My Best Advice To Help You Speak English Fluently

Welcome to this English Fluency master class.

この流暢な英語のマスタークラスへようこそ。

Today, I'm sharing my best advice with  you to help you become fluent faster.

今日は、 より早く流暢に話せるようになるための私の最良のアドバイスを共有します。

Of course.

I'm Jennifer from JForrest English.

もちろん。

JForrest English のジェニファーです。

Now let's get started.

さあ始めましょう。

First, in this master class, we're going to  

まず、このマスタークラスでは、

focus on your public speaking skills  because I know all of my students.

私は生徒全員を知っているので、人前で話すスキルに焦点を当てます。

Want to look?

見てみたいですか？

Very professional and feel  confident when they're speaking.

非常にプロフェッショナルで、 自信を持って話せます。

So first let me share 10 bad speaking  habits that you should avoid.

それではまず、避けるべき 10 の悪い話し方の習慣を紹介しましょう 。

The first bad habit is using one.

最初の悪い習慣は、それを使用することです。

Word answers.

言葉で答えます。

Let's say you.

あなたとしましょう。

Were at a conference and your boss asked you.

会議に出席していて、上司があなたに尋ねました。

How was the?

どうでしたか？

Conference and you reply back and you say.

会議をすると、あなたは返事をしてこう言います。

Good.

良い。

Great.

素晴らしい。

Awesome.

素晴らしい。

What do you notice?

何に気づいた？

About these answers, they're all one word answers.

これらの答えについては、すべて一言で答えられます。

Now it might seem a little.

今では少しそう思われるかもしれません。

Comical that that's all you would say,  but I hear this from students all.

これだけ言うのは滑稽ですが、 生徒全員からこんな声を聞きます。

The time I'll ask them about their  vacation and they were on a two  

私が彼らに休暇について尋ねると、 彼らは世界の

week vacation in another part of  the world and all they say was.

別の場所で 2 週間の休暇をとっていました、 そして彼らはただそれだけを言いました。

Good.

良い。

Great.

素晴らしい。

OK, not bad.

わかりました、悪くありません。

Very.

Short answers, this doesn't  sound very professional and  

とても。

簡単に答えます。これは あまり専門的とは思えませんし、

you definitely don't sound advanced in English.

英語の上級者とは思えません。

That an easy way to.

それは簡単な方法です。

Solve.

解決する。

This problem is to answer in a complete sentence.

この問題は完全な文で答える問題です。

Repeat the question.

質問を繰り返します。

The conference was good now.

今のカンファレンスはよかったです。

Still, this isn't.

それでも、これは違います。

Enough information.

十分な情報です。

You can then expand on that and  you can provide the reason why  

次に、それを拡張してその 理由を説明したり、会議や旅行からの

or you can provide one example  from the conference or the trip.

1 つの例を提示したりできます 。

The conference was good because I met a lot  

このカンファレンスは、

of new people in my field and  I have a lot of new contacts.

自分の分野で多くの新しい人たちに会い、 新しいつながりもたくさんできたので、とても良かったです。

This sounds so much more  professional and advanced compared.

これに 比べれば、はるかに専門的で高度なもののように聞こえます。

To good.

良く。

Our next bad habit is using weak words.

次に悪い習慣は、弱い言葉を使うことです。

Let's say your boss asks you if  you can have the report finished  

上司が、

by the end of the day and you reply back and say.

その日の終わりまでにレポートを終わらせることができるかどうか尋ねたので、あなたがこう答えたとします。

I think so.

そう思います。

I'll try.

私が試してみます。

These are all weak words because  they imply that you might not finish.

これらはすべて、 完了できない可能性をほのめかすため、弱い言葉です。

Finish the job or finish the request.

ジョブを終了するか、リクエストを終了します。

So instead of saying.

だから言う代わりに。

I.

Think I can change that to something  more confident, something stronger.

I.

それを もっと自信のあるもの、より強いものに変えることができると思います。

I know I can finish the  report by the end of the day.

今日の終わりまでにレポートを完成できることはわかっています。

I promise I'll finish the  report by the end of the day.

今日の終わりまでにレポートを仕上げることを約束します。

You can count on me to finish  the report by the end of the day.

今日の終わりまでにレポートを完成させますので、ご安心ください。

The next bad habit is using very basic.

次の悪い習慣は、非常に基本的なものを使用することです。

Words.

言葉。

Basic words like.

といった基本的な単語。

Good.

良い。

OK, fine.

いいよ。

All of these are.

これらはすべてそうです。

Very beginner words and they don't sound  very professional and they don't make you.

非常に初歩的な単語であり、 あまり専門的に聞こえず、専門家とは思えません。

Look.

Very confident either.

見て。

とても自信があります。

So if you simply change that  to something more advanced,  

したがって、単にそれを より高度なものに変更すると、

instead of saying the conference was  good, you say the conference was.

カンファレンスは良かったと言う代わりに 、カンファレンスは良かったと言うことになります。

Very.

とても。

Beneficial.

有益。

And then you can move on and provide  more information like we talked about  

その後、最初の悪い習慣で 説明したように、次に進み、さらに多くの情報を提供できます

in the first Bad Habit, because often the  one word answers that you want to avoid.

。多くの場合、 避けたい 1 つの単語の答えが必要になるためです。

Are also very basic words.

とても基本的な単語でもあります。

One bad habit you.

あなたには悪い習慣が 1 つあります。

Definitely want to.

ぜひそうしたいです。

Avoid is speaking too quickly.

避けることは早口で話すことです。

So imagine right now, I'm telling you.

だから今、想像してみてください、私はあなたに言います。

About the rules.

Of something, and I'm speaking very fast.

ルールについて。

何かについて、私はとても早口で話しています。

Do you think you'll be able to understand  very well if that's how I spoke?

私がそのように話したら、よく理解できると思いますか?

Well, a lot of students actually think they speak  too slowly, but in my experience that's not true.

実際、多くの生徒は自分の話す速度が 遅すぎると考えていますが、私の経験ではそれは真実ではありません。

They actually speak too fast.

彼らは実際に話すのが早すぎます。

And when you speak too fast, it's difficult  to understand, to follow your story.

また、話すのが早すぎると、 理解するのが難しく、話についていくのが難しくなります。

So just take a breath, put some  pauses into your words as well,  

息を吸って、 言葉に一時停止を入れると、

and that will help you slow your pace.

ペースが遅くなります。

Now let's talk about.

それでは、お話しましょう。

Word fillers.

単語フィラー。

Word fillers are those words like.

ワードフィラーは、次のような単語です。

Well, you know, like these words  that don't have any meaning,  

そうですね、これらの単語のように、 意味はありませんが、

but people add them to their speech when  they're trying to think about what to say next.

人々は次に何を言おうか考えているときに、スピーチにそれらの単語を追加します 。

So imagine you're in a meeting  and your boss asked you to.

そこで、あなたが会議に参加していて、上司からそうするように頼まれたと想像してください 。

Tell everybody about how the project is.

プロジェクトの様子をみんなに伝えてください。

Going and you reply back and say  well the projects going pretty good,  

行って、 プロジェクトはかなり順調に進んでいます、と返事を返します。

Well you know we just need to  obviously that doesn't seem very  

もちろん、私たちがする必要があるのは、 明らかに、あまり プロフェッショナルとは思えませんし、

professional and you certainly won't feel  very confident when you have all those arms.

これだけの腕を持っていると、確かに自信が持てないでしょう。

Let's talk about eye contact.

アイコンタクトについて話しましょう。

This can be a very.

これはとてもありえます。

Difficult one, especially because culturally  people have different rules for eye contact.

難しいのは、特に文化的に 人々はアイコンタクトについて異なるルールを持っているためです。

In North American culture, it's considered  polite and professional to make eye contact  

北米の文化では、話している相手と アイコンタクトを取ることが礼儀正しく、プロフェッショナルであると考えられています

with the person you're talking to, but you  don't maintain eye contact 100% of the time.

が、 100% 常にアイコンタクトを維持できるわけではありません。 目を

You can absolutely look away, look down, look up,  

そらしたり、下を向いたり、上を向いたりすることはできます

But you want to maintain eye  contact at least 50% of the time.

が、 少なくとも 50% の時間はアイコンタクトを維持する必要があります。

Next, let's talk about intonation.

次にイントネーションについてお話します。

Intonation is the natural raising and falling.

イントネーションは自然な上げ下げです。

Of your voice, our voices.

あなたの声、私たちの声。

Do this naturally.

これを自然に行ってください。

Now.

今。 かなり

If I'm way up high and then I come down low  and then I go way back up high and then I  

高いところにいたのに、また低くなり、その後また 高いところに戻り、その後、

come down low, that's not very professional  and it won't make you look very confident.

低いところに落ちた場合、それはあまりプロフェッショナルとは言え ず、自信があるようには見えません。

But you also don't want to talk on  one specific note and maintain that.

しかし、 特定の事柄について話し、それを維持することも望まないでしょう。

No, Right now I probably sound more boring to  you because I don't have intonation in my voice.

いいえ、今の 私の声にはイントネーションがないので、おそらくあなたにはもっと退屈に聞こえるでしょう。

That's the impact of not having  that natural rising and falling,  

これは、 自然な上昇と下降が存在しないことによる影響であり、

and I hear this from students all the time.

生徒たちからもこのような声をよく聞きます。

So you could do.

それで、あなたはできるでしょう。

Some vocal exercises and try to go up higher  and then come down lower and just try.

いくつかの発声練習をして、より高いところに上がってから、 低いところに下がって試してみてください。

To.

Vary your intonation, which is the rising  and falling of your voice when you speak,  

に。 話すときの声の

高低であるイントネーションを変化させると 、

to sound more professional  and to appear more confident.

よりプロフェッショナルに聞こえ、 より自信があるように見えます。

Our next bad habit is on enthusiasm  and a lack of enthusiasm.

私たちの次の悪い習慣は、熱意 と熱意の欠如です。

What do I mean by this?

これはどういう意味ですか?

Well, let's say you.

さて、あなたとしましょう。

Went to this conference and you want to  tell your boss and your colleagues that the  

このカンファレンスに参加したあなたは、この

conference was very beneficial and you learned  a lot and you made a lot of useful contacts.

カンファレンスが非常に有益で、 多くのことを学び、多くの有意義な人脈を築けたことを上司や同僚に伝えたいと考えています。

But if you deliver this, if you  communicate this without enthusiasm,  

しかし、これを伝えたとしても、 熱意なしに伝えたとしても、

they're not going to understand the message.

彼らはメッセージを理解できないでしょう。

The conference was great.

カンファレンスは素晴らしかったです。

I met a lot of people.

たくさんの人に会いました。

It was very beneficial.

とても有益でした。

It was really interesting, A lack of enthusiasm.

本当に面白かったです、熱意の欠如。

Your intonation goes down, your volume goes down.

イントネーションが下がり、音量が下がります。

Just think of it as being very  tired or bored or not interested.

非常に 疲れている、退屈している、または興味がない、と考えてください。

So think about the enthusiasm  that you have in your voice now.

ですから、 今自分の声に込められている熱意について考えてみましょう。

Part of showing your enthusiasm and  part of being confident is also.

熱意を示すことも、 自信を示すことも必要です。

Your.

Body language.

あなたの。

ボディランゲージ。

Notice how I said when you lack enthusiasm.

熱意が欠けているときに私がどのように言ったかに注目してください。

It's like you're tired.

疲れているようですね。

When you're tired, you have a.

疲れたときは、

Hard time keeping your body up, but  it doesn't look very professional and  

体を上げ続けるのは大変ですが、 あまりプロフェッショナルに見えませんし、

I probably don't look very confident right now.

おそらく今はあまり自信がないようです。

And same people, often they speak, they cover up  their body, which makes them appear very small.

そして、同じ人でも、よく話したり、体を隠したりするため 、非常に小さく見えます。

That doesn't seem very confident either.

それもあまり自信がないようです。

When you're confident, just  bring your shoulders back and  

自信がついたら、 肩を後ろに戻し、

take up about as much space as your shoulders go.

肩と同じくらいのスペースを取ります。

Think of that as your box, your communications  box, and that's where you want to be.

それが自分のボックス、コミュニケーション ボックスであり、そこがあなたがいたい場所であると考えてください。

You want to make sure you stay upright  in this box when you're communicating,  

コミュニケーション中は、このボックス内で直立姿勢を保つようにしてください。

because that will make you seem very confident.

そうすることで、自信があるように見えるでしょう。

And then also that will help with  your intonation and your enthusiasm.

そして、それは あなたのイントネーションや熱意にも役立ちます。

Because when your body is all crunched down, it  actually impacts the intonation of your voice.

なぜなら、体が縮こまってしまうと、 実際に声のイントネーションに影響を与えるからです。

And when you're upright more,  you can get more enthusiasm,  

そして、より直立すると、より 多くの熱意と、

more intonation from your voice as well.

より多くのイントネーションを声から得ることができます。

So remember shoulders back and pay  attention to your body language.

したがって、肩を後ろに戻し、 ボディランゲージに注意してください。

Now finally, let's talk about hand gestures.

さて、最後に手のジェスチャーについて話しましょう。

So hand gestures is just simply using  your hands when you communicate.

つまり、ハンド ジェスチャーとは、単に手を使って コミュニケーションをとることです。

Now there are some things you don't want to do,  like completely not having any hand gestures.

ここで、手のジェスチャーをまったく使用しないなど、やりたくないことがいくつかあります 。

So if I did the entire video like this,  maybe you could watch it for 30 seconds.

したがって、動画全体をこのようにすると、 おそらく 30 秒間視聴できるでしょう。

But imagine watching it for 10 minutes  where you don't see my hands at all.

