to say, and  you practice and you practice and you practice,  

Mesmo que você pratique o que queria dizer, e pratique e pratique e pratique,

and then you get to the point  where you're sharing your idea.

e então você chega ao ponto  em que está compartilhando sua ideia.

Maybe it's in a job interview  or at work in a meeting,  

Talvez seja em uma entrevista de emprego ou em uma reunião de trabalho

and you're speaking and you're  speaking, and then you forget.

e você está falando e falando e depois esquece.

You forget the word that you just  spent hours and hours practicing.

Você esquece a palavra que passou horas e horas praticando.

Why does that happen?

Por que isso acontece?

Well, you just have to realize that,  for one, your brain is not Google.

Bem, você só precisa perceber que, por um lado, seu cérebro não é o Google.

OK?

I think a lot of people have this  expectation that their brain's job  

OK?

Acho que muitas pessoas têm essa expectativa de que o trabalho de seu cérebro

is to give them the precise piece of  information the moment they want it.

é fornecer a informação precisa no momento em que desejam.

Now that would be amazing  if the brain could do that.

Seria incrível se o cérebro pudesse fazer isso.

And our brain is capable  of doing incredible things.

E nosso cérebro é capaz de fazer coisas incríveis.

But it it does not work the  same way that Google works.

Mas não funciona da mesma forma que o Google.

When you want some piece of information, Google  or Siri will give you that information instantly.

Quando você quiser alguma informação, o Google ou a Siri fornecerão essa informação instantaneamente.

Your brain is not like that.

Seu cérebro não é assim.

Your brain has all that information, but  it doesn't have a filing system that it  

Seu cérebro tem todas essas informações, mas não possui um sistema de arquivamento que

can just open a file and take that  piece and give it to you on demand.

possa simplesmente abrir um arquivo, pegar esse pedaço e entregá-lo a você sob demanda.

That is a limitation.

Isso é uma limitação.

So you need to understand that this is normal.

Então você precisa entender que isso é normal.

You have to think about this  in your own native language.

Você precisa pensar sobre isso em seu próprio idioma nativo.

Are you telling me that you've never been speaking  

Você está me dizendo que nunca falou

in your own native language and  forgotten what you wanted to say?

em seu idioma nativo e esqueceu o que queria dizer?

Forgotten the name of a movie?

Esqueceu o nome de um filme?

The name of a restaurant?

O nome de um restaurante?

The name of a street?

O nome de uma rua?

The name of a Co worker?

O nome de um colega de trabalho?

And you know their name, but just at  that exact moment you can't remember it?

E você sabe o nome deles, mas naquele exato momento não consegue se lembrar?

Are you saying that doesn't happen  to you in your native language?

Você está dizendo que isso não acontece com você na sua língua nativa?

Well, of course.

Bem, claro.

Not, of course.

Não, é claro.

It happens to you in your native language,  

Isso acontece com você em seu idioma nativo,

so why wouldn't it happen to you when you're  speaking in English as a second language?

então por que não aconteceria com você quando você fala inglês como segunda língua?

The best solution I can offer you is to have  strategies in place when you forget your words.

A melhor solução que posso oferecer é ter estratégias em vigor quando você esquecer suas palavras.

So I want to tell you about one of my  students in my program, Speak to Impress.

Então, quero falar sobre um dos meus alunos do meu programa, Fale com o Impress.

Now, this is a public speaking program, so my  students practice their public speaking and  

Bem, este é um programa de falar em público, então meus alunos praticam falar em público e

they learn strategies to help them share  their ideas effectively and impressively.

aprendem estratégias para ajudá-los a compartilhar suas ideias de maneira eficaz e impressionante.

So one of my students was talking  about her favorite Disney movie.

Então, uma das minhas alunas estava falando sobre seu filme favorito da Disney.

Now as she was talking, she couldn't  remember the name of the Disney movie.

Agora, enquanto falava, ela não conseguia lembrar o nome do filme da Disney.

A lot of times students will  just use a lot of word fillers.

Muitas vezes, os alunos usam apenas muitos preenchimentos de palavras.

They'll get really stressed out, or they'll just  stop talking because they forget a specific word.

Eles ficarão muito estressados ​​ou simplesmente pararão de falar porque esqueceram uma palavra específica.

But remember what I said.

Mas lembre-se do que eu disse.

You need strategies.

Você precisa de estratégias.

So this student was able to keep talking.

Então esse aluno conseguiu continuar falando.

So she forgot the name of the movie.

Então ela esqueceu o nome do filme.

She instantly started talking.

Ela instantaneamente começou a falar.

Oh, I can't think of the name of the movie.

Ah, não consigo lembrar o nome do filme.

Hmm.

What's that name again?

Hum.

Qual é esse nome mesmo?

Anyway, it doesn't matter.

De qualquer forma, isso não importa.

So as I was saying, so she  talked for a little bit to give.

Então, como eu estava dizendo, ela falou um pouco para dar.

Her.

Dela.

Brain some time to think of the information.

Pense algum tempo para pensar nas informações.

The information was not  coming, so she had to move on.

A informação não estava chegando, então ela teve que seguir em frente.

She had to keep going.

Ela tinha que continuar.

And that's what my students learn.

E é isso que meus alunos aprendem.

They learn to have these problems,  like forgetting their words,  

Eles aprendem a ter esses problemas, como esquecer as palavras,

and they learn how to overcome them with  specific strategies so they can keep talking.

e aprendem como superá-los com estratégias específicas para que possam continuar falando.

So you just need to have some strategies in place  

Então, você só precisa ter algumas estratégias

to help you keep talking when that situation  happens, because that's a normal situation.

para ajudá-lo a continuar falando quando essa situação acontecer, porque essa é uma situação normal.

It is going to happen.

Isso vai acontecer.

It's going to happen when you're in a meeting.

Isso vai acontecer quando você estiver em uma reunião.

It's going to happen when  you're at a job interview.

Isso acontecerá quando você estiver em uma entrevista de emprego.

It's going to happen when you're giving a  speech at a networking event or a conference.

Isso acontecerá quando você fizer um discurso em um evento de networking ou conferência.

It's going to happen.

Isso vai acontecer.

When you're at a party, just  socializing with friends,  

Quando você está em uma festa, apenas socializando com os amigos,

you cannot stop talking, You have to keep going.

você não consegue parar de falar, tem que continuar.

So you just need to have some  strategies to help you keep talking.

Então você só precisa ter algumas estratégias para continuar falando.

So ultimately you can just relax  because that is a normal situation.

Então, no final das contas, você pode simplesmente relaxar, porque essa é uma situação normal.

But there is one thing you need to  understand, and that's that our brains.

Mas há uma coisa que você precisa entender: nossos cérebros.

Don't.

Work as effectively when we're under stress.

Não.

Trabalhe com a mesma eficácia quando estivermos sob estresse.

So if you have a fear of public speaking and  before you go to speak, you're already nervous.

Então, se você tem medo de falar em público e antes de falar, você já está nervoso.

Before you begin the presentation,  before you go to the job interview,  

Antes de começar a apresentação, antes de ir para a entrevista de emprego,

your heart is raising your hands or shaking.

seu coração está levantando as mãos ou tremendo.

You have that feeling in your stomach.

Você tem aquela sensação no estômago.

At that moment, your body is under a lot of  stress and in that stressful environment,  

Naquele momento, seu corpo está sob muito estresse e, nesse ambiente estressante,

your brain doesn't think as clearly.

seu cérebro não pensa com tanta clareza.

Your brain is under stress at that moment  so is going to be more difficult for you to  

Seu cérebro está sob estresse naquele momento, então será mais difícil para você

organize your thoughts and think  clearly and get the words out.

organizar seus pensamentos e pensar com clareza e pronunciar as palavras.

Just think about how you feel when  you didn't get a good night's sleep.

Pense em como você se sente quando não teve uma boa noite de sono.

Let's say you had a terrible night's  sleep, you only slept two to three hours,  

Digamos que você teve uma péssima noite de sono, dormiu apenas duas a três horas e

and your you're in a meeting in your  own native language and you're asked  

está em uma reunião em seu próprio idioma nativo e recebeu

a question and you've only had  two to three hours of sleep.

uma pergunta e só dormiu duas a três horas.

You're not going to be able  to articulate your ideas  

Você não será capaz de articular suas ideias de maneira

very clearly or effectively because  your brain isn't working properly.

muito clara ou eficaz porque seu cérebro não está funcionando corretamente.

It's only had two to three hours of sleep.

Só dormiu duas a três horas.

Now, that exact same thing is true  when your body is under stress.

Agora, exatamente a mesma coisa acontece quando seu corpo está sob estresse.

So it's really important that you learn  to control your fear of public speaking.

Portanto, é muito importante que você aprenda a controlar seu medo de falar em público.

It's very normal to have  a fear of public speaking,  

É muito normal ter medo de falar em público,

but you need to take action to  minimize those negative emotions.

mas você precisa tomar medidas para minimizar essas emoções negativas.

I'm not going to tell you that  you're going to eliminate them 100%,  

Não vou dizer que você vai eliminá-los 100%,

but you can absolutely minimize them.

mas você pode minimizá-los absolutamente.

You can minimize the  nervousness, the heart racing.

Você pode minimizar o nervosismo, o coração acelerado.

The.

Handshaking.

O.

Aperto de mãos.

You can reduce it and minimize  and minimize and minimize,  

Você pode reduzi-lo e minimizá-lo e minimizar e minimizar

and with enough practice you can  get it as close to 0 as possible.

e, com bastante prática, você pode chegá-lo o mais próximo possível de 0.

And when your body is not under  stress, your brain is going to work  

E quando seu corpo não está sob estresse, seu cérebro funcionará de forma

more effectively and it will be able to give you  the information that you need when you need it.

mais eficaz e será capaz de fornecer as informações que você precisa quando precisar.

