If you follow THIS 4-part training, you will speak CLEARLY!

Hello, lovely students, and welcome back to English with Lucy.

Olá, queridos alunos, e bem-vindos de volta ao inglês com Lucy.

Please take a look at these 3 statements.

Por favor, dê uma olhada nessas 3 afirmações.

Are any of them true for you?

Algum deles é verdade para você?

Number one—I have never found it difficult to pronounce an English word.

Número um: nunca achei difícil pronunciar uma palavra em inglês.

Number two—I have never needed to repeat myself because the person I was talking

Número dois: nunca precisei me repetir porque a pessoa com quem estava conversando

to didn't understand me.

não me entendia.

And number three—I have never avoided

E número três: nunca evitei

saying a word out loud because I wasn't sure how to pronounce it.

dizer uma palavra em voz alta porque não tinha certeza de como pronunciá-la.

If all 3 of these statements are true for you, then stop watching this video.

Se todas essas três afirmações forem verdadeiras para você, pare de assistir a este vídeo.

But if any of them are false, then keep on watching because I have 4 amazing

Mas se alguma delas for falsa, continue acompanhando porque tenho 4

techniques that are guaranteed to help you to overcome all these problems.

técnicas incríveis que com certeza vão te ajudar a superar todos esses problemas.

By the end of today's video, you will be able to communicate in English more

Ao final do vídeo de hoje, você será capaz de se comunicar em inglês com mais

confidently and clearly.

segurança e clareza.

I've also created a free PDF to go with

Também criei um PDF gratuito para acompanhar

this video.

este vídeo.

In the PDF, you'll find all of the

No PDF, você encontrará todas as

techniques we cover in today's video plus some bonus tips, and you will also get

técnicas que abordamos no vídeo de hoje, além de algumas dicas bônus, e também terá

access to a secret link with interactive pronunciation activities.

acesso a um link secreto com atividades interativas de pronúncia.

If you would like to download the PDF and

Se quiser baixar o PDF e

get access to that secret activity, all you have to do is click on the link in

ter acesso a essa atividade secreta, basta clicar no link da

the description box, enter your name and your email address.

caixa de descrição, inserir seu nome e seu endereço de e-mail.

After that, you'll automatically receive my free weekly PDFs alongside my news,

Depois disso, você receberá automaticamente meus PDFs semanais gratuitos junto com minhas notícias,

course updates and offers.

atualizações de cursos e ofertas.

It's free, you can unsubscribe at any time.

É grátis, você pode cancelar a assinatura a qualquer momento.

Okay, let's get started with technique number one—flex those facial muscles.

Ok, vamos começar com a técnica número um: flexione os músculos faciais.

Speaking is a physical activity, so if we want to speak clearly and accurately, we

Falar é uma atividade física, por isso, se quisermos falar com clareza e precisão,

should warm up our muscles, just like we would before doing exercise!

devemos aquecer os músculos, tal como faríamos antes de fazer exercício!

The jaw, the lips, and the tongue all work together to make the vowel and consonant

A mandíbula, os lábios e a língua trabalham juntos para produzir os sons vocálicos e consonantais

sounds that form words.

que formam as palavras. O

English has many sounds that require us

inglês tem muitos sons que exigem que

to drop the jaw and open our mouths up wide.

baixemos o queixo e abramos bem a boca.

So here are some exercises to get those

Então, aqui estão alguns exercícios para

muscles moving and to keep them in shape.

movimentar os músculos e mantê-los em forma.

Begin by simply massaging your jaw and

Comece simplesmente massageando a mandíbula e as

cheeks try to loosen your jaw.

bochechas para tentar soltá-la.

Once your facial muscles feel relaxed and

Quando seus músculos faciais estiverem relaxados e

you can't feel any tension, it's time to start moving.

você não sentir nenhuma tensão, é hora de começar a se mover.

Imagine that you have something like bubble gum in your mouth and start chewing.

Imagine que você tem algo parecido com chiclete na boca e começa a mastigar.

Begin with small movements, and then gradually open your jaw wider and wider, like...

Comece com pequenos movimentos e, gradualmente, abra cada vez mais a mandíbula, como...

Then scrunch up your face as tightly as you can, like this.

Em seguida, contraia o rosto o mais firmemente que puder, assim.

