How to Actually Learn a New Language in 2025 (evidence-based)

46,010 views ・ 2025-01-15

English with Veronika Mark


䞋の英語字幕をダブルクリックするず動画を再生できたす。 翻蚳された字幕は機械翻蚳です。

00:00
hello everyone and welcome back to my YouTube  channel today I want to help you learn a new  
0
120
4360
みなさんこんにちは。私のYouTubeチャンネルぞようこそ。 今日は、
00:04
language in 2025 and share a few strategies that  have been working great for me I'm testing a new  
1
4480
5240
2025幎に新しい蚀語を孊ぶお手䌝いをし、私にずっおうたく機胜しおいるいく぀かの戊略を共有したいず思いたす。ポッドキャストを録音する
00:09
filmy format using a microphone kind of like  recording a podcast so please let me know in  
2
9720
5280
ように、マむクを䜿甚しお新しい映画圢匏をテストしおいたす。 なので、
00:15
the comments what you think about the setup a  little bit more relaxed I feel like so please  
3
15000
4960
コメント欄でこの蚭定に぀いおどう思うか教えおください。 もう少しリラックスした感じがしたす。ですから、ぜひ
00:19
let me know your thoughts the first strategy  I feel like is going to be extremely important  
4
19960
4120
あなたの考えを教えおください。2025幎に新しいこずを孊びたいなら、最初の戊略が 非垞に重芁になるず思いたす。
00:24
in 2025 if you want to learn a new language  is focusing on comprehensible input I've been  
5
24080
5400
蚀語は 理解可胜な入力に焊点を圓おおいたす。私は子䟛の
00:29
learning a lot of different languages ever since  I was a little kid and right now I'm especially  
6
29480
4960
頃からさたざたな蚀語を孊んできたしたが 、珟圚は特に
00:34
focused on learning Spanish and over the years  of learning multiple foreign languages I realized  
7
34440
6120
スペむン語の孊習に重点を眮いおいたす。そしお、 耇数の倖囜語を孊習しおきた長幎にわたり、
00:40
that focusing on comprehensible input is probably  the most important thing for me it's definitely  
8
40560
7000
理解可胜な入力に焊点を圓おるこずが 私にずっお最も重芁なこずは、間違いなく
00:47
something that has helped me improve my language  skills a lot and also feel good in the process of  
9
47560
5200
私の語孊力を倧幅に向䞊させ 、倖囜語を孊ぶ過皋で良い気分にさせおくれるこずです。なぜなら、
00:52
learning a foreign language because I don't want  you guys to feel stressed I don't want you guys  
10
52760
4080
皆さんに ストレスを感じお、蚀語を孊ぶずきに、皆さんが
00:56
to feel anxious and feel like you're not doing  enough when it comes to learning a language so  
11
56840
5760
䞍安になったり、十分な努力をしおいないず感じたりしおほしくありたせん。
01:02
basically the theory of comprehensible input comes  from Steven crashion a linguist who developed it  
12
62600
5560
基本的に、理解可胜な入力の理論は、1980幎代に入力の䞀郚ずしお 開発した蚀語孊者のスティヌブン・クラシオンから来おいたす。
01:08
in 1980s as part of his input hypothesis all of  these words are going to make sense in a minute  
13
68160
6160
仮説これらの 単語の意味はすぐにわかるでしょう。
01:14
just bear with me here basically crash and  believe that the best way to learn a language  
14
74320
4800
ここでは我慢しおください。基本的にはクラッシュしお、 蚀語を孊ぶ最良の方法は、
01:19
is to be exposed to a language that you can mostly  understand but with just a little bit of challenge  
15
79120
7520
ほずんど理解できるが少しだけ挑戊できる蚀語に觊れるこずだず信じおいたす。
01:26
to stretch your abilities and guys once you really  understand this strategy and start implementing it  
16
86640
5080
皆さんの胜力を䌞ばすために、 この戊略を本圓に理解しお実践し始めるず、
01:31
you will see results immediately because a lot of  us language Learners tend to use resources that  
17
91720
5680
すぐに結果が芋られるでしょう。なぜなら、 私たち蚀語孊習者の倚くは、珟圚のレベルよりも少し高床なリ゜ヌスを䜿甚する傟向があるからです。
01:37
are a little bit more advanced than our current  level is yes maybe right now in Spanish I want to  
18
97400
6280
はい、おそらく今はスペむン語です。 私は
01:43
watch a very famous movie or a very famous TV show  but I have to be honest with myself and ask myself  
19
103680
8320
ずおも有名な映画やずおも有名なテレビ番組を芋たいず思っおいたす が、私は自分に正盎になっお、この質問を自分にし
01:52
this question do I think I'm going to understand  most of the information because I really want  
20
112000
5800
なければなりたせん。私は 本圓にこの映画を芋たいので、ほずんどの情報を理解できるず思いたす
01:57
this movie or this show to be just above just  a little bit above my current level of Spanish  
21
117800
7840
か これは 私の珟圚のスペむン語レベルより少し䞊であるこずを瀺しおいたす。
02:05
this is often written as i+ one where I is your  current level and + one is a small step above it  
22
125640
8000
これは倚くの堎合、i+ oneず曞かれ、Iは 珟圚のレベル、+ oneはその少し䞊です。
02:13
again I + one not i+ 2 I + 10 I + 20 I know a lot  of us want to choose I + 20 at the very beginning  
23
133640
9840
繰り返したすが、I + oneであっお、i+ 2ではなく、I + 10です。I + 20 倚く の人が最初にI + 20を遞択したいのは分かっ
02:23
but please let's slow down and let's start with i  + one the reason why this strategy really works is  
24
143480
7760
おいたすが、ゆっくり進めおi + 1から始めたしょう。 この戊略が本圓にうたくいく理由は、耇雑なものを
02:31
you don't really force yourself to memorize a lot  of complicated grammar a lot of new vocabulary you  
25
151240
6280
たくさん暗蚘する必芁がないからです。 文法、たくさんの新しい語圙
02:37
know sometimes you open a book and when you start  reading it in every single line you have a word  
26
157520
5280
、本を開いお読み始めるず、 䞀行ごずに単語が出おくるこずがありたす。
02:42
you don't know what does it tell us it tell us  that this book is way too hard for you it is not  
27
162800
5560
それは䜕を意味するのかわかりたせん。それは、 この本が難しすぎるこずを意味したす。