So first of all, understand that it is normal.

Então, antes de mais nada, entenda que isso é normal.

Even when you're not under stress, your  brain does not operate like Google.

Mesmo quando você não está estressado, seu cérebro não funciona como o Google.

But understand that when your body is under  stress, because you're having a negative  

Mas entenda que quando seu corpo está sob estresse, porque você está tendo uma

reaction to public speaking, your brain is not  going to work as effectively as if you were calm.

reação negativa ao falar em público, seu cérebro não funciona de forma tão eficaz como se você estivesse calmo.

One strategy that I can offer you to overcome your  fear of public speaking is to use your breath.

Uma estratégia que posso oferecer para superar seu medo de falar em público é usar a respiração.

So take big breaths in the big breaths  in hold, and then a big exhale out.

Portanto, respire profundamente, respire profundamente e depois expire profundamente.

So take it in for three to five seconds,  

Portanto, inspire por três a cinco segundos,

hold it for two to three seconds, and  then exhale for five to 10 seconds.

segure por dois a três segundos e expire por cinco a 10 segundos.

And when you take those big  breaths in and big breaths out,  

E quando você inspira e expira profundamente,

your heart rate is going to slow  down because your body is in stress.

sua frequência cardíaca vai desacelerar porque seu corpo está estressado.

You need to get your body  back into a calm environment,  

Você precisa colocar seu corpo de volta em um ambiente calmo

and you can do that with your breathing.

e pode fazer isso com sua respiração.

So before you go to the job interview,  

Portanto, antes de ir para a entrevista de emprego,

just sit in your car or go to the bathroom  and just do some breathing exercises.

sente-se no carro ou vá ao banheiro e faça alguns exercícios respiratórios.

Or let's say it's a few days before the  job interview and you're thinking about it  

Ou digamos que faltam alguns dias para a entrevista de emprego e você está pensando nisso

and you get nervous just thinking about it, and  your heart starts to race at that exact moment,  

e fica nervoso só de pensar nisso, e seu coração começa a acelerar naquele exato momento,

do some breathing exercises  the second you have that fear.

faça alguns exercícios respiratórios no segundo em que tiver esse medo.

Obviously you can't do that in the middle  of the job interview while you're speaking.

Obviamente você não pode fazer isso no meio da entrevista de emprego enquanto fala.

You can't do that, right?

Você não pode fazer isso, certo?

I think that's obvious.

Acho que isso é óbvio.

I don't need to tell you that.

Eu não preciso te dizer isso.

So you have to do this as a preventative  before you go into the event, and that that  

Portanto, você deve fazer isso como medida preventiva antes de ir para o evento, e isso

will just help your body stay in that calm,  relaxed state so you can think clearer.

apenas ajudará seu corpo a permanecer naquele estado calmo e relaxado para que você possa pensar com mais clareza.

Another reason why you forget  your words when you speak is  

Outro motivo pelo qual você esquece suas palavras ao falar é

because you're thinking too much about your words.

porque você está pensando muito nelas.

You're obsessing over your English, and you're  thinking too much about individual words.

Você está obcecado com seu inglês e pensa demais em palavras individuais.

And you're forgetting the  purpose of communications.

E você está esquecendo o propósito das comunicações.

The purpose of communications is to share an idea.

O objetivo da comunicação é compartilhar uma ideia.

You should not be thinking about the  individual words that you're going to use.

Você não deve pensar nas palavras individuais que usará.

You should be thinking about your overall  message that you want to communicate,  

Você deve pensar na mensagem geral que deseja comunicar

and then focus on your message.

e depois focar nela.

Because there are many, many, many different ways  that you can communicate a message in English.

Porque existem muitas maneiras diferentes de comunicar uma mensagem em inglês.

But I find that students,  when they're public speaking,  

Mas acho que os alunos, quando falam em público,

they forget that they're not in a classroom.

esquecem que não estão na sala de aula.

When you're at work and you're in a  meeting and you're sharing your ideas,  

Quando você está no trabalho, em uma reunião e compartilhando suas ideias,

you're not in a classroom.

você não está em uma sala de aula.

In a classroom, you might be required  to practice specific verb tenses or  

Em uma sala de aula, pode ser necessário que você pratique tempos verbais específicos ou

to practice a specific phrasal  verb that you've been studying.

um verbo frasal específico que esteja estudando.

And when you share a practice example in  a classroom setting, you have to practice  

E ao compartilhar um exemplo prático em uma sala de aula, você precisa praticar

that specific phrasal verb when you're in the  workplace environment and you're communicating.

esse verbo frasal específico quando estiver no ambiente de trabalho e se comunicando.

And let's say you want to share an idea, and  you want to share it with that phrasal verb,  

E digamos que você queira compartilhar uma ideia e queira compartilhá-la com aquele phrasal verb,

but you can't remember that phrasal verb.

mas não consegue se lembrar desse phrasal verb.

If that's what's happening, then you've  forgotten the purpose of communications.

Se é isso que está acontecendo, então você esqueceu o propósito das comunicações.

You've forgotten why you're there.

Você esqueceu por que está lá.

You're there to share an idea.

Você está lá para compartilhar uma ideia.

Whether you share that idea with a  specific phrasal verb or a different word,  

Não importa se você compartilha essa ideia com um verbo frasal específico ou com uma palavra diferente,

a synonym of that phrasal verb, does not matter.

um sinônimo desse verbo frasal.

But in the classroom, it matters.

Mas na sala de aula isso importa.

In the real world, it does not matter.

No mundo real, isso não importa.

You should not be thinking about individual words,  

Você não deve pensar em palavras individuais,

individual verb tenses, individual  phrasal verbs, individual expressions.

tempos verbais individuais, verbos frasais individuais, expressões individuais.

That is not your goal.

Esse não é o seu objetivo.

Your goal is to communicate a message.

Seu objetivo é comunicar uma mensagem.

So if you focus on the message,  

Portanto, se você se concentrar na mensagem,

then you won't worry about what words  you use to communicate that message.

não se preocupará com as palavras que usará para comunicar essa mensagem.

So the only thing you need to do as a solution  is you just need to focus on your message.

Portanto, a única coisa que você precisa fazer como solução é se concentrar na sua mensagem.

Focus on your message and remember that there are  

Concentre-se na sua mensagem e lembre-se de que existem

1020 a hundred different ways  to say the exact same thing.

1.020 centenas de maneiras diferentes de dizer exatamente a mesma coisa.

So you may have wanted to  use a specific phrasal verb.

Talvez você quisesse usar um phrasal verb específico.

Who cares?

Quem se importa?

There are many other ways you can  communicate the exact same idea.

Existem muitas outras maneiras de comunicar exatamente a mesma ideia.

And remember, you're not in English class.

E lembre-se, você não está na aula de inglês.

Your boss, the person interviewing you, doesn't  care about your phrasal verb vocabulary.

Seu chefe, a pessoa que está entrevistando você, não se importa com seu vocabulário de verbos frasais.

They care about your ideas.

Eles se preocupam com suas ideias.

They care about the value that  you can bring to the organization.

Eles se preocupam com o valor que você pode agregar à organização.

They care about the solutions that you.

Eles se preocupam com as soluções que você oferece.

That's what they care about.

É com isso que eles se preocupam.

They don't care about your English.

Eles não se importam com o seu inglês.

So stay focused on your ideas and remember.

Portanto, mantenha o foco em suas ideias e lembre-se.

You're.

Not in English class, so now you  know why you forget your words and  

Você é.

Não na aula de inglês, então agora você sabe por que esquece suas palavras e

you also have some very simple strategies,  strategies that you can use starting today  

também tem algumas estratégias muito simples, estratégias que você pode usar a partir de hoje

to overcome this problem so you can share  your ideas effectively and impressively.

para superar esse problema e poder compartilhar suas ideias de maneira eficaz e impressionante.

Now let's move on and I'm.

Agora vamos seguir em frente e eu estou.

Going to share 7 habits of  highly confident students.

Vou compartilhar sete hábitos de alunos altamente confiantes.

And if you simply follow these habits,  then you'll feel more confident as well.

E se você simplesmente seguir esses hábitos, também se sentirá mais confiante.

Let's get started with habit number one.

Vamos começar com o hábito número um.

Habit number one, highly confident  students are OK with mistakes.

Hábito número um: alunos altamente confiantes aceitam erros.

I have to be honest with you if you're afraid of  

Tenho que ser honesto com você se você tem medo de

making mistakes or if you get upset  when you make mistakes in English.

cometer erros ou se fica chateado quando comete erros em inglês.

If you think making mistakes is something to be  avoided, you shouldn't be learning a language.

Se você acha que cometer erros é algo que deve ser evitado, você não deveria aprender um idioma.

Because learning a language, learning anything,  in fact, is all about making mistakes.

Porque aprender um idioma, aprender qualquer coisa, na verdade, significa cometer erros.

Making mistakes is how you learn and confidence.

Cometer erros é como você aprende e confia.

Students understand that they're OK  with going to a job interview and  

Os alunos entendem que não há problema em ir a uma entrevista de emprego e

explaining their background and making a mistake.

explicar sua experiência e cometer erros.

They don't view that as a  completely negative thing.

Eles não veem isso como algo completamente negativo.

They understand that they  will make mistakes in English.

Eles entendem que cometerão erros em inglês.

They likely even make minor  mistakes in their native language,  

Eles provavelmente cometerão até pequenos erros em seu idioma nativo

and they will make mistakes  in everything that they do.

e cometerão erros em tudo o que fizerem.

So the very first thing that you need  to do to truly become confident is  

Portanto, a primeira coisa que você precisa fazer para realmente se tornar confiante é

get comfortable with making mistakes,  because you will make a lot of them.

se sentir confortável em cometer erros, porque você cometerá muitos deles.

