English Fluency Master Class: Speak Fluently in ONE HOUR

Hello my amazing students.

こんにちは、素晴らしい生徒たちです。

Today I have a one hour English  fluency master class for you.

今日は 1 時間の英語 流暢さのマスタークラスをご用意しました。

In this master class, you're going  to improve all areas of your English  

このマスタークラスでは、

your grammar, vocabulary, reading,  speaking, pronunciation, and more.

文法、語彙、読解、 スピーキング、発音など、英語のあらゆる分野を向上させます。

Welcome back to JForrest English.

JForrest English へようこそ。

Of course, I'm Jennifer.

もちろん、私はジェニファーです。

Now let's get started.

さあ始めましょう。

Let's start this master class  with an advanced lesson.

このマスタークラスは 上級レッスンから始めましょう。

You're going to do something very simple.

とても単純なことをやろうとしているのです。

You're going to discuss your daily routine,  

あなたは毎日の日課について話し合うつもりですが、

but we're going to see how you can do that  at a very advanced C1, maybe even C2 level.

非常に高度な C1 レベル、場合によっては C2 レベルでそれを行う方法を見ていきます。

Let's do that right now.

今すぐそうしましょう。

Let's talk about Mark's daily routine.

マークの日常について話しましょう。

Say hello to Mark.

マークに挨拶してください。

Mark is a manager, He's married,  and he has two young kids.

マークはマネージャーで、既婚で、 幼い子供が 2 人います。 上級 C1 レベル以降の

Let me tell you about Mark's daily  routine at an advanced C1 level and after,  

マークの日課についてお話しましょう 。スピーチに追加できる

I'll explain all the advanced vocabulary  and grammar that you can add to your speech.

高度な語彙と文法をすべて説明します 。

The alarm rings at 6:30 AM, signaling the  beginning of Mark's day With precision.

午前 6 時 30 分にアラームが鳴り、 マークの 1 日の始まりを正確に知らせます。

He orchestrates the morning routine,  

彼は朝の日課を調整し、

ensuring his two energetic children are dressed  and fed as the aroma of coffee fills the air.

コーヒーの香りが空気に満ちる中、元気な 2 人の子供たちに着替えと食事を与えます。

Mark reviews his schedule,  preparing for the day ahead.

マークは自分のスケジュールを見直し、 翌日に備えます。

Notice how this daily routine started in  a very advanced way, almost a poetic way.

この日常が 非常に高度な方法で、ほとんど詩的な方法で始まったことに注目してください。

The alarm rings at 6:30 AM.

午前6時30分に目覚ましが鳴ります。

Most students would simply say I wake up at 6:30  AM or in this case Mark wakes up at 6:30 AM.

ほとんどの生徒は単に「私は午前 6 時 30 分に起きます」、 またはこの場合は「マークは午前 6 時 30 分に起きます」と言うでしょう。

But this is very beginner and boring.

しかし、これは非常に初歩的で退屈です。

The alarm rings at 6:30 AM.

午前6時30分に目覚ましが鳴ります。

That sounds so advanced.

それはとても先進的に聞こえます。

Why don't you try that?

それを試してみませんか？

You can say my alarm instead of the alarm.

アラームの代わりに私のアラームと言ってもいいです。

You can make it possessive.

所有欲を持たせることができます。

My alarm rings present simple conjugated  with my alarm it my alarm rings at.

私のアラームが鳴るということは、私のアラームと単純に共役したものです、 それは私のアラームが鳴ります。

Put that in the comments and  share what time your alarm rings.

それをコメントに記入して、 アラームが鳴る時間を共有してください。 これは、「

Which is an alternative to saying I wake up at.

私は何時に起きる」という言い方の代わりになります。

My alarm rings at.

私の目覚ましは で鳴ります。

As for me, my alarm rings at 5:30 AM  signaling the beginning of Mark's day.

私の場合、午前 5 時 30 分にアラームが鳴り、 マークの 1 日の始まりを知らせます。

Notice here we have signaling in the ING form.

ここでは、ING 形式でシグナリングがあることに注意してください。

This is a present participle.

これは現在分詞です。 アクションの結果を正確に

It adds description by showing the  result of the action with precision.

表示することで説明を追加します 。

Precision means that there  was a high level of accuracy.

精度とは、 高レベルの精度があったことを意味します。

This is an advanced noun.

これは上級名詞です。 と

You can also say with ease.

も気軽に言えます。

With ease.

簡単に。

Because you want to talk about  your daily routine as being easy.

あなた の毎日の日課が簡単であることについて話したいからです。

With ease, he orchestrates the morning routine.

彼は朝のルーティンを簡単に調整します。

Again, notice the vocabulary is  at that more advanced C1 level.

繰り返しますが、語彙は より高度な C1 レベルにあることに注意してください。 「

To orchestrate means to organize, arrange, or  coordinate and notice those verb conjugations.

オーケストレーション」とは、動詞の活用を整理、配置、 調整して認識することを意味します。

Because we're in the present simple and is  being conjugated with the subject he, ** *** is.

なぜなら、私たちは現在単純であり、 主語 he, ** *** is と活用されているからです。 彼は正確

You need to add that as with  precision he orchestrates the  

に

morning routine ensuring notice  here another present participle.

朝の日課を調整し、 ここで別の現在分詞に注意を払うことを付け加えなければなりません。 ここ

Again it describes the action, ensuring his two  

でもまた、コーヒーの香りが空気を満たす中、彼の 2 人の

energetic children are dressed and fed  as the aroma of coffee fills the air.

元気な子供たちが服を着て食事を与えられる ようにする行動が説明されています。

Notice here aroma is a more advanced  way of saying the smell of coffee.

ここで、アロマはコーヒーの香りを表すより高度な表現であることに注意してください 。

The aroma of coffee, Mark revealed,  

マークは、コーヒーの香りを嗅いで、

use his schedule, preparing another present  participle, preparing for his day ahead.

スケジュールを使い、別の現在分詞を準備し 、これからの一日に備えていると明かしました。 次

Let's move on.

へ移りましょう。

At the office, Mark transitions into his  managerial role, leading a diverse team.

オフィスでは、マークは管理職に移行し 、多様なチームを率いています。

His day is filled with back-to-back  zoom meetings and presentations.

彼の 1 日は、 Zoom 会議とプレゼンテーションの連続でいっぱいです。

Mark excelled in conveying intricate ideas.

マークは複雑なアイデアを伝えることに優れていました。

During meetings and negotiations at the office,  

オフィスでの会議や交渉中、

Mark transitions into  something his managerial role.

マークは管理職の役割に移行します 。

Maybe you could say after tending to my children,  

もしかしたら、子どもの世話をした後、

I have to transition into my marketing  role or whatever your next role is.

マーケティングの 役割やあなたの次の役割に移行しなければならない、と言えるかもしれません。

At the office, Mark transitions  into his managerial role,  

オフィスでは、マークは 管理職に移行し、

leading a diverse team again  the present participle.

再び現在分詞で多様なチームを率いています 。

It describes the action his day is  filled with to be filled with something.

それは、彼の一日が何かで満たされるという行動を表しています 。

This means to contain a lot of now,  although contain is a more advanced  

これは、「たくさんの内容を含む」という意味です が、「含む」は句動詞を

vocabulary term than filled  with adding phrasal verbs,  

追加するよりも高度な語彙用語ですが 、

idioms and expressions is a great way  to sound more advanced to sound more.

イディオムや表現はより高度に聞こえるための優れた方法です 。 Zoom 会議やプレゼンテーションを連続して

See one so to be filled with sounds  more advanced than saying contains  

使用すると言うよりも高度なサウンドが満載の 1 つをご覧ください

and back-to-back zoom meetings and presentations.

。

This means that as one meeting ends,  another one immediately begins.

これは、1 つの会議が終了すると、 すぐに別の会議が始まることを意味します。

back-to-back.

続けて。

Mark excels in explaining intricate ideas.

マークは複雑なアイデアを説明するのが得意です。

This is AC1 or C2 sentence.

これはAC1またはC2センテンスです。

A more beginner sentence would  be saying Mark is very good at  

もっと初心者向けの文としては、「 マークは

communicating complex ideas, but  notice that grammar difference.

複雑なアイデアを伝えるのが非常に得意ですが、 文法の違いに注意してください」というものがあります。

To excel in something or doing something or to  be good at, so you need a different preposition.

何かで優れている、何かをしている、または 得意であるため、別の前置詞が必要です。 次

Let's move on.

へ移りましょう。

As the work day concludes, Mark races against the  

勤務日が終わると、マークは

clock to attend his children's  extracurricular activities.

子供の課外活動に参加するために時間との戦いに奮闘します 。

Soccer practice, music lessons and art classes  become integral parts of their routine In the  

サッカーの練習、音楽のレッスン、美術の授業が 彼らの日課の不可欠な部分になっています 活動の合間の車の中で

car rides between activities, Mark cherishes  the moments of connection with his children.

、マークは 子供たちとのつながりの瞬間を大切にしています。

As the work day concludes.

仕事の一日が終わるとき。

Concludes is a more advanced way  of saying as the work day ends.

「結論」は、 勤務日が終了するときのより高度な言い方です。

As the work date concludes,  Mark races against the clock.

仕事の日付が終わると、 マークは時間との戦いになります。

This is an expression to race against the clock.

これは時間との戦いを表す表現です。

This is when you have to work quickly to complete  all your tasks within a limited amount of time.

このときは、限られた時間内にすべてのタスクを完了するために迅速に作業する必要があります 。

To race against the clock.

時間との戦い。

Soccer practice, music lessons, and art classes  become integral parts of their daily routine.

サッカーの練習、音楽のレッスン、美術の授業は、 彼らの日常の一部となっています。

Integral means essential or necessary.

インテグラルとは、不可欠な、または必要なという意味です。

It's a more advanced term.

より高度な用語です。

Let's look at this sentence.

この文を見てみましょう。

In the car ride between activities, Mark cherishes  the moments of connection with his children.

アクティビティの合間の車の中で、マークは 子供たちとのつながりの瞬間を大切にしています。

This is a complex sentence.

これは複雑な文です。

The first part is a dependent clause,  which means it is not a complete sentence.

最初の部分は従属節であり、 完全な文ではないことを意味します。

But if you add it to an independent  clause, then it becomes a complex sentence.

しかし、これを独立節に追加すると 、複雑な文になります。

Using complex sentences is an integral  part of sounding more advanced, fluent,  

複雑な文を使用することは、 より高度で流暢に聞こえるために不可欠な部分です。C1

and C1, let's move on.