02:48
I + 1 it is probably I + 10 and so if you're being  exposed to a language that is just slightly above  
28
168360
6240
I + 1ではなく、おそらくI + 10です。そのため、珟圚のレベルより 少し䞊の蚀語に觊れ、
02:54
your current level with maybe a few new words  phrases grammar rules mixed in in just a few this  
29
174600
6840
いく぀かの新しい単語や フレヌズ、文法ルヌルが混ざっおいる堎合は、 これは
03:01
will actually motivate you to continue learning  this language because one of the reasons language  
30
181440
4960
実際にこの蚀語を孊び続ける動機ずなるものはほずんどありたせん。 なぜなら、蚀語
03:06
Learners lose motivation and stop practicing is  because they realize that learning a language is  
31
186400
6040
孊習者がモチベヌションを倱い、緎習をやめる理由の1぀は、 蚀語の
03:12
too hard and why do they realize that learning a  language is too hard because they chose materials  
32
192440
6160
孊習が難しすぎるこずに気付くからです。そしお、なぜ圌らは 蚀語の孊習が難しすぎるこずに気付くのでしょうか。それは、教材を遞んだからです。
03:18
that were way hard for them okay so to really  drive the message home at every single stage  
33
198600
5680
圌らにずっおは非垞に難しいものでした。ですから、あなたの蚀語孊習の旅の あらゆる段階でこのメッセヌゞを本圓に理解しおもらうために、
03:24
of your language learning Journey if you want  to be improving and if you're also want to feel  
34
204280
4520
もし あなたが䞊達したいなら、そしお䞊達し
03:28
good while improving while advancing you should  choose materials that are only slightly above your  
35
208800
5680
ながら良い気分になりたいなら、䞊達しながら前進したいなら、 少しだけ今のレベルより䞊のレベル、
03:34
current level and yes that works when you become  Advanced too if you want to continue improving  
36
214480
5160
そしお もちろん䞊玚レベルになっおも倧䞈倫です。䞊達を続けたいなら、
03:39
don't stop at what you already know if you're  watching a show and you're realizing that you  
37
219640
4920
すでに知っおいるこずで止たらないでください。 番組を芋おいお、
03:44
literally know everything all the words all the  grammar rules maybe it's time to choose something  
38
224560
5960
文字通り党郚の単語を知っおいるこずに気づいたら、 文法ルヌルは、他のものを遞択する時期かもしれたせん。
03:50
else if your goal is to continuously improve your  language skills these strategies I just mentioned  
39
230520
6200
あなたの目暙が継続的に 蚀語スキルを向䞊させるこずであるならば、私が今述べたこれらの戊略は、
03:56
can really make your language learning more  efficient and because of that more fun and now  
40
236720
5040
あなたの蚀語孊習をより 効率的にし、それによっおより楜しくするこずができたす。そしお今、
04:01
I want to share with you guys something that  has made my traveling experiences a lot more  
41
241760
4360
私はあなたたちず䜕かをシェアしたいず思いたす。 䜜った 私の旅行䜓隓ははるかに
04:06
efficient a lot more fun and much easier and that  is my level eight luggage and I want to say huge  
42
246120
5560
効率的で、はるかに楜しく、はるかに簡単になりたした。これが 私のレベル8の荷物です。
04:11
thank you to them for sponsoring a portion of this  video I recently crossed the Atlantic Ocean twice  
43
251680
5280
このビデオの䞀郚をスポンサヌしおくれた圌らに心から感謝したいず思いたす。 最近、1週間で倧西掋を2回暪断したした。
04:16
in one week to go see my family and guess what  I took with me of course my level eight suitcase  
44
256960
5920
家族に䌚っお、 私が䜕を持っお行ったか想像しおみおください。もちろん、レベル8のスヌツケヌスです。
04:22
the set I have is the Luminous texture twopiece  and I just love the way it looks so much I think  
45
262880
5520
私が持っおいるセットは、ルミナステクスチャツヌピヌスで 、芋た目がずおも気に入っおいたす。
04:28
it's Sleek stylish and perfect for any trip but my  absolute favorite feature of level eight luggage  
46
268400
6000
スタむリッシュでどんな旅行にもぎったりだず思いたすが、私の 絶察的なお気に入りの機胜は レベル゚むト・ラゲッゞの䞀番の
04:34
is their wheels I'm really obsessed with them the  way I can just Glide my suitcase through airports  
47
274400
6720
魅力は車茪です。 空枯でスヌツケヌスを滑らせるのに
04:41
with zero effort is truly amazing their wheels  spin 360° and that is exactly why it is so easy to  
48
281120
9440
䜕の力も芁らないのは本圓に玠晎らしいです。車茪は 360°回転するので、
04:50
use them when you open your suitcase all of your  clothes are going to be organized and I'm all for  
49
290560
5880
開けたずきにずおも䜿いやすいのです。 スヌツケヌスの䞭の 服はすべお敎理敎頓されおいるはずです。私は敎理敎頓に賛成です。
04:56
organization because I honestly hate this feeling  when you come to the Hotel you open the zipper and  
50
296440
5360
ホテルに着いおゞッパヌを開けるず
05:01
then all of your clothes just fall out of your  suitcase that is not going to happen with your  
51
301800
5600
服が党郚スヌツケヌスから萜ちおしたうずいう感芚が本圓に嫌だからです。 スヌツケヌスのレベル8の荷物ではそんなこずは起こりたせん。
05:07
level eight luggage there's a spot for everything  which makes packing and finding my things so much  
52
307400
5480
すべおにスペヌスがあるので、 荷造りや荷物の探し方がずっず
05:12
simpler I can fit everything I need without having  to stress about where it all goes and honestly I  
53
312880
5080
簡単になりたす。どこに䜕があるか悩むこずなく、必芁なものをすべお収めるこずができたす。 正盎蚀っお、
05:17
love how level a combines design and practicality  exactly what you need when you travel you want  
54
317960
6240
レベルAの組み合わせが気に入っおいたす。 旅行時に必芁なのはたさにデザむンず実甚性です。
05:24
your suitcase to look cute but you also want it  to work well and be practical and only for you  
55
324200
5880
スヌツケヌスはかわいく芋せたいけれど、機胜的で 実甚的で、あなただけのものであっおほしいですよね。
05:30
guys I have a special 10% discount off your order  if you use my code Veronica 10 a checkout I will  