Now, next year, in five years, 10  years, you will always make mistakes.

Agora, no próximo ano, daqui a cinco anos, 10 anos, você sempre cometerá erros.

Habit #2 Highly confident students  take risks and try new things.

Hábito nº 2 Alunos altamente confiantes assumem riscos e tentam coisas novas.

A confident student will raise their  hand in a meeting and share their idea.

Um aluno confiante levantará a mão em uma reunião e compartilhará sua ideia.

Even if they're not 100% sure it's a  good idea or they're not 100% sure,  

Mesmo que não tenham 100% de certeza de que é uma boa ideia ou não tenham 100% de certeza,

they can communicate it perfectly.

eles podem comunicá-la perfeitamente.

Because remember, tip #1, highly confident  students are OK with making mistakes.

Porque lembre-se, dica nº 1: alunos altamente confiantes aceitam cometer erros.

A lot of students will wait to try  public speaking, or will wait to  

Muitos alunos esperarão para tentar falar em público ou para

join a social group in English or a  new activity in English until they've  

participar de um grupo social em inglês ou de uma nova atividade em inglês até que tenham

improved their English because they think  their English needs to be perfect again.

melhorado seu inglês porque acham que seu inglês precisa ser perfeito novamente.

Habit number one.

Hábito número um.

But confidence students?

Mas estudantes de confiança?

They're OK with just getting out  there, going for the job interview,  

Eles aceitam apenas sair, ir para a entrevista de emprego,

joining a new team, joining  a new course or an activity.

ingressar em uma nova equipe, participar de um novo curso ou atividade.

And it's by trying all these new things, by  taking risks that they gain the experience.

E é tentando todas essas coisas novas, assumindo riscos que eles ganham experiência.

Because confidence is really about seeing,  proving to yourself that you can do something,  

Porque confiança é realmente ver, provar a si mesmo que você pode fazer algo,

and you can only prove to yourself that  you can do it if you've actually done it.

e você só pode provar a si mesmo que pode fazer isso se realmente tiver feito.

So get out there, take new  risks and try new things.

Então vá lá, corra novos riscos e tente coisas novas.

That's what confidence students do.

Isso é o que os estudantes de confiança fazem.

Habit #3.

Hábito #3.

Highly confident students don't criticize or judge  

Alunos altamente confiantes não criticam ou julgam os

others because they understand  that learning is a process.

outros porque entendem que o aprendizado é um processo.

They understand that perfect does not exist.

Eles entendem que o perfeito não existe.

They understand they have their own mistakes,  their own areas that they're trying to improve,  

Eles entendem que têm seus próprios erros, suas próprias áreas que estão tentando melhorar

and they would never want  to criticize someone else.

e nunca iriam querer criticar outra pessoa.

But I see this with some of my  students, and it really upsets me.

Mas vejo isso com alguns dos meus alunos e isso realmente me chateia.

Sometimes a student will write something in  a YouTube comment and another student will  

Às vezes, um aluno escreve algo em um comentário do YouTube e outro aluno

criticize that person because they made a grammar  mistake, or they said it in an awkward way.

critica essa pessoa porque ela cometeu um erro gramatical ou disse isso de maneira estranha.

Or I hear students criticize other  students because of their accents.

Ou ouço alunos criticarem outros alunos por causa de seu sotaque.

That shows the insecurity of the student.

Isso mostra a insegurança do aluno.

If they're criticizing someone else  because they're making English mistakes,  

Se eles estão criticando alguém porque estão cometendo erros de inglês,

they make their own mistakes.

eles cometem seus próprios erros.

So it just shows that they are  very insecure about their own  

Isso apenas mostra que eles são muito inseguros sobre seus próprios

mistakes and they're projecting that onto others.

erros e estão projetando isso nos outros.

Confident people.

Pessoas confiantes.

They don't criticize and they don't judge  because they understand that perfect doesn't  

Eles não criticam e não julgam porque entendem que o perfeito não

exist and they respect others for trying,  for taking risks and trying new things.

existe e respeitam os outros por tentarem, por correrem riscos e tentarem coisas novas.

Habit #4.

Hábito #4.

Highly confident students are always  learning and always improving.

Alunos altamente confiantes estão sempre aprendendo e melhorando.

A lot of students, they have this  idea that they can get to a certain  

Muitos alunos têm a ideia de que podem chegar a um determinado

level and then they're done learning  a language or done learning anything.

nível e então terminam de aprender um idioma ou qualquer coisa.

But that's just not how it works.

Mas não é assim que funciona.

Imagine your doctor graduated from medical  school and never learned anything new.

Imagine que seu médico se formou em medicina e nunca aprendeu nada novo.

Would you want that person to be your doctor?

Você gostaria que essa pessoa fosse seu médico?

Of course not.

Claro que não.

Everyone keeps learning and  keeps trying to improve.

Todos continuam aprendendo e tentando melhorar.

You're never going to get to a point where  you're just done learning the English language.

Você nunca chegará a um ponto em que terminará de aprender o idioma inglês.

There's always something new to learn,  a new skill to develop and improve,  

Sempre há algo novo para aprender, uma nova habilidade para desenvolver e melhorar,

and highly confident students, they  recognize that and they embrace it.

e alunos altamente confiantes, eles reconhecem isso e adotam isso.

They love learning new things.

Eles adoram aprender coisas novas.

They love improving themselves.

Eles adoram melhorar a si mesmos.

They understand that learning is a process,  a process, and they enjoy the process.

Eles entendem que a aprendizagem é um processo, um processo, e gostam do processo.

It's not about getting to this final  destination where they're fluent.

Não se trata de chegar ao destino final onde eles são fluentes. Trata-se de

It's about every day, every  week, every month, every year,  

todos os dias, todas as semanas, todos os meses, todos os anos,

proving just a little bit in seeing that progress.

comprovando um pouco ao ver esse progresso.

Habit #5.

Hábito #5.

Confident students prepare a lot.

Alunos confiantes se preparam muito.

Sometimes people think well when  you're confident you can just go  

Às vezes, as pessoas pensam bem quando você está confiante de que pode simplesmente entrar

into a situation without doing any  preparation, without doing any work.

em uma situação sem fazer nenhuma preparação, sem fazer nenhum trabalho.

That is not true at all.

Isso não é totalmente verdadeiro.

The most confident people are taking  the time to prepare and prepare.

As pessoas mais confiantes estão reservando um tempo para se preparar e se preparar.

Prepare before a job interview, prepare before a  presentation, prepare before recording a video.

Prepare-se antes de uma entrevista de emprego, prepare-se antes de uma apresentação, prepare-se antes de gravar um vídeo.

Like I'm doing now.

Como estou fazendo agora.

I prepared for this for hours because I under  understand that is in the preparation that I'm  

Me preparei para isso por horas porque não entendo que é na preparação que sou

able to improve, I'm able to do a better job  and I'm able to become even more confident  

capaz de melhorar, sou capaz de fazer um trabalho melhor e posso me tornar ainda mais confiante

because I've prepared O for you going  into a language exam, a job interview,  

porque preparei O para você indo para um exame de idioma, uma entrevista de emprego,

even going into a social situation  where you'll be introducing yourself.

até mesmo para uma situação social em que você se apresentará.

It's all about preparing and  that is what confident people do.

É tudo uma questão de preparação e é isso que as pessoas confiantes fazem. O

Habit number six of highly confident  students is they invest in themselves.

hábito número seis dos alunos altamente confiantes é investir em si mesmos.

They invest in themselves by learning new things.

Eles investem em si mesmos aprendendo coisas novas.

They invest in themselves by spending the time.

Eles investem em si mesmos gastando tempo.

They invest in themselves by spending the money.

Eles investem em si mesmos gastando o dinheiro.

They understand that in order to get the result  they need to invest, they're investing their time,  

Eles entendem que para obter o resultado precisam investir, estão investindo seu tempo,

their energy, their focus, of course,  their financial resources as well.

sua energia, seu foco, claro, seus recursos financeiros também.

And they're doing this because  they have the confidence.

E eles estão fazendo isso porque têm confiança.

They have the confidence Confidence to say yes,  

Eles têm confiança para dizer sim,

I worth investing $500 in my  development is worth $500.

valho a pena investir US$ 500 em meu desenvolvimento vale US$ 500.

And they also have the confidence to know  that I am going to earn more money in the  

E eles também têm a confiança de saber que ganharei mais dinheiro no

future because of this investment  or because of the time I spend now.

futuro devido a esse investimento ou ao tempo que gasto agora.

I have the confidence in myself that I  can earn more based on this investment.

Tenho confiança em mim mesmo de que posso ganhar mais com esse investimento.

Highly confident students.

Alunos altamente confiantes.

They look for opportunities to  constantly invest in themselves.

Eles procuram oportunidades para investir constantemente em si mesmos.

And finally, habit #7 of highly confident students  is they understand that confidence is a skill.

E, finalmente, o hábito nº 7 dos alunos altamente confiantes é que eles entendem que a confiança é uma habilidade.

Confidence is a skill and you  can absolutely develop it.

A confiança é uma habilidade e você pode desenvolvê-la com certeza.

How do you develop confidence?

Como você desenvolve confiança?

Well, all of these habits will help.

Bem, todos esses hábitos vão ajudar.

And if you want to develop confidence, the best  thing you can do is just recognize it's a skill.

E se você quiser desenvolver confiança, a melhor coisa que você pode fazer é reconhecer que é uma habilidade.

It's not something that you're just born with.

Não é algo com que você nasce.

I didn't wake up confident  recording YouTube videos.

Não acordei confiante para gravar vídeos no YouTube.

My confidence came from all of the  points that I previously mentioned.

