How to Actually Learn a New Language in 2025 (evidence-based)

hello everyone and welcome back to my YouTube  channel today I want to help you learn a new  

Bonjour à tous et bienvenue sur ma chaîne YouTube aujourd'hui. Je veux vous aider à apprendre une nouvelle

language in 2025 and share a few strategies that  have been working great for me I'm testing a new  

langue en 2025 et partager quelques stratégies qui ont très bien fonctionné pour moi. Je teste un nouveau

filmy format using a microphone kind of like  recording a podcast so please let me know in  

format de film utilisant un microphone, un peu comme l' enregistrement d'un podcast alors s'il vous plaît faites-moi savoir dans

the comments what you think about the setup a  little bit more relaxed I feel like so please  

les commentaires ce que vous pensez de la configuration un peu plus détendue, j'ai l'impression, alors s'il vous plaît

let me know your thoughts the first strategy  I feel like is going to be extremely important  

faites-moi savoir ce que vous pensez de la première stratégie, j'ai l'impression qu'elle va être extrêmement importante

in 2025 if you want to learn a new language  is focusing on comprehensible input I've been  

en 2025 si vous voulez apprendre une nouvelle La langue se concentre sur une entrée compréhensible.

learning a lot of different languages ever since  I was a little kid and right now I'm especially  

J'apprends beaucoup de langues différentes depuis que je suis petit et en ce moment, je me

focused on learning Spanish and over the years  of learning multiple foreign languages I realized  

concentre particulièrement sur l'apprentissage de l'espagnol et au fil des années d'apprentissage de plusieurs langues étrangères, j'ai réalisé

that focusing on comprehensible input is probably  the most important thing for me it's definitely  

que se concentrer sur une entrée compréhensible c'est probablement la chose la plus importante pour moi, c'est certainement

something that has helped me improve my language  skills a lot and also feel good in the process of  

quelque chose qui m'a aidé à améliorer beaucoup mes compétences linguistiques et aussi à me sentir bien dans le processus d'

learning a foreign language because I don't want  you guys to feel stressed I don't want you guys  

apprentissage d'une langue étrangère parce que je ne veux pas que vous vous sentiez stressés Je ne veux pas que vous vous

to feel anxious and feel like you're not doing  enough when it comes to learning a language so  

sentiez anxieux et que vous ayez l'impression de ne pas en faire assez quand il s'agit d'apprendre une langue. C'est

basically the theory of comprehensible input comes  from Steven crashion a linguist who developed it  

pourquoi la théorie de l'entrée compréhensible vient de Steven Crashion, un linguiste qui l'a développée

in 1980s as part of his input hypothesis all of  these words are going to make sense in a minute  

dans les années 1980 dans le cadre de son hypothèse d'entrée. tous ces mots auront du sens dans une minute,

just bear with me here basically crash and  believe that the best way to learn a language  

mais soyez indulgents avec moi ici, en gros, laissez-moi croire que la meilleure façon d'apprendre une langue

is to be exposed to a language that you can mostly  understand but with just a little bit of challenge  

est d'être exposé à une langue que vous pouvez comprendre en grande partie, mais avec juste un petit défi

to stretch your abilities and guys once you really  understand this strategy and start implementing it  

à relever. Développez vos capacités et les gars, une fois que vous aurez vraiment compris cette stratégie et que vous commencerez à la mettre en œuvre,

you will see results immediately because a lot of  us language Learners tend to use resources that  

vous verrez des résultats immédiatement, car beaucoup d'entre nous, apprenants en langues, ont tendance à utiliser des ressources qui

are a little bit more advanced than our current  level is yes maybe right now in Spanish I want to  

sont un peu plus avancées que notre niveau actuel, oui, peut-être en ce moment en espagnol. je veux

watch a very famous movie or a very famous TV show  but I have to be honest with myself and ask myself  

regarder un film très célèbre ou une émission de télévision très célèbre, mais je dois être honnête avec moi-même et me poser

this question do I think I'm going to understand  most of the information because I really want  

cette question : est-ce que je pense que je vais comprendre la plupart des informations parce que je veux vraiment que

this movie or this show to be just above just  a little bit above my current level of Spanish  

ce film ou cette émission soit juste au-dessus, juste un tout petit peu au-dessus de mon niveau actuel d'espagnol,

this is often written as i+ one where I is your  current level and + one is a small step above it  

cela s'écrit souvent comme i + un où I est votre niveau actuel et + un est un petit pas au-dessus,

again I + one not i+ 2 I + 10 I + 20 I know a lot  of us want to choose I + 20 at the very beginning  

encore une fois I + un, pas i + 2 I + 10 I + 20 J'en sais beaucoup d' entre nous veulent choisir I + 20 au tout début,

but please let's slow down and let's start with i  + one the reason why this strategy really works is  

mais s'il vous plaît, ralentissons et commençons par i + un. La raison pour laquelle cette stratégie fonctionne vraiment est que

you don't really force yourself to memorize a lot  of complicated grammar a lot of new vocabulary you  

vous ne vous forcez pas vraiment à mémoriser beaucoup de grammaire compliquée, beaucoup de nouvelles vocabulaire tu

know sometimes you open a book and when you start  reading it in every single line you have a word  

sais parfois tu ouvres un livre et quand tu commences à le lire à chaque ligne tu as un mot

you don't know what does it tell us it tell us  that this book is way too hard for you it is not  

tu ne sais pas ce que cela nous dit cela nous dit que ce livre est bien trop dur pour toi ce n'est pas le cas

