English Fluency Master Class: Speak Fluently in ONE HOUR

Hello my amazing students.

Hola mis increíbles estudiantes.

Today I have a one hour English  fluency master class for you.

Hoy tengo para ti una clase magistral de fluidez en inglés de una hora.

In this master class, you're going  to improve all areas of your English  

En esta clase magistral, mejorarás todas las áreas de tu inglés:

your grammar, vocabulary, reading,  speaking, pronunciation, and more.

gramática, vocabulario, lectura, expresión oral, pronunciación y más.

Welcome back to JForrest English.

Bienvenido de nuevo a JForrest English.

Of course, I'm Jennifer.

Por supuesto, soy Jennifer.

Now let's get started.

Ahora comencemos.

Let's start this master class  with an advanced lesson.

Comencemos esta clase magistral con una lección avanzada.

You're going to do something very simple.

Vas a hacer algo muy simple.

You're going to discuss your daily routine,  

Hablarás de tu rutina diaria,

but we're going to see how you can do that  at a very advanced C1, maybe even C2 level.

pero veremos cómo puedes hacerlo en un nivel C1 muy avanzado, tal vez incluso C2.

Let's do that right now.

Hagámoslo ahora mismo.

Let's talk about Mark's daily routine.

Hablemos de la rutina diaria de Mark.

Say hello to Mark.

Saluda a Marcos.

Mark is a manager, He's married,  and he has two young kids.

Mark es gerente, está casado y tiene dos hijos pequeños.

Let me tell you about Mark's daily  routine at an advanced C1 level and after,  

Déjame contarte la rutina diaria de Mark en un nivel C1 avanzado y después te

I'll explain all the advanced vocabulary  and grammar that you can add to your speech.

explicaré todo el vocabulario avanzado y la gramática que puedes añadir a tu discurso.

The alarm rings at 6:30 AM, signaling the  beginning of Mark's day With precision.

La alarma suena a las 6:30 a. m., señalando con precisión el comienzo del día de Mark.

He orchestrates the morning routine,  

Él organiza la rutina matutina,

ensuring his two energetic children are dressed  and fed as the aroma of coffee fills the air.

asegurándose de que sus dos enérgicos hijos estén vestidos y alimentados mientras el aroma del café llena el aire.

Mark reviews his schedule,  preparing for the day ahead.

Mark revisa su agenda y se prepara para el día siguiente.

Notice how this daily routine started in  a very advanced way, almost a poetic way.

Observe cómo esta rutina diaria comenzó de una manera muy avanzada, casi poética.

The alarm rings at 6:30 AM.

La alarma suena a las 6:30 a.m.

Most students would simply say I wake up at 6:30  AM or in this case Mark wakes up at 6:30 AM.

La mayoría de los estudiantes simplemente dirían: Me despierto a las 6:30 a. m. o, en este caso, Marcos se despierta a las 6:30 a. m.

But this is very beginner and boring.

Pero esto es muy principiante y aburrido.

The alarm rings at 6:30 AM.

La alarma suena a las 6:30 a.m.

That sounds so advanced.

Eso suena muy avanzado. ¿

Why don't you try that?

Por qué no intentas eso?

You can say my alarm instead of the alarm.

Puedes decir mi alarma en lugar de la alarma.

You can make it possessive.

Puedes hacerlo posesivo.

My alarm rings present simple conjugated  with my alarm it my alarm rings at.

Mi alarma suena presente simple conjugado con mi alarma cuando suena mi alarma.

Put that in the comments and  share what time your alarm rings.

Pon eso en los comentarios y comparte a qué hora suena tu alarma.

Which is an alternative to saying I wake up at.

Lo cual es una alternativa a decir me despierto a las.

My alarm rings at.

Mi alarma suena a las.

As for me, my alarm rings at 5:30 AM  signaling the beginning of Mark's day.

En cuanto a mí, mi alarma suena a las 5:30 a. m., lo que indica el comienzo del día de Mark.

Notice here we have signaling in the ING form.

Observe que aquí tenemos señalización en el formulario ING.

This is a present participle.

Este es un participio presente.

It adds description by showing the  result of the action with precision.

Agrega descripción mostrando el resultado de la acción con precisión.

Precision means that there  was a high level of accuracy.

Precisión significa que hubo un alto nivel de exactitud.

This is an advanced noun.

Este es un sustantivo avanzado.

You can also say with ease.

También puedes decir con facilidad.

With ease.

Con facilidad.

Because you want to talk about  your daily routine as being easy.

Porque quieres hablar de que tu rutina diaria es fácil.

With ease, he orchestrates the morning routine.

Con facilidad, organiza la rutina matutina.

Again, notice the vocabulary is  at that more advanced C1 level.

Nuevamente, observe que el vocabulario está en ese nivel C1 más avanzado.

To orchestrate means to organize, arrange, or  coordinate and notice those verb conjugations.

Orquestar significa organizar, arreglar o coordinar y notar esas conjugaciones verbales.

Because we're in the present simple and is  being conjugated with the subject he, ** *** is.

Porque estamos en presente simple y se está conjugando con el sujeto él, ** *** es. Es

You need to add that as with  precision he orchestrates the  

necesario agregar que él orquesta con precisión la

morning routine ensuring notice  here another present participle.

rutina matutina, lo que garantiza que note aquí otro participio presente.

Again it describes the action, ensuring his two  

De nuevo describe la acción, asegurándose de que sus dos

energetic children are dressed and fed  as the aroma of coffee fills the air.

enérgicos hijos estén vestidos y alimentados mientras el aroma del café llena el aire.

Notice here aroma is a more advanced  way of saying the smell of coffee.

Observe que aquí aroma es una forma más avanzada de decir el olor del café.

The aroma of coffee, Mark revealed,  

El aroma del café, reveló Mark,

use his schedule, preparing another present  participle, preparing for his day ahead.

utiliza su agenda, preparando otro participio presente, preparándose para el día que le espera.

Let's move on.

Vamonos.

At the office, Mark transitions into his  managerial role, leading a diverse team.

En la oficina, Mark hace la transición a su puesto directivo y lidera un equipo diverso.

His day is filled with back-to-back  zoom meetings and presentations.

Su día está lleno de reuniones y presentaciones de Zoom consecutivas.

Mark excelled in conveying intricate ideas.

Mark se destacó en transmitir ideas complejas.

During meetings and negotiations at the office,  

Durante las reuniones y negociaciones en la oficina,

Mark transitions into  something his managerial role.

Mark hace la transición a su rol directivo.

Maybe you could say after tending to my children,  

Tal vez podría decir que, después de atender a mis hijos,

I have to transition into my marketing  role or whatever your next role is.

tengo que hacer la transición a mi función de marketing  o cualquiera que sea su próxima función.

At the office, Mark transitions  into his managerial role,  

En la oficina, Mark hace la transición a su rol gerencial y

leading a diverse team again  the present participle.

lidera un equipo diverso nuevamente en el participio presente.

It describes the action his day is  filled with to be filled with something.

Describe la acción de la que está lleno su día para estar lleno de algo.

This means to contain a lot of now,  although contain is a more advanced  

Esto significa contener mucho ahora, aunque contener es un

vocabulary term than filled  with adding phrasal verbs,  

término de vocabulario más avanzado que agregar verbos compuestos,

idioms and expressions is a great way  to sound more advanced to sound more.

modismos y expresiones, es una excelente manera de sonar más avanzado para sonar más.

See one so to be filled with sounds  more advanced than saying contains  

Vea uno para estar lleno de sonidos más avanzados que decir contiene

and back-to-back zoom meetings and presentations.

y reuniones y presentaciones de zoom consecutivas.

This means that as one meeting ends,  another one immediately begins.

Esto significa que cuando termina una reunión, inmediatamente comienza otra.

back-to-back.

espalda con espalda.

Mark excels in explaining intricate ideas.

Mark se destaca al explicar ideas complejas.

This is AC1 or C2 sentence.

Esta es la oración AC1 o C2.

A more beginner sentence would  be saying Mark is very good at  

Una oración para principiantes sería decir que Mark es muy bueno

communicating complex ideas, but  notice that grammar difference.

comunicando ideas complejas, pero observe la diferencia gramatical.

To excel in something or doing something or to  be good at, so you need a different preposition.

Sobresalir en algo o hacer algo o ser bueno en eso, necesitas una preposición diferente.

Let's move on.

Vamonos.

As the work day concludes, Mark races against the  

Cuando concluye la jornada laboral, Mark corre contra el

clock to attend his children's  extracurricular activities.

reloj para asistir a las actividades extracurriculares de sus hijos. La

Soccer practice, music lessons and art classes  become integral parts of their routine In the  

práctica de fútbol, ​​las lecciones de música y las clases de arte se convierten en partes integrales de su rutina. En los

car rides between activities, Mark cherishes  the moments of connection with his children.

viajes en auto entre actividades, Mark aprecia los momentos de conexión con sus hijos.

As the work day concludes.

Mientras concluye la jornada laboral.

Concludes is a more advanced way  of saying as the work day ends.

Concluye es una forma más avanzada de decir cuando termina la jornada laboral.

As the work date concludes,  Mark races against the clock.

Cuando concluye la cita de trabajo, Mark corre contra el reloj.

This is an expression to race against the clock.

Esta es una expresión para correr contra el reloj.

This is when you have to work quickly to complete  all your tasks within a limited amount of time.

Aquí es cuando tienes que trabajar rápidamente para completar todas tus tareas en un tiempo limitado.

To race against the clock.

Para correr contra el reloj. La

Soccer practice, music lessons, and art classes  become integral parts of their daily routine.

práctica de fútbol, ​​las lecciones de música y las clases de arte se convierten en partes integrales de su rutina diaria.

Integral means essential or necessary.

Integral significa esencial o necesario.

It's a more advanced term.

Es un término más avanzado.

Let's look at this sentence.

Veamos esta frase.

In the car ride between activities, Mark cherishes  the moments of connection with his children.

En el viaje en auto entre actividades, Mark aprecia los momentos de conexión con sus hijos.

This is a complex sentence.

Esta es una oración compleja.

The first part is a dependent clause,  which means it is not a complete sentence.

La primera parte es una cláusula dependiente, lo que significa que no es una oración completa.

But if you add it to an independent  clause, then it becomes a complex sentence.

Pero si lo agregas a una cláusula independiente, se convierte en una oración compleja.

Using complex sentences is an integral  part of sounding more advanced, fluent,  

Usar oraciones complejas es una parte integral para sonar más avanzado, fluido

and C1, let's move on.

y C1, sigamos adelante.