Minha confiança veio de todos os pontos que mencionei anteriormente.

A baby is not confident walking, but every  adult, you and I, we're confident walking now.

Um bebê não está confiante para andar, mas todos os adultos, você e eu, estamos confiantes para andar agora.

We've developed the confidence in all our areas  of our lives and a language is no different.

Desenvolvemos a confiança em todas as áreas de nossas vidas e com um idioma não é diferente.

You can develop confidence.

Você pode desenvolver confiança. Os

Students are not born being confident  learning English or speaking English.

alunos não nascem confiantes para aprender ou falar inglês.

They developed that and you can develop it too.

Eles desenvolveram isso e você também pode desenvolver.

So now you have 7 habits, 7 habits  of highly confident students.

Então agora você tem 7 hábitos, 7 hábitos de alunos altamente confiantes.

And if you follow these habits well, then  you will be acting like a confident student.

E se você seguir bem esses hábitos, estará agindo como um aluno confiante.

You will be acting like a confident  English speaker and then you will  

Você agirá como um falante confiante de inglês e então se

become a confident English speaker,  confident with the English language.

tornará um falante confiante de inglês, confiante com o idioma inglês.

So which habit do you think  you need to work on the most?

Então, qual hábito você acha que precisa mais desenvolver?

Put that in the comments and remember,  

Coloque isso nos comentários e lembre-se:

confident people are okay with admitting  that they don't know everything.

pessoas confiantes aceitam admitir que não sabem tudo.

They don't feel insecure by saying I  need to work on this specific skill.

Eles não se sentem inseguros ao dizer que preciso trabalhar nessa habilidade específica.

So if you're want to be a confident person,  then put what skill you want to work on,  

Então, se você quer ser uma pessoa confiante, coloque nos comentários qual habilidade você quer desenvolver,

what habit you want to work  on the most in the comments.

que hábito você mais quer desenvolver .

Now this master class is to help you  become fluent as quickly as possible.

Agora, esta master class é para ajudar você a se tornar fluente o mais rápido possível.

So next I have some very useful tips for you that  

A seguir, tenho algumas dicas muito úteis para você que

will help you learn English  faster, help you save time.

ajudarão você a aprender inglês mais rapidamente e a economizar tempo.

So let's get started.

Então vamos começar.

Number one, create a study schedule.

Número um, crie um cronograma de estudos.

This is extremely important.

Isto é extremamente importante.

Your study schedule should identify the specific  day or ideally the specific days of the week that  

Seu cronograma de estudo deve identificar o dia específico ou, de preferência, os dias específicos da semana em que

you're going to study, and it should also identify  the start time and the end time of that session.

você estudará, além de identificar o horário de início e de término dessa sessão.

So for example, Monday, Wednesday,  

Por exemplo, segunda, quarta,   sexta-feira,

Friday from 6:00 to 6:30, and then maybe  Saturday and Sunday from 9:00 to 9:45.

das 6h às 6h30, e talvez sábado e domingo, das 9h às 9h45. O

Ideally, your goal should be five days a  week for 30 minutes each day as a pro tip.

ideal é que sua meta seja cinco dias por semana, durante 30 minutos todos os dias, como dica profissional.

I want you to choose the day  and time extremely carefully.

Quero que você escolha o dia e o horário com muito cuidado.

Make sure the time.

Certifique-se da hora. O

Time you put in your calendar is realistic and  you can actually spend the time on your studies.

tempo que você reserva na sua agenda é realista e você pode realmente dedicar esse tempo aos estudos.

And when it's in your calendar,  treat it like an appointment.

E quando estiver na sua agenda, trate-o como um compromisso.

You wouldn't miss an appointment,  so don't miss this time.

Você não perderia um compromisso, então não perca esse horário.

Your study time Tip 2 Set a clear  goal for each study session.

Seu tempo de estudo Dica 2 Defina uma meta clara para cada sessão de estudo.

The worst thing you can do is sit down at your  

A pior coisa que você pode fazer é sentar-se no

scheduled time and then say to  yourself, what should I study.

horário agendado e dizer para si mesmo: o que devo estudar?

Or just randomly watch YouTube videos or  randomly look through an English textbook.

Ou apenas assista aleatoriamente a vídeos do YouTube ou folheie aleatoriamente um livro de inglês.

That's going to waste a lot of time.

Isso vai desperdiçar muito tempo.

Before you begin your study session, you  should know exactly what you're going to do.

Antes de começar sua sessão de estudo, você deve saber exatamente o que fará.

With that time.

Com esse tempo.

For example, before you sit down, you know that  you're going to complete the practice exercises  

Por exemplo, antes de se sentar, você sabe que completará os exercícios práticos

for week two of your lesson in the Finely Fluent  Academy, which is my premium training program,  

da segunda semana de sua aula na Finely Fluent Academy, que é meu programa de treinamento premium,

and my students get a study schedule that  I've created for them when they join.

e meus alunos recebem um cronograma de estudos que eu criado para eles quando eles se juntam.

So as a pro tip, make sure  you take 5 minutes before  

Portanto, como dica profissional, reserve cinco minutos antes

your scheduled study time,  or ideally the day before.

do horário de estudo programado ou, de preferência, no dia anterior.

Just take a few minutes and plan exactly what  you're going to do in that scheduled time.

Reserve alguns minutos e planeje exatamente o que você fará nesse horário programado.

Tip #3, you want to maximize your study time.

Dica nº 3: você deseja maximizar seu tempo de estudo.

30 minutes is not created equally.

30 minutos não são criados igualmente.

Some people will have 30 minutes and they  will accomplish nothing with that time.

Algumas pessoas terão 30 minutos e não realizarão nada com esse tempo.

Another person will have 30  minutes and accomplish a lot.

Outra pessoa terá 30 minutos e realizará muitas tarefas.

So how you use that time matters.

Então, como você usa esse tempo é importante.

You can maximize your 30 minutes by,  first of all, removing all distractions.

Você pode maximizar seus 30 minutos, em primeiro lugar, removendo todas as distrações.

You need to turn off all social media  when you're focusing on your study time.

Você precisa desligar todas as redes sociais quando estiver se concentrando no seu tempo de estudo.

You need to turn off all notifications.

Você precisa desligar todas as notificações.

Lock your pets in another room so they don't come  and distract you and take your attention away.

Tranque seus animais de estimação em outro cômodo para que eles não venham e distraiam você e desviem sua atenção.

Have your water, your tea, whatever  supplies you need for that session  

Tenha sua água, seu chá e todos os suprimentos necessários para aquela sessão

already in the room so you don't have to leave.

já na sala para não precisar sair.

And get a glass of water which will take time  away from studying and also make sure you.

E pegue um copo de água que vai tirar um tempo dos estudos e também garantir que você.

Set a timer.

Defina um cronômetro.

So if your study session is for 30 minutes,  set a timer, because even just wondering what  

Portanto, se sua sessão de estudo for de 30 minutos, defina um cronômetro, pois mesmo só de se perguntar que

time it is, how much time has passed takes  your attention away and you're losing time.

horas são, quanto tempo já passou tira sua atenção e você está perdendo tempo.

Now as a pro tip, make sure you leave your.

Agora, como dica profissional, certifique-se de deixar o seu.

Phone in an.

Telefone em um.

Entirely different room.

Quarto totalmente diferente.

Assuming you're not using your phone to  study, that will definitely eliminate the  

Supondo que você não esteja usando seu telefone para estudar, isso definitivamente eliminará a

distraction and that temp mutation to pick up  your phone during your scheduled study time,  

distração e a mutação temporária para atender seu telefone durante o horário programado de estudo,

which will of course waste a lot of time.

o que obviamente desperdiçará muito tempo.

Tip #4, Improve multiple skills at once.

Dica nº 4: melhore várias habilidades ao mesmo tempo.

A lot of students study using wordless, and  they have an individual word and a definition,  

Muitos alunos estudam sem palavras e têm uma palavra individual e uma definição,

but that is only improving one skill.

mas isso melhora apenas uma habilidade.

If you follow my YouTube channel, you  know I love sharing videos where we  

Se você acompanha meu canal no YouTube, sabe que adoro compartilhar vídeos onde

learn English with the news because you're  learning so many different skills at once.

aprendemos inglês com as notícias, porque você aprende muitas habilidades diferentes ao mesmo tempo.

You're improving your reading,  your listening, your vocabulary,  

Você está melhorando sua leitura,  sua compreensão auditiva, seu vocabulário,

your grammar, your pronunciation, your speaking.

sua gramática, sua pronúncia, sua fala.

You're doing all of that at once,  

Você está fazendo tudo isso de uma vez,

so you're maximizing your time  by focusing on multiple skills.

maximizando seu tempo concentrando-se em várias habilidades.

Tip #5 Learn words in context.

Dica nº 5 Aprenda palavras no contexto.

So again, you use a vocabulary list  and you learn an expression off  

Então, novamente, você usa uma lista de vocabulário e aprende uma expressão fora do

track and you see the definition for that  expression off track, not making progress.

caminho e vê a definição dessa expressão fora do caminho, sem progredir.

But when you learn a word in context,  it means you have a full sentence.

Mas quando você aprende uma palavra no contexto, isso significa que você tem uma frase completa.

That's a natural sentence, the way a  native speaker would use that expression.

Essa é uma frase natural, do jeito que um falante nativo usaria essa expressão.

For example, yesterday our meeting went off track  when John brought up the consultants report.

Por exemplo, ontem nossa reunião saiu do rumo quando John trouxe à tona o relatório dos consultores.

So here you see the word being used in context,  

Então aqui você vê a palavra sendo usada no contexto,

you understand the meaning a lot more  and you also understand the grammar.

você entende muito mais o significado e também entende a gramática.