Squeeze, squeeze, squeeze, and then release!

Aperte, aperte, aperte e solte!

Repeat that as many times as you need.

Repita isso quantas vezes precisar.

Then we do the opposite, stretch out those muscles as wide as you can.

Então fazemos o oposto, alongamos esses músculos o máximo que pudermos.

You'll be amazed at how wide I can open my mouth.

Você ficará surpreso com o quanto consigo abrir minha boca.

I like to do this before I record these videos, or if I'm giving a presentation.

Gosto de fazer isso antes de gravar esses vídeos ou quando estou fazendo uma apresentação.

It really helps me to speak more clearly.

Isso realmente me ajuda a falar com mais clareza.

Let's train our mouths to open up with

Vamos treinar nossas bocas para se abrirem com

some tongue twisters.

alguns trava-línguas.

We'll begin with a simple /ɑː/ sound.

Começaremos com um som /ɑː/ simples.

Repeat after me.

Repita depois de mim.

'Arthur's father's aunt is calmer after an

'A tia do pai do Arthur fica mais calma depois de uma

afternoon at the spa.'

tarde no spa.'

Good, now let's add in 2 more vowel

Ótimo, agora vamos adicionar mais dois

sounds that also need an  open jaw position—/ɒ/, /æ/.

sons vocálicos que também precisam de uma posição de mandíbula aberta: /ɒ/, /æ/.

Listen and then repeat.

Ouça e repita.

'I'm glad I got Matt's hat back after it got robbed.'

'Estou feliz por ter recuperado o chapéu de Matt depois que ele foi roubado.'

Your turn.

Sua vez.

Feeling flexible, let's move things up a

Sentindo-nos flexíveis, vamos subir um

notch and practise some sounds which blend 2 vowel sounds together: /əʊ/ as in

nível e praticar alguns sons que combinam dois sons de vogais: /əʊ/ como em

'go' and /aʊ/ as in 'now'.

'go' e /aʊ/ como em 'now'.

My jaw moves as I blend the 2 vowel

Minha mandíbula se move enquanto misturo os dois

sounds together, so this is a double workout for your muscles.

sons vocálicos, então este é um treino duplo para seus músculos.

Repeat after me.

Repita depois de mim.

'How about Joe goes down to the house

'Que tal Joe ir para casa

without Rose?/

sem Rose?/

Great, now we've worked on our jaws, it's

Ótimo, agora que trabalhamos em nossas mandíbulas, é

time to move on to technique number two—train that tongue.

hora de passar para a técnica número dois - treinar essa língua.

Our tongues play such an important role in forming sounds.

Nossas línguas desempenham um papel muito importante na formação de sons.

For example, to make the /l/ sound, we need to push the front part of the tongue

Por exemplo, para fazer o som /l/, precisamos empurrar a parte frontal da língua

against the top of the mouth, just behind the teeth.

contra o topo da boca, logo atrás dos dentes.

Other sounds such as /t/, /d/, and /n/, also require this movement.

Outros sons como /t/, /d/ e /n/ também exigem esse movimento.

The tongue also works hard to make the sound /r/ as we need to curl the tongue

A língua também trabalha muito para emitir o som /r/, pois precisamos curvar a língua para

back in the mouth, so it's really important that the tongue is strong so we

trás na boca, por isso é muito importante que a língua seja forte para que

can switch effortlessly between phonemes.

possamos alternar sem esforço entre os fonemas.

How can we keep our tongues in shape?

Como podemos manter nossas línguas em forma?

Here are just a few ideas!

Aqui estão apenas algumas ideias!

One—pretend your tongue is your toothbrush.

Um: finja que sua língua é sua escova de dentes.

Make sure you use your own tongue and not somebody else's.

Certifique-se de usar sua própria língua e não a de outra pessoa.

Rub the tip of your tongue alongside the outside and inside of your top and bottom

Esfregue a ponta da língua ao longo da parte externa e interna dos dentes superiores e inferiores

teeth like this.

desta forma.

After a few laps, switch direction.

Depois de algumas voltas, mude de direção.

Number two—try to touch your nose with the tip of your tongue.

Número dois: tente tocar o nariz com a ponta da língua.

I can't really get anywhere near with this.

Eu realmente não consigo chegar perto disso.

My mum and my husband can do this.