、次に進みましょう。

Following dinner, the family  reunites in collective activities,  

夕食後、家族は

whether it's a board game, a movie  night, or a stroll in the neighborhood.

ボードゲーム、映画 鑑賞、近所の散歩などの集団活動で再会します。

Mark, though weary from the demands of the day,  revels in the simple pleasures of familial bonds.

マークは、日々の忙しさに疲れてはいるものの、 家族の絆の素朴な喜びを満喫しています。

Following dinner.

夕食後。

This is a more way of saying after dinner  the family reunites in collective activities.

これは、夕食後に 家族が集団活動で再会することをより言い換えたものです。

This is very advanced and again almost poetic.

これは非常に高度で、やはり詩的です。

A more B1 everyday way of saying this would  be the family spends quality time together.

これをより日常的に表現する B1 の言い方は、 家族が一緒に充実した時間を過ごすことです。

One of the activities is a  stroll in the neighborhood.

アクティビティの 1 つは、 近所の散歩です。

A stroll is a leisurely walk.

散歩はゆっくり歩くことです。

So if there is a word stroll that  means something else to walk leisurely,  

したがって、ゆっくり歩くという別の意味の「散歩」という単語がある場合 、

it sounds more advanced to use the  one word that communicates that idea.

その考えを伝える 1 つの単語を使用する方が高度に聞こえます。

A stroll, A leisurely walk.

散歩、のんびり散歩。

Now grammatically you can use to go for a stroll.

文法的には「散歩に行く」を使うことができます。

Following dinner, we went for  a lovely stroll in the park.

夕食後、私たちは 公園で素敵な散歩をしました。

The verb is go, so it's conjugated in the past.

動詞はgoなので過去活用です。

Simple went.

シンプルに行きました。

You can also take a stroll following dinner.

夕食後の散歩もお楽しみいただけます。

We took the past simple of take following dinner.

私たちは夕食後に過去の単純なテイクをとりました。

We took a lovely stroll in the park.

私たちは公園で素敵な散歩をしました。

Both are common and equally used.

どちらも一般的であり、同様に使用されます。

Let's learn about how Mark ends his daily routine.

マークがどのように日常生活を終えるのかを見てみましょう。

As the clock inches towards  bedtime, Mark carves out a  

時計の針が 就寝時間に近づくにつれて、マークは読書、瞑想、日記を書くなどして、

brief period for personal reflection  by reading, meditating or journaling.

個人的な内省のための短い時間を作ります 。

As he slips into his comfortable bed,  

彼は快適なベッドに滑り込み、

he savours the tranquility that descends upon  his home as the clock inches towards bedtime.

時計の針が就寝時間に近づくにつれて家に訪れる静けさを味わいます。

This is very advanced.

これは非常に先進的です。

It sounds poetic as bedtime approaches.

就寝時間が近づくと詩的に聞こえます。

Clearly sounds more intermediate, more  basic than as the clock inches towards  

明らかに、時計が就寝時間に近づいているときよりも中級的で、より基本的なように聞こえますが

bedtime, Mark carves out a brief  period for personal reflection.

、マークは 個人的な内省のための短い時間を設けています。

Buy, buy and then you have your activities  by reading, by meditating, or by journaling.

買って、買って、 読書、瞑想、日記などのアクティビティを始めましょう。

You could say I start my day by  and then whatever the activity is,  

私は 1 日を 30 分間のワークアウトから始めると言うことができます。 その後、アクティビティが何であれ、

I start my day by working out for 30 minutes.

30 分間のワークアウトから 1 日を始めます。

I end my day.

私は一日を終えます。

I conclude my day to sound more advanced.

より先進的に聞こえるように一日を締めくくります。

I conclude my day by meditating for 15 minutes.

私は15分間瞑想して一日を終えます。 彼が快適なベッドに滑り込むのは、

It's an integral part of my daily routine  as he slips into his comfortable bed.

私の毎日の日課の不可欠な部分です 。 「

To slip into is a more advanced,  poetic way of saying to get into.

滑り込む」は、「 入り込む」というより高度で詩的な言い方です。

I get into bed at 10:00.

10時にベッドに入ります。 時計の針が午後 10 時を指している中、

I slip into my warm and comfortable bed  as the clock inches towards 10:00 PM.

私は暖かく快適なベッドに滑り込みました 。

That sounds very advanced and poetic.

それはとても先進的で詩的に聞こえます。

He savers, he really enjoys.

彼は節約家で、本当に楽しんでいます。

He savers the tranquility, the peace and quiet.

彼は静けさ、平和、そして静けさを守ってくれます。

He savers the tranquility  that descends upon his home,  

彼は、 自宅に降り注ぐ静けさ、そこに入ってくる静けさ

descends that enters, that fills his home AB.

、自宅ABを満たす静けさを守ります。

One student might simply say he  enjoys the quiet in his home.

ある生徒は、単に 家で静かな時間を楽しんでいると言うかもしれません。

Now let's look at this whole sentence together,  

では、この文全体を一緒に見てみましょう。

which is a complex sentence and I  want you to notice the as he and  

これは複雑な文です。as he と、

then the other part of the sentence he as  he acts he, yx and Y being the activities.

文の他の部分 he as he act he、yx と Y がアクティビティであることに注目してください。

As I prepare my breakfast, I  review my back-to-back meetings.

朝食の準備をしながら、 連続して行った会議を見直します。

As I is the dependent clause,  which means it's incomplete,  

I は従属節であり、 不完全であることを意味するため、

you have to connect it to an independent clause.

独立節に接続する必要があります。

I review my back-to-back meetings.

私は連続して行った会議を振り返ります。

That would be the independent clause.

それが独立条項になります。

So this is a complex sentence, A  great way to sound more advanced.

これは複雑な文ですが、 より高度に聞こえるための優れた方法です。

Are you enjoying this lesson?

このレッスンは楽しんでいますか？

If you are, then I want to tell you  about the Finely Fluent Academy.

もしそうなら、 Finely Fluent Academy についてお話ししたいと思います。

This is my premium training program where  we study native English speakers from TV,  

これは私のプレミアム トレーニング プログラムで、 テレビ、映画、YouTube、ニュースから英語のネイティブ スピーカーを学習することで、

the movies, YouTube, and the news so you  can improve your listening skills of fast  

速い英語のリスニング スキルを向上させ

English, expand your vocabulary with natural  expressions, and learn advanced grammar easily.

、自然な表現で語彙を増やし 、高度な文法を簡単に学ぶことができます。

Plus, you'll have me as your personal coach.

さらに、私をあなたの専属コーチとして迎えてください。 詳細については、リンクの

You can look in the description  for the link to learn more,  

説明を参照する

or you can go to my website and  click on Finally, Fluent Academy.

か、私のウェブサイトにアクセスして、「 Final, Fluent Academy」をクリックしてください。

Now let's continue with our lesson.

それではレッスンを続けましょう。

Now you can talk about your  daily routine at that C1 level.

これで、C1 レベルの日常生活について話すことができます 。

Getting to that C1 level requires that  you know all the most common verb tenses,  

C1 レベルに到達するには、 最も一般的な動詞の時制をすべて知っている必要があり、英語

and there are 5 verb tenses in  English that make up 96% of speech.

には 5 つの動詞の時制があり、 スピーチの 96% を占めています。

So we're going to focus on those five verb tenses  so you can use them fluently and confidently.

そこで、これら 5 つの動詞時制に焦点を当てて、 それらを流暢かつ自信を持って使用できるようにします。

Let's review the five verb tenses that make  up over 96% of a native speakers speech.

ネイティブ スピーカーのスピーチの 96% 以上を構成する 5 つの動詞時制を確認してみましょう。

The five verb tenses are the present  simple, which makes up 57.51% of speech,  

ネイティブスピーカーの 5 つの動詞時制は、 音声の 57.51% を占める単純

the past simple which makes up  19.7%, the future simple at 8.5%,  

現在、 19.7% を占める単純過去、8.5% の単純未来、

the present perfect at 6% and the present  continuous at 5.1% of a native speakers speech.

6% の現在完了、 5.1% の現在進行形です。 スピーチ。

And the total.

そして合計。

Of all 5 verb tenses is 96.81% of speech.

5 つの動詞時制すべてが音声の 96.81% を占めます。

So let's make sure that you feel very  confident using all 5 verb tenses.

それでは、 5 つの動詞時制をすべて自信を持って使えるようにしましょう。

And don't worry, because I summarize  everything in a free lesson PDF,  

心配しないでください。 無料のレッスン PDF にすべてがまとめられているため、PDF をダウンロードするためのリンクは

so you can look in the description  for the link to download the PDF.

説明に記載されています 。

And at the end of this lesson,  

このレッスンの最後には、

there's going to be a quiz to make sure  you really understand these verb tenses.

これらの動詞の時制を本当に理解していることを確認するためのクイズがあります。

So let's start with the present  simple and pay close attention.

それでは、シンプルな現在から始めて、 細心の注意を払ってみましょう。 それは、

Because I correct mistakes from my advanced  students in the finely fluent Academy.

私が非常に流暢なアカデミーで上級の生徒たちの間違いを正しているからです 。

They make mistakes with the present simple almost  every time they submit their practice exercises.

彼らは、 練習問題を提出するたびに、ほぼ毎回、現在形で間違いを犯します。

So pay close attention.

したがって、細心の注意を払ってください。

Let's review the structure.

構造を見直してみましょう。

For the subjects I, you, we,  and they, You add the base verb.

主語の I、you、we、 they には、基本動詞を追加します。

Now for the subjects ** *** it,  you add the base verb plus S or ES.

主語 ** *** it については、 基本動詞に S または ES を加えます。

And this is one of the most common mistakes that  

これは、上級の生徒が S を追加するために犯す最も一般的な間違いの 1 つです。

my advanced students make for getting  to add that S, So don't forget that.

ですから、それを忘れないでください。

As for ** *** it subjects,  

** *** の主題に関しては、

The present simple is used to describe  routine habits in your daily life.

現在形は、 日常生活における日常的な習慣を説明するために使用されます。

For example, I eat breakfast every day at 6:00 AM.

たとえば、私は毎日午前6時に朝食を食べます。

It's also used to describe  general facts and truths.

また、一般的な事実や真実を説明するためにも使用されます 。

For example, the sun rises in  the east and sets in the West.