しかし、私の手がまったく見えない状態で 10 分間見ていると想像してください 。

Now if my hands are like this, most  likely my body is going to start to.

私の手がこのようであれば、 おそらく私の体もそうなるでしょう。

To sag as.

としてたるむ。

Well, and I'm not going to  have good body language,  

そうですね、私は 良いボディランゲージをするつもりはありません

but when I bring my hands into it, I'm  more likely to keep my shoulders back.

が、手を差し出すときは 肩を後ろに引く可能性が高くなります。 コミュニケーション ボックスが

Remember I said you want to have a  communication box because you also  

欲しいと言いました が、それは、

don't want your hands wailing and frailing  about and just being all over the place.

手が震えたり、もろくなったり 、ただあちこちにいたくないからです。

As well, you want to keep your hand  gestures within this communications box.

また、手の ジェスチャーをこの通信ボックス内に留めておきたいと考えています。

So just keep them very slight, very natural.

したがって、ごくわずかに、ごく自然に留めてください。

You don't want to go.

行きたくないのですね。

Too far away, just.

ただ、遠すぎる。

Close to the body, but just keep  them going and that will again help.

体に近づけますが、そのまま 続けてください。これも効果があります。

You with your body language,  it will make you look a lot.

あなたのボディランゲージは、 あなたをとても魅力的に見せます。

More confident and you'll appear more  professional because all professional  

プロの

speakers use their hands when they're speaking.

スピーカーは皆、手を使って話すため、より自信が持てるようになり、よりプロフェッショナルに見えるようになります。

And if you avoid these ten  bad speaking habits, I know.

これら 10 の 悪い話し方の習慣を避ければ、わかります。 そうするつもりです

You're going to.

。

Look instantly more professional and you're  going to feel more confident as well.

瞬時にプロフェッショナルに見えるようになり、 自信も持てるようになります。

So which bad habit?

それでは、どの悪い習慣でしょうか？

Do you think you need to improve the most?

最も改善する必要があると思いますか?

Share that in the comments below.

以下のコメントでそれを共有してください。

Do.

You get nervous right before you're  about to speak English in public.

する。

人前で英語を話そうとする直前は緊張します。

Maybe your hands start to shake,  or your heart starts racing,  

手が震え始めたり、 心臓が高鳴り始めたり、

or you get that feeling in your stomach.

お腹の中でそのような感覚を感じたりするかもしれません。

Does that ever happen to you?

そんなことがあなたにも起こったことはありますか？

Well, don't worry, because in  this video we're going to talk  

心配しないでください。 このビデオでは、

about how to not get nervous speaking  English and public in any situation.

英語や人前でどんな状況でも緊張しないように話す方法について話します。

But before we begin with my 5 best  tips, I just want you to know one thing.

ただし、5 つのベストなヒントを始める前に 、1 つだけ知っておいていただきたいことがあります。

It's totally normal that reaction that you get,  that physical reaction is absolutely normal.

あなたが受ける反応、 身体的な反応は全く正常です。

Did you know that public speaking is the number  

人前で話すことが

one fear in the entire world And  that's in your own native language?

全世界で最大の恐怖であり、 それがあなたの母国語であることをご存知ですか?

So you can imagine how much  more difficult it is when  

したがって、人前で外国語で話すことがどれほど難しいか想像できるでしょう

you're speaking in a foreign  language in front of people.

。

So first of all, just know  there's nothing wrong with you.

ですから、まず第一に、 あなたには何も問題がないことを知ってください。

It's totally normal to have that reaction.

そのような反応があるのはまったく正常です。

Now let's talk about the five  tips that you can use to feel  

それでは、人前で話すときに緊張せず、自信を持って話すための 5 つのヒントについてお話しましょう

confident and not get nervous  when you're speaking in public.

。

Tip #1, the first thing that  I want you to do is relax.

ヒント #1、最初に やってほしいのはリラックスすることです。

Now, when I say I want you to relax,  I'm talking about your physical body.

さて、私がリラックスしてほしいと言うとき、 私はあなたの身体について話しています。

I want you to physically relax your body.

身体を物理的にリラックスしていただきたいと思います。

Because when we're nervous, when  we're under stress, we also tighten.

なぜなら、緊張しているときや ストレスを感じているとき、私たちは緊張するからです。

We tighten up our body, but did you know  that it has been scientifically proven by  

私たちは体を引き締めますが、体がリラックスしていればストレスを感じないことが医学界 によって科学的に証明されていることをご存知ですか

the medical community that you cannot feel  stress if your body is physically relaxed?

?

So just relax your back, relax your arms, relax  this area of your chest and stomach as well.

背中をリラックスさせ、腕をリラックスさせ、 胸とお腹のこの部分もリラックスさせてください。

So just relax, relax.

だからリラックスして、リラックスしてください。

But I want you to still maintain  good posture because it isn't very  

ただし、悪い姿勢で前かがみになるのはあまりプロフェッショナルとは言えないため、引き続き良い姿勢を維持していただきたいと思います

professional to be hunched over in a bad position.

。

Although it is very relaxing  to do something like that.

そのようなことをするのはとてもリラックスできますが。

So you need to relax your body, but still maintain  a professional position for when you're speaking.

したがって、体をリラックスさせながらも、 話すときはプロフェッショナルな姿勢を維持する必要があります。

So that's tip #1.

それがヒントその1です。

Tip #2 is to use positive visualization.

ヒント #2 は、ポジティブな視覚化を使用することです。

Because let me guess.

推測させてください。

When you think about speaking in public,  not that you're actually speaking in public,  

人前で話すことについて考えるとき、 実際に人前で話すということではなく、

but when you just think about speaking in public,  most likely a negative image comes to mind.

人前で話すことだけを考えるとき、 おそらくネガティブなイメージが頭に浮かびます。 あなたは、文法を間違えたという理由で

You imagine the audience judging you  because you made a grammar mistake,  

聴衆があなたを判断したり、

or judging you because your accent is too thick.

あなたのアクセントが強すぎるという理由であなたを判断したりすることを想像します。

Or you imagine yourself forgetting all  your words and not knowing what to say.

あるいは、自分の言葉をすべて忘れて、何を言えばいいのかわからない自分を想像します 。

You imagine yourself not being  able to answer the question.

あなたは自分が 質問に答えられないことを想像します。

You imagine yourself feeling really nervous  and not confident and doing a bad job.

あなたは自分がとても緊張していて 自信がなく、悪い仕事をしていると想像します。

Well guess what?

さて、何だと思いますか？

Do you think having all of those negative images  

こうしたネガティブなイメージを頭の中にすべて持つことで、

in your mind are going to help you  feel confident going into a situation?

自信を持って状況に臨むことができると思いますか? ストレスや緊張を感じるのは

Isn't it just a normal reaction that  you would feel stress and nervousness?

正常な反応ではないでしょうか ?

If you anticipate something negative  happening, that is your body doing its job.

何かネガティブなことが起こると予想した場合 、それはあなたの体がその仕事をしているということです。

If you have a negative image in your  mind and your body reacts negatively,  

心の中にネガティブなイメージがあり、 体がネガティブに反応する場合は、

everything is working properly.

すべてが正常に機能しています。

That is what your body is meant to do.

それがあなたの体がやるべきことなのです。

So one thing that you can do is  to change those mental images.

したがって、あなたにできることの 1 つは、 そうした心のイメージを変えることです。

Change them to successful images.

成功したイメージに変更します。

Imagine yourself opening your mouth and  having the words flow out confidently.

自分が口を開いて、 自信を持って言葉を吐き出すところを想像してください。

Imagine the audience cheering for you  and telling you you did an amazing job.

聴衆があなたを応援し、 素晴らしい仕事をしたと言ってくれているところを想像してみてください。

Imagine yourself standing in front of that  audience, feeling confident and feeling proud.

その聴衆の前に立って、自信と誇りを感じている自分を想像してみてください 。

Now, do you think you would have  a different feeling in your body  

さて、ネガティブなイメージではなくポジティブなイメージをすべて持っていたら、 体の中で違った感覚を抱くと思いますか

if you had all of those positive  images instead of negative images?

?

Well, of course the answer is yes, so you  need to work on your positive visualization.

もちろん、答えは「はい」です。そのため、 ポジティブな視覚化に取り組む必要があります。

Tip #3 is to focus on your  audience and not yourself.

ヒント 3 は、 自分自身ではなく視聴者に焦点を当てることです。

Now when I use the word audience,  

ここで私が聴衆という言葉を使うとき、

I'm not talking about 100 person Ted  talk, although that may be the case.

私は 100 人のテッドのトークについて話しているのではありません。 ただし、実際にはそうかもしれません。

Your audience could be one person.

聴衆は 1 人かもしれません。

Your.

あなたの。

Boss Your coworker, your friend, a hiring manager.

上司 あなたの同僚、友人、採用担当者。

It could be just one person, but a lot  of students, when they go into a real  

それは 1 人だけかもしれませんが、多く の生徒は、実際の

situation and they're going to be speaking,  they're focused on themselves themselves.

状況になって話をしようとすると、自分 自身に集中します。

They're focused on their accent, their  English, their feelings, their emotions.

彼らは自分のアクセント、 英語、感情、感情に焦点を当てています。

But aren't you forgetting the reason  why you're public speaking anyway?

しかし、とにかく人前で話す理由を忘れていませんか ?

You have a message to share, right?

共有したいメッセージがありますよね?

Maybe your message is simply updating  your boss on the status of the project.

おそらくあなたのメッセージは、プロジェクトの状況について上司に最新情報を伝えているだけかもしれません 。

Maybe your message is explaining  to the hiring manager why you  

おそらく、あなたのメッセージは、 なぜあなたが

would be the perfect choice for the position.

そのポジションに最適であるかを採用担当者に説明しているのかもしれません。

Now, if you go into a situation and  you're only thinking about yourself and  

さて、ある状況に陥ったときに、 自分のことだけを考えていて、

you're not thinking about your audience,  well, that's kind of selfish, isn't it?

視聴者のことを考えていないとしたら、それはある 意味利己的ですよね。

And when you think just about yourself, it's  going to be more likely that you have all  

そして、自分自身のことだけを考えると、

of these hesitations and negative  thoughts and judgments and fears.

これらの躊躇や否定的な 思考、判断、恐怖をすべて抱く可能性が高くなります。

But if you put all your focus on your audience,  

しかし、聴衆にすべての焦点を当てていると、

then you're not focusing on your English  skills or your fear, your anxiety.

自分の英語 スキルや恐れ、不安に焦点を合わせることはできません。

And if we don't put focus on something,  it will just not naturally minimize.

そして、何かに焦点を当てなければ、 それは自然に最小化されません。

So if we don't focus on our anxiety  and our nervousness, and we focus  

したがって、不安 や緊張に焦点を当てず、

on the audience and the information  you want to share with that audience,  

聴衆と、 その聴衆と共有したい情報、

your message, well then you're going to  just feel more relaxed, less nervous.

メッセージに焦点を当てれば、緊張が和らぎ 、よりリラックスした気分になるでしょう。

And your audience is going to really  appreciate the attention that you're  

そして、視聴者はあなたが

giving them, and it's going to make  them think that you really care.

与えている注目に本当に感謝し、 あなたが本当に気にかけていると思うようになるでしょう。

So it's going to help you feel less nervous and  

したがって、緊張を和らげると同時に、聴衆に

also help you impress your  audience at the same time.

好印象を与えるのにも役立ちます 。

Tip #4 is to structure your ideas.

ヒント #4 は、アイデアを構造化することです。

Imagine you needed to go to a job  interview in a different part of town,  

街の別の場所、これまで行ったことのない

a different part of your city  that you've never been to before,  

別の場所に面接に行く必要があり、

and you get in your car and you don't  have AGPS and you just start driving.

車に乗り込むと、 AGPS がなく、そのまま運転を開始することを想像してください。

Are you going to feel a little bit nervous,  A little bit nervous that you might get lost,  

少し緊張しますか、道に迷う かもしれないと少し緊張します、

a little bit nervous that you  might not get there in time,  

時間内に着くかもしれないと少し緊張します、

a little bit nervous that you have no idea where  you're going or how you're going to get there?

どこに 行くのか、どのように行くのか分からないので少し緊張します そこに着くつもりですか？

Well, of course you would feel  nervous in that situation if  

もちろん、

you were going somewhere new without AGPS, right?

AGPS なしで新しい場所に行く場合、その状況では緊張するでしょう。

Well, if you go into a situation where  you're public speaking, in a meeting,  

そうですね、 人前で話すとき、会議、

in a job interview, giving a presentation, and  you have no idea how you're going to begin,  

面接、プレゼンテーションをするとき、 どのように始めればよいのか、

how you're going to transition to your  next idea and how you're going to.

どのように次の段階に移行すればよいのかまったく分からない場合、 次のアイデアとその方法。

End you're going to.

終わりますよ。

Feel nervous, right?

緊張しますよね？

It's the same situation, trying to  get to a location without a GPS.

GPS なしで特定の場所に行こうとする場合も同じ状況です。

Well, in this situation, when we're talking about  public speaking structures, simple structures are  

この状況では、 人前で話す構造について話しているとき、シンプルな構造は、

going to help you get to your message in  a very easy way, in a very organized way.

非常に簡単に、非常に組織化された方法でメッセージを伝えるのに役立ちます。

Just like a GPS helps you get to your  destination in a very easy to follow way.

GPS が 非常にわかりやすい方法で目的地に到着するのに役立つのと同じです。

So a simple structure that you can use is you  need an introduction, a body and a conclusion.

