English Fluency Master Class: Speak Fluently in ONE HOUR

57,566 views ・ 2024-03-01

JForrest English


Veuillez double-cliquer sur les sous-titres anglais ci-dessous pour lire la vidéo. Les sous-titres traduits sont traduits automatiquement.

00:00
Hello my amazing students.
0
160
1800
Bonjour mes incroyables étudiants.
00:01
Today I have a one hour English  fluency master class for you.
1
1960
5440
Aujourd'hui, j'ai un cours de maître d'une heure sur la maîtrise de l'anglais pour vous.
00:07
In this master class, you're going  to improve all areas of your English  
2
7400
4680
Dans cette classe de maître, vous allez améliorer tous les domaines de votre anglais   : la
00:12
your grammar, vocabulary, reading,  speaking, pronunciation, and more.
3
12080
6880
grammaire, le vocabulaire, la lecture, l' expression orale, la prononciation et bien plus encore.
00:18
Welcome back to JForrest English.
4
18960
1440
Bienvenue à nouveau chez JForrest English.
00:20
Of course, I'm Jennifer.
5
20400
1120
Bien sûr, je m'appelle Jennifer.
00:21
Now let's get started.
6
21520
1720
Maintenant, commençons.
00:23
Let's start this master class  with an advanced lesson.
7
23240
4680
Commençons cette master class par une leçon avancée.
00:27
You're going to do something very simple.
8
27920
2280
Vous allez faire quelque chose de très simple.
00:30
You're going to discuss your daily routine,  
9
30200
3720
Vous allez discuter de votre routine quotidienne,
00:33
but we're going to see how you can do that  at a very advanced C1, maybe even C2 level.
10
33920
8280
mais nous allons voir comment vous pouvez y parvenir à un niveau C1 très avancé, peut-être même C2.
00:42
Let's do that right now.
11
42200
1960
Faisons-le maintenant.
00:44
Let's talk about Mark's daily routine.
12
44160
3720
Parlons de la routine quotidienne de Mark.
00:47
Say hello to Mark.
13
47880
1800
Dis bonjour à Marc.
00:49
Mark is a manager, He's married,  and he has two young kids.
14
49680
6800
Mark est manager, il est marié et il a deux jeunes enfants.
00:56
Let me tell you about Mark's daily  routine at an advanced C1 level and after,  
15
56480
6800
Laissez-moi vous parler de la routine quotidienne de Mark à un niveau C1 avancé et après,
01:03
I'll explain all the advanced vocabulary  and grammar that you can add to your speech.
16
63280
7160
je vous expliquerai tout le vocabulaire et la grammaire avancés que vous pouvez ajouter à votre discours.
01:10
The alarm rings at 6:30 AM, signaling the  beginning of Mark's day With precision.
17
70440
7280
L'alarme sonne à 6h30, signalant le début de la journée de Marc avec précision.
01:17
He orchestrates the morning routine,  
18
77720
2800
Il orchestre la routine matinale,
01:20
ensuring his two energetic children are dressed  and fed as the aroma of coffee fills the air.
19
80520
8120
s'assurant que ses deux enfants énergiques sont habillés et nourris tandis que l'arôme du café remplit l'air.
01:28
Mark reviews his schedule,  preparing for the day ahead.
20
88640
4560
Mark examine son emploi du temps et prépare la journée à venir.
01:33
Notice how this daily routine started in  a very advanced way, almost a poetic way.
21
93200
8240
Remarquez comment cette routine quotidienne a commencé d' une manière très avancée, presque poétique.
01:41
The alarm rings at 6:30 AM.
22
101440
4480
Le réveil sonne à 6h30.
01:45
Most students would simply say I wake up at 6:30  AM or in this case Mark wakes up at 6:30 AM.
23
105920
10120
La plupart des étudiants diraient simplement que je me réveille à 6 h 30 ou, dans ce cas, Mark se réveille à 6 h 30.
01:56
But this is very beginner and boring.
24
116040
3440
Mais c'est très débutant et ennuyeux.
01:59
The alarm rings at 6:30 AM.
25
119480
3520
Le réveil sonne à 6h30.
02:03
That sounds so advanced.
26
123000
2640
Cela semble si avancé.
02:05
Why don't you try that?
27
125640
1320
Pourquoi n'essayes-tu pas ça ?
02:06
You can say my alarm instead of the alarm.
28
126960
3760
Vous pouvez dire mon alarme au lieu de l'alarme.
02:10
You can make it possessive.
29
130720
1520
Vous pouvez le rendre possessif.
02:12
My alarm rings present simple conjugated  with my alarm it my alarm rings at.
30
132240
8280
Mes sonneries d'alarme présentent un simple conjugué avec mon alarme à laquelle mon alarme sonne.
02:20
Put that in the comments and  share what time your alarm rings.
31
140520
4640
Mettez-le dans les commentaires et indiquez à quelle heure votre alarme sonne.
02:25
Which is an alternative to saying I wake up at.
32
145160
3640
Ce qui est une alternative à dire à quelle heure je me réveille.
02:28
My alarm rings at.
33
148800
2640
Mon réveil sonne.
02:31
As for me, my alarm rings at 5:30 AM  signaling the beginning of Mark's day.
34
151440
9000
Quant à moi, mon réveil sonne à 5h30, signalant le début de la journée de Marc.
02:40
Notice here we have signaling in the ING form.
35
160440
4880
Remarquez ici que nous avons une signalisation dans le formulaire ING.
02:45
This is a present participle.
36
165320
2480
C'est un participe présent.
02:47
It adds description by showing the  result of the action with precision.
37
167800
6800
Il ajoute une description en affichant le résultat de l'action avec précision.
02:54
Precision means that there  was a high level of accuracy.
38
174600
5160
La précision signifie qu'il y avait un niveau élevé d'exactitude.
03:00
This is an advanced noun.
39
180560
2200
C'est un nom avancé.
03:02
You can also say with ease.
40
182760
2640
Vous pouvez aussi dire avec facilité.
03:05
With ease.
41
185400
1040
Avec facilité.
03:06
Because you want to talk about  your daily routine as being easy.
42
186440
4120
Parce que vous voulez dire que votre routine quotidienne est facile.
03:10
With ease, he orchestrates the morning routine.
43
190560
4800
Avec aisance, il orchestre la routine matinale.
03:15
Again, notice the vocabulary is  at that more advanced C1 level.
44
195360
4720
Encore une fois, remarquez que le vocabulaire est à ce niveau C1 plus avancé.
03:20
To orchestrate means to organize, arrange, or  coordinate and notice those verb conjugations.
45
200080
7280
Orchestrer signifie organiser, arranger ou coordonner et remarquer ces conjugaisons de verbes.
03:27
Because we're in the present simple and is  being conjugated with the subject he, ** *** is.
46
207360
6560
Parce que nous sommes au présent simple et qu'il est conjugué avec le sujet qu'il, ** *** est.
03:33
You need to add that as with  precision he orchestrates the  
47
213920
4680
Vous devez ajouter que, car avec précision, il orchestre la
03:38
morning routine ensuring notice  here another present participle.
48
218600
6040
routine matinale en veillant à remarquer ici un autre participe présent.
03:44
Again it describes the action, ensuring his two  
49
224640
4240
Encore une fois, il décrit l'action, garantissant que ses deux
03:48
energetic children are dressed and fed  as the aroma of coffee fills the air.
50
228880
8080
enfants énergiques sont habillés et nourris tandis que l'arôme du café remplit l'air.
03:56
Notice here aroma is a more advanced  way of saying the smell of coffee.
51
236960
5880
Remarquez ici que l'arôme est une manière plus avancée de décrire l'odeur du café.
04:02
The aroma of coffee, Mark revealed,  
52
242840
3460
L'arôme du café, a révélé Mark,
04:06
use his schedule, preparing another present  participle, preparing for his day ahead.
53
246300
6860
utilise son emploi du temps, prépare un autre participe présent, prépare sa journée à venir.
04:13
Let's move on.
54
253160
1520
Allons-nous en.
04:14
At the office, Mark transitions into his  managerial role, leading a diverse team.
55
254680
7160
Au bureau, Mark évolue vers son rôle de direction, dirigeant une équipe diversifiée.
04:21
His day is filled with back-to-back  zoom meetings and presentations.
56
261840
5160
Sa journée est remplie de réunions et de présentations Zoom consécutives.
04:27
Mark excelled in conveying intricate ideas.
57
267000
3520
Mark excellait dans la transmission d’idées complexes.
04:30
During meetings and negotiations at the office,  
58
270520
3800
Au cours des réunions et des négociations au bureau,
04:34
Mark transitions into  something his managerial role.
59
274320
6280
Mark évolue vers son rôle de direction.
04:40
Maybe you could say after tending to my children,  
60
280600
4400
Peut-être pourriez-vous dire qu'après avoir pris soin de mes enfants :
04:45
I have to transition into my marketing  role or whatever your next role is.
61
285000
7200
Je dois passer à mon rôle de marketing ou quel que soit votre prochain rôle.
04:52
At the office, Mark transitions  into his managerial role,  
62
292200
4520
Au bureau, Mark passe à son rôle de direction,
04:56
leading a diverse team again  the present participle.
63
296720
5360
dirigeant une équipe diversifiée à nouveau le participe présent.
05:02
It describes the action his day is  filled with to be filled with something.
64
302080
8200
Il décrit l'action dont sa journée est remplie pour être remplie de quelque chose.
05:10
This means to contain a lot of now,  although contain is a more advanced  
65
310280
7720
Cela signifie contenir beaucoup de choses maintenant, bien que contenir soit un
05:18
vocabulary term than filled  with adding phrasal verbs,  
66
318000
4680
terme de vocabulaire plus avancé que rempli d' ajout de verbes à particule, les
05:22
idioms and expressions is a great way  to sound more advanced to sound more.
67
322680
5560
idiomes et les expressions sont un excellent moyen de paraître plus avancé pour sonner plus.
05:29
See one so to be filled with sounds  more advanced than saying contains  
68
329520
5000
Voyez-en un pour être rempli de sons plus avancés que de dire contient
05:34
and back-to-back zoom meetings and presentations.
69
334520
4000
et des réunions et présentations zoom consécutives.
05:38
This means that as one meeting ends,  another one immediately begins.
70
338520
6080
Cela signifie qu'à la fin d'une réunion, une autre commence immédiatement.
05:44
back-to-back.
71
344600
1320
dos à dos.
05:45
Mark excels in explaining intricate ideas.
72
345920
4720
Mark excelle dans l'explication d'idées complexes.
05:50
This is AC1 or C2 sentence.
73
350640
4120
Il s’agit d’une phrase AC1 ou C2.
05:54
A more beginner sentence would  be saying Mark is very good at  
74
354760
5040
Une phrase plus débutante dirait  que Mark est très doué pour
05:59
communicating complex ideas, but  notice that grammar difference.
75
359800
5120
communiquer des idées complexes, mais remarquez cette différence de grammaire.
06:04
To excel in something or doing something or to  be good at, so you need a different preposition.
76
364920
8800
Pour exceller dans quelque chose ou faire quelque chose ou pour être bon dans quelque chose, vous avez donc besoin d'une préposition différente.
06:13
Let's move on.
77
373720
1320
Allons-nous en.
06:15
As the work day concludes, Mark races against the  
78
375040
3760
À la fin de la journée de travail, Mark fait une course contre la
06:18
clock to attend his children's  extracurricular activities.
79
378800
4640
montre pour assister aux activités parascolaires de ses enfants . Les
06:23
Soccer practice, music lessons and art classes  become integral parts of their routine In the  
80
383440
6760
entraînements de football, les cours de musique et les cours d'art font partie intégrante de leur routine. Lors des
06:30
car rides between activities, Mark cherishes  the moments of connection with his children.
81
390200
6560
déplacements en voiture entre les activités, Mark chérit les moments de connexion avec ses enfants.
06:36
As the work day concludes.
82
396760
2200
Alors que la journée de travail se termine.
06:38
Concludes is a more advanced way  of saying as the work day ends.
83
398960
5720
Conclut est une manière plus avancée de dire à la fin de la journée de travail.
06:44
As the work date concludes,  Mark races against the clock.
84
404680
4880
À la fin de la journée de travail, Mark fait une course contre la montre.
06:49
This is an expression to race against the clock.
85
409560
3800
C’est une expression pour courir contre la montre.
06:53
This is when you have to work quickly to complete  all your tasks within a limited amount of time.
86
413360
7600
C'est à ce moment-là que vous devez travailler rapidement pour terminer toutes vos tâches dans un laps de temps limité.
07:00
To race against the clock.
87
420960
2080
Pour courir contre la montre.
07:03
Soccer practice, music lessons, and art classes  become integral parts of their daily routine.
88
423040
7960
Les entraînements de football, les cours de musique et les cours d'art font partie intégrante de leur routine quotidienne.
07:11
Integral means essential or necessary.
89
431000
3840
Intégral signifie essentiel ou nécessaire.
07:14
It's a more advanced term.
90
434840
2440
C'est un terme plus avancé.
07:17
Let's look at this sentence.
91
437280
1360
Regardons cette phrase.
07:18
In the car ride between activities, Mark cherishes  the moments of connection with his children.
92
438640
8240
Pendant les trajets en voiture entre les activités, Mark chérit les moments de connexion avec ses enfants.
07:26
This is a complex sentence.
93
446880
2440
C'est une phrase complexe.
07:30
The first part is a dependent clause,  which means it is not a complete sentence.
94
450240
6680
La première partie est une clause dépendante, ce qui signifie qu'il ne s'agit pas d'une phrase complète.
07:36
But if you add it to an independent  clause, then it becomes a complex sentence.
95
456920
7120
Mais si vous l'ajoutez à une clause indépendante, cela devient une phrase complexe.
07:44
Using complex sentences is an integral  part of sounding more advanced, fluent,  
96
464040
6360
L'utilisation de phrases complexes fait partie intégrante d'un son plus avancé et fluide.
07:50
and C1, let's move on.
97
470400
2960
Et C1, passons à autre chose.
07:53
Following dinner, the family  reunites in collective activities,  
98
473360
4440
Après le dîner, la famille se réunit autour d'activités collectives,
07:57
whether it's a board game, a movie  night, or a stroll in the neighborhood.
99
477800
4760
qu'il s'agisse d'un jeu de société, d'une soirée ciné ou d'une balade dans le quartier.