I + 1 it is probably I + 10 and so if you're being  exposed to a language that is just slightly above  

I + 1 c'est probablement I + 10 et donc si vous êtes exposé à une langue qui est juste légèrement au-dessus de

your current level with maybe a few new words  phrases grammar rules mixed in in just a few this  

votre niveau actuel avec peut-être quelques nouveaux mots, phrases et règles de grammaire mélangés dans quelques-uns, cela

will actually motivate you to continue learning  this language because one of the reasons language  

vous motivera réellement de continuer à apprendre cette langue parce que l'une des raisons pour lesquelles les

Learners lose motivation and stop practicing is  because they realize that learning a language is  

apprenants en langues perdent la motivation et arrêtent de pratiquer est parce qu'ils se rendent compte qu'apprendre une langue est

too hard and why do they realize that learning a  language is too hard because they chose materials  

trop difficile et pourquoi se rendent-ils compte qu'apprendre une langue est trop difficile parce qu'ils ont choisi des matériaux

that were way hard for them okay so to really  drive the message home at every single stage  

qui étaient bien trop difficiles pour eux ok, donc pour vraiment faire passer le message à chaque étape

of your language learning Journey if you want  to be improving and if you're also want to feel  

de votre parcours d'apprentissage de la langue, si vous voulez vous améliorer et si vous voulez aussi vous sentir

good while improving while advancing you should  choose materials that are only slightly above your  

bien tout en vous améliorant et en progressant, vous devez choisir des supports qui sont légèrement supérieurs à votre

current level and yes that works when you become  Advanced too if you want to continue improving  

niveau actuel et oui, cela fonctionne aussi lorsque vous devenez avancé. Si vous voulez continuer à vous améliorer,

don't stop at what you already know if you're  watching a show and you're realizing that you  

ne vous arrêtez pas à ce que vous savez déjà. Si vous regardez une émission et que vous réalisez que vous

literally know everything all the words all the  grammar rules maybe it's time to choose something  

connaissez littéralement tout, tous les mots, toutes les règles de grammaire, il est peut-être temps. de choisir

else if your goal is to continuously improve your  language skills these strategies I just mentioned  

autre chose si votre objectif est d'améliorer continuellement vos compétences linguistiques, ces stratégies que je viens de mentionner

can really make your language learning more  efficient and because of that more fun and now  

peuvent vraiment rendre votre apprentissage des langues plus efficace et, par conséquent, plus amusant. Et maintenant,

I want to share with you guys something that  has made my traveling experiences a lot more  

je veux partager avec vous quelque chose qui a fait de mes expériences de voyage une expérience inoubliable. beaucoup plus

efficient a lot more fun and much easier and that  is my level eight luggage and I want to say huge  

efficace beaucoup plus amusant et beaucoup plus facile et c'est mon bagage de niveau huit et je tiens à leur dire un immense

thank you to them for sponsoring a portion of this  video I recently crossed the Atlantic Ocean twice  

merci d'avoir sponsorisé une partie de cette vidéo. J'ai récemment traversé l'océan Atlantique deux fois

in one week to go see my family and guess what  I took with me of course my level eight suitcase  

en une semaine pour aller voir ma famille et devinez quoi J'ai bien sûr emporté avec moi ma valise de niveau huit.

the set I have is the Luminous texture twopiece  and I just love the way it looks so much I think  

L'ensemble que j'ai est le deux pièces à texture lumineuse et j'adore tellement son apparence que je pense qu'il

it's Sleek stylish and perfect for any trip but my  absolute favorite feature of level eight luggage  

est élégant et parfait pour n'importe quel voyage, mais ma caractéristique préférée absolue des bagages de niveau huit

is their wheels I'm really obsessed with them the  way I can just Glide my suitcase through airports  

est leur roues Je suis vraiment obsédé par eux, la façon dont je peux simplement faire glisser ma valise dans les aéroports

with zero effort is truly amazing their wheels  spin 360° and that is exactly why it is so easy to  

sans aucun effort est vraiment incroyable, leurs roues tournent à 360° et c'est exactement pourquoi il est si facile de

use them when you open your suitcase all of your  clothes are going to be organized and I'm all for  

les utiliser lorsque vous ouvrez votre valise tous vos vêtements vont être organisés et je suis tout à fait pour l'

organization because I honestly hate this feeling  when you come to the Hotel you open the zipper and  

organisation parce que je déteste honnêtement ce sentiment quand vous arrivez à l'hôtel, vous ouvrez la fermeture éclair et

then all of your clothes just fall out of your  suitcase that is not going to happen with your  

tous vos vêtements tombent de votre valise, ce qui n'arrivera pas avec votre

level eight luggage there's a spot for everything  which makes packing and finding my things so much  

niveau huit bagages il y a une place pour tout, ce qui rend l'emballage et la recherche de mes affaires tellement

simpler I can fit everything I need without having  to stress about where it all goes and honestly I  

plus simples. Je peux ranger tout ce dont j'ai besoin sans avoir à me soucier de l'endroit où tout va et honnêtement,

love how level a combines design and practicality  exactly what you need when you travel you want  

j'aime la façon dont le niveau A combine design et praticité, exactement ce dont vous avez besoin lorsque vous voyagez. vous voulez que

your suitcase to look cute but you also want it  to work well and be practical and only for you  