したがって、使用できるシンプルな構造は、 導入、本文、結論が必要になるということです。

If you go into a job interview and you know how  

就職面接に臨むときに、

to start your answer and you  know how to end your answer.

答えの始め方と 答えの終わり方がわかっているとします。

That's already going to make you feel a  lot more confident and feel less nervous.

そうすることで、すでに かなり自信がつき、緊張も和らぐでしょう。

And if you know what to put in the body of  your answer as well, and you can do that in any  

また、回答の本文に何を入れるべきかがわかっていれば 、どのような状況でもそれが可能であり、質問されたことに対して

situation, you can have a simple introduction,  body, conclusion for anything you're asked.

簡単な導入、 本文、結論を作成できます。

Even in a social situation, when you're  telling your friend about what you did  

社交的な状況であっても、昨晩 したこと

last night or your upcoming vacation,  in any situation you're communicating.

や次の休暇について友達に話すときなど、 どのような状況でもコミュニケーションをとれます。

You don't want to just open your mouth and  see what comes out, because most likely what  

口を開けて何が出るかをただ見るのは望ましくありません 。なぜなら、

comes out isn't going to be very good, and  that's going to make you feel very nervous.

出てくるものはあまり良いものではない可能性が高く、 非常に緊張するからです。

But if you open your mouth and you  have a clear beginning, middle,  

しかし、口を開けて、 始まり、中間、終わりが明確で、最初から中間、終わりまでの

and end, and you know how to transition  from the beginning, middle and end,  

移行方法を知っていれば、

then you're going to feel confident  and you're not going to feel nervous.

自信が持てるようになり、 緊張することはありません。

And tip #5 is to practice, practice, practice.

ヒント #5 は、練習、練習、練習することです。

Now When you go into a job interview,  of course you should practice.

さて、就職面接に臨むときは、 もちろん練習する必要があります。

Many people practice the day before the night  before as they're driving to the job interview,  

多くの人は、面接に向かう車の中で前日の夜に練習しますが 、

and obviously you're going to feel nervous.

当然緊張します。

If you've only practiced once or  twice, you need to practice again.

1 回か 2 回しか練習していない場合は 、もう一度練習する必要があります。

And again and again and again and again.

そして何度も何度も何度も。

If you feel a lot of nervousness, that's  probably just your body telling you that  

非常に緊張を感じている場合、それは おそらく、

you haven't prepared and  you prepare by practicing.

準備ができていない、 練習することで準備していると体が伝えているだけです。

Now some nervousness is natural and will always  be there even if you do practice and prepare.

多少の緊張は自然なことですが、 たとえ練習や準備をしたとしても、常に緊張することになります。

So you're not looking for 0 nervousness,  but you are looking for a low level of  

つまり、緊張感ゼロを求めているのではなく、メッセージに

nervousness where it doesn't impact your  message and you can practice any situation.

影響を与えず、 どんな状況でも練習できる低レベルの緊張感を求めているのです。

You can practice answering  questions you weren't expecting,  

予期していなかった質問に答える練習をする

and then when you're asked a  question you weren't expecting,  

と、 予期していなかった質問をされたときに、これまでに行った練習の

you'll feel confident because of all  the practice you've done in the past.

おかげで自信が持てるようになります 。

So if you want to feel confident, it's absolutely  going to come from practicing and preparing.

したがって、自信を持ちたい場合は、 練習と準備をすることで確実に自信が得られます。

Let's say you're in a meeting at work and you  have this amazing idea that you want to share,  

あなたが仕事で会議に参加していて、 共有したい素晴らしいアイデアがあり、

and you open your mouth and you start  speaking, and as you're speaking, you just.

口を開いて話し始めたとしましょう 。話している間、あなたはただ話しているだけです。

Can't think?

考えられない？

Of that word, you have a very  specific word in your head,  

その単語のうち、非常に 具体的な単語が頭の中にあります

and at that exact moment when you're  speaking, it's not coming to you.

が、話しているその瞬間には 、それは頭に入ってきません。

This is something that I hear  from students all the time,  

これは私が 生徒たちからいつも聞いていることであり、

and it's one of the reasons that a lot  of students will avoid speaking because  

多くの生徒が話すことを避ける理由の 1 つです。なぜなら、

they're afraid that is going to happen,  Either because it's happened in the past,  

それが起こるのではないかと恐れているからです。過去に起こったことや、

they've heard stories of it happening to other  people, or it's just a fear that they have.

話を聞いたことがあるからです。 それが他の人にも起こるのではないか 、あるいは単に彼らが抱いている恐怖なのです。

But here's what you need to know.

しかし、ここで知っておくべきことがあります。

It is normal.

それは正常です。

It is normal for you to be speaking and not  remember a word, not remember an entire idea.

話していても 単語やアイデア全体を覚えていないのは普通のことです。

This.

Is.

Normal.

これ。

は。

普通。

Even if you practice what you wanted to say, and  you practice and you practice and you practice,  

たとえ言いたいことを練習して、 練習して練習して、

and then you get to the point  where you're sharing your idea.

そして自分の アイデアを共有するところまでたどり着いたとしても。

Maybe it's in a job interview  or at work in a meeting,  

もしかしたら、それは就職面接中、 または仕事中の会議中かもしれません

and you're speaking and you're  speaking, and then you forget.

。そして、話し続けているのに忘れてしまいます。 何時間もかけて練習した

You forget the word that you just  spent hours and hours practicing.

単語を忘れてしまいます 。

Why does that happen?

なぜそのようなことが起こるのでしょうか?

Well, you just have to realize that,  for one, your brain is not Google.

まあ、まず認識しなければならないのは 、あなたの脳は Google ではないということです。

OK?

I think a lot of people have this  expectation that their brain's job  

わかりました？

多くの人は、 自分の脳の仕事は、欲しいときに

is to give them the precise piece of  information the moment they want it.

正確な 情報を提供することだと期待していると思います。

Now that would be amazing  if the brain could do that.

脳がそれを行うことができれば、それは驚くべきことです。

And our brain is capable  of doing incredible things.

そして私たちの脳は信じ られないほどのことを行うことができます。

But it it does not work the  same way that Google works.

ただし、Google と同じようには機能しません 。

When you want some piece of information, Google  or Siri will give you that information instantly.

何らかの情報が必要な場合、Google または Siri はその情報を即座に提供します。

Your brain is not like that.

あなたの脳はそのようなものではありません。

Your brain has all that information, but  it doesn't have a filing system that it  

あなたの脳にはすべての情報がありますが、

can just open a file and take that  piece and give it to you on demand.

ファイルを開いてその 部分を取り出し、オンデマンドで提供できるファイル システムはありません。

That is a limitation.

それは限界です。

So you need to understand that this is normal.

したがって、これが正常であることを理解する必要があります。

You have to think about this  in your own native language.

これについては、 自分の母国語で考える必要があります。

Are you telling me that you've never been speaking  

in your own native language and  forgotten what you wanted to say?

自分の母国語で話したことがなく、 言いたかったことを忘れてしまったということですか？

Forgotten the name of a movie?

映画の名前を忘れましたか?

The name of a restaurant?

レストランの名前？

The name of a street?

通りの名前？

The name of a Co worker?

同僚の名前は？

And you know their name, but just at  that exact moment you can't remember it?

彼らの名前は知っていますが、まさに その瞬間にそれを思い出せないのですか？ あなたの母国語では

Are you saying that doesn't happen  to you in your native language?

そんなことは起こらないと言いたいのですか ？

Well, of course.

もちろんです。

Not, of course.

もちろんそうではありません。

It happens to you in your native language,  

母国語では同じことが起こる

so why wouldn't it happen to you when you're  speaking in English as a second language?

のに、第二言語として英語を話しているときになぜ起こらないのでしょうか ?

The best solution I can offer you is to have  strategies in place when you forget your words.

私があなたに提供できる最善の解決策は、 言葉を忘れたときの対策を立てておくことです。

So I want to tell you about one of my  students in my program, Speak to Impress.

そこで、 私のプログラム、Speak to Impress の生徒の 1 人についてお話したいと思います。

Now, this is a public speaking program, so my  students practice their public speaking and  

さて、これは人前で話すプログラムなので、 生徒たちは人前で話す練習をし、

they learn strategies to help them share  their ideas effectively and impressively.

自分のアイデアを効果的かつ印象的に共有するための戦略を学びます。

So one of my students was talking  about her favorite Disney movie.

そこで私の生徒の 1 人が、 お気に入りのディズニー映画について話していました。

Now as she was talking, she couldn't  remember the name of the Disney movie.

今、彼女は話していましたが、 ディズニー映画の名前を思い出せませんでした。

A lot of times students will  just use a lot of word fillers.

多くの場合、生徒は 単語フィラーを大量に使用します。

They'll get really stressed out, or they'll just  stop talking because they forget a specific word.

非常にストレスを感じたり、 特定の単語を忘れて話すのをやめてしまったりします。

But remember what I said.

しかし、私が言ったことを覚えておいてください。

You need strategies.

戦略が必要です。

So this student was able to keep talking.

それでこの生徒は話し続けることができました。

So she forgot the name of the movie.

それで彼女は映画の名前を忘れてしまいました。

She instantly started talking.

彼女はすぐに話し始めました。

Oh, I can't think of the name of the movie.

ああ、映画の名前が思い浮かびません。

Hmm.

What's that name again?

ふーむ。

またその名前は何ですか？

Anyway, it doesn't matter.

とにかく、それは問題ではありません。

So as I was saying, so she  talked for a little bit to give.

それで、私が言ったように、彼女は 少し話しました。

Her.

彼女。

Brain some time to think of the information.

時間をかけて情報について考えてみましょう。

The information was not  coming, so she had to move on.

情報が 入ってこなかったため、彼女は先に進まなければなりませんでした。

She had to keep going.

彼女は続けなければなりませんでした。

And that's what my students learn.

そしてそれが私の生徒たちが学ぶことなのです。

They learn to have these problems,  like forgetting their words,  

彼らは、言葉を忘れるなどの問題があることを学び 、話し続けることができるように特定の戦略

and they learn how to overcome them with  specific strategies so they can keep talking.

でそれらを克服する方法を学びます 。

So you just need to have some strategies in place  

したがって、

to help you keep talking when that situation  happens, because that's a normal situation.

そのような状況が起こったときに会話を続けるための戦略をいくつか用意しておく必要があります 。これは通常の状況であるためです。

It is going to happen.

それは起こりつつある。

It's going to happen when you're in a meeting.

会議中もそうなりますよ。

It's going to happen when  you're at a job interview.

それは就職面接のときに起こります 。 ネットワーキング イベントやカンファレンスで

It's going to happen when you're giving a  speech at a networking event or a conference.

スピーチをするときに、それが起こります 。

It's going to happen.

それは起こるだろう。

When you're at a party, just  socializing with friends,  

パーティーに参加しているときは、 友達と交流しているだけで、

you cannot stop talking, You have to keep going.

話が止まらなくなり、話し続けなければなりません。

So you just need to have some  strategies to help you keep talking.

したがって、話し続けるために必要なのは、いくつかの 戦略を立てることだけです。 それが通常の状況なので、

So ultimately you can just relax  because that is a normal situation.

最終的にはリラックスして大丈夫です 。

But there is one thing you need to  understand, and that's that our brains.

しかし、理解する必要があることが 1 つあります。 それは私たちの脳についてです。

Don't.

Work as effectively when we're under stress.

やめてください。

ストレス下でも効率よく仕事をしましょう。

So if you have a fear of public speaking and  before you go to speak, you're already nervous.

したがって、人前で話すことに恐怖心を抱いている人は 、スピーチをする前からすでに緊張しています。

Before you begin the presentation,  before you go to the job interview,  

プレゼンテーションを始める前、 就職面接に行く前、

your heart is raising your hands or shaking.

あなたの心は手を挙げたり震えたりしています。

You have that feeling in your stomach.

お腹の中にそんな感覚があるんです。

At that moment, your body is under a lot of  stress and in that stressful environment,  

その瞬間、あなたの体は大きな ストレスにさらされており、そのストレスの多い環境では、

your brain doesn't think as clearly.

脳はそれほど明確に思考しません。

Your brain is under stress at that moment  so is going to be more difficult for you to  

その瞬間、あなたの脳はストレスを受けている ため、

organize your thoughts and think  clearly and get the words out.

考えを整理し、 明確に考え、言葉を発することがより困難になります。 よく眠れなかった

Just think about how you feel when  you didn't get a good night's sleep.

ときの気持ちを考えてみましょう 。

Let's say you had a terrible night's  sleep, you only slept two to three hours,  

たとえば、夜の 睡眠が悪く、2 ～ 3 時間しか眠れず、

and your you're in a meeting in your  own native language and you're asked  

母国語で会議に参加していて質問を受け、

a question and you've only had  two to three hours of sleep.

2 ～ 3 時間しか眠れなかったとします。

You're not going to be able  to articulate your ideas  

very clearly or effectively because  your brain isn't working properly.

脳が適切に機能していないため、自分のアイデアを明確に効果的に表現することはできません。

It's only had two to three hours of sleep.

睡眠時間は2～3時間しかありません。

Now, that exact same thing is true  when your body is under stress.

さて、 体がストレスにさらされている場合も、まったく同じことが当てはまります。

So it's really important that you learn  to control your fear of public speaking.

したがって、 人前で話すことへの恐怖をコントロールする方法を学ぶことが非常に重要です。 人前で話すことに恐怖心を

It's very normal to have  a fear of public speaking,  

抱くのはごく普通のことです

but you need to take action to  minimize those negative emotions.