たとえば、太陽は東から昇り、 西に沈みます。 太陽が ** *** であるため、

And notice I added those s s  because the sun is it ** *** it.

これらの s を追加したことに注目してください 。

You need those s s It is also used for  feelings, emotions and states of beings.

You need those s s 感情、感情、存在の状態にも使用されます。

We are very excited for the concert tonight.

私たちは今夜のコンサートをとても楽しみにしています。

Now here's one that most of my  students don't use correctly,  

ここで、ほとんどの 生徒が正しく使用していないものを紹介します。

and the present simple is also used for timetable  events, even if that event is in the future.

また、現在形は、 たとえそのイベントが将来のことであっても、タイムテーブルのイベントにも使用されます。

For example, the train leaves at 5:00 AM tomorrow.

たとえば、電車は明日の午前 5 時に出発します。 頻度の

It's very common to use an adverb of  frequency with the present simple,  

副詞を現在形で使用するのは非常に一般的であり 、

which is 1 easy way that you can identify it.

それを識別する簡単な方法の 1 つです。

The most common adverbs of frequency are every  day or always for seven times a week, often,  

頻度を表す最も一般的な副詞は、 毎日または常に、週に 7 回、しばしば、

usually, or frequently for about four to six times  a week, sometimes for three to four times a week,  

通常、または頻繁に、週に約 4 ～ 6 回、 時々、週に 3 ～ 4 回、まれにまたはめったに 1 ～

rarely or seldom for one to two times a  week, and never for zero times a week.

2 回です。 週にゼロ回はありません。

So let's practice this just for fun.

それでは、楽しみのためにこれを練習してみましょう。

Share something silly that you never  do or always do in the comments below.

決して やらない、またはいつもやらない愚かなことを以下のコメント欄で共有してください。

For example, I never brush  my teeth while I'm driving,  

たとえば、私は 運転中に歯を磨くことはありません。

so share something silly in the  comments just to have a little fun.

そのため、ちょっとした楽しみのためにコメントでばかげたことを共有してください 。

Now let's move on to the  past to form the past simple.

それでは、過去に移り、 単純な過去を形成してみましょう。

You have your subject and then you have your base  verb plus Ed or an irregular past simple verb.

主語があり、次に基本 動詞に Ed または不規則過去の単純動詞を加えます。

And there are many irregular verbs,  so you simply need to memorize them.

不規則動詞もたくさんあるので、 それらを暗記するだけで十分です。

The past simple is used for an action that started  and finished at a specific time in the past.

過去形は、過去の特定の時刻に開始および終了したアクションに使用されます 。

For example, I went to the store yesterday.

たとえば、昨日お店に行きました。

She took a shower at 8:00  AM, but now it is 11:00 AM.

彼女は午前 8 時にシャワーを浴びましたが 、今は午前 11 時です。

So 8:00 AM is in the past.

つまり、午前 8 時は過去のことになります。

They ordered pizza for dinner  and now it's 10:00 at night.

彼らは夕食にピザを注文しましたが、 今は夜の 10 時です。

So dinner is in the past.

ということで、夕食は過去のものになりました。

We sang all night, but I'm talking about  

私たちは一晩中歌いましたが、

maybe yesterday or the night  before, so it's in the past.

おそらく昨日か 前の晩のことなので、もう過去のことです。 この動詞時制をいつ使用する必要があるかを簡単に

Let's review some past simple keywords so you  

特定できるように、過去の簡単なキーワードをいくつか確認

can easily identify when you  need to use this verb tense.

してみましょう 。

Yesterday, last week, month or year in 2020,  

昨日、先週、2020 年の月、または年、

at 3:30 PM four hours ago on Monday on July  15th when I graduated or during the meeting  

4 時間前の 7 月 15 日月曜日の午後 3 時 30 分、 私が卒業したとき、または会議中に、

and remember all of those keywords, the  actions started and finished in the past.

これらのキーワードをすべて覚えていて、 過去にアクションが開始され、終了しました。

Now let's talk about the future.

では、将来について話しましょう。

Simple.

単純。

Another verb tense I see a lot of mistakes with.

もう一つの動詞時制は間違いが多いです。

The structure is very easy.

構造はとても簡単です。

You have your subject will and base verb.

主語の will と基本動詞があります。

It's the same for all  subjects, which makes it easy.

すべての科目で同じなので 簡単です。

This verb tense is used to make predictions,  

この動詞の時制は予測を行うために使用されます

but when it's based on your opinion,  not facts, Argentina will win the.

が、事実ではなくあなたの意見に基づいている場合 、アルゼンチンが勝つでしょう。

World.

Cup This is just my opinion.

世界。

カップ これは単なる私の意見です。

I don't know this as a fact.

私はこれを事実として知りません。

Someone else could say I think  France will win the World Cup.

他の人は、 フランスがワールドカップで優勝すると思います、と言うかもしれません。

Notice here I added.

ここで私が追加したことに注意してください。 未来をシンプルにして意見の言葉を

I think it's very common to use an  opinion word with the future simple.

使うのは非常に一般的だと思います 。

This verb tense is used for  spontaneous actions or decisions,  

この動詞の時制は、 自発的な行動や決定に使用されます。

which means they were not planned in advance.

これは、それらが事前に計画されていなかったことを意味します。

For example, let's say you see a woman  struggling with her grocery bags,  

たとえば、 買い物袋の扱いに苦​​労している女性がいて、

and she has many grocery bags.

彼女はたくさんの買い物袋を持っているとします。

You can say I'll help you with those bags.

私がそのバッグを手伝うと言っていいよ。

You didn't plan this in advance,  It was a spontaneous action.

これは事前に計画したものではなく、 自発的な行動でした。

It's also used with promises,  commitments, offers, or refusals.

また、約束、 コミットメント、オファー、または拒否にも使用されます。 午後

If you say I'll send you the report at 5:00  PM, you are making a promise or a commitment.

5 時にレポートを送ると言う場合は 、約束または約束をしたことになります。

It's like saying I promise I'll  send you the report at 5:00 PM,  

これは、「 午後 5 時にレポートを送ると約束します」と言っているようなもので、

so the other person will expect  it if you use the future.

未来を使用すると相手もそれを期待してしまいます。

Simple.

単純。

Now let's talk about the present perfect, a  verb tense that confuses a lot of students.

次に、 多くの生徒を混乱させる動詞の時制である現在完了について話しましょう。

But absolutely you must know how to use it.

しかし、絶対に使い方を知っておく必要があります。

The structure is.

構造は。

I, you, we, they plus have  plus the past participle,  

私、あなた、私たち、彼らは、 過去分詞に加えて、

and you simply need to memorize  all the past participles.

過去分詞をすべて暗記するだけで済みます。

Now for the subjects ** *** is,  

さて、主語 ** *** は、

you need to use has as your auxiliary  verb and the past participle now.

助動詞として has を使用し、過去分詞を使用する必要があります 。

Did you know that the present perfect is  also used with the completed past action,  

現在完了は、 完了した過去の動作でも使用されますが、現在に

but one that has a result or  consequence in the present?

結果や結果があるものであることをご存知ですか ?

For example, I have eaten that  is a completed past action.

たとえば、私はそれを食べましたが、これは 完了した過去の行動です。

Now it's common to use  already, but it's not required.

現在ではすでに を使用するのが一般的です が、必須ではありません。

I have already eaten, so what's  the result in the present?

もう食べてしまったので、 プレゼントの結果は何ですか？

So now I'm not hungry.

だから今はお腹が空いてないんです。 未完成のタイムラインである場合、

It's also used for life experience  when it's an unfinished timeline.

人生経験にも使用されます 。

For example, she's been to Panama twice now  because she is alive, she can go to Panama again.

たとえば、彼女は今パナマに 2 回行っています。 彼女は生きているので、もう一度パナマに行くことができます。

So it's an unfinished time reference.

つまり、未完成の時間参照です。

Or you could say I haven't seen that movie yet.

あるいは、私はまだその映画を見ていないと言うこともできます。

Yet is a keyword for the present perfect,  and we use it in negative sentences.

Yet は現在完了のキーワードであり、 否定的な文で使用します。 「

And by saying yet, you're letting the  person know that it's still possible  

まだ」と言うことで、

for you to watch that movie in the future,  so it's an unfinished time reference now.

将来その映画を視聴する可能性がまだあることを相手に知らせることになる ため、現時点では未完​​成の時間参照になります。

The present perfect is also used for an action  that started in the past and continues until now,  

現在完了は、過去に始まり現在まで続く動作にも使用されます

but only with three common  verbs, live, work, and study.

が、使用されるのは 、live、work、study の 3 つの一般的な動詞のみです。

For example, they've lived  in that house for 20 years,  

たとえば、彼らは その家に 20 年間住んでおり、

they still live there now,  and it started in the past.

今もそこに住んでおり、 それが始まったのは過去です。

It started 20 years ago.

それは20年前に始まりました。

Very important point.

非常に重要な点です。 現在完了形で

You can't use a specific time  reference with the present perfect.

特定の時刻を表すことはできません 。

You must use the past simple.

単純過去を使用する必要があります。

This is a very common mistake  that I see my students make.

これは生徒が犯す非常によくある間違いです 。

So you can't say I've tried  sushi last week because last  

したがって、

week is a specific past time reference.

先週は特定の過去の時間の参照であるため、先週寿司を食べてみたとは言えません。

So you would have to say I tried sushi last week,  

したがって、「先週寿司を食べてみた」と言う必要があります

or you could get rid of last  week and say I've tried sushi.

が、「 先週」を省略して「私は寿司を試してみました」と言うこともできます。

Let's move on to our last verb  tense, the present continuous.

最後の動詞の 現在進行形に移りましょう。

This structure is I am plus verb in your ING form.

この構造は、ING 形式の I am に動詞を加えたものです。

Your gerund verb you we they  are plus verb in ING or ** ***.

動名詞 you we they は、 ING または ** *** のプラス動詞です。

It is plus verb in ING.

INGのプラス動詞です。

So don't forget you have to conjugate  the verb to be according to the subject.

したがって、主語に従って be 動詞を活用する必要があることを忘れないでください 。

The present continuous is used for an action  that is currently taking place right now.

現在進行形は、現在進行中のアクションに使用されます 。

Now.

今。

So I could say my students  are because the subject is  

したがって、私の生徒たちは、 主語が彼らであるため、

they My students are watching my video right now.

私の生徒たちは今私のビデオを見ていると言えます。

Right?

You're watching this video right now.