Following dinner, the family  reunites in collective activities,  

Después de la cena, la familia se reúne para realizar actividades colectivas,

whether it's a board game, a movie  night, or a stroll in the neighborhood.

ya sea un juego de mesa, una noche de cine o un paseo por el barrio.

Mark, though weary from the demands of the day,  revels in the simple pleasures of familial bonds.

Mark, aunque cansado por las exigencias del día, se deleita con los placeres simples de los vínculos familiares.

Following dinner.

Después de la cena.

This is a more way of saying after dinner  the family reunites in collective activities.

Esta es una forma más de decir que después de cenar la familia se reúne en actividades colectivas.

This is very advanced and again almost poetic.

Esto es muy avanzado y, nuevamente, casi poético.

A more B1 everyday way of saying this would  be the family spends quality time together.

Una forma más cotidiana de decir esto sería que la familia pasa tiempo de calidad junta.

One of the activities is a  stroll in the neighborhood.

Una de las actividades es un paseo por el barrio.

A stroll is a leisurely walk.

Un paseo es un paseo pausado.

So if there is a word stroll that  means something else to walk leisurely,  

Entonces, si hay una palabra paseo que significa algo más: caminar tranquilamente,

it sounds more advanced to use the  one word that communicates that idea.

suena más avanzado usar la palabra que comunica esa idea.

A stroll, A leisurely walk.

Un paseo, Un paseo pausado.

Now grammatically you can use to go for a stroll.

Ahora gramaticalmente puedes usar para dar un paseo.

Following dinner, we went for  a lovely stroll in the park.

Después de cenar, dimos un agradable paseo por el parque.

The verb is go, so it's conjugated in the past.

El verbo es go, por lo que se conjuga en pasado.

Simple went.

Fue sencillo.

You can also take a stroll following dinner.

También puedes dar un paseo después de cenar.

We took the past simple of take following dinner.

Tomamos el pasado simple de tomar después de cenar.

We took a lovely stroll in the park.

Dimos un agradable paseo por el parque.

Both are common and equally used.

Ambos son comunes y utilizados por igual.

Let's learn about how Mark ends his daily routine.

Aprendamos cómo Mark termina su rutina diaria.

As the clock inches towards  bedtime, Mark carves out a  

A medida que el reloj avanza hacia la hora de acostarse, Mark reserva un

brief period for personal reflection  by reading, meditating or journaling.

breve período para la reflexión personal leyendo, meditando o escribiendo un diario.

As he slips into his comfortable bed,  

Mientras se mete en su cómoda cama,

he savours the tranquility that descends upon  his home as the clock inches towards bedtime.

saborea la tranquilidad que desciende sobre su hogar a medida que el reloj avanza hacia la hora de acostarse.

This is very advanced.

Esto es muy avanzado.

It sounds poetic as bedtime approaches.

Suena poético a medida que se acerca la hora de dormir.

Clearly sounds more intermediate, more  basic than as the clock inches towards  

Claramente suena más intermedio, más básico que cuando el reloj se acerca a la hora de

bedtime, Mark carves out a brief  period for personal reflection.

acostarse, Mark reserva un breve período para la reflexión personal.

Buy, buy and then you have your activities  by reading, by meditating, or by journaling.

Compra, compra y luego tendrás tus actividades leyendo, meditando o escribiendo un diario. Se

You could say I start my day by  and then whatever the activity is,  

podría decir que empiezo el día y luego, cualquiera que sea la actividad,

I start my day by working out for 30 minutes.

empiezo el día haciendo ejercicio durante 30 minutos.

I end my day.

Termino mi día.

I conclude my day to sound more advanced.

Concluyo mi día para sonar más avanzado.

I conclude my day by meditating for 15 minutes.

Concluyo mi día meditando durante 15 minutos.

It's an integral part of my daily routine  as he slips into his comfortable bed.

Es una parte integral de mi rutina diaria mientras él se mete en su cómoda cama.

To slip into is a more advanced,  poetic way of saying to get into.

Deslizarse es una forma poética más avanzada de decir entrar.

I get into bed at 10:00.

Me acuesto a las 10:00.

I slip into my warm and comfortable bed  as the clock inches towards 10:00 PM.

Me deslizo en mi cálida y cómoda cama mientras el reloj avanza hacia las 10:00 p.m.

That sounds very advanced and poetic.

Eso suena muy avanzado y poético.

He savers, he really enjoys.

Ahorra, disfruta mucho.

He savers the tranquility, the peace and quiet.

Salva la tranquilidad, la paz y el sosiego.

He savers the tranquility  that descends upon his home,  

Guarda la tranquilidad que desciende sobre su hogar,

descends that enters, that fills his home AB.

desciende que entra, que llena su hogar AB.

One student might simply say he  enjoys the quiet in his home.

Un estudiante podría decir simplemente que disfruta de la tranquilidad de su casa.

Now let's look at this whole sentence together,  

Ahora veamos esta oración completa juntos,

which is a complex sentence and I  want you to notice the as he and  

que es una oración compleja y quiero que notes como él y

then the other part of the sentence he as  he acts he, yx and Y being the activities.

luego la otra parte de la oración él como él actúa, siendo yx e Y las actividades.

As I prepare my breakfast, I  review my back-to-back meetings.

Mientras preparo mi desayuno, reviso mis reuniones consecutivas.

As I is the dependent clause,  which means it's incomplete,  

Como I es la cláusula dependiente, lo que significa que está incompleta,

you have to connect it to an independent clause.

debes conectarla a una cláusula independiente.

I review my back-to-back meetings.

Reviso mis reuniones consecutivas.

That would be the independent clause.

Esa sería la cláusula independiente.

So this is a complex sentence, A  great way to sound more advanced.

Esta es una oración compleja, una excelente manera de sonar más avanzada. ¿

Are you enjoying this lesson?

Estás disfrutando de esta lección?

If you are, then I want to tell you  about the Finely Fluent Academy.

Si es así, entonces quiero hablarte de Finely Fluent Academy.

This is my premium training program where  we study native English speakers from TV,  

Este es mi programa de capacitación premium donde estudiamos a hablantes nativos de inglés de la televisión,

the movies, YouTube, and the news so you  can improve your listening skills of fast  

las películas, YouTube y las noticias para que puedas mejorar tus habilidades auditivas en

English, expand your vocabulary with natural  expressions, and learn advanced grammar easily.

inglés rápido, ampliar tu vocabulario con expresiones naturales y aprender gramática avanzada fácilmente.

Plus, you'll have me as your personal coach.

Además, me tendrás como tu entrenador personal.

You can look in the description  for the link to learn more,  

Puedes buscar en la descripción el enlace para obtener más información,

or you can go to my website and  click on Finally, Fluent Academy.

o puedes ir a mi sitio web y hacer clic en Finalmente, Fluent Academy.

Now let's continue with our lesson.

Ahora continuemos con nuestra lección.

Now you can talk about your  daily routine at that C1 level.

Ahora puedes hablar sobre tu rutina diaria en ese nivel C1.

Getting to that C1 level requires that  you know all the most common verb tenses,  

Llegar a ese nivel C1 requiere que conozcas todos los tiempos verbales más comunes,

and there are 5 verb tenses in  English that make up 96% of speech.

y hay cinco tiempos verbales en inglés que constituyen el 96 % del habla.

So we're going to focus on those five verb tenses  so you can use them fluently and confidently.

Así que nos centraremos en esos cinco tiempos verbales para que puedas usarlos con fluidez y confianza.

Let's review the five verb tenses that make  up over 96% of a native speakers speech.

Repasemos los cinco tiempos verbales que constituyen más del 96% del habla de un hablante nativo.

The five verb tenses are the present  simple, which makes up 57.51% of speech,  

Los cinco tiempos verbales son el presente simple, que constituye el 57,51% del habla,

the past simple which makes up  19.7%, the future simple at 8.5%,  

el pasado simple que representa el 19,7%, el futuro simple el 8,5%,

the present perfect at 6% and the present  continuous at 5.1% of a native speakers speech.

el presente perfecto el 6% y el presente continuo el 5,1% de los hablantes nativos. discurso.

And the total.

Y el total.

Of all 5 verb tenses is 96.81% of speech.

De los 5 tiempos verbales es el 96,81% del habla.

So let's make sure that you feel very  confident using all 5 verb tenses.

Así que asegurémonos de que te sientas muy seguro al utilizar los cinco tiempos verbales.

And don't worry, because I summarize  everything in a free lesson PDF,  

Y no te preocupes, porque resumo todo en un PDF de lección gratuito,

so you can look in the description  for the link to download the PDF.

para que puedas buscar en la descripción el enlace para descargar el PDF.

And at the end of this lesson,  

Y al final de esta lección,

there's going to be a quiz to make sure  you really understand these verb tenses.

habrá una prueba para asegurarte de que realmente entiendes estos tiempos verbales.

So let's start with the present  simple and pay close attention.

Así que comencemos con el presente simple y prestemos mucha atención.

Because I correct mistakes from my advanced  students in the finely fluent Academy.

Porque corrijo los errores de mis alumnos avanzados en la fluida Academia.

They make mistakes with the present simple almost  every time they submit their practice exercises.

Cometen errores con el presente simple casi cada vez que envían sus ejercicios de práctica.

So pay close attention.

Así que presta mucha atención.

Let's review the structure.

Repasemos la estructura.

For the subjects I, you, we,  and they, You add the base verb.

Para los sujetos yo, tú, nosotros y ellos, agregas el verbo base.

Now for the subjects ** *** it,  you add the base verb plus S or ES.

Ahora, para los sujetos ** *** it, agregas el verbo base más S o ES.

And this is one of the most common mistakes that  

Y este es uno de los errores más comunes que

my advanced students make for getting  to add that S, So don't forget that.

cometen mis estudiantes avanzados al agregar esa S, así que no lo olvides.

As for ** *** it subjects,  

En cuanto a ** *** al que se refiere,

The present simple is used to describe  routine habits in your daily life.

el presente simple se utiliza para describir hábitos rutinarios en tu vida diaria.

For example, I eat breakfast every day at 6:00 AM.

Por ejemplo, desayuno todos los días a las 6:00 a.m.

It's also used to describe  general facts and truths.

También se utiliza para describir hechos y verdades generales.

For example, the sun rises in  the east and sets in the West.

Por ejemplo, el sol sale por el este y se pone por el oeste.

And notice I added those s s  because the sun is it ** *** it.

Y fíjate que agregué esos s s porque el sol lo es todo.

You need those s s It is also used for  feelings, emotions and states of beings.

Necesitas esos s s También se usa para sentimientos, emociones y estados de los seres.