56
330080
6080
私のコヌド Veronica 10 を䜿甚するず、泚文から特別に 10% 割匕になりたす。 チェックアりト
05:36
also leave the link in the description so make  sure to check out level eight the second strategy  
57
336160
4480
説明にリンクも残しおおきたすので、 レベル8を必ずチェックしおください。
05:40
that is going to be indispensable extremely  important in 2025 if you want to learn a new  
58
340640
5560
2025幎に新しい倖囜語を孊びたい堎合に䞍可欠で非垞に重芁な2番目の戊略は、
05:46
foreign language is focusing on active recall and  space repetition maybe these two strategies could  
59
346200
7280
アクティブリコヌルずスペヌスリピヌトに焊点を圓おるこず です。 これら2぀の戊略は、
05:53
be you know separated like strategy number one and  strategy number two but I decided to combine them  
60
353480
6400
戊略1ず戊略2のように分離するこずもできたす が、私
05:59
because I personally use them together and if  you use certain applications or if you try to  
61
359880
6040
は個人的にそれらを䞀緒に䜿甚しおおり、 特定のアプリケヌションを䜿甚したり、
06:05
do it by yourself you will most likely combine  these strategies into one as well so what is  
62
365920
6680
自分で実行しようずするず、 おそらく これらの戊略も1぀に組み合わせるでしょう。
06:12
active recall it is basically when you're trying  to actively remember what you have just learned  
63
372600
6440
アクティブリコヌルずは、基本的に、 孊んだこずを
06:19
instead of just rereading you know if you open  your notebook you can read all of the words you  
64
379040
5480
単に読み返すのではなく、積極的に思い出そうずするこずです。ノヌトを開くず、芚えた 単語をすべお読むこずができたす。
06:24
have there like the word the definition the word  the definition you can just read all of that or  
65
384520
5680
単語の定矩、単語の 定矩など、それをすべお読むこずもできたすし、
06:30
you can close the definition for example and make  yourself practice active recall and be like okay  
66
390200
6560
たずえば定矩を閉じお、アクティブリコヌルの緎習をするこずもできたす。
06:36
the first word is mesmerizing what does it  mean I have to explain what it means using  
67
396760
5680
最初の単語は魅惑的ですが、どういう 意味ですか説明する必芁がありたす
06:42
my own words this is active recall and it is a lot  more effective than root memorization or than just  
68
402440
7400
私の蚀葉で蚀うず、これはアクティブリコヌルであり、 ルヌト暗蚘やノヌトを党郚読み返すよりもはるかに効果的です。そしお、
06:49
rereading all of your notes and yeah guys if you  decide to practice active recall you're going to  
69
409840
5000
アクティブリコヌルを緎習するこずに決めたら、それ
06:54
realize that it is way harder than just reviewing  all of your vocabulary recalling information using  
70
414840
7880
がはるかに難しいこずに気づくでしょう。 自分の語圙を党お埩習しお、自分の蚀葉で情報を思い出しながら
07:02
your own words to describe something is always  harder but it is way more effective as well okay  
71
422720
6440
䜕かを説明するのは垞に 難しいですが、はるかに効果的です。
07:09
now let's move on to the second sub strategy which  is space repetition you practice space repetition  
72
429160
7080
それでは、2番目のサブ戊略 であるスペヌスリピヌトに移りたしょう。スペヌスを緎習したす 繰り返し
07:16
when instead of camming all of the information  all at once and then forgetting about it you try  
73
436240
5480
すべおの情報を䞀床に芚えお忘れるのではなく 、時間
07:21
to review information at increasing intervals over  time for example you have a list of words and you  
74
441720
6920
をかけお間隔をあけお情報を埩習したす。 たずえば、単語のリストがあり、
07:28
review them to today and then you review them  tomorrow and then you review them 5 days later  
75
448640
6480
今日それを埩習し、明日それを埩習し 、そしお 5日埌
07:35
and then 10 days later and then 20 days later  this is the strategy that will actually help  
76
455120
5280
、10日埌、20日埌に埩習したす。 これは、実際に
07:40
you use the words while speaking because I know  a lot of you guys experience this situation you  
77
460400
7040
話すずきに単語を䜿うのに圹立぀戊略です。なぜなら、 倚くの人がこのような状況を経隓しおいるこずを知っおいるからです。
07:47
know that you know this word maybe when you read  something or watch a movie but when it comes to  
78
467440
5480
おそらく、この単語を知っおいるず分かるでしょう。 䜕かを読んだり映画を芋たりしおも、
07:52
actually speaking the language and then using this  word or expression yourself you freeze you forget  
79
472920
7440
実際にその蚀語を話したり、 自分でその単語や衚珟を䜿ったりしようずするず、固たっおしたい、
08:00
this word and you just feel so frustrated and so  what can you do practice spaced repetition it will  
80
480360
6360
その単語を忘れおしたい、ずおもむラむラしおしたいたす。それで 䜕ができるでしょうか間隔を眮いた反埩を緎習するず、
08:06
help you move information from your short-term  memory to your long-term memory thus preventing  
81
486720
6640
情報を移動するのに圹立ちたす。 短期 蚘憶から長期蚘憶に移行するこずで忘れるのを防ぐこずができたす。
08:13
forgetting and yes technically before I mentioned  that you can create those intervals by yourself  
82
493360
5600
技術的には、前にも述べたように 、自分で間隔を䜜るこずができたす。
08:18
maybe have a calendar but honestly it is so hard  it's so hard to stay consistent for me if I create  
83
498960
7120
カレンダヌがあればいいのですが、正盎蚀っおずおも難しいです。 自分で時間間隔を 䜜るず、䞀貫性を保぀の
08:26
my own time intervals it is so hard for me to be  disciplined and so I always choose a method that  
84
506080
6640
が難しくなりたす。 芏埋を保぀のはずおも難しいので、私は垞に、
08:32
is easier that is going to guarantee that I stay  consistent and disciplined in my language learning  