右？

あなたは今このビデオを見ています。

You can also use the Present Continuous  with the future if it's a planned action,  

計画されたアクション、

a planned action in the future.

将来の計画されたアクションの場合は、現在進行形を未来とともに使用することもできます。

For example, he's attending  the conference next month.

たとえば、彼は 来月のカンファレンスに出席する予定です。

It's in the future, but it's planned.

将来的ではありますが、予定されています。

He's attending the conference next month or  she's performing at the World Cup in 2026.

彼は来月のカンファレンスに出席するか、 彼女は 2026 年のワールドカップでパフォーマンスをする予定です。

So even though it's way in the future,  

したがって、かなり先のことであっても、

you can still use the present  continuous if it's a planned event.

予定されているイベントであれば現在進行形を使用できます。

An important note that you should know  because I know it might confuse students.

学生を混乱させる可能性があるため、知っておくべき重要な注意事項です。

Native speakers use the present  continuous with always to stress  

ネイティブスピーカーは、

the continuation of something negative.

否定的なものの継続を強調するために、常に現在と継続を使用します。

She is always coming to work late.

彼女はいつも遅くまで仕事に来ます。

So instead of saying she always comes to work  late because always is a keyword for the present  

そのため、always は現在のシンプルなキーワードであるため、彼女はいつも遅くまで仕事に来ますと言う代わりに、

simple, native speakers frequently  put this in the present continuous.

ネイティブ スピーカーは これを現在進行形に置くことがよくあります。

I don't recommend that you do  that because it really depends  

それが

on the context if it sounds correct or incorrect.

正しく聞こえるか間違っているかは文脈に大きく依存するため、そうすることはお勧めしません。

But grammatically, it's always correct  to use the present simple with always,  

しかし、文法的には、 現在形を always と併用するのが常に正しいので、そう

so that's what I recommend that you do.

することをお勧めします。 ネイティブ スピーカーが「彼女はいつも仕事に遅く来る」と言うのを聞いて

I'm just sharing this so you don't get confused  

混乱しないように、これを共有しているだけです

when you hear a native speaker say  she is always coming to work late.

。

Now you know the five verb tenses  that make up 96% of your speech.

これで、スピーチの 96% を占める 5 つの動詞時制がわかりました 。

So Are you ready for your quiz?

クイズの準備はできていますか? これらの使用

To make sure you really know how to  use them, here are the questions.

方法を本当に理解していることを確認するために 、次の質問があります。

Hit, pause and take as much time as you need.

打ったり、一時停止したり、必要なだけ時間をかけてください。

And when you're ready to continue, hit play.

続行する準備ができたら、[再生] をクリックします。

Here are the answers.

答えは次のとおりです。

Hit, pause, review the answers.

答えを打ち、一時停止し、確認します。

And when you're ready to continue, hit play.

続行する準備ができたら、[再生] をクリックします。

You are doing such a great job, and  I understand this is a long lesson.

あなたはとても素晴らしい仕事をしています。 これが長いレッスンであることは承知しています。

Studying is tiring.

勉強は疲れます。

Learning is tiring.

勉強は疲れるものです。

So if you find at the end of  the day you don't have a lot  

したがって、一日の終わりに

of energy to devote to your English,  just know that you can change that.

英語に費やすエネルギーがあまりないことに気づいた場合でも、 それを変えることができることを知っておいてください。

So let me share some tips and advice  to help you boost your energy.

それでは、エネルギーを高めるためのヒントとアドバイスをいくつか紹介しましょう 。

Tip #1 Start moving.

ヒント #1 動き始めます。

How much time do you spend sitting?

どのくらいの時間を座って過ごしますか？

Sitting in a chair?

椅子に座っていますか？

Sitting on your couch?

ソファに座っていますか？

Sitting at a computer compared to actively moving?

コンピュータの前に座っていることと、活発に動いていることを比較してみてはいかがでしょうか？

Well, in our modern world, we all spend  so much time sitting, myself included,  

私たち現代社会では、私 自身も含めて、誰もが非常に多くの時間を座って過ごしています。

and that's why it's so important to consciously  make movement part of your daily routine.

だからこそ、意識的に 動きを日常生活の一部にすることが非常に重要なのです。

I know, I know, this is a  difficult thing for most people.

わかっています、わかっていますが、これは ほとんどの人にとって難しいことです。

Do most people struggle with going going to the  gym consistently or exercising consistently?

ほとんどの人は、 継続的にジムに通ったり、継続的に運動したりすることに苦労していますか?

But you can absolutely start small.

しかし、小さく始めることは絶対に可能です。

Wake up in the morning and stretch.

朝起きてストレッチ。

Do gentle stretches for 5 minutes.

5分間軽いストレッチを行ってください。

Wake up in the morning and go  for a very brief 5 minute walk.

朝起きて、 5 分間の短い散歩に出かけます。 一日の

Do something small that's active to start  your day and you can keep adding on that.

始まりにアクティブな小さなことをして、 それを継続的に追加してください。

Slowly, slowly, slowly.

ゆっくり、ゆっくり、ゆっくり。

If you do this first thing in the morning,  

これを朝一番に行うと、一日中

it is going to give you energy  throughout the entire day.

エネルギーが得られます 。 一日の始まりにできる

Is one of the best things  you can do to start your day.

最高のことの 1 つです 。

I personally started doing this over  10 years ago and I started small and  

私自身、10 年以上前にこれを始めました。最初は 小さなことから始めて、

now I've gradually moved up to  doing quite an intense workout.

今では徐々にレベルを上げて、 かなり激しいトレーニングを行うようになりました。

But I started very small and it  took me a long time to do that,  

しかし、私は非常に小さなことから始めて、それが できるようになるまでに長い時間がかかりましたが、

but it completely changed my life  and I go through my day feeling  

それが私の人生を完全に変え、私は非常にエネルギーに満ちた気分で一 日を過ごしています。

extremely energized and I know it's  because I start my day with movement.

それは私が 一日を体を動かすことから始めているからだとわかっています。

Tip #2 Add to your diet.

ヒント＃2 食事に加えてください。

We all know that exercising is important.

私たちは皆、運動が重要であることを知っています。

We all know that diet is important.

食事が重要であることは誰もが知っています。

The problem is a lot of people, when they give you  advice to become healthier, increase your energy,  

問題は、多くの人が、より 健康になり、エネルギーを増やすためのアドバイスをするときに、

they make recommendations that are difficult  to follow, like eliminate sugar from your diet.

食事から砂糖を排除するなど、従うのが難しい推奨事項を提示することです。

That is difficult to do when  your diet now contains a lot  

of food items that are have a lot  of sugar, salt, or are processed.

砂糖や塩分を多く含む食品、または加工された食品が食事に多く含まれている場合、これを行うのは困難です。

But you could easily add  carrot slices to your lunch.

ただし、ニンジンのスライスをランチに簡単に加えることができます 。

You could continue eating your regular lunch,  

いつもの昼食を食べ続けることもできます

but then you could take one carrot and  cut it up and eat it for lunch, right?

が、ニンジンを 1 本取り、 それを切って昼食に食べることもできますよね。

That's pretty easy to do.

それはとても簡単です。

Or you could add a banana or an apple or  a piece of fruit to your breakfast, right?

または、朝食にバナナやリンゴ、果物を追加することもできますよ ね。

Or you could add a side of leafy green  vegetables to your dinner, right?

あるいは、夕食に葉物野菜を追加することもできますよ ね。

That is a very easy thing to do.

それはとても簡単なことです。

But vegetables mainly.

でも野菜がメイン。

Vegetables, fruit as well, but mainly vegetables.

野菜、果物もですが、主に野菜です。

Dark colored vegetables give our bodies energy.

色の濃い野菜は私たちの体にエネルギーを与えてくれます。

If you are feeling tired or sluggish  and you are exercising, the next thing  

疲れやだるさを感じていて 運動している場合、次に

you need to look at is your diet and adding  powerful foods like vegetables to your diet.

見直す必要があるのは食生活であり、 野菜などの強力な食品を食事に加えることです。

So right now think of one food item,  

そこで今、食事に加えられる食品を 1 つ、

one healthy fruit or vegetable  that you could add to your diet.

健康的な果物または野菜を 1 つ考えてください 。

Maybe one carrot you could add to your lunch  or one piece of fruit to your breakfast.

昼食にニンジン 1 本を追加したり、 朝食に果物を 1 個追加したりすることもできます。 コメントに

Put that food item, put that fruit or vegetable  

その食品、果物、野菜を入れて、

in the comments to motivate you and to  encourage other students to do the same.

あなたにやる気を与え、 他の生徒にも同じようにするよう促します。

My recommendation?

私のおすすめは？

Start with a carrot.

ニンジンから始めましょう。

It is delicious and very easy thing to do.

美味しいし、とても簡単にできる一品です。

Tip #3, drink more water.

ヒントその3、もっと水を飲みましょう。

Again.

また。

We all know that water is  important, but how much plain,  

水が重要であることは誰もが知っています が、フレーバーの

regular, unflavored water do  you drink on a daily basis?

ない普通の水を 毎日どのくらい飲みますか?

Chances are it's not enough and  water is what energizes our body.

おそらくそれだけでは十分ではなく、 水は私たちの体にエネルギーを与えるものなのです。

Water is essential for the  functioning of our body.

水は 私たちの体の機能に不可欠です。 より多くの水を

The easiest way that you can start drinking  more water is by always having water with you.

飲み始める最も簡単な方法は、 常に水を持ち歩くことです。

No matter where I am in my house,  there is a glass of water beside me.

家のどこにいても、 そばには水の入ったコップがあります。

When I leave the house I  always take water with me.

家を出るときは 必ず水を持っていきます。

There is always a filled water bottle in my car.

私の車にはいつも満水の水筒が置いてあります。

Everywhere I go there's water and because it's  visible, it's so much easier for me to consume it.

どこに行っても水があり、 目に見えるので水を摂取するのがとても簡単です。

So make it visible, make it obvious,  

したがって、それを目に見えるようにし、明確にすれば、

and you will just naturally start drinking  more water with your body needs for energy.

体がエネルギーを必要とするときに、自然にもっと水を飲み始めるでしょう。

Tip #4 short but focused study sessions.

ヒント #4 短くても集中した勉強セッション。

Studying is very tiring for our  brains and when our brains get tired,  

勉強は私たちの脳にとって非常に疲れるものであり、 脳が疲れると

our whole body becomes tired as well.