You understand that you need to  go off track and then you see, OK,  

Você entende que precisa sair do caminho e então vê, OK,

yesterday I need the past simple went off track.

ontem eu preciso que o passado simples tenha saído do caminho.

And you learn a lot more when you  see grammar or vocabulary in context.

E você aprende muito mais quando vê a gramática ou o vocabulário no contexto.

Tip number six.

Dica número seis.

Repetition, repetition, Repetition.

Repetição, repetição, repetição.

It's so important I repeated it three times.

É tão importante que repeti três vezes.

According to scientists, we forgot about  50% of new information in one hour,  

De acordo com os cientistas, esquecemos cerca de 50% das novas informações em uma hora,

which means one hour from now  you'll forget half of these tips.

o que significa que daqui a uma hora você esquecerá metade dessas dicas.

And scientists say that we forget 70%  of new information within 24 hours.

E os cientistas dizem que esquecemos 70% das novas informações em 24 horas.

So you won't remember very much from this lesson  tomorrow unless you repeat, repeat, repeat.

Portanto, você não se lembrará muito desta lição amanhã, a menos que repita, repita, repita.

Our brains were designed to remember  information only if it's repeated,  

Nossos cérebros foram projetados para lembrar informações apenas se elas forem repetidas,

because that tells our brain  the information is important.

porque isso diz ao nosso cérebro  que a informação é importante.

So if you want to remember what you're  learning, you need to repeat, repeat, repeat.

Então, se quiser lembrar o que está aprendendo, você precisa repetir, repetir, repetir.

And as a pro tip, it's more beneficial  to have a quick review multiple times a  

E como dica profissional, é mais benéfico fazer uma revisão rápida várias vezes ao

day rather than once a week and having a longer  review because we need that constant repetition.

dia, em vez de uma vez por semana e fazer uma revisão mais longa, porque precisamos dessa repetição constante.

Tip 7.

Dica 7.

You need to recall information, which means your  brain provides that information without seeing it.

Você precisa se lembrar de informações, o que significa que seu cérebro fornece essas informações sem vê-las.

So we do this when we quiz ourselves  or when we complete practice exercises.

Então, fazemos isso quando nos questionamos ou quando realizamos exercícios práticos.

You're recalling that information,  so let's try that right now.

Você está se lembrando dessa informação, então vamos tentar agora.

We didn't make a lot of progress at the meeting.

Não avançamos muito na reunião.

The meeting?

A reunião?

How would you complete that sentence?

Como você completaria essa frase?

Based on the expression I taught you just a  few minutes ago, the meeting went off track.

Com base na expressão que ensinei a você há poucos minutos, a reunião saiu do rumo.

The meeting went off track.

A reunião saiu do rumo.

So right there you just recalled that definition,  

Então, você acabou de se lembrar dessa definição,

which will make it a lot more likely  you'll remember it the next time.

o que aumentará muito a probabilidade de você se lembrar dela na próxima vez.

And as a pro tip, you can complete just the  

E como dica profissional, você pode responder apenas aos

quizzes in my lessons frequently  to help you recall information.

testes das minhas lições com frequência para ajudá-lo a se lembrar de informações. A

Tip #8 is quality over quantity.

dica nº 8 é qualidade em vez de quantidade.

According to scientists, we can  remember about 5 to 9 new words per day.

Segundo os cientistas, podemos lembrar cerca de 5 a 9 palavras novas por dia.

That's about the maximum  capacity that our brain has.

Essa é aproximadamente a capacidade máxima que nosso cérebro tem.

So it's not very beneficial to review  a word list of 300 positive adjectives  

Portanto, não é muito benéfico revisar uma lista de palavras com 300 adjetivos positivos,

because you're not going to  remember very many of them.

porque você não se lembrará de muitos deles.

It's more beneficial just to learn the top 8  

É mais benéfico aprender os 8

or 9 adjectives that you can use in a  meeting to sound professional at work.

ou 9 principais adjetivos que você pode usar em uma reunião para parecer profissional no trabalho.

As a pro tip, you can take my videos which  teaches you many many words, more than 5 to 9  

Como dica profissional, você pode assistir meus vídeos que ensinam muitas palavras, mais de 5 a 9

in each lesson, but you can divide that lesson  into smaller pieces and just focus on a few.

em cada lição, mas você pode dividir essa lição em partes menores e focar apenas em algumas.

Words.

5 to 9 Ideally, learn them,  practice them, repeat them,  

Palavras.

5 a 9 O ideal é aprendê-los, praticá-los, repeti-los,

recall them and then move on with the lesson.

relembrá-los e depois prosseguir com a lição.

Tip #9 Practice different skills.

Dica nº 9 Pratique habilidades diferentes. Os

Students are obsessed with  practicing their speaking skills.

alunos estão obcecados em praticar suas habilidades de conversação.

Of course speaking is important, but there are  many other skills you need to improve as well.

É claro que falar é importante, mas há muitas outras habilidades que você também precisa melhorar.

So practice writing right example sentences.

Portanto, pratique escrever frases de exemplo corretas.

Of course, practice speaking.

Claro, pratique falar.

Say it out loud.

Diga isso em voz alta.

You can focus on your pronunciation by recording  yourself and then comparing the pronunciation.

Você pode se concentrar na sua pronúncia gravando- se e comparando a pronúncia.

And you can improve your listening skills by  hearing your new vocabulary in a natural context.

E você pode melhorar suas habilidades auditivas ouvindo seu novo vocabulário em um contexto natural.

So do all these different exercises  to improve different language skills.

Portanto, faça todos esses exercícios diferentes para melhorar diferentes habilidades linguísticas.

And as a pro tip, make sure you add these  different areas to your study schedule so  

E como dica profissional, certifique-se de adicionar essas diferentes áreas ao seu cronograma de estudo para  que

you remember one day practice speaking,  another day practice writing, another day  

você se lembre de um dia praticar a fala, outro dia praticar a escrita, outro dia

practice pronunciation, and finally tip #10, my  personal favorite, which is to reward yourself.

praticar a pronúncia e, finalmente, a dica nº 10, minha favorita, que é recompensar-se .

When you reward yourself, it creates positive  reinforcement, which means you feel positive.

Quando você se recompensa, isso cria um reforço positivo, o que significa que você se sente positivo.

And if you feel positive, you're  more likely to do the action,  

E se você se sentir positivo, é mais provável que você execute a ação,

so you're more likely to spend 30 minutes  and really concentrate on that time.

então é mais provável que você gaste 30 minutos e realmente se concentre nesse tempo.

If you reward yourself now, the  reward should just be something small.

Se você se recompensar agora, a recompensa deverá ser apenas algo pequeno.

Very small.

Muito pequeno.

But it needs to immediately make you feel good.

Mas precisa fazer você se sentir bem imediatamente.

So here are some ways I reward  myself after spending a focused time.

Então, aqui estão algumas maneiras de me recompensar depois de passar um tempo concentrado.

I listen to a song I really like.

Ouço uma música que gosto muito.

I sing and I dance.

Eu canto e danço.

I spend time with my pets.

Eu passo tempo com meus animais de estimação.

I check the YouTube comments and I  reply to them because I love doing that.

Eu verifico os comentários do YouTube e respondo porque adoro fazer isso.

I might watch some cat videos on YouTube  for 5 minutes, not an hour, but 5 minutes.

Posso assistir alguns vídeos de gatos no YouTube por 5 minutos, não uma hora, mas 5 minutos.

You could eat a piece of chocolate or  something very small that you like.

Você pode comer um pedaço de chocolate ou algo bem pequeno de que goste.

Or you could go for a walk or a  bike ride and do something physical.

Ou você pode caminhar ou andar de bicicleta e fazer algo físico.

Remember, it can be very small, but it  has to make you feel good immediately.

Lembre-se, pode ser muito pequeno, mas precisa fazer você se sentir bem imediatamente.

And as a pro tip, reward yourself  immediately after the behavior,  

E como dica profissional, recompense-se imediatamente após o comportamento,

because that will create  the positive reinforcement.

porque isso criará o reforço positivo.

Now, all of these tips work, but  they'll only work if you do the work.

Bem, todas essas dicas funcionam, mas só funcionarão se você fizer o trabalho.

So put I'm committed, I'm committed.

Então coloque estou comprometido, estou comprometido.

Put that in the comments so I  know you're ready to do the work.

Deixe isso nos comentários para que eu saiba que você está pronto para fazer o trabalho.

Amazing job.

Trabalho incrível.

Now let's review 7 free ways to  help you improve your fluency.

Agora vamos analisar sete maneiras gratuitas de ajudar você a melhorar sua fluência.

Of course, these videos will help you.

Claro, esses vídeos irão ajudá-lo.

So this is your 8th way, but I have seven other  

Esta é a sua oitava maneira, mas tenho outros sete

resources that I want to share  with you, so let's get started.

recursos que quero compartilhar com você, então vamos começar.

Number one, watch clips on YouTube.

Número um, assista a clipes no YouTube.

You've probably heard that you should use  TV shows and movies to improve your English.

Você provavelmente já ouviu falar que deveria usar programas de TV e filmes para melhorar seu inglês.

What I'm recommending is you use  a clip of ATV show or a movie,  

O que recomendo é que você use um clipe de um programa de quadriciclo ou filme,

and you can find these for  free right here on YouTube.

e você pode encontrá-los gratuitamente aqui no YouTube.

What's a Clip?

O que é um clipe?

A clip is a shorter segment of  a full TV show or a full movie.

Um clipe é um segmento mais curto de um programa de TV ou filme completo.

So a clip could be 30 seconds,  3 minutes, or 13 minutes.

Portanto, um clipe pode ter 30 segundos, 3 minutos ou 13 minutos.

Why should you use clips?

Por que você deve usar clipes?

Because it's more effective.