が、そのようなネガティブな感情を最小限に抑えるために行動を起こす必要があります 。

I'm not going to tell you that  you're going to eliminate them 100%,  

それらを 100% 排除するとは言いませんが、

but you can absolutely minimize them.

それらを最小限に抑えることは絶対に可能です。 緊張や心臓の高鳴りを

You can minimize the  nervousness, the heart racing.

最小限に抑えることができます 。

The.

Handshaking.

。

握手。

You can reduce it and minimize  and minimize and minimize,  

これを減らして最小化したり、最小 化して最小化したりすることができ、

and with enough practice you can  get it as close to 0 as possible.

十分な練習を積めば、 できるだけ 0 に近づけることができます。

And when your body is not under  stress, your brain is going to work  

体がストレスを受けていないと 、脳は

more effectively and it will be able to give you  the information that you need when you need it.

より効果的に働き、 必要なときに必要な情報を提供できるようになります。

So first of all, understand that it is normal.

ですから、まずはそれが普通のことだということを理解してください。

Even when you're not under stress, your  brain does not operate like Google.

ストレスを感じていないときでも、 脳は Google のように機能しません。

But understand that when your body is under  stress, because you're having a negative  

ただし、人前で話すことに 否定的な反応を示し、体がストレスにさらされている場合

reaction to public speaking, your brain is not  going to work as effectively as if you were calm.

、脳は落ち着いている ときほど効果的に機能しないことを理解してください。 人前で話すことへの恐怖心を

One strategy that I can offer you to overcome your  fear of public speaking is to use your breath.

克服するために私が提案できる戦略の 1 つは、 息を使うことです。

So take big breaths in the big breaths  in hold, and then a big exhale out.

大きく息を吸い 、息を止めてから、大きく吐き出します。

So take it in for three to five seconds,  

3 ～ 5 秒間息を吸い、

hold it for two to three seconds, and  then exhale for five to 10 seconds.

2 ～ 3 秒間維持し、 5 ～ 10 秒かけて吐き出します。

And when you take those big  breaths in and big breaths out,  

そして、大きく 息を吸い、大きく息を吐くと、

your heart rate is going to slow  down because your body is in stress.

体にストレスがかかるため、心拍数が低下します。

You need to get your body  back into a calm environment,  

体を 穏やかな環境に戻す必要があります

and you can do that with your breathing.

が、それは呼吸で行うことができます。

So before you go to the job interview,  

したがって、就職面接に行く前に、

just sit in your car or go to the bathroom  and just do some breathing exercises.

車に座るかトイレに行って 、呼吸法を少しだけ行ってください。

Or let's say it's a few days before the  job interview and you're thinking about it  

または、就職面接の数日前で、面接の ことを考えているとします。そのことを考える

and you get nervous just thinking about it, and  your heart starts to race at that exact moment,  

だけで緊張し、まさに その瞬間に心臓が高鳴り始め、恐怖を感じた瞬間に

do some breathing exercises  the second you have that fear.

呼吸法をいくつか行ってください 。

Obviously you can't do that in the middle  of the job interview while you're speaking.

当然のことながら、就職面接の途中で話しているときにそれを行うことはできません 。

You can't do that, right?

そんなことはできませんよね？

I think that's obvious.

それは明らかだと思います。

I don't need to tell you that.

それを言う必要はありません。

So you have to do this as a preventative  before you go into the event, and that that  

したがって、イベントに参加する前に予防策としてこれを行う必要があります。そうすることで、

will just help your body stay in that calm,  relaxed state so you can think clearer.

体が穏やかで リラックスした状態に保たれ、思考がより明確になるだけです。 話すときに言葉を

Another reason why you forget  your words when you speak is  

忘れてしまうもう 1 つの理由は、

because you're thinking too much about your words.

言葉について考えすぎていることが原因です。

You're obsessing over your English, and you're  thinking too much about individual words.

自分の英語に執着しており、 個々の単語について考えすぎています。

And you're forgetting the  purpose of communications.

そしてあなたはコミュニケーションの目的を忘れています 。

The purpose of communications is to share an idea.

コミュニケーションの目的はアイデアを共有することです。

You should not be thinking about the  individual words that you're going to use.

使用する個々の単語について考える必要はありません。 伝えたいメッセージ

You should be thinking about your overall  message that you want to communicate,  

全体について考えてから 、

and then focus on your message.

メッセージに集中する必要があります。

Because there are many, many, many different ways  that you can communicate a message in English.

英語でメッセージを伝える方法は、非常にたくさんあるからです。

But I find that students,  when they're public speaking,  

しかし、生徒たちは 人前で話すとき、自分が

they forget that they're not in a classroom.

教室にいないことを忘れていることに気づきました。

When you're at work and you're in a  meeting and you're sharing your ideas,  

仕事中に 会議に参加してアイデアを共有しているとき、

you're not in a classroom.

あなたは教室にいるわけではありません。

In a classroom, you might be required  to practice specific verb tenses or  

教室では、 特定の動詞の時制を練習したり、勉強してきた

to practice a specific phrasal  verb that you've been studying.

特定の 句動詞を練習したりするよう求められる場合があります。

And when you share a practice example in  a classroom setting, you have to practice  

また、教室で練習例を共有するときは 、職場環境でコミュニケーションをとる

that specific phrasal verb when you're in the  workplace environment and you're communicating.

ときに、その特定の句動詞を練習する必要があります 。

And let's say you want to share an idea, and  you want to share it with that phrasal verb,  

そして、アイデアを共有したいと考えており、 それをその句動詞と一緒に共有したいと考えています

but you can't remember that phrasal verb.

が、その句動詞を思い出せなかったとします。

If that's what's happening, then you've  forgotten the purpose of communications.

そのようなことが起こっている場合は、 コミュニケーションの目的を忘れていることになります。

You've forgotten why you're there.

なぜそこにいるのか忘れてしまったのです。

You're there to share an idea.

あなたはアイデアを共有するためにここにいます。

Whether you share that idea with a  specific phrasal verb or a different word,  

そのアイデアを 特定の句動詞と共有するか、

a synonym of that phrasal verb, does not matter.

その句動詞の同義語である別の単語と共有するかは問題ではありません。

But in the classroom, it matters.

しかし、教室ではそれが重要です。

In the real world, it does not matter.

現実の世界ではそれは問題ではありません。

You should not be thinking about individual words,  

個々の単語、

individual verb tenses, individual  phrasal verbs, individual expressions.

個々の動詞時制、個々の 句動詞、個々の表現について考えるべきではありません。

That is not your goal.

それはあなたの目標ではありません。

Your goal is to communicate a message.

あなたの目標はメッセージを伝えることです。

So if you focus on the message,  

したがって、メッセージに焦点を当てれば、そのメッセージを伝えるために

then you won't worry about what words  you use to communicate that message.

どのような言葉を使用するかを気にする必要がなくなります 。

So the only thing you need to do as a solution  is you just need to focus on your message.

したがって、解決策として必要なのは、 メッセージに集中することだけです。

Focus on your message and remember that there are  

自分のメッセージに集中し、

1020 a hundred different ways  to say the exact same thing.

まったく同じことを言うのに 1020 の異なる言い方があることを覚えておいてください。

So you may have wanted to  use a specific phrasal verb.

そのため、 特定の句動詞を使用したいと考えたかもしれません。

Who cares?

誰が気にする？

There are many other ways you can  communicate the exact same idea.

まったく同じアイデアを伝える方法は他にもたくさんあります。

And remember, you're not in English class.

そして、あなたは英語の授業に参加していないことを忘れないでください。

Your boss, the person interviewing you, doesn't  care about your phrasal verb vocabulary.

あなたに面接する上司である上司は、 あなたの句動詞の語彙を気にしません。

They care about your ideas.

彼らはあなたのアイデアを重視します。

They care about the value that  you can bring to the organization.

彼らは、あなたが組織にもたらす価値を重視しています 。

They care about the solutions that you.

彼らはあなたが提案する解決策に関心を持っています。

That's what they care about.

それが彼らが気にしていることなのです。

They don't care about your English.

彼らはあなたの英語を気にしません。

So stay focused on your ideas and remember.

したがって、自分のアイデアに集中して覚えておいてください。 そうだね

You're.

Not in English class, so now you  know why you forget your words and  

。

英語の授業ではないので、 なぜ自分の言葉を忘れてしまうのかが分かりました。

you also have some very simple strategies,  strategies that you can use starting today  

また、この問題を克服するために今日から使える非常に簡単な戦略もいくつかあり、

to overcome this problem so you can share  your ideas effectively and impressively.

自分のアイデアを効果的かつ印象的に共有できるようになりました。

Now let's move on and I'm.

さて、次に進みましょう、そして私です。 自信に満ちた生徒

Going to share 7 habits of  highly confident students.

の 7 つの習慣を紹介します 。

And if you simply follow these habits,  then you'll feel more confident as well.

これらの習慣に従うだけで、 自信も持てるようになります。

Let's get started with habit number one.

習慣その１から始めましょう。

Habit number one, highly confident  students are OK with mistakes.

習慣その 1 は、自信に満ちた 生徒は間違いを許容することです。

I have to be honest with you if you're afraid of  

making mistakes or if you get upset  when you make mistakes in English.

間違いを犯すのが怖い、または 英語で間違いを犯したときに動揺するのであれば、正直に言わなければなりません。

If you think making mistakes is something to be  avoided, you shouldn't be learning a language.

間違いを犯すことが避けるべきことだと思うなら 、言語を学ぶべきではありません。

Because learning a language, learning anything,  in fact, is all about making mistakes.

なぜなら、言語を学ぶことも、何かを学ぶことも、 実際には間違いを犯すことなのです。

Making mistakes is how you learn and confidence.

間違いを犯すことで学びが得られ、自信が得られます。

Students understand that they're OK  with going to a job interview and  

学生は、 就職面接に行って

explaining their background and making a mistake.

自分の背景を説明し、間違いを犯しても大丈夫であることを理解しています。

They don't view that as a  completely negative thing.

彼らはそれを 完全に否定的なものとは考えていません。

They understand that they  will make mistakes in English.

彼らは英語で間違いを犯す可能性があることを理解しています 。

They likely even make minor  mistakes in their native language,  

彼らは 母国語でも小さな間違いを犯す可能性が高く、何をするにも

and they will make mistakes  in everything that they do.

間違いを犯すでしょう 。

So the very first thing that you need  to do to truly become confident is  

したがって、本当に自信を持つために最初に行う必要があるのは、

get comfortable with making mistakes,  because you will make a lot of them.

間違いを犯すことに慣れることです。間違いは たくさん犯すものだからです。

Now, next year, in five years, 10  years, you will always make mistakes.

さて、来年、5年後、10 年後、あなたは必ず間違いを犯すでしょう。

Habit #2 Highly confident students  take risks and try new things.

習慣 #2 自信のある生徒は、 リスクを冒して新しいことに挑戦します。

A confident student will raise their  hand in a meeting and share their idea.

自信のある生徒は 会議で手を挙げて自分のアイデアを共有します。

Even if they're not 100% sure it's a  good idea or they're not 100% sure,  

たとえそれが良いアイデアであると 100% 確信していなくても、または 100% 確信していなくても、

they can communicate it perfectly.

それを完璧に伝えることができます。

Because remember, tip #1, highly confident  students are OK with making mistakes.

覚えておいてください、ヒントその 1 は、自信のある 生徒は間違いをしても大丈夫だからです。

A lot of students will wait to try  public speaking, or will wait to  

多くの生徒は、英語を再び完璧にする必要があると考え、 人前で話すことに挑戦するのを待ったり、英語が上達するまで

join a social group in English or a  new activity in English until they've  

英語のソーシャル グループや 英語での新しいアクティビティに参加したりするのを待ちます

improved their English because they think  their English needs to be perfect again.

。

Habit number one.

習慣その１。

But confidence students?

しかし、自信のある学生はどうでしょうか？

They're OK with just getting out  there, going for the job interview,  

彼らは、ただ外 に出たり、就職面接に行ったり、

joining a new team, joining  a new course or an activity.

新しいチームに参加したり、 新しいコースやアクティビティに参加したりすることには問題ありません。

And it's by trying all these new things, by  taking risks that they gain the experience.

そして、これらすべての新しいことに挑戦し、 リスクを冒して経験を積むのです。

Because confidence is really about seeing,  proving to yourself that you can do something,  

なぜなら、自信とは、実際に何かを見て、自分に 何かができることを証明することであり、

and you can only prove to yourself that  you can do it if you've actually done it.

実際にそれをやった場合にのみ、自分にそれができると証明できるからです。

So get out there, take new  risks and try new things.

ですから、外に出て、新たな リスクを負い、新しいことに挑戦してください。

That's what confidence students do.

それが自信のある生徒のすることです。

Habit #3.

習慣その3。

Highly confident students don't criticize or judge  

自信のある生徒は、学習とはプロセスであることを理解しているため、他の生徒を批判したり批判したりしません

others because they understand  that learning is a process.

。

They understand that perfect does not exist.

彼らは完璧なものは存在しないことを理解しています。

They understand they have their own mistakes,  their own areas that they're trying to improve,  

彼らは自分にも間違いがあること、自分が改善しようとしている分野があることを理解しており、

and they would never want  to criticize someone else.

他人を批判することは決して望んでいません。

But I see this with some of my  students, and it really upsets me.

しかし、私の生徒の何人かでこれを目にして 、本当に動揺しています。

Sometimes a student will write something in  a YouTube comment and another student will  

場合によっては、生徒が YouTube のコメントに何かを書き、 別の生徒が

criticize that person because they made a grammar  mistake, or they said it in an awkward way.