体全体も同様に疲れます。

Studying for three hours.

３時間勉強します。

It is almost impossible for your brain to maintain  the focus for three hours from start to finish.

脳が 最初から最後まで 3 時間集中力を維持することはほぼ不可能です。

Our brains were just not designed  to do that much intense focus.

私たちの脳は、 それほど集中力を高めるように設計されていません。

But our brains can absolutely handle 20 minutes of  

しかし、私たちの脳は、20 分間の

very intense focus followed by a  short four to seven minute break.

非常に集中した状態とそれに続く 4 ～ 7 分間の短い休憩に絶対に耐えることができます。

This is the best way to study short  study breaks 20 to 40 minutes maximum.

これは、最大 20 ～ 40 分の短い学習休憩をとって勉強するのに最適な方法です 。

Set a timer so you're not even wondering  how long you've been studying for,  

タイマーを設定して、どれくらい勉強していたのかを気にしなくて済むようにし 、

and then after that study session,  do something to relax your mind.

その勉強セッションの後は、 心をリラックスさせるために何かをしましょう。

So do something that does not involve work.

なので、仕事に関係ないことをしましょう。 精神的なエネルギーを消費する

Don't check your e-mail, because  that's taking mental energy.

ため、メールをチェックしないでください 。

You could do some light stretches.

軽いストレッチを行うとよいでしょう。

You can make yourself a cup of tea.

自分でお茶を淹れることができます。

You could play with your kids.

お子様と一緒に遊ぶこともできます。

You could pet your cats.

猫を撫でることもできます。

You could listen to some music.

音楽を聴くこともできます。

So short focused study session and then  reward yourself with a very brief break.

短く集中した勉強セッションを行ってから、 短い休憩をとって自分にご褒美を与えましょう。

And then you can do another short  focused study session if you like.

その後、 必要に応じて、もう一度短期集中の勉強セッションを行うこともできます。

Tip #530 Second Exercise breaks.

ヒント #530 2 番目の演習は休憩します。

This is my favorite way to add movement to my day.

これは、一日に動きを加える私のお気に入りの方法です。

Yes, I wake up every morning and go to the gym,  

はい、毎朝起きてジムに行きますが、

but after that I sit at my  desk for long periods of time.

その後は長時間机に座っています 。

So when I'm working, I also work  in very focused, short sessions,  

そのため、私が仕事をしているときは、 非常に集中して短いセッションで

20 to 40 minutes, and then I get a cup of  tea and that takes about 3 to 5 minutes.

20 ～ 40 分間仕事をし、その後、お茶を 1 杯飲みます。 これには約 3 ～ 5 分かかります。

Now, while I'm waiting for that water to  boil to make my tea, I do some movement.

さて、お茶を作るために水が沸騰するのを待っている間 、私はいくつかの動きをします。

I do lunges, squads, jumping Jags.

ランジ、スクワッド、ジャンピングジャグをやってます。

I run on the spot.

その場で走ります。

I do gentle stretches.

丁寧なストレッチを行っております。

I do something to move my  body anytime I'm waiting.

待っているときはいつでも、体を動かすために何かをします。

I always try to turn that  waiting time into some movement.

私はいつもその待ち時間を何らかの動きに変えるようにしています 。

So if I'm uploading a document to Google  Drive and it takes one minute to upload,  

そのため、Google ドライブにドキュメントをアップロードするときに、 アップロードに 1 分かかる場合は、

I get out from my chair and I just move.

椅子から立ち上がって、ただ移動します。

Jumping jacks, stretches, lunges,  squats, just something simple.

ジャンピング ジャック、ストレッチ、ランジ、 スクワットなど、簡単なことです。

And I only do it for 30 seconds.

そしてそれを30秒だけやります。

But I do that multiple times a day.

でもそれを一日に何回もやってしまうんです。

I do that every hour, so that helps.

1時間ごとにやっているので助かります。

Helps give me small bursts of movement,  which really energizes my body and allows  

小さな動きを活発にするのに役立ち、 体にエネルギーを与え、

me to be more productive for  my next focused work session.

次の集中した作業セッションの生産性を高めることができます。

So think about when you can add some movement to  

ですから、何もせずただ待っているだけの一日に、いつ動きを加えられるかを考えてみましょう

your day when you would otherwise  just be waiting and doing nothing.

。

Add movement.

動きを加えます。

Tip number six.

ヒントその6。

Know your Why.

自分の「なぜ」を知りましょう。 なぜ特定の活動を行うのかについて、

Nothing will energize you more  than having a strong motivation,  

強い動機、

a strong desire, a strong vision for  why you're doing a certain activity.

強い願望、強いビジョンを持つことほど、あなたに活力を与えるものはありません 。

I wake up in the morning completely  excited to make these videos for you.

朝起きて、 皆さんのためにこれらの動画を作ることにとても興奮しています。

And do you know why?

そして、その理由を知っていますか？

It's because I receive so much personal  satisfaction and joy knowing that my  

それは、 私の

videos are helping people all around  the world to live their dream life,  

動画が世界中の人々が 夢のような生活を送り、

to get more opportunities, to help  their families, to help themselves.

より多くの機会を得て、 家族を助け、自分自身を助けるのに役立っていることを知り、個人的な満足と喜びをとても感じているからです。

The comment section and the emails I get  from my students are my main motivation to  

コメント セクションと 生徒たちから受け取るメールが、この活動を続ける主な動機となっています

keep doing this, but if I just focus on I have to  record another video, it's not the actual video.

が、 別の動画を録画しなければならないことだけに集中していると、それは実際の動画ではなくなります。

Yes, I enjoy making the videos, but to be honest.

はい、ビデオを作るのは楽しいですが、正直に言うと。

It's.

その。

A little boring, a little routine.

ちょっと退屈、ちょっとした日常。

It's the same thing day after  day I sit here and I talk.

私がここに座って話すのは、来る日も来る日も同じことです。

So it's not the actual video, it is  the larger goal of making these videos.

したがって、これは実際の動画ではなく、 これらの動画を作成する大きな目標です。

So for you, when you sit down to study, maybe it's  not oh, I have to review this grammar concept.

ですから、あなたにとって、座って勉強するときは、「 ああ、この文法の概念を復習しなければならない」ということではないかもしれません。

I have to do this practice, exercise,  maybe those you don't enjoy so much.

私はこの練習、運動をしなければなりませんが、 おそらくあなたがあまり楽しんでいないものかもしれません。

But you are so excited for that future vision  where you are sharing your ideas at a meeting,  

しかし、あなたは、 会議で自信を持って自分のアイデアを共有し、

confidently, where you have been promoted  because of your excellent communication skills.

優れたコミュニケーションスキルのおかげで昇進した、その将来のビジョンにとても興奮しています。

And because of that promotion, you  can send your kids to a better school.

そのプロモーションのおかげで、 子供たちをより良い学校に通わせることができます。

You can support your parents.

両親をサポートすることができます。

You can have a nice house for your family.

家族にとって素敵な家が建てられます。 あなたが

You can donate to a charity that you believe in.

信じている慈善団体に寄付することができます。より

You can help more people.

多くの人を助けることができます。

You can inspire people.

あなたは人々にインスピレーションを与えることができます。

You feel more connected to your community  because you can have conversations.

会話ができるため、コミュニティとのつながりがさらに深まります。

So every time you sit down  to study, think about that.

ですから、勉強するために座るたびに 、そのことを考えてください。

Why?

Why are you doing this?

なぜ？

なぜあなたはこれをやっている？

What is that future vision?

その将来ビジョンとは何でしょうか？

And really go further.

そして本当にさらに先に進みます。

It's not about getting a promotion.

それは昇進することではありません。

It's about what that money can  do for you, for your family,  

それは、そのお金が あなた、あなたの家族、

for your community, for the world at large.

あなたのコミュニティ、そして世界全体のために何ができるかということです。

And once you have that, think about it every day  

それができたら、それを毎日考えてください。そうすれば、その理由がわかるので、

and you will feel excited to sit down  and study because you know your why?

座って勉強するのが楽しみになるでしょう 。

Tip #7, Start sleeping.

ヒント #7、睡眠を開始します。

If we're talking about energy,  we cannot ignore sleep.

エネルギーについて話す場合、 睡眠を無視することはできません。

This video started with movement.

このビデオは動きから始まりました。

Then we discussed diet.

それから食事について話し合いました。

Then we discussed staying  hydrated by drinking more water.

次に、水をもっと飲んで水分補給を保つことについて話し合いました 。

Well, of course we need to talk about sleep.

そうですね、もちろん睡眠について話さなければなりません。 自分自身のため

One of the best things that you can do for  yourself is have a consistent sleep schedule.

にできる最善のことの 1 つは、 一貫した睡眠スケジュールを立てることです。

I go to bed at the exact  same time every single night.

私は 毎晩全く同じ時間に寝ます。

I wake up at the exact time every single  morning and I get 7 hours of sleep.

私は毎朝決まった時間に起きて、 7 時間の睡眠をとっています。

If I sleep any less than 7  hours, I am not as productive.

睡眠時間が 7 時間未満だと 、生産性が低下します。

I work slower.

私はもっ​​とゆっくりと仕事をしています。

It takes me longer to do tasks.

タスクを実行するのに時間がかかります。

I feel the difference.

違いを感じます。

Now for you.

さて、あなたのために。

Maybe you only need six hours of sleep,  but maybe you need 8 hours of sleep.

必要な睡眠時間は 6 時間だけかもしれません が、8 時間の睡眠が必要な場合もあります。

So you need to experiment and understand your  body and understand how much sleep you need.

したがって、実験して自分の体を理解し、 必要な睡眠時間を理解する必要があります。

But most likely it's a minimum of six  hours and a maximum of eight or 9 hours.

ただし、最短で 6 時間、最長で 8 ～ 9 時間かかることがほとんどです。

But experiment and see and then  have a consistent sleep schedule.

ただし、実験して確認し、 一貫した睡眠スケジュールを立ててください。

It will completely change  how energized your body is.

あなたの体の活力が完全に変わります。

Your body will adapt your sleep  schedule and it will know.

あなたの体は睡眠スケジュールを適応させ、 それを認識します。

I wake up at this time and then I need to  stay up and be energized until this time.

この時間に目が覚めたら、 この時間まで起きていて元気を養う必要があります。

Your body will adjust to that schedule.

あなたの体はそのスケジュールに適応します。

And Are you ready for your bonus tip?

ボーナスチップを受け取る準備はできていますか?