08:02
Mark, though weary from the demands of the day,  revels in the simple pleasures of familial bonds.
100
482560
7400
Mark, bien que fatigué par les exigences de la journée, se délecte des plaisirs simples des liens familiaux.
08:09
Following dinner.
101
489960
1600
Après le dîner.
08:11
This is a more way of saying after dinner  the family reunites in collective activities.
102
491560
8800
C'est une manière plus de dire qu'après le dîner, la famille se réunit pour des activités collectives.
08:20
This is very advanced and again almost poetic.
103
500360
3920
C’est très avancé et encore une fois presque poétique.
08:24
A more B1 everyday way of saying this would  be the family spends quality time together.
104
504280
8600
Une façon quotidienne plus B1 de dire cela serait que la famille passe du temps de qualité ensemble. L'
08:32
One of the activities is a  stroll in the neighborhood.
105
512880
4760
une des activités est une balade dans le quartier.
08:37
A stroll is a leisurely walk.
106
517640
3320
Une promenade est une promenade tranquille.
08:40
So if there is a word stroll that  means something else to walk leisurely,  
107
520960
7400
Donc, s'il y a un mot promenade qui signifie autre chose, marcher tranquillement,
08:48
it sounds more advanced to use the  one word that communicates that idea.
108
528360
5680
il semble plus avancé d'utiliser le seul mot qui communique cette idée.
08:54
A stroll, A leisurely walk.
109
534040
2880
Une balade, une promenade tranquille.
08:56
Now grammatically you can use to go for a stroll.
110
536920
5040
Maintenant, grammaticalement, vous pouvez utiliser pour vous promener.
09:01
Following dinner, we went for  a lovely stroll in the park.
111
541960
4960
Après le dîner, nous sommes allés faire une belle promenade dans le parc.
09:06
The verb is go, so it's conjugated in the past.
112
546920
3160
Le verbe est aller, donc il est conjugué au passé. C'est
09:10
Simple went.
113
550080
1760
simple.
09:11
You can also take a stroll following dinner.
114
551840
4320
Vous pouvez également faire une promenade après le dîner.
09:16
We took the past simple of take following dinner.
115
556160
3840
Nous avons pris le passé simple après le dîner.
09:20
We took a lovely stroll in the park.
116
560000
3560
Nous avons fait une belle promenade dans le parc.
09:23
Both are common and equally used.
117
563560
3720
Les deux sont courants et également utilisés.
09:27
Let's learn about how Mark ends his daily routine.
118
567280
4120
Découvrons comment Mark termine sa routine quotidienne.
09:31
As the clock inches towards  bedtime, Mark carves out a  
119
571400
4760
Alors que l'horloge approche de l'heure du coucher, Mark se réserve une
09:36
brief period for personal reflection  by reading, meditating or journaling.
120
576160
6080
brève période de réflexion personnelle en lisant, en méditant ou en tenant un journal.
09:42
As he slips into his comfortable bed,  
121
582240
3000
Alors qu'il se glisse dans son lit confortable,
09:45
he savours the tranquility that descends upon  his home as the clock inches towards bedtime.
122
585240
8080
il savoure la tranquillité qui s'abat sur sa maison alors que l'horloge approche l'heure du coucher.
09:53
This is very advanced.
123
593320
1440
C'est très avancé.
09:54
It sounds poetic as bedtime approaches.
124
594760
4800
Cela semble poétique à l’approche de l’heure du coucher. Cela
09:59
Clearly sounds more intermediate, more  basic than as the clock inches towards  
125
599560
7640
semble clairement plus intermédiaire, plus basique qu'à mesure que l'horloge approche l'heure du
10:07
bedtime, Mark carves out a brief  period for personal reflection.
126
607200
6360
coucher, Mark se réserve une brève période de réflexion personnelle.
10:13
Buy, buy and then you have your activities  by reading, by meditating, or by journaling.
127
613560
8280
Achetez, achetez et ensuite vous aurez vos activités en lisant, en méditant ou en tenant un journal.
10:21
You could say I start my day by  and then whatever the activity is,  
128
621840
5720
On pourrait dire que je commence ma journée par et quelle que soit l'activité,
10:27
I start my day by working out for 30 minutes.
129
627560
5160
je commence ma journée en m'entraînant pendant 30 minutes.
10:32
I end my day.
130
632720
1760
Je termine ma journée.
10:34
I conclude my day to sound more advanced.
131
634480
3320
Je termine ma journée pour paraître plus avancé.
10:37
I conclude my day by meditating for 15 minutes.
132
637800
5960
Je termine ma journée en méditant pendant 15 minutes.
10:43
It's an integral part of my daily routine  as he slips into his comfortable bed.
133
643760
8240
Cela fait partie intégrante de ma routine quotidienne lorsqu'il se glisse dans son lit confortable.
10:52
To slip into is a more advanced,  poetic way of saying to get into.
134
652000
6200
Se glisser dedans est une manière plus avancée et poétique de dire « entrer dedans ».
10:58
I get into bed at 10:00.
135
658200
3880
Je me couche à 10h00.
11:02
I slip into my warm and comfortable bed  as the clock inches towards 10:00 PM.
136
662080
7960
Je me glisse dans mon lit chaud et confortable alors que l'horloge approche 22h00.
11:10
That sounds very advanced and poetic.
137
670040
3480
Cela semble très avancé et poétique.
11:13
He savers, he really enjoys.
138
673520
3000
Il économise, il apprécie vraiment.
11:16
He savers the tranquility, the peace and quiet.
139
676520
4120
Il préserve la tranquillité, la paix et la tranquillité.
11:20
He savers the tranquility  that descends upon his home,  
140
680640
5400
Il sauve la tranquillité qui descend sur sa maison,
11:26
descends that enters, that fills his home AB.
141
686040
4720
descend qui entre, qui remplit sa maison AB.
11:30
One student might simply say he  enjoys the quiet in his home.
142
690760
5560
Un étudiant pourrait simplement dire qu'il apprécie le calme de sa maison.
11:36
Now let's look at this whole sentence together,  
143
696320
3160
Maintenant, regardons ensemble cette phrase entière,
11:39
which is a complex sentence and I  want you to notice the as he and  
144
699480
5360
qui est une phrase complexe et je veux que vous remarquiez le comme il et
11:44
then the other part of the sentence he as  he acts he, yx and Y being the activities.
145
704840
9000
puis l'autre partie de la phrase il comme  il agit il, yx et Y étant les activités.
11:53
As I prepare my breakfast, I  review my back-to-back meetings.
146
713840
6880
Pendant que je prépare mon petit-déjeuner, je passe en revue mes réunions consécutives.
12:00
As I is the dependent clause,  which means it's incomplete,  
147
720720
6360
Comme I est la clause dépendante, ce qui signifie qu'elle est incomplète,
12:07
you have to connect it to an independent clause.
148
727080
4440
vous devez la connecter à une clause indépendante.
12:11
I review my back-to-back meetings.
149
731520
3040
Je passe en revue mes réunions consécutives.
12:14
That would be the independent clause.
150
734560
2840
Ce serait la clause indépendante.
12:17
So this is a complex sentence, A  great way to sound more advanced.
151
737400
5520
Il s'agit donc d'une phrase complexe, une excellente manière de paraître plus avancée.
12:22
Are you enjoying this lesson?
152
742920
2120
Est-ce que vous appréciez cette leçon ?
12:25
If you are, then I want to tell you  about the Finely Fluent Academy.
153
745040
4920
Si tel est le cas, je souhaite vous parler de la Finely Fluent Academy.
12:29
This is my premium training program where  we study native English speakers from TV,  
154
749960
6120
Il s'agit de mon programme de formation premium dans lequel nous étudions les anglophones natifs de la télévision,
12:36
the movies, YouTube, and the news so you  can improve your listening skills of fast  
155
756080
5600
des films, de YouTube et des actualités afin que vous puissiez améliorer vos compétences d'écoute de l'
12:41
English, expand your vocabulary with natural  expressions, and learn advanced grammar easily.
156
761680
6800
anglais rapide, élargir votre vocabulaire avec des expressions naturelles et apprendre facilement la grammaire avancée.
12:48
Plus, you'll have me as your personal coach.
157
768480
3160
De plus, vous m'aurez comme coach personnel.
12:51
You can look in the description  for the link to learn more,  
158
771640
3400
Vous pouvez rechercher dans la description le lien pour en savoir plus,
12:55
or you can go to my website and  click on Finally, Fluent Academy.
159
775040
3800
ou vous pouvez accéder à mon site Web et cliquer sur Enfin, Fluent Academy.
12:59
Now let's continue with our lesson.
160
779520
2840
Continuons maintenant notre leçon.
13:02
Now you can talk about your  daily routine at that C1 level.
161
782360
5240
Vous pouvez désormais parler de votre routine quotidienne à ce niveau C1. Pour
13:07
Getting to that C1 level requires that  you know all the most common verb tenses,  
162
787600
6240
atteindre ce niveau C1, vous devez connaître tous les temps verbaux les plus courants,
13:13
and there are 5 verb tenses in  English that make up 96% of speech.
163
793840
6920
et il existe 5 temps verbaux en anglais qui représentent 96 % du discours.
13:20
So we're going to focus on those five verb tenses  so you can use them fluently and confidently.
164
800760
6240
Nous allons donc nous concentrer sur ces cinq temps verbaux afin que vous puissiez les utiliser couramment et en toute confiance.
13:27
Let's review the five verb tenses that make  up over 96% of a native speakers speech.
165
807000
7400
Passons en revue les cinq temps verbaux qui représentent plus de 96 % du discours d'un locuteur natif.
13:34
The five verb tenses are the present  simple, which makes up 57.51% of speech,  
166
814400
8840
Les cinq temps verbaux sont le présent simple, qui représente 57,51 % du discours,
13:43
the past simple which makes up  19.7%, the future simple at 8.5%,  
167
823240
9960
le passé simple qui représente 19,7 %, le futur simple à 8,5 %,
13:53
the present perfect at 6% and the present  continuous at 5.1% of a native speakers speech.
168
833200
10960
le présent parfait à 6 % et le présent continu à 5,1 % des locuteurs natifs. discours.
14:04
And the total.
169
844160
1000
Et la totale.
14:05
Of all 5 verb tenses is 96.81% of speech.
170
845160
7520
Sur les 5 temps verbaux, cela représente 96,81 % du discours.
14:12
So let's make sure that you feel very  confident using all 5 verb tenses.
171
852680
5120
Assurons-nous donc que vous vous sentez très à l'aise dans l'utilisation des cinq temps verbaux.
14:17
And don't worry, because I summarize  everything in a free lesson PDF,  
172
857800
4640
Et ne vous inquiétez pas, car je résume tout dans un PDF de cours gratuit,
14:22
so you can look in the description  for the link to download the PDF.
173
862440
4040
afin que vous puissiez rechercher dans la description le lien pour télécharger le PDF.
14:26
And at the end of this lesson,  
174
866480
1640
Et à la fin de cette leçon,
14:28
there's going to be a quiz to make sure  you really understand these verb tenses.
175
868120
5280
il y aura un quiz pour vous assurer  que vous comprenez bien ces temps verbaux.
14:33
So let's start with the present  simple and pay close attention.
176
873400
4600
Commençons donc par le présent simple et prêtons une attention particulière.
14:38
Because I correct mistakes from my advanced  students in the finely fluent Academy.
177
878000
6000
Parce que je corrige les erreurs de mes étudiants avancés dans l'Académie qui parle couramment.
14:44
They make mistakes with the present simple almost  every time they submit their practice exercises.
178
884000
6480
Ils font des erreurs avec le présent simple presque à chaque fois qu'ils soumettent leurs exercices pratiques.
14:50
So pay close attention.
179
890480
2080
Soyez donc très attentif.
14:52
Let's review the structure.
180
892560
2120
Passons en revue la structure.
14:54
For the subjects I, you, we,  and they, You add the base verb.
181
894680
5640
Pour les sujets je, vous, nous et eux, vous ajoutez le verbe de base.
15:00
Now for the subjects ** *** it,  you add the base verb plus S or ES.
182
900320
7160
Maintenant, pour les sujets ** *** it, vous ajoutez le verbe de base plus S ou ES.
15:07
And this is one of the most common mistakes that  
183
907480
2800
Et c'est l'une des erreurs les plus courantes que
15:10
my advanced students make for getting  to add that S, So don't forget that.
184
910280
5080
mes étudiants avancés commettent pour arriver à ajouter ce S, alors ne l'oubliez pas.
15:15
As for ** *** it subjects,  
185
915360
3200
Quant à ** *** il sujet,
15:18
The present simple is used to describe  routine habits in your daily life.
186
918560
6440
Le présent simple est utilisé pour décrire  les habitudes de routine de votre vie quotidienne.
15:25
For example, I eat breakfast every day at 6:00 AM.
187
925000
5960
Par exemple, je prends mon petit-déjeuner tous les jours à 6h00.
15:30
It's also used to describe  general facts and truths.
188
930960
4720
Il est également utilisé pour décrire des faits et des vérités générales.
15:35
For example, the sun rises in  the east and sets in the West.
189
935680
6520
Par exemple, le soleil se lève à l'est et se couche à l'ouest.
15:42
And notice I added those s s  because the sun is it ** *** it.
190
942200
6240
Et remarquez que j'ai ajouté ces s parce que le soleil est là.
15:48
You need those s s It is also used for  feelings, emotions and states of beings.
191
948440
7280
Vous avez besoin de ces s. Il est également utilisé pour les sentiments, émotions et états d'êtres.
15:55
We are very excited for the concert tonight.
192
955720
4560
Nous sommes très excités pour le concert de ce soir.
16:00
Now here's one that most of my  students don't use correctly,  
193
960280
4320
En voici un que la plupart de mes élèves n'utilisent pas correctement,
16:04
and the present simple is also used for timetable  events, even if that event is in the future.
194
964600
8400
et le présent simple est également utilisé pour les événements du calendrier , même si cet événement a lieu dans le futur.
16:13
For example, the train leaves at 5:00 AM tomorrow.
195
973000
5880
Par exemple, le train part à 5h00 demain.
16:18
It's very common to use an adverb of  frequency with the present simple,  
196
978880
5240
Il est très courant d'utiliser un adverbe de fréquence avec le présent simple,
16:24
which is 1 easy way that you can identify it.
197
984120
3680
qui est un moyen simple de l'identifier.