votre valise soit mignonne mais vous voulez aussi qu'elle fonctionne bien et soit pratique et seulement pour vous

guys I have a special 10% discount off your order  if you use my code Veronica 10 a checkout I will  

les gars, j'ai une remise spéciale de 10 % sur votre commande si vous utilisez mon code Veronica 10 à la caisse, je

also leave the link in the description so make  sure to check out level eight the second strategy  

laisserai également le lien dans la description alors assurez-vous de vérifier le niveau huit, la deuxième stratégie

that is going to be indispensable extremely  important in 2025 if you want to learn a new  

qui sera indispensable et extrêmement importante en 2025 si vous voulez apprendre une nouvelle

foreign language is focusing on active recall and  space repetition maybe these two strategies could  

langue étrangère se concentre sur le rappel actif et la répétition de l'espace. Peut-être que ces deux stratégies pourraient

be you know separated like strategy number one and  strategy number two but I decided to combine them  

être séparées, comme la stratégie numéro une et la stratégie numéro deux, mais j'ai décidé de les combiner

because I personally use them together and if  you use certain applications or if you try to  

parce que je les utilise personnellement ensemble et si vous utilisez certaines applications ou si vous essayez de

do it by yourself you will most likely combine  these strategies into one as well so what is  

le faire vous-même, vous combinerez très probablement ces stratégies en une seule également, alors quoi c'est un

active recall it is basically when you're trying  to actively remember what you have just learned  

rappel actif, c'est essentiellement lorsque vous essayez de vous souvenir activement de ce que vous venez d'apprendre,

instead of just rereading you know if you open  your notebook you can read all of the words you  

au lieu de simplement relire, vous savez, si vous ouvrez votre cahier, vous pouvez lire tous les mots que vous

have there like the word the definition the word  the definition you can just read all of that or  

avez là, comme le mot la définition le mot la définition vous vous pouvez simplement lire tout cela ou

you can close the definition for example and make  yourself practice active recall and be like okay  

vous pouvez fermer la définition par exemple et vous forcer à pratiquer le rappel actif et dire ok

the first word is mesmerizing what does it  mean I have to explain what it means using  

le premier mot est fascinant qu'est-ce que cela signifie je dois expliquer ce que cela signifie en utilisant

my own words this is active recall and it is a lot  more effective than root memorization or than just  

mes propres mots c'est le rappel actif et c'est est beaucoup plus efficace que la mémorisation de la racine ou que la simple

rereading all of your notes and yeah guys if you  decide to practice active recall you're going to  

relecture de toutes vos notes et oui les gars, si vous décidez de pratiquer le rappel actif, vous allez vous

realize that it is way harder than just reviewing  all of your vocabulary recalling information using  

rendre compte que c'est bien plus difficile que de simplement revoir tout votre vocabulaire en rappelant des informations en utilisant

your own words to describe something is always  harder but it is way more effective as well okay  

vos propres mots décrire quelque chose est toujours plus difficile mais c'est aussi beaucoup plus efficace. Ok,

now let's move on to the second sub strategy which  is space repetition you practice space repetition  

passons maintenant à la deuxième sous-stratégie qui est la répétition spatiale. Vous pratiquez la répétition spatiale

when instead of camming all of the information  all at once and then forgetting about it you try  

lorsque, au lieu de cammer toutes les informations d'un seul coup, en l'oubliant, vous essayez

to review information at increasing intervals over  time for example you have a list of words and you  

de revoir les informations à des intervalles de plus en plus longs au fil du temps, par exemple, vous avez une liste de mots et vous

review them to today and then you review them  tomorrow and then you review them 5 days later  

les révisez aujourd'hui, puis vous les révisez demain, puis vous les révisez 5 jours plus tard,

and then 10 days later and then 20 days later  this is the strategy that will actually help  

puis 10 jours plus tard, puis 20 jours plus tard, c'est la stratégie qui vous aidera réellement à

you use the words while speaking because I know  a lot of you guys experience this situation you  

utiliser les mots lorsque vous parlez, car je sais que beaucoup d'entre vous vivent cette situation. Vous

know that you know this word maybe when you read  something or watch a movie but when it comes to  

savez que vous connaissez ce mot peut-être lorsque vous lisez quelque chose ou regardez un film, mais quand il s'agit de

actually speaking the language and then using this  word or expression yourself you freeze you forget  

parler réellement, langue et puis en utilisant ce mot ou cette expression vous-même, vous vous figez, vous oubliez

this word and you just feel so frustrated and so  what can you do practice spaced repetition it will  

ce mot et vous vous sentez tellement frustré et alors que pouvez-vous faire ? Pratiquez la répétition espacée, cela

help you move information from your short-term  memory to your long-term memory thus preventing  

vous aidera à déplacer les informations de votre mémoire à court terme vers votre mémoire à long terme, empêchant ainsi

forgetting and yes technically before I mentioned  that you can create those intervals by yourself  

oublier et oui techniquement avant j'ai mentionné que vous pouvez créer ces intervalles par vous-même,

maybe have a calendar but honestly it is so hard  it's so hard to stay consistent for me if I create  

peut-être avoir un calendrier, mais honnêtement, c'est tellement difficile, c'est tellement difficile de rester cohérent pour moi si je crée

my own time intervals it is so hard for me to be  disciplined and so I always choose a method that  