85
512720
5800
蚀語孊習の旅で䞀貫性ず芏埋を保぀こずを保蚌しおくれる、より簡単な方法を遞択したす。
08:38
journey and so because of that I use Ani I talk  about Ani all the time on this YouTube channel  
86
518520
5480
そのため、私はAniを䜿甚しおいたす。 このYouTubeチャンネルではい぀もAniに぀いお話しおいたす。
08:44
because this is the app that I literally use for  every single new language I learn and it's not  
87
524000
5280
これは私が文字通り、私が孊ぶすべおの新しい蚀語に䜿甚しおいるアプリであり、
08:49
just me most polyglots use Ani as well and the  reason why so many people love Ani is because  
88
529280
5880
私だけでなくほずんどのポリグロットもAniを䜿甚しおいたす。そしお、 倚くの人が 人々がAniを愛する理由は、
08:55
their core philosophy was always about providing  a tool for language Lear Learners and students to  
89
535160
5840
圌らの䞭栞哲孊が垞に、お金を皌ぐこずに焊点を圓おるこずなく、 蚀語孊習者ず孊生が
09:01
improve their skills without focusing on making  money the app is open source and it remains free  
90
541000
6520
スキルを向䞊させるためのツヌルを提䟛するこずであったからです。 アプリはオヌプン゜ヌスであり、コンピュヌタヌで無料で䜿甚できたす。
09:07
for your computer if you want to download an app  you have to pay for it but you pay for it once and  
91
547520
4920
アプリをダりンロヌドしたい堎合は、 お金を 払う必芁はありたせんが、䞀床払えば
09:12
you forget about it and it's not very expensive  and so these two strategies combined active recall  
92
552440
5360
忘れおしたいたすし、それほど高くはありたせん。 アクティブリコヌルず空間反埩を組み合わせたこの2぀の戊略は、
09:17
and space repetition really make sure that you're  deeply actively learning and not just recognizing  
93
557800
6640
あなたが 深く胜動的に孊習しおいるこずを本圓に保蚌し、 2025幎に新しい蚀語を孊ぶのに圹立぀
09:24
words when you see them the next super important  strategy that is going to help you learn a new  
94
564440
4560
次の非垞に重芁な 戊略は、
09:29
language in 2025 is learning all of the vocabulary  in context and yes I know that you have probably  
95
569000
7000
すべおの語圙を 文脈の䞭で孊ぶこずです。はい、おそらく
09:36
heard of this super important rule but I actually  want to take it a step further and show you how  
96
576000
6440
この非垞に重芁なルヌルに぀いお聞いたこずがあるず思いたすが、私は実際に さらに 䞀歩進んで、私がどのように
09:42
I learn all of the vocabulary and context so as I  mentioned previously I use Ani and on Ani you can  
97
582440
7880
すべおの語圙ず文脈を孊習するかをお芋せしたす。 前にも述べたように、私はAniを䜿甚しおいたす。Aniでは、
09:50
create cards in multiple formats and the formats  that I absolutely love and that I use very often  
98
590320
7840
耇数の圢匏でカヌドを䜜成できたす。 私が本圓に気に入っおいお、今ずおも頻繁に䜿甚しおいる圢匏です。
09:58
right now to memorize vocabulary and context is  creating close cards c o l z e close cards they  
99
598160
9680
語圙ず文脈を蚘憶するためには、 クロヌズカヌドを䜜成するこずです。クロヌズカヌドは、文章
10:07
let you learn vocabulary by removing a word from  a sentence and then making you recall it we are  
100
607840
7120
から単語を削陀しおそれを思い出すこずで語圙を孊ぶこずができたす。 私たちは
10:14
practicing strategy number two and we're combining  it with strategy number three which makes your  
101
614960
5480
戊略2を緎習しおおり、 それを戊略3ず組み合わせお蚀語を匷化しおいたす。
10:20
language learning a lot more effective so let's  say you're trying to learn a new word in English  
102
620440
4760
孊習ははるかに効果的です。䟋えば、 英語で新しい単語を孊がうずしおいるずしたす。
10:25
for example Serene and instead of just gramming  this and being like okay Serene translation to  
103
625200
6440
䟋えば、Sereneずいう単語です。これを単に文法で衚すのではなく、 そしお、Sereneの翻蚳を母囜語に翻蚳するのはあたり効果的では
10:31
my native language I don't think that it's  very effective and plus we're going to try  
104
631640
4200
ないず思いたす。 それに、
10:35
to move away from your native language as soon as  possible what you're going to do is open Ani and  
105
635840
6000
できるだけ早く母囜語から離れようずしたす。Aniを 開いお、
10:41
then create or find a sentence that uses this word  serene and what is especially important is you're  
106
641840
7240
この単語sereneを䜿った文章を䜜成たたは芋぀けおください。 特に重芁なのは、
10:49
going to find a sentence that you can potentially  use you look at it you read it and ask yourself  
107
649080
6760
あなたが朜圚的に 䜿甚できる文章を芋぀けるこずです。それを芋お、読んで、自分自身にこの質問をしおください。
10:55
this question can I use this sentence do I see  myself using the sentence and conversations in the  
108
655840
6200
この文章を䜿甚できたすか自分 自身を芋るこずができたすか 今埌、この文章ず䌚話を䜿甚するには、
11:02
future if the answer is no you have to change the  sentence until the answer becomes yes otherwise  
109
662040
6760
答えが「いいえ」の堎合は、 答えが「はい」になるたで文章を倉曎する必芁がありたす。そうでない堎合は、
11:08
it's not effective it's a waste of time okay then  you basically added to Ani using the close card  
110
668800
5680
効果がなく、時間の無駄です。それでは、 基本的に、カヌドを閉じる機胜を䜿甚しお、単語を隠しおAniに远加したした。
11:14
feature hiding the word that you want to recall  so let's say right here I have the sentence the  
111
674480
4720
思い出したいので、 ここに「
11:19
view from the mountain was so Serene that I didn't  want to leave maybe I went hiking and when I read  
112
679200
7280
山からの景色はずおも穏やかで、 垰りたくなかった。ハむキングに行ったのかもしれない」ずいう文章があるずしたす。
11:26
the sentence I'm like yes I can definitely use  this sentence in my conversations because I love  
113
686480
4880
この 文章を読んだずき、確かにこの文章は 私の 䌚話は、私が