Minha mãe e meu marido podem fazer isso.

I cannot.

Eu não posso.

No, no, it's not going to work.

Não, não, não vai funcionar.

I can, however, fold my tongue in three.

Posso, no entanto, dobrar minha língua em três.

That's one of just many party tricks.

Esse é um dos muitos truques de festa.

Then imagine that you want to touch your left ear and then your right ear.

Então imagine que você deseja tocar a orelha esquerda e depois a orelha direita.

Really stretch it out!

Realmente estique!

Three—can you roll your tongue?

Três – você consegue enrolar a língua?

If you can, roll it and stick it out as far as you can, hold it for a few seconds,

Se puder, role-o e estique-o o máximo que puder, segure-o por alguns segundos

and then relax.

e depois relaxe.

Now, let's practise some of the sounds

Agora, vamos praticar alguns sons

that are a great exercise for our tongues.

que são um ótimo exercício para a nossa língua.

Repeat after me and really exaggerate the

Repita comigo e realmente exagere o

movement to give that tongue a workout.

movimento para exercitar a língua.

'Lily loves to take David and Daniel

'Lily adora levar David e Daniel para

dancing noon and night.'

dançar de tarde e de noite.'

Fabulous, we'll do one more with the

Fabuloso, faremos mais uma com os

sounds /tʃ/ and /dʒ/. 'George and Jane chose a giant chunk of cheese for a budget lunch.'

sons /tʃ/ e /dʒ/. 'George e Jane escolheram um pedaço gigante de queijo para um almoço econômico.'

Okay, can you guess what's coming next?

Ok, você consegue adivinhar o que vem a seguir?

That's right, it's time to loosen your lips.

Isso mesmo, é hora de soltar os lábios.

Our lips play a vital role in forming sounds accurately.

Nossos lábios desempenham um papel vital na formação de sons com precisão.

In fact, we need one of these six lip positions to articulate different sounds.

Na verdade, precisamos de uma destas seis posições labiais para articular sons diferentes.

If your lips are tight and can't move into the correct position, this can have

Se seus lábios estiverem tensos e não conseguirem se mover para a posição correta, isso pode ter

a negative effect on the quality of your speech.

um efeito negativo na qualidade da sua fala.

Let's do some drills to help get your

Vamos fazer alguns exercícios para ajudar a

lips used to all of these positions.

acostumar seus lábios a todas essas posições.

Watch my mouth and exaggerate the lip positions.

Observe minha boca e exagere nas posições dos lábios.

No one's watching you, I hope.

Ninguém está te observando, espero.

Ready? /uː/, /uː/

Preparar? /uː/, /uː/

Round the lips and push them forward.

Arredonde os lábios e empurre-os para frente.

Repeat after me.

Repita depois de mim.

'Who do you usually include?'

'Quem você geralmente inclui?'

Now let's switch between /iː/ and /uː/. Smile

Agora vamos alternar entre /iː/ e /uː/. Sorria

and tense those facial muscles to make the /iː/ sound.

e contraia os músculos faciais para fazer o som /iː/.

'He needs deep sleep and you do too.'

'Ele precisa de um sono profundo e você também.'

Now moving from relaxed to rounded. /e/, /ɔː/, /e/, /ɔː/

Agora passando de relaxado para arredondado. /e/, /ɔː/, /e/, /ɔː/

'Ed, Ned, and Fred bought four more forks.'

'Ed, Ned e Fred compraram mais quatro garfos.'

Now bring the lips together tightly for

Agora junte os lábios firmemente para

/b/, /p/, and /m/.

/b/, /p/ e /m/.

'Bill picked me but Peter picked Mary.'

'Bill me escolheu, mas Peter escolheu Mary.'

Right, your muscles and articulators should be nice and warm by now.

Certo, seus músculos e articuladores já devem estar bem aquecidos.

Now let's work on fine-tuning some of those phonemes.

Agora vamos trabalhar no ajuste fino de alguns desses fonemas.

Are there some words or maybe even individual sounds you still find

Existem algumas palavras ou talvez até sons individuais que você ainda acha

challenging to pronounce?

difícil de pronunciar?

Well, here's the secret:

Bem, aqui está o segredo: é

it's all about repetition, repetition, repetition.

tudo uma questão de repetição, repetição, repetição.