We are very excited for the concert tonight.

Estamos muy emocionados por el concierto de esta noche.

Now here's one that most of my  students don't use correctly,  

Aquí hay uno que la mayoría de mis alumnos no usan correctamente,

and the present simple is also used for timetable  events, even if that event is in the future.

y el presente simple también se usa para eventos de calendario, incluso si ese evento es en el futuro.

For example, the train leaves at 5:00 AM tomorrow.

Por ejemplo, el tren sale mañana a las 5:00 a.m.

It's very common to use an adverb of  frequency with the present simple,  

Es muy común usar un adverbio de frecuencia con el presente simple,

which is 1 easy way that you can identify it.

que es una manera fácil de identificarlo.

The most common adverbs of frequency are every  day or always for seven times a week, often,  

Los adverbios de frecuencia más comunes son todos los días o siempre siete veces por semana, frecuentemente,

usually, or frequently for about four to six times  a week, sometimes for three to four times a week,  

generalmente o con frecuencia aproximadamente de cuatro a seis veces por semana, a veces de tres a cuatro veces por semana,

rarely or seldom for one to two times a  week, and never for zero times a week.

raramente o raramente una o dos veces por semana. semana, y nunca cero veces por semana.

So let's practice this just for fun.

Así que practiquemos esto sólo por diversión.

Share something silly that you never  do or always do in the comments below.

Comparte algo tonto que nunca hagas o que siempre hagas en los comentarios a continuación.

For example, I never brush  my teeth while I'm driving,  

Por ejemplo, nunca me cepillo los dientes mientras conduzco,

so share something silly in the  comments just to have a little fun.

así que comparte algo tonto en los comentarios solo para divertirte un poco.

Now let's move on to the  past to form the past simple.

Ahora pasemos al pasado para formar el pasado simple.

You have your subject and then you have your base  verb plus Ed or an irregular past simple verb.

Tienes tu sujeto y luego tienes tu verbo base más Ed o un verbo irregular en pasado simple.

And there are many irregular verbs,  so you simply need to memorize them.

Y hay muchos verbos irregulares, por lo que simplemente necesitas memorizarlos.

The past simple is used for an action that started  and finished at a specific time in the past.

El pasado simple se utiliza para una acción que comenzó y terminó en un momento específico del pasado.

For example, I went to the store yesterday.

Por ejemplo, ayer fui a la tienda.

She took a shower at 8:00  AM, but now it is 11:00 AM.

Se duchó a las 8:00 a. m., pero ahora son las 11:00 a. m.

So 8:00 AM is in the past.

Entonces las 8:00 a. m. están en el pasado.

They ordered pizza for dinner  and now it's 10:00 at night.

Pidieron pizza para cenar y ahora son las 10:00 de la noche.

So dinner is in the past.

Así que la cena quedó en el pasado.

We sang all night, but I'm talking about  

Cantamos toda la noche, pero estoy hablando de

maybe yesterday or the night  before, so it's in the past.

quizás ayer o la noche anterior, así que ya está en el pasado.

Let's review some past simple keywords so you  

Repasemos algunas palabras clave en pasado simple para que

can easily identify when you  need to use this verb tense.

puedas identificar fácilmente cuándo necesitas usar este tiempo verbal.

Yesterday, last week, month or year in 2020,  

Ayer, la semana pasada, mes o año de 2020,

at 3:30 PM four hours ago on Monday on July  15th when I graduated or during the meeting  

a las 3:30 p.m. hace cuatro horas del lunes 15 de julio cuando me gradué o durante la reunión

and remember all of those keywords, the  actions started and finished in the past.

y recuerdo todas esas palabras clave, las acciones que comenzaron y terminaron en el pasado.

Now let's talk about the future.

Ahora hablemos del futuro.

Simple.

Simple.

Another verb tense I see a lot of mistakes with.

Otro tiempo verbal en el que veo muchos errores.

The structure is very easy.

La estructura es muy fácil.

You have your subject will and base verb.

Tienes tu sujeto will y tu verbo base.

It's the same for all  subjects, which makes it easy.

Es igual para todas las materias, lo que lo hace fácil.

This verb tense is used to make predictions,  

Este tiempo verbal se usa para hacer predicciones,

but when it's based on your opinion,  not facts, Argentina will win the.

pero cuando se basa en tu opinión, no en hechos, Argentina ganará.

World.

Cup This is just my opinion.

Mundo.

Copa Esta es sólo mi opinión.

I don't know this as a fact.

No lo sé como un hecho.

Someone else could say I think  France will win the World Cup.

Alguien más podría decir Creo que Francia ganará la Copa del Mundo.

Notice here I added.

Observe aquí que agregué.

I think it's very common to use an  opinion word with the future simple.

Creo que es muy común usar una palabra de opinión con futuro simple.

This verb tense is used for  spontaneous actions or decisions,  

Este tiempo verbal se utiliza para acciones o decisiones espontáneas,

which means they were not planned in advance.

lo que significa que no fueron planificadas con antelación.

For example, let's say you see a woman  struggling with her grocery bags,  

Por ejemplo, digamos que ves a una mujer luchando con sus bolsas de la compra,

and she has many grocery bags.

y tiene muchas bolsas de la compra.

You can say I'll help you with those bags.

Puedes decir que te ayudaré con esas bolsas.

You didn't plan this in advance,  It was a spontaneous action.

No lo planeaste de antemano, fue una acción espontánea.

It's also used with promises,  commitments, offers, or refusals.

También se utiliza con promesas, compromisos, ofertas o rechazos.

If you say I'll send you the report at 5:00  PM, you are making a promise or a commitment.

Si dices que te enviaré el informe a las 5:00 p. m., estás haciendo una promesa o un compromiso.

It's like saying I promise I'll  send you the report at 5:00 PM,  

Es como decir prometo que te enviaré el informe a las 5:00 p. m.,

so the other person will expect  it if you use the future.

para que la otra persona lo espere si usas el futuro.

Simple.

Simple.

Now let's talk about the present perfect, a  verb tense that confuses a lot of students.

Ahora hablemos del presente perfecto, un tiempo verbal que confunde a muchos estudiantes.

But absolutely you must know how to use it.

Pero absolutamente debes saber cómo usarlo.

The structure is.

La estructura es.

I, you, we, they plus have  plus the past participle,  

Yo, tú, nosotros, ellos más tienen el participio pasado

and you simply need to memorize  all the past participles.

y tú simplemente necesitas memorizar todos los participios pasados.

Now for the subjects ** *** is,  

Ahora, para los sujetos ** *** is,

you need to use has as your auxiliary  verb and the past participle now.

debes usar has como verbo auxiliar y el participio pasado ahora. ¿

Did you know that the present perfect is  also used with the completed past action,  

Sabías que el presente perfecto también se usa con la acción pasada completada,

but one that has a result or  consequence in the present?

pero que tiene un resultado o consecuencia en el presente?

For example, I have eaten that  is a completed past action.

Por ejemplo, he comido y es una acción pasada completada.

Now it's common to use  already, but it's not required.

Ahora ya es común usarlo , pero no es obligatorio. Ya he

I have already eaten, so what's  the result in the present?

comido, ¿cuál es el resultado en el presente?

So now I'm not hungry.

Así que ahora no tengo hambre.

It's also used for life experience  when it's an unfinished timeline.

También se utiliza para experiencias de vida cuando es una línea de tiempo inacabada.

For example, she's been to Panama twice now  because she is alive, she can go to Panama again.

Por ejemplo, ya ha estado en Panamá dos veces porque está viva y puede volver a ir a Panamá.

So it's an unfinished time reference.

Entonces es una referencia temporal inacabada.

Or you could say I haven't seen that movie yet.

O se podría decir que aún no he visto esa película.

Yet is a keyword for the present perfect,  and we use it in negative sentences.

Yet es una palabra clave para el presente perfecto y la usamos en oraciones negativas.

And by saying yet, you're letting the  person know that it's still possible  

Y al decir todavía, le estás haciendo saber a la persona que todavía es posible que

for you to watch that movie in the future,  so it's an unfinished time reference now.

veas esa película en el futuro, por lo que ahora es una referencia de tiempo inacabada.

The present perfect is also used for an action  that started in the past and continues until now,  

El presente perfecto también se usa para una acción que comenzó en el pasado y continúa hasta ahora,

but only with three common  verbs, live, work, and study.

pero solo con tres verbos comunes: vivir, trabajar y estudiar.

For example, they've lived  in that house for 20 years,  

Por ejemplo, han vivido en esa casa durante 20 años,

they still live there now,  and it started in the past.

todavía viven allí y todo comenzó en el pasado.

It started 20 years ago.

Comenzó hace 20 años.

Very important point.

Punto muy importante.

You can't use a specific time  reference with the present perfect.

No puedes utilizar una referencia temporal específica con el presente perfecto.

You must use the past simple.

Debes utilizar el pasado simple.

This is a very common mistake  that I see my students make.

Este es un error muy común que veo que cometen mis alumnos.

So you can't say I've tried  sushi last week because last  

Así que no puedes decir que probé sushi la semana pasada porque la

week is a specific past time reference.

semana pasada es una referencia específica al pasado.

So you would have to say I tried sushi last week,  

Entonces tendrías que decir Probé sushi la semana pasada,

or you could get rid of last  week and say I've tried sushi.

o podrías deshacerte de la semana pasada y decir Probé sushi.

Let's move on to our last verb  tense, the present continuous.

Pasemos a nuestro último tiempo verbal, el presente continuo.

This structure is I am plus verb in your ING form.

Esta estructura es el verbo soy más en tu forma ING.

Your gerund verb you we they  are plus verb in ING or ** ***.

Tu verbo en gerundio, you we, son verbo más en ING o ** ***.

It is plus verb in ING.

Es verbo más en ING.

So don't forget you have to conjugate  the verb to be according to the subject.

Así que no olvides que tienes que conjugar el verbo to be según el sujeto.

The present continuous is used for an action  that is currently taking place right now.

El presente continuo se utiliza para una acción que se está llevando a cabo en este momento.

Now.

Ahora.

So I could say my students  are because the subject is  

Entonces podría decir que mis alumnos lo son porque el tema es

they My students are watching my video right now.

ellos. Mis alumnos están viendo mi video en este momento. ¿

Right?

You're watching this video right now.

Bien?

Estás viendo este vídeo ahora mismo.

You can also use the Present Continuous  with the future if it's a planned action,  

También puedes utilizar el Presente Continuo con el futuro si se trata de una acción planificada,

a planned action in the future.

una acción planificada en el futuro.

For example, he's attending  the conference next month.