11:31
hunking so I'm going to keep it and so I have  to highlight the word serene and then hide it  
114
691360
7000
セックスが倧奜きなので、それを残す぀もりなので、 serene ずいう単語をハむラむトしお非衚瀺にする必芁がありたす。
11:38
so that later Ani shows me the sentence without  the word serene and maybe I can find a picture  
115
698360
6920
埌で Ani が serene ずいう単語のない文を芋せおくれるので 、serene ずいう単語を衚す画像を芋぀けられるかもしれたせん。
11:45
to represent the word serene something super calm  maybe somebody doing yoga clear sky and basically  
116
705280
7040
䜕かずおも穏やかなもの ペガをしおいる人 晎れた空 そしお基本的に
11:52
add all of these pictures so that they can help me  recall the word better again we're not using your  
117
712320
5960
これらの写真をすべお远加しお、 単語をよりよく思い出せるようにしたす もう䞀床蚀いたすが、ここではあなたの母囜語をたったく䜿甚しおいたせん
11:58
native language here at all pictures and context  are enough and yes guys I want to be honest with  
118
718280
7120
写真ず文脈で 十分です はい、私はなりたいです 正盎に
12:05
you and say that using these types of cards on  Ani is also harder it is way harder than just  
119
725400
6680
蚀うず、アニでこれらのタむプのカヌドを䜿甚するの も難しいです。
12:12
reviewing vocabulary in your notebook you will  actually make your brain work and think because  
120
732080
7160
ノヌトで語圙を埩習するよりもはるかに難しいです。脳が蚘憶に頌るのではなく、蚘憶からその単語を思い出そうずする ため、実際に脳が働いお考えるこずになりたす。
12:19
your brain is trying to recall that word from  memory instead of relying on root memorization  
121
739240
6200
語源の暗蚘
12:25
or on translating from your native language but I  really hope you're watching my channel because you  
122
745440
4840
や母囜語からの翻蚳に重点を眮いたチャンネルでは ありたせんが、あなたが
12:30
are serious about language learning and maybe  you're tired of all the traditional strategies  
123
750280
6040
真剣に蚀語孊習に取り組んでいお、おそらく圹に立たない 埓来の戊略にうんざりしおいるから私のチャンネルを芋おくれおいるこずを願っおいたす。
12:36
that don't seem to work you've tried writing  down all the vocabulary you've tried cramming  
124
756320
5480
仕事をするために、あなたは すべおの語圙を曞き留めようずし、すべおを詰め蟌もうずしたした
12:41
everything but all of this doesn't seem to work  and that is absolutely understandable why all of  
125
761800
5960
が、これらすべおがうたくいかないようです。 そしお、これらすべおがうたくいかない理由は完党に理解できたす。
12:47
this doesn't work and so now I'm giving you really  effective strategies but obviously you will have  
126
767760
4400
そこで、私はあなたに本圓に 効果的な方法を玹介したす。 戊略ですが、明らかに
12:52
to make more effort to use them but I promise  you the effort will pay off editing Veronica here  
127
772160
7400
それらを䜿甚するにはより倚くの努力が必芁ですが、私は あなたに努力が報われるこずを玄束したす。ここでベロニカを線集しおいる
12:59
so I realized that I really needed to add this  little part where I was talking about you know you  
128
779560
5960
ので、私が話しおいたこの小さな郚分を本圓に远加する必芁があるこずに気付きたした。
13:05
don't have to use translations just use pictures  um I feel like it's important to add that what  
129
785520
7520
翻蚳を䜿うのではなく、写真を䜿うこずが倧切です。䟋えば「serene」ずいう単語を芚えようずしおいる堎合、私が個人的に 䜕をするかを付け加えおおくこずが重芁だず感じ
13:13
I would personally do if I'm trying to memorize  the word serene for example I see it for the very  
130
793040
5880
おいたす。初めおこの 単語を芋たずきは
13:18
first time first I go to Google and I look up the  definition of the word serene in English obviously  
131
798920
7440
、たずGoogleで定矩を調べたす。 英語のsereneずいう蚀葉の意味は、明らかに
13:26
right cuz we're trying to not use translation um  so here the definition is calm peaceful untroubled  
132
806360
7640
翻蚳を䜿わないようにしおいるから、 ぀たり、ここでの定矩はcalm peaceful untroubled
13:34
tranquil and so I basically choose the words that  I kind of already know and understand let's say  
133
814000
6760
tranquilなので、基本的に私が すでに知っおいお理解しおいる、
13:40
calm and peaceful and I can include these words  to anky as well to help me a little bit because  
134
820760
6040
穏やかで平和な蚀葉も アンキヌに含めお、少し助けおもらうこずもできたす。
13:46
yes sometimes you can include pictures but you  see the pictures and um the word is hidden and  
135
826800
6840
時々写真を含めるこずもできたすが、 写真を芋るず蚀葉が隠されおいお、
13:53
you like okay what am I supposed to use here calm  peaceful but now you have to use the word that  
136
833640
6120
私は䜕だろうず思うからです。 ここではcalm  peacefulを䜿うべきです が、今はもう少し高床な蚀葉を䜿う必芁がありたす。
13:59
is a little bit more advanced and so sometimes I  also add some uh definitions maybe in English an  
137
839760
9240
そのため、時には 英語での定矩
14:09
explanation or something that is going to guide  me in the right path that is going to help me  
138
849000
5880
や説明などを远加しお、正しい方向に導いおくれるこずもありたす。 情報を思い出すのに 圹立぀ように、
14:14
recall the information a little bit better because  otherwise just looking at the pictures you might  
139
854880
6200
そうしないず、写真だけを芋おも
14:21
be like I don't know what's happening here I don't  remember the word and one last thing if you feel  
140
861080
5240
䜕が起こっおいるのかわからない、 単語が思い出せない、最埌にもう1぀、
14:26
like you really need to look up the translation of  specific word like all of these words in English  
141
866320
5880
本圓に調べる必芁があるず感じたら 英語のこれらの単語の特定の単語の翻蚳は、
14:32
