If you follow THIS 4-part training, you will speak CLEARLY!

Hello, lovely students, and welcome back to English with Lucy.

Ciao, adorabili studenti, e bentornati in inglese con Lucy.

Please take a look at these 3 statements.

Per favore dai un'occhiata a queste 3 affermazioni.

Are any of them true for you?

Qualcuno di loro è vero per te?

Number one—I have never found it difficult to pronounce an English word.

Numero uno: non ho mai avuto difficoltà a pronunciare una parola inglese.

Number two—I have never needed to repeat myself because the person I was talking

Numero due: non ho mai avuto bisogno di ripetermi perché la persona con cui stavo parlando

to didn't understand me.

non mi capiva.

And number three—I have never avoided

E numero tre: non ho mai evitato di

saying a word out loud because I wasn't sure how to pronounce it.

dire una parola ad alta voce perché non ero sicuro di come pronunciarla.

If all 3 of these statements are true for you, then stop watching this video.

Se tutte e 3 queste affermazioni sono vere per te, smetti di guardare questo video.

But if any of them are false, then keep on watching because I have 4 amazing

Ma se qualcuna di queste è falsa, continua a guardare perché ho 4

techniques that are guaranteed to help you to overcome all these problems.

tecniche straordinarie che ti garantiranno di aiutarti a superare tutti questi problemi.

By the end of today's video, you will be able to communicate in English more

Alla fine del video di oggi sarai in grado di comunicare in inglese in modo più

confidently and clearly.

chiaro e sicuro.

I've also created a free PDF to go with

Ho anche creato un PDF gratuito da abbinare a

this video.

questo video.

In the PDF, you'll find all of the

Nel PDF troverai tutte le

techniques we cover in today's video plus some bonus tips, and you will also get

tecniche che trattiamo nel video di oggi oltre ad alcuni suggerimenti bonus e avrai anche

access to a secret link with interactive pronunciation activities.

accesso a un collegamento segreto con attività di pronuncia interattive.

If you would like to download the PDF and

Se desideri scaricare il PDF e

get access to that secret activity, all you have to do is click on the link in

avere accesso a quell'attività segreta, tutto ciò che devi fare è cliccare sul collegamento

the description box, enter your name and your email address.

nella casella della descrizione, inserire il tuo nome e il tuo indirizzo email.

After that, you'll automatically receive my free weekly PDFs alongside my news,

Successivamente, riceverai automaticamente i miei PDF settimanali gratuiti insieme alle mie notizie, agli

course updates and offers.

aggiornamenti sui corsi e alle offerte.

It's free, you can unsubscribe at any time.

E' gratis, puoi cancellarti in ogni momento.

Okay, let's get started with technique number one—flex those facial muscles.

Ok, iniziamo con la tecnica numero uno: fletti i muscoli facciali.

Speaking is a physical activity, so if we want to speak clearly and accurately, we

Parlare è un'attività fisica, quindi se vogliamo parlare in modo chiaro e preciso,

should warm up our muscles, just like we would before doing exercise!

dovremmo scaldare i muscoli, proprio come faremmo prima di fare esercizio!

The jaw, the lips, and the tongue all work together to make the vowel and consonant

La mascella, le labbra e la lingua lavorano tutte insieme per produrre i suoni vocalici e consonantici

sounds that form words.

che formano le parole.

English has many sounds that require us

L'inglese ha molti suoni che ci costringono

to drop the jaw and open our mouths up wide.

ad abbassare la mascella e ad aprire bene la bocca.

So here are some exercises to get those

Quindi ecco alcuni esercizi per far

muscles moving and to keep them in shape.

muovere questi muscoli e mantenerli in forma.

Begin by simply massaging your jaw and

Inizia semplicemente massaggiando la mascella e le

cheeks try to loosen your jaw.

guance e cerca di allentare la mascella.

Once your facial muscles feel relaxed and

Una volta che i muscoli facciali si sentono rilassati e

you can't feel any tension, it's time to start moving.

non senti più alcuna tensione, è ora di iniziare a muoverti.

Imagine that you have something like bubble gum in your mouth and start chewing.

Immagina di avere qualcosa come una gomma da masticare in bocca e di iniziare a masticare.

Begin with small movements, and then gradually open your jaw wider and wider, like...

Inizia con piccoli movimenti, poi apri gradualmente la mascella sempre di più, come...

Then scrunch up your face as tightly as you can, like this.

Poi contrai il viso più forte che puoi, in questo modo.