Por ejemplo, asistirá a la conferencia el próximo mes.

It's in the future, but it's planned.

Es en el futuro, pero está planeado.

He's attending the conference next month or  she's performing at the World Cup in 2026.

Él asistirá a la conferencia el próximo mes o ella actuará en la Copa Mundial de 2026.

So even though it's way in the future,  

Entonces, aunque sea en el futuro,

you can still use the present  continuous if it's a planned event.

aún puedes usar el presente continuo si es un evento planificado.

An important note that you should know  because I know it might confuse students.

Una nota importante que debes saber porque sé que podría confundir a los estudiantes. Los

Native speakers use the present  continuous with always to stress  

hablantes nativos usan el presente continuo con siempre para enfatizar

the continuation of something negative.

la continuación de algo negativo.

She is always coming to work late.

Ella siempre llega tarde a trabajar.

So instead of saying she always comes to work  late because always is a keyword for the present  

Entonces, en lugar de decir que siempre llega tarde al trabajo porque siempre es una palabra clave para el presente

simple, native speakers frequently  put this in the present continuous.

simple, los hablantes nativos con frecuencia ponen esto en presente continuo.

I don't recommend that you do  that because it really depends  

No te recomiendo que hagas eso porque realmente depende

on the context if it sounds correct or incorrect.

del contexto si suena correcto o incorrecto.

But grammatically, it's always correct  to use the present simple with always,  

Pero gramaticalmente, siempre es correcto usar el presente simple con siempre,

so that's what I recommend that you do.

así que eso es lo que te recomiendo que hagas.

I'm just sharing this so you don't get confused  

Solo estoy compartiendo esto para que no te confundas

when you hear a native speaker say  she is always coming to work late.

cuando escuches a un hablante nativo decir que siempre llega tarde al trabajo.

Now you know the five verb tenses  that make up 96% of your speech.

Ahora ya conoces los cinco tiempos verbales que constituyen el 96% de tu discurso.

So Are you ready for your quiz?

Entonces, ¿estás listo para tu prueba?

To make sure you really know how to  use them, here are the questions.

Para asegurarte de que realmente sabes cómo usarlos, aquí tienes las preguntas.

Hit, pause and take as much time as you need.

Pulsa, pausa y tómate todo el tiempo que necesites.

And when you're ready to continue, hit play.

Y cuando estés listo para continuar, dale al play.

Here are the answers.

Aquí están las respuestas.

Hit, pause, review the answers.

Pulsa, pausa, revisa las respuestas.

And when you're ready to continue, hit play.

Y cuando estés listo para continuar, dale al play.

You are doing such a great job, and  I understand this is a long lesson.

Estás haciendo un gran trabajo y entiendo que esta es una lección larga.

Studying is tiring.

Estudiar es agotador.

Learning is tiring.

Aprender es agotador.

So if you find at the end of  the day you don't have a lot  

Entonces, si al final del día descubres que no tienes mucha

of energy to devote to your English,  just know that you can change that.

energía para dedicarle a tu inglés, debes saber que puedes cambiar eso.

So let me share some tips and advice  to help you boost your energy.

Así que déjame compartirte algunos consejos y sugerencias para ayudarte a aumentar tu energía.

Tip #1 Start moving.

Consejo #1 Empiece a moverse. ¿

How much time do you spend sitting?

Cuánto tiempo pasas sentado? ¿

Sitting in a chair?

Sentado en una silla? ¿

Sitting on your couch?

Sentado en tu sofá? ¿

Sitting at a computer compared to actively moving?

Sentarse frente a una computadora en comparación con moverse activamente?

Well, in our modern world, we all spend  so much time sitting, myself included,  

Bueno, en nuestro mundo moderno, todos pasamos mucho tiempo sentados, incluido yo mismo,

and that's why it's so important to consciously  make movement part of your daily routine.

y por eso es tan importante hacer conscientemente que el movimiento forme parte de nuestra rutina diaria.

I know, I know, this is a  difficult thing for most people.

Lo sé, lo sé, esto es algo difícil para la mayoría de la gente. ¿A la

Do most people struggle with going going to the  gym consistently or exercising consistently?

mayoría de las personas les cuesta ir al gimnasio constantemente o hacer ejercicio constantemente?

But you can absolutely start small.

Pero absolutamente puedes empezar poco a poco.

Wake up in the morning and stretch.

Despierta por la mañana y estírate.

Do gentle stretches for 5 minutes.

Haz estiramientos suaves durante 5 minutos.

Wake up in the morning and go  for a very brief 5 minute walk.

Despiértate por la mañana y sal a dar un breve paseo de 5 minutos.

Do something small that's active to start  your day and you can keep adding on that.

Haz algo pequeño que sea activo para comenzar el día y podrás seguir añadiendo cosas.

Slowly, slowly, slowly.

Lentamente, lentamente, lentamente.

If you do this first thing in the morning,  

Si haces esto a primera hora de la mañana,

it is going to give you energy  throughout the entire day.

te dará energía durante todo el día.

Is one of the best things  you can do to start your day.

Es una de las mejores cosas que puedes hacer para empezar el día.

I personally started doing this over  10 years ago and I started small and  

Personalmente comencé a hacer esto hace más de 10 años y comencé poco a poco y

now I've gradually moved up to  doing quite an intense workout.

ahora he ido avanzando gradualmente hasta hacer un entrenamiento bastante intenso.

But I started very small and it  took me a long time to do that,  

Pero comencé muy pequeño y me tomó mucho tiempo hacerlo,

but it completely changed my life  and I go through my day feeling  

pero cambió mi vida por completo y paso el día sintiéndome

extremely energized and I know it's  because I start my day with movement.

extremadamente lleno de energía y sé que es porque comienzo el día con movimiento.

Tip #2 Add to your diet.

Consejo #2 Agréguelo a su dieta.

We all know that exercising is important.

Todos sabemos que hacer ejercicio es importante.

We all know that diet is important.

Todos sabemos que la dieta es importante.

The problem is a lot of people, when they give you  advice to become healthier, increase your energy,  

El problema es que mucha gente, cuando te dan consejos para estar más saludable, aumentar tu energía,

they make recommendations that are difficult  to follow, like eliminate sugar from your diet.

te hacen recomendaciones que son difíciles de seguir, como eliminar el azúcar de tu dieta.

That is difficult to do when  your diet now contains a lot  

Eso es difícil de lograr cuando tu dieta ahora contiene

of food items that are have a lot  of sugar, salt, or are processed.

muchos alimentos que tienen mucha azúcar, sal o están procesados.

But you could easily add  carrot slices to your lunch.

Pero puedes añadir fácilmente rodajas de zanahoria a tu almuerzo.

You could continue eating your regular lunch,  

Podrías seguir comiendo tu almuerzo habitual,

but then you could take one carrot and  cut it up and eat it for lunch, right?

pero luego podrías tomar una zanahoria, cortarla y comértela para el almuerzo, ¿verdad?

That's pretty easy to do.

Eso es bastante fácil de hacer.

Or you could add a banana or an apple or  a piece of fruit to your breakfast, right?

O podrías añadir un plátano, una manzana o una pieza de fruta a tu desayuno, ¿verdad?

Or you could add a side of leafy green  vegetables to your dinner, right?

O podrías agregar una guarnición de vegetales de hojas verdes a tu cena, ¿verdad?

That is a very easy thing to do.

Eso es algo muy fácil de hacer.

But vegetables mainly.

Pero principalmente verduras.

Vegetables, fruit as well, but mainly vegetables.

Verduras, también frutas, pero principalmente verduras. Las

Dark colored vegetables give our bodies energy.

verduras de color oscuro dan energía a nuestro cuerpo.

If you are feeling tired or sluggish  and you are exercising, the next thing  

Si se siente cansado o lento y hace ejercicio, lo siguiente que

you need to look at is your diet and adding  powerful foods like vegetables to your diet.

debe revisar es su dieta y agregar alimentos potentes como verduras a su dieta.

So right now think of one food item,  

Así que ahora piensa en un alimento,

one healthy fruit or vegetable  that you could add to your diet.

una fruta o verdura saludable, que podrías agregar a tu dieta.

Maybe one carrot you could add to your lunch  or one piece of fruit to your breakfast.

Tal vez podrías agregar una zanahoria a tu almuerzo o una pieza de fruta a tu desayuno.

Put that food item, put that fruit or vegetable  

Pon ese alimento, esa fruta o verdura

in the comments to motivate you and to  encourage other students to do the same.

en los comentarios para motivarte y animar a otros estudiantes a hacer lo mismo. ¿

My recommendation?

Mi recomendación?

Start with a carrot.

Comience con una zanahoria.

It is delicious and very easy thing to do.

Es algo delicioso y muy fácil de hacer.

Tip #3, drink more water.

Consejo número 3: bebe más agua. De

Again.

nuevo.

We all know that water is  important, but how much plain,  

Todos sabemos que el agua es importante, pero ¿cuánta agua corriente,

regular, unflavored water do  you drink on a daily basis?

normal y sin sabor bebes a diario? Lo más

Chances are it's not enough and  water is what energizes our body.

probable es que no sea suficiente y el agua es lo que da energía a nuestro cuerpo. El

Water is essential for the  functioning of our body.

agua es esencial para el funcionamiento de nuestro cuerpo.

The easiest way that you can start drinking  more water is by always having water with you.

La forma más fácil de empezar a beber más agua es llevarla siempre consigo.

No matter where I am in my house,  there is a glass of water beside me.

No importa en qué parte de mi casa esté, hay un vaso de agua a mi lado.

When I leave the house I  always take water with me.

Cuando salgo de casa siempre llevo agua conmigo.

There is always a filled water bottle in my car.

Siempre hay una botella de agua llena en mi auto.

Everywhere I go there's water and because it's  visible, it's so much easier for me to consume it.

Dondequiera que voy hay agua y como es visible, me resulta mucho más fácil consumirla.

So make it visible, make it obvious,  

Así que hazlo visible, hazlo obvio

and you will just naturally start drinking  more water with your body needs for energy.

y, naturalmente, comenzarás a beber más agua, ya que tu cuerpo necesita energía.

Tip #4 short but focused study sessions.

Consejo #4 sesiones de estudio cortas pero enfocadas.

Studying is very tiring for our  brains and when our brains get tired,  

Estudiar es muy agotador para nuestro cerebro y cuando nuestro cerebro se cansa,

our whole body becomes tired as well.

todo nuestro cuerpo también se cansa.

Studying for three hours.

Estudiando durante tres horas.

It is almost impossible for your brain to maintain  the focus for three hours from start to finish.

Es casi imposible que tu cerebro mantenga la concentración durante tres horas de principio a fin.