Porque é mais eficaz.

If you watch a 30 minute TV show or a two  hour movie, you're going to be exposed to a  

Se você assistir a um programa de TV de 30 minutos ou a um filme de duas horas, será exposto a

lot of English, but you probably won't remember  anything specific from that TV show or movie.

muito inglês, mas provavelmente não se lembrará de nada específico desse programa de TV ou filme.

If you study a 32nd clip or a three minute clip,  

Se você estudar um clipe de 32 ou de três minutos,

you can improve your  vocabulary and learn a lot of.

poderá melhorar seu vocabulário e aprender muito.

Grammatical structures.

Estruturas gramaticais.

Plus, because it's only 30 seconds or three  minutes, you can watch it again and again,  

Além disso, como tem apenas 30 segundos ou três minutos, você pode assisti-lo repetidamente,

and that repetition will help  with your long term memory.

e essa repetição ajudará com sua memória de longo prazo.

#2 Watch Ted talks.

# 2 Assista às palestras de Ted.

What's a Ted talk?

O que é uma palestra do Ted?

A Ted talk is a presentation  on an educational topic,  

Uma palestra Ted é uma apresentação sobre um tema educacional

and these presentations are  a maximum of 18 minutes.

e essas apresentações duram no máximo 18 minutos.

So when you watch a Ted talk, you're going to see  

Então, ao assistir a uma palestra do Ted, você verá

a professional speaker share  a presentation in English,  

um palestrante profissional compartilhar uma apresentação em inglês,

which will give you a lot of tips and advice  on how to improve your public speaking as well.

que também lhe dará muitas dicas e conselhos sobre como melhorar sua oratória.

Plus, these presentations are  more formal, more academic,  

Além disso, essas apresentações são mais formais e mais acadêmicas

so you'll be exposed to more advanced vocabulary  and advanced grammatical structures as well.

para que você seja exposto a vocabulário mais avançado e também a estruturas gramaticais avançadas.

And because they are on specific topics,  

E por serem sobre temas específicos,

you can find Ted talks that are  very interesting and you'll learn.

você encontrará palestras do Ted que são muito interessantes e você aprenderá.

At the same time, you'll  enjoy watching the Ted talk,  

Ao mesmo tempo, você gostará de assistir ao Ted Talk,

and that will make it educational for your  own purposes and for improving your English.

e isso o tornará educativo para seus propósitos e para melhorar seu inglês.

And as a pro tip, join the  discussion in the comments,  

E como dica profissional, participe da discussão nos comentários,

because in the comments everyone  is going to discuss that Ted talk.

porque nos comentários todos discutirão aquela palestra do Ted.

Talk about what they liked about it,  their opinion on that and you can read  

Fale sobre o que eles gostaram,  a opinião deles sobre isso e você pode ler

the the discussion comments and also participate  and add your perspective as well #3 read blogs.

os comentários da discussão e também participar e adicionar sua perspectiva também. #3 ler blogs. Os

Blogs are short articles on specific topics.

blogs são artigos curtos sobre tópicos específicos.

So if you have a hobby and you're a photographer,  

Portanto, se você tem um hobby e é fotógrafo,

you can find a photography blog and you  can read short articles about photography.

você pode encontrar um blog de fotografia e ler pequenos artigos sobre fotografia.

Now.

Agora.

You can find a blog for  professional reasons as well.

Você também pode encontrar um blog por motivos profissionais.

So if you're in marketing, you can find a  marketing blog or a graphic design blog.

Portanto, se você trabalha com marketing, pode encontrar um blog de marketing ou de design gráfico.

Or, if you're a pilot, you can  even find a blog for pilots.

Ou, se você for piloto, poderá até encontrar um blog para pilotos.

Reading is one of the best ways to improve your  vocabulary, and that's how blogs will help you.

Ler é uma das melhores maneiras de melhorar seu vocabulário, e é assim que os blogs irão ajudá-lo.

And because they're all very short  and they're on topics that you are  

E como são todos muito curtos e tratam de tópicos que

really interested about, you'll  really want to read them as well.

realmente lhe interessam, você também vai querer lê-los.

So you'll learn about interesting topics  and you'll improve your vocabulary.

Assim, você aprenderá sobre assuntos interessantes e melhorará seu vocabulário.

Learn advanced grammatical structures  and you'll see your new word being used  

Aprenda estruturas gramaticais avançadas e você verá sua nova palavra sendo usada

in context, which is so important for learning.

no contexto, o que é muito importante para o aprendizado.

And just like with the 10 talks,  blogs often have comment section,  

E assim como nas 10 palestras,  os blogs costumam ter uma seção de comentários,

so you can join the comments and you can  comment on topics that are of interest to you,  

para que você possa participar dos comentários e comentar sobre tópicos que são do seu interesse,

but you're practicing your English  at the same time #4 listen to music.

mas você está praticando seu inglês ao mesmo tempo em que #4 ouve música.

This one you can just listen to any music.

Este você pode simplesmente ouvir qualquer música.

All of the streaming services now have  playlists, so you can go onto Spotify,  

Todos os serviços de streaming agora têm playlists, então você pode acessar o Spotify,

Apple Music, YouTube and just find a playlist and  

Apple Music, YouTube e encontrar uma playlist e

have it in the background so you can  use this as more passive practice.

colocá-la em segundo plano para poder usá-la como uma prática mais passiva.

You don't have to specifically listen to.

Você não precisa ouvir especificamente.

The words listen to the lyrics.

As palavras ouvem as letras.

Just have it on in the background while  you're checking your e-mail or doing the  

Basta ativá-lo em segundo plano enquanto você verifica seus e-mails, lava a

dishes or driving, and your brain is learning,  even if you're not paying attention to it.

louça ou dirige e seu cérebro aprende, mesmo que você não esteja prestando atenção nisso.

Your brain is learning pronunciation.

Seu cérebro está aprendendo a pronúncia.

Your brain is learning sentence structure.

Seu cérebro está aprendendo a estrutura das frases.

Your brain is improving listening skills.

Seu cérebro está melhorando as habilidades de escuta.

Your brain is learning a lot passively.

Seu cérebro está aprendendo muito passivamente.

So music is great.

Então a música é ótima.

For more of a passive way to learn #5.

Para uma forma mais passiva de aprender #5.

Write in English.

Escreva em Inglês.

Writing is such a great way  to improve your English.

Escrever é uma ótima maneira de melhorar seu inglês.

Because you're using your vocabulary,  

Como você está usando seu vocabulário,

you're using your grammar, you're using advanced  sentence structure, so it's active practice.

sua gramática, sua estrutura de frases avançada, então é uma prática ativa.

You're using everything that you've  learned in the previous tips.

Você está usando tudo o que aprendeu nas dicas anteriores. A

Most students don't know what to write about,  

maioria dos alunos não sabe sobre o que escrever,

so here's something you can  write about every single day.

então aqui está algo sobre o qual você pode escrever todos os dias.

Summarize your day.

Resuma seu dia.

You can imagine you're writing to a  friend, your sibling, your parents,  

Você pode imaginar que está escrevendo para um amigo, seu irmão, seus pais,

your spouse, a coworker, your boss,  and just tell them about your day.

seu cônjuge, um colega de trabalho, seu chefe e apenas contando a eles sobre seu dia.

You don't have to send it to them just so.

Você não precisa enviar para eles assim.

Set aside 5 minutes or 20 minutes  a day and just summarize your day.

Reserve 5 ou 20 minutos por dia e apenas resuma seu dia.

You can answer these questions.

Você pode responder a essas perguntas.

What did I do?

O que eu fiz?

Why did I do it?

Por que eu fiz isso?

Did I like it?

Eu gostei?

What did I learn?

O que eu aprendi?

What would I do differently?

O que eu faria diferente?

And every day you can simply summarize your day.

E todos os dias você pode simplesmente resumir o seu dia.

So now you have a reason to practice  your writing every single day.

Então agora você tem um motivo para praticar sua escrita todos os dias.

Number six, Find a speaking partner.

Número seis, encontre um parceiro para falar. Os

Students always tell me they want  to improve their speaking skills.

alunos sempre me dizem que querem melhorar suas habilidades de conversação.

But guess what?

Mas adivinhe?

Thousands of other students  who also want to practice  

Milhares de outros estudantes que também desejam praticar

their speaking skills are watching this video.

suas habilidades de conversação estão assistindo a este vídeo.

Right now.

Agora mesmo.

All you need to do is look  in the comments section and  

Tudo o que você precisa fazer é olhar na seção de comentários e

you have hundreds of potential speaking partners.

você terá centenas de parceiros de palestra em potencial.

So right now put in the comments I want a speaking  partner and then people will reply to you.

Então, agora mesmo, coloque nos comentários Quero um parceiro de palestra e as pessoas responderão a você.

You can reply to other people and then you can  coordinate a specific day and time to meet.

Você pode responder a outras pessoas e combinar um dia e horário específicos para a reunião.

You can do this every single week.

Você pode fazer isso todas as semanas.

There are many many free  resources online where you  

Existem muitos recursos on-line gratuitos onde você

can find a speaking partner  like my language exchange.

pode encontrar um parceiro de conversação, como meu intercâmbio de idiomas.

I personally used this when I was learning  French and I did find speaking partners easily.

Eu pessoalmente usei isso quando estava aprendendo francês e encontrei facilmente parceiros de conversação.

So you can find a speaking partner  as well #7 teach what you've learned.

Assim, você também pode encontrar um parceiro para falar. #7 Ensine o que aprendeu.

This is my personal favorite because the best way.

Este é o meu favorito porque é a melhor maneira.

To.

Fully understand a concept.

Para.

Compreender totalmente um conceito.

To fully consider yourself an expert  in a concept is if you can teach it.