Squeeze, squeeze, squeeze, and then release!

Stringi, stringi, stringi e poi rilascia!

Repeat that as many times as you need.

Ripetilo tutte le volte che ne hai bisogno.

Then we do the opposite, stretch out those muscles as wide as you can.

Poi facciamo il contrario, allunghiamo quei muscoli il più possibile.

You'll be amazed at how wide I can open my mouth.

Rimarrai stupito di quanto riesco ad aprire la bocca.

I like to do this before I record these videos, or if I'm giving a presentation.

Mi piace farlo prima di registrare questi video o se sto facendo una presentazione.

It really helps me to speak more clearly.

Mi aiuta davvero a parlare più chiaramente.

Let's train our mouths to open up with

Alleniamo la nostra bocca ad aprirsi con

some tongue twisters.

alcuni scioglilingua.

We'll begin with a simple /ɑː/ sound.

Inizieremo con un semplice suono /ɑː/.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

'Arthur's father's aunt is calmer after an

"La zia del padre di Arthur è più calma dopo un

afternoon at the spa.'

pomeriggio alle terme."

Good, now let's add in 2 more vowel

Bene, ora aggiungiamo altri 2

sounds that also need an  open jaw position—/ɒ/, /æ/.

suoni vocalici che richiedono anch'essi una posizione della mascella aperta: /ɒ/, /æ/.

Listen and then repeat.

Ascolta e poi ripeti.

'I'm glad I got Matt's hat back after it got robbed.'

"Sono felice di aver riavuto il cappello di Matt dopo che è stato derubato." Il

Your turn.

tuo turno.

Feeling flexible, let's move things up a

Sentendoci flessibili, facciamo un

notch and practise some sounds which blend 2 vowel sounds together: /əʊ/ as in

salto di qualità e esercitiamoci con alcuni suoni che fondono insieme 2 suoni vocalici: /əʊ/ come in

'go' and /aʊ/ as in 'now'.

'go' e /aʊ/ come in 'now'.

My jaw moves as I blend the 2 vowel

La mia mascella si muove mentre mescolo insieme i 2

sounds together, so this is a double workout for your muscles.

suoni vocalici, quindi questo è un doppio allenamento per i tuoi muscoli.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

'How about Joe goes down to the house

"Che ne dici se Joe scendesse a casa

without Rose?/

senza Rose?"

Great, now we've worked on our jaws, it's

Ottimo, ora che abbiamo lavorato sulle nostre mascelle, è

time to move on to technique number two—train that tongue.

ora di passare alla tecnica numero due: allenare la lingua. Le

Our tongues play such an important role in forming sounds.

nostre lingue svolgono un ruolo così importante nella formazione dei suoni.

For example, to make the /l/ sound, we need to push the front part of the tongue

Ad esempio, per produrre il suono /l/, dobbiamo spingere la parte anteriore della lingua

against the top of the mouth, just behind the teeth.

contro la parte superiore della bocca, proprio dietro i denti.

Other sounds such as /t/, /d/, and /n/, also require this movement.

Anche altri suoni come /t/, /d/ e /n/ richiedono questo movimento.

The tongue also works hard to make the sound /r/ as we need to curl the tongue

Anche la lingua lavora duro per produrre il suono /r/ poiché dobbiamo arricciarla

back in the mouth, so it's really important that the tongue is strong so we

nuovamente in bocca, quindi è davvero importante che la lingua sia forte in modo da

can switch effortlessly between phonemes.

poter passare senza sforzo da un fonema all'altro.

How can we keep our tongues in shape?

Come possiamo mantenere la nostra lingua in forma?

Here are just a few ideas!

Ecco solo alcune idee!

One—pretend your tongue is your toothbrush.

Uno: fai finta che la tua lingua sia il tuo spazzolino da denti.

Make sure you use your own tongue and not somebody else's.

Assicurati di usare la tua lingua e non quella di qualcun altro.

Rub the tip of your tongue alongside the outside and inside of your top and bottom

Strofina la punta della lingua lungo la parte esterna e interna dei denti superiori e inferiori in

teeth like this.

questo modo.

After a few laps, switch direction.

Dopo qualche giro, cambia direzione.

Number two—try to touch your nose with the tip of your tongue.

Numero due: prova a toccarti il ​​naso con la punta della lingua.

I can't really get anywhere near with this.

Non riesco davvero ad avvicinarmi a questo.

My mum and my husband can do this.