16:27
The most common adverbs of frequency are every  day or always for seven times a week, often,  
198
987800
8720
Les adverbes de fréquence les plus courants sont tous les jours ou toujours sept fois par semaine, souvent
16:36
usually, or frequently for about four to six times  a week, sometimes for three to four times a week,  
199
996520
8000
,   habituellement ou fréquemment environ quatre à six fois par semaine, parfois trois à quatre fois par semaine,
16:44
rarely or seldom for one to two times a  week, and never for zero times a week.
200
1004520
7120
rarement ou rarement une à deux fois par semaine. semaine, et jamais zéro fois par semaine.
16:51
So let's practice this just for fun.
201
1011640
2560
Alors pratiquons cela juste pour le plaisir.
16:54
Share something silly that you never  do or always do in the comments below.
202
1014200
7200
Partagez quelque chose de stupide que vous ne faites jamais ou que vous faites toujours dans les commentaires ci-dessous.
17:01
For example, I never brush  my teeth while I'm driving,  
203
1021400
6840
Par exemple, je ne me brosse jamais les dents en conduisant,
17:08
so share something silly in the  comments just to have a little fun.
204
1028240
4120
alors partagez quelque chose de stupide dans les commentaires juste pour m'amuser un peu.
17:12
Now let's move on to the  past to form the past simple.
205
1032360
3960
Passons maintenant au passé pour former le passé simple.
17:16
You have your subject and then you have your base  verb plus Ed or an irregular past simple verb.
206
1036320
8080
Vous avez votre sujet, puis votre verbe de base plus Ed ou un verbe au passé simple irrégulier.
17:24
And there are many irregular verbs,  so you simply need to memorize them.
207
1044400
5200
Et il existe de nombreux verbes irréguliers, il vous suffit donc de les mémoriser.
17:29
The past simple is used for an action that started  and finished at a specific time in the past.
208
1049600
8720
Le passé simple est utilisé pour une action qui a commencé et s'est terminée à un moment précis dans le passé.
17:38
For example, I went to the store yesterday.
209
1058320
3680
Par exemple, je suis allé au magasin hier.
17:42
She took a shower at 8:00  AM, but now it is 11:00 AM.
210
1062000
5560
Elle a pris une douche à 8h00, mais il est maintenant 11h00.
17:47
So 8:00 AM is in the past.
211
1067560
2920
Donc 8h00, c'est du passé.
17:50
They ordered pizza for dinner  and now it's 10:00 at night.
212
1070480
4600
Ils ont commandé une pizza pour le dîner et il est maintenant 22h00. Le
17:55
So dinner is in the past.
213
1075080
2400
dîner appartient donc au passé.
17:57
We sang all night, but I'm talking about  
214
1077480
4080
Nous avons chanté toute la nuit, mais je parle de
18:01
maybe yesterday or the night  before, so it's in the past.
215
1081560
4960
peut-être d'hier ou de la veille au soir, donc c'est du passé.
18:06
Let's review some past simple keywords so you  
216
1086520
2560
Passons en revue quelques mots-clés simples au passé afin que vous
18:09
can easily identify when you  need to use this verb tense.
217
1089080
4560
puissiez facilement identifier quand vous devez utiliser ce temps verbal.
18:13
Yesterday, last week, month or year in 2020,  
218
1093640
5240
Hier, la semaine dernière, le mois ou l'année 2020,
18:18
at 3:30 PM four hours ago on Monday on July  15th when I graduated or during the meeting  
219
1098880
11240
à 15 h 30 il y a quatre heures le lundi 15 juillet lorsque j'ai obtenu mon diplôme ou pendant la réunion
18:30
and remember all of those keywords, the  actions started and finished in the past.
220
1110120
6840
et rappelez-vous tous ces mots-clés, les actions commencées et terminées dans le passé.
18:36
Now let's talk about the future.
221
1116960
2240
Parlons maintenant de l'avenir.
18:39
Simple.
222
1119200
800
Simple.
18:40
Another verb tense I see a lot of mistakes with.
223
1120000
3640
Un autre temps de verbe avec lequel je vois beaucoup d’erreurs.
18:43
The structure is very easy.
224
1123640
1880
La structure est très simple.
18:45
You have your subject will and base verb.
225
1125520
4440
Vous avez votre sujet will et votre verbe de base.
18:49
It's the same for all  subjects, which makes it easy.
226
1129960
4040
C'est la même chose pour toutes les matières, ce qui facilite les choses.
18:54
This verb tense is used to make predictions,  
227
1134000
3040
Ce temps de verbe est utilisé pour faire des prédictions,
18:57
but when it's based on your opinion,  not facts, Argentina will win the.
228
1137040
6960
mais s'il est basé sur votre opinion et non sur des faits, l'Argentine remportera le match.
19:04
World.
229
1144000
600
19:04
Cup This is just my opinion.
230
1144600
2760
Monde.
Coupe Ce n'est que mon avis.
19:07
I don't know this as a fact.
231
1147360
2440
Je ne sais pas si c'est un fait.
19:09
Someone else could say I think  France will win the World Cup.
232
1149800
4600
Quelqu'un d'autre pourrait dire que je pense que la France va gagner la Coupe du monde.
19:14
Notice here I added.
233
1154400
1440
Remarquez ici que j'ai ajouté.
19:15
I think it's very common to use an  opinion word with the future simple.
234
1155840
5840
Je pense qu'il est très courant d'utiliser un mot d'opinion avec le futur simple.
19:21
This verb tense is used for  spontaneous actions or decisions,  
235
1161680
5120
Ce temps verbal est utilisé pour des actions ou des décisions spontanées,
19:26
which means they were not planned in advance.
236
1166800
3840
ce qui signifie qu'elles n'ont pas été planifiées à l'avance.
19:30
For example, let's say you see a woman  struggling with her grocery bags,  
237
1170640
5760
Par exemple, disons que vous voyez une femme aux difficultés avec ses sacs d'épicerie,
19:36
and she has many grocery bags.
238
1176400
2080
et qu'elle en a de nombreux.
19:38
You can say I'll help you with those bags.
239
1178480
3280
Tu peux dire que je vais t'aider avec ces sacs.
19:41
You didn't plan this in advance,  It was a spontaneous action.
240
1181760
4760
Vous n'aviez pas prévu cela à l'avance. C'était une action spontanée.
19:46
It's also used with promises,  commitments, offers, or refusals.
241
1186520
6000
Il est également utilisé pour les promesses, les engagements, les offres ou les refus.
19:52
If you say I'll send you the report at 5:00  PM, you are making a promise or a commitment.
242
1192520
8000
Si vous dites que je vous enverrai le rapport à 17h00, vous faites une promesse ou un engagement.
20:00
It's like saying I promise I'll  send you the report at 5:00 PM,  
243
1200520
5080
C'est comme dire que je promets de vous envoyer le rapport à 17h00,
20:05
so the other person will expect  it if you use the future.
244
1205600
4240
afin que l'autre personne s'y attende si vous utilisez le futur.
20:09
Simple.
245
1209840
920
Simple.
20:10
Now let's talk about the present perfect, a  verb tense that confuses a lot of students.
246
1210760
5760
Parlons maintenant du présent parfait, un temps verbal qui déroute beaucoup d'étudiants.
20:16
But absolutely you must know how to use it.
247
1216520
3280
Mais il faut absolument savoir s’en servir.
20:19
The structure is.
248
1219800
1760
La structure est.
20:21
I, you, we, they plus have  plus the past participle,  
249
1221560
6000
Moi, vous, nous, ils ont plus plus le participe passé,
20:27
and you simply need to memorize  all the past participles.
250
1227560
4040
et vous devez simplement mémoriser tous les participes passés.
20:31
Now for the subjects ** *** is,  
251
1231600
2160
Maintenant, pour les sujets ** *** is,
20:33
you need to use has as your auxiliary  verb and the past participle now.
252
1233760
6240
vous devez utiliser has comme verbe auxiliaire et le participe passé maintenant.
20:40
Did you know that the present perfect is  also used with the completed past action,  
253
1240000
6080
Saviez-vous que le présent parfait est également utilisé avec l'action passée terminée,
20:46
but one that has a result or  consequence in the present?
254
1246080
5000
mais qui a un résultat ou une conséquence au présent ?
20:51
For example, I have eaten that  is a completed past action.
255
1251080
5840
Par exemple, j'ai mangé, c'est une action passée terminée.
20:56
Now it's common to use  already, but it's not required.
256
1256920
3880
Il est désormais courant de l'utiliser , mais ce n'est pas obligatoire.
21:00
I have already eaten, so what's  the result in the present?
257
1260800
5320
J'ai déjà mangé, alors quel est le résultat aujourd'hui ?
21:06
So now I'm not hungry.
258
1266120
3320
Alors maintenant, je n'ai plus faim.
21:09
It's also used for life experience  when it's an unfinished timeline.
259
1269440
6000
Il est également utilisé pour l'expérience de vie lorsqu'il s'agit d'une chronologie inachevée.
21:15
For example, she's been to Panama twice now  because she is alive, she can go to Panama again.
260
1275440
9440
Par exemple, elle est allée deux fois au Panama maintenant ; parce qu'elle est en vie, elle peut retourner au Panama.
21:24
So it's an unfinished time reference.
261
1284880
3400
C'est donc une référence temporelle inachevée.
21:28
Or you could say I haven't seen that movie yet.
262
1288280
4240
Ou on pourrait dire que je n'ai pas encore vu ce film.
21:32
Yet is a keyword for the present perfect,  and we use it in negative sentences.
263
1292520
6600
Pourtant, c'est un mot clé pour le présent parfait, et nous l'utilisons dans les phrases négatives.
21:39
And by saying yet, you're letting the  person know that it's still possible  
264
1299120
4440
Et en disant pourtant, vous faites savoir à la personne qu'il est encore possible
21:43
for you to watch that movie in the future,  so it's an unfinished time reference now.
265
1303560
5840
pour vous de regarder ce film à l'avenir, il s'agit donc d'une référence temporelle inachevée maintenant.
21:49
The present perfect is also used for an action  that started in the past and continues until now,  
266
1309400
6520
Le présent parfait est également utilisé pour une action qui a commencé dans le passé et se poursuit jusqu'à présent,
21:55
but only with three common  verbs, live, work, and study.
267
1315920
4920
mais uniquement avec trois verbes courants  : vivre, travailler et étudier.
22:00
For example, they've lived  in that house for 20 years,  
268
1320840
4480
Par exemple, ils vivent dans cette maison depuis 20 ans,
22:05
they still live there now,  and it started in the past.
269
1325320
4360
ils y vivent toujours maintenant, et cela a commencé dans le passé.
22:09
It started 20 years ago.
270
1329680
2880
Cela a commencé il y a 20 ans.
22:12
Very important point.
271
1332560
1800
Point très important.
22:14
You can't use a specific time  reference with the present perfect.
272
1334360
5800
Vous ne pouvez pas utiliser une référence temporelle spécifique avec le présent parfait.
22:20
You must use the past simple.
273
1340160
2800
Vous devez utiliser le passé simple.
22:22
This is a very common mistake  that I see my students make.
274
1342960
4360
C'est une erreur très courante que je vois mes élèves commettre.
22:27
So you can't say I've tried  sushi last week because last  
275
1347320
6040
Vous ne pouvez donc pas dire que j'ai essayé des sushis la semaine dernière, car la
22:33
week is a specific past time reference.
276
1353360
3560
semaine dernière est une référence spécifique en matière de passe-temps.
22:36
So you would have to say I tried sushi last week,  
277
1356920
5040
Vous devrez donc dire que j'ai essayé des sushis la semaine dernière,
22:41
or you could get rid of last  week and say I've tried sushi.
278
1361960
4920
ou vous pourriez vous débarrasser de la semaine dernière et dire que j'ai essayé des sushis.
22:46
Let's move on to our last verb  tense, the present continuous.
279
1366880
5040
Passons à notre dernier temps verbal , le présent continu.
22:51
This structure is I am plus verb in your ING form.
280
1371920
5640
Cette structure est le verbe je suis plus dans votre formulaire ING.
22:57
Your gerund verb you we they  are plus verb in ING or ** ***.
281
1377560
8080
Votre gérondif verbe vous nous ils sont plus un verbe en ING ou ** ***.
23:05
It is plus verb in ING.
282
1385640
3360
C'est le verbe plus dans ING.
23:09
So don't forget you have to conjugate  the verb to be according to the subject.
283
1389000
6160
N'oubliez donc pas qu'il faut conjuguer le verbe être en fonction du sujet.
23:15
The present continuous is used for an action  that is currently taking place right now.
284
1395160
7040
Le présent continu est utilisé pour une action qui se déroule actuellement en ce moment.
23:22
Now.
285
1402200
1040
Maintenant.
23:23
So I could say my students  are because the subject is  
286
1403240
4400
Je pourrais donc dire que mes élèves le sont parce que le sujet est
23:27
they My students are watching my video right now.
287
1407640
4760
qu'ils. Mes élèves regardent ma vidéo en ce moment.
23:32
Right?
288
1412400
400
23:32
You're watching this video right now.
289
1412800
2760
Droite?
Vous regardez cette vidéo en ce moment.
23:35
You can also use the Present Continuous  with the future if it's a planned action,  
290
1415560
7520
Vous pouvez également utiliser le Présent Continu avec le futur s'il s'agit d'une action planifiée,
23:43
a planned action in the future.
291
1423080
2840
une action planifiée dans le futur.
23:45
For example, he's attending  the conference next month.
292
1425920
4680
Par exemple, il participe à la conférence le mois prochain.
23:50
It's in the future, but it's planned.
293
1430600
3040
C'est dans le futur, mais c'est prévu.
23:53
He's attending the conference next month or  she's performing at the World Cup in 2026.
294
1433640
9000
Il assiste à la conférence le mois prochain ou elle se produit à la Coupe du monde en 2026.
24:02
So even though it's way in the future,  
295
1442640
3200
Ainsi, même si c'est loin dans le futur,
24:05
you can still use the present  continuous if it's a planned event.
296
1445840
5000
vous pouvez toujours utiliser le présent  en continu s'il s'agit d'un événement planifié.
24:10
An important note that you should know  because I know it might confuse students.
297
1450840
4880
Une remarque importante que vous devez connaître car je sais que cela pourrait dérouter les étudiants.
24:15
Native speakers use the present  continuous with always to stress  
298
1455720
5520
Les locuteurs natifs utilisent le présent continu avec toujours pour souligner
24:21
the continuation of something negative.