mes propres intervalles de temps, c'est tellement difficile pour je suis discipliné et donc je choisis toujours une méthode qui

is easier that is going to guarantee that I stay  consistent and disciplined in my language learning  

est plus facile et qui va garantir que je reste cohérent et discipliné dans mon parcours d'apprentissage des langues

journey and so because of that I use Ani I talk  about Ani all the time on this YouTube channel  

et donc à cause de cela j'utilise Ani je parle d'Ani tout le temps sur cette chaîne YouTube

because this is the app that I literally use for  every single new language I learn and it's not  

parce que c'est l'application que j'utilise littéralement pour chaque nouvelle langue que j'apprends et je ne suis pas le

just me most polyglots use Ani as well and the  reason why so many people love Ani is because  

seul, la plupart des polyglottes utilisent également Ani et la raison pour laquelle tant de gens aiment Ani est que

their core philosophy was always about providing  a tool for language Lear Learners and students to  

leur philosophie de base a toujours été de fournir un outil pour les apprenants en langues et les étudiants pour

improve their skills without focusing on making  money the app is open source and it remains free  

améliorer leurs compétences sans se concentrer sur le fait de gagner de l'argent. L'application est open source et elle reste gratuite

for your computer if you want to download an app  you have to pay for it but you pay for it once and  

pour votre ordinateur. Si vous souhaitez télécharger une application, vous devez la payer, mais vous la payez une fois et

you forget about it and it's not very expensive  and so these two strategies combined active recall  

vous l'oubliez et elle ne l'est plus. très coûteux et donc ces deux stratégies combinées de rappel actif

and space repetition really make sure that you're  deeply actively learning and not just recognizing  

et de répétition spatiale garantissent vraiment que vous apprenez activement et en profondeur et que vous ne reconnaissez pas simplement

words when you see them the next super important  strategy that is going to help you learn a new  

les mots lorsque vous les voyez. La prochaine stratégie super importante qui va vous aider à apprendre un la nouvelle

language in 2025 is learning all of the vocabulary  in context and yes I know that you have probably  

langue en 2025 consiste à apprendre tout le vocabulaire dans son contexte et oui, je sais que vous avez probablement

heard of this super important rule but I actually  want to take it a step further and show you how  

entendu parler de cette règle très importante, mais je veux en fait aller plus loin et vous montrer comment

I learn all of the vocabulary and context so as I  mentioned previously I use Ani and on Ani you can  

j'apprends tout le vocabulaire et le contexte afin J'ai mentionné précédemment que j'utilise Ani et sur Ani, vous pouvez

create cards in multiple formats and the formats  that I absolutely love and that I use very often  

créer des cartes dans plusieurs formats et les formats que j'adore absolument et que j'utilise très souvent en

right now to memorize vocabulary and context is  creating close cards c o l z e close cards they  

ce moment pour mémoriser le vocabulaire et le contexte créent des cartes proches c o l z e cartes proches elles

let you learn vocabulary by removing a word from  a sentence and then making you recall it we are  

vous permettent d'apprendre du vocabulaire en supprimant un mot d' une phrase et ensuite vous le faire rappeler nous

practicing strategy number two and we're combining  it with strategy number three which makes your  

pratiquons la stratégie numéro deux et nous la combinons avec la stratégie numéro trois qui rend votre

language learning a lot more effective so let's  say you're trying to learn a new word in English  

apprentissage de la langue beaucoup plus efficace alors disons que vous essayez d'apprendre un nouveau mot en anglais

for example Serene and instead of just gramming  this and being like okay Serene translation to  

par exemple Serene et au lieu de simplement grammatiser cela et d'être comme ok Serene traduction dans

my native language I don't think that it's  very effective and plus we're going to try  

ma langue maternelle, je ne pense pas que ce soit très efficace et en plus nous allons essayer

to move away from your native language as soon as  possible what you're going to do is open Ani and  

de nous éloigner de votre langue maternelle dès que possible ce que vous allez faire est d'ouvrir Ani

then create or find a sentence that uses this word  serene and what is especially important is you're  

puis de créer ou de trouver une phrase qui utilise ce mot serein et ce qui est particulièrement important, c'est que vous

going to find a sentence that you can potentially  use you look at it you read it and ask yourself  

allez trouver une phrase que vous pouvez potentiellement utiliser vous regardez si vous le lisez et vous vous posez

this question can I use this sentence do I see  myself using the sentence and conversations in the  

cette question, puis-je utiliser cette phrase ? est-ce que je me vois utiliser la phrase et les conversations dans le

future if the answer is no you have to change the  sentence until the answer becomes yes otherwise  

futur ? si la réponse est non, vous devez changer la phrase jusqu'à ce que la réponse devienne oui, sinon

it's not effective it's a waste of time okay then  you basically added to Ani using the close card  

ce n'est pas efficace, c'est un gaspillage de le temps ok alors tu as essentiellement ajouté à Ani en utilisant la fonction de fermeture de la carte

feature hiding the word that you want to recall  so let's say right here I have the sentence the  

en masquant le mot que tu veux rappeler alors disons ici j'ai la phrase la

view from the mountain was so Serene that I didn't  want to leave maybe I went hiking and when I read  

vue depuis la montagne était si sereine que je ne voulais pas partir peut-être que je suis allé faire de la randonnée et quand je lis

the sentence I'm like yes I can definitely use  this sentence in my conversations because I love  