Our brains were just not designed  to do that much intense focus.

Nuestros cerebros simplemente no fueron diseñados para concentrarse de manera tan intensa.

But our brains can absolutely handle 20 minutes of  

Pero nuestro cerebro puede soportar absolutamente 20 minutos de

very intense focus followed by a  short four to seven minute break.

concentración muy intensa seguidos de un breve descanso de cuatro a siete minutos.

This is the best way to study short  study breaks 20 to 40 minutes maximum.

Esta es la mejor manera de estudiar descansos cortos de estudio de 20 a 40 minutos como máximo.

Set a timer so you're not even wondering  how long you've been studying for,  

Configura un cronómetro para que ni siquiera te preguntes cuánto tiempo llevas estudiando

and then after that study session,  do something to relax your mind.

y luego, después de esa sesión de estudio, haz algo para relajar tu mente.

So do something that does not involve work.

Así que haz algo que no implique trabajo.

Don't check your e-mail, because  that's taking mental energy.

No revises tu correo electrónico, porque eso consume energía mental.

You could do some light stretches.

Podrías hacer algunos estiramientos ligeros.

You can make yourself a cup of tea.

Puedes prepararte una taza de té.

You could play with your kids.

Podrías jugar con tus hijos.

You could pet your cats.

Podrías acariciar a tus gatos.

You could listen to some music.

Podrías escuchar algo de música.

So short focused study session and then  reward yourself with a very brief break.

Así que una breve sesión de estudio concentrado y luego recompénsate con un breve descanso.

And then you can do another short  focused study session if you like.

Y luego puedes hacer otra sesión breve de estudio enfocado si lo deseas.

Tip #530 Second Exercise breaks.

Consejo #530 Segundo descanso del ejercicio.

This is my favorite way to add movement to my day.

Esta es mi forma favorita de agregar movimiento a mi día.

Yes, I wake up every morning and go to the gym,  

Sí, me levanto todas las mañanas y voy al gimnasio,

but after that I sit at my  desk for long periods of time.

pero después me siento en mi escritorio durante largos períodos de tiempo.

So when I'm working, I also work  in very focused, short sessions,  

Entonces, cuando trabajo, también lo hago en sesiones cortas y muy concentradas, de

20 to 40 minutes, and then I get a cup of  tea and that takes about 3 to 5 minutes.

20 a 40 minutos, y luego tomo una taza de té, lo que me lleva entre 3 y 5 minutos.

Now, while I'm waiting for that water to  boil to make my tea, I do some movement.

Ahora, mientras espero que hierva el agua para preparar el té, hago un poco de movimiento.

I do lunges, squads, jumping Jags.

Hago estocadas, escuadrones, saltos Jags.

I run on the spot.

Corro en el acto.

I do gentle stretches.

Hago estiramientos suaves.

I do something to move my  body anytime I'm waiting.

Hago algo para mover mi cuerpo cada vez que estoy esperando.

I always try to turn that  waiting time into some movement.

Siempre trato de convertir ese tiempo de espera en algo de movimiento.

So if I'm uploading a document to Google  Drive and it takes one minute to upload,  

Entonces, si estoy cargando un documento en Google Drive y tarda un minuto en cargarlo,   me

I get out from my chair and I just move.

levanto de mi silla y simplemente me muevo.

Jumping jacks, stretches, lunges,  squats, just something simple.

Saltos, estiramientos, estocadas, sentadillas, simplemente algo simple.

And I only do it for 30 seconds.

Y solo lo hago durante 30 segundos.

But I do that multiple times a day.

Pero lo hago varias veces al día.

I do that every hour, so that helps.

Lo hago cada hora, así que eso ayuda. Me

Helps give me small bursts of movement,  which really energizes my body and allows  

ayuda a darme pequeñas ráfagas de movimiento, lo que realmente energiza mi cuerpo y

me to be more productive for  my next focused work session.

me permite ser más productivo para mi próxima sesión de trabajo concentrado.

So think about when you can add some movement to  

Así que piensa en cuándo puedes añadir algo de movimiento a

your day when you would otherwise  just be waiting and doing nothing.

tu día cuando, de otro modo, estarías esperando y sin hacer nada.

Add movement.

Añade movimiento.

Tip number six.

Consejo número seis.

Know your Why.

Conozca su por qué.

Nothing will energize you more  than having a strong motivation,  

Nada te dará más energía que tener una fuerte motivación,

a strong desire, a strong vision for  why you're doing a certain activity.

un fuerte deseo, una fuerte visión de por qué estás realizando una determinada actividad.

I wake up in the morning completely  excited to make these videos for you.

Me despierto por la mañana completamente emocionado de hacer estos videos para ti.

And do you know why?

Y sabes por que?

It's because I receive so much personal  satisfaction and joy knowing that my  

Es porque recibo mucha satisfacción y alegría personal al saber que mis

videos are helping people all around  the world to live their dream life,  

videos están ayudando a personas de todo el mundo a vivir la vida de sus sueños,

to get more opportunities, to help  their families, to help themselves.

a obtener más oportunidades, a ayudar a sus familias y a ayudarse a sí mismos.

The comment section and the emails I get  from my students are my main motivation to  

La sección de comentarios y los correos electrónicos que recibo de mis alumnos son mi principal motivación para

keep doing this, but if I just focus on I have to  record another video, it's not the actual video.

seguir haciendo esto, pero si solo me concentro, tengo que grabar otro video, no es el video real.

Yes, I enjoy making the videos, but to be honest.

Sí, disfruto haciendo los videos, pero para ser honesto.

It's.

Es.

A little boring, a little routine.

Un poco aburrido, un poco rutinario.

It's the same thing day after  day I sit here and I talk.

Es lo mismo día tras día, me siento aquí y hablo. Por lo

So it's not the actual video, it is  the larger goal of making these videos.

tanto, no se trata del vídeo en sí, sino del objetivo más amplio de crear estos vídeos.

So for you, when you sit down to study, maybe it's  not oh, I have to review this grammar concept.

Entonces, para ti, cuando te sientes a estudiar, tal vez no sea así. Tengo que repasar este concepto gramatical.

I have to do this practice, exercise,  maybe those you don't enjoy so much.

Tengo que hacer estas prácticas, ejercicios, quizás esos que no disfrutas tanto.

But you are so excited for that future vision  where you are sharing your ideas at a meeting,  

Pero estás muy emocionado por esa visión de futuro en la que compartes tus ideas en una reunión,

confidently, where you have been promoted  because of your excellent communication skills.

con confianza, en la que te han ascendido gracias a tus excelentes habilidades de comunicación.

And because of that promotion, you  can send your kids to a better school.

Y gracias a esa promoción, puedes enviar a tus hijos a una escuela mejor.

You can support your parents.

Puedes apoyar a tus padres.

You can have a nice house for your family.

Podrás tener una linda casa para tu familia.

You can donate to a charity that you believe in.

Puedes donar a una organización benéfica en la que creas.

You can help more people.

Puedes ayudar a más personas.

You can inspire people.

Puedes inspirar a la gente.

You feel more connected to your community  because you can have conversations.

Te sientes más conectado con tu comunidad porque puedes tener conversaciones.

So every time you sit down  to study, think about that.

Así que cada vez que te sientes a estudiar, piensa en eso. ¿

Why?

Why are you doing this?

Por qué? ¿

Por qué estás haciendo esto? ¿

What is that future vision?

Cuál es esa visión de futuro?

And really go further.

Y realmente llegar más lejos.

It's not about getting a promotion.

No se trata de conseguir un ascenso. Se

It's about what that money can  do for you, for your family,  

trata de lo que ese dinero puede hacer por usted, por su familia,

for your community, for the world at large.

por su comunidad y por el mundo en general.

And once you have that, think about it every day  

Y una vez que tengas eso, piénsalo todos los días

and you will feel excited to sit down  and study because you know your why?

y te sentirás emocionado de sentarte y estudiar porque sabes tu ¿por qué?

Tip #7, Start sleeping.

Consejo número 7: empieza a dormir.

If we're talking about energy,  we cannot ignore sleep.

Si hablamos de energía, no podemos ignorar el sueño.

This video started with movement.

Este video comenzó con movimiento.

Then we discussed diet.

Luego hablamos de la dieta.

Then we discussed staying  hydrated by drinking more water.

Luego hablamos de mantenernos hidratados bebiendo más agua.

Well, of course we need to talk about sleep.

Bueno, por supuesto que tenemos que hablar sobre el sueño.

One of the best things that you can do for  yourself is have a consistent sleep schedule.

Una de las mejores cosas que puedes hacer por ti mismo es tener un horario de sueño constante.

I go to bed at the exact  same time every single night.

Me acuesto exactamente a la misma hora todas las noches.

I wake up at the exact time every single  morning and I get 7 hours of sleep.

Me despierto a la hora exacta todas las mañanas y duermo 7 horas.

If I sleep any less than 7  hours, I am not as productive.

Si duermo menos de 7 horas, no soy tan productivo.

I work slower.

Trabajo más lento.

It takes me longer to do tasks.

Me lleva más tiempo hacer las tareas.

I feel the difference.

Siento la diferencia.

Now for you.

Ahora para ti.

Maybe you only need six hours of sleep,  but maybe you need 8 hours of sleep.

Quizás solo necesites dormir seis horas, pero quizás necesites dormir 8 horas. Por lo

So you need to experiment and understand your  body and understand how much sleep you need.

tanto, necesitas experimentar y comprender tu cuerpo y comprender cuánto sueño necesitas.

But most likely it's a minimum of six  hours and a maximum of eight or 9 hours.

Pero lo más probable es que sean un mínimo de seis horas y un máximo de ocho o nueve horas.

But experiment and see and then  have a consistent sleep schedule.

Pero experimenta, observa y luego ten un horario de sueño constante.

It will completely change  how energized your body is.

Cambiará por completo la energía que tiene tu cuerpo.

Your body will adapt your sleep  schedule and it will know.

Tu cuerpo adaptará tu horario de sueño y lo sabrá.

I wake up at this time and then I need to  stay up and be energized until this time.

Me despierto a esta hora y luego necesito permanecer despierto y tener energía hasta ese momento.

Your body will adjust to that schedule.

Tu cuerpo se adaptará a ese horario. ¿

And Are you ready for your bonus tip?

Y estás listo para recibir tu propina extra?

This is something that we do  every second of every day.

Esto es algo que hacemos cada segundo de cada día.

We you would die if we stopped doing it.

Nosotros moriríamos si dejáramos de hacerlo.

But it can completely help you with your energy.