This is something that we do  every second of every day.

これは私たちが毎日毎秒行っていることです 。

We you would die if we stopped doing it.

それをやめたら、私たちあなたは死ぬでしょう。

But it can completely help you with your energy.

しかし、それはあなたのエネルギーを完全に助けることができます。

Do you know what?

I'm talking about breathing.

知っていますか？

私は呼吸について話しています。

Now The thing is that a lot of people  don't actually breathe properly.

さて問題は、多くの人が 実際に適切に呼吸していないということです。

Our breath also provides  energy to our entire body.

私たちの呼吸はまた、 体全体にエネルギーを供給します。

Our body would die very  quickly if we didn't breathe.

私たちの体は、 呼吸をしていないとすぐに死んでしまいます。

When you're feeling a little bit tired,  

少し疲れたり、少しだるさを感じたときは、

a little bit sluggish, just stop and  take three to five to 10 deep breaths.

立ち止まって 3 ～ 5 ～ 10 回深呼吸してください。

It will only take 15 seconds, and  it will completely energize you for  

所要時間はわずか 15 秒で、短時間 完全にエネルギーを補給できます

a short period of time, but that's all  you need until your focus session ends.

が、 集中セッションが終了するまで必要なのはそれだけです。

You take a small break, you get some movement,  

少し休憩し、体を動かし、

you drink some water, and then  you're ready for another session.

水を飲むと、次 のセッションの準備が整います。

Now to breathe.

さあ、息をしましょう。 鼻から大きく息を

Properly make sure you take a  big breath in through your nose.

吸い込むようにしてください 。

Hold it and then exhale.

それを止めてから息を吐きます。

Through your mouth.

あなたの口を通して。

This isn't how we breathe normally.

これは私たちの通常の呼吸方法ではありません。 今、

When I'm just breathing right  now, I'm not doing that.

ただ呼吸しているときは 、そんなことはしていません。

But to energize your body with your  breath, you need to take deep breaths.

しかし、呼吸で体にエネルギーを与えるには 、深呼吸する必要があります。

You need to make sure that breath  goes all the way through your body.

呼吸が 体全体に行き渡るようにする必要があります。

So in through the nose hold and  then out through your mouth slowly.

鼻から息を入れて、 ゆっくりと口から吐き出します。

Just let it come out.

ただ出させてください。 少しだるさを感じたときは

Do that for 10 to 15 seconds anytime  you're feeling a little sluggish.

いつでも、これを 10～15 秒間行ってください 。

So that's my best bonus tip for you.

これが私からあなたへの最高のボーナスのヒントです。

You've already learned a lot of  grammar, you've boosted your energy.

あなたはすでにたくさんの 文法を学び、エネルギーを高めています。

So we have one more part of this master class.

このマスタークラスにはもう 1 つのパートがあります。

We are going to review a news article together  based on a current event, and by doing this,  

現在の出来事に基づいたニュース記事を一緒にレビューします。これを行うことで、

you're going to improve all areas of your  English in a very engaging and natural way.

非常に魅力的かつ自然な方法で英語のあらゆる分野を向上させることができます。

So let's review the news article right now.

それでは、さっそくニュース記事を確認してみましょう。

First, I'll read.

まず、読みます。

The headline Ukrainian born model winning  Miss Japan reignites identity debate.

ウクライナ生まれのモデルがミス日本に輝いたという見出しが、 アイデンティティに関する議論を再燃させています。

So in this photo here we have the  contestants for the Miss Japan  

この写真には、 ミス日本コンテストの出場者

competition and in the middle the winner  who happens to be a Ukrainian born model.

と、中央にたまたま ウクライナ生まれのモデルである優勝者が写っています。

Now let's take a look at the  grammar of the sentence here,  

ここで文の文法を見てみましょう。

because notice Ukrainian born model.

ウクライナ生まれのモデルに注目してください。

This is the subject of the sentence.

これが文の主題です。

Ukrainian born describes the  model, so it functions as an  

ウクライナ生まれはモデルを説明する ため、

adjective Ukrainian born model winning right here.

ここではウクライナ生まれのモデルが勝つという形容詞として機能します。

This is a present participle.

これは現在分詞です。

It's your verb in ING.

これは ING の動詞です。

It's not the present continuous  because there's no verb to be.

be動詞がないので現在進行形ではありません。

Ukrainian born model is winning.

ウクライナ生まれのモデルが優勝。

That would be an action taking place now  in the present continuous, but winning.

それは、現在継続的に行われているアクションですが 、勝利することになります。

This is simply the present participle, and  it's used to show a continuous action or an  

これは単なる現在分詞であり、 継続的な動作または

ongoing action, something with an action involved.

継続的な動作、動作が伴うものを示すために使用されます。

Let's review this example.

この例を見てみましょう。 この動画を

The diligent students watching  this video increase their fluency.

視聴する勤勉な生徒は 流暢さが向上します。

Now notice I put watching this video  watching is the present participle.

ここで、watching this video を現在分詞にしていることに注目してください 。

I put it in brackets because I  could delete this entire part.

この部分全体を削除してもよいため、括弧で囲みました。

The diligent students increase their fluency.

勤勉な生徒は流暢さを伸ばします。

That's a grammatically correct student.

それは文法的に正しい学生です。

But by including the present participle, it  includes how the action that made that possible.

ただし、現在分詞を含めることで、その 行動がどのようにそれを可能にしたのかが含まれます。

And by putting it in the present  participle, it shows that action.

そして、それを現在分詞に置くことで 、その動作を示します。 このビデオを

The diligent students watching  this video increased their fluency.

視聴した勤勉な生徒は 流暢さを向上させました。

And you're a diligent student, right?

そして、あなたは勤勉な学生ですよね？

I put the definition of diligence here.

ここに勤勉の定義を載せておきます。

It's an adjective.

形容詞ですね。

It means careful, attentive someone who applies a  

これは、

lot of effort that describes you right  and you're increasing your fluency.

あなたを正しく表現するために多くの努力を払って、 あなたの流暢さを向上させている、慎重で気配りのある人を意味します。

So put I'm diligent.

つまり、私は勤勉です。

I'm diligent.

私は勤勉です。

Put that in the comments below.

それを下のコメントに記入してください。 無料のレッスン PDF

Now don't worry about taking all of these  notes because I summarize everything in a  

にすべてがまとめられているので、

free lesson PDF so you can look  in the description for the link.

リンクの説明を参照してください。これらのメモをすべて取る必要はありません。

Now let's continue on and learn how this Ukrainian  

さて、続けて、

born model winning Miss Japan  reignites the identity debate.

ミス日本に輝いたこのウクライナ生まれのモデルが アイデンティティ論争をどのように再燃させているかを学びましょう。

Now I highlighted reignites just  to remind you that if you had re  

ここで reignites を強調表示したのは、

in front of the verb, it means to do it again.

動詞の前に re がある場合は、もう一度行うという意味であることを思い出していただくためです。

So this suggests there was already an  identity debate and now it's happening again.

これは、アイデンティティに関する議論がすでに存在し、 現在再び議論が起こっていることを示唆しています。

It's been reignited.

再燃してしまいました。

So let's learn why there have been racial barriers  

それでは、なぜ人種の壁が存在し、

and it has been challenging  to be accepted as Japanese.

日本人として受け入れられることが困難であったのかを学びましょう。

So notice this is in quotation marks,  

これは引用符で囲まれていることに注意してください。これは

which means that someone is saying this and  we learn who just in the next paragraph.

誰かがこれを言っているという意味であり、 誰が誰であるかは次の段落でわかります。

So it is the model, the Ukrainian born  model that was crowned Miss Japan.

つまり、 ミス日本に選ばれたのは、ウクライナ生まれのモデルです。

There have been racial barriers, and it has  been challenging to be accepted as Japanese.

人種の壁があり、 日本人として受け入れられるのは困難でした。 月曜日にミス日本に選ばれた後、

That's what a tearful Carolina Shino said  

カロリーナ・シノさんが涙ながらに

in impeccable Japanese after she  was crowned Miss Japan on Monday.

完璧な日本語でそう語った 。

Impeccable.

申し分のない。

This is a great adjective, Impeccable.

これは完璧という素晴らしい形容詞です。

And it's fun to say I speak impeccable English.

そして、私が完璧な英語を話すと言うのは楽しいです。

That's what you can say in a few months,  a few years, maybe even next week.

それは数か月後、 数年後、あるいは来週にも言えることです。

I speak impeccable English.

私は完璧な英語を話します。

Impeccable means perfect  with no flaws or mistakes.

Impeccable とは、欠陥や間違いがない完璧な状態を意味します 。

But I don't want you to think that  that is actually how it's used,  

しかし、

because nobody speaks impeccable  English or impeccable Japanese.

非の打ち所のない 英語や非の打ちどころのない日本語を話す人はいないので、実際にそのように使われているとは考えてほしくないのです。

Of course, we all make mistakes and flaws,  

もちろん、私たちは皆間違いや欠点を犯すものであり、

and we're not perfect 100% of  the time, but it's saying you're.

100% 完璧ではありませんが 、それはあなたが完璧であると言っているのです。

Close to it.

それに近い。

So you could really compliment someone.

だから、誰かを本当に褒めることができるのです。

Let's say a friend, family member, a Co  worker invited you to their house for dinner.

友人、家族、 同僚があなたを自宅に夕食に招待したとします。

You can say that dinner was impeccable.

夕食は申し分なかったと言えます。

Thank you so much.

どうもありがとう。

And they will be very happy.

そして彼らはとても幸せになるでしょう。

Wow, they really liked my dinner.

わあ、彼らは私の夕食をとても気に入ってくれました。

You can use that for any piece of  work that someone does for you.

これは、 誰かがあなたのために行うあらゆる作業に使用できます。

That presentation was impeccable, Jennifer.

そのプレゼンテーションは完璧でした、ジェニファー。

Your.

あなたの。

Lesson was impeccable, so you can put  that in the comments to say thank you.

レッスンは完璧でした。そのことをコメントに記入して感謝の気持ちを伝えてください 。

And in reality, that is actually not.

そして実際には、そうではありません。

True there are.

確かにあります。

Absolutely mistakes and flaws in this video.

このビデオには間違いや欠陥があります。

But remember it doesn't  actually mean 100% perfect.

ただし、 実際には 100% 完璧を意味するわけではないことに注意してください。

It's just a nice compliment.

それはただの嬉しい褒め言葉です。

So you can say Jennifer your video was  impeccable so you can put that in the comments.