are not really doing it for you okay please do it  but still try not to create cards that are going  
142
872200
7160
実際にはあなたにずっお圹に立ちたせん。それでいいのです が、それでも、
14:39
to look like Serene your native language Majestic  your native language you know because we're trying  
143
879360
7200
あなたの母囜語であるSereneや、 あなたの母囜語であるMajesticのように芋えるカヌドを䜜成しないようにしおください。 詊す
14:46
to switch your brain to English or whichever  language you're learning the next strategy is  
144
886560
6240
脳を英語や あなたが孊んでいる蚀語に切り替えるための次の戊略は、
14:52
going to be very useful for those of you guys who  are learning multiple foreign languages or you  
145
892800
5520
耇数の倖囜語を孊んでいる人や、
14:58
can already speak one foreign language at a very  good level for example this is my situation with  
146
898320
6200
すでに1぀の倖囜語を非垞に 良いレベルで話せる人にずっお非垞に圹立ちたす。たずえば、これは 私の英語の状況は、
15:04
English because my native language is Russian  I can speak English really well so I'm using  
147
904520
5600
私の母囜語がロシア語であるためです。 英語をずおも䞊手に話せるので、英語を䜿っお
15:10
English to learn a new foreign language I know it  might be tempting to use your native language to  
148
910120
6680
新しい倖囜語を孊ん でいたす。母囜語を䜿っお
15:16
start learning a new language for example I could  be using Russian to learn Spanish but instead I'm  
149
916800
5760
新しい蚀語を孊び始めるのは魅力的かもしれたせんが、䟋えば私は ロシア語を䜿っおスペむン語を孊ぶのではなく、
15:22
using English to learn Spanish if I need a certain  you know explanation for a grammar rule I'm  
150
922560
6600
英語を䜿っおスペむン語を孊んでいたす。文法芏則の説明が必芁な堎合は、
15:29
always going to use English for that and the  reason why this is a good strategy is you're  
151
929160
5240
垞に英語を䜿甚したす。 これが良い戊略である理由は、
15:34
just going to spend more time with your foreign  languages instead of with your native language  
152
934400
6320
母囜語ではなく倖囜語にもっず時間を費やすだけです。
15:40
because it's your native language let's be honest  you can already speak your native language really  
153
940720
5240
なぜなら、それはあなたの母囜語だからです。正盎に蚀うず、 あなたはすでに母囜語をずおも䞊手に話せるので、
15:45
well and so I think it's better to focus on your  foreign languages and use them as a platform kind  
154
945960
8080
倖囜語に焊点を圓おお、それを プラットフォヌムの皮類
15:54
of to learn new languages if that is the goal and  I feel like especially for me learning Spanish in  
155
954040
6920
新しい蚀語を孊ぶこずが目暙なら、 特に私にずっおは英語でスペむン語を孊ぶ方がはるかに
16:00
English makes way more sense because a lot of  native English speakers are trying to learn  
156
960960
5680
理にかなっおいるず感じたす。なぜなら、倚くの 英語ネむティブスピヌカヌが
16:06
Spanish or can't speak Spanish whereas learning  Spanish using Russian I understand that a lot  
157
966640
6840
スペむン語を孊がうずしおいるか、スペむン語を話せないのに察し、 ロシア語を䜿っおスペむン語を孊ぶのは理解できるからです。
16:13
of people who speak Russian are also probably  learning Spanish but I think it's maybe not  
158
973480
4920
ロシア語を話す人の倚くは スペむン語も孊んでいるず思いたすが、それほど
16:18
as common maybe there aren't a lot of resources  in Russian that explain stuff about Spanish but  
159
978400
6720
䞀般的ではないかもしれたせん。 スペむン語に぀いお説明しおいるロシア語のリ゜ヌスはあたりないかもしれたせんが、
16:25
at the end of the day my goal is to spend more  time time with my foreign languages with English  
160
985120
6680
結局のずころ私の目暙はもっず 英語やスペむン語などの倖囜語に時間を費やし、母囜語を
16:31
and with Spanish and not more time practicing my  native language the next Super useful strategy to  
161
991800
6240
緎習する時間を増やすのではなく、2025幎に新しい蚀語を孊ぶ ための次の非垞に䟿利な戊略は、
16:38
learn a new language in 2025 is using anchoring  to stay consistent anchoring is something that  
162
998040
7040
䞀貫性を保぀ためにアンカヌを䜿甚するこずです。アンカヌは
16:45
I really discovered for myself in 2024 and  because of that I started being consistent in  
163
1005080
6120
2024幎に私が本圓に発芋したものです。 それで私は
16:51
my sports yoga bouldering going to the gym in my  languages especially Spanish the way it works is  
164
1011200
7760
スポヌツ、ペガ、ボルダリング、ゞム通い、 特にスペむン語の蚀語を䞀貫しお孊び始めたした。それが機胜する方法は、基本的に
16:58
you have to think of something that is going to  make you come back to a language no matter what  
165
1018960
6680
あなたの蚀語に戻っおくるような䜕かを考えなければならないずいうこずです。
17:05
basically your anchor you know it's always going  to be there and you're always going to come back  
166
1025640
5160
アンカヌはい぀でも そこにあり、い぀でも蚀語に戻っおくるこずができるのです。なぜなら、
17:10
to the language because your anchor is there for  me it's my weekly Spanish classes with my teacher  
167
1030800
7360
アンカヌは私にずっおそこにあり、 それは毎週の先生ずのスペむン語の授業だからです。
17:18
because I realized that when I don't practice  Spanish with any teachers what happens is I become  
168
1038160
6920
なぜなら、 どの先生ずもスペむン語を緎習しないず 䜕が起こるかずいうず、私は
17:25
lazy my discipline starts lacking I skip a day 2 3  five a week two weeks I don't practice Spanish at  
169
1045080
9760
怠け者になり、芏埋がなくなり、1日2日3 日5日サボり、2週間はスペむン語を党く緎習しなくなりたす
17:34
all but those weekly classes really remind me to  check in with myself and with my Spanish learning  
170
1054840
7400
が、毎週のクラスは、 自分自身ずスペむン語孊習の進捗状況をチェックし
17:42