Pero puede ayudarte completamente con tu energía. ¿

Do you know what?

I'm talking about breathing.

Sabes que?

Estoy hablando de respirar.

Now The thing is that a lot of people  don't actually breathe properly.

Ahora bien, la cuestión es que mucha gente no respira correctamente.

Our breath also provides  energy to our entire body.

Nuestra respiración también proporciona energía a todo nuestro cuerpo.

Our body would die very  quickly if we didn't breathe.

Nuestro cuerpo moriría muy rápidamente si no respiramos.

When you're feeling a little bit tired,  

Cuando te sientas un poco cansado,

a little bit sluggish, just stop and  take three to five to 10 deep breaths.

un poco lento, simplemente detente y respira profundamente de tres a cinco a diez veces.

It will only take 15 seconds, and  it will completely energize you for  

Solo te llevará 15 segundos y te llenará de energía durante

a short period of time, but that's all  you need until your focus session ends.

un breve periodo de tiempo, pero eso es todo lo que necesitas hasta que finalice tu sesión de concentración.

You take a small break, you get some movement,  

Te tomas un pequeño descanso, te mueves un poco,

you drink some water, and then  you're ready for another session.

bebes un poco de agua y luego estás listo para otra sesión.

Now to breathe.

Ahora a respirar.

Properly make sure you take a  big breath in through your nose.

Asegúrate adecuadamente de respirar profundamente por la nariz.

Hold it and then exhale.

Mantenlo y luego exhala.

Through your mouth.

A través de tu boca.

This isn't how we breathe normally.

Así no es como respiramos normalmente.

When I'm just breathing right  now, I'm not doing that.

Cuando estoy respirando ahora mismo, no estoy haciendo eso.

But to energize your body with your  breath, you need to take deep breaths.

Pero para energizar tu cuerpo con la respiración, necesitas respirar profundamente.

You need to make sure that breath  goes all the way through your body.

Debes asegurarte de que la respiración recorra todo tu cuerpo.

So in through the nose hold and  then out through your mouth slowly.

Entonces, introdúzcalo por la nariz y luego exhale lentamente por la boca.

Just let it come out.

Déjalo salir.

Do that for 10 to 15 seconds anytime  you're feeling a little sluggish.

Hazlo durante 10 a 15 segundos cada vez que te sientas un poco lento.

So that's my best bonus tip for you.

Ese es mi mejor consejo extra para ti. Ya

You've already learned a lot of  grammar, you've boosted your energy.

has aprendido mucha gramática, has aumentado tu energía.

So we have one more part of this master class.

Así que nos queda una parte más de esta master class.

We are going to review a news article together  based on a current event, and by doing this,  

Vamos a revisar juntos un artículo de noticias basado en un evento actual y, al hacerlo,

you're going to improve all areas of your  English in a very engaging and natural way.

mejorarás todas las áreas de tu inglés de una manera muy atractiva y natural.

So let's review the news article right now.

Así que repasemos el artículo de noticias ahora mismo.

First, I'll read.

Primero, leeré.

The headline Ukrainian born model winning  Miss Japan reignites identity debate.

La modelo titular nacida en Ucrania ganadora de Miss Japón reaviva el debate sobre la identidad.

So in this photo here we have the  contestants for the Miss Japan  

Entonces, en esta foto tenemos a las concursantes del concurso Miss Japón

competition and in the middle the winner  who happens to be a Ukrainian born model.

y en el medio a la ganadora, que resulta ser una modelo nacida en Ucrania.

Now let's take a look at the  grammar of the sentence here,  

Ahora echemos un vistazo a la gramática de la oración aquí,

because notice Ukrainian born model.

porque observe el modelo nacido en Ucrania.

This is the subject of the sentence.

Este es el sujeto de la oración.

Ukrainian born describes the  model, so it functions as an  

Nacido en Ucrania describe el modelo, por lo que funciona como un

adjective Ukrainian born model winning right here.

adjetivo modelo nacido en Ucrania que gana aquí.

This is a present participle.

Este es un participio presente.

It's your verb in ING.

Es tu verbo en ING.

It's not the present continuous  because there's no verb to be.

No es el presente continuo porque no hay verbo to be. La

Ukrainian born model is winning.

modelo nacida en Ucrania está ganando.

That would be an action taking place now  in the present continuous, but winning.

Esa sería una acción que tendría lugar ahora en el presente continuo, pero ganando.

This is simply the present participle, and  it's used to show a continuous action or an  

Este es simplemente el participio presente y se usa para mostrar una acción continua o una

ongoing action, something with an action involved.

acción en curso, algo que implica una acción.

Let's review this example.

Repasemos este ejemplo.

The diligent students watching  this video increase their fluency.

Los estudiantes diligentes que ven este video aumentan su fluidez.

Now notice I put watching this video  watching is the present participle.

Ahora observen que puse viendo este video viendo es el participio presente.

I put it in brackets because I  could delete this entire part.

Lo puse entre corchetes porque podría borrar toda esta parte.

The diligent students increase their fluency.

Los estudiantes diligentes aumentan su fluidez.

That's a grammatically correct student.

Ese es un estudiante gramaticalmente correcto.

But by including the present participle, it  includes how the action that made that possible.

Pero al incluir el participio presente, incluye cómo se produjo la acción que lo hizo posible.

And by putting it in the present  participle, it shows that action.

Y al ponerlo en participio presente, muestra esa acción.

The diligent students watching  this video increased their fluency.

Los estudiantes diligentes que vieron este video aumentaron su fluidez.

And you're a diligent student, right?

Y eres un estudiante diligente, ¿verdad?

I put the definition of diligence here.

Pongo aquí la definición de diligencia.

It's an adjective.

Es un adjetivo.

It means careful, attentive someone who applies a  

Significa alguien cuidadoso y atento que aplica

lot of effort that describes you right  and you're increasing your fluency.

mucho esfuerzo, te describe bien y aumenta tu fluidez.

So put I'm diligent.

Así que soy diligente.

I'm diligent.

Soy diligente.

Put that in the comments below.

Pon eso en los comentarios a continuación.

Now don't worry about taking all of these  notes because I summarize everything in a  

Ahora no te preocupes por tomar todas estas notas porque lo resumo todo en una

free lesson PDF so you can look  in the description for the link.

lección en PDF gratuita para que puedas buscar el enlace en la descripción.

Now let's continue on and learn how this Ukrainian  

Ahora continuemos y aprendamos cómo esta

born model winning Miss Japan  reignites the identity debate.

modelo nacida en Ucrania y ganadora de Miss Japón reaviva el debate sobre la identidad.

Now I highlighted reignites just  to remind you that if you had re  

Ahora resalté reencender solo para recordarte que si tenías re

in front of the verb, it means to do it again.

delante del verbo, significa hacerlo de nuevo.

So this suggests there was already an  identity debate and now it's happening again.

Esto sugiere que ya hubo un debate sobre la identidad y ahora está sucediendo nuevamente.

It's been reignited.

Ha sido reavivado.

So let's learn why there have been racial barriers  

Entonces, aprendamos por qué ha habido barreras raciales

and it has been challenging  to be accepted as Japanese.

y ha sido un desafío ser aceptado como japonés.

So notice this is in quotation marks,  

Observe que esto está entre comillas,

which means that someone is saying this and  we learn who just in the next paragraph.

lo que significa que alguien está diciendo esto y aprendemos quién en el siguiente párrafo.

So it is the model, the Ukrainian born  model that was crowned Miss Japan.

Así es la modelo, la modelo nacida en Ucrania, que fue coronada Miss Japón. Ha

There have been racial barriers, and it has  been challenging to be accepted as Japanese.

habido barreras raciales y ha sido un desafío ser aceptado como japonés.

That's what a tearful Carolina Shino said  

Eso es lo que Carolina Shino dijo entre lágrimas

in impeccable Japanese after she  was crowned Miss Japan on Monday.

en un japonés impecable después de ser coronada Miss Japón el lunes.

Impeccable.

Impecable.

This is a great adjective, Impeccable.

Este es un gran adjetivo, Impecable.

And it's fun to say I speak impeccable English.

Y es divertido decir que hablo un inglés impecable.

That's what you can say in a few months,  a few years, maybe even next week.

Eso es lo que podrán decir dentro de unos meses, unos años, tal vez incluso la semana que viene.

I speak impeccable English.

Hablo inglés impecable.

Impeccable means perfect  with no flaws or mistakes.

Impecable significa perfecto, sin defectos ni errores.

But I don't want you to think that  that is actually how it's used,  

Pero no quiero que pienses que en realidad es así como se usa,

because nobody speaks impeccable  English or impeccable Japanese.

porque nadie habla un inglés impecable o un japonés impecable.

Of course, we all make mistakes and flaws,  

Por supuesto, todos cometemos errores y fallas,

and we're not perfect 100% of  the time, but it's saying you're.

y no somos perfectos el 100% del tiempo, pero eso dice que tú lo eres.

Close to it.

Cerca de ello.

So you could really compliment someone.

Entonces realmente podrías felicitar a alguien.

Let's say a friend, family member, a Co  worker invited you to their house for dinner.

Digamos que un amigo, un familiar o un compañero de trabajo te invitó a cenar a su casa.

You can say that dinner was impeccable.

Se puede decir que la cena estuvo impecable.

Thank you so much.

Muchas gracias.

And they will be very happy.

Y estarán muy felices.

Wow, they really liked my dinner.

Vaya, les gustó mucho mi cena.

You can use that for any piece of  work that someone does for you.

Puedes usarlo para cualquier trabajo que alguien haga por ti.

That presentation was impeccable, Jennifer.

Esa presentación fue impecable, Jennifer.

Your.

Su.

Lesson was impeccable, so you can put  that in the comments to say thank you.

La lección fue impecable, así que puedes poner eso en los comentarios para agradecerte.

And in reality, that is actually not.

Y en realidad, eso no es así.

True there are.

Cierto que los hay.

Absolutely mistakes and flaws in this video.

Absolutamente errores y fallas en este video.

But remember it doesn't  actually mean 100% perfect.

Pero recuerda que en realidad no significa 100 % perfecto.

It's just a nice compliment.

Es sólo un lindo cumplido.

So you can say Jennifer your video was  impeccable so you can put that in the comments.

Entonces puedes decir, Jennifer, que tu video fue impecable, así que puedes ponerlo en los comentarios.

Jennifer your video was impeccable.

Jennifer tu video estuvo impecable.

And remember this is an adjective  so you need your verb to be here.

Y recuerda que este es un adjetivo, por lo que necesitas que tu verbo esté aquí.

I conjugated it in the past simple, but you  could also put it in the present simple.