文法を間違えたり、ぎこちない言い方をしたりしてその人を批判することがあります 。

Or I hear students criticize other  students because of their accents.

あるいは、生徒がアクセントのせいで他の生徒を批判しているのを聞きます 。

That shows the insecurity of the student.

それは生徒の不安を表しています。 英語の間違いをしているという理由で

If they're criticizing someone else  because they're making English mistakes,  

他の人を批判しているのであれば 、

they make their own mistakes.

彼ら自身も間違いを犯していることになります。

So it just shows that they are  very insecure about their own  

つまり、これは、彼らが 自分の間違いに対して非常に不安を抱えており

mistakes and they're projecting that onto others.

、それを他の人に投影していることを示しているだけです。

Confident people.

自信のある人。

They don't criticize and they don't judge  because they understand that perfect doesn't  

彼らは 完璧なものは

exist and they respect others for trying,  for taking risks and trying new things.

存在しないことを理解しており、挑戦し、 リスクを負い、新しいことに挑戦する他の人を尊重するため、批判したり判断したりしません。

Habit #4.

習慣その4。

Highly confident students are always  learning and always improving.

自信に満ちた生徒は常に 学習し、常に改善しています。

A lot of students, they have this  idea that they can get to a certain  

多くの生徒は、 一定のレベルまで到達すれば、

level and then they're done learning  a language or done learning anything.

言語の学習や何かの学習を終えることができると考えています。

But that's just not how it works.

しかし、それだけではうまくいきません。

Imagine your doctor graduated from medical  school and never learned anything new.

あなたの医師が医学部を卒業し 、何も新しいことを学ばなかったと想像してください。

Would you want that person to be your doctor?

あなたはその人をあなたの主治医にしたいと思いますか?

Of course not.

もちろん違います。

Everyone keeps learning and  keeps trying to improve.

誰もが学び続け、 改善に努め続けます。

You're never going to get to a point where  you're just done learning the English language.

英語の学習が完了するということは決してありません。

There's always something new to learn,  a new skill to develop and improve,  

常に新しく学ぶべきことがあり、 開発し改善すべき新しいスキルがあり、自信に

and highly confident students, they  recognize that and they embrace it.

満ちた生徒は それを認識し、それを受け入れます。

They love learning new things.

彼らは新しいことを学ぶのが大好きです。

They love improving themselves.

彼らは自分自身を改善することが大好きです。

They understand that learning is a process,  a process, and they enjoy the process.

彼らは学習がプロセスであることを理解しており 、そのプロセスを楽しんでいます。

It's not about getting to this final  destination where they're fluent.

流暢に話せるようになる最終目的地に到達することが重要なのではありません。

It's about every day, every  week, every month, every year,  

毎日、 毎週、毎月、毎年、

proving just a little bit in seeing that progress.

その進歩を少しずつ確認していきます。

Habit #5.

習慣その5。

Confident students prepare a lot.

自信のある生徒はたくさんの準備をします。

Sometimes people think well when  you're confident you can just go  

into a situation without doing any  preparation, without doing any work.

準備も作業も何もせずに、ただその状況に突入できると確信している場合、人はよく考えることがあります。

That is not true at all.

それはまったく真実ではありません。

The most confident people are taking  the time to prepare and prepare.

最も自信のある人は、 準備と準備に時間を費やしています。

Prepare before a job interview, prepare before a  presentation, prepare before recording a video.

就職面接の前に準備し、プレゼンテーションの前に準備し 、ビデオを録画する前に準備します。

Like I'm doing now.

私が今やっているように。

I prepared for this for hours because I under  understand that is in the preparation that I'm  

私はこのために何時間も準備しました。なぜなら、 それが私が

able to improve, I'm able to do a better job  and I'm able to become even more confident  

改善でき、より良い仕事ができるようになり、 さらに自信を持てるようになる

because I've prepared O for you going  into a language exam, a job interview,  

ための準備であることを理解しているからです。私はあなたのためにOを準備したからです 語学試験や就職面接、

even going into a social situation  where you'll be introducing yourself.

さらには自己紹介をする社交的な場に行くこともあります 。

It's all about preparing and  that is what confident people do.

準備がすべてであり、 それが自信のある人が行うことです。

Habit number six of highly confident  students is they invest in themselves.

自信に満ちた生徒の習慣その 6 は、 自分自身に投資することです。

They invest in themselves by learning new things.

彼らは新しいことを学ぶことで自分自身に投資します。

They invest in themselves by spending the time.

彼らは時間を費やすことで自分自身に投資します。

They invest in themselves by spending the money.

彼らはお金を使って自分自身に投資します。

They understand that in order to get the result  they need to invest, they're investing their time,  

彼らは、結果を得るために投資する必要があることを理解しています。 自分の時間、

their energy, their focus, of course,  their financial resources as well.

エネルギー、集中力、そして もちろん経済的リソースも投資しているのです。

And they're doing this because  they have the confidence.

そして、彼らは自信があるからそうしているのです 。

They have the confidence Confidence to say yes,  

彼らは、「はい、

I worth investing $500 in my  development is worth $500.

自分の開発に 500 ドル投資する価値は 500 ドルの価値がある」と言える自信を持っています。

And they also have the confidence to know  that I am going to earn more money in the  

また、彼らは、 私が

future because of this investment  or because of the time I spend now.

この投資 や今費やしている時間のおかげで、将来さらに多くのお金を稼げるだろうということを知っているという自信も持っています。

I have the confidence in myself that I  can earn more based on this investment.

私は、 この投資に基づいてさらに多くの収入を得られるという自信を持っています。

Highly confident students.

自信たっぷりの生徒たち。

They look for opportunities to  constantly invest in themselves.

彼らは 常に自分自身に投資する機会を探しています。

And finally, habit #7 of highly confident students  is they understand that confidence is a skill.

そして最後に、自信の強い生徒の習慣 7 は、 自信はスキルであることを理解していることです。

Confidence is a skill and you  can absolutely develop it.

自信はスキルであり、 確実に伸ばすことができます。

How do you develop confidence?

どうやって自信をつけますか？

Well, all of these habits will help.

そうですね、これらの習慣はすべて役に立ちます。

And if you want to develop confidence, the best  thing you can do is just recognize it's a skill.

自信を持ちたいのであれば、 それがスキルであると認識することが最善の方法です。 それは

It's not something that you're just born with.

あなたが持って生まれただけのものではありません。 朝

I didn't wake up confident  recording YouTube videos.

起きて YouTube 動画を録画する自信がありませんでした 。

My confidence came from all of the  points that I previously mentioned.

私の自信は、前述したすべての点から生まれました 。

A baby is not confident walking, but every  adult, you and I, we're confident walking now.

赤ちゃんは歩くことに自信がありませんが、 大人であるあなたも私も、今では自信を持って歩くことができます。

We've developed the confidence in all our areas  of our lives and a language is no different.

私たちは生活のあらゆる分野で自信を持ってきましたが、 言語も例外ではありません。

You can develop confidence.

自信を育むことができます。

Students are not born being confident  learning English or speaking English.

生徒は生まれながらにして 英語の学習や英語の会話に自信を持っているわけではありません。

They developed that and you can develop it too.

彼らはそれを開発しました、そしてあなたもそれを開発することができます。 これ

So now you have 7 habits, 7 habits  of highly confident students.

で、自信に満ちた生徒の 7 つの習慣ができました 。

And if you follow these habits well, then  you will be acting like a confident student.

これらの習慣をしっかりと守れば、 自信のある学生のように振る舞うことができます。

You will be acting like a confident  English speaker and then you will  

自信を持って英語を話す人のように振る舞えば、

become a confident English speaker,  confident with the English language.

英語に自信を持ち、 自信を持って英語を話す人になるでしょう。

So which habit do you think  you need to work on the most?

では、最も取り組む必要がある習慣は何だと思いますか ?

Put that in the comments and remember,  

それをコメントに記入して、

confident people are okay with admitting  that they don't know everything.

自信のある人は 自分がすべてを知っているわけではないことを平気で認めることを覚えておいてください。

They don't feel insecure by saying I  need to work on this specific skill.

彼らは、私が この特定のスキルに取り組む必要があると言うことで不安を感じません。

So if you're want to be a confident person,  then put what skill you want to work on,  

したがって、自信のある人になりたい場合は、 どのスキルに取り組みたいか、

what habit you want to work  on the most in the comments.

どの習慣に最も取り組みたいかを コメント欄に記入してください。

Now this master class is to help you  become fluent as quickly as possible.

このマスター クラスは、 できるだけ早く流暢に話せるようになることを目的としています。

So next I have some very useful tips for you that  

そこで次に、

will help you learn English  faster, help you save time.

英語を より早く学習し、時間を節約するのに役立つ、非常に役立つヒントをいくつか紹介します。

So let's get started.

それでは始めましょう。

Number one, create a study schedule.

まず、勉強スケジュールを立てましょう。

This is extremely important.

これは非常に重要です。

Your study schedule should identify the specific  day or ideally the specific days of the week that  

学習スケジュールでは、学習する特定の日、できれば特定の曜日を特定する必要があり

you're going to study, and it should also identify  the start time and the end time of that session.

、また、 そのセッションの開始時刻と終了時刻も特定する必要があります。

So for example, Monday, Wednesday,  

たとえば、月曜日、水曜日、

Friday from 6:00 to 6:30, and then maybe  Saturday and Sunday from 9:00 to 9:45.

金曜日の 6 時から 6 時 30 分、そして 土曜日と日曜日の 9 時から 9 時 45 分です。

Ideally, your goal should be five days a  week for 30 minutes each day as a pro tip.

理想的には、 プロのヒントとして、週に 5 日、毎日 30 分を目標にする必要があります。

I want you to choose the day  and time extremely carefully.

日時は慎重に選んでいただきたいと思います 。

Make sure the time.

時間を確認してください。

Time you put in your calendar is realistic and  you can actually spend the time on your studies.

カレンダーに記入する時間は現実的なものであり、 実際に勉強に時間を費やすことができます。

And when it's in your calendar,  treat it like an appointment.

カレンダーに予定がある場合は、 予定のように扱います。

You wouldn't miss an appointment,  so don't miss this time.

約束を逃すことはありません ので、この時間をお見逃しなく。

Your study time Tip 2 Set a clear  goal for each study session.

勉強時間のヒント 2 各勉強セッションに明確な目標を設定します。

The worst thing you can do is sit down at your  

一番やってはいけないことは、

scheduled time and then say to  yourself, what should I study.

約束の時間に座り、「 何を勉強すればいいの？」と独り言を言うことです。

Or just randomly watch YouTube videos or  randomly look through an English textbook.

あるいは、YouTube 動画をランダムに視聴したり、 英語の教科書をランダムに読んだりすることもできます。

That's going to waste a lot of time.

それは多くの時間を無駄にすることになります。

Before you begin your study session, you  should know exactly what you're going to do.

勉強セッションを開始する前に、 何を行うかを正確に理解しておく必要があります。

With that time.

あの時とともに。

For example, before you sit down, you know that  you're going to complete the practice exercises  

たとえば、座る前に、私のプレミアム トレーニング プログラムである

for week two of your lesson in the Finely Fluent  Academy, which is my premium training program,  

Finely Fluent Academy のレッスンの第 2 週の練習問題を完了することがわかり、

and my students get a study schedule that  I've created for them when they join.

生徒には私が決めた学習スケジュールが与えられます。 参加時に作成されます。

So as a pro tip, make sure  you take 5 minutes before  

したがって、プロからのヒントとして、

your scheduled study time,  or ideally the day before.

予定されている学習時間の 5 分前、 できれば前日に必ず勉強するようにしてください。

Just take a few minutes and plan exactly what  you're going to do in that scheduled time.

数分かけて、 その予定時間内に何をするかを正確に計画してください。

Tip #3, you want to maximize your study time.

ヒント 3 は、学習時間を最大限に活用することです。

30 minutes is not created equally.

30分は平等に生み出されるわけではありません。

Some people will have 30 minutes and they  will accomplish nothing with that time.

30 分を持っていても、 その時間では何も達成できない人もいます。

Another person will have 30  minutes and accomplish a lot.

別の人は 30 分かけて 多くのことを達成します。

So how you use that time matters.

したがって、その時間をどう使うかが重要です。 まず、気を散らすものをすべて取り除くこと

You can maximize your 30 minutes by,  first of all, removing all distractions.

で、30 分間を最大限に活用できます 。 勉強に集中するときは、

You need to turn off all social media  when you're focusing on your study time.

ソーシャル メディアをすべてオフにする必要があります 。

You need to turn off all notifications.

すべての通知をオフにする必要があります。

Lock your pets in another room so they don't come  and distract you and take your attention away.

ペットが来て気を散らしたり注意を奪ったりしないように、ペットを別の部屋に閉じ込めてください 。

Have your water, your tea, whatever  supplies you need for that session  

水、お茶、 そのセッションに必要な物品はすべて

already in the room so you don't have to leave.

部屋に用意してあるので、部屋を離れる必要はありません。 コップ

And get a glass of water which will take time  away from studying and also make sure you.

一杯の水を飲むと、 勉強から離れて、確実に勉強することができます。

Set a timer.

タイマーを設定します。

So if your study session is for 30 minutes,  set a timer, because even just wondering what  

したがって、勉強セッションが 30 分間の場合は、 タイマーをセットしてください。今何

time it is, how much time has passed takes  your attention away and you're losing time.

時なのか、どのくらい時間が経過したのかを考えるだけでも 注意力が奪われ、時間をロスしてしまうからです。

Now as a pro tip, make sure you leave your.

プロのヒントとして、忘れないようにしてください。

Phone in an.

電話で。

Entirely different room.