Considerar-se totalmente um especialista em um conceito é saber ensiná-lo.

If you can teach someone else  how to use the present perfect,  

Se você pode ensinar outra pessoa como usar o presente perfeito,

well then you, my friend, have  mastered the present perfect.

bem, então você, meu amigo, dominou o presente perfeito.

But you don't have to be an expert  on a topic in order to teach it.

Mas você não precisa ser um especialista em um assunto para ensiná-lo.

You can teach your friend, your brother,  sister, parents, Co worker, a stranger.

Você pode ensinar seu amigo, seu irmão, sua irmã, seus pais, seu colega de trabalho, um estranho.

You can teach them one word, that's OK, but  teaching them that one word reinforces it for you.

Você pode ensinar-lhes uma palavra, tudo bem, mas ensinar essa palavra a reforça para você.

And if you're thinking right now,  I don't have anyone I could teach.

E se você está pensando agora, não tenho ninguém para ensinar.

Well, guess what?

Bem, adivinhe?

You can teach yourself.

Você pode aprender sozinho.

Remember, tip #5 was to write in English.

Lembre-se, a dica nº 5 foi escrever em inglês.

Why not write an explanation of what you  learned today in the way of teaching?

Por que não escrever uma explicação sobre o que você aprendeu hoje na forma de ensinar?

For example, you could write.

Por exemplo, você poderia escrever.

Today I watched.

Hoje eu assisti.

A really great YouTube video by Jay.

Um ótimo vídeo do YouTube de Jay.

For his English.

Pelo seu inglês.

Jennifer shared seven different  ways to improve my English.

Jennifer compartilhou sete maneiras diferentes de melhorar meu inglês. A

Her first tip was to learn from TV  clips rather than the whole show.

primeira dica dela foi aprender com os clipes da TV, e não com o programa inteiro.

A clip is a smaller section of a full TV show.

Um clipe é uma seção menor de um programa de TV completo.

Notice how you're summarizing tip #1, and you're  including the definition of what a clip is,  

Observe como você está resumindo a dica nº 1 e incluindo a definição do que é um clipe,   o

which will make it so much more likely  that you will remember what a clip is,  

que tornará muito mais provável que você se lembre do que é um clipe,

and you will also remember all the  tips that I shared in this lesson.

e também se lembrará de todas as dicas que eu compartilhado nesta lição.

So you can absolutely teach yourself every  single day by summarizing what you learned.

Assim, você pode aprender sozinho todos os dias resumindo o que aprendeu.

Now I've saved the best for last,  

Agora deixei o melhor para o final,

because now I'm going to share a  very effective study plan for you.

porque agora vou compartilhar um plano de estudos muito eficaz para você.

This study plan is absolutely free,  and it only takes 20 minutes a day.

Este plano de estudo é totalmente gratuito e leva apenas 20 minutos por dia.

And I promise you, if you follow this  study plan every single day, you are  

E eu prometo a você, se você seguir esse plano de estudo todos os dias, você

going to drastically transform your English in  the next 30 days, 60 days, 90 days and beyond.

transformará drasticamente seu inglês nos próximos 30 dias, 60 dias, 90 dias e além.

So let's review the study plan now.

Então, vamos revisar o plano de estudos agora.

Step one, you're going to find three to  five blogs that you find interesting.

Primeiro passo: você encontrará de três a cinco blogs que achar interessantes.

Once a blog, blogs are educational websites that  

Antes um blog, os blogs são sites educacionais que

provide short articles on  specific topics or themes.

fornecem artigos curtos sobre tópicos ou temas específicos.

How can you find blogs to use?

Como você pode encontrar blogs para usar?

Well, first, simply identify your  personal and professional interests.

Bem, primeiro, basta identificar seus interesses pessoais e profissionais.

So let's say in your personal life  you're interested in gardening and  

Então, digamos que na sua vida pessoal você esteja interessado em jardinagem e

piano, and in your professional life you're an  accountant and you're interested in leadership.

piano, e na sua vida profissional você seja um contador e esteja interessado em liderança.

So now you have 4 topics for blogs.

Então agora você tem 4 tópicos para blogs.

All you need is to go on to Google and  search gardening blogs, blogs about piano,  

Tudo que você precisa é acessar o Google e pesquisar blogs de jardinagem, blogs sobre piano,

blogs for accountants, leadership blogs,  

blogs para contadores, blogs de liderança

and you can review the options and bookmark  your favorite one from each category.

e você pode revisar as opções e marcar seu favorito de cada categoria.

Step 2, you're going to read one to three  paragraphs of a specific blog article.

Etapa 2: você lerá de um a três parágrafos de um artigo específico do blog.

Now, in those paragraphs, your goal  is to find three to five words that  

Agora, nesses parágrafos, seu objetivo é encontrar de três a cinco palavras que

you want to learn and add to your vocabulary.

você deseja aprender e adicionar ao seu vocabulário.

If you find 3 to 5 words in the first  paragraph, well, then you can stop reading.

Se você encontrar de 3 a 5 palavras no primeiro parágrafo, então você pode parar de ler.

But if you've read 3 paragraphs and you  still don't have three to five words,  

Mas se você leu três parágrafos e ainda não tem de três a cinco palavras,

then keep reading until you find  the words you want to learn.

continue lendo até encontrar as palavras que deseja aprender.

You're probably wondering  how you should choose words.

Você provavelmente está se perguntando como deve escolher as palavras.

You want to choose words that are commonly  used and that are relevant to your daily life.

Você deseja escolher palavras comumente usadas e relevantes para sua vida diária.

This will make sure you're learning  words that will actually benefit you,  

Isso garantirá que você aprenda palavras que realmente irão beneficiá-lo,

because you can start using them in your speech.

porque você poderá começar a usá-las em seu discurso.

Step three, learn the meaning of your new  words and learn how it's used in a sentence.

Etapa três: aprenda o significado das novas palavras e como elas são usadas em uma frase.

This is why we're using blogs,  

É por isso que usamos blogs,

because you don't want to just take one  single word and understand what it means.

porque você não quer pegar apenas uma única palavra e entender o que ela significa.

Because in English, one word  can have multiple meanings,  

Porque em inglês, uma palavra pode ter vários significados,

but when you see that word in context in  a sentence, it has one specific meaning.

mas quando você vê essa palavra no contexto de uma frase, ela tem um significado específico.

So you're going to learn that  specific meaning of the word.

Então você aprenderá o significado específico da palavra.

So let's say I find an article in a leadership  blog and I'm reading it, and there is this one  

Então, digamos que eu encontre um artigo em um blog sobre liderança e o esteja lendo, e há uma

word that I don't know discreet, and it seems  like a common word that I could use in my speech.

palavra discreta que não conheço e que parece ser uma palavra comum que eu poderia usar em meu discurso.

So I want to learn it first.

Então eu quero aprender primeiro.

I'm going to look this word up in the dictionary  and I'm going to see what the definition is,  

Vou procurar essa palavra no dicionário e ver qual é a definição,

what type of word it's used, and I'm going to  review the example sentences of that word being  

que tipo de palavra ela é usada e revisarei as frases de exemplo dessa palavra sendo

used to make sure you really understand how  this word is being used in a specific context.

usada para ter certeza de que você realmente entender como essa palavra está sendo usada em um contexto específico.

You can also ask ChatGPT.

Você também pode perguntar ao ChatGPT.

So you can go on ChatGPT and you can type  in what does discrete mean in this sentence  

Então você pode acessar o ChatGPT e digitar o que significa discreto nesta frase

and then paste in the specific sentence  from the blog and ChatGPT will give you  

e, em seguida, colar a frase específica do blog e o ChatGPT lhe dará

a detailed explanation of what that  word means in the specific context.

uma explicação detalhada do que essa palavra significa no contexto específico.

You can even ask follow up questions  if you're not sure about the meaning.

Você pode até fazer perguntas complementares se não tiver certeza sobre o significado.

Remember I said that you should  choose three to five words right now?

Lembra que eu disse que você deveria escolher de três a cinco palavras agora?

You might think that's not enough words, Jennifer.

Você pode pensar que não são palavras suficientes, Jennifer.

I want to improve my English as quickly as  possible, but this is a daily study routine,  

Quero melhorar meu inglês o mais rápido possível, mas esta é uma rotina diária de estudo,  o

meaning you're going to repeat these steps  every single day, ideally five days a week.

que significa que você repetirá essas etapas todos os dias, de preferência cinco dias por semana.

So if you learn 5 words a day, five days  a week, that's 25 words in one week.

Então, se você aprender cinco palavras por dia, cinco dias por semana, serão 25 palavras em uma semana.

Now, maybe you still might think that's not  enough, but in one year, that's 1300 words.

Agora, talvez você ainda pense que isso não é suficiente, mas em um ano, são 1.300 palavras.

That's a lot of words.

São muitas palavras.

Step four, you're going to learn the  pronunciation of your new words with Youglish.

Quarto passo: você aprenderá a pronúncia de suas novas palavras com o Youglish.

What's Youglish?

O que é Youglish?

Youglish is a free website where you can search  for a specific word or a specific phrase and you  

Youglish é um site gratuito onde você pode pesquisar uma palavra ou frase específica e

can get results of native speakers using  that word or phrase in natural context.

obter resultados de falantes nativos usando essa palavra ou frase em um contexto natural.

So you'll hear the pronunciation,  

Assim, você ouvirá a pronúncia,

but you'll also hear many different accents  and styles of speech, which is so beneficial.

mas também ouvirá muitos sotaques e estilos de fala diferentes, o que é muito benéfico.

And your goal is to listen to five to 10  different Youglish examples for each word.

E seu objetivo é ouvir de cinco a 10 exemplos diferentes em Youglish para cada palavra.