Mia madre e mio marito possono farlo. Non

I cannot.

posso.

No, no, it's not going to work.

No, no, non funzionerà.

I can, however, fold my tongue in three.

Posso però piegare la lingua in tre.

That's one of just many party tricks.

Questo è uno dei tanti trucchi per le feste.

Then imagine that you want to touch your left ear and then your right ear.

Quindi immagina di voler toccare l' orecchio sinistro e poi l'orecchio destro.

Really stretch it out!

Allungalo davvero!

Three—can you roll your tongue?

Tre: puoi arrotolare la lingua?

If you can, roll it and stick it out as far as you can, hold it for a few seconds,

Se puoi, arrotolalo e stendilo il più lontano possibile, tienilo premuto per qualche secondo

and then relax.

e poi rilassati.

Now, let's practise some of the sounds

Ora pratichiamo alcuni dei suoni

that are a great exercise for our tongues.

che sono un ottimo esercizio per la nostra lingua.

Repeat after me and really exaggerate the

Ripeti dopo di me ed esagera davvero il

movement to give that tongue a workout.

movimento per dare un allenamento a quella lingua.

'Lily loves to take David and Daniel

"Lily adora portare David e Daniel a

dancing noon and night.'

ballare mezzogiorno e sera."

Fabulous, we'll do one more with the

Favoloso, ne faremo un altro con i

sounds /tʃ/ and /dʒ/. 'George and Jane chose a giant chunk of cheese for a budget lunch.'

suoni /tʃ/ e /dʒ/. "George e Jane hanno scelto un pezzo gigante di formaggio per un pranzo economico."

Okay, can you guess what's coming next?

Ok, puoi indovinare cosa succederà dopo?

That's right, it's time to loosen your lips.

Esatto, è ora di sciogliere le labbra.

Our lips play a vital role in forming sounds accurately.

Le nostre labbra svolgono un ruolo vitale nella formazione accurata dei suoni.

In fact, we need one of these six lip positions to articulate different sounds.

In effetti, abbiamo bisogno di una di queste sei posizioni delle labbra per articolare suoni diversi.

If your lips are tight and can't move into the correct position, this can have

Se le tue labbra sono tese e non riescono a muoversi nella posizione corretta, ciò può avere

a negative effect on the quality of your speech.

un effetto negativo sulla qualità del tuo discorso.

Let's do some drills to help get your

Facciamo alcuni esercizi per abituare le

lips used to all of these positions.

labbra a tutte queste posizioni.

Watch my mouth and exaggerate the lip positions.

Guarda la mia bocca ed esagera la posizione delle labbra.

No one's watching you, I hope.

Nessuno ti sta guardando, spero.

Ready? /uː/, /uː/

Pronto? /uː/, /uː/

Round the lips and push them forward.

Arrotonda le labbra e spingile in avanti.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

'Who do you usually include?'

"Chi includi di solito?"

Now let's switch between /iː/ and /uː/. Smile

Ora passiamo da /iː/ a /uː/. Sorridi

and tense those facial muscles to make the /iː/ sound.

e contrai i muscoli facciali per produrre il suono /iː/.

'He needs deep sleep and you do too.'

"Lui ha bisogno di un sonno profondo e anche tu."

Now moving from relaxed to rounded. /e/, /ɔː/, /e/, /ɔː/

Ora stiamo passando da rilassati a arrotondati. /e/, /ɔː/, /e/, /ɔː/

'Ed, Ned, and Fred bought four more forks.'

'Ed, Ned e Fred hanno comprato altre quattro forchette.'

Now bring the lips together tightly for

Ora unisci le labbra saldamente per

/b/, /p/, and /m/.

/b/, /p/ e /m/.

'Bill picked me but Peter picked Mary.'

"Bill ha scelto me ma Peter ha scelto Mary."

Right, your muscles and articulators should be nice and warm by now.

Giusto, i tuoi muscoli e i tuoi articolatori dovrebbero essere belli e caldi ormai.

Now let's work on fine-tuning some of those phonemes.

Ora lavoriamo sulla messa a punto di alcuni di questi fonemi.

Are there some words or maybe even individual sounds you still find

Ci sono alcune parole o forse anche singoli suoni che trovi ancora

challenging to pronounce?

difficili da pronunciare?

Well, here's the secret:

Ebbene, ecco il segreto:

it's all about repetition, repetition, repetition.

è tutta una questione di ripetizione, ripetizione, ripetizione.