ジェニファーさんの動画は 非の打ち所がなかったと言えるので、それをコメントに記入してください。

Jennifer your video was impeccable.

ジェニファー、あなたのビデオは完璧でした。

And remember this is an adjective  so you need your verb to be here.

これは形容詞な ので、ここに動詞が必要であることを覚えておいてください。

I conjugated it in the past simple, but you  could also put it in the present simple.

過去形で活用しましたが、 現在形にすることもできます。

Jennifer, your video is impeccable.

ジェニファー、あなたのビデオは完璧です。

It really conveys the same  meaning 26 year old model.

それは本当に同じ意味を伝えます 26 歳のモデル。

So notice here 26 year old is  being used as an adjective,  

ここで、26 歳が形容詞として使用されていることに注意してください 。ウクライナ生まれの

which is why there is no S on years 26 years  the 26 year old model who was born in Ukraine.

26 歳のモデルである 26 歳に S がないのはそのためです 。

Now technically I could take this entire sentence  and just use one adjective to replace all of it.

技術的には、この文全体を取り出して 、1 つの形容詞を使用してすべてを置き換えることができます。 どうすれば

Do you know how I could do that?

そんなことができるか知っていますか？

I could say the 26 year old Ukrainian model,  Ukrainian model and by using that I can delete  

26 歳のウクライナ モデル、 ウクライナ モデルと言えます。これを使用すると、カンマを

everything I have highlighted including  the commas because the commas are only  

含むハイライトしたすべてを削除できます。 カンマは、これが不要になった追加情報であることを示すために存在するだけだからです

there to show that this is additional  information which I no longer need.

。

That's not a requirement.

それは要件ではありません。

I'm just showing you how you can get  creative with the English language  

私は、 英語を使って創造性を発揮し、

and communicate the same idea in different ways.

同じアイデアをさまざまな方法で伝える方法を示しているだけです。

The 26 year old model who was born in Ukraine,  

ウクライナ生まれの 26 歳のモデルは、5 歳のとき

moved to Japan at the age of  5 and was raised in Nakoya.

に日本に移住し、 ナコヤで育ちました。

She is the first naturalized Japanese citizen  to win the pageant, the pageant being Miss  

彼女は、このコンテストで優勝した最初の帰化した日本国民であり 、そのコンテストは

Japan and coming back to here, naturalized  and naturalized citizen Japanese, describing  

ミス・ジャパンであり、ここに戻ってきた帰化人および帰化 国民であり、

what type of citizen and naturalized citizen  is when you receive citizenship after birth.

出生後に市民権を取得した場合にどのようなタイプの国民および帰化国民であるかを説明します。

So it's not in the country that you were born in.

つまり、それはあなたが生まれた国ではありません。

And perhaps this is the case for you.

そしておそらくこれはあなたにも当てはまります。

I know many of my students now live  in countries where they were not born.

私の生徒の多くが現在、自分が生まれた国ではない国に住んでいることを私は知っています 。

So if you applied for citizenship  and you got that, you would be  

したがって、市民権を申請して 取得した場合は、

a natural naturalized citizen of that country.

その国の帰化した国民となることになります。

She is the first naturalized  Japanese citizen to win the pageant.

彼女は、このコンテストで優勝した最初の帰化した 日本国民です。

But her victory has reignited a debate.

しかし、彼女の勝利により議論が再燃した。

So remember, reignited,  

覚えておいてください、再燃すると、

it means the debate already happened in  the past and now it's happening again.

その議論は過去にすでに起こっていて、 今再び起こっていることを意味します。

So you can think of it as restart, restart,  a debate on what it means to be Japanese.

つまり、これは再起動、再起動、 日本人であるとはどういうことかをめぐる議論であると考えることができます。

While some recognized her victory as a  sign of the times, a sign of the times,  

彼女の勝利を 時代のしるし、時代のしるしとして認識する人もいますが、

this means that you embrace the culture,  the opinions, the beliefs of right now,  

これは、祖父母や曾祖父母、曾祖父母の文化、 意見、信念で

not of your grandparents or great  grandparents or great great grandparents.

はなく、今の文化、意見、信念を受け入れることを意味します 。

Because obviously society is very different now.

なぜなら、明らかに社会は今とは大きく異なっているからです。

Compared to what it was for your parents,  your grandparents, your great grandparents.

あなたの両親、祖父母、曽祖父母の場合と比較してください 。

So that would be a sign of the times  that your opinions, your beliefs,  

つまり、それは あなたの意見や信念が

are staying modern with the current time.

時代に合わせて現代的であり続けているという時代のしるしです。

I wrote that definition for you.

私はあなたのためにその定義を書きました。

Now notice here, while some I know that this  sentence is going to contain a contrast,  

さて、ここで注目してください。この 文にはコントラストが含まれることを知っている人もいますが、

some have recognized, others have not.

認識している人もいれば、認識していない人もいます。

So notice here, while some others  have said notice here that they  

ここで注意してください。また、 ここでは

they use the past simple here  and the present perfect here.

過去形を使用し、ここでは 現在完了形を使用していることに注意してくださいと言う人もいます。

Generally, you want to use  the same verb tense unless  

通常、特別な理由がない限り、同じ動詞時制を使用する必要があります

there is a specific reason why you wouldn't.

。

In this case, you could use the present  perfect here and the present perfect here,  

この場合、ここでは現在完了を使用し、 ここでは現在完了を使用することができます。

and that would be a more impeccable way to  communicate your ideas to use the same verb tense.

その方が、 同じ動詞時制を使用してアイデアを伝えるためのより完璧な方法になります。

While some have recognized  and you might be wondering,  

認識している人もいるかもしれませんが 、

well why would I use the present perfect?

なぜ現在完了を使用する必要があるのか​​と疑問に思うかもしれません。

Because the present perfect is also  used for a completed past action if  

現在完了は、

there is a result in the present and  the result in the present being that  

現在に結果があり、 現在に結果があり、彼女がウクライナで生まれた

now some people accept her as Miss Japan even  though she was born in Ukraine, others do not.

にもかかわらず、彼女をミス日本として受け入れる人もいれば、受け入れない人もいる場合、完了した過去の動作にも使用されるためです 。

So that is the result in the present.

それが現在の結果です。

So you can just add that auxiliary verb have.

したがって、助動詞 have を追加するだけです。

Because some is plural, they have  recognized others they have said.

あるものは複数であるため、彼らは自分が 言った他のものを認識しました。

Now it's more impeccable  because the verb tenses match.

動詞の時制が一致するため、より完璧になりました。 彼女

Others have said she does not  look like a Miss Japan should.

は ミス日本にふさわしい容姿ではないと言う人もいます。

Her win comes nearly ten years  after Ariana Miyamoto became the  

彼女の受賞は、 宮本エリアナが 2015 年に異

first biracial woman to be  crowned Miss Japan in 2015.

人種間の女性として初めて ミス日本に選ばれてから 10 年近く経ってからのことです。

They use this, I believe above as well.

彼らはこれを利用しており、私は上記でもそう信じています。

To be crowned is simply when the  crown is placed on your head,  

戴冠するということは、単に 王冠が頭に置かれることであり、

which signals that you are the winner.

これはあなたが勝者であることを示します。

So it's another way of saying the first biracial  woman to win Miss Japan in 2015 to be crowned.

つまり、これは、 2015 年のミス日本で初の異人種間の女性が栄冠に輝いたと言い換えることもできます。

Because when you're crowned, it  means you won the competition.

なぜなら、戴冠したということは、 競争に勝ったことを意味するからです。

So is this language is just  specific to the beauty competition.

したがって、この文言は単に 美容コンテストに特有のものであるということになります。

Now biracial here by by means to.

今、ここでは、という手段によって異人種間です。

So it's saying that this woman  is of two different races.

つまり、この女性は 2 つの異なる人種であるということになります。

Biracial, that's what that means.

異人種間、それが意味するところです。

And just remember by implies  to I made that note for you.

そして、 私があなたのためにそのメモを作成したことを暗に覚えておいてください。

Now, before we move on, let's  look at nearly ten years after.

さて、次に進む前に、 ほぼ 10 年後を見てみましょう。

Nearly is a replacement to almost.

Nearly は、almost の代替品です。

So if you say almost 10 years, it's very  common to round up to whole numbers,  

したがって、ほぼ 10 年という場合は、

whether that's a ends in A5 or a  0510152025 S nearly ten years after.

A5 で終わる場合でも、 ほぼ 10 年後の 0510152025 S になる場合でも、整数に切り上げるのが非常に一般的です。

It could be 8 years, 8.5 or 9 years,  but it's closer to 10 than it is to 5  

それは8年、8.5年、9年かもしれません が、5年よりも10年に近いです。それから

S nearly ten years after, almost 10  years after Let's Continue a WADA,  

約10 年後、WADAを続けよう、

the organizer of the Miss Japan Grand Prix  pageant, told the BBC that judges had chosen  

ミス日本グランプリの主催者は BBCに次のように語った。 審査員は

Miss Shino, so this was the winner  as the winner with full confidence.

シノさんを選んだので、 自信を持ってこの方が勝者でした。

She speaks and writes in  beautiful and polite Japanese.

彼女は 美しく丁寧な日本語で話し、書きます。

So here they chose to use different adjectives.

そこで彼らはここで別の形容詞を使うことにしました。

Beautiful Japanese, polite Japanese because these  

美しい日本語、丁寧な日本語は、

are other ways to show that  why she won the competition.

彼女がコンテストで優勝した理由を示す別の方法だからです。

Remember that other adjective  which I've used many times on  

purpose to get that repetition so you remember it?

あなたがそれを覚えられるように、繰り返してもらうために意図的に私が何度も使用した別の形容詞を覚えていますか?

And that other adjective is impeccable Japanese.

そしてもう一つの形容詞は、完璧な日本語です。 非

Impeccable Japanese.

の打ちどころのない日本語。

She speaks and writes in beautiful,  polite, and impeccable Japanese.

彼女は美しく、 礼儀正しく、非の打ちどころのない日本語で話し、書きます。

If I wanted to add a third adjective, Miss  WADA said she is more Japanese than we are.

3つ目の形容詞を付け加えたいなら、 WADAさんは私たちよりも日本人だと言いました。

Again, this is probably added to reinforce  the fact that she won with full confidence.

繰り返しになりますが、これはおそらく 彼女が自信を持って勝ったという事実を強調するために付け加えられたものと思われます。

Miss Shino, the winner,  had announced on Instagram.