So you'll hear 5 to 10 different  accents and different styles of speech,  

Assim, você ouvirá de 5 a 10 sotaques e estilos de fala diferentes,

which will really help you  with your listening skills.

o que realmente ajudará você com suas habilidades auditivas.

Now, as a pro tip, you can also review the example  sentences to learn sentence structure, grammar,  

Agora, como dica profissional, você também pode revisar as frases de exemplo para aprender a estrutura, a gramática e os

concepts, so you're not just using Uglish  for pronunciation and your listening skills.

conceitos das frases, para não usar o uglês apenas para pronúncia e habilidades auditivas.

You can also learn grammar and  sentence structure at the same time.

Você também pode aprender gramática e estrutura de frases ao mesmo tempo.

Step five.

Etapa cinco.

You're going to repeat the  Uglish sentences out loud,  

Você repetirá as frases feias em voz alta

and you're doing this so you  can practice your pronunciation.

e fará isso para praticar sua pronúncia.

So you'll listen to the sentence  on you Glish, you'll hit pause,  

Então, você ouvirá a frase em Glish, fará uma pausa

and you'll say what you just heard out  loud, and you'll try to imitate the speaker.

e dirá o que acabou de ouvir em voz alta e tentará imitar o orador.

This is called shadowing or simply imitation,  

Isso é chamado de sombreamento ou simplesmente imitação

and it's a very effective way  to improve your pronunciation.

e é uma forma muito eficaz de melhorar sua pronúncia.

Repeat the sentence out loud until you  feel comfortable with the pronunciation,  

Repita a frase em voz alta até se sentir confortável com a pronúncia

and do it a minimum of three times.

e faça isso no mínimo três vezes.

Step 6, Write three example  sentences for each word.

Etapa 6: escreva três frases de exemplo para cada palavra.

Writing is such a powerful way to make sure you  permanently Remember Remember your new words.

Escrever é uma maneira poderosa de garantir que você se lembre permanentemente das novas palavras.

Now, when you write, you should pay  attention to your sentence structure,  

Agora, ao escrever, você deve prestar atenção à estrutura das frases,

your grammar, and your writing skills as well.

à gramática e também às suas habilidades de escrita.

And as a bonus tip, you should write  each sentence using different sentence  

E como dica bônus, você deve escrever cada frase usando estruturas de frase diferentes

structures, different verb tenses,  or different grammatical structures.

, tempos verbais diferentes ou estruturas gramaticais diferentes.

So you can ask a question  for one of your examples.

Então você pode fazer uma pergunta sobre um de seus exemplos.

You can write a negative sentence.

Você pode escrever uma frase negativa.

You can write a sentence using the  present simple or the present perfect.

Você pode escrever uma frase usando o presente simples ou o presente perfeito.

So you're practicing your grammar and  sentence structure at the same time.

Então você está praticando a gramática e a estrutura das frases ao mesmo tempo.

Step seven, you're going to form  realistic sentences out loud.

Sétimo passo: você formará frases realistas em voz alta.

You've already practiced  your speaking with Youglish.

Você já praticou sua conversação com o Youglish.

You've improved your pronunciation.

Você melhorou sua pronúncia.

You've imitated the native speakers,  

Você imitou os falantes nativos,

but now it's your turn to practice speaking  without seeing the sentences written down.

mas agora é sua vez de praticar a fala sem ver as frases escritas.

So you're going to form realistic sentences.

Então você vai formar frases realistas.

What do I mean by realistic sentences?

O que quero dizer com frases realistas?

I mean how will you actually use  the new word in your personal life?

Quero dizer, como você realmente usará a nova palavra em sua vida pessoal?

How can you use the new word  in your professional life?

Como você pode usar a nova palavra em sua vida profissional?

So imagine you're talking to  your friend, your sibling,  

Então imagine que você está conversando com seu amigo, seu irmão,

your spouse, and you want  to use the word discreet.

seu cônjuge e deseja usar a palavra discreto.

What would you say to them?

O que você diria a eles?

Maybe you would say I went to  three discreet stores today,  

Talvez você diria que fui a três lojas discretas hoje,

but I couldn't find the shoes I wanted.

mas não consegui encontrar os sapatos que queria.

Now, remember, you're not writing.

Agora, lembre-se, você não está escrevendo.

This down you're.

Você está assim.

Saying it out loud to practice your speaking.

Dizer isso em voz alta para praticar sua fala.

Now that was an example in your personal life.

Isso foi um exemplo em sua vida pessoal.

Let's say you're in a meeting at work.

Digamos que você esteja em uma reunião no trabalho.

How would you realistically use this word?

Como você usaria essa palavra de forma realista?

Maybe you would say after  interviewing 5 discrete companies,  

Talvez você diria que depois de entrevistar cinco empresas distintas,

I can confident say that Jay  Forest English is the best.

posso dizer com segurança que Jay Forest English é o melhor.

Oh, thank you.

Ah, obrigado.

Thank you so much.

Muito obrigado.

I really appreciate that.

Eu realmente aprecio isso.

Let me summarize all seven  steps of your new study routine.

Deixe-me resumir todas as sete etapas da sua nova rotina de estudos.

And this is available as a PDF download as  well, so you can look in the description.

E também está disponível para download em PDF , para que você possa ver a descrição.

To download it, first read one  to three paragraphs from a blog.

Para fazer o download, primeiro leia de um a três parágrafos de um blog.

Then choose three to five new words.

Em seguida, escolha de três a cinco palavras novas.

Next, learn your new words  with the dictionary or ChatGPT.

Em seguida, aprenda suas novas palavras com o dicionário ou o ChatGPT.

Learn correct pronunciation with Youglish.

Aprenda a pronúncia correta com Youglish.

Practice your pronunciation by  shadowing the Youglish examples.

Pratique sua pronúncia acompanhando os exemplos do Youglish.

Write three example sentences using  different sentence structures for  

Escreva três frases de exemplo usando estruturas de frases diferentes para

each word and finally form  realistic sentences out loud.

cada palavra e, por fim, forme frases realistas em voz alta.

Now let me share my best tips and advice so you  can get fast results with your new study routine.

Agora, deixe-me compartilhar minhas melhores dicas e conselhos para que você possa obter resultados rápidos com sua nova rotina de estudos. Em

First of all, I already said this, but  this was designed for you to do every  

primeiro lugar, eu já disse isso, mas isso foi projetado para você fazer todos

day for a minimum of three days  a week, ideally five days a week.

os dias, no mínimo três dias por semana, de preferência cinco dias por semana.

You have five days a week.

Você tem cinco dias por semana.

You can do this, right put I can do it.

Você pode fazer isso, certo, eu posso fazer isso.

Put I can do it, I can do it in  the comments, but I can do it.

Coloque eu consigo, consigo nos comentários, mas consigo.

So I know you're committed and my best  tip for you is to choose the specific  

Então, sei que você está comprometido e minha melhor dica para você é escolher o

time you're going to spend on your new study  routine and and put the time in your calendar.

tempo específico que vai dedicar à sua nova rotina de estudos e colocar esse horário na sua agenda.

If you see it in your calendar and  you treat it like an appointment,  

Se você vir isso em sua agenda e tratá-lo como uma consulta,

like a doctor's appointment or a meeting at  work, then you're more likely to follow through.

como uma consulta médica ou uma reunião no trabalho, é mais provável que você siga em frente.

And finally, this study routine was designed  for you to do at one time in one session.

E, por fim, esta rotina de estudos foi desenvolvida para você fazer de uma só vez em uma sessão.

But you should absolutely practice your  new words throughout the day as well.

Mas você também deve praticar suas novas palavras ao longo do dia.

And it would be a really great  practice to do a weekly review as well.

E seria uma ótima prática fazer uma revisão semanal também.

So you can spend 5 days on the  study routine and then a sixth  

Assim, você pode passar cinco dias na rotina de estudo e depois um sexto

day where you just review all  the words that you've learned.

dia para revisar todas as palavras que aprendeu.

Because remember, that's 25 new words.

Porque lembre-se, são 25 palavras novas.

Now you have a step by step  English study plan for 2024.

Agora você tem um plano de estudo de inglês passo a passo para 2024.

I know this will help you get results fast so  

Sei que isso o ajudará a obter resultados rápidos para que

you can finally become a fluent and  confident English speaker in 2024.

você possa finalmente se tornar um falante de inglês fluente e confiante em 2024.

Now if you want me to make more videos  where I share tips and advice to help  

Agora, se quiser que eu faça mais vídeos onde compartilho dicas e conselhos para ajudá-

you become fluent faster than put study  plan, put study plan in the comments.

lo a se tornar fluente mais rápido do que colocar um plano de estudos, coloque o plano de estudos nos comentários.

So I know you like this video and you want  me to make more videos just like this.

Sei que você gostou deste vídeo e quer que eu faça mais vídeos como este.

Put study plan in the comments.

Coloque plano de estudos nos comentários.

Amazing job with this master class.

Trabalho incrível com esta master class.

Now do you want me to share more tips and advice  with you to help you become fluent faster?

Agora você quer que eu compartilhe mais dicas e conselhos para ajudá-lo a se tornar fluente mais rapidamente?

If you do, then put let's go put let's go  in the comments so I know that you're ready  

Se sim, coloque vamos lá, vamos  nos comentários para que eu saiba que você está pronto

for more videos just like this and  you can get this free speaking guide  

para mais vídeos como este e você pode obter este guia de conversação gratuito

to help you speak English fluently  and confidently in six easy steps.

para ajudá-lo a falar inglês com fluência e confiança em seis etapas fáceis.

You can click here to download  it or look for the link in the  

Você pode clicar aqui para baixá-lo ou procurar o link na

description and you can keep improving  your English with this lesson right now.

descrição e continuar melhorando seu inglês com esta lição agora mesmo.