全く違う部屋。 勉強

Assuming you're not using your phone to  study, that will definitely eliminate the  

にスマートフォンを使用しないと仮定すると 、気が

distraction and that temp mutation to pick up  your phone during your scheduled study time,  

散ることや、 予定された勉強時間中にスマートフォンを手に取る一時的な突然変異が確実に排除され、

which will of course waste a lot of time.

当然、多くの時間が無駄になります。

Tip #4, Improve multiple skills at once.

ヒント #4、複数のスキルを一度に向上させます。

A lot of students study using wordless, and  they have an individual word and a definition,  

多くの生徒はワードレスを使用して学習しており、 個別の単語と定義を持っています

but that is only improving one skill.

が、それは 1 つのスキルを向上させるだけです。

If you follow my YouTube channel, you  know I love sharing videos where we  

私の YouTube チャンネルをフォローしている方は、

learn English with the news because you're  learning so many different skills at once.

非常に多くのさまざまなスキルを一度に学ぶことができるため、ニュースで英語を学ぶ動画を共有するのが大好きであることをご存知でしょう。

You're improving your reading,  your listening, your vocabulary,  

リーディング、 リスニング、語彙力、

your grammar, your pronunciation, your speaking.

文法、発音、スピーキングが向上しています。

You're doing all of that at once,  

これらすべてを一度に行うため、

so you're maximizing your time  by focusing on multiple skills.

複数のスキルに集中して時間を最大限に活用できます。

Tip #5 Learn words in context.

ヒント #5 文脈の中で単語を学びましょう。

So again, you use a vocabulary list  and you learn an expression off  

したがって、繰り返しになりますが、語彙リストを使用して 、軌道から外れた表現を学習する

track and you see the definition for that  expression off track, not making progress.

と、その 表現の定義が軌道から外れてしまい、進歩がありません。

But when you learn a word in context,  it means you have a full sentence.

しかし、文脈の中で単語を学ぶということは、 完全な文を理解していることを意味します。

That's a natural sentence, the way a  native speaker would use that expression.

これは自然な文であり、 ネイティブ スピーカーがその表現を使用する方法です。

For example, yesterday our meeting went off track  when John brought up the consultants report.

たとえば、昨日、 ジョンがコンサルタントの報告書を持ち出したとき、私たちの会議は脱線してしまいました。

So here you see the word being used in context,  

ここでは、文脈の中で単語が使用されていることがわかり、

you understand the meaning a lot more  and you also understand the grammar.

意味がより深く理解でき 、文法も理解できます。 軌道から外れる

You understand that you need to  go off track and then you see, OK,  

必要があることを理解する と、「OK、

yesterday I need the past simple went off track.

昨日は過去の単純な軌道が必要だった」ことがわかります。

And you learn a lot more when you  see grammar or vocabulary in context.

また、 文脈の中で文法や語彙を確認すると、さらに多くのことを学ぶことができます。

Tip number six.

ヒントその6。

Repetition, repetition, Repetition.

繰り返し、繰り返し、繰り返し。

It's so important I repeated it three times.

大事なことなので3回繰り返しました。

According to scientists, we forgot about  50% of new information in one hour,  

科学者によると、私たちは 1 時間以内に新しい情報の約 50% を忘れてしまいます。

which means one hour from now  you'll forget half of these tips.

つまり、1 時間後には これらのヒントの半分を忘れていることになります。

And scientists say that we forget 70%  of new information within 24 hours.

そして科学者たちは、私たちは新しい情報の 70% を 24 時間以内に忘れてしまうと言っています 。

So you won't remember very much from this lesson  tomorrow unless you repeat, repeat, repeat.

したがって、何度も繰り返さない限り、明日はこのレッスンのことをあまり覚えていないでしょう 。

Our brains were designed to remember  information only if it's repeated,  

私たちの脳は、情報が重要であると脳に伝えるため、情報が繰り返された場合にのみ記憶するように設計されています

because that tells our brain  the information is important.

。

So if you want to remember what you're  learning, you need to repeat, repeat, repeat.

したがって、学習内容を覚えておきたい場合は 、何度も繰り返す必要があります。

And as a pro tip, it's more beneficial  to have a quick review multiple times a  

プロのヒントとして、 簡単なレビューを 1 週間に 1 回行うよりも、1 日に複数回行う方が有益です。

day rather than once a week and having a longer  review because we need that constant repetition.

これは、継続的に繰り返す必要があるためです。

Tip 7.

ヒント 7.

You need to recall information, which means your  brain provides that information without seeing it.

情報を思い出す必要があります。つまり、 脳は目に見えずにその情報を提供します。

So we do this when we quiz ourselves  or when we complete practice exercises.

したがって、私たちは自分自身にクイズをするとき、 または演習を完了するときにこれを行います。

You're recalling that information,  so let's try that right now.

その情報を思い出している ので、今すぐ試してみましょう。

We didn't make a lot of progress at the meeting.

会議ではあまり進展がありませんでした。

The meeting?

ミーティング？

How would you complete that sentence?

あなたならその文をどのように完成させますか?

Based on the expression I taught you just a  few minutes ago, the meeting went off track.

ほんの数分前に私が教えた表現に基づいて 、会議は軌道から外れました。

The meeting went off track.

会議は脱線してしまいました。

So right there you just recalled that definition,  

つまり、その定義を思い出したところです。

which will make it a lot more likely  you'll remember it the next time.

これにより、次回もその定義を思い出す可能性が高くなります 。

And as a pro tip, you can complete just the  

プロのヒントとして、情報を思い出すのに役立つように、私のレッスンのクイズだけを頻繁に解くとよいでしょう

quizzes in my lessons frequently  to help you recall information.

。

Tip #8 is quality over quantity.

ヒント #8 は量よりも質です。

According to scientists, we can  remember about 5 to 9 new words per day.

科学者によると、私たちは 1 日に約 5 ～ 9 個の新しい単語を覚えることができます。

That's about the maximum  capacity that our brain has.

これは 私たちの脳が持つ最大容量に相当します。

So it's not very beneficial to review  a word list of 300 positive adjectives  

したがって、 300 個の肯定的な形容詞の単語リストを確認することは、それほど

because you're not going to  remember very many of them.

多くの形容詞を覚えているわけではないため、あまり有益ではありません。 職場でプロフェッショナルに聞こえるために、会議で使用できる形容詞の

It's more beneficial just to learn the top 8  

上位 8 つまたは 9 つを学ぶだけでも有益です

or 9 adjectives that you can use in a  meeting to sound professional at work.

。

As a pro tip, you can take my videos which  teaches you many many words, more than 5 to 9  

プロのヒントとして、各レッスンで 5 ～ 9 個以上の多くの単語を教える私のビデオをご覧ください。

in each lesson, but you can divide that lesson  into smaller pieces and just focus on a few.

ただし、そのレッスンを 小さな部分に分割して、いくつかの単語だけに集中することもできます。

Words.

5 to 9 Ideally, learn them,  practice them, repeat them,  

言葉。

5 ～ 9 理想的には、それらを学び、 練習し、繰り返し、

recall them and then move on with the lesson.

思い出してからレッスンに進みます。

Tip #9 Practice different skills.

ヒント #9 さまざまなスキルを練習します。

Students are obsessed with  practicing their speaking skills.

生徒は スピーキングスキルを練習することに夢中になっています。

Of course speaking is important, but there are  many other skills you need to improve as well.

もちろんスピーキングは重要ですが、 他にも改善する必要のあるスキルがたくさんあります。

So practice writing right example sentences.

したがって、正しい例文を書く練習をしてください。

Of course, practice speaking.

もちろん、話す練習もしましょう。

Say it out loud.

大声で言ってごらん。 自分の発音を

You can focus on your pronunciation by recording  yourself and then comparing the pronunciation.

録音して比較することで、自分の発音に集中できます 。

And you can improve your listening skills by  hearing your new vocabulary in a natural context.

また、新しい語彙を自然な文脈で聞くことで、リスニング スキルを向上させることができます 。

So do all these different exercises  to improve different language skills.

したがって、さまざまな言語スキルを向上させるために、これらすべてのさまざまな演習を行ってください 。

And as a pro tip, make sure you add these  different areas to your study schedule so  

プロのヒントとして、これらの さまざまな分野を必ず学習スケジュールに追加して、

you remember one day practice speaking,  another day practice writing, another day  

ある日はスピーキングの練習、別の 日はライティングの練習、別の日には発音の練習を覚えておいてください。そして

practice pronunciation, and finally tip #10, my  personal favorite, which is to reward yourself.

最後に、私の 個人的なお気に入りのヒント 10 番は、自分にご褒美を与えることです。 。

When you reward yourself, it creates positive  reinforcement, which means you feel positive.

自分にご褒美を与えると、ポジティブな 強化が生まれ、ポジティブな気分になります。

And if you feel positive, you're  more likely to do the action,  

ポジティブな気分であれば、 その行動を実行する可能性が高くなります。その

so you're more likely to spend 30 minutes  and really concentrate on that time.

ため、30 分を費やし、 その時間に集中する可能性が高くなります。

If you reward yourself now, the  reward should just be something small.

今自分にご褒美を与えるなら、その ご褒美は小さなもので十分です。

Very small.

非常に少ない。

But it needs to immediately make you feel good.

しかし、それはすぐに気分を良くする必要があります。

So here are some ways I reward  myself after spending a focused time.

そこで、 集中して過ごした後に自分にご褒美を与える方法をいくつか紹介します。

I listen to a song I really like.

本当に好きな曲を聴きます。

I sing and I dance.

私は歌い、踊ります。

I spend time with my pets.

ペットと一緒に時間を過ごします。

I check the YouTube comments and I  reply to them because I love doing that.

私は YouTube のコメントをチェックして返信することが 大好きなので、コメントに返信しています。

I might watch some cat videos on YouTube  for 5 minutes, not an hour, but 5 minutes.

YouTube で猫の動画を 5 分間、1 時間ではなく 5 分間見るかもしれません。

You could eat a piece of chocolate or  something very small that you like.

チョコレートや 小さな好きなものを食べるとよいでしょう。

Or you could go for a walk or a  bike ride and do something physical.

あるいは、散歩や自転車に乗って、 何か身体を動かすこともできます。

Remember, it can be very small, but it  has to make you feel good immediately.

覚えておいてください、それは非常に小さなことかもしれませんが、それは すぐに気分を良くする必要があります。

And as a pro tip, reward yourself  immediately after the behavior,  

プロのヒントとして、行動の直後に自分にご褒美をあげましょう 。

because that will create  the positive reinforcement.

そうすることで ポジティブな強化が生まれるからです。

Now, all of these tips work, but  they'll only work if you do the work.

さて、これらのヒントはすべて機能しますが、実際に 作業を行った場合にのみ機能します。

So put I'm committed, I'm committed.

つまり、私はコミットしています、私はコミットしています。

Put that in the comments so I  know you're ready to do the work.

それをコメントに記入してください。そうすれば、 作業を行う準備ができていることがわかります。

Amazing job.

素晴らしい仕事。

Now let's review 7 free ways to  help you improve your fluency.

それでは、流暢さを向上させるための 7 つの無料の方法を見てみましょう 。

Of course, these videos will help you.

もちろん、これらのビデオは役立ちます。

So this is your 8th way, but I have seven other  

これは 8 番目の方法ですが、他に 7 つの

resources that I want to share  with you, so let's get started.

リソースを共有したいので、 始めましょう。

Number one, watch clips on YouTube.

一番は、YouTube でクリップを視聴することです。

You've probably heard that you should use  TV shows and movies to improve your English.

英語を上達させるにはテレビ番組や映画を利用するべきだという話を聞いたことがあるでしょう。

What I'm recommending is you use  a clip of ATV show or a movie,  

私がお勧めするのは、 ATV 番組や映画のクリップを使用することです。

and you can find these for  free right here on YouTube.

これらは YouTube で無料で見つけることができます。

What's a Clip?

クリップとは何ですか?

A clip is a shorter segment of  a full TV show or a full movie.

クリップは、 テレビ番組全体または映画全体の短いセグメントです。

So a clip could be 30 seconds,  3 minutes, or 13 minutes.

したがって、クリップは 30 秒、 3 分、または 13 分になる可能性があります。

Why should you use clips?

なぜクリップを使用する必要があるのですか? そのほうが

Because it's more effective.

効果があるからです。

If you watch a 30 minute TV show or a two  hour movie, you're going to be exposed to a  

30 分のテレビ番組や 2 時間の映画を見れば、

lot of English, but you probably won't remember  anything specific from that TV show or movie.

たくさんの英語に触れることになりますが、 そのテレビ番組や映画から具体的には何も覚えていないでしょう。

If you study a 32nd clip or a three minute clip,  

32 番目のクリップまたは 3 分間のクリップを学習すると、

you can improve your  vocabulary and learn a lot of.

語彙力が向上し、多くのことを学ぶことができます。

Grammatical structures.

文法構造。

Plus, because it's only 30 seconds or three  minutes, you can watch it again and again,  

さらに、わずか 30 秒または 3 分なので、何度も見ることができ、

and that repetition will help  with your long term memory.

その繰り返しが 長期記憶に役立ちます。

#2 Watch Ted talks.

#2 テッドの話を見てください。

What's a Ted talk?

テッドトークって何？

A Ted talk is a presentation  on an educational topic,  

テッド トークは 教育的なトピックに関するプレゼンテーションであり、

and these presentations are  a maximum of 18 minutes.