la phrase, je me dis oui, je peux certainement utiliser cette phrase dans mes conversations parce que j'adore me

hunking so I'm going to keep it and so I have  to highlight the word serene and then hide it  

faire baiser, donc je vais la garder et je dois donc surligner le mot serein, puis le cacher

so that later Ani shows me the sentence without  the word serene and maybe I can find a picture  

pour qu'Ani le montre plus tard moi le phrase sans le mot serein et peut-être que je peux trouver une image

to represent the word serene something super calm  maybe somebody doing yoga clear sky and basically  

pour représenter le mot serein quelque chose de super calme peut-être quelqu'un qui fait du yoga un ciel clair et en gros

add all of these pictures so that they can help me  recall the word better again we're not using your  

ajouter toutes ces images pour qu'elles puissent m'aider à mieux me souvenir du mot encore une fois, nous n'utilisons pas votre

native language here at all pictures and context  are enough and yes guys I want to be honest with  

langue maternelle ici, les images et le contexte suffisent et oui les gars, je veux être honnête avec

you and say that using these types of cards on  Ani is also harder it is way harder than just  

vous et dire qu'utiliser ces types de cartes sur Ani est également plus difficile, c'est bien plus difficile que de simplement

reviewing vocabulary in your notebook you will  actually make your brain work and think because  

réviser le vocabulaire dans votre cahier, vous ferez réellement travailler votre cerveau travaillez et réfléchissez parce que

your brain is trying to recall that word from  memory instead of relying on root memorization  

votre cerveau essaie de se souvenir de ce mot au lieu de s'appuyer sur la mémorisation de la racine

or on translating from your native language but I  really hope you're watching my channel because you  

ou sur la traduction de votre langue maternelle, mais j'espère vraiment que vous regardez ma chaîne parce que vous

are serious about language learning and maybe  you're tired of all the traditional strategies  

êtes sérieux au sujet de l'apprentissage des langues et peut-être que vous êtes fatigué de toutes les stratégies traditionnelles

that don't seem to work you've tried writing  down all the vocabulary you've tried cramming  

qui ne semblent pas fonctionner, vous avez essayé d'écrire tout le vocabulaire, vous avez essayé de

everything but all of this doesn't seem to work  and that is absolutely understandable why all of  

tout bachoter, mais tout cela ne semble pas fonctionner et c'est tout à fait compréhensible pourquoi tout

this doesn't work and so now I'm giving you really  effective strategies but obviously you will have  

cela ne fonctionne pas et ainsi maintenant je vous donne des stratégies vraiment efficaces mais évidemment vous devrez

to make more effort to use them but I promise  you the effort will pay off editing Veronica here  

faire plus d'efforts pour les utiliser mais je vous promets que l'effort sera récompensé en éditant Veronica ici

so I realized that I really needed to add this  little part where I was talking about you know you  

alors j'ai réalisé que j'avais vraiment besoin d'ajouter cette petite partie où je parlais de tu sais que tu

don't have to use translations just use pictures  um I feel like it's important to add that what  

n'as pas besoin d'utiliser de traductions, utilise simplement des images. Je pense qu'il est important d'ajouter que ce que

I would personally do if I'm trying to memorize  the word serene for example I see it for the very  

je ferais personnellement si j'essayais de mémoriser le mot serein, par exemple, c'est la

first time first I go to Google and I look up the  definition of the word serene in English obviously  

première fois que j'y vais. je vais sur Google et je cherche la définition du mot serein en anglais

right cuz we're trying to not use translation um  so here the definition is calm peaceful untroubled  

évidemment, parce que nous essayons de ne pas utiliser de traduction, donc ici la définition est calme paisible serein

tranquil and so I basically choose the words that  I kind of already know and understand let's say  

tranquille et donc je choisis essentiellement les mots que je connais et comprends déjà disons

calm and peaceful and I can include these words  to anky as well to help me a little bit because  

calme et paisible et je peux également inclure ces mots à Anky pour m'aider un peu parce que

yes sometimes you can include pictures but you  see the pictures and um the word is hidden and  

oui, parfois, vous pouvez inclure des images, mais vous voyez les images et euh, le mot est caché et

you like okay what am I supposed to use here calm  peaceful but now you have to use the word that  

vous aimez, ok, que suis-je censé faire utiliser ici calme paisible mais maintenant vous devez utiliser le mot qui

is a little bit more advanced and so sometimes I  also add some uh definitions maybe in English an  

est un peu plus avancé et donc parfois j'ajoute aussi quelques définitions peut-être en anglais une

explanation or something that is going to guide  me in the right path that is going to help me  

explication ou quelque chose qui va me guider sur le bon chemin qui va aider je me

recall the information a little bit better because  otherwise just looking at the pictures you might  

souviens un peu mieux des informations parce que sinon, en regardant simplement les images, vous pourriez vous

be like I don't know what's happening here I don't  remember the word and one last thing if you feel  

dire : je ne sais pas ce qui se passe ici, je ne me souviens pas du mot et une dernière chose si vous sentez

like you really need to look up the translation of  specific word like all of these words in English  

que vous avez vraiment besoin de chercher la traduction d'un mot spécifique comme tous ces mots en anglais

are not really doing it for you okay please do it  but still try not to create cards that are going  

ne vous plaisent pas vraiment, ok, faites-le, mais essayez quand même de ne pas créer de cartes qui vont

to look like Serene your native language Majestic  your native language you know because we're trying  

ressembler à Serene, votre langue maternelle, Majestic, votre langue maternelle, vous savez, parce que nous essayons

to switch your brain to English or whichever  language you're learning the next strategy is  

de basculez votre cerveau vers l'anglais ou toute autre langue que vous apprenez, la prochaine stratégie

going to be very useful for those of you guys who  are learning multiple foreign languages or you  

sera très utile pour ceux d'entre vous qui apprennent plusieurs langues étrangères ou qui

can already speak one foreign language at a very  good level for example this is my situation with  

peuvent déjà parler une langue étrangère à un très bon niveau, par exemple, c'est mon situation avec