Lo conjugué en pasado simple, pero también puedes ponerlo en presente simple.

Jennifer, your video is impeccable.

Jennifer, tu vídeo es impecable.

It really conveys the same  meaning 26 year old model.

Realmente transmite el mismo significado que el modelo de 26 años.

So notice here 26 year old is  being used as an adjective,  

Entonces, observe que aquí se usa 26 años como adjetivo, por lo

which is why there is no S on years 26 years  the 26 year old model who was born in Ukraine.

que no hay una S en años 26, la modelo de 26 años que nació en Ucrania.

Now technically I could take this entire sentence  and just use one adjective to replace all of it.

Ahora, técnicamente, podría tomar esta oración completa y simplemente usar un adjetivo para reemplazarla toda. ¿

Do you know how I could do that?

Sabes cómo podría hacer eso?

I could say the 26 year old Ukrainian model,  Ukrainian model and by using that I can delete  

Podría decir modelo ucraniana de 26 años, modelo ucraniana y al usarla puedo eliminar

everything I have highlighted including  the commas because the commas are only  

todo lo que he resaltado, incluidas las comas, porque las comas solo están

there to show that this is additional  information which I no longer need.

ahí para mostrar que se trata de información adicional que ya no necesito.

That's not a requirement.

Eso no es un requisito.

I'm just showing you how you can get  creative with the English language  

Solo te estoy mostrando cómo puedes ser creativo con el idioma inglés

and communicate the same idea in different ways.

y comunicar la misma idea de diferentes maneras.

The 26 year old model who was born in Ukraine,  

La modelo de 26 años que nació en Ucrania,

moved to Japan at the age of  5 and was raised in Nakoya.

se mudó a Japón a la edad de 5 años y se crió en Nakoya.

She is the first naturalized Japanese citizen  to win the pageant, the pageant being Miss  

Ella es la primera ciudadana japonesa naturalizada en ganar el certamen, el certamen es Miss

Japan and coming back to here, naturalized  and naturalized citizen Japanese, describing  

Japón y volviendo aquí, naturalizada y ciudadana naturalizada japonesa, describe

what type of citizen and naturalized citizen  is when you receive citizenship after birth.

qué tipo de ciudadano y ciudadano naturalizado es cuando recibes la ciudadanía después del nacimiento.

So it's not in the country that you were born in.

Entonces no es en el país en el que naciste.

And perhaps this is the case for you.

Y quizás este sea tu caso.

I know many of my students now live  in countries where they were not born.

Sé que muchos de mis alumnos ahora viven en países donde no nacieron.

So if you applied for citizenship  and you got that, you would be  

Entonces, si solicitó la ciudadanía y la obtuvo, sería

a natural naturalized citizen of that country.

un ciudadano naturalizado de ese país.

She is the first naturalized  Japanese citizen to win the pageant.

Es la primera ciudadana japonesa naturalizada en ganar el concurso.

But her victory has reignited a debate.

Pero su victoria ha reavivado un debate.

So remember, reignited,  

Así que recuerden, reavivado,

it means the debate already happened in  the past and now it's happening again.

significa que el debate ya ocurrió en el pasado y ahora está sucediendo nuevamente.

So you can think of it as restart, restart,  a debate on what it means to be Japanese.

Así que puedes considerarlo como un reinicio, un reinicio, un debate sobre lo que significa ser japonés.

While some recognized her victory as a  sign of the times, a sign of the times,  

Si bien algunos reconocieron su victoria como un signo de los tiempos, un signo de los tiempos,

this means that you embrace the culture,  the opinions, the beliefs of right now,  

esto significa que uno abraza la cultura, las opiniones, las creencias del momento presente,

not of your grandparents or great  grandparents or great great grandparents.

no las de sus abuelos, bisabuelos o tatarabuelos.

Because obviously society is very different now.

Porque obviamente la sociedad es muy diferente ahora.

Compared to what it was for your parents,  your grandparents, your great grandparents.

Comparado con lo que fue para tus padres, tus abuelos, tus bisabuelos.

So that would be a sign of the times  that your opinions, your beliefs,  

Así que eso sería una señal de los tiempos en que sus opiniones, sus creencias

are staying modern with the current time.

se mantienen actualizadas con el tiempo actual.

I wrote that definition for you.

Escribí esa definición para ti.

Now notice here, while some I know that this  sentence is going to contain a contrast,  

Ahora observen aquí, mientras que algunos saben que esta oración contendrá un contraste,

some have recognized, others have not.

algunos lo han reconocido, otros no.

So notice here, while some others  have said notice here that they  

Así que fíjense aquí, mientras que algunos otros han dicho, fíjense aquí, que

they use the past simple here  and the present perfect here.

usan el pasado simple aquí y el presente perfecto aquí.

Generally, you want to use  the same verb tense unless  

Generalmente, querrás usar el mismo tiempo verbal a menos que

there is a specific reason why you wouldn't.

haya una razón específica por la que no lo harías.

In this case, you could use the present  perfect here and the present perfect here,  

En este caso, podrías usar el presente perfecto aquí y el presente perfecto aquí,

and that would be a more impeccable way to  communicate your ideas to use the same verb tense.

y esa sería una manera más impecable de comunicar tus ideas usando el mismo tiempo verbal.

While some have recognized  and you might be wondering,  

Si bien algunos lo han reconocido y quizás te preguntes, ¿

well why would I use the present perfect?

por qué debería usar el presente perfecto?

Because the present perfect is also  used for a completed past action if  

Porque el presente perfecto también se usa para una acción pasada completada si

there is a result in the present and  the result in the present being that  

hay un resultado en el presente y el resultado en el presente es que

now some people accept her as Miss Japan even  though she was born in Ukraine, others do not.

ahora algunas personas la aceptan como Miss Japón a pesar de que nació en Ucrania, otras no.

So that is the result in the present.

Entonces ese es el resultado en el presente.

So you can just add that auxiliary verb have.

Entonces puedes agregar el verbo auxiliar have.

Because some is plural, they have  recognized others they have said.

Como algunos son plurales, han reconocido otros que han dicho.

Now it's more impeccable  because the verb tenses match.

Ahora es más impecable porque los tiempos verbales coinciden.

Others have said she does not  look like a Miss Japan should.

Otros han dicho que no tiene el aspecto que debería tener una Miss Japón.

Her win comes nearly ten years  after Ariana Miyamoto became the  

Su victoria se produce casi diez años después de que Ariana Miyamoto se convirtiera en la

first biracial woman to be  crowned Miss Japan in 2015.

primera mujer birracial en ser coronada Miss Japón en 2015.

They use this, I believe above as well.

Creo que también usan esto.

To be crowned is simply when the  crown is placed on your head,  

Ser coronado es simplemente cuando se coloca la corona en tu cabeza,

which signals that you are the winner.

lo que indica que eres el ganador.

So it's another way of saying the first biracial  woman to win Miss Japan in 2015 to be crowned.

Entonces, es otra forma de decir que la primera mujer birracial en ganar Miss Japón en 2015 será coronada.

Because when you're crowned, it  means you won the competition.

Porque cuando eres coronado, significa que ganaste la competencia.

So is this language is just  specific to the beauty competition.

Entonces, este lenguaje es específico del concurso de belleza.

Now biracial here by by means to.

Ahora birracial aquí por medio de.

So it's saying that this woman  is of two different races.

Entonces está diciendo que esta mujer es de dos razas diferentes.

Biracial, that's what that means.

Birracial, eso es lo que eso significa.

And just remember by implies  to I made that note for you.

Y recuerda, por insinuación, que tomé esa nota por ti.

Now, before we move on, let's  look at nearly ten years after.

Ahora, antes de continuar, miremos casi diez años después.

Nearly is a replacement to almost.

Casi es un reemplazo de casi.

So if you say almost 10 years, it's very  common to round up to whole numbers,  

Entonces, si dices casi 10 años, es muy común redondear a números enteros,

whether that's a ends in A5 or a  0510152025 S nearly ten years after.

ya sea que termine en A5 o 0510152025 S casi diez años después.

It could be 8 years, 8.5 or 9 years,  but it's closer to 10 than it is to 5  

Podrían ser 8 años, 8,5 o 9 años, pero está más cerca de 10 que de 5

S nearly ten years after, almost 10  years after Let's Continue a WADA,  

S casi diez años después, casi 10 años después de que continuemos con la AMA, le dijo a la BBC

the organizer of the Miss Japan Grand Prix  pageant, told the BBC that judges had chosen  

el organizador del certamen Miss Japón Grand Prix. Los jueces habían elegido a

Miss Shino, so this was the winner  as the winner with full confidence.

la señorita Shino, por lo que esta era la ganadora con total confianza.

She speaks and writes in  beautiful and polite Japanese.

Habla y escribe en un japonés hermoso y educado.

So here they chose to use different adjectives.

Entonces aquí optaron por utilizar diferentes adjetivos.

Beautiful Japanese, polite Japanese because these  

Hermosa japonesa, japonesa educada porque estas

are other ways to show that  why she won the competition.

son otras formas de demostrar por qué ganó la competencia. ¿

Remember that other adjective  which I've used many times on  

Recuerdas ese otro adjetivo que he usado muchas veces a

purpose to get that repetition so you remember it?

propósito para conseguir esa repetición así que lo recuerdas?

And that other adjective is impeccable Japanese.

Y ese otro adjetivo es japonés impecable.

Impeccable Japanese.

Japonés impecable.

She speaks and writes in beautiful,  polite, and impeccable Japanese.

Habla y escribe en un japonés hermoso, educado e impecable.

If I wanted to add a third adjective, Miss  WADA said she is more Japanese than we are.

Si quisiera añadir un tercer adjetivo, la Señorita WADA dijo que es más japonesa que nosotros.

Again, this is probably added to reinforce  the fact that she won with full confidence.

Nuevamente, esto probablemente se agrega para reforzar el hecho de que ganó con plena confianza.

Miss Shino, the winner,  had announced on Instagram.

Miss Shino, la ganadora, había anunciado en Instagram.

Oh, what verb tense is this?

Oh, ¿qué tiempo verbal es este?

The past perfect, which means this action  happened before another past action.

El pasado perfecto, lo que significa que esta acción ocurrió antes de otra acción pasada.

So now, at this point, winning  the competition is in the past.

Así que ahora, a esta altura, ganar la competencia es cosa del pasado.

She already has that crown on her head.

Ella ya tiene esa corona en la cabeza.

She's giving interviews about it.

Ella está dando entrevistas al respecto.

So winning the competition is in the past.

Así que ganar la competición es cosa del pasado.