これらのプレゼンテーションは 最長 18 分です。

So when you watch a Ted talk, you're going to see  

したがって、テッド トークを見ると、

a professional speaker share  a presentation in English,  

プロのスピーカーが 英語でプレゼンテーションを共有するのを見ることになり、人前で話すことを改善する方法についても

which will give you a lot of tips and advice  on how to improve your public speaking as well.

多くのヒントやアドバイスを得ることができます 。

Plus, these presentations are  more formal, more academic,  

さらに、これらのプレゼンテーションは より形式的で学術的なものである

so you'll be exposed to more advanced vocabulary  and advanced grammatical structures as well.

ため、より高度な語彙 や高度な文法構造にも触れることができます。

And because they are on specific topics,  

また、特定のトピックに関するものであるため、非常に興味深く、勉強になる

you can find Ted talks that are  very interesting and you'll learn.

テッドの講演を見つけることができます 。

At the same time, you'll  enjoy watching the Ted talk,  

同時に、 テッドのトークを見るのが楽しくなり、自分

and that will make it educational for your  own purposes and for improving your English.

自身の目的や英語の上達のための教育にもなります。

And as a pro tip, join the  discussion in the comments,  

そしてプロのヒントとして、コメントでのディスカッションに参加してください 。

because in the comments everyone  is going to discuss that Ted talk.

コメントでは誰もが テッドの話について話し合う予定だからです。

Talk about what they liked about it,  their opinion on that and you can read  

気に入った点やそれについての意見について話し、

the the discussion comments and also participate  and add your perspective as well #3 read blogs.

ディスカッションのコメントを読んだり、参加して自分の 視点を追加したりできます #3 ブログを読みます。

Blogs are short articles on specific topics.

ブログは特定のトピックに関する短い記事です。

So if you have a hobby and you're a photographer,  

したがって、趣味があり、写真家である場合は、

you can find a photography blog and you  can read short articles about photography.

写真ブログを見つけて、 写真に関する短い記事を読むことができます。

Now.

今。 職業上の理由から

You can find a blog for  professional reasons as well.

ブログを見つけることもできます 。

So if you're in marketing, you can find a  marketing blog or a graphic design blog.

したがって、マーケティングに携わっている場合は、 マーケティング ブログやグラフィック デザイン ブログを見つけることができます。

Or, if you're a pilot, you can  even find a blog for pilots.

パイロットであれば、 パイロット向けのブログを見つけることもできます。

Reading is one of the best ways to improve your  vocabulary, and that's how blogs will help you.

読書は語彙を増やすための最良の方法の 1 つであり 、ブログがその助けになります。

And because they're all very short  and they're on topics that you are  

これらはすべて非常に短く、 あなたが

really interested about, you'll  really want to read them as well.

非常に興味のあるトピックを扱っているため、あなたも ぜひ読みたくなるでしょう。

So you'll learn about interesting topics  and you'll improve your vocabulary.

したがって、興味深いトピックについて学び、 語彙力を向上させることができます。

Learn advanced grammatical structures  and you'll see your new word being used  

高度な文法構造を学ぶ と、新しい単語が文脈の中で使用されていることがわかります。

in context, which is so important for learning.

これは学習にとって非常に重要です。

And just like with the 10 talks,  blogs often have comment section,  

そして、10 回のトークと同様に、 ブログにはコメント セクションがあることが多い

so you can join the comments and you can  comment on topics that are of interest to you,  

ので、コメントに参加したり、 興味のあるトピックについてコメントしたりできます

but you're practicing your English  at the same time #4 listen to music.

が、同時に英語の練習にもなります #4 音楽を聴きます。

This one you can just listen to any music.

これでどんな音楽でも聴くことができます。

All of the streaming services now have  playlists, so you can go onto Spotify,  

現在では、すべてのストリーミング サービスに プレイリストがあるため、Spotify、

Apple Music, YouTube and just find a playlist and  

Apple Music、YouTube にアクセスしてプレイリストを見つけてバックグラウンド

have it in the background so you can  use this as more passive practice.

で実行するだけで、 より受動的な練習として使用できます。

You don't have to specifically listen to.

特に聞く必要はありません。

The words listen to the lyrics.

言葉は歌詞を聴きます。

Just have it on in the background while  you're checking your e-mail or doing the  

メールをチェックしているとき、皿洗いをしているとき

dishes or driving, and your brain is learning,  even if you're not paying attention to it.

、運転しているときにバックグラウンドでオンにするだけで、 たとえ注意を払っていなくても、脳は学習を進めます。

Your brain is learning pronunciation.

あなたの脳は発音を学習しています。

Your brain is learning sentence structure.

あなたの脳は文章の構造を学習しています。

Your brain is improving listening skills.

あなたの脳はリスニングスキルを向上させています。

Your brain is learning a lot passively.

あなたの脳は受動的に多くのことを学習しています。

So music is great.

だから音楽は素晴らしいんです。

For more of a passive way to learn #5.

受動的な学習方法については、#5 を参照してください。

Write in English.

英語で書く。

Writing is such a great way  to improve your English.

ライティングは 英語を上達させるための非常に優れた方法です。

Because you're using your vocabulary,  

語彙を使用し、

you're using your grammar, you're using advanced  sentence structure, so it's active practice.

文法を使用し、高度な 文構造を使用しているため、積極的な練習になります。

You're using everything that you've  learned in the previous tips.

これまでのヒントで学んだことはすべて活用されています。

Most students don't know what to write about,  

ほとんどの生徒は何について書けばよいのかわかりません。そこで、

so here's something you can  write about every single day.

毎日書くことができる内容を紹介します。

Summarize your day.

一日を要約します。

You can imagine you're writing to a  friend, your sibling, your parents,  

友人、兄弟、両親、

your spouse, a coworker, your boss,  and just tell them about your day.

配偶者、同僚、上司に手紙を書いて、その 日のことを伝えることを想像してみてください。

You don't have to send it to them just so.

わざわざ彼らに送る必要はありません。 1 日あたり

Set aside 5 minutes or 20 minutes  a day and just summarize your day.

5 分または 20 分を確保して、 1 日の要約をしてください。

You can answer these questions.

これらの質問に答えることができます。

What did I do?

私が何をしたの？

Why did I do it?

なぜ私がそれをしたのか？

Did I like it?

気に入りましたか？

What did I learn?

私は何を学びましたか？

What would I do differently?

違うことをしたらどうなるでしょうか？

And every day you can simply summarize your day.

そして毎日、その日を簡単に要約することができます。

So now you have a reason to practice  your writing every single day.

これで、毎日文章を書く練習をする理由ができました 。

Number six, Find a speaking partner.

6 つ目は、話すパートナーを見つけることです。

Students always tell me they want  to improve their speaking skills.

生徒たちはいつも スピーキング スキルを向上させたいと私に言います。

But guess what?

でも、どうだろう？

Thousands of other students  who also want to practice  

同様に

their speaking skills are watching this video.

スピーキングスキルを練習したいと考えている他の何千人もの生徒がこの動画を見ています。

Right now.

今すぐ。

All you need to do is look  in the comments section and  

コメント セクションを見るだけで、

you have hundreds of potential speaking partners.

何百もの潜在的な講演パートナーが見つかります。

So right now put in the comments I want a speaking  partner and then people will reply to you.

そこで今、「話し相手が欲しい」というコメントを入力すると、他の 人が返信してくれるでしょう。

You can reply to other people and then you can  coordinate a specific day and time to meet.

他の人に返信してから、 会う特定の日時を調整することができます。

You can do this every single week.

これを毎週行うことができます。

There are many many free  resources online where you  

can find a speaking partner  like my language exchange.

私の言語交換のような、話し相手を見つけることができる無料のリソースがオンラインにたくさんあります。

I personally used this when I was learning  French and I did find speaking partners easily.

私は個人的にフランス語を学習するときにこれを使用しましたが、 話すパートナーを簡単に見つけることができました。

So you can find a speaking partner  as well #7 teach what you've learned.

そのため、話し相手を見つけることもできます し、#7 学んだことを教えることもできます。

This is my personal favorite because the best way.

これが私の個人的なお気に入りの方法です。

To.

Fully understand a concept.

に。

コンセプトを完全に理解する。

To fully consider yourself an expert  in a concept is if you can teach it.

自分がその概念の専門家であると完全にみなせるかどうかは、 それを教えることができるかどうかにかかっています。

If you can teach someone else  how to use the present perfect,  

もしあなたが他の人に 現在完了の使い方を教えることができれば、

well then you, my friend, have  mastered the present perfect.

あなたは 現在完了をマスターしたことになります。

But you don't have to be an expert  on a topic in order to teach it.

ただし、トピックを教えるために、そのトピックの専門家である必要はありません 。

You can teach your friend, your brother,  sister, parents, Co worker, a stranger.

友人、兄弟、 姉妹、両親、同僚、見知らぬ人に教えることができます。

You can teach them one word, that's OK, but  teaching them that one word reinforces it for you.

単語を 1 つ教えることは問題ありませんが、 その単語を教えるとそれが強化されます。

And if you're thinking right now,  I don't have anyone I could teach.

そして、あなたが今考えているとしたら、 私には教えられる人がいないのです。

Well, guess what?

さて、どうでしょうか？

You can teach yourself.

自分で教えることができます。

Remember, tip #5 was to write in English.

ヒント #5 は英語で書くことだったので覚えておいてください。 今日学んだことの

Why not write an explanation of what you  learned today in the way of teaching?

説明を教え方で書いてみてはいかがでしょうか 。

For example, you could write.

たとえば、次のように書くことができます。

Today I watched.

今日は観てきました。

A really great YouTube video by Jay.

ジェイによる本当に素晴らしい YouTube ビデオ。

For his English.

彼の英語に関しては。

Jennifer shared seven different  ways to improve my English.

ジェニファーは 私の英語を上達させるための 7 つの方法を教えてくれました。

Her first tip was to learn from TV  clips rather than the whole show.

彼女の最初のヒントは、 番組全体ではなくテレビのクリップから学ぶことでした。

A clip is a smaller section of a full TV show.

クリップは、完全なテレビ番組の小さなセクションです。

Notice how you're summarizing tip #1, and you're  including the definition of what a clip is,  

ヒント #1 をどのように要約しているかに注目してください。また、 クリップとは何かという定義も含めています。

which will make it so much more likely  that you will remember what a clip is,  

これにより、クリップとは何かを思い出す可能性が非常に高くなります。

and you will also remember all the  tips that I shared in this lesson.

また、私が説明したヒントもすべて覚えているでしょう。 このレッスンで共有されました。

So you can absolutely teach yourself every  single day by summarizing what you learned.

したがって、学んだことを要約することで、毎日確実に自分自身を学ぶことができます 。

Now I've saved the best for last,  

ここで、非常に

because now I'm going to share a  very effective study plan for you.

効果的な学習計画を皆さんに共有するので、最良のものを最後に取っておきました。

This study plan is absolutely free,  and it only takes 20 minutes a day.

この学習プランは完全に無料で、1 日あたりわずか 20 分しかかかりません。

And I promise you, if you follow this  study plan every single day, you are  

この 学習計画に毎日従えば、

going to drastically transform your English in  the next 30 days, 60 days, 90 days and beyond.

今後 30 日、60 日、90 日、そしてそれ以降にあなたの英語力が劇的に変化することをお約束します。

So let's review the study plan now.

そこで、今から学習計画を見直してみましょう。

Step one, you're going to find three to  five blogs that you find interesting.

ステップ 1 では、 興味深いと思うブログを 3 ～ 5 件見つけます。

Once a blog, blogs are educational websites that  

ブログは、

provide short articles on  specific topics or themes.

特定のトピックやテーマに関する短い記事を提供する教育ウェブサイトです。

How can you find blogs to use?

使用するブログを見つけるにはどうすればよいですか?

Well, first, simply identify your  personal and professional interests.

まず、あなたの 個人的および職業上の興味を特定してください。

So let's say in your personal life  you're interested in gardening and  

たとえば、私生活では ガーデニングとピアノに興味があり

piano, and in your professional life you're an  accountant and you're interested in leadership.

、職業生活では 会計士であり、リーダーシップに興味があるとします。

So now you have 4 topics for blogs.

これで、ブログのトピックが 4 つになりました。

All you need is to go on to Google and  search gardening blogs, blogs about piano,  

Google にアクセスして、 ガーデニング ブログ、ピアノに関するブログ、

blogs for accountants, leadership blogs,  

会計士向けのブログ、リーダーシップ ブログなどを検索するだけで、

and you can review the options and bookmark  your favorite one from each category.

オプションを確認して、 各カテゴリからお気に入りのものをブックマークできます。

Step 2, you're going to read one to three  paragraphs of a specific blog article.

ステップ 2 では、 特定のブログ記事の 1 ～ 3 段落を読みます。

Now, in those paragraphs, your goal  is to find three to five words that  

さて、これらの段落での目標は、学習して語彙に追加したい 3 ～ 5 つの単語を見つけることです

you want to learn and add to your vocabulary.

。

If you find 3 to 5 words in the first  paragraph, well, then you can stop reading.

最初の段落に 3 ～ 5 個の単語が見つかったら 、読むのをやめても構いません。

But if you've read 3 paragraphs and you  still don't have three to five words,  

ただし、3 つの段落を読んでも まだ 3 ～ 5 個の単語がわからない場合は、学びたい単語が

then keep reading until you find  the words you want to learn.

見つかるまで読み続けてください 。

You're probably wondering  how you should choose words.

どのように言葉を選べばよいのか疑問に思われるかもしれません。

You want to choose words that are commonly  used and that are relevant to your daily life.

一般的に 使用され、日常生活に関連する言葉を選択する必要があります。

This will make sure you're learning  words that will actually benefit you,  

こうすることで、

because you can start using them in your speech.