優勝者のシノさんは インスタグラムで発表していました。

Oh, what verb tense is this?

ああ、これは何の動詞時制ですか？

The past perfect, which means this action  happened before another past action.

過去完了。このアクションが 過去の別のアクションの前に起こったことを意味します。

So now, at this point, winning  the competition is in the past.

したがって、現時点では、競争に勝つことは 過去のことです。

She already has that crown on her head.

彼女はすでにその王冠を頭にかぶっています。

She's giving interviews about it.

彼女はそれについてインタビューに答えています。

So winning the competition is in the past.

したがって、競争に勝つことは過去のことです。

So this could be the past before that past action.

つまり、これはその過去の行動の前の過去である可能性があります。

Miss Shino had announced on  Instagram earlier last year  

シノさんは 昨年初めに

when she received Japanese nationality,  saying that she may not look Japanese,  

日本国籍を取得したことをインスタグラムで発表し、 見た目は日本人ではないかもしれないが、日本で育ったので

but her mind had become Japanese  because she had grown up in Japan.

心は日本人になったと述べていた 。

So grown up is when a child becomes an adult.

つまり、大人になるということは、子供が大人になるということです。

Now do you remember when she moved  to Japan when she was five years old?

さて、彼女が 5 歳のときに日本に引っ越したときのことを覚えていますか?

Think of a 5 year old that you know and imagine  them growing up in a culture other than their own.

あなたが知っている 5 歳児のことを考えて、 彼らが自分たちとは異なる文化の中で成長しているところを想像してみてください。

I think it's pretty realistic that  they would completely embrace that  

彼らが

new culture if they're only five years old.

まだ 5 歳であれば、その新しい文化を完全に受け入れるというのはかなり現実的だと思います。

So to grow up in, you could say I grew up in a  small city, in a big city, in a condo and a house.

つまり、私は 小さな都市、大都市、マンションや一軒家で育ったと言えます。

You could say whatever you  wanted after I grew up in.

私が育った後は、好きなように言うことができます。

Or you can also say I was raised,  I was raised in a small city.

あるいは、私は小さな都市で育った、と言うのもできます 。

So notice here the verb is to grow up.

ここで動詞が「成長する」であることに注意してください。

It's a phrasal verb.

句動詞です。

So you need that preposition  up, and your verb is grow.

したがって、前置詞 up が必要で、動詞は gorow です。

You need to conjugate that.

それを活用する必要があります。

Here.

Your verb that you're  conjugating is the verb to be.

ここ。

活用している動詞は be 動詞です。

This is conjugated in the past simple,  and then raised is always in the Ed form.

これは単純過去形で活用され、 その後上げられると常に Ed 形式になります。

Now this is when you develop from a child to an  adult and they communicate the exact same idea.

さて、あなたが子供から大人に成長するとき、 彼らはまったく同じ考えを伝えます。

They're just using different vocabulary.

彼らは異なる語彙を使っているだけです。

Let's continue.

続けましょう。

And as she accepted her trophy as Miss Japan  2024, she said winning the title was a dream.

そして、2024年ミス日本としてのトロフィーを受け取りながら 、彼女はタイトルを獲得することが夢だったと語った。

Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.

このコンテストで日本人として認められたことに 感謝の気持ちでいっぱいです。

Let's review this sentence.

この文を見直してみましょう。

Notice that this is a gerund statement which  is used for general statements and the.

これは 一般的なステートメントと「」に使用される動名詞ステートメントであることに注意してください。

Verb.

動詞。

Is in ING to begin the sentence.

文の始まりはINGです。

Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.

このコンテストで日本人として認められたことに 感謝の気持ちでいっぱいです。

So when something fills you with an emotion,  just means that emotion is strong within you.

したがって、何かで感情が満たされるということは、その 感情があなたの中に強いということを意味します。

So it's a very poetic, a very  strong statement, you might say.

したがって、これは非常に詩的で、非常に 強力なステートメントだと言えるかもしれません。

Hearing my boss say my  presentation was impeccable.

上司が私の プレゼンテーションは完璧だったと言っているのを聞きました。

Your presentation was impeccable.

あなたのプレゼンテーションは完璧でした。

That fills me with joy.

それは私を喜びで満たします。

Now important.

今重要です。

You should know that.

知っている必要があります。

All of this is the.

これらすべてが、です。

Subject of the sentence and a gerund expression is  conjugated as it, ** *** it third person singular.

文の主語と動名詞表現は it、** *** it 三人称単数として活用されます。 これ

It this this fills me with joy.

だけで私は喜びで満たされます。

That fills me with joy.

それは私を喜びで満たします。

So that's why you need this S here.

だからこそ、ここでこの S が必要なのです。

No?

いいえ？

Something that's true for me  reading my students comments.

生徒たちのコメントを読んでいると、それが私にも当てはまります。

Now notice the punctuation here.

ここで句読点に注目してください。

The possessive is after because I have  multiple students, so students is.

所有格は after です。なぜなら、私には 複数の生徒がいるからです。つまり、students です。

Plural.

複数。

But then I want to show that the  comments belong to my students,  

ただし、 コメントが生徒のものであることを示したいので、生徒のコメントを

so I put the punctuation after reading  my students comments Makes my day.

読んだ後に句読点を挿入します 。

So all of this is conjugated as this.

したがって、これらすべては次のように活用されます。

It that this makes my day, it  makes my day that makes my day.

これが私の一日を作るものであり、それが 私の一日を作るものです。

So that's how you conjugate jarrant expressions.

これが、不快な表現を活用する方法です。

Now the expression to make ones day,  in this case my day to make one's day.

さて、 to make one's day という表現ですが、 この場合は my day to make one's day です。

This is when the event or situation, in this  case the event is reading my students comments,  

これは、出来事や状況、この 場合、出来事が生徒のコメントを読んでいるとき、

the event or situation made a positive impact  on my day and I'm going to make this stronger,  

その出来事や状況が 私の一日にプラスの影響を与え、私はこれをさらに強化するつもりです、

made a very positive impact on my day.

私の一日に非常にプラスの影響を与えたときです。 今日私

When I'm reviewing all the things that happened to  

に起こったすべてのことを振り返ってみると

me today, this one thing really  stands out as being positive.

、これは本当に ポジティブなこととして際立っています。

So if you want to thank someone you  could say oh thanks so much for for  

したがって、誰かに感謝したい場合は、「一緒に

having coffee with me and listening  to me talk about my vacation.

コーヒーを飲んだり、 休暇についての話を聞いてくれて、本当にありがとう」と言うことができます。

It really made my day, it really made my day.

本当に充実した一日でした。本当に充実した一日でした。

Now this is true so make sure you leave a comment  because reading my students comments makes my day.

これは真実ですので、必ずコメントを残してください。 生徒たちのコメントを読むと一日が楽しくなります。

It is the best part of my day.

それは私の一日の中で最高の時間です。

I really love it.

So please leave a comment so you can make  my day and I hope my lessons make your day,  

私はそれを本当に愛しています。

ですから、コメントを残してください。あなたが 私の一日を有意義に過ごすことができます。私のレッスンがあなたの一

or at least make a part of your day.

日の一部になることを願っています。少なくともあなたの一日の一部になることを願っています。

And that's the end of our article.

これで記事は終わりです。

So what I'll do now is I'll read  the article from start to finish  

それで、私がこれからすることは、 記事を最初から最後まで読むことです。

and this time I want you to  focus on my pronunciation.

今回は 私の発音に集中してもらいたいと思います。

So let's do that now.

それでは、今すぐそうしましょう。

Ukrainian born model winning Miss  Japan reignites identity debate.

ミス日本に輝いたウクライナ生まれのモデルが アイデンティティ論争を再燃させている。

There have been racial barriers and it has  been challenging to be accepted as Japanese.

人種の壁があり、 日本人として受け入れられるのは困難でした。 月曜日にミス日本に選ばれた後、

That's what a tearful Carolina Shino said  

カロリーナ・シノさんが涙ながらに

in impeccable Japanese after she  was crowned Miss Japan on Monday.

完璧な日本語でそう語った 。

The 26 year old model, who was born in Ukraine,  

ウクライナ生まれの 26 歳のモデルは、5 歳のとき

moved to Japan at the age of  5 and was raised in Nakoya.

に日本に移住し、 ナコヤで育ちました。

She is the first naturalized  Japanese citizen to win the pageant,  

彼女はこのコンテストで優勝した最初の帰化した 日本国民です

but her victory has reignited a debate  on what it means to be Japanese.

が、彼女の勝利により、日本人であることの意味についての議論が再燃しました 。

While some recognized her  victory as a sign of the times,  

彼女の 勝利を時代のしるしとして認識する人もいましたが、

others have said she does not  look like a Miss Japan should.

彼女がミス日本のあるべき姿ではないと言う人もいます 。

Her win comes nearly ten years  after Ariana Miyamoto became  

彼女の受賞は、 宮本エリアナが異

the first biracial woman to be crowned Miss Japan.

人種間の女性として初めてミス日本に選ばれてからほぼ 10 年後に行われました。

In 2015.

2015年、ミス日本グランプリの

Nai WADA, the organizer of the  Miss Japan Grand Prix pageant,  

主催者であるナイ・ワダ氏は

told the BBC that judges had chosen Miss  Shino as the winner with full confidence.

BBCに対し、審査員が自信を持ってミス・シノを勝者に選んだと語った 。 和田さんは、

She speaks and writes in beautiful  and polite Japanese, Miss WADA said.

彼女は美しく丁寧な日本語で話したり書いたりしていると語っ た。

She is more Japanese than we are, Miss Shino  had announced on Instagram earlier last year  

彼女は私たちよりも日本人であり、シノさんは 昨年初めに日本国籍を取得したとき、インスタグラムで、

when she received Japanese nationality,  saying that she may not look Japanese,  

見た目は日本人ではないかもしれないが、日本で育ったので

but her mind had become Japanese  because she had grown up in Japan.

心は日本人になったと発表していました 。

And as she accepted her trophy as Miss Japan  2024, she said winning the title was a dream.

そして、2024年ミス日本としてのトロフィーを受け取りながら 、彼女はタイトルを獲得することが夢だったと語った。

Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.

このコンテストで日本人として認められたことに 感謝の気持ちでいっぱいです。

Congratulations, you completed the master class.

おめでとうございます。マスタークラスを修了しました。

Amazing job.

素晴らしい仕事。

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