So this could be the past before that past action.

Entonces este podría ser el pasado antes de esa acción pasada.

Miss Shino had announced on  Instagram earlier last year  

La señorita Shino había anunciado en Instagram a principios del año pasado

when she received Japanese nationality,  saying that she may not look Japanese,  

cuando recibió la nacionalidad japonesa, diciendo que tal vez no parezca japonesa,

but her mind had become Japanese  because she had grown up in Japan.

pero su mente se había vuelto japonesa porque había crecido en Japón.

So grown up is when a child becomes an adult.

Así de adulto es cuando un niño se convierte en adulto. ¿

Now do you remember when she moved  to Japan when she was five years old?

Recuerdas cuando se mudó a Japón cuando tenía cinco años?

Think of a 5 year old that you know and imagine  them growing up in a culture other than their own.

Piensa en un niño de 5 años que conoces e imagínalo creciendo en una cultura distinta a la suya.

I think it's pretty realistic that  they would completely embrace that  

Creo que es bastante realista que aceptarían por completo esa

new culture if they're only five years old.

nueva cultura si solo tuvieran cinco años.

So to grow up in, you could say I grew up in a  small city, in a big city, in a condo and a house.

Entonces, para crecer, se podría decir que crecí en una ciudad pequeña, en una ciudad grande, en un condominio y una casa.

You could say whatever you  wanted after I grew up in.

Podrías decir lo que quisieras después de que crecí.

Or you can also say I was raised,  I was raised in a small city.

O también puedes decir que crecí, crecí en una ciudad pequeña.

So notice here the verb is to grow up.

Noten que aquí el verbo es crecer.

It's a phrasal verb.

Es un verbo compuesto.

So you need that preposition  up, and your verb is grow.

Entonces necesitas esa preposición arriba y tu verbo crecer.

You need to conjugate that.

Necesitas conjugar eso.

Here.

Your verb that you're  conjugating is the verb to be.

Aquí. El

verbo que estás conjugando es el verbo to be.

This is conjugated in the past simple,  and then raised is always in the Ed form.

Esto se conjuga en pasado simple y luego planteado siempre está en la forma Ed.

Now this is when you develop from a child to an  adult and they communicate the exact same idea.

Ahora es cuando pasas de niño a adulto y ellos comunican exactamente la misma idea.

They're just using different vocabulary.

Simplemente están usando un vocabulario diferente.

Let's continue.

Continuemos.

And as she accepted her trophy as Miss Japan  2024, she said winning the title was a dream.

Y cuando aceptó su trofeo como Miss Japón 2024, dijo que ganar el título era un sueño.

Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.

Ser reconocido como japonés en esta competencia me llena de gratitud.

Let's review this sentence.

Repasemos esta frase.

Notice that this is a gerund statement which  is used for general statements and the.

Tenga en cuenta que esta es una declaración de gerundio que se usa para declaraciones generales y.

Verb.

Verbo.

Is in ING to begin the sentence.

Está en ING para empezar la frase.

Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.

Ser reconocido como japonés en esta competencia me llena de gratitud.

So when something fills you with an emotion,  just means that emotion is strong within you.

Entonces, cuando algo te llena de una emoción, simplemente significa que esa emoción es fuerte dentro de ti.

So it's a very poetic, a very  strong statement, you might say.

Se podría decir que es una declaración muy poética y muy fuerte.

Hearing my boss say my  presentation was impeccable.

Escuchar a mi jefe decir que mi presentación fue impecable.

Your presentation was impeccable.

Tu presentación fue impecable.

That fills me with joy.

Eso me llena de alegría.

Now important.

Ahora importante.

You should know that.

Deberías saber eso.

All of this is the.

Todo esto es el. El

Subject of the sentence and a gerund expression is  conjugated as it, ** *** it third person singular.

sujeto de la oración y una expresión en gerundio se conjugan como it, ** *** it tercera persona del singular.

It this this fills me with joy.

Esto me llena de alegría.

That fills me with joy.

Eso me llena de alegría.

So that's why you need this S here.

Por eso necesitas esta S aquí. ¿

No?

No?

Something that's true for me  reading my students comments.

Algo que es cierto para mí al leer los comentarios de mis alumnos.

Now notice the punctuation here.

Ahora observe la puntuación aquí.

The possessive is after because I have  multiple students, so students is.

El posesivo es después porque tengo varios estudiantes, entonces estudiantes es.

Plural.

Plural.

But then I want to show that the  comments belong to my students,  

Pero luego quiero mostrar que los comentarios pertenecen a mis alumnos,

so I put the punctuation after reading  my students comments Makes my day.

así que pongo la puntuación después de leer los comentarios de mis alumnos. Me alegra el día.

So all of this is conjugated as this.

Entonces todo esto se conjuga así.

It that this makes my day, it  makes my day that makes my day.

Si esto me alegra el día, me alegra el día lo que me alegra el día.

So that's how you conjugate jarrant expressions.

Así es como se conjugan las expresiones jarrant.

Now the expression to make ones day,  in this case my day to make one's day.

Ahora la expresión alegrar el día, en este caso mi día para alegrar el día.

This is when the event or situation, in this  case the event is reading my students comments,  

Aquí es cuando el evento o situación, en este caso el evento es leer los comentarios de mis alumnos,

the event or situation made a positive impact  on my day and I'm going to make this stronger,  

el evento o situación tuvo un impacto positivo en mi día y voy a hacerlo más fuerte,

made a very positive impact on my day.

tuvo un impacto muy positivo en mi día.

When I'm reviewing all the things that happened to  

Cuando reviso todas las cosas que

me today, this one thing really  stands out as being positive.

me sucedieron hoy, hay algo que realmente destaca como positivo.

So if you want to thank someone you  could say oh thanks so much for for  

Entonces, si quieres agradecer a alguien, puedes decir "muchas gracias por

having coffee with me and listening  to me talk about my vacation.

tomar un café conmigo y escucharme hablar sobre mis vacaciones".

It really made my day, it really made my day.

Realmente me alegró el día, realmente me alegró el día.

Now this is true so make sure you leave a comment  because reading my students comments makes my day.

Esto es cierto, así que asegúrate de dejar un comentario porque leer los comentarios de mis alumnos me alegra el día.

It is the best part of my day.

Es la mejor parte de mi día.

I really love it.

So please leave a comment so you can make  my day and I hope my lessons make your day,  

Me encanta de verdad.

Así que por favor deja un comentario para que puedas alegrarme el día y espero que mis lecciones te alegren el día,

or at least make a part of your day.

o al menos formen parte de tu día.

And that's the end of our article.

Y ese es el final de nuestro artículo.

So what I'll do now is I'll read  the article from start to finish  

Entonces, lo que haré ahora es leer el artículo de principio a fin

and this time I want you to  focus on my pronunciation.

y esta vez quiero que te concentres en mi pronunciación.

So let's do that now.

Así que hagámoslo ahora.

Ukrainian born model winning Miss  Japan reignites identity debate.

La modelo ucraniana ganadora de Miss Japón reaviva el debate sobre la identidad. Ha

There have been racial barriers and it has  been challenging to be accepted as Japanese.

habido barreras raciales y ha sido un desafío ser aceptado como japonés.

That's what a tearful Carolina Shino said  

Eso es lo que Carolina Shino dijo entre lágrimas

in impeccable Japanese after she  was crowned Miss Japan on Monday.

en un japonés impecable después de ser coronada Miss Japón el lunes.

The 26 year old model, who was born in Ukraine,  

La modelo de 26 años, que nació en Ucrania,

moved to Japan at the age of  5 and was raised in Nakoya.

se mudó a Japón a la edad de 5 años y se crió en Nakoya.

She is the first naturalized  Japanese citizen to win the pageant,  

Es la primera ciudadana japonesa naturalizada en ganar el certamen,

but her victory has reignited a debate  on what it means to be Japanese.

pero su victoria ha reavivado un debate sobre lo que significa ser japonés.

While some recognized her  victory as a sign of the times,  

Mientras que algunos reconocieron su victoria como una señal de los tiempos,

others have said she does not  look like a Miss Japan should.

otros han dicho que no tiene el aspecto que debería tener una Miss Japón.

Her win comes nearly ten years  after Ariana Miyamoto became  

Su victoria se produce casi diez años después de que Ariana Miyamoto se convirtiera en

the first biracial woman to be crowned Miss Japan.

la primera mujer birracial en ser coronada Miss Japón.

In 2015.

En 2015,

Nai WADA, the organizer of the  Miss Japan Grand Prix pageant,  

Nai WADA, organizadora del certamen Miss Japón Grand Prix, le

told the BBC that judges had chosen Miss  Shino as the winner with full confidence.

dijo a la BBC que los jueces habían elegido a Miss Shino como ganadora con total confianza.

She speaks and writes in beautiful  and polite Japanese, Miss WADA said.

Habla y escribe en un japonés hermoso y educado, dijo Miss WADA.

She is more Japanese than we are, Miss Shino  had announced on Instagram earlier last year  

Ella es más japonesa que nosotros, había anunciado Miss Shino en Instagram a principios del año pasado,

when she received Japanese nationality,  saying that she may not look Japanese,  

cuando recibió la nacionalidad japonesa, diciendo que tal vez no parezca japonesa,

but her mind had become Japanese  because she had grown up in Japan.

pero su mente se había vuelto japonesa porque había crecido en Japón.

And as she accepted her trophy as Miss Japan  2024, she said winning the title was a dream.

Y cuando aceptó su trofeo como Miss Japón 2024, dijo que ganar el título era un sueño.

Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.

Ser reconocido como japonés en esta competencia me llena de gratitud.

Congratulations, you completed the master class.

Felicitaciones, completó la clase magistral.

Amazing job.

Excelente trabajo. ¿

Now did you like this lesson?

Te gustó esta lección? ¿

Do you want me to make more  lessons just like this?

Quieres que haga más lecciones como esta?

If you do, then put master class.

Si es así, entonces pon una clase magistral.

Put master class in the comments below.

Ponga la clase magistral en los comentarios a continuación.

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Y, por supuesto, asegúrate de que te guste este vídeo, compártelo con tus amigos

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Y puedes obtener esta guía de habla gratuita donde

I share 6 tips on on how to speak  English fluently and confidently.

comparto 6 consejos sobre cómo hablar inglés con fluidez y confianza.

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And since you have so much energy now, why don't  you keep improving your English with this lesson?

Y como ahora tienes tanta energía, ¿por qué no sigues mejorando tu inglés con esta lección?

I share 50 phrases that you need  to know, so watch it right now.

Comparto 50 frases que necesitas saber, así que míralas ahora mismo.