スピーチの中で使い始めることができるため、実際に役立つ単語を確実に学習できるようになります。

Step three, learn the meaning of your new  words and learn how it's used in a sentence.

ステップ 3: 新しい単語の意味を学び 、それが文の中でどのように使われるかを学びます。

This is why we're using blogs,  

これが、私たちがブログを使用する理由です。たった

because you don't want to just take one  single word and understand what it means.

1 つの単語だけを取り出して、 その意味を理解したくないからです。

Because in English, one word  can have multiple meanings,  

英語では、1 つの単語が 複数の意味を持つことがあります

but when you see that word in context in  a sentence, it has one specific meaning.

が、文の文脈の中でその単語を見た場合 、その単語は 1 つの特定の意味を持っているからです。

So you're going to learn that  specific meaning of the word.

したがって、その 単語の具体的な意味を学ぶことになります。

So let's say I find an article in a leadership  blog and I'm reading it, and there is this one  

それで、リーダーシップのブログで記事を見つけて 読んでいると、

word that I don't know discreet, and it seems  like a common word that I could use in my speech.

私が知らない単語が 1 つあり、 スピーチで使用できそうな一般的な単語のように思えます。

So I want to learn it first.

なので、まずはそれを学びたいと思います。

I'm going to look this word up in the dictionary  and I'm going to see what the definition is,  

この単語を辞書で調べて、その 定義が何であるか、

what type of word it's used, and I'm going to  review the example sentences of that word being  

どのような種類の単語が使用されているかを確認し、 その単語が

used to make sure you really understand how  this word is being used in a specific context.

使用されている例文を確認して、確実に理解できるようにします。 この単語が特定の文脈でどのように使用されているかをよく理解できます。

You can also ask ChatGPT.

ChatGPT に質問することもできます。

So you can go on ChatGPT and you can type  in what does discrete mean in this sentence  

したがって、ChatGPT に進み、 この文の離散の意味を入力し、ブログから

and then paste in the specific sentence  from the blog and ChatGPT will give you  

特定の文を貼り付けると、 ChatGPT が

a detailed explanation of what that  word means in the specific context.

特定のコンテキストでその単語が何を意味するのかについての詳細な説明を表示します。 意味がわからない場合は、

You can even ask follow up questions  if you're not sure about the meaning.

フォローアップの質問をすることもできます 。

Remember I said that you should  choose three to five words right now?

今すぐ 3 ～ 5 つの単語を選択する必要があると言ったのを覚えていますか?

You might think that's not enough words, Jennifer.

言葉が足りないと思うかもしれない、ジェニファー。

I want to improve my English as quickly as  possible, but this is a daily study routine,  

できるだけ早く英語を上達させたいと思っています が、これは毎日の学習ルーチンであり、

meaning you're going to repeat these steps  every single day, ideally five days a week.

これらのステップを 毎日、理想的には週に 5 日繰り返すことになります。

So if you learn 5 words a day, five days  a week, that's 25 words in one week.

つまり、1 日 5 単語、週 5 日学習した場合 、1 週間で 25 単語ということになります。

Now, maybe you still might think that's not  enough, but in one year, that's 1300 words.

まだ十分ではないと思われるかもしれませんが 、1 年で 1,300 語になります。

That's a lot of words.

それはたくさんの言葉です。

Step four, you're going to learn the  pronunciation of your new words with Youglish.

ステップ 4 では、 Youglish を使用して新しい単語の発音を学びます。

What's Youglish?

ユーグリッシュって何？

Youglish is a free website where you can search  for a specific word or a specific phrase and you  

Youglish は、特定の単語やフレーズを検索できる無料のウェブサイトで、

can get results of native speakers using  that word or phrase in natural context.

ネイティブ スピーカーが その単語やフレーズを自然な文脈で使用した結果を得ることができます。

So you'll hear the pronunciation,  

したがって、発音を聞くだけで

but you'll also hear many different accents  and styles of speech, which is so beneficial.

なく、さまざまなアクセント や話し方も聞くことができるため、非常に有益です。

And your goal is to listen to five to 10  different Youglish examples for each word.

そして、あなたの目標は、単語ごとに 5 ～ 10 個 の異なる Youglish の例文を聞くことです。

So you'll hear 5 to 10 different  accents and different styles of speech,  

したがって、5 ～ 10 の異なる アクセントや異なる話し方を聞くことができ、リスニング スキルの向上に

which will really help you  with your listening skills.

非常に役立ちます 。

Now, as a pro tip, you can also review the example  sentences to learn sentence structure, grammar,  

ここで、プロのヒントとして、例文を確認して 文の構造、文法、

concepts, so you're not just using Uglish  for pronunciation and your listening skills.

概念を学ぶこともできるため、 発音やリスニング スキルのために Uglish を使用するだけではありません。

You can also learn grammar and  sentence structure at the same time.

文法と文構造を同時に学ぶこともできます 。

Step five.

ステップ5。

You're going to repeat the  Uglish sentences out loud,  

醜い文章を声に出して繰り返し、

and you're doing this so you  can practice your pronunciation.

発音を練習するためにこれを行います。

So you'll listen to the sentence  on you Glish, you'll hit pause,  

それで、グリッシュでその文を聞き 、一時停止を押し、

and you'll say what you just heard out  loud, and you'll try to imitate the speaker.

今聞いたことを声に出して 、話し手の真似をしてみます。

This is called shadowing or simply imitation,  

これはシャドーイング、または単に模倣と呼ばれ、発音を改善するのに

and it's a very effective way  to improve your pronunciation.

非常に効果的な方法です 。

Repeat the sentence out loud until you  feel comfortable with the pronunciation,  

発音に慣れるまで、声に出して文を繰り返し、

and do it a minimum of three times.

少なくとも 3 回は繰り返してください。

Step 6, Write three example  sentences for each word.

ステップ 6、単語ごとに 3 つの例文を書きます 。

Writing is such a powerful way to make sure you  permanently Remember Remember your new words.

書くことは、 新しい単語を永久に覚えておくための非常に強力な方法です。

Now, when you write, you should pay  attention to your sentence structure,  

さて、書くときは、 文の構造、

your grammar, and your writing skills as well.

文法、ライティングスキルにも注意を払う必要があります。

And as a bonus tip, you should write  each sentence using different sentence  

おまけのヒントとして、 各文は異なる文

structures, different verb tenses,  or different grammatical structures.

構造、異なる動詞時制、 または異なる文法構造を使用して書く必要があります。

So you can ask a question  for one of your examples.

したがって、 例の 1 つについて質問することができます。

You can write a negative sentence.

否定的な文章を書くこともできます。 現在形または現在完了形を

You can write a sentence using the  present simple or the present perfect.

使用して文を書くことができます 。

So you're practicing your grammar and  sentence structure at the same time.

つまり、文法と 文構造を同時に練習することになります。

Step seven, you're going to form  realistic sentences out loud.

ステップ 7 では、 現実的な文章を声に出して作成します。

You've already practiced  your speaking with Youglish.

あなたはすでに Youglish で話す練習をしました。

You've improved your pronunciation.

発音が上達しましたね。 これまで

You've imitated the native speakers,  

ネイティブスピーカーの真似をしてきました

but now it's your turn to practice speaking  without seeing the sentences written down.

が、次は、 書き取られた文を見ずに話す練習をする番です。

So you're going to form realistic sentences.

したがって、現実的な文章を作成することになります。

What do I mean by realistic sentences?

現実的な文章とはどういう意味ですか?

I mean how will you actually use  the new word in your personal life?

つまり、私生活の中で実際にその新しい単語をどのように使用するのでしょうか ? あなたの職業生活で

How can you use the new word  in your professional life?

新しい単語をどのように使用できますか ?

So imagine you're talking to  your friend, your sibling,  

そこで、 友人、兄弟、

your spouse, and you want  to use the word discreet.

配偶者と話しているときに、「 慎重」という言葉を使いたいと想像してください。

What would you say to them?

あなたなら彼らに何と言いますか？

Maybe you would say I went to  three discreet stores today,  

今日は 3 つの目立たない店に行ったけど、

but I couldn't find the shoes I wanted.

欲しい靴が見つからなかった、と言う人もいるかもしれません。

Now, remember, you're not writing.

さて、覚えておいてください、あなたは書いているわけではありません。

This down you're.

ここはあなたです。

Saying it out loud to practice your speaking.

声に出して話す練習をしましょう。

Now that was an example in your personal life.

これはあなたの私生活での例でした。

Let's say you're in a meeting at work.

あなたが職場で会議中だとしましょう。

How would you realistically use this word?

現実的にこの言葉をどう使うでしょうか？

Maybe you would say after  interviewing 5 discrete companies,  

おそらく、 5 つの個別企業を面接した後、

I can confident say that Jay  Forest English is the best.

ジェイ フォレスト イングリッシュが最高だと自信を持って言えると思います。

Oh, thank you.

ああ、ありがとう。

Thank you so much.

どうもありがとう。

I really appreciate that.

本当に感謝しています。 あなたの新しい学習ルーチンの

Let me summarize all seven  steps of your new study routine.

7 つのステップすべてをまとめてみましょう 。

And this is available as a PDF download as  well, so you can look in the description.

これは PDF ダウンロードとしても利用できるので 、説明を参照してください。

To download it, first read one  to three paragraphs from a blog.

ダウンロードするには、まず ブログの 1 ～ 3 段落を読みます。

Then choose three to five new words.

次に、3 ～ 5 つの新しい単語を選択します。

Next, learn your new words  with the dictionary or ChatGPT.

次に、 辞書または ChatGPT を使用して新しい単語を学習します。

Learn correct pronunciation with Youglish.

Youglish で正しい発音を学びましょう。

Practice your pronunciation by  shadowing the Youglish examples.

Youglish の例をシャドーイングして発音を練習します。 各単語に異なる文構造を

Write three example sentences using  different sentence structures for  

使用して 3 つの例文を書き

each word and finally form  realistic sentences out loud.

、最後に 実際的な文を声に出して作成します。

Now let me share my best tips and advice so you  can get fast results with your new study routine.

ここで、新しい学習ルーチンですぐに結果を得ることができるように、私の最良のヒントとアドバイスを共有しましょう 。

First of all, I already said this, but  this was designed for you to do every  

まず第一に、すでに述べましたが、 これは

day for a minimum of three days  a week, ideally five days a week.

少なくとも週に 3 日、 理想的には週に 5 日、毎日行うように設計されています。

You have five days a week.

週に5日あります。

You can do this, right put I can do it.

あなたならこれができます、正確に言うと私にもできます。 コメント

Put I can do it, I can do it in  the comments, but I can do it.

に「できる」「できる」と入れておきます が、私はできます。

So I know you're committed and my best  tip for you is to choose the specific  

ですから、あなたが熱心に取り組んでいることはわかります。私からの最善の ヒントは、

time you're going to spend on your new study  routine and and put the time in your calendar.

新しい学習ルーチンに費やす具体的な時間を選択し、 カレンダーに記入することです。

If you see it in your calendar and  you treat it like an appointment,  

カレンダーにそれが表示され、 それを

like a doctor's appointment or a meeting at  work, then you're more likely to follow through.

医師の診察や 職場の会議などの約束のように扱うと、予定通りに進める可能性が高くなります。

And finally, this study routine was designed  for you to do at one time in one session.

最後に、この学習ルーチンは、 1 回のセッションで一度に実行できるように設計されています。

But you should absolutely practice your  new words throughout the day as well.

ただし、新しい単語を 1 日を通して必ず練習する必要があります 。

And it would be a really great  practice to do a weekly review as well.

また、毎週レビューを行うことも非常に良い習慣になります 。

So you can spend 5 days on the  study routine and then a sixth  

したがって、5 日間を 学習ルーチンに費やし、6

day where you just review all  the words that you've learned.

日間は学んだすべての単語を復習するだけです 。

Because remember, that's 25 new words.

覚えておいてください、それは 25 個の新しい単語です。

Now you have a step by step  English study plan for 2024.

これで、 2024 年の段階的な英語学習計画ができました。

I know this will help you get results fast so  

これで早く結果が得られるので、

you can finally become a fluent and  confident English speaker in 2024.

2024 年にはついに流暢で自信を持って英語を話すことができるようになります。ヒントや情報を共有する

Now if you want me to make more videos  where I share tips and advice to help  

動画をもっと作ってほしいと思ったら、

you become fluent faster than put study  plan, put study plan in the comments.

学習計画を書くよりも早く流暢に話せるようになるためのアドバイス 、コメントに学習計画を入力してください。

So I know you like this video and you want  me to make more videos just like this.

あなたがこの動画を気に入って、 私にこのような動画をもっと作ってほしいと思っているのはわかります。

Put study plan in the comments.

コメントに学習計画を記入してください。

Amazing job with this master class.

このマスタークラスの素晴らしい仕事。

Now do you want me to share more tips and advice  with you to help you become fluent faster?

では、より早く流暢に話せるようになるために、さらにヒントやアドバイスを共有したいですか ?

If you do, then put let's go put let's go  in the comments so I know that you're ready  

そうする場合は、 コメントに「レッツゴー」と入力してください。そうすれば、

for more videos just like this and  you can get this free speaking guide  

このような動画をもっと見る準備ができていることがわかります。また、6 つの簡単なステップで流暢かつ自信を持って英語を話すのに役立つ この無料のスピーキングガイドを入手できます

to help you speak English fluently  and confidently in six easy steps.

。

You can click here to download  it or look for the link in the  

ここをクリックしてダウンロードする か、説明内のリンクを探してください。

description and you can keep improving  your English with this lesson right now.

今すぐこのレッスンで英語を上達させ続けることができます。