English because my native language is Russian  I can speak English really well so I'm using  

l'anglais parce que mon ma langue maternelle est le russe. Je parle très bien anglais, donc j'utilise l'

English to learn a new foreign language I know it  might be tempting to use your native language to  

anglais pour apprendre une nouvelle langue étrangère. Je sais qu'il peut être tentant d'utiliser votre langue maternelle pour

start learning a new language for example I could  be using Russian to learn Spanish but instead I'm  

commencer à apprendre une nouvelle langue, par exemple, je pourrais utiliser le russe pour apprendre l'espagnol, mais au lieu de cela, j'utilise

using English to learn Spanish if I need a certain  you know explanation for a grammar rule I'm  

l'anglais pour apprendre l'espagnol si j'ai besoin d'une certaine explication pour une règle de grammaire, j'utiliserai

always going to use English for that and the  reason why this is a good strategy is you're  

toujours l'anglais pour cela et la raison pour laquelle c'est une bonne stratégie est que vous

just going to spend more time with your foreign  languages instead of with your native language  

allez simplement passer plus de temps avec vos langues étrangères plutôt qu'avec votre langue maternelle,

because it's your native language let's be honest  you can already speak your native language really  

car c'est votre langue maternelle, soyons honnêtes, vous parlez déjà très bien votre langue maternelle

well and so I think it's better to focus on your  foreign languages and use them as a platform kind  

et je pense donc qu'il est préférable de vous concentrer sur vos langues étrangères et de les utiliser comme une sorte de plate-forme

of to learn new languages if that is the goal and  I feel like especially for me learning Spanish in  

pour apprendre de nouvelles langues si c'est le but et j'ai l'impression que surtout pour moi, apprendre l'espagnol en

English makes way more sense because a lot of  native English speakers are trying to learn  

anglais a beaucoup plus de sens car beaucoup de locuteurs natifs anglais essaient d'apprendre

Spanish or can't speak Spanish whereas learning  Spanish using Russian I understand that a lot  

l'espagnol ou ne peuvent pas parler espagnol alors qu'apprendre l'espagnol en utilisant le russe, je comprends que beaucoup

of people who speak Russian are also probably  learning Spanish but I think it's maybe not  

de les gens qui parlent russe vous apprenez probablement aussi l'espagnol, mais je pense que ce n'est peut-être pas

as common maybe there aren't a lot of resources  in Russian that explain stuff about Spanish but  

aussi courant, il n'y a peut-être pas beaucoup de ressources en russe qui expliquent des choses sur l'espagnol, mais

at the end of the day my goal is to spend more  time time with my foreign languages with English  

en fin de compte, mon objectif est de passer plus de temps avec mes langues étrangères qu'avec l'anglais.

and with Spanish and not more time practicing my  native language the next Super useful strategy to  

et avec l'espagnol et pas plus de temps pour pratiquer ma langue maternelle, la prochaine stratégie super utile pour

learn a new language in 2025 is using anchoring  to stay consistent anchoring is something that  

apprendre une nouvelle langue en 2025 est d'utiliser l'ancrage pour rester cohérent. L'ancrage est quelque chose que

I really discovered for myself in 2024 and  because of that I started being consistent in  

j'ai vraiment découvert par moi-même en 2024 et grâce à cela, j'ai commencé à être cohérent dans

my sports yoga bouldering going to the gym in my  languages especially Spanish the way it works is  

mon sports yoga escalade aller à la salle de sport dans mes langues, en particulier l'espagnol, la façon dont cela fonctionne est que

you have to think of something that is going to  make you come back to a language no matter what  

vous devez penser à quelque chose qui va vous faire revenir à une langue quoi qu'il arrive.

basically your anchor you know it's always going  to be there and you're always going to come back  

En gros, votre ancre, vous savez qu'elle sera toujours là et vous 'tu reviendras toujours

to the language because your anchor is there for  me it's my weekly Spanish classes with my teacher  

à la langue parce que ton ancre est là pour moi ce sont mes cours d'espagnol hebdomadaires avec mon professeur

because I realized that when I don't practice  Spanish with any teachers what happens is I become  

parce que j'ai réalisé que lorsque je ne pratique pas l'espagnol avec aucun professeur, ce qui se passe, c'est que je deviens

lazy my discipline starts lacking I skip a day 2 3  five a week two weeks I don't practice Spanish at  

paresseux, ma discipline commence à manquer, je saute un jour 2 3 cinq par semaine pendant deux semaines, je ne pratique pas du tout l'espagnol,

all but those weekly classes really remind me to  check in with myself and with my Spanish learning  

mais ces cours hebdomadaires me rappellent vraiment de faire le point avec moi-même et avec mes progrès d'apprentissage de l'espagnol

progress and be honest with myself like Veronica  have you actually practiced Spanish this week the  