If you want speaking English to feel

Se você quiser que falar inglês seja

automatic and effortless, then you need to repeat those sounds and words so often

automático e sem esforço, então você precisa repetir esses sons e palavras com tanta frequência

that you can make them without even having to concentrate.

que possa pronunciá-los sem precisar se concentrar.

One of the best ways to do this is with tongue twisters, which focus on the sounds

Uma das melhores maneiras de fazer isso é com trava-línguas, que se concentram nos sons que

you find challenging.

você considera desafiadores.

We have time for just two today, but I

Temos tempo para apenas dois hoje, mas

have packed loads more into the bonus interactive exercise pack that comes with

coloquei muito mais no pacote de exercícios interativos bônus que vem com

the PDF.

o PDF.

Okay, I'm going to need you to show me

Ok, vou precisar que você me mostre

your tongue.

sua língua.

I want you to stick it out because we're

Quero que você persista porque

going to practise /θ/ and /ð/.

vamos praticar /θ/ e /ð/.

The /θ/ sound is unvoiced, which means you

O som /θ/ não é sonoro, o que significa que você

shouldn't feel any vibration when you put your hand here.

não deve sentir nenhuma vibração ao colocar sua mão aqui.

When we add vibration at the vocal cords, /θ/ becomes /ð/, and you should feel

Quando adicionamos vibração nas cordas vocais, /θ/ torna-se /ð/, e você deverá sentir

vibration here.

vibração aqui.

Watch my mouth, repeat after me.

Cuidado com a minha boca, repita comigo.

'This mother thought her thistle was thirsty but thankfully it thrives in the earth.'

'Esta mãe pensou que seu cardo estava com sede, mas felizmente ele prospera na terra.'

That was tricky, now you try.

Isso foi complicado, agora você tenta.

You can repeat that one a couple of

Você pode repetir isso algumas

times, start slowly and gradually build up speed as you gain confidence.

vezes, começar devagar e aumentar gradualmente a velocidade à medida que ganha confiança.

Let's try another two tricky phonemes: 'l' and 'r'. To make the /r/ sound, curl the tip

Vamos tentar outros dois fonemas complicados: 'l' e 'r'. Para fazer o som /r/, enrole a ponta

of your tongue back, but don't let it touch the top of your mouth.

da língua para trás, mas não deixe que ela toque o topo da boca.

To make the 'l' sound, push the blade of the tongue against your gum ridge just

Para fazer o som 'l', empurre a lâmina da língua contra a crista gengival, logo

behind your front teeth.

atrás dos dentes da frente.

Are you ready?

Você está pronto?

Let's go.

Vamos.

'Lauren loves riding llamas through

'Lauren adora andar de lhama por

rolling hills and little remote valleys.'

colinas e pequenos vales remotos.'

How did you do with that one?

Como você se saiu com isso?

Well, that's all we have time for today.

Bem, isso é tudo que temos tempo para hoje.

Let me know what your favourite technique

Deixe-me saber qual foi sua técnica favorita

was in the comments below, and I'd also 

nos comentários abaixo e também

like to hear about what  you found most challenging.

gostaria de saber o que você achou mais desafiador.

There's lots more practice material available for you in the PDF and in that

Há muito mais material prático disponível para você no PDF e naquele

extra interactive exercise pack that comes along with the PDF.

pacote extra de exercícios interativos que acompanha o PDF.

If you like learning with me here on YouTube, I think you will love my B1, B2,

Se você gosta de aprender comigo aqui no YouTube, acho que vai adorar meus

and C1 Beautiful British English Programmes.

lindos programas de inglês britânico B1, B2 e C1.

These are 12-week self-study programmes,

Estes são programas de auto-estudo de 12 semanas,

although you can also have feedback from my team of teachers.

embora você também possa receber feedback da minha equipe de professores.

In these programmes, pronunciation is a priority.

Nestes programas, a pronúncia é uma prioridade.

I weave it through every single module.

Eu teço em cada módulo.

You also have a dedicated

Você também tem

pronunciation lessons throughout.

aulas de pronúncia dedicadas.

If you would like information, please visit

Se desejar informações, visite

englishwithlucy.com.

englishwithlucy.com.

I will see you soon for another lesson!

Vejo você em breve para outra aula!

Muah!

Muah!