299
1461240
3920
la continuation de quelque chose de négatif.
24:25
She is always coming to work late.
300
1465160
4080
Elle arrive toujours tard au travail.
24:29
So instead of saying she always comes to work  late because always is a keyword for the present  
301
1469240
6800
Ainsi, au lieu de dire qu'elle arrive toujours au travail tard parce que toujours est un mot-clé pour le présent
24:36
simple, native speakers frequently  put this in the present continuous.
302
1476040
5000
simple, les locuteurs natifs mettent souvent cela au présent continu.
24:41
I don't recommend that you do  that because it really depends  
303
1481040
3960
Je ne vous recommande pas de le faire, car cela dépend vraiment
24:45
on the context if it sounds correct or incorrect.
304
1485000
4080
du contexte si cela semble correct ou incorrect.
24:49
But grammatically, it's always correct  to use the present simple with always,  
305
1489080
4880
Mais grammaticalement, il est toujours correct d'utiliser le présent simple avec toujours,   c'est
24:53
so that's what I recommend that you do.
306
1493960
2960
donc ce que je vous recommande de faire.
24:56
I'm just sharing this so you don't get confused  
307
1496920
2560
Je partage simplement ceci pour que vous ne soyez pas confus
24:59
when you hear a native speaker say  she is always coming to work late.
308
1499480
6440
lorsque vous entendez une locutrice native dire qu'elle arrive toujours tard au travail.
25:05
Now you know the five verb tenses  that make up 96% of your speech.
309
1505920
6360
Vous connaissez désormais les cinq temps verbaux qui composent 96 % de votre discours.
25:12
So Are you ready for your quiz?
310
1512280
1720
Alors, prêt pour votre quiz ?
25:14
To make sure you really know how to  use them, here are the questions.
311
1514000
4680
Pour vous assurer que vous savez vraiment comment les utiliser, voici les questions.
25:18
Hit, pause and take as much time as you need.
312
1518680
2760
Frappez, faites une pause et prenez autant de temps que nécessaire.
25:21
And when you're ready to continue, hit play.
313
1521440
6240
Et lorsque vous êtes prêt à continuer, appuyez sur Lecture.
25:29
Here are the answers.
314
1529120
2080
Voici les réponses.
25:31
Hit, pause, review the answers.
315
1531200
1840
Appuyez, faites une pause, examinez les réponses.
25:33
And when you're ready to continue, hit play.
316
1533040
5640
Et lorsque vous êtes prêt à continuer, appuyez sur Lecture.
25:38
You are doing such a great job, and  I understand this is a long lesson.
317
1538680
6080
Vous faites un excellent travail et je comprends que c'est une longue leçon.
25:44
Studying is tiring.
318
1544760
2640
Étudier, c'est fatiguant.
25:47
Learning is tiring.
319
1547400
1920
Apprendre est fatiguant.
25:49
So if you find at the end of  the day you don't have a lot  
320
1549320
3000
Donc, si vous constatez qu'à la fin de la journée vous n'avez pas beaucoup
25:52
of energy to devote to your English,  just know that you can change that.
321
1552320
4760
d'énergie à consacrer à votre anglais, sachez simplement que vous pouvez changer cela.
25:57
So let me share some tips and advice  to help you boost your energy.
322
1557080
5240
Alors laissez-moi partager quelques astuces et conseils pour vous aider à booster votre énergie.
26:02
Tip #1 Start moving.
323
1562320
3320
Conseil n°1 Commencez à bouger.
26:05
How much time do you spend sitting?
324
1565640
3280
Combien de temps passez-vous assis ?
26:08
Sitting in a chair?
325
1568920
1320
Assis sur une chaise ?
26:10
Sitting on your couch?
326
1570240
1200
Assis sur votre canapé ?
26:11
Sitting at a computer compared to actively moving?
327
1571440
4920
Être assis devant un ordinateur plutôt que bouger activement ?
26:16
Well, in our modern world, we all spend  so much time sitting, myself included,  
328
1576360
8200
Eh bien, dans notre monde moderne, nous passons tous beaucoup de temps assis, moi y compris,
26:24
and that's why it's so important to consciously  make movement part of your daily routine.
329
1584560
7560
et c'est pourquoi il est si important d' intégrer consciemment le mouvement à votre routine quotidienne.
26:32
I know, I know, this is a  difficult thing for most people.
330
1592120
3640
Je sais, je sais, c'est une chose difficile pour la plupart des gens. La
26:35
Do most people struggle with going going to the  gym consistently or exercising consistently?
331
1595760
7320
plupart des gens ont-ils du mal à aller régulièrement à la salle de sport ou à faire de l'exercice régulièrement ?
26:43
But you can absolutely start small.
332
1603080
3360
Mais vous pouvez tout à fait commencer petit.
26:46
Wake up in the morning and stretch.
333
1606440
2840
Réveillez-vous le matin et étirez-vous.
26:49
Do gentle stretches for 5 minutes.
334
1609280
4760
Faites des étirements doux pendant 5 minutes.
26:54
Wake up in the morning and go  for a very brief 5 minute walk.
335
1614040
6200
Réveillez-vous le matin et partez pour une très brève promenade de 5 minutes.
27:00
Do something small that's active to start  your day and you can keep adding on that.
336
1620240
6840
Faites quelque chose de petit et d'actif pour commencer votre journée et vous pourrez continuer à en ajouter.
27:07
Slowly, slowly, slowly.
337
1627080
2720
Lentement, lentement, lentement.
27:09
If you do this first thing in the morning,  
338
1629800
2880
Si vous faites cela tôt le matin,
27:12
it is going to give you energy  throughout the entire day.
339
1632680
4600
cela vous donnera de l'énergie tout au long de la journée.
27:17
Is one of the best things  you can do to start your day.
340
1637280
4080
C'est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour commencer votre journée.
27:21
I personally started doing this over  10 years ago and I started small and  
341
1641360
6560
Personnellement, j'ai commencé à faire cela il y a plus de 10 ans et j'ai commencé petit et
27:27
now I've gradually moved up to  doing quite an intense workout.
342
1647920
5280
maintenant, j'ai progressivement progressé jusqu'à faire un entraînement assez intense.
27:33
But I started very small and it  took me a long time to do that,  
343
1653200
4480
Mais j'ai commencé très petit et il m'a fallu beaucoup de temps pour y parvenir,
27:37
but it completely changed my life  and I go through my day feeling  
344
1657680
6720
mais cela a complètement changé ma vie et je passe ma journée en me sentant
27:44
extremely energized and I know it's  because I start my day with movement.
345
1664400
5840
extrêmement énergique et je sais que c'est parce que je commence ma journée avec du mouvement.
27:50
Tip #2 Add to your diet.
346
1670240
3720
Astuce n°2 Ajoutez à votre alimentation.
27:53
We all know that exercising is important.
347
1673960
3560
Nous savons tous que faire de l'exercice est important.
27:58
We all know that diet is important.
348
1678040
4480
Nous savons tous que l’alimentation est importante.
28:02
The problem is a lot of people, when they give you  advice to become healthier, increase your energy,  
349
1682520
7760
Le problème est que beaucoup de gens, lorsqu'ils vous donnent des conseils pour être en meilleure santé, augmenter votre énergie,
28:10
they make recommendations that are difficult  to follow, like eliminate sugar from your diet.
350
1690280
7320
font des recommandations difficiles à suivre, comme éliminer le sucre de votre alimentation.
28:17
That is difficult to do when  your diet now contains a lot  
351
1697600
5280
Cela est difficile à faire lorsque votre alimentation contient désormais beaucoup
28:22
of food items that are have a lot  of sugar, salt, or are processed.
352
1702880
5560
d'aliments qui contiennent beaucoup de sucre, de sel ou qui sont transformés.
28:28
But you could easily add  carrot slices to your lunch.
353
1708440
5440
Mais vous pouvez facilement ajouter des tranches de carottes à votre déjeuner.
28:33
You could continue eating your regular lunch,  
354
1713880
3240
Vous pouvez continuer à manger votre déjeuner habituel,
28:37
but then you could take one carrot and  cut it up and eat it for lunch, right?
355
1717120
7120
mais vous pouvez ensuite prendre une carotte, la couper et la manger pour le déjeuner, n'est-ce pas ?
28:44
That's pretty easy to do.
356
1724240
1800
C'est assez facile à faire.
28:46
Or you could add a banana or an apple or  a piece of fruit to your breakfast, right?
357
1726040
7680
Ou vous pouvez ajouter une banane, une pomme ou un fruit à votre petit-déjeuner, n'est-ce pas ?
28:53
Or you could add a side of leafy green  vegetables to your dinner, right?
358
1733720
8120
Ou vous pouvez ajouter un accompagnement de légumes verts à feuilles à votre dîner, n'est-ce pas ?
29:01
That is a very easy thing to do.
359
1741840
2960
C'est une chose très simple à faire.
29:04
But vegetables mainly.
360
1744800
1960
Mais surtout des légumes.
29:06
Vegetables, fruit as well, but mainly vegetables.
361
1746760
2840
Des légumes, des fruits aussi, mais surtout des légumes.
29:09
Dark colored vegetables give our bodies energy.
362
1749600
5560
Les légumes de couleur foncée donnent de l'énergie à notre corps.
29:15
If you are feeling tired or sluggish  and you are exercising, the next thing  
363
1755160
5760
Si vous vous sentez fatigué ou paresseux et que vous faites de l'exercice, la prochaine chose que
29:20
you need to look at is your diet and adding  powerful foods like vegetables to your diet.
364
1760920
7800
vous devez examiner est votre alimentation et l'ajout d' aliments puissants comme les légumes à votre alimentation.
29:28
So right now think of one food item,  
365
1768720
3840
Alors pensez dès maintenant à un aliment,   à
29:32
one healthy fruit or vegetable  that you could add to your diet.
366
1772560
3720
un fruit ou à un légume sain que vous pourriez ajouter à votre alimentation.
29:36
Maybe one carrot you could add to your lunch  or one piece of fruit to your breakfast.
367
1776280
5320
Peut-être une carotte que vous pourriez ajouter à votre déjeuner ou un fruit à votre petit-déjeuner.
29:41
Put that food item, put that fruit or vegetable  
368
1781600
3120
Mettez cet aliment, ce fruit ou ce légume
29:44
in the comments to motivate you and to  encourage other students to do the same.
369
1784720
5960
dans les commentaires pour vous motiver et encourager les autres élèves à faire de même.
29:50
My recommendation?
370
1790680
1040
Ma recommandation?
29:51
Start with a carrot.
371
1791720
1280
Commencez par une carotte.
29:53
It is delicious and very easy thing to do.
372
1793000
4480
C'est une chose délicieuse et très facile à faire.
29:57
Tip #3, drink more water.
373
1797480
4080
Conseil n°3, buvez plus d’eau.
30:01
Again.
374
1801560
600
Encore.
30:02
We all know that water is  important, but how much plain,  
375
1802160
6120
Nous savons tous que l'eau est importante, mais quelle quantité d'eau ordinaire,
30:08
regular, unflavored water do  you drink on a daily basis?
376
1808280
6560
ordinaire et sans saveur buvez-vous quotidiennement ? Il y a de fortes
30:14
Chances are it's not enough and  water is what energizes our body.
377
1814840
6640
chances que ce ne soit pas suffisant et l'eau est ce qui dynamise notre corps.
30:21
Water is essential for the  functioning of our body.
378
1821480
4680
L'eau est essentielle au fonctionnement de notre corps.
30:26
The easiest way that you can start drinking  more water is by always having water with you.
379
1826160
7040
Le moyen le plus simple de commencer à boire plus d'eau est de toujours avoir de l'eau avec vous.
30:33
No matter where I am in my house,  there is a glass of water beside me.
380
1833200
5080
Peu importe où je me trouve dans ma maison, il y a un verre d'eau à côté de moi.
30:38
When I leave the house I  always take water with me.
381
1838280
4480
Quand je sors de la maison, j'emporte toujours de l'eau avec moi.
30:42
There is always a filled water bottle in my car.
382
1842760
4400
Il y a toujours une bouteille d'eau remplie dans ma voiture.
30:47
Everywhere I go there's water and because it's  visible, it's so much easier for me to consume it.
383
1847160
8840
Partout où je vais, il y a de l'eau et comme elle est visible, il m'est beaucoup plus facile de la consommer.
30:56
So make it visible, make it obvious,  
384
1856000
2680
Alors rendez-le visible, rendez-le évident,
30:58
and you will just naturally start drinking  more water with your body needs for energy.
385
1858680
6200
et vous commencerez naturellement à boire plus d'eau pour répondre aux besoins énergétiques de votre corps.
31:04
Tip #4 short but focused study sessions.
386
1864880
5360
Conseil n°4 : des séances d'étude courtes mais ciblées.
31:10
Studying is very tiring for our  brains and when our brains get tired,  
387
1870240
6360
Étudier est très fatiguant pour notre cerveau et lorsque notre cerveau se fatigue,
31:16
our whole body becomes tired as well.
388
1876600
3440
notre corps tout entier se fatigue également.
31:20
Studying for three hours.
389
1880040
2120
Étudier pendant trois heures.
31:22
It is almost impossible for your brain to maintain  the focus for three hours from start to finish.
390
1882160
9040
Il est presque impossible pour votre cerveau de maintenir sa concentration pendant trois heures du début à la fin.
31:31
Our brains were just not designed  to do that much intense focus.
391
1891200
5320
Notre cerveau n'est tout simplement pas conçu pour effectuer une concentration aussi intense.
31:36
But our brains can absolutely handle 20 minutes of  
392
1896520
4600
Mais notre cerveau peut tout à fait gérer 20 minutes de
31:41
very intense focus followed by a  short four to seven minute break.
393
1901120
7520
concentration très intense suivies d'une courte pause de quatre à sept minutes.
31:48
This is the best way to study short  study breaks 20 to 40 minutes maximum.
394
1908640
7200
C'est la meilleure façon d'étudier de courtes pauses d'étude de 20 à 40 minutes maximum.
31:55
Set a timer so you're not even wondering  how long you've been studying for,  
395
1915840
5800
Réglez une minuterie pour que vous ne vous demandiez même pas depuis combien de temps vous étudiez,
32:01
and then after that study session,  do something to relax your mind.