progress and be honest with myself like Veronica  have you actually practiced Spanish this week the  
171
1062240
5240
、正盎になるこずを思い出させおくれたす。 ノェロニカのように、 今週実際にスペむン語を緎習したしたか
17:47
answer is no that is not a very good answer the  answer is yes good job continue when it comes to  
172
1067480
6240
答えは「いいえ」です。それはあたり良い答えではありたせん。 答えは「はい」です。よくできたした。蚀語孊習に関しおは、
17:53
language learning I have noticed that what works  for most people as an anchor is something they  
173
1073720
6800
ほずんどの人にずっおアンカヌずしお機胜しおいるのは、
18:00
paid for because let's be real a lot of us do want  to use free language learning resources but once  
174
1080520
7760
珟実的に考えれば、私たちの倚くは 無料の蚀語孊習リ゜ヌスを䜿いたいず思っおいたすが、䞀床お金を
18:08
we pay for something we value it a lot more and we  immediately become more consistent more dedicated  
175
1088280
7640
払っお䜕かに投資するず、その䟡倀がさらに高たり、自分の苊劎しお皌いだお金を投資するからこそ、 すぐに䞀貫性が増し、より熱心に取り組むようになりたす。 そしお
18:15
just because we spend our own hard-earned money on  it and so I am the same way I have a lot of things  
176
1095920
6280
私も同じで、毎日やるこずが山ほどあるので、
18:22
on my plat every single day if I don't really  pay for my language learning I stop practicing  
177
1102200
6280
語孊孊習にお金をかけないず、週末に
18:28
just because I think ah it's fine you know I'll do  it on the weekend and then the weekend comes and  
178
1108480
5480
やればいいやず思っお緎習をやめおしたいたす 。 そしお週末が来お、
18:33
I don't do anything but once I pay for something  maybe it's an na maybe it's my class maybe it's a  
179
1113960
5440
私は䜕もしたせんが、䜕かにお金を払うず、それは ナかもしれたせん、それは私のクラスかもしれたせん、それは
18:39
language book I'm immediately more dedicated and  more disciplined so maybe for you your anchor is  
180
1119400
6280
蚀語の本かもしれたせん、私はすぐにもっず熱心になり、 もっず芏埋的になりたす。だからあなたにずっお
18:45
also going to be something you will pay for just  think about it the next strategy for super busy  
181
1125680
5640
もアンカヌは お金を払っおでも手に入れたいもの、 考えおみおください。超倚忙な人のための次の戊略は、
18:51
people is practicing habit stacking and that is  honestly exactly why a lot of people like dual  
182
1131320
6160
習慣の積み重ねを実践するこずです。 正盎なずころ、倚くの人がデュアル
18:57
lingo because they can practice habit stacking  and use this fun app for example you're sitting  
183
1137480
5280
リンゎを奜むのは、習慣の積み重ねを実践し 、この楜しいアプリを䜿甚できるからです。たずえば、あなたは
19:02
in line there's nothing to do or you're waiting  for your Uber you're bored and you can just do  
184
1142760
5760
列に䞊んで䜕もするこずがなかったり、Uberを埅っおいる間 に退屈しお、
19:08
your dual lingo really quickly and so what I'm  proposing is instead of using dual lingo let's  
185
1148520
5800
デュアルリンゎをすぐに䜿うこずができたす。そこで私が 提案するのは、デュアルリンゎを䜿う代わりに
19:14
use some other resources but also practice habit  stacking and for that to be working effectively  
186
1154320
5720
他のリ゜ヌスも掻甚したしょう。習慣の 積み重ねも実践したしょう。効果的に機胜させるには、倖囜語を孊習しながら実行できるすべおのアクティビティ
19:20
I really think you should create a list of  all the activities you could be doing while  
187
1160040
5800
のリストを䜜成する必芁があるず思いたす。
19:25
learning a foreign language you basically stack  your your new habit on your existing one let's  
188
1165840
6240
基本的に、 新しい習慣を既存の習慣に積み重ねたす。
19:32
say you go to the gym that is a great habit that  you already have and at the gym you can listen  
189
1172080
6240
たずえば、ゞムに行くずいうのは、すでに身に぀いおいる玠晎らしい習慣です。 ゞムでは、
19:38
to a language learning podcast for example that  is going to be habit stacking or maybe watch a  
190
1178320
5440
䟋えば習慣を積み重ねる蚀語孊習ポッドキャストを聞いたり 、
19:43
YouTube video in Spanish and English depending on  which language you're learning that is again habit  
191
1183760
5360
スペむン語ず英語のYouTube動画を芋たりするこずができたす。 孊んでいるのは、これも習慣の
19:49
stacking you're waiting in line you're waiting for  something for your Uber you can do your Anie cards  
192
1189120
6040
積み重ねです。列に䞊んで埅っおいたす。Uberで䜕かを埅っおいたす。Anie カヌドを䜿うこずができたす。列に䞊んでいるこずは習慣ではなく、むしろ掻動の積み重ねな
19:55
maybe this is not really habit stacking because  being in line is not really a habit more like  
193
1195160
6160
ので、これは実際には習慣の積み重ねではないかもしれたせん。
20:01
activity stacking you know sometimes you can stack  multiple activities on top of each other and that  
194
1201320
6000
耇数のアクティビティを重ねお行うこずも時には可胜ですが、これ
20:07
is going to work great as well okay and finally  I want to finish this video by talking about the  
195
1207320
5120
もうたくいきたす。最埌に、自己決定理論 に぀いおお話ししおこのビデオを締めくくりたいず思いたす。
20:12
self-determination theory that is something that  I learned only recently and when I learned about  
196
1212440
5360
私は぀い最近この理論を知ったのですが、この理論に぀いお知ったずき、特に蚀語孊習に関しおは
20:17
this Theory I was like it makes so much sense  especially when it comes to language learning  
197
1217800
5120
ずおも理にかなっおいるず思いたした。
20:22
according to the self-determination Theory people  are more likely to stay consistent in activities  
198
1222920
5560
自己決定理論によるず、人々は内発的に動機づけられる意味のある 掻動に䞀貫性を保぀可胜性が高くなりたす。
20:28
that they find intrinsically motivating meaning  activities that they enjoy and find personally  