et d'être honnête avec moi-même comme Veronica l' a fait vous avez effectivement pratiqué l'espagnol cette semaine la

answer is no that is not a very good answer the  answer is yes good job continue when it comes to  

réponse est non ce n'est pas une très bonne réponse la réponse est oui bon travail continuez en ce qui concerne l'

language learning I have noticed that what works  for most people as an anchor is something they  

apprentissage des langues j'ai remarqué que ce qui fonctionne pour la plupart des gens comme ancre est quelque chose

paid for because let's be real a lot of us do want  to use free language learning resources but once  

pour lequel ils ont payé parce que soyons beaucoup d'entre nous veulent utiliser des ressources d'apprentissage des langues gratuites, mais une fois que

we pay for something we value it a lot more and we  immediately become more consistent more dedicated  

nous payons pour quelque chose, nous l'apprécions beaucoup plus et nous devenons immédiatement plus cohérents, plus dévoués,

just because we spend our own hard-earned money on  it and so I am the same way I have a lot of things  

simplement parce que nous dépensons notre propre argent durement gagné pour cela et donc je suis le de la même manière, j'ai beaucoup de choses

on my plat every single day if I don't really  pay for my language learning I stop practicing  

sur mon plat chaque jour si je ne paie pas vraiment pour mon apprentissage de la langue j'arrête de pratiquer

just because I think ah it's fine you know I'll do  it on the weekend and then the weekend comes and  

juste parce que je pense ah c'est bien tu sais je le ferai le week-end et puis le week-end arrive et

I don't do anything but once I pay for something  maybe it's an na maybe it's my class maybe it's a  

moi ne fais rien, mais une fois que je paie pour quelque chose, peut-être que c'est un na, peut-être que c'est mon cours, peut-être que c'est un

language book I'm immediately more dedicated and  more disciplined so maybe for you your anchor is  

livre de langue, je suis immédiatement plus dévoué et plus discipliné, alors peut-être que pour toi, ton ancre

also going to be something you will pay for just  think about it the next strategy for super busy  

sera aussi quelque chose pour lequel tu paieras juste Pensez-y, la prochaine stratégie pour les personnes très occupées

people is practicing habit stacking and that is  honestly exactly why a lot of people like dual  

consiste à pratiquer l'empilement d'habitudes et c'est honnêtement exactement pourquoi beaucoup de gens aiment le double

lingo because they can practice habit stacking  and use this fun app for example you're sitting  

langage, car ils peuvent pratiquer l'empilement d'habitudes et utiliser cette application amusante, par exemple, vous êtes assis

in line there's nothing to do or you're waiting  for your Uber you're bored and you can just do  

dans la file d'attente, il n'y a rien à faire ou vous attendez votre Uber, vous vous ennuyez et vous pouvez simplement faire

your dual lingo really quickly and so what I'm  proposing is instead of using dual lingo let's  

votre double langage très rapidement et donc ce que je propose, c'est qu'au lieu d'utiliser le double langage,

use some other resources but also practice habit  stacking and for that to be working effectively  

utilisons d'autres ressources, mais pratiquons également l' empilement d'habitudes et pour que cela soit travailler efficacement

I really think you should create a list of  all the activities you could be doing while  

Je pense vraiment que vous devriez créer une liste de toutes les activités que vous pourriez faire tout en

learning a foreign language you basically stack  your your new habit on your existing one let's  

apprenant une langue étrangère. En gros, vous empilez votre nouvelle habitude sur celle que vous avez déjà,

say you go to the gym that is a great habit that  you already have and at the gym you can listen  

disons que vous allez à la salle de sport c'est une excellente habitude que vous avez déjà et à la salle de sport, vous pouvez écouter

to a language learning podcast for example that  is going to be habit stacking or maybe watch a  

un podcast d'apprentissage des langues par exemple qui va vous permettre d'accumuler des habitudes ou peut-être regarder une

YouTube video in Spanish and English depending on  which language you're learning that is again habit  

vidéo YouTube en espagnol et en anglais selon la langue que vous apprenez. encore une fois, l'

stacking you're waiting in line you're waiting for  something for your Uber you can do your Anie cards  

accumulation d'habitudes, vous faites la queue, vous attendez quelque chose pour votre Uber, vous pouvez faire vos cartes Anie,

maybe this is not really habit stacking because  being in line is not really a habit more like  

peut-être que ce n'est pas vraiment une habitude, car faire la queue n'est pas vraiment une habitude, plutôt une

activity stacking you know sometimes you can stack  multiple activities on top of each other and that  

accumulation d'activités, vous savez, parfois, vous pouvez empiler plusieurs activités les unes sur les autres et cela

is going to work great as well okay and finally  I want to finish this video by talking about the  

va très bien fonctionner aussi, ok et enfin je veux terminer cette vidéo en parlant de la

self-determination theory that is something that  I learned only recently and when I learned about  

théorie de l'autodétermination qui est quelque chose que j'ai appris récemment et quand j'ai découvert

this Theory I was like it makes so much sense  especially when it comes to language learning  

cette théorie j'étais comme cela a tellement de sens, surtout en ce qui concerne l'apprentissage des langues,

according to the self-determination Theory people  are more likely to stay consistent in activities  

selon la théorie de l'autodétermination, les gens sont plus susceptibles de rester cohérents dans les activités

that they find intrinsically motivating meaning  activities that they enjoy and find personally  

qu'ils trouvent intrinsèquement motivantes, c'est-à-dire des activités qu'ils aiment et qu'ils trouvent personnellement

meaningful how can we apply that to language  learning if you tie learning a new language to  

significatives. Comment pouvons-nous appliquer que pour l'apprentissage des langues, si vous liez l'apprentissage d'une nouvelle langue à

your personal values you're way more likely to  stay disciplined stay consistent stay engaged  

vos valeurs personnelles, vous avez beaucoup plus de chances de rester discipliné, cohérent et engagé

with the language for example a few months ago  in 2024 I decided to learn Korean just because  

dans la langue. Par exemple, il y a quelques mois en 2024, j'ai décidé d'apprendre le coréen simplement parce que