396
1921640
7400
puis après cette séance d'étude, faites quelque chose pour détendre votre esprit.
32:09
So do something that does not involve work.
397
1929040
3280
Alors faites quelque chose qui n’implique pas de travail.
32:12
Don't check your e-mail, because  that's taking mental energy.
398
1932320
3720
Ne consultez pas vos e-mails, car cela consomme de l'énergie mentale.
32:16
You could do some light stretches.
399
1936040
1600
Vous pourriez faire quelques étirements légers.
32:17
You can make yourself a cup of tea.
400
1937640
1880
Vous pouvez vous préparer une tasse de thé.
32:19
You could play with your kids.
401
1939520
1920
Vous pourriez jouer avec vos enfants.
32:21
You could pet your cats.
402
1941440
2120
Vous pourriez caresser vos chats.
32:23
You could listen to some music.
403
1943560
2400
Vous pourriez écouter de la musique.
32:25
So short focused study session and then  reward yourself with a very brief break.
404
1945960
5840
Donc, une courte séance d'étude ciblée, puis récompensez-vous avec une très brève pause.
32:31
And then you can do another short  focused study session if you like.
405
1951800
5080
Et puis vous pouvez faire une autre courte séance d'étude ciblée si vous le souhaitez.
32:36
Tip #530 Second Exercise breaks.
406
1956880
4840
Astuce n°530 Deuxième pause d’exercice.
32:41
This is my favorite way to add movement to my day.
407
1961720
5160
C’est ma façon préférée d’ajouter du mouvement à ma journée.
32:46
Yes, I wake up every morning and go to the gym,  
408
1966880
3840
Oui, je me réveille tous les matins et je vais à la salle de sport,
32:50
but after that I sit at my  desk for long periods of time.
409
1970720
6320
mais après cela, je reste assis à mon bureau pendant de longues périodes.
32:57
So when I'm working, I also work  in very focused, short sessions,  
410
1977880
6160
Ainsi, lorsque je travaille, je travaille également lors de sessions courtes et très ciblées,
33:04
20 to 40 minutes, and then I get a cup of  tea and that takes about 3 to 5 minutes.
411
1984040
8480
20 à 40 minutes, puis je prends une tasse de thé et cela prend environ 3 à 5 minutes.
33:12
Now, while I'm waiting for that water to  boil to make my tea, I do some movement.
412
1992520
7360
Maintenant, pendant que j'attends que l'eau bout pour préparer mon thé, je fais quelques mouvements.
33:19
I do lunges, squads, jumping Jags.
413
1999880
4080
Je fais des fentes, des escouades, des sauts de Jags.
33:23
I run on the spot.
414
2003960
2080
Je cours sur place.
33:26
I do gentle stretches.
415
2006040
1920
Je fais des étirements doux.
33:27
I do something to move my  body anytime I'm waiting.
416
2007960
5160
Je fais quelque chose pour bouger mon corps chaque fois que j'attends.
33:33
I always try to turn that  waiting time into some movement.
417
2013120
3840
J'essaie toujours de transformer ce temps d'attente en mouvement.
33:36
So if I'm uploading a document to Google  Drive and it takes one minute to upload,  
418
2016960
6840
Ainsi, si je télécharge un document sur Google Drive et que le téléchargement prend une minute,
33:43
I get out from my chair and I just move.
419
2023800
4400
je me lève de ma chaise et je bouge. Des sauts avec écart
33:48
Jumping jacks, stretches, lunges,  squats, just something simple.
420
2028200
4360
, des étirements, des fentes, des squats, juste quelque chose de simple.
33:52
And I only do it for 30 seconds.
421
2032560
2680
Et je ne le fais que pendant 30 secondes.
33:55
But I do that multiple times a day.
422
2035240
2760
Mais je fais ça plusieurs fois par jour.
33:58
I do that every hour, so that helps.
423
2038000
3060
Je fais ça toutes les heures, donc ça aide.
34:01
Helps give me small bursts of movement,  which really energizes my body and allows  
424
2041060
7420
Cela m'aide à effectuer de petits mouvements, ce qui dynamise vraiment mon corps et
34:08
me to be more productive for  my next focused work session.
425
2048480
4040
me permet d'être plus productif pour ma prochaine séance de travail ciblée.
34:12
So think about when you can add some movement to  
426
2052520
3280
Alors réfléchissez au moment où vous pouvez ajouter un peu de mouvement à
34:15
your day when you would otherwise  just be waiting and doing nothing.
427
2055800
5920
votre journée alors que autrement, vous seriez simplement en train d'attendre et de ne rien faire.
34:21
Add movement.
428
2061720
1800
Ajoutez du mouvement.
34:23
Tip number six.
429
2063520
1600
Conseil numéro six.
34:25
Know your Why.
430
2065120
3280
Connaissez votre pourquoi.
34:28
Nothing will energize you more  than having a strong motivation,  
431
2068400
7840
Rien ne vous dynamisera plus qu'une forte motivation,
34:36
a strong desire, a strong vision for  why you're doing a certain activity.
432
2076240
8320
un fort désir, une vision forte de la raison pour laquelle vous pratiquez une certaine activité.
34:44
I wake up in the morning completely  excited to make these videos for you.
433
2084560
6560
Je me réveille le matin complètement excité à l'idée de réaliser ces vidéos pour vous.
34:51
And do you know why?
434
2091120
2160
Et savez-vous pourquoi?
34:53
It's because I receive so much personal  satisfaction and joy knowing that my  
435
2093280
6920
C'est parce que je ressens tellement de satisfaction personnelle et de joie en sachant que mes
35:00
videos are helping people all around  the world to live their dream life,  
436
2100200
6640
vidéos aident des gens du monde entier à vivre la vie de leurs rêves,   à
35:06
to get more opportunities, to help  their families, to help themselves.
437
2106840
6200
obtenir plus d'opportunités, à aider leur famille, à s'aider eux-mêmes.
35:13
The comment section and the emails I get  from my students are my main motivation to  
438
2113040
7480
La section des commentaires et les e-mails que je reçois de mes étudiants sont ma principale motivation pour
35:20
keep doing this, but if I just focus on I have to  record another video, it's not the actual video.
439
2120520
10000
continuer à faire cela, mais si je me concentre uniquement sur le fait que je dois enregistrer une autre vidéo, ce n'est pas la vidéo elle-même.
35:30
Yes, I enjoy making the videos, but to be honest.
440
2130520
4360
Oui, j'aime faire des vidéos, mais pour être honnête.
35:34
It's.
441
2134880
360
C'est.
35:35
A little boring, a little routine.
442
2135240
3040
Un peu ennuyeux, un peu de routine.
35:38
It's the same thing day after  day I sit here and I talk.
443
2138280
4280
C'est la même chose, jour après jour, je m'assois ici et je parle.
35:42
So it's not the actual video, it is  the larger goal of making these videos.
444
2142560
8880
Il ne s'agit donc pas de la vidéo elle-même, mais de l'objectif plus large de la réalisation de ces vidéos.
35:51
So for you, when you sit down to study, maybe it's  not oh, I have to review this grammar concept.
445
2151440
7840
Donc pour vous, lorsque vous vous asseyez pour étudier, ce n'est peut-être pas  oh, je dois revoir ce concept de grammaire.
35:59
I have to do this practice, exercise,  maybe those you don't enjoy so much.
446
2159280
7160
Je dois faire cette pratique, ces exercices, peut-être ceux que vous n'aimez pas trop.
36:06
But you are so excited for that future vision  where you are sharing your ideas at a meeting,  
447
2166440
8600
Mais vous êtes tellement enthousiasmé par cette vision d'avenir où vous partagez vos idées lors d'une réunion,
36:15
confidently, where you have been promoted  because of your excellent communication skills.
448
2175040
6680
en toute confiance, où vous avez été promu  en raison de vos excellentes compétences en communication.
36:21
And because of that promotion, you  can send your kids to a better school.
449
2181720
6160
Et grâce à cette promotion, vous pouvez envoyer vos enfants dans une meilleure école.
36:27
You can support your parents.
450
2187880
3320
Vous pouvez soutenir vos parents.
36:31
You can have a nice house for your family.
451
2191200
4080
Vous pouvez avoir une belle maison pour votre famille.
36:35
You can donate to a charity that you believe in.
452
2195280
4040
Vous pouvez faire un don à un organisme de bienfaisance en lequel vous croyez.
36:39
You can help more people.
453
2199320
1800
Vous pouvez aider davantage de personnes.
36:41
You can inspire people.
454
2201120
1920
Vous pouvez inspirer les gens.
36:43
You feel more connected to your community  because you can have conversations.
455
2203040
5120
Vous vous sentez plus connecté à votre communauté car vous pouvez avoir des conversations.
36:48
So every time you sit down  to study, think about that.
456
2208160
3960
Alors, chaque fois que vous vous asseyez pour étudier, pensez-y.
36:52
Why?
457
2212120
600
36:52
Why are you doing this?
458
2212720
1240
Pourquoi?
Pourquoi fais-tu ça?
36:53
What is that future vision?
459
2213960
2240
Quelle est cette vision du futur ?
36:56
And really go further.
460
2216200
1480
Et vraiment aller plus loin.
36:57
It's not about getting a promotion.
461
2217680
2440
Il ne s'agit pas d'obtenir une promotion.
37:00
It's about what that money can  do for you, for your family,  
462
2220120
4000
Il s'agit de ce que cet argent peut faire pour vous, pour votre famille,
37:04
for your community, for the world at large.
463
2224120
3320
pour votre communauté et pour le monde dans son ensemble.
37:07
And once you have that, think about it every day  
464
2227440
4440
Et une fois que vous avez cela, pensez-y tous les jours
37:11
and you will feel excited to sit down  and study because you know your why?
465
2231880
6600
et vous vous sentirez ravi de vous asseoir et d'étudier parce que vous savez pourquoi ?
37:18
Tip #7, Start sleeping.
466
2238480
3960
Conseil n°7, commencez à dormir.
37:22
If we're talking about energy,  we cannot ignore sleep.
467
2242440
5480
Si nous parlons d'énergie, nous ne pouvons pas ignorer le sommeil.
37:27
This video started with movement.
468
2247920
3080
Cette vidéo a commencé avec du mouvement.
37:31
Then we discussed diet.
469
2251000
2000
Ensuite, nous avons discuté de régime.
37:33
Then we discussed staying  hydrated by drinking more water.
470
2253000
4280
Nous avons ensuite discuté de rester hydraté en buvant plus d'eau.
37:37
Well, of course we need to talk about sleep.
471
2257280
4320
Eh bien, bien sûr, nous devons parler de sommeil.
37:41
One of the best things that you can do for  yourself is have a consistent sleep schedule.
472
2261600
6400
L'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous-même est d'avoir un horaire de sommeil cohérent.
37:48
I go to bed at the exact  same time every single night.
473
2268000
5600
Je me couche exactement à la même heure chaque soir.
37:53
I wake up at the exact time every single  morning and I get 7 hours of sleep.
474
2273600
9920
Je me réveille à l'heure exacte chaque matin et je dors 7 heures.
38:03
If I sleep any less than 7  hours, I am not as productive.
475
2283520
6280
Si je dors moins de sept heures, je ne suis pas aussi productif.
38:09
I work slower.
476
2289800
1560
Je travaille plus lentement.
38:11
It takes me longer to do tasks.
477
2291360
3000
Il me faut plus de temps pour accomplir les tâches.
38:14
I feel the difference.
478
2294360
2600
Je sens la différence.
38:16
Now for you.
479
2296960
1080
Maintenant pour vous.
38:18
Maybe you only need six hours of sleep,  but maybe you need 8 hours of sleep.
480
2298040
6280
Peut-être n'avez-vous besoin que de six heures de sommeil, mais peut-être avez-vous besoin de huit heures.
38:24
So you need to experiment and understand your  body and understand how much sleep you need.
481
2304320
7160
Vous devez donc expérimenter et comprendre votre corps et comprendre la quantité de sommeil dont vous avez besoin.
38:31
But most likely it's a minimum of six  hours and a maximum of eight or 9 hours.
482
2311480
6960
Mais il s'agit très probablement d'un minimum de six heures et d'un maximum de huit ou neuf heures.
38:38
But experiment and see and then  have a consistent sleep schedule.
483
2318440
5640
Mais expérimentez et voyez, puis adoptez un horaire de sommeil cohérent.
38:44
It will completely change  how energized your body is.
484
2324080
4600
Cela changera complètement l' énergie de votre corps.
38:48
Your body will adapt your sleep  schedule and it will know.
485
2328680
3800
Votre corps adaptera votre horaire de sommeil et il le saura.
38:52
I wake up at this time and then I need to  stay up and be energized until this time.
486
2332480
5120
Je me réveille à cette heure-là et je dois rester éveillé et avoir de l'énergie jusqu'à cette heure-là.
38:57
Your body will adjust to that schedule.
487
2337600
3200
Votre corps s'adaptera à cet horaire.
39:00
And Are you ready for your bonus tip?
488
2340800
2760
Et êtes-vous prêt à recevoir votre pourboire bonus ?
39:03
This is something that we do  every second of every day.
489
2343560
3440
C'est quelque chose que nous faisons chaque seconde de chaque jour.
39:07
We you would die if we stopped doing it.
490
2347000
2880
Nous, vous mourriez si nous arrêtions de le faire.
39:09
But it can completely help you with your energy.
491
2349880
4240
Mais cela peut complètement vous aider avec votre énergie.
39:14
Do you know what?
492
2354120
480
39:14
I'm talking about breathing.
493
2354600
2440
Vous savez quoi?
Je parle de respiration.
39:17
Now The thing is that a lot of people  don't actually breathe properly.
494
2357040
5280
Le problème, c'est que beaucoup de gens ne respirent pas correctement.
39:22
Our breath also provides  energy to our entire body.
495
2362320
5360
Notre respiration fournit également de l'énergie à tout notre corps.
39:27
Our body would die very  quickly if we didn't breathe.
496
2367680
5080
Notre corps mourrait très rapidement si nous ne respirions pas.
39:32
When you're feeling a little bit tired,  
497
2372760
2720
Lorsque vous vous sentez un peu fatigué,
39:35
a little bit sluggish, just stop and  take three to five to 10 deep breaths.
498
2375480
7560
un peu paresseux, arrêtez-vous simplement et prenez trois à cinq à dix respirations profondes.