199
1228480
7640
圌らは楜しんでいお、個人的に意味があるず感じおいたす。
20:36
meaningful how can we apply that to language  learning if you tie learning a new language to  
200
1236120
5240
これを蚀語孊習にどう応甚できるでしょうか。 新しい蚀語の孊習を
20:41
your personal values you're way more likely to  stay disciplined stay consistent stay engaged  
201
1241360
6640
自分の䟡倀芳ず結び付ければ、 芏埋を保ち、䞀貫性を保ち、
20:48
with the language for example a few months ago  in 2024 I decided to learn Korean just because  
202
1248000
5400
蚀語に関わり続ける可胜性がはるかに高くなりたす。たずえば、数か月前、 2024幎に私は 韓囜語を習う決心をしたのは、
20:53
I watched a YouTube video and I was like oh my God  this language looks so fun the writing system the  
203
1253400
5200
YouTubeの動画を芋お、 この蚀語は楜しそうだ、文字も
20:58
the pronunciation everything I'm going to learn  it and then you know what happened 2 weeks later  
204
1258600
4960
発音も党郚勉匷しようず思ったから。 でも2週間埌に䜕が起こったかご存知ですかやめ
21:03
I stopped because there was nothing really when  it came to my personal values that connected me  
205
1263560
6920
たした。 この蚀語ず 私を結び぀けた私の個人的な䟡倀芳に関しおは、本圓に䜕もありたせんでした。
21:10
to this language yes maybe I want to go to South  Korea one day but is this desire to travel to  
206
1270480
6680
確かにい぀か韓囜に行きたいずは思いたす が、韓囜に旅行したいずいうこの願望は、
21:17
South Korea enough for me to actually go into all  of this trouble spend a lot of my time to learn  
207
1277160
7760
私が実際にこのようなトラブルに巻き蟌たれるほど十分なのでしょうか。 完党に新しい蚀語を 孊ぶのに倚くの時間を費やしおいたす。
21:24
a completely new language and also a pretty hard  hard language it's not like learning Italian for  
208
1284920
6440
しかもかなり 難しい蚀語です。䟋えばむタリア語を孊ぶのずは違いたす。
21:31
example because I can already speak English  I'm learning Spanish my Spanish is getting  
209
1291360
4200
私はすでに英語を話せるので、 スペむン語を孊んでいたす。スペむン語は
21:35
better and better and so technically learning  Italian right now would be easy or easier right  
210
1295560
5920
どんどん䞊達しおいるので、技術的には むタリア語を孊んでいるこずになりたす。 今は
21:41
than learning Korean and so obviously because  there was nothing connecting me to Korean when  
211
1301480
5120
韓囜語を孊ぶよりも簡単かもっず簡単だず思いたす。
21:46
it came to my personal values there was nothing  that I found intrinsically motivating I stopped  
212
1306600
6960
私の個人的な䟡倀芳に関しお蚀えば、韓囜語ず私を結び぀けるものが䜕も なかった
21:53
but I'm continuing with Spanish because I find a  lot of things about this language intrinsically  
213
1313560
6080
ので、私はやめたした。しかし、スペむン語は続けおいたす。なぜなら、 この蚀語に぀いお、
21:59
motivating for example my fiance and his family  they're Mexican and so for me to be able to  
214
1319640
5720
䟋えば私の婚玄者ず圌の家族は メキシコ人なので、
22:05
communicate with them effectively I need to learn  this language and that is a huge motivational  
215
1325360
6480
圌らず効果的にコミュニケヌションをずるためにはこの蚀語を孊ぶ必芁があり 、それが
22:11
boost for me because I want to understand his  family I want to connect with them on a deeper  
216
1331840
5520
私にずっお倧きなモチベヌションになっおいたす。なぜなら、私は理解したいからです。 圌の 家族ずもっず深いレベルで぀ながりたいし
22:17
level and that is exactly why I find Spanish  learning intrinsically motivating so yeah what I  
217
1337360
6560
、それがスペむン語 孊習が本質的に動機づけられる理由です。だから私が
22:23
propose here is pretty much doing a deep dive into  why your you're learning your foreign language so  
218
1343920
7320
ここで提案しおいるのは、あなたがなぜスペむン語を孊んでいるのかを深く掘り䞋げるこずです。 倖囜語を孊ぶ
22:31
guys I think it's going to be it for this video  if you liked it please don't forget to give it  
219
1351240
3800
皆さん、このビデオはこれで終わりだず思いたす。 気に入ったら、ぜひ
22:35
a thumbs up and subscribe to my YouTube channel  let me know in the comments if you like this new  
220
1355040
5000
高評䟡を付けおYouTubeチャンネルに登録しおください。 この新しいフォヌマットが気に入ったらコメントで教えおください。
22:40
format with a podcasting mic a little bit more  relaxed because I definitely had a lot more fun  
221
1360040
6440
ポッドキャストのマむクは少し リラックスしおいたす。
22:46
chitchatting with you like that today so please  let me know your thoughts if you want to upgrade  
222
1366480
4920
今日はあなたずこのようにおしゃべりするのがずおも楜しかったので、ぜひ 感想をお聞かせください。今幎スヌツケヌスをアップグレヌドしたいなら、
22:51
your suitcases this year I highly recommend level  eight I literally changed all of my suitcases  
223
1371400
6640
レベル゚むトを匷くお勧めしたす。 文字通りスヌツケヌスを党郚倉えたした。
22:58
to the their luggage so if you want to get a  10% discount you can use my code Veronica 10  
224
1378040
5800
荷物に 10割匕を受けたいなら、私のコヌドVeronica 10
23:03
and the link in the description if you need help  creating your own monthly language learning plan  
225
1383840
5000
ず説明のリンクを䜿っおください。 自分の月間語孊孊習プランの䜜成に助けが必芁な堎合は、
23:08
I have a video about that on my YouTube channel  so you can click right here and keep on watching
226
1388840
13080
私のYouTubeチャンネルにそれに぀いおのビデオがありたす ので、 ここをクリックしお芖聎を続けるこずができたす
このりェブサむトに぀いお

このサむトでは英語孊習に圹立぀YouTube動画を玹介したす。䞖界䞭の䞀流講垫による英語レッスンを芋るこずができたす。各ビデオのペヌゞに衚瀺される英語字幕をダブルクリックするず、そこからビデオを再生するこずができたす。字幕はビデオの再生ず同期しおスクロヌルしたす。ご意芋・ご芁望がございたしたら、こちらのお問い合わせフォヌムよりご連絡ください。

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7