If you want speaking English to feel

Se vuoi che parlare inglese sia

automatic and effortless, then you need to repeat those sounds and words so often

automatico e senza sforzo, allora devi ripetere quei suoni e quelle parole così spesso

that you can make them without even having to concentrate.

da poterli pronunciare senza nemmeno doverti concentrare.

One of the best ways to do this is with tongue twisters, which focus on the sounds

Uno dei modi migliori per farlo è con gli scioglilingua, che si concentrano sui suoni che

you find challenging.

trovi stimolanti.

We have time for just two today, but I

Oggi abbiamo tempo solo per due, ma ne

have packed loads more into the bonus interactive exercise pack that comes with

ho inseriti molti altri nel pacchetto di esercizi interattivi bonus fornito con

the PDF.

il PDF.

Okay, I'm going to need you to show me

Ok, avrò bisogno che tu mi mostri la

your tongue.

lingua.

I want you to stick it out because we're

Voglio che resisti perché ci

going to practise /θ/ and /ð/.

eserciteremo con /θ/ e /ð/.

The /θ/ sound is unvoiced, which means you

Il suono /θ/ è sordo, il che significa che

shouldn't feel any vibration when you put your hand here.

non dovresti sentire alcuna vibrazione quando metti la mano qui.

When we add vibration at the vocal cords, /θ/ becomes /ð/, and you should feel

Quando aggiungiamo la vibrazione alle corde vocali, /θ/ diventa /ð/, e dovresti sentire

vibration here.

la vibrazione qui.

Watch my mouth, repeat after me.

Guarda la mia bocca, ripeti dopo di me.

'This mother thought her thistle was thirsty but thankfully it thrives in the earth.'

"Questa madre pensava che il suo cardo avesse sete ma per fortuna prospera sulla terra." È

That was tricky, now you try.

stato complicato, ora provaci.

You can repeat that one a couple of

Puoi ripeterlo un paio di

times, start slowly and gradually build up speed as you gain confidence.

volte, iniziare lentamente e aumentare gradualmente la velocità man mano che acquisisci sicurezza.

Let's try another two tricky phonemes: 'l' and 'r'. To make the /r/ sound, curl the tip

Proviamo altri due fonemi complicati: "l" e "r". Per emettere il suono /r/, piega indietro la punta

of your tongue back, but don't let it touch the top of your mouth.

della lingua, ma non lasciare che tocchi la parte superiore della bocca.

To make the 'l' sound, push the blade of the tongue against your gum ridge just

Per emettere il suono "l", premi la lama della lingua contro la cresta gengivale, proprio

behind your front teeth.

dietro i denti anteriori.

Are you ready?

Siete pronti?

Let's go.

Andiamo.

'Lauren loves riding llamas through

"Lauren adora cavalcare i lama attraverso

rolling hills and little remote valleys.'

dolci colline e piccole valli remote."

How did you do with that one?

Come hai fatto con quello?

Well, that's all we have time for today.

Bene, per oggi abbiamo solo questo.

Let me know what your favourite technique

Fammi sapere qual è stata la tua tecnica preferita

was in the comments below, and I'd also 

nei commenti qui sotto e mi piacerebbe anche

like to hear about what  you found most challenging.

sapere cosa hai trovato più impegnativo.

There's lots more practice material available for you in the PDF and in that

C'è molto altro materiale pratico disponibile per te nel PDF e nel

extra interactive exercise pack that comes along with the PDF.

pacchetto di esercizi extra interattivi fornito insieme al PDF.

If you like learning with me here on YouTube, I think you will love my B1, B2,

Se ti piace imparare con me qui su YouTube, penso che adorerai i miei

and C1 Beautiful British English Programmes.

bellissimi programmi di inglese britannico B1, B2 e C1. Si tratta di

These are 12-week self-study programmes,

programmi di studio autonomo di 12 settimane,

although you can also have feedback from my team of teachers.

anche se puoi anche ricevere feedback dal mio team di insegnanti.

In these programmes, pronunciation is a priority.

In questi programmi la pronuncia è una priorità.

I weave it through every single module.

Lo intreccio attraverso ogni singolo modulo.

You also have a dedicated

Hai anche

pronunciation lessons throughout.

lezioni di pronuncia dedicate durante tutto il corso.

If you would like information, please visit

Se desideri informazioni, visita

englishwithlucy.com.

englishwithlucy.com.

I will see you soon for another lesson!

Ci vediamo presto per un'altra lezione!

Muah!

Muah!