39:43
It will only take 15 seconds, and  it will completely energize you for  
499
2383040
6720
Cela ne prendra que 15 secondes et cela vous dynamisera complètement pendant
39:49
a short period of time, but that's all  you need until your focus session ends.
500
2389760
5200
une courte période de temps, mais c'est tout  dont vous avez besoin jusqu'à la fin de votre session de concentration.
39:54
You take a small break, you get some movement,  
501
2394960
2520
Vous faites une petite pause, vous bougez,
39:57
you drink some water, and then  you're ready for another session.
502
2397480
3440
vous buvez de l'eau, puis vous êtes prêt pour une autre séance.
40:00
Now to breathe.
503
2400920
760
Maintenant, il faut respirer.
40:01
Properly make sure you take a  big breath in through your nose.
504
2401680
6480
Assurez-vous de bien inspirer profondément par le nez.
40:08
Hold it and then exhale.
505
2408160
5680
Tenez-le puis expirez.
40:13
Through your mouth.
506
2413840
1160
Par ta bouche.
40:15
This isn't how we breathe normally.
507
2415000
2800
Ce n’est pas ainsi que nous respirons normalement.
40:17
When I'm just breathing right  now, I'm not doing that.
508
2417800
3560
Quand je respire en ce moment, je ne fais pas ça.
40:21
But to energize your body with your  breath, you need to take deep breaths.
509
2421360
5880
Mais pour dynamiser votre corps grâce à votre respiration, vous devez prendre de profondes respirations.
40:27
You need to make sure that breath  goes all the way through your body.
510
2427240
3480
Vous devez vous assurer que la respiration traverse tout votre corps.
40:30
So in through the nose hold and  then out through your mouth slowly.
511
2430720
4760
Donc, entrez par le nez, puis sortez lentement par la bouche.
40:35
Just let it come out.
512
2435480
1720
Laissez-le sortir.
40:37
Do that for 10 to 15 seconds anytime  you're feeling a little sluggish.
513
2437200
5560
Faites cela pendant 10 à 15 secondes chaque fois que vous vous sentez un peu lent.
40:42
So that's my best bonus tip for you.
514
2442760
2680
C’est donc mon meilleur conseil bonus pour vous.
40:45
You've already learned a lot of  grammar, you've boosted your energy.
515
2445440
5040
Vous avez déjà appris beaucoup de grammaire, vous avez boosté votre énergie.
40:50
So we have one more part of this master class.
516
2450480
3320
Nous avons donc une partie supplémentaire de cette master class.
40:53
We are going to review a news article together  based on a current event, and by doing this,  
517
2453800
6200
Nous allons examiner ensemble un article d'actualité basé sur un événement d'actualité, et ce faisant,
41:00
you're going to improve all areas of your  English in a very engaging and natural way.
518
2460000
6840
vous allez améliorer tous les domaines de votre anglais d'une manière très engageante et naturelle.
41:06
So let's review the news article right now.
519
2466840
2800
Alors passons en revue l'article de presse dès maintenant.
41:09
First, I'll read.
520
2469640
840
D'abord, je vais lire.
41:10
The headline Ukrainian born model winning  Miss Japan reignites identity debate.
521
2470480
8040
Le titre de mannequin d'origine ukrainienne, lauréate de Miss Japon, relance le débat sur l'identité.
41:18
So in this photo here we have the  contestants for the Miss Japan  
522
2478520
5200
Donc, sur cette photo, nous avons les candidates au concours Miss Japon
41:23
competition and in the middle the winner  who happens to be a Ukrainian born model.
523
2483720
6680
et au milieu la gagnante qui se trouve être un mannequin d'origine ukrainienne.
41:30
Now let's take a look at the  grammar of the sentence here,  
524
2490400
3040
Jetons maintenant un coup d'œil à la grammaire de la phrase ici,
41:33
because notice Ukrainian born model.
525
2493440
2040
car remarquez le mannequin d'origine ukrainienne.
41:35
This is the subject of the sentence.
526
2495480
3000
C'est le sujet de la phrase.
41:38
Ukrainian born describes the  model, so it functions as an  
527
2498480
5480
Né en Ukraine décrit le modèle, il fonctionne donc comme un
41:43
adjective Ukrainian born model winning right here.
528
2503960
4920
adjectif de modèle né en Ukraine gagnant ici.
41:48
This is a present participle.
529
2508880
2320
C'est un participe présent.
41:51
It's your verb in ING.
530
2511200
1600
C'est votre verbe dans ING.
41:52
It's not the present continuous  because there's no verb to be.
531
2512800
4920
Ce n'est pas le présent continu car il n'y a pas de verbe être. Le
41:57
Ukrainian born model is winning.
532
2517720
3040
mannequin d'origine ukrainienne gagne.
42:00
That would be an action taking place now  in the present continuous, but winning.
533
2520760
4720
Ce serait une action se déroulant maintenant dans le présent, continue, mais gagnante.
42:05
This is simply the present participle, and  it's used to show a continuous action or an  
534
2525480
8160
Il s'agit simplement du participe présent, et il est utilisé pour montrer une action continue ou une
42:13
ongoing action, something with an action involved.
535
2533640
4880
action en cours, quelque chose avec une action impliquée.
42:18
Let's review this example.
536
2538520
1760
Reprenons cet exemple.
42:20
The diligent students watching  this video increase their fluency.
537
2540280
5640
Les étudiants assidus qui regardent cette vidéo améliorent leur maîtrise.
42:25
Now notice I put watching this video  watching is the present participle.
538
2545920
5200
Remarquez maintenant que j'ai mis regarder cette vidéo regarder est le participe présent.
42:31
I put it in brackets because I  could delete this entire part.
539
2551120
4600
Je l'ai mis entre parenthèses car je pourrais supprimer toute cette partie.
42:35
The diligent students increase their fluency.
540
2555720
3640
Les étudiants assidus augmentent leur maîtrise.
42:39
That's a grammatically correct student.
541
2559360
2360
C'est un élève grammaticalement correct.
42:41
But by including the present participle, it  includes how the action that made that possible.
542
2561720
6840
Mais en incluant le participe présent, cela inclut comment l'action a rendu cela possible.
42:48
And by putting it in the present  participle, it shows that action.
543
2568560
4720
Et en le mettant au participe présent, cela montre cette action.
42:53
The diligent students watching  this video increased their fluency.
544
2573280
4640
Les étudiants assidus qui ont regardé cette vidéo ont amélioré leur maîtrise.
42:57
And you're a diligent student, right?
545
2577920
2080
Et vous êtes un étudiant assidu, n'est-ce pas ?
43:00
I put the definition of diligence here.
546
2580000
2080
J'ai mis ici la définition de la diligence.
43:02
It's an adjective.
547
2582080
1000
C'est un adjectif.
43:03
It means careful, attentive someone who applies a  
548
2583080
4160
Cela signifie une personne prudente et attentive qui applique
43:07
lot of effort that describes you right  and you're increasing your fluency.
549
2587240
4240
beaucoup d'efforts pour vous décrire correctement et qui améliore votre maîtrise.
43:11
So put I'm diligent.
550
2591480
1760
Donc, je suis diligent.
43:13
I'm diligent.
551
2593240
920
Je suis assidu.
43:14
Put that in the comments below.
552
2594160
3120
Mettez cela dans les commentaires ci-dessous.
43:17
Now don't worry about taking all of these  notes because I summarize everything in a  
553
2597280
4520
Maintenant, ne vous inquiétez pas de prendre toutes ces notes, car je résume tout dans un
43:21
free lesson PDF so you can look  in the description for the link.
554
2601800
5240
PDF de leçon gratuit afin que vous puissiez consulter dans la description le lien.
43:27
Now let's continue on and learn how this Ukrainian  
555
2607040
3800
Continuons maintenant et apprenons comment ce
43:30
born model winning Miss Japan  reignites the identity debate.
556
2610840
5080
mannequin d'origine ukrainienne, lauréate de Miss Japon, relance le débat identitaire.
43:35
Now I highlighted reignites just  to remind you that if you had re  
557
2615920
4200
Maintenant, j'ai mis en surbrillance "reignites" juste pour vous rappeler que si vous aviez re
43:40
in front of the verb, it means to do it again.
558
2620120
2760
devant le verbe, cela signifie recommencer.
43:42
So this suggests there was already an  identity debate and now it's happening again.
559
2622880
6560
Cela suggère donc qu'il y avait déjà un débat identitaire et que maintenant il se reproduit à nouveau.
43:49
It's been reignited.
560
2629440
1480
Il a été rallumé.
43:50
So let's learn why there have been racial barriers  
561
2630920
3960
Voyons donc pourquoi il y a eu des barrières raciales
43:54
and it has been challenging  to be accepted as Japanese.
562
2634880
5280
et pourquoi il a été difficile d'être accepté en tant que Japonais.
44:00
So notice this is in quotation marks,  
563
2640160
3080
Notez donc que ceci est entre guillemets,
44:03
which means that someone is saying this and  we learn who just in the next paragraph.
564
2643240
7720
ce qui signifie que quelqu'un dit cela et nous apprenons qui juste dans le paragraphe suivant.
44:10
So it is the model, the Ukrainian born  model that was crowned Miss Japan.
565
2650960
6960
C'est donc le mannequin, le mannequin d'origine ukrainienne qui a été couronnée Miss Japon.
44:17
There have been racial barriers, and it has  been challenging to be accepted as Japanese.
566
2657920
5600
Il y a eu des barrières raciales et il a été difficile d'être accepté en tant que Japonais.
44:23
That's what a tearful Carolina Shino said  
567
2663520
3880
C'est ce qu'a déclaré Carolina Shino, en larmes,
44:27
in impeccable Japanese after she  was crowned Miss Japan on Monday.
568
2667400
7000
dans un japonais impeccable après avoir été couronnée Miss Japon lundi.
44:34
Impeccable.
569
2674400
1160
Impeccable.
44:35
This is a great adjective, Impeccable.
570
2675560
2680
C'est un excellent adjectif, Impeccable.
44:38
And it's fun to say I speak impeccable English.
571
2678240
4720
Et c'est amusant de dire que je parle un anglais impeccable.
44:42
That's what you can say in a few months,  a few years, maybe even next week.
572
2682960
6040
C'est ce que vous pourrez dire dans quelques mois, quelques années, peut-être même la semaine prochaine.
44:49
I speak impeccable English.
573
2689000
3520
Je parle un anglais impeccable.
44:52
Impeccable means perfect  with no flaws or mistakes.
574
2692520
4880
Impeccable signifie parfait, sans défauts ni erreurs.
44:57
But I don't want you to think that  that is actually how it's used,  
575
2697400
4520
Mais je ne veux pas que vous pensiez que c'est en fait ainsi qu'il est utilisé,
45:01
because nobody speaks impeccable  English or impeccable Japanese.
576
2701920
5160
parce que personne ne parle un anglais impeccable ou un japonais impeccable.
45:07
Of course, we all make mistakes and flaws,  
577
2707080
3400
Bien sûr, nous faisons tous des erreurs et des défauts,
45:10
and we're not perfect 100% of  the time, but it's saying you're.
578
2710480
5680
et nous ne sommes pas parfaits à 100 % du temps, mais cela signifie que vous l'êtes.
45:16
Close to it.
579
2716160
1400
Fermer cela.
45:17
So you could really compliment someone.
580
2717560
2360
Vous pourriez donc vraiment complimenter quelqu'un.
45:19
Let's say a friend, family member, a Co  worker invited you to their house for dinner.
581
2719920
7280
Disons qu'un ami, un membre de la famille, un collègue vous a invité chez lui pour le dîner.
45:27
You can say that dinner was impeccable.
582
2727200
4080
On peut dire que le dîner était impeccable.
45:31
Thank you so much.
583
2731280
1400
Merci beaucoup.
45:32
And they will be very happy.
584
2732680
2240
Et ils seront très heureux.
45:34
Wow, they really liked my dinner.
585
2734920
2520
Wow, ils ont vraiment aimé mon dîner.
45:37
You can use that for any piece of  work that someone does for you.
586
2737440
5080
Vous pouvez l'utiliser pour tout travail effectué pour vous.
45:42
That presentation was impeccable, Jennifer.
587
2742520
3400
Cette présentation était impeccable, Jennifer.
45:45
Your.
588
2745920
440
Ton.
45:46
Lesson was impeccable, so you can put  that in the comments to say thank you.
589
2746360
5200
La leçon était impeccable, vous pouvez donc le mettre dans les commentaires pour dire merci.
45:51
And in reality, that is actually not.
590
2751560
2280
Et en réalité, ce n’est pas le cas. C'est
45:53
True there are.
591
2753840
2000
vrai qu'il y en a.
45:55
Absolutely mistakes and flaws in this video.
592
2755840
3040
Absolument des erreurs et des défauts dans cette vidéo.
45:58
But remember it doesn't  actually mean 100% perfect.
593
2758880
4680
Mais rappelez-vous que cela ne signifie pas réellement parfait à 100 %.
46:03
It's just a nice compliment.
594
2763560
1560
C'est juste un joli compliment.
46:05
So you can say Jennifer your video was  impeccable so you can put that in the comments.
595
2765120
6360
Vous pouvez donc dire à Jennifer que votre vidéo était impeccable et vous pouvez donc le dire dans les commentaires.
46:11
Jennifer your video was impeccable.
596
2771480
2720
Jennifer, ta vidéo était impeccable.
46:14
And remember this is an adjective  so you need your verb to be here.
597
2774200
4280
Et rappelez-vous qu'il s'agit d'un adjectif , vous avez donc besoin que votre verbe soit ici.
46:18
I conjugated it in the past simple, but you  could also put it in the present simple.
598
2778480
5800
Je l'ai conjugué au passé simple, mais on peut aussi le mettre au présent simple.
46:24
Jennifer, your video is impeccable.
599
2784280
2960
Jennifer, ta vidéo est impeccable.
46:27
It really conveys the same  meaning 26 year old model.
600
2787240
4280
Cela véhicule vraiment la même signification, modèle de 26 ans.
46:31
So notice here 26 year old is  being used as an adjective,  
601
2791520
4920
Remarquez donc qu'ici, 26 ans est utilisé comme adjectif,
46:36
which is why there is no S on years 26 years  the 26 year old model who was born in Ukraine.
602
2796440
9920
c'est pourquoi il n'y a pas de S sur les années 26 ans , le mannequin de 26 ans né en Ukraine.
46:46
Now technically I could take this entire sentence  and just use one adjective to replace all of it.