I watched a YouTube video and I was like oh my God  this language looks so fun the writing system the  

j'ai regardé une vidéo sur YouTube. vidéo et je me suis dit oh mon Dieu, cette langue a l'air tellement amusante, le système d'écriture,

the pronunciation everything I'm going to learn  it and then you know what happened 2 weeks later  

la prononciation, tout ce que je vais apprendre, et puis vous savez ce qui s'est passé 2 semaines plus tard,

I stopped because there was nothing really when  it came to my personal values that connected me  

j'ai arrêté parce qu'il n'y avait vraiment rien quand il s'agissait de mes valeurs personnelles qui m'a connecté

to this language yes maybe I want to go to South  Korea one day but is this desire to travel to  

à cette langue oui, je veux peut-être aller en Corée du Sud un jour, mais ce désir de voyager en

South Korea enough for me to actually go into all  of this trouble spend a lot of my time to learn  

Corée du Sud est-il suffisant pour que je me donne vraiment la peine de passer beaucoup de temps à apprendre

a completely new language and also a pretty hard  hard language it's not like learning Italian for  

une langue complètement nouvelle et c'est aussi une langue assez difficile, ce n'est pas comme apprendre l'italien par

example because I can already speak English  I'm learning Spanish my Spanish is getting  

exemple, car je parle déjà anglais. J'apprends l'espagnol, mon espagnol s'améliore de

better and better and so technically learning  Italian right now would be easy or easier right  

plus en plus et donc techniquement, apprendre l' italien en ce moment serait facile ou plus facile, n'est-ce pas,

than learning Korean and so obviously because  there was nothing connecting me to Korean when  

que d'apprendre le coréen et donc évidemment parce qu'il y a il n'y avait rien qui me reliait au coréen en ce qui concerne

it came to my personal values there was nothing  that I found intrinsically motivating I stopped  

mes valeurs personnelles il n'y avait rien que je trouvais intrinsèquement motivant j'ai arrêté

but I'm continuing with Spanish because I find a  lot of things about this language intrinsically  

mais je continue avec l'espagnol parce que je trouve beaucoup de choses dans cette langue intrinsèquement

motivating for example my fiance and his family  they're Mexican and so for me to be able to  

motivantes par exemple mon fiancé et sa famille ils "je suis mexicain et donc pour pouvoir

communicate with them effectively I need to learn  this language and that is a huge motivational  

communiquer efficacement avec eux, je dois apprendre cette langue et c'est une énorme

boost for me because I want to understand his  family I want to connect with them on a deeper  

motivation pour moi car je veux comprendre sa famille, je veux me connecter avec eux à un niveau plus profond

level and that is exactly why I find Spanish  learning intrinsically motivating so yeah what I  

et c'est exactement pourquoi je trouve l'apprentissage de l'espagnol intrinsèquement motivant, alors oui, ce que je

propose here is pretty much doing a deep dive into  why your you're learning your foreign language so  

propose ici, c'est de faire une plongée en profondeur dans les raisons pour lesquelles vous apprenez votre langue étrangère, alors

guys I think it's going to be it for this video  if you liked it please don't forget to give it  

les gars, je pense que ce sera tout pour cette vidéo. Si vous l'avez aimé, ne le faites pas. n'oubliez pas de lui donner

a thumbs up and subscribe to my YouTube channel  let me know in the comments if you like this new  

un coup de pouce et de vous abonner à ma chaîne YouTube, faites-moi savoir dans les commentaires si vous aimez ce nouveau

format with a podcasting mic a little bit more  relaxed because I definitely had a lot more fun  

format avec un micro podcasting un peu plus détendu car j'en ai définitivement eu beaucoup plus c'était amusant

chitchatting with you like that today so please  let me know your thoughts if you want to upgrade  

de discuter avec vous comme ça aujourd'hui, alors s'il vous plaît, faites-moi part de vos réflexions si vous souhaitez améliorer

your suitcases this year I highly recommend level  eight I literally changed all of my suitcases  

vos valises cette année. Je recommande vivement le niveau huit. J'ai littéralement changé toutes mes valises

to the their luggage so if you want to get a  10% discount you can use my code Veronica 10  

pour leurs bagages, donc si vous voulez obtenir une remise de 10 %, vous vous pouvez utiliser mon code Veronica 10

and the link in the description if you need help  creating your own monthly language learning plan  

et le lien dans la description si vous avez besoin d'aide pour créer votre propre plan mensuel d'apprentissage des langues.

I have a video about that on my YouTube channel  so you can click right here and keep on watching

J'ai une vidéo à ce sujet sur ma chaîne YouTube, vous pouvez donc cliquer ici et continuer à regarder