603
2806360
7640
Techniquement, je pourrais prendre cette phrase entière et utiliser simplement un adjectif pour la remplacer entièrement.
46:54
Do you know how I could do that?
604
2814000
1800
Savez-vous comment je pourrais faire ça ?
46:56
I could say the 26 year old Ukrainian model,  Ukrainian model and by using that I can delete  
605
2816480
13000
Je pourrais dire le modèle ukrainien de 26 ans, modèle ukrainien et en utilisant cela, je peux supprimer
47:09
everything I have highlighted including  the commas because the commas are only  
606
2829480
5640
tout ce que j'ai mis en évidence, y compris les virgules, car les virgules ne sont
47:15
there to show that this is additional  information which I no longer need.
607
2835120
4760
là que pour montrer qu'il s'agit d' informations supplémentaires  dont je n'ai plus besoin.
47:19
That's not a requirement.
608
2839880
1320
Ce n'est pas une exigence.
47:21
I'm just showing you how you can get  creative with the English language  
609
2841200
4280
Je vous montre simplement comment faire preuve de créativité avec la langue anglaise
47:25
and communicate the same idea in different ways.
610
2845480
3960
et communiquer la même idée de différentes manières.
47:29
The 26 year old model who was born in Ukraine,  
611
2849440
3560
Le mannequin de 26 ans, né en Ukraine, a
47:33
moved to Japan at the age of  5 and was raised in Nakoya.
612
2853000
6880
déménagé au Japon à l'âge de 5 ans et a grandi à Nakoya.
47:39
She is the first naturalized Japanese citizen  to win the pageant, the pageant being Miss  
613
2859880
7960
Elle est la première citoyenne japonaise naturalisée à remporter le concours, le concours étant Miss
47:47
Japan and coming back to here, naturalized  and naturalized citizen Japanese, describing  
614
2867840
8200
Japon et revenant ici, naturalisée et citoyenne naturalisée japonaise, décrivant
47:56
what type of citizen and naturalized citizen  is when you receive citizenship after birth.
615
2876040
6720
quel type de citoyen et de citoyen naturalisé est lorsque vous recevez la citoyenneté après la naissance.
48:02
So it's not in the country that you were born in.
616
2882760
4480
Ce n'est donc pas dans le pays dans lequel vous êtes né.
48:07
And perhaps this is the case for you.
617
2887240
2200
Et c'est peut-être votre cas.
48:09
I know many of my students now live  in countries where they were not born.
618
2889440
5880
Je sais que beaucoup de mes étudiants vivent désormais dans des pays où ils ne sont pas nés.
48:15
So if you applied for citizenship  and you got that, you would be  
619
2895320
4360
Donc, si vous demandiez la citoyenneté et que vous l'obteniez, vous seriez
48:19
a natural naturalized citizen of that country.
620
2899680
3840
un citoyen naturalisé naturel de ce pays.
48:23
She is the first naturalized  Japanese citizen to win the pageant.
621
2903520
4880
Elle est la première citoyenne japonaise naturalisée à remporter le concours.
48:28
But her victory has reignited a debate.
622
2908400
3480
Mais sa victoire a relancé un débat.
48:31
So remember, reignited,  
623
2911880
2160
Alors rappelez-vous, rallumé,
48:34
it means the debate already happened in  the past and now it's happening again.
624
2914040
6360
cela signifie que le débat a déjà eu lieu dans le passé et qu'il se reproduit maintenant.
48:40
So you can think of it as restart, restart,  a debate on what it means to be Japanese.
625
2920400
8960
Vous pouvez donc considérer cela comme un redémarrage, un redémarrage, un débat sur ce que signifie être japonais.
48:49
While some recognized her victory as a  sign of the times, a sign of the times,  
626
2929360
6240
Même si certains ont reconnu sa victoire comme un signe des temps,
48:56
this means that you embrace the culture,  the opinions, the beliefs of right now,  
627
2936480
11320
cela signifie que vous acceptez la culture, les opinions, les croyances d'aujourd'hui, et
49:07
not of your grandparents or great  grandparents or great great grandparents.
628
2947800
6560
non celles de vos grands-parents, arrière-grands- parents ou arrière-arrière-grands-parents.
49:14
Because obviously society is very different now.
629
2954360
4280
Parce que la société est évidemment très différente aujourd’hui.
49:18
Compared to what it was for your parents,  your grandparents, your great grandparents.
630
2958640
4600
Comparé à ce que c'était pour vos parents, vos grands-parents, vos arrière-grands-parents.
49:23
So that would be a sign of the times  that your opinions, your beliefs,  
631
2963240
4160
Ce serait donc un signe des temps que vos opinions, vos croyances
49:27
are staying modern with the current time.
632
2967400
5680
restent modernes avec l'heure actuelle.
49:33
I wrote that definition for you.
633
2973080
2080
J'ai écrit cette définition pour vous.
49:35
Now notice here, while some I know that this  sentence is going to contain a contrast,  
634
2975160
8040
Maintenant, remarquez ici, même si certains savent que cette phrase va contenir un contraste,
49:43
some have recognized, others have not.
635
2983200
4720
certains l'ont reconnu, d'autres non.
49:47
So notice here, while some others  have said notice here that they  
636
2987920
6920
Alors remarquez ici, tandis que d'autres ont dit remarquez ici qu'ils   ils
49:54
they use the past simple here  and the present perfect here.
637
2994840
5720
utilisent le passé simple ici et le présent parfait ici.
50:00
Generally, you want to use  the same verb tense unless  
638
3000560
3680
En règle générale, vous souhaitez utiliser le même temps verbal, à moins qu'il
50:04
there is a specific reason why you wouldn't.
639
3004240
3000
n'y ait une raison spécifique pour laquelle vous ne le feriez pas.
50:07
In this case, you could use the present  perfect here and the present perfect here,  
640
3007240
5720
Dans ce cas, vous pouvez utiliser le présent parfait ici et le présent parfait ici,
50:12
and that would be a more impeccable way to  communicate your ideas to use the same verb tense.
641
3012960
6960
et ce serait une manière plus impeccable de communiquer vos idées en utilisant le même temps verbal.
50:19
While some have recognized  and you might be wondering,  
642
3019920
3480
Même si certains l'ont reconnu et vous vous demandez peut-être :
50:23
well why would I use the present perfect?
643
3023400
3560
pourquoi devrais-je utiliser le présent parfait ?
50:26
Because the present perfect is also  used for a completed past action if  
644
3026960
6320
Parce que le présent parfait est également utilisé pour une action passée terminée si
50:33
there is a result in the present and  the result in the present being that  
645
3033280
5800
il y a un résultat dans le présent et le résultat dans le présent étant que
50:39
now some people accept her as Miss Japan even  though she was born in Ukraine, others do not.
646
3039080
9120
maintenant certaines personnes l'acceptent comme Miss Japon même si elle est née en Ukraine, d'autres non.
50:48
So that is the result in the present.
647
3048200
3960
Voilà donc le résultat dans le présent.
50:52
So you can just add that auxiliary verb have.
648
3052160
3320
Vous pouvez donc simplement ajouter ce verbe auxiliaire have.
50:55
Because some is plural, they have  recognized others they have said.
649
3055480
6080
Parce que certains sont au pluriel, ils en ont reconnu d'autres qu'ils ont dit.
51:01
Now it's more impeccable  because the verb tenses match.
650
3061560
4200
Maintenant, c'est plus impeccable car les temps des verbes correspondent.
51:05
Others have said she does not  look like a Miss Japan should.
651
3065760
5720
D'autres ont dit qu'elle ne ressemblait pas à une Miss Japon.
51:11
Her win comes nearly ten years  after Ariana Miyamoto became the  
652
3071480
6680
Sa victoire intervient près de dix ans après qu'Ariana Miyamoto soit devenue la
51:18
first biracial woman to be  crowned Miss Japan in 2015.
653
3078160
5560
première femme métisse à être couronnée Miss Japon en 2015.
51:23
They use this, I believe above as well.
654
3083720
3040
Ils l'utilisent également, je crois ci-dessus.
51:26
To be crowned is simply when the  crown is placed on your head,  
655
3086760
5720
Être couronné, c'est simplement lorsque la couronne est placée sur votre tête,
51:32
which signals that you are the winner.
656
3092480
3480
ce qui signale que vous êtes le gagnant.
51:35
So it's another way of saying the first biracial  woman to win Miss Japan in 2015 to be crowned.
657
3095960
9760
C'est donc une autre façon de dire que la première femme métisse à remporter Miss Japon en 2015 est couronnée.
51:45
Because when you're crowned, it  means you won the competition.
658
3105720
3760
Parce que lorsque vous êtes couronné, cela signifie que vous avez gagné la compétition.
51:49
So is this language is just  specific to the beauty competition.
659
3109480
4720
Ce langage est donc uniquement spécifique au concours de beauté.
51:54
Now biracial here by by means to.
660
3114200
4760
Maintenant biracial ici en passant.
51:58
So it's saying that this woman  is of two different races.
661
3118960
6080
Cela signifie donc que cette femme est de deux races différentes.
52:05
Biracial, that's what that means.
662
3125560
1760
Biracial, c'est ce que ça veut dire.
52:07
And just remember by implies  to I made that note for you.
663
3127320
5760
Et rappelez-vous simplement que j'ai pris cette note pour vous.
52:13
Now, before we move on, let's  look at nearly ten years after.
664
3133080
3640
Maintenant, avant de continuer, regardons près de dix ans plus tard.
52:16
Nearly is a replacement to almost.
665
3136720
2360
Presque remplace presque.
52:19
So if you say almost 10 years, it's very  common to round up to whole numbers,  
666
3139080
5520
Donc, si vous dites presque 10 ans, il est très courant d'arrondir à des nombres entiers,
52:24
whether that's a ends in A5 or a  0510152025 S nearly ten years after.
667
3144600
8080
qu'il s'agisse d'un a se terminant par A5 ou d'un 0510152025 S près de dix ans plus tard.
52:32
It could be 8 years, 8.5 or 9 years,  but it's closer to 10 than it is to 5  
668
3152680
7400
Cela pourrait prendre 8 ans, 8,5 ou 9 ans, mais c'est plus proche de 10 que de 5
52:40
S nearly ten years after, almost 10  years after Let's Continue a WADA,  
669
3160080
7040
S près de dix ans après, près de 10 ans après Continuons une AMA,
52:47
the organizer of the Miss Japan Grand Prix  pageant, told the BBC that judges had chosen  
670
3167120
8160
l'organisateur du concours Miss Japon Grand Prix , a déclaré à la BBC que les juges avaient choisi
52:55
Miss Shino, so this was the winner  as the winner with full confidence.
671
3175280
8840
Miss Shino, c'était donc la gagnante  en tant que gagnante en toute confiance.
53:04
She speaks and writes in  beautiful and polite Japanese.
672
3184120
5080
Elle parle et écrit dans un japonais beau et poli.
53:09
So here they chose to use different adjectives.
673
3189200
3240
Ils ont donc choisi ici d’utiliser des adjectifs différents. Un
53:12
Beautiful Japanese, polite Japanese because these  
674
3192440
3640
beau japonais, un japonais poli, car ce
53:16
are other ways to show that  why she won the competition.
675
3196080
5560
sont d'autres façons de montrer pourquoi elle a remporté le concours.
53:21
Remember that other adjective  which I've used many times on  
676
3201640
3680
Vous vous souvenez de cet autre adjectif que j'ai utilisé plusieurs fois
53:25
purpose to get that repetition so you remember it?
677
3205320
3280
exprès pour obtenir cette répétition afin que vous vous en souveniez ?
53:28
And that other adjective is impeccable Japanese.
678
3208600
5880
Et cet autre adjectif est un japonais impeccable.
53:34
Impeccable Japanese.
679
3214480
2040
Japonais impeccable.
53:36
She speaks and writes in beautiful,  polite, and impeccable Japanese.
680
3216520
5320
Elle parle et écrit dans un japonais magnifique, poli et impeccable.
53:41
If I wanted to add a third adjective, Miss  WADA said she is more Japanese than we are.
681
3221840
9000
Si je voulais ajouter un troisième adjectif, Miss AMA a dit qu'elle est plus japonaise que nous.
53:50
Again, this is probably added to reinforce  the fact that she won with full confidence.
682
3230840
7400
Encore une fois, cela est probablement ajouté pour renforcer le fait qu'elle a gagné en toute confiance.
53:58
Miss Shino, the winner,  had announced on Instagram.
683
3238240
4160
Miss Shino, la gagnante, l' avait annoncé sur Instagram.
54:02
Oh, what verb tense is this?
684
3242400
2680
Oh, à quel temps de verbe s'agit-il ?
54:05
The past perfect, which means this action  happened before another past action.
685
3245080
8000
Le plus-que-parfait, ce qui signifie que cette action s'est produite avant une autre action passée.
54:13
So now, at this point, winning  the competition is in the past.
686
3253080
5400
À ce stade, remporter la compétition appartient désormais au passé.
54:18
She already has that crown on her head.
687
3258480
3080
Elle a déjà cette couronne sur la tête.
54:21
She's giving interviews about it.
688
3261560
2120
Elle donne des interviews à ce sujet.
54:23
So winning the competition is in the past.
689
3263680
2840
Gagner le concours appartient donc au passé.
54:26
So this could be the past before that past action.
690
3266520
5640
Cela pourrait donc être le passé avant cette action passée.
54:32
Miss Shino had announced on  Instagram earlier last year  
691
3272160
4080
Miss Shino avait annoncé sur Instagram plus tôt l'année dernière
54:36
when she received Japanese nationality,  saying that she may not look Japanese,  
692
3276240
6760
quand elle avait obtenu la nationalité japonaise, en disant qu'elle n'avait peut-être pas l'air japonaise,
54:43
but her mind had become Japanese  because she had grown up in Japan.
693
3283000
6360
mais que son esprit était devenu japonais parce qu'elle avait grandi au Japon. C'est
54:49
So grown up is when a child becomes an adult.
694
3289360
5720
ainsi qu'un enfant devient adulte.
54:55
Now do you remember when she moved  to Japan when she was five years old?
695
3295760
6040
Vous souvenez-vous du moment où elle a déménagé au Japon à l'âge de cinq ans ?
55:01
Think of a 5 year old that you know and imagine  them growing up in a culture other than their own.
696
3301800
8200
Pensez à un enfant de 5 ans que vous connaissez et imaginez- le grandir dans une culture autre que la sienne.
55:10
I think it's pretty realistic that  they would completely embrace that  
697
3310000
5240
Je pense qu'il est assez réaliste qu'ils adoptent complètement cette
55:15
new culture if they're only five years old.
698
3315240
3440
nouvelle culture s'ils n'ont que cinq ans.
55:18
So to grow up in, you could say I grew up in a  small city, in a big city, in a condo and a house.
699
3318680
14920
Donc, pour grandir, on pourrait dire que j'ai grandi dans une petite ville, dans une grande ville, dans un condo et une maison.
55:33
You could say whatever you  wanted after I grew up in.
700
3333600
4960
Vous pourriez dire ce que vous vouliez après avoir grandi dans cette ville.
55:38
Or you can also say I was raised,  I was raised in a small city.
701
3338560
5440
Vous pouvez aussi dire que j'ai grandi, j'ai grandi dans une petite ville.
55:44
So notice here the verb is to grow up.
702
3344000
3200
Alors remarquez ici que le verbe est grandir.
55:47
It's a phrasal verb.
703
3347200
1440
C'est un verbe à particule.
55:48
So you need that preposition  up, and your verb is grow.
704
3348640
3760
Vous avez donc besoin de cette préposition et votre verbe est grandir.
55:52
You need to conjugate that.
705
3352400
1600
Il faut conjuguer cela.
55:54
Here.
706
3354000
320
55:54
Your verb that you're  conjugating is the verb to be.
707
3354320
3480
Ici. Le
verbe que vous conjuguez est le verbe être.
55:57
This is conjugated in the past simple,  and then raised is always in the Ed form.
708
3357800
6880
Ceci est conjugué au passé simple, puis élevé est toujours sous la forme Ed.
56:04
Now this is when you develop from a child to an  adult and they communicate the exact same idea.
709
3364680
9000
C'est à ce moment-là que vous passez d'un enfant à un adulte et qu'ils communiquent exactement la même idée.
56:13
They're just using different vocabulary.
710
3373680
3080
Ils utilisent simplement un vocabulaire différent.
56:16
Let's continue.
711
3376760
1840
Nous allons continuer.
56:18
And as she accepted her trophy as Miss Japan  2024, she said winning the title was a dream.
712
3378600
10560
Et en acceptant son trophée de Miss Japon 2024, elle a déclaré que remporter le titre était un rêve.
56:29
Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.
713
3389160
7760
Être reconnu comme japonais dans ce concours me remplit de gratitude.
56:36
Let's review this sentence.
714
3396920
2040
Revoyons cette phrase.
56:38
Notice that this is a gerund statement which  is used for general statements and the.
715
3398960
6840
Notez qu'il s'agit d'un gérondif qui est utilisé pour les déclarations générales et le.
56:45
Verb.
716
3405800
600
Verbe.
56:46
Is in ING to begin the sentence.
717
3406400
2960
Est dans ING pour commencer la phrase.
56:49
Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.
718
3409360
6720
Être reconnu comme japonais dans ce concours me remplit de gratitude.
56:56
So when something fills you with an emotion,  just means that emotion is strong within you.
719
3416080
8360
Ainsi, lorsque quelque chose vous remplit d'une émotion, cela signifie simplement que l'émotion est forte en vous.
57:04
So it's a very poetic, a very  strong statement, you might say.
720
3424440
5200
C'est donc une déclaration très poétique, très forte, pourrait-on dire.
57:09
Hearing my boss say my  presentation was impeccable.
721
3429640
4160
Entendre mon patron dire que ma présentation était impeccable.
57:13
Your presentation was impeccable.
722
3433800
2760
Votre présentation était impeccable.
57:16
That fills me with joy.
723
3436560
3360
Cela me remplit de joie.
57:19
Now important.
724
3439920
1560
Maintenant important.
57:21
You should know that.
725
3441480
1360
Tu devrais savoir ça.
57:22
All of this is the.
726
3442840
2120
Tout cela est le. Le
57:24
Subject of the sentence and a gerund expression is  conjugated as it, ** *** it third person singular.
727
3444960
9520
sujet de la phrase et une expression gérondive sont conjugués comme celui-ci, ** *** à la troisième personne du singulier.
57:34
It this this fills me with joy.
728
3454480
4280
C'est ça, ça me remplit de joie.
57:38
That fills me with joy.
729
3458760
1560
Cela me remplit de joie.
57:40
So that's why you need this S here.
730
3460320
3600
C'est pourquoi vous avez besoin de ce S ici.
57:43
No?
731
3463920
520
Non?
57:44
Something that's true for me  reading my students comments.
732
3464440
3960
Quelque chose qui est vrai pour moi en lisant les commentaires de mes élèves.
57:48
Now notice the punctuation here.
733
3468400
2360
Notez maintenant la ponctuation ici.
57:50
The possessive is after because I have  multiple students, so students is.
734
3470760
5800
Le possessif est recherché parce que j'ai plusieurs étudiants, donc les étudiants le sont.
57:56
Plural.
735
3476560
640
Pluriel.
57:57
But then I want to show that the  comments belong to my students,  
736
3477200
4040
Mais ensuite, je veux montrer que les commentaires appartiennent à mes élèves,
58:01
so I put the punctuation after reading  my students comments Makes my day.
737
3481240
6600
alors je mets la ponctuation après avoir lu les commentaires de mes élèves. Cela fait ma journée.
58:07
So all of this is conjugated as this.
738
3487840
4040
Donc tout cela se conjugue comme ça.
58:11
It that this makes my day, it  makes my day that makes my day.
739
3491880
6320
Si cela fait ma journée, cela fait ma journée, cela fait ma journée.
58:18
So that's how you conjugate jarrant expressions.
740
3498200
3720
C’est ainsi que vous conjuguez les expressions jarrantes.
58:21
Now the expression to make ones day,  in this case my day to make one's day.
741
3501920
6600
Maintenant, l'expression « faire sa journée », dans ce cas ma journée pour faire sa journée.
58:28
This is when the event or situation, in this  case the event is reading my students comments,  
742
3508520
5760
C'est à ce moment-là que l'événement ou la situation,  dans ce cas, l'événement est la lecture des commentaires de mes élèves,
58:34
the event or situation made a positive impact  on my day and I'm going to make this stronger,  
743
3514280
5800
l'événement ou la situation a eu un impact positif sur ma journée et je vais le rendre plus fort,   a
58:40
made a very positive impact on my day.
744
3520080
4440
eu un impact très positif sur ma journée.
58:44
When I'm reviewing all the things that happened to  
745
3524520
3600
Lorsque je passe en revue tout ce qui
58:48
me today, this one thing really  stands out as being positive.
746
3528120
6640
m'est arrivé aujourd'hui, cette seule chose ressort vraiment comme étant positive.
58:54
So if you want to thank someone you  could say oh thanks so much for for  
747
3534760
6640
Donc, si vous voulez remercier quelqu'un, vous pouvez dire oh merci beaucoup d'
59:01
having coffee with me and listening  to me talk about my vacation.
748
3541400
4760
avoir pris un café avec moi et de m'avoir écouté parler de mes vacances.
59:06
It really made my day, it really made my day.
749
3546160
3920
Ça a vraiment fait ma journée, ça a vraiment fait ma journée.
59:10
Now this is true so make sure you leave a comment  because reading my students comments makes my day.
750
3550080
6160
Maintenant, c'est vrai, alors assurez-vous de laisser un commentaire, car lire les commentaires de mes élèves fait ma journée.
59:16
It is the best part of my day.
751
3556240
2800
C'est la meilleure partie de ma journée.
59:19
I really love it.
752
3559040
760
59:19
So please leave a comment so you can make  my day and I hope my lessons make your day,  
753
3559800
6960
Je l'aime vraiment.
Alors s'il vous plaît, laissez un commentaire pour que vous puissiez faire ma journée et j'espère que mes cours feront votre journée,
59:26
or at least make a part of your day.
754
3566760
3200
ou du moins feront une partie de votre journée.
59:29
And that's the end of our article.
755
3569960
2000
Et c'est la fin de notre article.
59:31
So what I'll do now is I'll read  the article from start to finish  
756
3571960
3200
Donc, ce que je vais faire maintenant, c'est lire l'article du début à la fin
59:35
and this time I want you to  focus on my pronunciation.
757
3575160
3160
et cette fois, je veux que vous vous concentriez sur ma prononciation.
59:38
So let's do that now.
758
3578320
1760
Alors faisons-le maintenant. Le
59:40
Ukrainian born model winning Miss  Japan reignites identity debate.
759
3580080
7160
mannequin d'origine ukrainienne, Miss Japon, relance le débat sur l'identité.
59:47
There have been racial barriers and it has  been challenging to be accepted as Japanese.
760
3587240
6360
Il y a eu des barrières raciales et il a été difficile d'être accepté en tant que Japonais.
59:53
That's what a tearful Carolina Shino said  
761
3593600
3480
C'est ce qu'a déclaré Carolina Shino, en larmes,
59:57
in impeccable Japanese after she  was crowned Miss Japan on Monday.
762
3597080
6320
dans un japonais impeccable après avoir été couronnée Miss Japon lundi.
60:03
The 26 year old model, who was born in Ukraine,  
763
3603400
3200
Le mannequin de 26 ans, né en Ukraine, a
60:06
moved to Japan at the age of  5 and was raised in Nakoya.
764
3606600
5040
déménagé au Japon à l'âge de 5 ans et a grandi à Nakoya.
60:11
She is the first naturalized  Japanese citizen to win the pageant,  
765
3611640
4440
Elle est la première citoyenne japonaise naturalisée à remporter le concours,
60:16
but her victory has reignited a debate  on what it means to be Japanese.
766
3616080
5720
mais sa victoire a relancé un débat sur ce que signifie être Japonais.
60:21
While some recognized her  victory as a sign of the times,  
767
3621800
4160
Alors que certains ont reconnu sa victoire comme un signe des temps,
60:25
others have said she does not  look like a Miss Japan should.
768
3625960
4920
d'autres ont déclaré qu'elle ne ressemblait pas à ce qu'une Miss Japon devrait faire.
60:30
Her win comes nearly ten years  after Ariana Miyamoto became  
769
3630880
5040
Sa victoire intervient près de dix ans après qu'Ariana Miyamoto soit devenue
60:35
the first biracial woman to be crowned Miss Japan.
770
3635920
3640
la première femme métisse à être couronnée Miss Japon.
60:39
In 2015.
771
3639560
2160
En 2015.
60:41
Nai WADA, the organizer of the  Miss Japan Grand Prix pageant,  
772
3641720
4800
Nai WADA, l'organisateur du concours du Grand Prix Miss Japon,
60:46
told the BBC that judges had chosen Miss  Shino as the winner with full confidence.
773
3646520
7640
a déclaré à la BBC que les juges avaient choisi Miss Shino comme gagnante en toute confiance.
60:54
She speaks and writes in beautiful  and polite Japanese, Miss WADA said.
774
3654160
5320
Elle parle et écrit dans un japonais beau et poli, a déclaré Miss AMA.
60:59
She is more Japanese than we are, Miss Shino  had announced on Instagram earlier last year  
775
3659480
7200
Elle est plus japonaise que nous, avait annoncé Miss Shino sur Instagram plus tôt l'année dernière
61:06
when she received Japanese nationality,  saying that she may not look Japanese,  
776
3666680
5680
lorsqu'elle a obtenu la nationalité japonaise, disant qu'elle n'avait peut-être pas l'air japonaise,
61:12
but her mind had become Japanese  because she had grown up in Japan.
777
3672360
5560
mais que son esprit était devenu japonais parce qu'elle avait grandi au Japon.
61:17
And as she accepted her trophy as Miss Japan  2024, she said winning the title was a dream.
778
3677920
7320
Et en acceptant son trophée de Miss Japon 2024, elle a déclaré que remporter le titre était un rêve.
61:25
Being recognized as a Japanese in this  competition fills me with gratitude.
779
3685240
5520
Être reconnu comme japonais dans ce concours me remplit de gratitude.
61:30
Congratulations, you completed the master class.
780
3690760
3400
Félicitations, vous avez terminé la master class. Un
61:34
Amazing job.
781
3694160
1320
travail incroyable.
61:35
Now did you like this lesson?
782
3695480
1560
Maintenant, avez-vous aimé cette leçon ?
61:37
Do you want me to make more  lessons just like this?
783
3697040
3080
Voulez-vous que je fasse plus de leçons comme celle-ci ?
61:40
If you do, then put master class.
784
3700120
2520
Si vous le faites, mettez une classe de maître.
61:42
Put master class in the comments below.
785
3702640
2920
Mettez la master class dans les commentaires ci-dessous.
61:45
And of course, make sure you like  this video, share with your friends  
786
3705560
2960
Et bien sûr, assurez-vous d'aimer cette vidéo, de la partager avec vos amis
61:48
and subscribe so you're notified  every time I post a new lesson.
787
3708520
3840
et de vous abonner pour être averti chaque fois que je publie une nouvelle leçon.
61:52
And you can get this free speaking guide where  
788
3712360
1800
Et vous pouvez obtenir ce guide gratuit dans lequel
61:54
I share 6 tips on on how to speak  English fluently and confidently.
789
3714160
3920
je partage 6 conseils pour parler anglais couramment et en toute confiance.
61:58
You can click here to download it or  look for the link in the description.
790
3718080
4080
Vous pouvez cliquer ici pour le télécharger ou rechercher le lien dans la description.
62:02
And since you have so much energy now, why don't  you keep improving your English with this lesson?
791
3722160
5280
Et puisque vous avez tellement d'énergie maintenant, pourquoi ne continuez-vous pas à améliorer votre anglais avec cette leçon ?
62:07
I share 50 phrases that you need  to know, so watch it right now.
792
3727440
6120
Je partage 50 expressions que vous devez connaître, alors regardez-les dès maintenant.
À propos de ce site Web

Ce site vous présentera des vidéos YouTube utiles pour apprendre l'anglais. Vous verrez des leçons d'anglais dispensées par des professeurs de premier ordre du monde entier. Double-cliquez sur les sous-titres anglais affichés sur chaque page de vidéo pour lire la vidéo à partir de là. Les sous-titres défilent en synchronisation avec la lecture de la vidéo. Si vous avez des commentaires ou des demandes, veuillez nous contacter en utilisant ce formulaire de contact.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7